Польше работа: Работа в Польше, поиск персонала и публикация вакансий

Работа в Польше 2021: поиск, зарплаты, вакансии, нюансы

Присматриваетесь к работе в Польше? За несколько десятилетий эта страна сделала стремительный прогресс и из просто «постсоветской» превратилась в настоящие «ворота в Европу» для многих жителей России, Украины, Беларуси и других стран бывшего СССР.

Невысокая стоимость рабочей силы побуждает компании переносить в Польшу свои заводы, фабрики и аутсорсинговые центры из более обеспеченных стран (Германии, Франции, Голландии). Это создает множество новых рабочих мест, что привлекает иммигрантов из стран СНГ. Да, частенько именно трудоустройство в Польше становится первым шагом на пути к иммиграции (другие возможности обсуждаются в статье «Как переехать в Польшу в 2021»).

В этой статье обсудим, с чего начать, если вы решили найти работу в Польше? Как и где искать возможности трудоустройства? На какую зарплату и условия можно рассчитывать? Ну и конечно – какие трудности есть на этом пути?

Есть и лайфхаки, о которых многие приезжие не знают, зато осведомлены местные. К примеру, по подсчетам Национального Банка Польши, иностранцы, работающие в Польше, ежегодно отправляют своим близким значительные суммы (в 2019 году эта сумма составила больше 16 млрд PLN – это больше 3.5 млрд EUR)¹⁰.

Внушительная часть из этих средств теряется на комиссиях, поскольку многим иностранцам непросто разобраться в банковских тарифах, курсах конвертации (иногда двойной) и других тонкостях денежных переводов.

C помощью Wise вы можете совершить перевод средств по реальному среднерыночному курсу, без скрытых наценок и с разумной комиссией. Также удобно хранить средства в 54 валютах (в том числе PLN), иметь банковские реквизиты в 10-ти валютах и совершать покупки с помощью дебетовой карты.

Экономить стало просто.
Попробуйте Wise 🚀

Как найти работу в Польше? Способы

В целом, схема трудоустройства в Польше выглядит так: вам нужно найти работодателя, получить приглашение на работу и на основании этого приглашения оформить рабочую визу. В те далекие времена, когда мир еще не знал, что такое COVID, коронавирус и локдаун, можно было приехать в Польшу по безвизу (если, конечно, у вашей страны безвизовый режим со странами Шенгена), поискать вакансии, а в каких-то случаях даже начать работать. Но карантин внес множество ограничений в нашу жизнь, поэтому этот вариант мы пока рассматривать не будем.

В общем, для трудоустройства в Польше нужна польская рабочая виза. Где же найти этого работодателя, который обеспечит вам пропуск в Европу?

Поиск по знакомым

Многие из тех, кто сегодня работают в Польше, подмечают, что их побудил переехать положительный опыт друзей или знакомых, уехавших в Польшу. В отличие от кадровых агентств, ваши знакомые не получают вознаграждения (хотя бывают исключения) за трудоустроенного иммигранта – они расскажут вам без прикрас все плюсы и минусы работы в другой стране. Расскажут, хороший ли работодатель и какие возникали недоразумения. Другими словами, если у вас есть друзья/знакомые, которые уже работают в Польше и довольны своей работой, поинтересуйтесь у них – нет ли вакансий там же.

Поиск вакансий с помощью агентств по трудоустройству

Пожалуй, это самый распространенный способ для тех, кто еще находится у себя дома (соответственно, еще нет рабочей визы в Польшу). Плюс этого метода – агентство берет на себя множество вопросов по трудоустройству, с которыми вы раньше не сталкивались.

Агентство, как правило, помогает с оформлением документов и приглашения от работодателя. Эта услуга обычно платная. А вот за саму вакансию платить не стоит – если у вас просят оплату, просто поищите другое агентство, благо их сейчас множество. Как правило, агентство получает вознаграждение от работодателя за трудоустроенного работника.

Стараясь привлечь новых кандидатов, агентства нередко предлагают вакансии с предоставлением жилья для работников (обычно это недорогие общежития). Также в случае трудностей на границе можно позвонить координатору, чтобы прояснить какие-то проблемные моменты – для тех, кто едет на работу за границей впервые в жизни, это может быть очень существенно!

В хорошем агентстве вам подскажут, где работа потяжелее, а где полегче. Расскажут какие-то особенности отдельных профессий, о которых вы могли раньше даже и не задумываться. Например, кто-то может легко согласиться на работу на мясокомбинате или в цеху по разделке рыбы, а приехав, осознать, что эта работа невыносима из-за неприятного запаха. (Это, конечно, очень субъективно. Для другого работника запах – не проблема, и работа на мясокомбинате может быть вполне сносным местом трудоустройства.)

Самостоятельный поиск вакансий, когда вы уже находитесь в Польше

Если вