Неинтересная работа: Хватит реветь в подушку: что делать, если у вас неинтересная работа

Содержание

Хватит реветь в подушку: что делать, если у вас неинтересная работа

Виктор Фомин написал колонку о том, почему важно выбрать работу по душе и прекратить страдать.

Моя знакомая, Вика, с детства хорошо рисовала и собиралась поступить на художественно-графический факультет. Но ее мама, руководитель отделения банка, думала более прагматично: «Иди лучше в экономический». После института Вику устроили в банк. Два года она подводила там дебет и кредит, скатываясь в депрессию. Когда родители поняли, что скоро придется обращаться к врачу, они разрешили дочери уволиться и заняться графикой. 

Я коллекционирую подобные истории. В них участвуют не только студенты, но и зрелые люди. Специалист по профориентации с 15-летним опытом работы рассказывала мне о топ-менеджерах, которые жалуются ей: «Всю жизнь не тем занимаюсь». 

Может возникнуть логичный вопрос: а почему вы не тем занимаетесь? Хотели бы — нашли время. Но одно дело, когда человек примерно понимает, в чем его призвание.

И даже тогда пойти против окружения сложно, если не встречаешь поддержки. 

А бывает, что вы еще «не нашли себя». Мне кажется, не совсем честно требовать от людей в сегодняшних условиях, чтобы они сформировали четкую картину своих жизненных предпочтений и планов. Почему?

Некоторые склонности и таланты не лежат на поверхности. С этим нужно работать, уделять время ребенку. Помогать отделять временные и воображаемые интересы от настоящих. Поддерживать его. А многие семьи могут похвастаться тем, что умеют воспитывать детей и выделять для них достаточно времени? 

Мир становится все более непредсказуемым.

Многие сферы деятельности и рынки изменяются или находятся на пороге больших социальных и технологических перемен. Появляются новые и «гибридные» профессии, для которых еще даже нет четкого названия. (Кстати, очень советую «Атлас новых профессий».)

Руководители компаний и ведущие специалисты стали осваивать гибкость мышления и кризис-менеджмент, т. к. стало понятным, что умения быстро выучиться новому и «прозревать хаос» сейчас самые ценные на рынке. Но вряд ли кто-то может уверенно заявить, что уже полностью это освоил (если это вообще возможно).

Поэтому неудивительно, что сегодня не только молодые ребята, а и более зрелые люди иногда не знают, куда себя приспособить, и могут стесняться своих интересов, не зная, в какой сфере их применить. 

Знакомый, состоявшийся юзабилист, которому нравилось придумывать, как делать вещи удобнее, рассказывал: «После университета я долго искал работу и уже впал в отчаяние. Увидел вакансию Junior Usability Specialist. Я не знал, что это, но из названия понял, что хочу этим заниматься». Однако в этом случае человеку повезло.

У некоторых это состояние отчаяния продолжается годами. Не случается так, что попадается на глаза интересная вакансия, они пробуют там работать — и все складывается отлично. А кушать нужно. Или кормить семью. Поэтому идут не туда, где нравится, а туда, где платят зарплату.

Времени на эксперименты нет, и занятие тем, что вас вдохновляет, откладывается до лучших времен.

Это была и моя боль. Я несколько лет провел на неинтересных мне и тяжелых работах, пока не попал в сферу интернет-маркетинга, в которой хочу реализоваться. И только относительно недавно я понял, что мое творческое увлечение, фантастика, не такое уж ерундовое и может быть востребовано на рынке в определенных кругах. Я провожу в свободное время исследование «Взаимосвязи между фантастикой и культурой» — правда, звучит несерьезно?

А философ, маркетолог и автор концепции digital detox Дмитрий Соловьев, который занимается исследованиями для брендов, сказал, что интересно будет посмотреть результаты.

В поисках выхода я прочел много мотивационной литературы и, конечно, не мог пройти мимо блога Яны Франк — это известная в Рунете дизайнер и писательница. 

В 2013 году Яна написала книгу «Муза, где твои крылья?». Мне очень понравился вступительный ролик, поэтому я книгу прочитал. Это отличный помощник для тех, кто хочет добавить творчества в повседневную жизнь или сделать творчество основной профессией. Она помогла мне серьезнее относится к своим увлечениям, без которых у меня «садится батарейка», и начать продвигать их на рынок.

Дальше — мой небольшой пересказ полезных советов из книги.

Почему люди «ломаются»

Нельзя забывать про творчество и воображение в повседневной жизни. Нужно выделять на это время, пусть даже остальным кажется, что есть более серьезные дела. 

А это и есть ваше серьезное дело — оно радует и помогает найти смысл существования.

Почему связанное с творчеством не считается серьезным и «работой»

У художников, писателей, музыкантов распиаренный образ «богемных бездельников». На самом деле это рынок как рынок. Люди тут много работают, чтобы чего-то добиться, как и везде.

 

Возможностей сейчас больше. Сделали хорошую вещь — выложили в интернет, нашли клиентов и поклонников.

Путь юриста, врача или представителя другой «стабильной» профессии тоже не дает гарантированной путевки в жизнь — можно плохо учиться или не выдержать конкуренции, наделать ошибок и потерять лицензию. 

Почему близкие люди мешают

Стараются уберечь от «нищей жизни», руководствуясь стереотипами. Боятся другой профессии, не такой, как у всех членов семьи и родственников. Объясните, покажите примеры, как другие люди зарабатывают на этом рынке.

Манипулируют по эгоистичным причинам или из-за скрытой обиды: «Лучше займись семьей, а не страдай ерундой». Но если взрослый мужчина не может приготовить себе обед, пока жена занимается любимым делом, это странные отношения.

Иногда вы сами себе мешаете

Есть вероятность, что вы придумали свои страхи и окружающие отнесутся к вашим желаниям нормально.

Иногда хочется сразу создать шедевр, а так не бывает. Нужно начинать с малого.

«Не купят, не закажут» — на всех рынках есть правила, следуя которым, можно выйти на определенный уровень.

Как понять, что вам нравится?

Определите список дел.

Попробуйте их делать, вычеркните неинтересные. Кен Робинсон советует обращать внимание на состояние «потока» — если вы начали что-то делать и «очнулись» только через несколько часов, это хороший признак.

Шаги к цели

Составьте план.

Верьте в себя. Вспомните свои хорошие качества. 

Знакомьтесь и общайтесь с доброжелательно настроенными к вам людьми из отрасли, которая вам интересна. 

Фильтруйте критику — специалисты не любят часто и много комментировать, т. к. у них много работы и личная жизнь. Эмоциональные опусы пишут подростки, неудачники и тролли.

Ведите дневник — что умеете, чего добились, что сделали, что делаете регулярно. 

Идите «от холма к холму» — люди так переходят огромные расстояния, если не думают про всю дорогу, которая ждет их впереди.

Выберите работы других людей, которые вам нравятся, и пробуйте копировать. В процессе выработаете свой стиль.

Серьезно займитесь делом

Идеального дня, чтобы начать, не будет никогда. Начинайте сейчас.

Делайте понемногу, но регулярно. 

Начните вести блог и другую публичную активность, чтобы быстрее набрать «свою» аудиторию. На каждые десять человек найдется один клиент.  

Работу может испортить одно задание, которое не нравится. Отдайте его другому человеку, которому оно нравится.

Пока человеку плохо, от него шарахаются

А когда он светится, к нему тянутся.

Если «села батарейка», можно кого-то вдохновить (со стороны чужие проблемы лучше видно), при этом сами увлечетесь.

Ничего не бывает зря 

Весь предыдущий жизненный опыт чем-то полезен.

Нужно мечтать.

Мечты притягивают реальность

Книга Яны Франк хорошо подходит в настольные. Я периодически читаю оттуда главы и по-новому заряжаюсь вдохновением. Еще я вспоминаю, что нужно уважать творческие увлечения близких, т. к. иногда они мне тоже кажутся ерундой, из разряда «жена, лучше бы ты сготовила мне обед». А это опасные мысли, если их культивировать, можно стать Гомером Симпсоном.

Читать еще 

Обучение

Неинтересная работа – Энциклопедия по экономике

Четвертый фактор — неинтересная работа. Обследование 2000 рабочих-мужчин 23 профессий показало, что индивидуумы, имеющие более интересную работу, проявляют меньше беспокойства и менее подвержены физическим недомоганиям, чем занимающиеся неинтересной работой. Однако, как было показано далее, взгляды на понятие интересная работа у людей различаются то, что кажется интересным или скучным для одного, совсем не обязательно будет интересно другим.  [c.546]

Утомительная и неинтересная работа Поддерживающий стиль Увеличивает интерес к работе Прилагается больше усилий  [c.509]

Перегрузка 2. Конфликт ролей 3.

Неопределенность ролей 4. Неинтересная работа 1. Уход на пенсию 2. Свадьба (развод) 3. Привлечение по суду 4. Увольнение с работы 5. Наказание (выговор) 6. Смерть близкого 7. Переход на другую работу 8. Потеря вложенных в банк средств и т.п.  [c.292]

Неинтересная работа- четвертый фактор стресса. Т.е. люди, имеющие более интересную работу, проявляют меньше беспокойства и менее подвержены физическим недомоганиям.  [c.292]

Время от времени я готовлю обед. Я обычно хочу сделать это как можно быстрее, чтобы потом почитать или заняться чем-то еще. Приготовление пищи никогда не было моим любимым занятием. У вас есть задания такого типа на работе Мне раньше не нравилось подписывать пачки счетов-фактур на оплату учебных курсов, пересматривать списки поставщиков, это было скучной и неинтересной работой. Независимо от моего отношения к этим заданиям, они были очень важны. Если бы мы не платили нашим поставщикам, они бы перестали предоставлять свои услуги, а если бы мы не пересматривали список поставщиков, мы бы запутались в расписании тренингов. Если я не готовлю обед, мы остаемся голодными.  [c.92]

Те же, у кого высокая потребность в признании сочетается с низкой потребностью в полезной и интересной работе, всегда окупят время и силы, затраченные на их мотивацию, если мы обеспечим щедрое признание их заслуг в выполнении неинтересной работы.  [c.126]

С помощью креативности возможно превратить самую неинтересную работу в работу, заслуживающую внимания. Это может сработать как основа краткосрочной мотивационной стратегии, хотя в интересах поддержания ясности не следует скрывать, что происходит. Это может создать противоречие между потребностью в интересной работе и креативностью и, вероятно, приведет к тому, что при первой же возможности индивидуум поменяет работу.  [c.206]

Произвольное, или волевое, внимание возникает при выполнении обязательной, но неинтересной работы. Оно сопровождается нервными затратами, утомляет, хотя и характеризуется относительной устойчивостью. Если говорить о слушании, продолжительность произвольного внимания зависит от сложности вопроса и физического состояния слушающих.  [c.132]

Участвует в неинтересной, скучной, раздражающей или иным образом неприятной и неблагодарной работе  [c.552]

Недостатки концепции MbD иерархическая структура не меняется работа основана на статичном образе мышления, очень ориентированном на задачи, а не на постановку целей недостаточное внимание уделяется мотивации руководитель может делегировать неинтересные монотонные задачи учитываются только вертикальные иерархические связи, не обращается внимание на горизонтальную координацию и согласование целей.  [c.275]

Тем, кто непосредственно занимается их мотивацией, следует иметь в виду, что то, что они считают интересным, может быть с вашей точки зрения неинтересным или вообще нестоящим. В интересах мотивации следует признать их интерес и попытаться, как можно подробнее, выяснить, в чем он заключается. Если они теряют интерес к работе и начинают сомневаться в ее полезности, требуется помочь им разрешить сомнения. Если же не удается сделать так, чтобы они были удовлетворены, может возникнуть противоречие между двумя стремлениями (к деньгам и к интересной работе), что, несомненно, снизит эффективность их работы. Если не удается разрешить это проблему, они могут пожелать сменить работу, надеясь вновь объединить эти два фактора.  [c.49]

Каковы же в связи с этим основы для мотивации Тем, у кого высока потребность в факторе 4, не нужно долго и подробно объяснять, почему мы хотим, чтобы они хорошо работали. У них отсутствует равная по значимости потребность в интересной работе при условии, что они общаются с широким кругом сослуживцев и могут работать в группе или команде. Это не означает, что мы должны не упускать возможность поручать им неинтересную или малозначащую работу. Тот факт, что значение медианы для фактора 12 составляет 43 балла в сравнении с медианой, равной 25, для фактора 4 свидетельствует о невозможности игнорировать фактор интересное работы. На самом деле это означает, что вероятность снижения преданности работе у этих работников гораздо меньше, чем у работников, которым трудно убедить себя, что работа интересна, если она не оправдывает их ожиданий.  [c.89]

Наконец, следует предвидеть, какой негативный эффект оказывает давление на тех, кто наделен высокой потребностью в признании. Постоянное давление в ходе работы действует на них разрушительно. Если их деятельность лишена признания, они могут стать особенно подавленными и будут действовать с минимальной эффективностью. Работа покажется им неинтересной и бессмысленной, а сотрудничество с коллегами утомительным. Люди, работающие в условиях оказываемого давления, нуждаются в пристальном внимании. Простейший знак уважения и признания может поднять их дух мы сильно рискуем, игнорируя это несложное правило.  [c.111]

Осталось обсудить последний момент. У людей, наделенных властью, всегда сохраняется искушение оставлять лучшую работу для себя. При крайнем проявлении этой тенденции персонал вынужден выполнять всю черновую работу, а все выгоды получает руководитель. Лучшим способом устранения подобной проблемы является помощь руководителю в создании рабочей среды, в которой выполнение интересной работы уравновешивалось бы неинтересными, но необходимыми задачами. Тогда персонал будет видеть, что всем по справедливости предоставляется возможность выполнять интересные задания, а это не может не отразиться на моральном настрое самым благоприятным образом.  [c.162]

Проблемы могут возникнуть, если они чувствуют, что их работа неинтересна или не приносит пользы. В этом случае стремление к разнообразию заставит этих работников поменять сферу интересов, от чего они могут очень быстро утратить мотивацию. Они будут стараться восстановить интерес к работе, и мотивация призвана помочь им в этом, одновременно предпринимая усилия согласовать новый интерес с потребностями организации. Однако даже если это им не удается, но работа разнообразна, они могут продолжать работать, хотя бесполезность усилий будет их угнетать. В долгосрочном плане с этим нельзя мириться, хотя непродолжительный период это возможно при условии достаточного разнообразия работы, которое удовлетворяет их потребность.  [c.185]

Люди, которым неважно, что их работа неинтересна, могут направить свою креативность на решение тех задач, которые необходимо решить, хотя они вряд ли будут проявлять ту же степень обязательности и преданности работе, какую можно ожидать от тех, кто чувствует, что их работа важна. Следует также помнить, что мнение о важности работы формируется в сознании того, кто ее выполняет. То, что один может воспринимать как тривиальность, в глазах другого будет выглядеть важным. Мы должны уточнить у работников, что они понимают под важностью или интересностью работы и принять их точку зрения, хотя она может и не совпадать с нашей. Когда мы точно узнаем, что им кажется важным, мы обретаем правильную основу для мотивации.  [c.206]

Одно дело подавлять свою потребность в интересной работе, чтобы заработать деньги на ежегодный отпуск, и совсем другое дело — много лет подряд работать на скучной, но высокооплачиваемой работе, чтобы накопить много денег, не представляя, на что конкретное их потратить. Если вам покажется, что кто-нибудь вряд ли будет делать это, советуем вспомнить, что жизненный выбор диктуется не только мотивационными стимулами. Многие люди имеют сильнейшее побуждение (уже будучи взрослыми) делать то, что родители внушили им в детстве в качестве правильного поведения и если их родители воспитывались в обстановке, где бедность и долги осуждались как причина жизненных невзгод и несчастий, то в их сознании высокооплачиваемая работа перевешивает по значимости такие факторы, как социальная удовлетворенность от командной работы или выполнение сложной работы, приносящей удовлетворение. Такие люди могут стремиться получить высокооплачиваемую работу, даже малополезную или неинтересную, позволяя своей преданности семейным ценностям перевешивать их личные потребности. Они предпочитают обрести душевное  [c.257]

Прямая наценка представителей заводов – изготовителей. Обычный ответ у подобных предпринимателей “У нас заказов больше, чем товара”. Однако это не значит, что у них дела идут очень хорошо. Сама стилистика работы на этом уровне предполагает превышение заказов (даже предполагаемых) над реальным товаром. Здесь секрет в рекламе торговой марки Все остальное рекламное многообразие для них неинтересно.  [c.38]

Кроме того, преобладает довольно узкий взгляд на содержание научного труда. Очень смутно представляются операции по обслуживанию, подготовке самого научного поиска. Именно они воспринимаются и оцениваются как неинтересные, нежелательные. А поскольку в работе молодого ученого вследствие его должностного уровня они занимают очень значительное место, то, естественно, выполнение именно этих подготовительных, обеспечивающих функций связывается с представлением о нетворческом характере выполняемого труда и, следовательно, с неподтверждением своих представлений о самореализации и трудовой деятельности.  [c.121]

Я уже говорил, что долги и отсутствие ощущения финансовой безопасности могут подорвать финансовую самооценку человека. Другими словами, если вы испытали слишком много финансовых неудач или чувствуете себя загнанным в угол необходимостью найти работу и обрести уверенность в своей платежеспособности, ваша финансовая самооценка может сильно поколебаться. То же самое может произойти с детьми в академическом плане, если их убедить в том, что они не так умны, как кто-то другой. Если бы не поддержка отца, я бы бросил школу, не доучившись, потому что никому не нравится, когда его выставляют глупцом. Я знал, что я не глуп, но мне скучно и неинтересно изучать предлагаемые предметы. Тем не менее плохие отметки в школе все равно начали разъедать мою академическую самооценку. Лишь мой умный папа смог защитить меня в эту пору тяжких испытаний. Даже когда я получал плохие отметки или проваливался на экзаменах, он продолжал уверять меня в том, что я не глупее других, только нужно найти собственные способы обучения, чтобы выжить в условиях школы. Если бы не его любовь и академическая мудрость, я непременно вылетел бы из школы, испытывая чувство обиды, озлобленности и ущербности по сравнению с теми, кто успевал хорошо. Другими словами, если бы не мой умный отец, я покинул бы школу, выучив только формулу неудачника.  [c.97]

Работать агентом предпринимателя казалось мне неинтересным, но у меня появилась возможность вернуться в Индию, где я чувствовал себя как дома и откуда я мог прорваться в газетный мир в качестве зарубежного корреспондента. Для тех, кто участвовал в войне в Индии и Бирме, Лондон представлялся по возвращении очень далеким и нереальным. В Лондоне не было ничего подобного братству йоркширских шахтеров или шотландских фермеров, спаянных между собою в чужом и зачастую враждебном окружении. Еще менее можно было сравнивать ценности лондонского общества с ценностями простых индийских крестьян. Решение вернуться было равнозначно решению эмигрировать.  [c.11]

Долг администрации — организовывать и направлять работу специализированных инженерных служб, помогать им в создании надежного изделия, поскольку каждый специалист склонен считать, что его собственная работа важнее любой другой, и очень часто они упускают из виду конечную цель предприятия. Конструкторам интереснее добиваться высоких технических характеристик — это приятное и интересное занятие, — чем высокой надежности — это работа трудная и совершенно неинтересная”.  [c.87]

Однако руководители должны четко осознавать, что хорошему менеджеру по маркетингу в таком случае работа скоро станет неинтересна.  [c.114]

В общем, любовь купить невозможно. Статья/телевизионный сюжет, написанная/снятый за деньги, всегда хуже, неинтереснее сделанных в рамках обычной журналистской работы. Видит это — и безошибочно — и аудитория. Так что все наши затраты на подкуп журналистов пропадают даром. Мечтой всех работников всех на свете PR-служб является следующее чтобы журналисты писали такие материалы, как нужно нам, но делали это целиком по собственной воле, просто заинтересовавшись делами нашей организации.  [c.87]

Далее стоит сказать о коллективах, которые выше организации. Люди считают, что в силу их навыка, опыта, квалификации они достойны большего, чем просто зарабатывать деньги. Им скучна, неинтересна ваша рутинная работа. Для России, где в бизнес (на разные его уровни) пошли бывшие инженеры, научные сотрудники и т. п., такая ситуация не редкость. Но от этого не легче, ведь для нашего человека (о чем будет сказано ниже) материальное начало далеко не единственное и не самое определяющее. Выход одни — проводить разъяснительную работу, пытаться убедить персонал, что творцом можно  [c.149]

Автор этих строк учился в техническом вузе заочно. По программе было много черчения, а времени не было. По черчению на первом курсе был “хвост”. Все лето пришлось посвятить черчению. Черчение я не любил. На втором курсе, зная о трудностях этой работы, я заплатил человеку, который быстро и качественно выполнил задание. Этот человек работал строгальщиком на заводе. С первого курса института его отчислили за неуспеваемость. Он не ходил на занятия по политэкономии, научному коммунизму и иностранному языку. Ему это было неинтересно. Но уже на первом курсе он самостоятельно изучил всю программу вуза по математике, физике, сопротивлению материалов, теоретической механике и подрабатывал тем, что делал дипломные проекты для будущих инженеров.  [c.210]

Ротация как модель проектирования работы заключается в перемещении работника с одной работы на другую и соответственно предоставлении ему возможности выполнять более разнообразные функции. В этом смысле ротация работы очень тесно связана с рассмотренной моделью расширения масштаба работы, так как она основана на добавлении разнообразных задач в целях повышения интереса к работе. В случае, когда все работы в организации неинтересны, их ротация может мало чему помочь. Так, например, переместив рабочего на конвейере с завинчивания болтов на бампере на завинчивание болтов на колесах, руководитель вряд ли добьется заметного эффекта. Обычно ротация работы приносит успех, если она выступает частью более крупного перепроектирования работы в рамках таких моделей, как обогащение работы и социотехническая система, имеющих дело с качественными параметрами работы (сложность и отношения). Ротация работы также дает эффект как метод обучения и подготовки персонала, особенно находящегося на управленческих должностях.  [c.206]

Ротация как модель проектирования работы заключается в перемещении работника с одной работы на другую и соответственно предоставлении ему возможности выполнять более разнообразные функции. В этом смысле ротация работы очень тесно связана с рассмотренной моделью расширения масштаба работы, так как она основана на добавлении разнообразных задач в целях повышения интереса к работе. В случае, когда все работы в организации неинтересны, их ротация может мало чему помочь. Так, например, переместив рабочего на конвейере с завинчивания болтов на бампере на завинчивание болтов на  [c.305]

К удивлению и даже некоторому расстройству Ивана, в офисе уже находились несколько сотрудников, которые при этом даже не болтали друг с другом, а работали, сосредоточенно всматриваясь в экраны мониторов. Иван поздоровался, остальные ответили на его приветствие, даже не взглянув в его сторону. Накануне Сергей Леонидович показал Ивану его рабочее место, и он молча прошел на него, включил компьютер и задумался, почему они совершенно не реагируют на него,, ничего не спрашивают, не стараются что-либо объяснить ему. Ивану было очень досадно, что его первый день начался так серо и неинтересно. Однако уже через несколько минут он успокоил себя, решив, что так получается потому, что его уже раньше видели в офисе и Сергей Леонидович представлял его как будущего сотрудника фирмы.  [c.215]

Говоря о возможностях, мы должны учитывать уровень препятствий. Если препятствия слишком малы, работать неинтересно. Мотивация уменьшается. Если они слишком велики, то мотивация опять же уменьшается. Взвешиваются возможные потери, неудачи и объем препятствий.  [c.100]

Необходимость и значение любого исследования определяется его потребностью и остротой рассматриваемой проблемы для общества. В связи с тем что итоги научных исследований являются важнейшими составляющими производительных сил, их роль в деятельности человека в настоящее время нельзя переоценить. Результаты научных исследований освобождают человека от неинтересного, тяжелого, повторяющегося труда, позволяют заниматься творческой работой, в том числе профессиональной научной деятельностью. Стремление заниматься творческой работой у человека заложено природой, так как результаты творчества позволяют облегчить человеческую жизнь, сделать ее более интересной и в конечном итоге продлить существование человека как вида.  [c.18]

Интересная и полезная работа также будет наиболее эффективна в сочетании с признанием заслуг работника. Если работа полезна, люди ожидают признания, и не следует им в нем отказывать. Если же работа неинтересна и не приносит пользы, существенным будет щедрое признание того, что сделано, иначе это чревато демотивацией работника. Как правило, люди с высокой потребностью в факторах 6 и 12 нуждаются в полном разъяснении того, что от них требуется, в том числе всех сопутствующих обстоятельств и причин. Чем менее интересной и полезной представляется им работа, тем больше требуется разъяснений того, что от них требуется и для чего это необходимо.  [c.125]

Таким образом, частью практической мотивации является работа с персоналом с целью выяснить, что каждый работник считает полезным и интересным. Это подразумевает необходимость выслушать каждого работника и рассматривать его рассуждения в неком общем организационном контексте. Это означает, что выслушивая мнение работника, мы не раскрываем своего отношения к тому, что он считает интересным, а пытаемся связать его мотивацион-ные потребности с общеорганизационным контекстом. Как и в других случаях, следует также обратить внимание на прочие мо-тивационные стимулы работника. Мы не должны забывать, что если он считает свою работу неинтересной, он либо будет уклоняться от ее выполнения, либо будет проявлять необязательность. Работники с развитой обязательностью, но не заинтересованные работой, все равно будут выполнять ее, стиснув зубы, но есть множество других, которые просто откажутся выполнять работу или вообще уволятся.  [c.225]

Исследование, проведенное А.И. Китовым, выявило, что женщины более, чем мужчины, терпимы к неинтересной для них работе, меньше капризничают по этому поводу. Показательно и то, что условиями труда женщины почти на 30% удовлетворены чаще, чем мужчины [32, с. 66—68]. Это не означает, что условия труда сегодня в отрасли по объективным характеристикам у женщин лучше. Напротив, картина оказывается, как это ни парадоксально, противоположной женские рабочие места на предприятиях железнодорожного транспорта по уровню механизации и автоматизации часто отстают от мужских . Это касается содержания труда, но те же тенденции ха рактеризуют и условия труда (его тяжесть, запыленность — загазованность/, шумность, утомительные физические нагрузки и т.п.).  [c.87]

Более добросовестные историки доктрин обнаружили у Рикардо некоторые серьезные отклонения от чисто трудовой теории. Фактически нам приходится иметь дело с одним и тем же спектром интерпретаций. На одном довольно неинтересном полюсе этого спектра те авторы, которые утверждают, что Рикардо просто забыл или не уяснил до конца значение собственных определений. К другой очень влиятельной группе относятся те, кто развивает взгляд, что Рикардо хотел придерживаться трудовой теории, — Кеннан озаглавил свою работу так Попытка Рикардо спасти чисто трудовую теорию . 4 Они утверждают, что под давлением критики и честной самопроверки Рикардо был вынужден постоянно вводить в очередные издания Принципов такие определения все возрастающей важности, что в конце его идеи уже нельзя было назвать трудовой теорией.5 Однако Рикардо не желал полностью отказываться от этой теории он душой тянулся к трудовой теории ,6 или он устроил славное шоу из своих попыток идентифицировать, насколько это было возможно, ценность и количество труда, необходимого для ее производства .7  [c.163]

Люди считают, что в силу их навыка, опита, квалнфиющнн они достойны большего, чем просто зарабатывать деньги. Им скучна, неинтересна ваша рутинная работа. Для России, где в бизнес (на разные его  [c.149]

Проблема построения И. и. возникла из необходимости науч. понимания внутр. мира человека, его психики и сознания, освобождения человека от тяжёлого, неинтересного, утомительного, опасного для здоровья труда, из необходимости в повышении производительности труда и качества работы, в экономии людских и материальных ресурсов, снижении себестоимости, создании новых технология, процессов, протекающих  [c. 630]

Самая нудная офисная работа | Rusbase

“Самая скучная, неинтересная и нелепая работа, с которой я сталкивалась – это раскладывание бумажек по папкам”, – так в основном отвечали люди на вопрос Office Life о самой бессмысленной офисной работе.

Только начальники могут себе позволить переложить самые неинтересные обязанности на секретаря и подчиненных. Но каково при этом секретарям? По мнению опрошенных Office Life, секретарь – одна из самых неинтересных офисных работ. Также в число скучнейших и бессмысленных должностей попали стажеры, фрилансеры и начинающие всех мастей: не секрет, что большие, загруженные бюрократией фирмы используют их в качестве ксерокса, принтера и бесплатной доставки служебных записок из отдела в отдел.

Скучная работа №1: секретарь

“Я начинала с секретаря ресепшн в банке, – вспоминает Евгения. – Хорошо, что тогда я еще была студенткой, и на работе было чем заниматься: домашними заданиями и курсовыми. Сама же работа не требует никаких умственных усилий, ничему не учит, ни в какую сторону не развивает”.

“При этом ее сложно назвать бессмысленной: я вела запись встреч, такси заказывала, переключала звонки, – продолжает она. – Да, и, конечно же, делала кофе клиентам и мыла потом за ними чашки. Кто-то должен это все делать в офисе, однако это поистине безумно скучно”.

Самое нудное в работе секретаря: рассылка поздравлений, отправка почты

Вот как отвечали люди:

“Самая тупая работа – поклейка огромного количества конвертов с запаковыванием в них журналов для большого количества потенциальных рекламодателей”.

“Отправка в большом количестве бухгалтерских документов, которые надо распечатать, расписаться на каждом, проставить печати и запаковать в конверты. Когда количество переваливает за 600  – очень утомительно”.

“Самая тупая работа – писать разные поздравительные открытки директорам, которые их не читают, и выискивать каждому директору индивидуальные стишки. Далее – распределять бутылки шампанского по партнёрам и подписывать по просьбе гендира, кому какая. А подаренные нам коньяки подписывать, кому какой уйдёт, и следить, чтобы бутылка не ушла тому, кто подарил. Короче, ахтунг!”

Скучная работа №2: начинающий, стажер

Над людьми, которые идут работать в банк (варианты: в крупное издательство, в аудиторскую контору, в известное рекламное агентство и т. д.) “кем бы взяли, нужно же нарабатывать опыт”, как только не издеваются. “Однажды, на заре моей карьеры в “Альфа-банке”, я три рабочих дня простоял у ксерокса – ксерил кучу документов для архива, – вспоминает Константин. – До сих пор не уверен, было ли это кому-нибудь нужно вообще. А в глазах рябило еще дня два. Звуки ксерокса до сих пор слышать не могу – подташнивает”.

Обзвонить список компаний, отодрать этикетки с бутылок

“Самая скучная работа – это работа стажера, которого нанимают для выполнения мелкой работы и работы на подхвате, – считает Катерина (имя изменено – прим. Office Life). – А точнее, обзвонить список компаний и уточнить, к примеру, когда день рождения у их начальников. Упаковать документы в конверты и проставить печати. Или еще хуже: найти в интернете контакты тысячи компаний”.

“Моя дочь подрабатывала в одном из маркетинговых отделов нашей компании, – рассказывает Елена (имя изменено – прим. Office Life). – И однажды они целый день вдвоем с еще одной девушкой отмывали этикетки с бутылок водки в нашем туалете. Чтобы потом на бутылки наклеить уже специальные этикетки, с рекламным названием”.

Скучная работа №3: охранник

“У меня военное образование, семь лет проработал в военной части, – рассказывает Андрей. – Но из-за маленькой зарплаты решил пойти в охранники в крупный банк. Это была одна из самых разлагающих должностей в моей жизни”.

“Я работал мебелью”

“Сидишь или стоишь, и не делаешь абсолютно ничего, – говорит он. – При этом читать, или даже смотреть телевизор нельзя – чтобы внимание типа не рассеивалось. Но от этого тупежа целый день подряд оно все равно рассеивается. Я чувствовал себя мебелью, каким-нибудь столом или стулом, работа которого заключается в том, чтобы он здесь стоял”.

Доходило до абсурда. Охранникам при поступлении на работу выдавался один рабочий костюм. Являться на работу надо было только в нем. “Через какое-то время он стал очень грязным, – вспоминает Андрей. – Сдать в химчистку я его не мог. Прийти не в нем – тоже не мог. А в нем чувствовал себя ужасно, грязнулей и неряхой”. Андрей взвыл от такой жизни. Чтобы развлечь себя и совсем не задубеть, стал постепенно помогать секретаршам, устраивал офисную жизнь. Вскоре ему удалось занять должность офис-менеджера. А через два года он стал административным директором банка.

Что люди ненавидят в своей работе: читать чужие письма, выгуливать экспатов, ничего не делать

Помимо скучных должностей, Office Life попросил людей назвать то, что их особенно раздражает в их работе.

“Во время работы в посольстве, мне дали такое задание: я брала папки с документами, которые стояли на полках, складывала их в огромные коробки, ставила коробки обратно на полки, – говорит Ольга (имя изменено – прим. Office Life) – Скучно, пыльно и уныло до ужаса”.

“На заре своей карьеры я работала в ВИДе на программу “Жди меня”: распечатывала и читала письма людей, заносила эти данные в компьютер. Продержалась 3 дня, – вспоминает Ксения (имя изменено – прим. Office Life). – Я тогда закончила второе высшее – МГУ – маркетинг, реклама. И мне хотелось лететь, бежать, скакать. А эта работа была “туповатой”: сидишь на одном месте в маленькой комнате с десятью такими же несчастными, гора писем на столе, читаешь написанный от руки текст, тупо забиваешь в компьютерную анкету… и следующее… конвейер… ужас”.

“Ненавижу “выгуливать” буржуйских представителей по городу: ходить с ними по магазинам, которые им неинтересны, и по выставкам, которые ещё более неинтересны”, – говорит Оксана (имя изменено – прим. Office Life).

“Однажды на прошлой работе 31 декабря я просидела целый день на рабочем месте, и все, – рассказывает Диляра (имя изменено – прим. Office Life). – Мы все сделали заранее, делать было нечего. Интернета и телевизора не было. В кабинете я была одна, поэтому просто сидела за пустым столом”.

Нелюбимая работа: смириться или бросить

Привет! На связи Игорь Зуевич, и сегодня мы поговорим с вами о том, какой должна быть работа, чтобы доставляла радость и удовольствие. Вы узнаете подробно о том, что это совершенно нормально, если вас расстраивает нелюбимая работа и как понять, что тебе действительно нужно.

Всем известно изречение Конфуция – «Трудись над любимым делом, и тебе не придется работать ни дня». Но что делать, если вы устроились на работу и поняли: она вам не подходит?

Или через годы осознали, что вам все надоело? Стоит ли в этом случае с зубным скрипом терпеть нелюбимое занятие или же нужно брать ситуацию в свои руки и отправляться на поиски счастья? Попробуем взвесить все «за» и «против».

Отношение к работе может меняться с годами, и это абсолютно нормально. Меняются задачи, коллектив, может быть, даже сфера деятельности – и вам приходится меняться. Иногда это перемены к лучшему. Иногда нет.

Нелюбимая работа — источник стресса

Однако, если вы трудитесь на нелюбимой работе и осознаете свое положение изо дня в день, одно остается неизменным – нарастающий стресс. Он может быть незаметен долгое время, но непременно станет вашим спутником.

Люди, подверженные продолжительному стрессу, быстрее стареют из-за того, что нейронные связи в мозге постоянно находятся в напряжении.

Это может привести к различным последствиям – от бессонницы и ухудшения памяти до вспышек неконтролируемой ярости, а подобное поведение влияет на отношения с людьми не лучшим образом.

Стерпится — слюбится?

С другой стороны, осознание «нелюбимости» работы может быть временным переживанием, и скоро, как говорится, «стерпится-слюбится».

Например, можно найти положительные моменты в общении с коллегами, или, наконец, в размере оплаты. Если у вас много свободного времени на месте трудоустройства, его можно посвятить параллельному освоению другого вида деятельности – например, научиться программировать или делать красивый дизайн ногтей. И кто знает, в чем раскроется ваш талант!

Возможно, вы захотите сделать свое увлечение основным источником прибыли

Если вы все же твердо решили сменить место работы, а то и специальности, стоит отбросить предрассудки по поводу сложности такой перемены. Главное – начать.

Основная сложность будет только у вас в голове – как приучиться выполнять другие манипуляции, как общаться с другими людьми, как ездить на работу по новому маршруту… В первое время не избежать волнений, но чувство смены обстановки и избавления от ненавистного труда подсластит пилюлю.

Как уже было сказано, можно начать работать на себя, развивая свое хобби. Для этого стоит запастись терпением и, желательно, некими накоплениями. Для того, чтобы стать профессионалом в своей области, вам придется трудиться не меньше, чем в офисе, а то и больше.

Обложитесь руководствами, видеоуроками и принимайтесь за кропотливое изучение. Если вы уже достигли определенных успехов, то можете приступать, например, к работе на дому или объединиться с каким-нибудь коллективом (с навыками программирования, например, можно устроиться в любую компанию любой направленности).

Со временем это может перерасти в настоящий бизнес – возможно, не суперприбыльный, но приносящий вам удовольствие от самого процесса работы.

Дополнительное образование может изменить вашу жизнь

Если вам удалось на нелюбимой работе накопить некоторое количество средств, можно попробовать получить второе образование. Если у вас есть первое высшее или среднее специальное, то обучение на смежные специальности значительно облегчается.

Если же нет, придется сдавать экзамены вместе со школьниками и заново проходить через свои студенческие годы. Если вы думаете, что это слишком сложно, и недостойно такого взрослого и солидного человека, то вы ошибаетесь – ведь учиться никогда не поздно!

К тому же быть взрослым студентом – это совершенно новый опыт. Возможно, в процессе обучения вам так понравится обстановка учебного заведения, что вы захотите там остаться в качестве преподавателя.

Если менять место работы не представляется возможным, постарайтесь разнообразить свой досуг. Не бойтесь тратить деньги на то, что вам по душе – вы их зарабатываете, как раз для этого.

Знакомьтесь с новыми людьми

Посещайте новые места. Осваивайте новые занятия. Если не умеете готовить – научитесь. Если не умеете шить – идите на курсы кройки и шитья. Многие не получают удовлетворения от работы как раз из-за того, что не видят ее конечного результата.

Так что создание чего-либо собственными руками – лучший способ избавиться от неудовлетворенности. Проводите больше времени с друзьями, семьей – наверняка вы откроете в этих людях что-то, чего раньше никогда не видели (а, может, перемены вам нужны совсем не на рабочем месте).

Уделяйте себе больше времени, чем раньше – обновите гардероб, прическу, откройте для себя новый музыкальный жанр, научитесь играть на каком-нибудь инструменте.

А работа…

Если для вас она не стала делом всей жизни, то воспринимайте ее всего лишь, как ежедневную обязанность вроде чистки зубов. Жизнь не ограничена офисом, заводом или больницей, так что не запирайте себя в тех эмоциях, которые вы испытываете на рабочем месте.

Как видите, если вы уже знаете о том, что чем дольше терпишь нелюбимую работу, тем меньше шансов найти что-нибудь по душе, то занимаясь неинтересным делом, не успокаивайтесь, и ищите подходящую для себя нишу. Не оглядываясь на других, и не слушая чужих советов. Как всегда, главное, правильно действовать, и у вас все получится. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!

С Вами,
       — Игорь Зуевич.

Рекомендую Вам обратить внимание на следующие программы по созданию дополнительного источника дохода в интернете:

Закрытое Master Mind сообщество
Мастера партнерских программ
Партнерский Маркетинг для Новичков

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Заработок в Instagram: как сделать первые шаги

Оставьте комментарий к этой статье ниже

пять признаков, что вам пора менять работу

Любимая и достойно оплачиваемая работа — одно из основных условий благополучия большинства из нас. И мы не стремимся ничего менять, не замечая, что что-то необратимо меняется вокруг нас: приходят новые люди, меняются условия труда, появляются новые задачи, обесценивается зарплата, которая когда-то казалась вполне приемлемой. Но многие из нас предпочитают не замечать, что пришло время менять работу и двигаться вперед, пока ситуация не становится абсолютно невыносимой.

Между тем, смена работы требует хорошей подготовки. И заниматься поиском лучшей вакансии надо не тогда, когда вы абсолютно выжаты физически и морально. А тогда, когда еще способны неторопливо обдумать свои действия и, опираясь на свой опыт, взяться за поиск такой работы, которая удовлетворит ваши профессиональные амбиции. Каковы же признаки того, что менять работу действительно пора?

Вам не хватает времени на жизнь

Предположим, вы планомерно поднимались по служебной лестнице, набираясь опыта и повышая свой материальный статус. И все, вроде бы, удавалось, только вот темп жизни рос так, что постепенно не осталось времени, и, главное, сил со вкусом тратить заработанные деньги и вообще получать хоть какие-то радости от жизни.

Или другая ситуация: вы никогда не стремились стать начальником, но в результате пертурбации, смены руководства компании, ухода опытных сотрудников и прихода молодых, вы им стали. И теперь буквально сгораете на работе. Чувствуете, что не можете ни на минуту расслабиться, что вся ответственность лежит на вас, а работы все больше и больше, и темпы только растут. И вот в какой-то момент вы понимаете, что вы принадлежите себе только в момент, когда принимаете душ утром и вечером. Но вы привыкли получать высокую зарплату, а мысль о том, что далеко не всем удается занять такую высокую должностную позицию, не дает вам остановиться, и вы продолжаете бежать, как белка в колесе. Подумайте, вы действительно хотите и дальше так жить?

Вас не продвигают по службе

Бывает так, что работа, в общем-то, устраивает, и задачи интересные, и все получается. Но проходит год-два, и более молодые сотрудники становятся вашими начальниками, а вас никто и не собирается продвигать по служебной лестнице. Еще досаднее, если вы готовились к тому, чтобы занять более ответственный пост, и начальство даже давало вам понять, что вас ожидает повышение, но, когда желанная должность освободилась, то ее занял кто-то другой.

Это серьезная причина найти такое место, где вас будут ценить больше. К слову, опытные кадровики советуют специалистам, нацеленным на карьеру, не засиживаться на одном месте больше 2-3 лет. Именно такой график смены работы, по их мнению, дает наиболее быстрый и надежный карьерный рост.

Ваше мнение не ценится, а самые увлекательные задания достаются другим

Предположим, что вы и не стремились стать руководителем. Вас вполне устраивала бы та позиция, на которой вы находитесь. Только вот в последнее время все перспективные и творческие задания, при выполнении которых вы в полной мере могли бы раскрыть свой потенциал, поручают не вам, а кому-то другому. Вам же достается самая рутинная и неинтересная работа.

Или еще хлеще: раньше вы входили в пул специалистов, которых руководители всегда приглашали на совещания для обсуждения стратегии развития компании. Теперь же на этих заседаниях обходятся без вас, а коллеги перестали интересоваться вашим мнением.

Не надо тратить свои нервы, доискиваясь, почему вы попали в немилость. Но, скорее всего, это четкий сигнал о том, что вам надо поискать другое место работы.

Вы получаете слишком низкую зарплату

Посмотрите правде в глаза: соответствуют ли ваши трудозатраты той зарплате, которую вы получаете. Иногда низкая зарплата вполне оправдана, если вы работаете из дома, удаленно, а ваш круг обязанностей таков, что вы успеваете сделать всю работу буквально за пару часов в день, а остальное время посвящаете своим делам и увлечениям. Если же вы полностью посвящаете себя работе по 8 часов в день, то и зарплата должна быть соответствующей.

Бывают, конечно, исключения. Иногда работа приносит столько удовлетворения, что люди готовы заниматься ею буквально за свой счет. Мой знакомый политолог, эксперт по терроризму, наркобизнесу и ядерному оружию, который постоянно мелькает на экранах телевизоров, честно признается: «Несмотря на то, что я не знаю более увлекательной работы, чем моя, нужно понимать, что политологическая деятельность и работа в Академии наук могут рассматриваться исключительно как досуг, если смотреть на все это с экономической точки зрения. Политология не приносит абсолютно никаких доходов. Поэтому я вынужден экономически реализовываться в какой-то другой сфере, вне политологии. Мне нравится преподавание. Я с 16 лет занимаюсь преподаванием английского языка и разработал собственную методику, которая сейчас распространяется через интернет. Это позволяет мне заниматься любимым делом — политологией».

Но если вы работаете все же не столько за интерес, сколько за деньги, то научитесь четко осознавать тот момент, когда оплата труда перестает вас удовлетворять. И тогда не тяните, а сразу же отправляйтесь искать другую работу!

У вас есть глубоко личные причины для смены работы

Есть множество других причин для смены работы и главное — хорошо отдавать себе отчет в них, предупреждает психолог Елена Леонтьева. Она советует подойти к проблеме смены работы абсолютно прагматично.

«Прежде чем менять работу, человеку стоит хорошо разобраться, является ли его желанной целью именно смена работы, — говорит она. — Бывает так, что человек, находящийся в кризисе, начинает все менять – разрывает отношения, меняет место жительства, работу. И может потерять важные жизненные опоры. Поэтому начать анализ стоит с того, является ли изменение места работы тем самым изменением, которое назрело. И точно не стоит торопиться и уходить с работы «на эмоциях», в результате конфликтов. Должно быть принято спокойное и абсолютно корыстное решение».

Если вы решили – да, именно профессиональная деятельность требует сейчас «прокачки», то следующим пунктом надо определить, что именно «качается»: условия труда, зарплата, новые опции в профессии, поиск новых людей? Возможно, на самом деле вы ищите пару или друзей (взрослые люди чаще всего находят себе пару на работе). Тогда идите туда, где есть выбор свободных мужчин и женщин, ведь всегда есть способы навести справке о коллективе, в котором вам предстоит работать. Не обманывайте себя в своей истинной мотивации! Честность с собой гарантирует успех.

Резюмируя, Елена советует: ищите именно то место, которое отвечает только вашему собственному желанию. Это могут быть очень простые вещи – например, удобный офис поближе к дому, или свободный график работы. Если вам скучно работать – идите туда, где нагрузка больше. Если Вы идете за профессиональным развитием – ищите место, где вы будете делать то, что раньше еще не делали, то, что станет для вас вызовом и обеспечит развитие. Не ленитесь тратить время на собеседования, это весьма полезный навык!

Уходить вовремя важно: жизнь конечна и времени для активной профессиональной деятельности у каждого из нас не так уж много. Поэтому не тратьте свое время зря и ничего не бойтесь!

Татьяна Рублева

Неинтересная работа. Записки кинорежиссера о многих и немного о себе

Читайте также

Работа

Работа Кто я в чужой стране, как вы думаете? Враг? Ни в коем случае! Тот смысл, который вкладывается в обычное понятие «шпион», ко мне не относится. Я разведчик! Я не выискиваю в чужой стране слабые места с точки зрения экономики, военного дела или политики, чтобы направить

РАБОТА

РАБОТА Годы 1955 – 1956-й я работал над идеями моей кандидатской диссертации. Я хотел придать им логически завершенную форму. При этом я вышел за рамки материала “Капитала” Маркса и решил иллюстрировать приемы метода восхождения от абстрактного к конкретному (в моем понимании

РАБОТА

РАБОТА …По его словам, он начинал литературную работу почти шутя, смотрел на нее частью как на наслаждение и забаву, частью же как на средство для окончания университетского курса и содержания семьи.— Знаете, как я пишу свои маленькие рассказы?.. Вот.Он оглянул стол, взял

Работа

Работа Здесь речь пойдет о работе Бенвенуто Челлини, а кто расскажет о ней лучше его самого? «Хоть и движимый благородной завистью, желая создать еще какое-нибудь произведение, которое настигло бы и еще превзошло произведения сказанного Луканьоло, я все же отнюдь не

Работа

Работа На семерке я почти все работы перепробовал. У нас там было большое мебельное производство — три с половиной тысячи заключенных, все, кроме части инвалидов, работали на заводе. Пилорама, раскройный цех, машинный цех, сборочные, отделочный, своя литейка, кузница, своя

7. «Эта работа не для вас!»

7. «Эта работа не для вас!» После бригады НКВД, школы радистов, Четвертого управления и поручений Маклярского у Вилли я вздохнул!Словно из фронтовой похоронной команды попал в столичную гвардейскую часть. Повеяло привычными мне нравами, не изменяя вроде бы политическим

Работа и быт

Работа и быт Вот уже вторую неделю работаю копнильщицей на комбайне.Работаем до часу, до двух ночи, а в шесть утра — подъем. Комбайнер мне попался такой, что сам ни минуты не отдыхает и мне не дает. Если бы урожай зависел от него одного, то весь хлеб был бы уже убран. Но, к

Работа

Работа Нас сразу определили в бригаду по уборке свинарника, и мы получили клички “свинари”. Свинарник был не худший вариант. Ведь могли еще послать пилить дрова, грузить уголь, копать огород… Старшие в этом не участвовали, в их обязанности входило радостно гонять нас на

РАБОТА

РАБОТА Денег в семье нет. Пришлось выжигать и рисовать. Особенно запомнились пасхальные яйца. Круглые, вертятся и скрипят, как двери. Яйца продавал в кустарный магазин на Неглинной. Штука 10–15 копеек. С тех пор бесконечно ненавижу Бемов, русский стиль и

РАБОТА НА ЛМЗ

РАБОТА НА ЛМЗ Вот это была работа! Не только работа, а и вся жизнь на заводе! Во второй половине месяца прибывали долгожданные запасные части для мотоциклов марки «Л-8», которые мы собирали и обкатывали. Работа шла в три смены на сборке, а обкатчиков не хватало. Вот мы и спали

8. Работа

8. Работа Как просторный, неопрятный, шумный, значительный ангар — наш кафедральный собор, так и наша ежедневная работа в нем — это богослужение: и одно так же трудно постигнуть разумом, как и другое. В каждой вере есть отрицание здравого смысла. Мы верим, что работа наша

РАБОТА В ЦУП

РАБОТА В ЦУП Итак, за три года, вместе с В. Коваленком, В. Ляховым, Л. Поповым, выполнено три полета. Общая продолжительность 362 дня. Получен большой опыт работ с самой разной аппаратурой, всевозможными методиками проведения эксперимента, выполнен значительный объем

МОЯ РАБОТА

МОЯ РАБОТА Тибетец245] В 1919 году, в ноябре месяце, я вступил в контакт с А. А.Б. (Алисой Анной Бейли) и попросил её написать для меня ряд работ, а также взять на себя публикацию некоторых книг, которые должны были появиться в порядке последовательной выдачи истины. Она сразу же

Работа

Работа В отделе кадров:— Ваша национальность?— Русский.— Ваша фамилия?— Хаимович.— К сожалению, мы вас на работу принять не можем!— Почему?— Если уж брать на работу человека с такой фамилией, то уж лучше еврея!* * *В Эфиопии есть лозунг: «Лучше умереть от голода, чем от

Самая скучная работа, по мнению россиян, у охранников и бухгалтеров

Автор: Исследовательский центр портала Superjob.ruСервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob попросил представителей экономически активного населения назвать самую скучную профессию. В открытом опросе приняла участие 1000 россиян из всех округов страны.
Самой скучной россияне считают профессию охранника (12% голосов), на втором месте — бухгалтер (11%), на третьем — продавец (7% голосов). Деятельность сторожа скучна по мнению 4% россиян. Все разновидности офисного труда, а также работу библиотекаря обвиняют в скуке по 3% опрошенных. Нелюбимая или неинтересная работа навевает скуку на 3% россиян.

По 2% голосов набрали такие профессии как уборщик, вахтер, архивариус и оператор call-центра.

Среди прочих скучных профессий россияне назвали программиста, юриста, билетера, гардеробщика, водителя, грузчика, дворника, консьержа, парикмахера, банковских работников, сотрудников склада и чиновников (24%).

Лишь 13% россиян считают, что скучных профессий не бывает, в каждой есть свои плюсы и минусы.

По данным SuperJob, у мужчин в рейтинге скучных профессий на первом месте — охранник (16% против 9% среди женщин), у женщин — бухгалтер (13% против 8% среди мужчин). Женщины в полтора раза чаще мужчин отмечали, что скучных профессий не бывает (15% против 10%).

По сравнению с данными аналогичных опросов, проведенных в 2013 и 2019 годах, топ рейтинга скучных профессий остался прежним — это профессии охранника и бухгалтера. Чуть выросло число респондентов, которые считают скучной работу продавца (7% сейчас против 5% в 2019 и 2% в 2013 годах).

Место проведения опроса: Россия, все округа
Населенных пунктов: 326
Время проведения: 6—17 августа 2021 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 1000 респондентов

Вопрос: «Какую профессию вы считаете самой скучной?»

Показать таблицу

Ответы респондентов Все опрошенные Пол
муж жен
Не бывает скучных профессий 13% 10% 15%
Охранник 12% 16% 9%
Бухгалтер 11% 8% 13%
Продавец 7% 6% 7%
Сторож 4% 5% 3%
Офисная работа 4% 4% 4%
Библиотекарь 3% 2% 4%
Нелюбимая, неинтересная профессия 3% 2% 3%
Уборщик 2% 1% 4%
Оператор call-центра 2% 1% 2%
Вахтер 2% 1% 2%
Архивариус 2% 1% 2%
Другое 24% 31% 20%
Затрудняюсь ответить 11% 12% 12%

Показать таблицу

Ответы респондентов 2021 2019 2013
Не бывает скучных профессий 13% 13% 6%
Охранник 12% 13% 13%
Бухгалтер 11% 9% 13%
Продавец 7% 5% 2%
Сторож 4% 4% 4%
Офисная работа 4% 3% 1%
Библиотекарь 3% 3% 5%
Нелюбимая, неинтересная профессия 3% 8% 2%
Уборщик 2% 4% 2%
Вахтер 2% 2% 4%
Архивариус 2% 0% 0%
Оператор call-центра 2% 0% 0%
Сидячая работа 0% 2% 0%
Другое 24% 26% 33%
Затрудняюсь ответить 11% 8% 15%

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

поделиться поделиться класс твитнуть Код для вставки в блог

<p>Самая скучная работа, по мнению россиян, у охранников и бухгалтеров</p><p>Сервис по поиску высокооплачиваемой работы <a target=”_blank” href=”http://www. superjob.ru”>SuperJob</a> попросил представителей экономически активного населения назвать самую скучную профессию. В открытом опросе приняла участие 1000 россиян из всех округов страны.&nbsp;<a href=”https://www.superjob.ru/research/articles/113012/samaya-skuchnaya-rabota-po-mneniyu-rossiyan-u-ohrannikov-i-buhgalterov/” target=”_blank”>Подробнее…</a></p><p>Источник: <a href=https://www.superjob.ru target=”_blank”>Superjob.ru — Работа, вакансии, резюме.</a></p>

Не нашли нужного Вам обзора на сайте?

«Зарплатомер» поможет вам быть в курсе ситуации на рынке труда!

Другие статьи

Подписка на результаты новых исследований   Прайс-лист на аналитические исследования

© Перепечатка в любых СМИ, в том числе в Интернете, возможна при условии прямой активной ссылки на портал Superjob. ru.

Эта скучная работа должна подавать сигнал тревоги

Q. Когда вы встаете утром, вам никогда не хочется идти на работу. Ваша работа однообразна, неинтересна и не вызывает затруднений. Когда вы там, часы почти не двигаются, и вам не терпится уйти.

Короче скучно. Что надо сделать?

A. Людям, которым скучно, нужно создавать больше проблем и находить больше смысла в своей трудовой жизни. Им нужно найти выход из чувства, что «им нечего делать, их заставляют делать то, что они не хотят делать, или они не знают, что хотят делать», – сказал Джон Д.Иствуд, доцент психологии Йоркского университета в Торонто, изучавший скуку.

В целом, скука – это состояние, «оторванное от своего окружения», сказал он, и оно отражает пассивное отношение к своей работе.

Q. Каковы общие симптомы скуки?

A. Верным признаком является то, что время течет очень медленно, сказал профессор Иствуд. Это может сопровождаться затруднением концентрации внимания, чувством истощения и вялости.По его словам, состояния низкой энергии могут чередоваться с чувствами возбуждения и раздражительности, поскольку больной изо всех сил пытается найти какое-то занятие.

Q. Некоторые люди более склонны к скуке, чем другие?

A. Скука имеет тенденцию поражать людей, которые сильно нуждаются в стимуляции, сказал профессор Иствуд. По его словам, люди, которым трудно понять или обозначить свои эмоции, также уязвимы, потому что эмоции дают нам «точки компаса», которые могут привести нас к осмысленной деятельности.

Скука также может быть маской для гнева, сказал он, цитируя цитату, которую иногда приписывают Полу Тиллиху, о том, что скука – это «редкость гнева».

Если кто-то пожертвовал важной жизненной целью, скука может быть внешним признаком «гнева на себя и на мир» из-за того, что он не смог ее достичь, сказал он.

Q. Есть ли разница между чувством сгорания и скукой?

A. Да. По словам Марсии Л., эмоциональное выгорание сопровождается страхом, стрессом и истощением.Уортинг, соавтор книги «Побег из депрессивного состояния в середине карьеры» (Wiley). По ее словам, скучающие люди могут использовать в своей жизни немного больше стресса.

Q. Вам скучна ваша работа, или вы являетесь корнем проблемы?

A. Это может быть одно или их сочетание, и определение ответа имеет решающее значение. Нина Хэм, психотерапевт и профессиональный тренер из Беркли, Калифорния, говорит, что важно рассматривать скуку как «призыв к действию».

Если вы реагируете на всю оставшуюся жизнь так, как вы реагируете на свою работу, возможно, пришло время обратиться к терапевту и вылечить основную проблему, такую ​​как депрессия, сказала она.

Но если остальная часть вашей жизни складывается хорошо, вы можете плохо подходить для своей работы или отрасли. Или вы, возможно, переросли свою работу, поэтому скука часто поражает людей в середине карьеры, сказала г-жа Хэм.

«Если вы меняетесь, – сказала она, – почему бы не ожидать, что то, что вы хотите от работы, изменится?»

Q. Можете ли вы скучать и при этом оставаться компетентным в своей работе?

A. «Иногда ваш успех может привести к скуке», – сказала Рейчел Дж. Кантер, карьерный тренер из Сан-Франциско и автор книги «Сделайте правильный карьерный шаг» (Wiley).

«Если вы будете продолжать делать одно и то же снова и снова, и у вас это хорошо получается, люди будут продолжать просить вас сделать это одно», – объяснила она. Это может быть хорошо для вашего начальника и компании, но это означает, что вы можете быть не удовлетворены и что «ваши профессиональные навыки со временем снижаются», – сказала она.

В такой ситуации легко застрять и даже обвинить своего начальника, сказала она, но только вы отвечаете за свой карьерный рост и карьерное счастье. Работа вашего босса – доводить дело до конца.

Q. Что вы можете сделать, чтобы избавиться от скуки на работе?

A. Признайте, что вам нужно чувствовать вызов, как сотруднику, и что вам может потребоваться проявить инициативу, чтобы создать проблемы для себя.

Сначала посмотрите, есть ли способы внести изменения в вашу текущую работу.«Сходи к своему боссу, – сказала г-жа Кантер, – предложи добровольно взяться за какой-нибудь проект. «Все любят волонтеров», – сказала она. Выявите пробелы в своем опыте и навыках и поработайте со своим начальником, чтобы найти проекты, в которых вы могли бы использовать эти навыки, чтобы помочь компании.

Постарайтесь больше интересоваться тем, что делают ваши коллеги, – сказала г-жа Хэм. Эти взаимодействия могут открыть новые возможности внутри компании.

Некоторые люди умеют находить проблемы в самых утомительных задачах – например, устанавливая некую сложную квоту.

А для других работа просто безнадежно скучна. Если это так, по крайней мере, «выясните, как вы можете сделать свою жизнь вне работы более интересной – не скучайте в обоих местах», – сказала г-жа Уортинг.

Если после трех месяцев или года серьезных усилий по внесению изменений в вашу текущую работу вы обнаружите, что вам все еще скучно, возможно, пришло время искать новую работу, – сказала г-жа Хэм.

Рассылка резюме и налаживание контактов могут воодушевить, – сказала г-жа Кантер.«Даже если у тебя нет в поле зрения следующей работы, – сказала она, – сам факт того, что ты в движении, работаешь над своим будущим, вместо того, чтобы жаловаться на свое настоящее, ты заряжен энергией и останавливаешься. мне так скучно ».

Пагубные последствия «бурения» на работе

Рут Сток-Хомбург, профессор менеджмента и управления человеческими ресурсами в Техническом университете Дармштадта, Германия, говорит, что она была свидетелем этого явления во многих отраслях. «Я начал наблюдать за людьми в тихие часы в розничных магазинах, а люди просто стоят там скучно.Или таксисты, которым иногда приходится ждать часами в тихое время в сельской местности ». По ее словам, технические работники Кремниевой долины также сказали ей, что чувствуют то же самое.

Сток-Хомбург и ее коллеги определили три основных аспекта феномена бурения: «ужасно скучно, кризис роста и кризис смысла».

Несмотря на то, что всем иногда бывает скучно на работе, постоянная скука целыми днями может указывать на то, что вам нужно решить проблему, говорит Харью, потому что невыполнение этого требования может иметь последствия.В 2014 году она работала над исследованием, в котором приняли участие более 11 000 сотрудников 87 финских организаций. Она обнаружила, что хроническая скука «увеличивает вероятность текучести кадров и намерений выйти на пенсию в раннем возрасте, плохой самооценки здоровья и симптомов стресса».

Другие исследования подтверждают это. Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что 186 государственных служащих в Турции, которые пострадали от перенапряжения, также страдали депрессией и высоким уровнем стресса и беспокойства. Исследования показывают, что депрессия из-за переутомления может преследовать рабочих вне офиса и приводить к физическим недугам, от бессонницы до головных болей.

Можете починить?

Однако справиться с занятием может быть непросто, потому что, как правило, к тому времени, когда вы его узнаете, вам уже какое-то время становится хронически скучно.

«Усталость от выгорания отличается от выгорания в том смысле, что уставшие сотрудники редко падают в обморок от истощения. Скучающие люди могут присутствовать физически, но не духом, и люди могут продолжать это делать долгое время », – говорит Харью.

Сотрудники, которые осознают, что испытывают затруднения, также могут не захотеть сообщать об этом как о проблеме руководителям среднего звена или сотрудникам отдела кадров.В то время как поведение, которое приводит к выгоранию – переутомление, драйв – ценится и вознаграждается работодателями, выносливость «отражает отсутствие интереса и мотивации», – говорит Харью. «Это очень табу в организациях».

Есть несколько быстрых решений, например, выполнение более интересных для вас рабочих задач. «Чтобы стать лучше, нужно найти какую-то цель или вдохновение в том, что человек делает», – говорит она. И люди с большей вероятностью смогут заново открыть для себя энтузиазм по поводу своей работы, если бы они у них изначально были.Но исследование 2016 года, над которым работали Харью и ее коллеги, показало, что люди, у которых были скуки, с меньшей вероятностью были вовлечены в конструктивную деятельность, например, пытались найти новые интересные задачи на работе.

По ее словам, чаще всего происходит то, что люди просто появляются за своими столами и проводят время за покупками в Интернете, киберлофингом, болтают с коллегами или планируют другие действия. Она говорит, что эти люди не ленивы, но используют такое поведение как «механизмы преодоления».

Четыре совета, которые помогут вам справиться со скучными задачами на работе

Однообразие.Даже самые заинтересованные сотрудники могут столкнуться с этим, когда сталкиваются с утомительными задачами: «Я боюсь заполнять документы». «Если мне придется позвонить поставщику еще раз, я сойду с ума». “Скопировать и вставить. Скопировать и вставить. Я ходил в колледж ради этого? »

Даже с невероятными достижениями в области искусственного интеллекта люди все еще не нашли способа избавиться от ненавистной работы, такой как ответы на электронные письма, работа с трудными клиентами и расчет заработной платы. Тем не менее, утомительные обязанности не должны высасывать жизнь из командных игроков, в остальном сосредоточенных на них.

Чтобы преодолеть чувство бездумного дрона, когда пришло время заняться этими неутешительными делами, первым делом нужно пересмотреть свое мышление.

У нас у всех это случилось: мы несем ответственность ясно, легко и – смеем ли мы это сказать? – удовольствие, даже если это задача, от которой мы обычно чувствуем себя истощенными. Разница, вероятно, в непривычной перспективе. Возможно, в тот день настроение было легче из-за неожиданной похвалы высшего руководства.Может быть, новый коллега рассмешил мрачное утро понедельника. Что бы ни случилось, это нарушило ритм, изменив мелодию с панихиды на рок-гимн.

Вам не нужно ждать случайного события, которое случается только раз в голубую луну, чтобы мотивировать вас выполнять рутинные офисные задачи. На самом деле легче, чем вы думаете, оставаться воодушевленным, даже если вам поставили задачу обновить эту огромную базу данных в пятый раз за месяц. Вот четыре способа победить уныние.

1.Ищите магию в обыденном.

С помощью коллег переосмыслите свои усилия и взгляните на них свежим и энергичным взглядом. Дэвид Дизьер, основатель и генеральный директор страховой группы QEO, обращается к своим коллегам, чтобы найти то, что он называет «волшебством в обыденном».

Например, Дизьер получает карточку годового аудиторского отчета, в которой резюмируется та же информация, которую он видит на регулярной основе в течение года. Он использует данные, чтобы начать беседу со своими коллегами о предметах более широкой картины, а не просто просматривать числа, чтобы вычеркнуть задачу из своего списка.«По-настоящему слушая своих коллег и сотрудничая с ними, вы можете открывать для себя новые идеи и инновации», – объясняет Дизьер. «Это отличный способ встряхнуть рутину и показать своей команде, что вам не все равно».

2. Совместите скучную работу с тем, что вам нравится.

Сколько раз вы настраивались на свои станции Spotify или слушали любимый подкаст во время стрижки газона или уборки ванной? Применяйте то же сочетание удовольствия и долга ко всему в вашем списке дел, особенно к тем, которые вы все время откладываете.

Например, если вам нравится играть на стороне, почему бы не создать систему вознаграждений, которая поможет вам в этом? Если вы выполните задание, которое обычно вам не нравится, в желаемый срок – и, конечно, сделаете это хорошо, – вы получите «приз». Соблазняя себя маленькой морковкой, вы с большей энергией выполняете свой распорядок дня. Кроме того, вы пробудите в себе творческий потенциал, постоянно ища интересные способы оставаться внимательными и внимательными.

3. Переключайтесь между повседневными и вдохновляющими задачами.

Вместо того, чтобы делать все, что вы любите, и оставлять то, чем вы не занимаетесь, до конца дня, чередуйте обязанности. Регулярное переключение с любимых на нелюбимые основные обязанности не даст вам удариться о стену и избежать скучной неинтересной работы.

Начинайте каждое утро с планирования своего дня. Подключайте скучные задачи к тем, которые лучше всего используют ваши сильные стороны. Убедитесь, что ваши последние обязанности попадают в категорию «нравится делать». Вам всегда будет чего ждать, и вы выйдете из офиса в лучшем настроении.

4. Узнайте что-то новое или бросьте вызов самому себе.

Действуя как губка, а не как бот, вы укрепляете свои мозги, прекращая тоску по своим следам. Как предлагает Морин Меткалф из консалтинговой фирмы Metcalf & Associates: «Если вы не испытываете достаточных трудностей, вы можете найти способы взять на себя больше ответственности или освоить новый навык. Обучение часто является отличным противоядием от скуки и может подготовить вас к следующей, более сложной роли ».

Подумайте, как научиться или бросить вызов самому себе, одновременно выполняя задачи, которые вы бы предпочли не выполнять.Ненавижу рассылать счета? Ищите программное обеспечение или процессы, которые могут сделать вашу работу более эффективной или научить вас чему-то в процессе.

Никто не сказал, что ваша рабочая тарелка будет заполнена только вкусной едой. Вы должны сбалансировать десерт с сытным основным блюдом. Чем лучше вы будете извлекать максимальную пользу из того, что у вас есть, тем здоровее, счастливее и разностороннее вы будете сотрудником.

Уильям Арруда – соучредитель CareerBlast и создатель полной викторины LinkedIn, которая поможет вам оценить свой профиль LinkedIn и сетевую стратегию.

30 самых скучных вакансий в мире

Как бы вы ответили, если бы кто-то спросил вас, какая работа была самой скучной в мире? Вы, вероятно, оглянулись бы на свою молодость и подумали бы, что работа в супермаркете или работа на консервном заводе была, возможно, худшим опытом в вашей жизни. И вы, наверное, были бы правы. Однако, если вы долго и усердно обдумываете вопрос, вы можете составить длинный список работ, которые будут еще более утомительными, бесплодными и отупляющими.Представьте, если бы это была ваша карьера.

Мы составили список из 30 самых скучных вакансий в мире. Возможно, вам придется выпить чашку кофе, прежде чем вы начнете просматривать этот список – мы не хотим, чтобы вы заснули!

1. Руководитель проекта

Вы можете подумать, что роль менеджера проекта состоит в том, чтобы подходить к рабочим местам с кофе в руке и медленным тоном информировать персонал о том, что они потребуются, чтобы они пришли в субботу. Однако руководитель проекта делает гораздо больше, например, обеспечивает своевременное выполнение заданий и заставляет членов команды выглядеть на миллион долларов.О, и пытаюсь выглядеть занятым, когда все сделано заранее.

Просмотр вакансий менеджера проекта

2. Телефон представителя службы поддержки клиентов

Представьте, что разгневанные клиенты ругают вас каждый день по телефону. Что ж, такова жизнь по восемь часов в день для представителей службы поддержки клиентов по телефону, которых ругают и угрожают из-за того, что потребитель не знает, как включить компьютер. Поначалу это может расстраивать. Но когда в восьмой раз вас называют худшими именами в книге, это становится немного утомительно.

Найдите вакансии представителя службы поддержки клиентов по телефону

3. Торговый представитель

Почему покупатели думают, что продавцы создают политику компании? Абсурдно думать, что кто-то, производящий минимальную заработную плату, складывая свитера или вытирая пыль с полок, диктует, что делать, а что не делать. Тем не менее, иногда сотрудники могут приветствовать старую добрую драку после заполнения бланков и организации полки.

Просмотр вакансий продавца

4.Охранник

Охранники могут подумать, что переход может быстро перерасти в Крепкий орешек . Однако по большей части роль охранника убивает время, особенно во время кладбищенских смен. Смотреть на мониторы компьютеров, принимать пакеты и лакомиться пончиками – это не совсем Джон Макклейн.

Просмотр вакансий охранника

5. Сборщик мусора

Мусор на входе и выходе. Нет, это не описание голливудских фильмов – это ежедневная задача сборщика мусора.Это не совсем самая захватывающая работа, поскольку вы просто убираете мусор из мусорного ведра в грузовик, а затем через неделю приезжаете на ту же территорию, чтобы сделать то же самое.

Просмотреть вакансии сборщика мусора

6. Заводской рабочий

Стоя на конвейере или собирая детские игрушки, работа на фабрике требует физических усилий, но это также одна из самых скучных работ в мире. Это относится к большинству повторяющихся позиций ручного труда: многократное выполнение одной и той же задачи может привести к боли в спине и скуке в душе.

Просмотр вакансий заводских рабочих

7. Подъемник

Оператор подъемника может доставлять удовольствие первые несколько раз, когда вы управляете кресельным подъемником. Однако чем дольше вы работаете на подъемнике, тем новизна со временем теряется. Через некоторое время вы понимаете, что все, что вы делаете, – это загрузка и разгрузка лифтов. Это худшая работа в мире? Едва ли. Но это не совсем то, что стимулирует ваши маленькие серые клетки.

Просмотр вакансий лифтеров

8.Водитель грузовика

Людям, которые вынуждены работать за столом от 8 до 10 часов в день, должность водителя грузовика может показаться свежей и увлекательной. Действительно, вы путешествуете по стране и каждый день видите новые достопримечательности. Со временем маршрут становится прежним, и 14-часовое сидение на заднице становится менее привлекательным. Единственная разница между офисным жокеем и дальнобойщиком заключается в том, что последний управляет транспортным средством.

Просмотр вакансий водителя грузовика

9.Посудомоечная машина

Посудомоечная машина – это работа, которую вы берете по необходимости. Никто не ожидает, что это будет гламур, который приведет к шестизначному доходу. Но даже если планка установлена ​​как можно ниже, посудомоечная машина – одна из тех скучных работ, которые заставляют вас хотеть стать буддийским монахом, сидя на холодной горе с мокрым одеялом и пытаясь использовать свой разум, чтобы согреться.

Просмотр вакансий посудомоечных машин

10. Парковщик

К сожалению, не каждый посетитель будет ездить на Lamborghini или Shelby Mustang GT 500 1967 года выпуска.По большей части, обслуживающий персонал на парковке будет вынужден водить Honda Civic или Ford Escape своего патрона от входа в ресторан до задней части парковки.

Просмотр стоянки

11. Держатель вывески

Футлинги по пять долларов! Ремонт обуви! Купите страховку здесь!

Когда кандидат подает заявление на эту работу, он не должен ожидать от этой должности ничего большего, кроме того, что указано в названии должности: с табличкой.

12.Споттер-когтеточка для свинины

Что вообще делает корректировщик почесывания свинины? В течение пяти дней в неделю и восьми часов в день вы должны следить за тем, чтобы на упаковку не попали царапины из свинины. Вот и все. По крайней мере, ваш работодатель может разрешить вам съесть немного свинины на обед, верно?

13. Измеритель инфильтрации почвы

Отойдите в сторону и посмотрите, как высохнет краска. Вот, пожалуй, одна из самых скучных работ: проверка на инфильтрацию почвы. Это включает в себя наблюдение за проникновением воды в почву через пирог и измерение количества раковин в час.

14. Программист

Компьютерный программист каждый год вносит значительную часть изменений, работая в некоторых из крупнейших компаний мира. Но то, что вы зарабатываете приличную зарплату, не означает, что у вас самая захватывающая должность в мире. На самом деле, удивительно, как программисты выживают на этой работе в течение 20 или 30 лет, если учесть, что они каждый день смотрят на экран и цифровой язык.

Найдите вакансии программиста

15.Кодер ввода данных

Если вы когда-либо работали в колл-центре, возможно, вам хотелось, чтобы вы снова разговаривали по телефону и не завершили кодирование ввода данных. Это одна из самых скучных работ в мире не зря: вы вводите информацию с листа бумаги на экран компьютера. Вот и все. Это работа.

Просмотр вакансий кодировщика ввода данных

Ad

Пройдите тест карьеры

Найдите карьеру, которая вам понравится и в которой вы преуспеете, пройдя наш точный тест карьеры.

ПОЛНЫЙ ДОСТУП всего $ 26,99

300 000 тестируемых, и это не предел!

300 000 тестируемых, и это не предел!

ПОЛНЫЙ ДОСТУП всего $ 26,99

www.careerhunter.io

16. Транскрипционист

Дословно записывать то, что кто-то говорит? Это паддлин. Если серьезно, то транскрипционист, в зависимости от области, в которой он работает, может зарабатывать приличную жизнь.Это не отменяет того факта, что это повторяющаяся профессия, если только говорящие не делятся информацией о галактической федерации или следующей большой акции.

Просмотр вакансий транскрипционистов

17. Кассир

Как и продавцы, кассиры находятся на передовой, обращаясь с встревоженной публикой. Но это меньшая из их проблем, поскольку единственная задача кассиров – брать деньги у клиента и помещать их в кассу или управлять POS-системой.

Просмотр вакансий кассира

18. Телемаркетер

Продавцу на телемаркетинге повезло, что он совершает хотя бы одну продажу за смену. Вся четырех-, шести- или восьмичасовая смена состоит из набора номеров и того, что человек на другом конце телефона вешает трубку или отказывается от нее. Это сизифова трагедия, к тому же довольно вульгарная, потому что вы расстраиваете обед человека.

Просмотр вакансий телемаркетинга

19. Помощник юриста

К сожалению, профессия юриста не является частью закона и порядка .Это больше похоже на наблюдение за улиткой, которая отправляется из одного места в другое. Если вы не являетесь окружным прокурором или не работаете над делом против Big Pharma, юридическая работа может быть довольно сложной.

Просмотр вакансий помощника юриста

20. Машинист капчи онлайн

Этично ли вводить капчу в Интернете? Мы оставим это на ваше усмотрение, но тысячи отчаявшихся фрилансеров возьмут на себя роль ввода капчи для ботов, стремящихся обойти эту систему безопасности.Это также очень скучно, так как ваша единственная задача – ввести забавные персонажи в базу данных. Теперь сделайте это сотни раз. Если вы решите вырвать волосы, мы поймем.

21. Технический писатель

Если вы когда-либо читали инструкцию по эксплуатации IKEA, а затем поссорились со своим супругом, теперь вы знаете, на кого направить свой гнев: на технического писателя. Хорошая новость в том, что технические писатели получают отличные гонорары. Плохая новость в том, что это слишком сложное и скучное занятие, которое пытается упростить замысловатый процесс сборки книжных полок или сокрытия деталей, которые ваш смартфон излучает большое количество радиации.

Просмотр вакансий технического писателя

22. Провизор

Это правда: фармацевты всегда выглядят занятыми за прилавком. Но они не открывают волшебного лекарства, экспериментируя с различными соединениями. Вместо этого они выписывают рецепты, заполняют документы и следят за соблюдением государственных правил. Это хорошо оплачиваемая работа, но можете ли вы себе представить, чтобы ею занимались в течение 30 лет?

Найдите вакансии фармацевта

23.Сотрудник отдела нормативно-правового соответствия

Кстати о соответствии …

Специалист по комплаенсу состоит в том, чтобы убедиться, что ваша компания или офис соблюдает правила и положения, установленные правительством или корпорацией. Вы слышали, что читаете свой список и дважды проверяете его. Что ж, комплаенс-офицер читает список, проверяет его дважды – и трижды, и четыре раза, и пять раз каждый день в течение рабочей недели.

Просмотр вакансий специалиста по комплаенсу

24.Спасатель Олимпийский по плаванию

Нужны ли спасатели-олимпийцы по плаванию? Разве они не лишние? Ну, не согласно ли олимпийским комитетам, которые держат этих тренированных мужчин и женщин в стороне, чтобы спасти некоторых из самых быстрых и тренированных пловцов в мире от утопления?

Найдите вакансии спасателя

25. Швейцар

Принимаю посылки, открывая двери грубым жильцам и отвечая на телефонные звонки. Как и охранник, швейцар, по сути, держит форт.Но удачи в роли швейцара посреди ночи – вам понадобится несколько чашек кофе, чтобы оставаться начеку. Никогда не знаешь, когда кто-то может покинуть свои апартаменты, чтобы отведать китайскую еду на вынос!

26. Королевская гвардия

Несомненно, Королевская гвардия – прекрасное место для туристов. С ними всем немного повеселится. Но помимо новизны обращения к худшим склонностям туристов, ваша задача – просто стоять у Букингемского дворца по несколько часов в день.

27. Линейный рабочий консервного завода

Одно яблоко хорошее. Одно яблоко плохо. Вот как можно объяснить, чем занимается рабочий консервного завода. Сотрудник следит за яблоками в течение всего дня и передает хорошие на одну конвейерную линию, а плохие – на другую. Независимо от того, насколько вы любите яблоки, это может быть мучительно утомительно из-за огромной скуки, которую они вызывают.

28. Художник

Было бы здорово, если бы вы применили свои артистические навыки к этой возможности трудоустройства.Однако, к сожалению, домохозяйства не оценят ваше изображение « The Scream » Эдварда Мунка или «Собаки, играющие в покер » Кассиуса Марселласа Кулиджа. Итак, из-за этого каждый день все, что вы делаете, это красите стену. Хорошо, что не нужно смотреть, как он высыхает!

Просмотр вакансий маляра

29. Работница кинотеатра

Порвать билеты и убирать попкорн за наличные может быть отличной работой для подростка. Но заниматься этим после колледжа может быть утомительно как физически, так и морально.И очень часто вы можете смотреть финальные титры голливудского блокбастера, в котором могут быть или не быть кат-сцены.

30. Замещающий учитель

На мгновение вспомните свои школьные годы. Вы когда-нибудь учились чему-нибудь, когда рядом был замещающий учитель? Если так, то это будет редкий случай. Замещающий учитель посещал занятия, следил за тем, чтобы вы были на своих местах, и просил вас перечитать главы с четвертой по шестую в ваших учебниках географии (чего никто не делал).В течение оставшейся части урока замещающий учитель сидел за своим столом и не позволял разгулу шалостей. Как весело!

Найдите вакансии замещающего учителя

Ad

Пройдите тест карьеры

Найдите карьеру, которая вам понравится и в которой вы преуспеете, пройдя наш точный тест карьеры.

ПОЛНЫЙ ДОСТУП всего $ 26,99

300 000 тестируемых, и это не предел!

300 000 тестируемых, и это не предел!

ПОЛНЫЙ ДОСТУП всего 26 $.99

www.careerhunter.io

Когда вы выбираете карьеру или временную работу, чтобы положить на стол продукты, вашими основными целями являются зарплата, льготы, часы работы и потенциальный карьерный рост. Вы перестаете думать о том, насколько увлекательной или скучной будет эта работа? Возможно нет.

Но хотя большинство вакансий обладают определенным уровнем предсказуемости, повторяемости и однообразия, некоторые должности немного хуже, чем другие.И это может быть то, что вы можете рассмотреть при поиске карьеры и определении своих интересов.

Вы можете придумать другую скучную работу? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Эта статья представляет собой обновленную версию более ранней статьи, первоначально опубликованной 4 ноября 2016 года.

Почему менеджеры создают рабочие места более скучными, чем они должны быть

Уровень вовлеченности на работе постоянно низкий и снижается в некоторых частях мира.Работа элитного консультанта описывается как «утомительная», «скучная», работа, при которой людям говорят, «как именно что-то делать». Ранее в этом году Guardian сообщила, что с рабочими складов Amazon обращаются «хуже, чем с роботами» – они бегают выполнять заказы и пропускают перерывы в туалете, поскольку за ними следит электронное наблюдение. Свидетельства роста интенсификации труда во многих странах поддерживаются средствами массовой информации, в том числе рассказами о влиянии «жадной работы» на женщин, а также популярными книгами, которые оплакивают демотивирующую работу и описывают огромные потери, которые стрессовая работа оказывает на общины. на международном уровне.

Мы считаем, что отсутствие вовлеченности, выгорание и неудовлетворенность, которые испытывают многие сотрудники, являются результатом плохо спланированной работы. Рабочий план относится к характеру и организации задач, действий и обязанностей в рамках должности или рабочей роли . С психологической точки зрения, когда работа хорошо спланирована, у работников есть интересные задачи, самостоятельность в выполнении этих задач, значимая степень социального контакта с другими и приемлемый уровень требований к задачам: разумная рабочая нагрузка, четкие обязанности и управляемое эмоциональное давление. .

Для сотрудников преимущества хорошо спланированной работы включают удовлетворение от работы, вовлеченность, улучшение баланса работы и дома, снижение стресса на работе, улучшение самочувствия и общее чувство цели. Для компаний хороший дизайн работы означает возможность полностью использовать и развивать таланты, обеспечивая большую автономию работы, что является одним из самых сильных факторов творчества, активности и инноваций сотрудников. Но когда работа плохо спроектирована, все наоборот. Работа может стать невыносимой и демотивирующей – особенно работа, в которой задачи повторяются и жестко контролируются, или работа, на которой уровень спроса превышает людей.

Несмотря на преимущества хорошо продуманной работы, многие компании изобилуют плохой конструкцией. Почему? Типичный ответ сосредоточен на силах макроуровня, таких как упадок профсоюзов и неадекватное национальное трудовое законодательство. Хотя мы согласны с тем, что крупномасштабные переменные важны, наше исследование показывает, что они не объясняют всей истории.

Исследование №1: менеджеры часто делают скучную работу скучнее

Чтобы выяснить, почему плохой дизайн работы по-прежнему так актуален в организациях по всему миру, мы провели исследование, чтобы понять, как люди думают о других и вырабатывают их роли.Более раннее исследование показывает, что, когда их просят спроектировать рабочие места, студенты-менеджеры университетского уровня, как правило, создают роли с очень однообразной и скучной работой из-за веры в то, что такая работа более эффективна. Наша цель состояла в том, чтобы проверить, применим ли этот вывод к менеджерам и профессионалам.

Мы пригласили менеджеров и специалистов из сферы социальных услуг (организационных психологов, менеджеров по безопасности, инспекторов по охране труда) принять участие в двух онлайн-симуляциях. В первом моделировании участники должны были спроектировать работу.Им была предложена канцелярская работа на полставки, состоящая исключительно из ксерокопирования и хранения документов. Затем мы попросили их сделать это постоянной работой, выбрав дополнительные задачи из списка и добавив их к текущей роли. Участники могут сделать работу чрезвычайно повторяющейся, добавив еще больше задач по копированию и регистрации, или они могут сделать работу более значимой и интересной, добавив такие задачи, как приветствие посетителей или помощь в проекте повышения качества. Им сказали, что все задачи актуальны, что клерк способен их все и что работа будет постоянной.

Неожиданным открытием (особенно с учетом того, что мы намеренно сосредоточили внимание на менеджерах и специалистах по обслуживанию персонала) стало то, что почти половина (45%) участников спроектировали свою работу еще более скучной, состоящей из почти полного выполнения задач ксерокопирования и хранения документов в течение восьми часов. день.

Исследование № 2: Менеджеры часто скорее «исправят работника», чем изменят план работы

Затем мы попросили участников представить, что они были менеджером в различных сценариях, связанных с проблемами персонала.В качестве примера мы рассказали участникам, что они руководили работницей склада (Карен), которая не выполняла 50% сроков. Для каждого сценария мы дали понять, что рабочий план был плохим. В случае Карен мы заявили, что она «быстро перемещается» и «часто бежит», чтобы забрать товары, но все же не может вовремя забрать их с полок. Затем участники оценили, насколько эффективны, по их мнению, различные стратегии для решения этих проблем. Некоторые стратегии были сосредоточены на «исправлении плохого дизайна работы», а другие – на «исправлении работника».

Несмотря на то, что довольно много участников выбрали стратегии для исправления плохого плана работы (например, «изменить дизайн работы так, чтобы задачи не нужно было рассчитывать по времени»), удивительное количество участников все же предпочли «исправить работника». Например, несмотря на то, что Карен часто приходилось бежать, чтобы встретиться со своим временем, более двух третей участников заявили, что «отправят Карен на тренировку»; почти треть решила «посоветовать Карен улучшить ее физическую форму»; и почти четверть предпочла «пригрозить снизить зарплату Карен, если она не улучшит свое положение.Каждая из этих стратегий косвенно «обвиняет» работника, когда плохой дизайн работы является более фундаментальной проблемой.

Чем могут помочь организации?

Менеджеры и профессионалы имеют отличную возможность создавать для своих сотрудников значимую, мотивирующую и свободную от стресса работу. Но наши исследования показывают, что многие не будут этого делать – у них есть естественная тенденция создавать плохие работы для других. Многие профессионалы также склонны обвинять рабочего, когда возникают проблемы с производительностью, вместо того, чтобы менять неадекватный план работы.К счастью, организации могут извлечь уроки из наших исследований и предпринять шаги для улучшения ситуации.

Признать важность хорошо продуманной работы – со всех точек зрения . Улучшение дизайна работы с психологической точки зрения не является приоритетом для многих компаний. Рабочий план обычно рассматривается только с точки зрения процесса (например, внедрение принципов бережливого производства) или с точки зрения физического рабочего пространства (например, офисов открытой планировки). Но игнорируя психологию, лежащую в основе действительно хорошего дизайна работы, организации рискуют уволить своих сотрудников, увеличить текучесть кадров и снизить производительность.В самом деле, нет смысла иметь стильный офис, который призван стимулировать инновации, и иметь боссов, которые жестко контролируют все аспекты работы.

Обучайте менеджеров и других соответствующих специалистов. Команды руководителей играют важную роль в разработке качественной работы. Своими собственными действиями менеджеры могут предоставить людям больше свободы в принятии решений, обеспечить разнообразие задач и предоставить персоналу поддержку, когда требования высоки. Однако наши исследования показывают, что эти навыки не даются естественным образом большинству, даже тем, кто работает в сфере социальных услуг.Фактически, наши результаты показывают, что люди с высокими ценностями сохранения жизни (то есть те, кто придает большое значение безопасности, соответствию и традициям) больше всего ценят узкую, повторяющуюся работу, проектируют худшие рабочие места и могут нуждаться в дополнительной поддержке и обучении. . Без обучения людей, ответственных за распределение работы, плохой дизайн работы будет продолжаться на многих рабочих местах.

Остерегайтесь самовоспроизводящихся циклов. В нашем исследовании худшим дизайнерам не хватало автономии в своей карьере, что свидетельствует о том, что люди неосознанно копируют свои планы работы при проектировании работы для других.Это означает, что организации с иерархической командно-административной моделью представляют собой уникальную проблему для менеджеров, стремящихся перейти к более автономной модели. Чтобы избежать порочного круга, в котором сохраняется плохая работа, хороший рабочий дизайн должен начинаться сверху. Менеджеры, которые ценят хорошо продуманную работу, с большей вероятностью создадут ее для других.

Обсудите проект работы в проверках эффективности. Когда работник ведет себя неидеально (отсутствие, несоблюдение сроков или неспособность вводить новшества), причиной может быть плохой дизайн работы.Но наше исследование показывает, что менеджеры часто предпочитают «исправлять работника» – отправлять его на учебные программы или снимать бонусы. Мы считаем, что включение дизайна работы в обсуждения по оценке эффективности позволит менеджерам более легко определить, насколько большую или небольшую роль он играет в производительности сотрудников. Например, когда сотрудник не проявляет новаторский подход, вместо того, чтобы предполагать, что человек «не готов или нуждается в обучении», менеджеры должны проверить, достаточно ли у этой работы автономии, чтобы мотивировать и вдохновлять на творчество.

При необходимости привлеките экспертов. Наше исследование показало, что руководители с особым образованием и опытом в области планирования работы (то есть организационные психологи) разрабатывают более значимую работу. В некоторых случаях, особенно в тех, в которых для улучшения рабочего плана требуется изменение на уровне системы, более глубокий уровень знаний полезен. Организационная психология – одна из самых быстрорастущих профессий в США, и ученые в этой области занимают все более важное место в деловом мире.Мы рекомендуем организациям использовать эту форму экспертных знаний и связанные с ней формы, если в их организации укоренился некачественный рабочий план.

В экономическом и социальном плане хорошо спланированная работа окупается. Нам нужно улучшить работу для людей, и это своевременная потребность. Предлагая многообещающую и продуктивную работу, цифровая эра также несет с собой потенциальные угрозы качеству дизайна работы людей. Мы видим это на Amazon, где технологии используются для отслеживания перемещений людей и чрезмерного контроля над их действиями.Кроме того, в западном мире существует множество доказательств того, что хорошо спланированная работа помогает предотвратить появление проблем с психическим здоровьем. Сейчас, как никогда ранее, нам нужно лучше понимать, какие планы работы оптимальны и как их достичь.

Ты не сгорел. Тебе скучно

Примерно через два с половиной года на работе, которая раньше ему очень нравилась, мой клиент Ник обнаружил, что становится все более беспокойным и скучным. Он описал мне свою ситуацию как «гору однообразия» и сказал, что начинает бояться идти на работу.

Маргарет, находившаяся на середине своей карьеры, медленно умирала на корню. Которого? От скуки. Она обратилась ко мне за помощью в определении того, что пошло не так с ее карьерой, отчаянно пытаясь найти выход из унылого повседневного однообразия своей работы.

Скука на работе – настоящая проблема для бизнеса сегодня. Согласно опросу, опубликованному в январе Korn Ferry Institute, основной причиной, по которой респонденты заявили о поиске новой работы, было то, что им наскучила работа, которую они занимают в настоящее время.Кроме того, участники исследования OfficeTeam сообщили, что им скучно по крайней мере 10,5 часов в неделю.

Скука на работе может иметь серьезные последствия.

Скука сотрудников, называемая утомлением, является растущей тенденцией на рабочем месте и рассматривается как психологическое расстройство, которое может привести к выгоранию и болезни, по мнению соавторов книги Diagnose Boreout , Питера Вердера и Филиппа. Ротлин. Согласно Вердеру и Ротлину, ранние симптомы истощения включают демотивацию, тревогу и грусть.Они заявляют, что в долгосрочной перспективе будет развиваться эмоциональное выгорание, порождающее сильное чувство самоуничижения, которое может перерасти в депрессию и даже физическое заболевание.

Согласно исследованию, опубликованному Udemy, 43 процента рабочих сообщают, что им скучно на работе. Исследование показало, что больше женщин, чем мужчин, сообщают о скуке на рабочем месте (48 процентов против 39 процентов), а вероятность скуки у миллениалов почти в два раза выше. 51 процент респондентов, описавших проблемы со скукой, заявили, что они так себя чувствуют более половины своей рабочей недели.

Каковы симптомы растачивания?

Как описывает Стив Савелс, у вас остается мало энергии. «Вы становитесь раздражительным, циничным и чувствуете себя никчемным. Хотя вам нечего делать – или то, что вы должны делать, недостаточно стимулирует вас, вы испытываете сильный стресс», – заявляет он. «Из-за перенапряжения вы слишком долго застреваете в своей« зоне комфорта », пока ваше личное развитие не остановится. Выгорание происходит, когда вы слишком долго остаетесь в своей« зоне усилий », пока вся ваша энергия ушел.”

Последствия перенапряжения могут повлиять на всю организацию.

Сотрудники могут начать растягивать задачи на более длительные периоды времени, чтобы казаться занятыми и заинтересованными. Они начинают делать только то, что требуется, и ничего они опаздывают на работу, рано уходят и чаще вызывают заболевание, чем их коллеги. Более того, их отношение может начать влиять на остальную команду.

производительность, моральный дух и удержание “, согласно исследованию Udemy.«39 процентов опрошенных сотрудников вызывали на работу по болезни из-за скуки». 51% сотрудников заявили, что их коллеги регулярно описывают чувство апатии или отстраненности, которое может распространяться среди сотрудников, что ведет к снижению морального духа во всей организации. И, как показало исследование, скучающие работники более чем в два раза чаще увольняются, чем их не скучающие коллеги.

Скука известна как ведущий индикатор отказа.

«Отстраненные сотрудники не только могут создать негативную рабочую среду, но также могут привести к потере денег компанией», – пишет Пол Слезак для RecruitLoop.«Согласно опросу Gallup, активно уволенные сотрудники приводят к снижению производительности американских компаний на сумму от 450 до 550 миллиардов долларов в год».

Среди того, что я говорю клиентам, которые приходят ко мне со скукой на работе, это то, что вам не нужно оставлять свою текущую работу, чтобы решить проблему. Вы действительно можете избавиться от утомления, если хотите поработать над этим, предпринять правильные шаги и обратиться к другим в своей компании и сети.

Вот несколько советов, которые помогут превратить утомительную работу в нечто сложное и значимое:

  1. Спросите себя, что именно вам утомляет в вашей текущей ситуации и какие новые обязанности могут показаться привлекательными.
  2. Встретьтесь со своим менеджером и задайте новые задачи. Попросите совета по вопросам карьеры и мозгового штурма, чтобы придумать идеи для дальнейшего развития.
  3. Расширьте свои сети внутри и за пределами вашей компании. Найдите время, чтобы познакомиться с новыми людьми и спросить их об их работе и о том, что они находят интересным или захватывающим.
  4. Участвуйте в волонтерских проектах в своей компании. Попросите, чтобы вас включили в проект корпоративной социальной ответственности (КСО), и постарайтесь познакомиться с другими участниками.
  5. Включите теневое копирование заданий. Вы можете скрыть кого-то из совершенно другой части компании и узнать что-то совершенно не связанное с вашей текущей работой.
  6. Посмотрите, можете ли вы принять участие в одной из стипендиальных программ вашей организации. Некоторые компании предлагают программы краткосрочных стипендий, которые длятся от трех до шести месяцев и могут проводиться в других частях страны или даже в офисах за рубежом.
  7. Работайте над увеличением вашей узнаваемости в компании и над созданием вашего личного бренда.
  8. Работайте с тренером, чтобы найти новые способы придать смысл своей работе, независимо от того, где вы работаете.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

12 советов, как быть счастливыми на скучной работе

Многие люди действительно вообще ничего не сделали бы. Многие пели (плохо). Было бы не так много людей, которые соглашались бы на утомительную работу администратора, на рыбалку на Аляске (по крайней мере, однажды, когда они поняли, что это на самом деле), или на чистку септиков, чтобы заработать себе на жизнь.На скучной работе вообще не будет много рабочих.

Ваше определение «скучной работы» может полностью отличаться от чужого. Однако, если вы застряли в одном, вот дюжина способов быть счастливыми, делая это:

Аффирмации дрянны, только если вы хотите, чтобы они были. Вероятно, у вашей скучной работы будет много преимуществ, таких как зарплата, медицинское страхование или приличная поездка на работу. Хотя важно предпринять шаги для улучшения вашей ситуации, не менее важно сосредоточиться на том, что вы находитесь сейчас.

Скучная работа не улучшится из-за напряжения глаз или мышечных судорог. Каждые 20 минут делайте перерыв, дайте отдых глазам и подумайте о быстрой прогулке (даже если это просто офис). Каждые три часа выделяйте время на 5-20-минутную короткую тренировку (вы можете многое сделать в своем офисе). Эндорфины = счастье.

Самый быстрый путь к счастью – это самому быть предвестником. Улыбайтесь, общайтесь с коллегами или клиентами и притворяйтесь счастливыми, пока они не станут реальностью. Это на удивление просто.

Хороший сон, естественное пробуждение и уверенность в том, что вы никуда не торопитесь, – все это имеет решающее значение. Когда вы приходите на свою «скучную работу», вы приносите с собой доброе утро. Определите, что делает вас счастливым, а затем освободите для этого место утром.

Если смотреть на часы, время не идет быстрее – и может показаться, что оно замедляет его. По возможности снимите часы и постарайтесь сосредоточиться на текущих задачах. Гордость за свою работу – путь к счастью.

Некоторые люди на скучной работе проводят все утро, планируя, что они будут есть на обед, – затем они тратят это на нездоровую, не питательную еду и заставляют их чувствовать себя ужасно.Обед – это возможность сделать выбор, который повлияет на ваше настроение.

7. Укажите (легальные) развлечения

Ваш начальник может не разрешать серфинг в Facebook на работе, но как насчет музыки? Сайты, одобренные для бизнеса? Переехать в то место у окна, чтобы выпить немного витамина D и посмотреть, как меняется пейзаж? Ваш босс хочет, чтобы вы были счастливы, поэтому работайте вместе, чтобы это произошло.

Если вы живете в облачном регионе, сезонное аффективное расстройство (САР) может сделать скучную работу еще хуже.Недостаток витамина D может привести к опасным последствиям, и особенно подвержены риску офисные работники.

Хотя иногда вентиляция может быть полезной, постоянные жалобы сделают ваше стандартное настроение раздражительным и несчастным. То, как вы говорите о себе и своих обстоятельствах, может в конечном итоге превратиться в вашу реальность. Остерегайтесь «сближения» с коллегами из-за взаимной скуки на работе.

10. Посмотрите фотографии детенышей животных

Вы не поверите, но просмотр фотографий детенышей животных на самом деле улучшает ваше настроение (с научной точки зрения).Согласно The Daily Mail, сила милого реальна, поэтому добавьте в закладки CuteOverload или другой ваш любимый сайт о животных.

Даже если просмотр социальных сетей разрешен на работе, это не в ваших интересах. Это просто сделает одно из двух: 1) заставит вас завидовать другим, у которых, по всей видимости, работа лучше, или 2) поощрить жаловаться и высказать взаимное «горе мне», которое может обнаружить ваш босс.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *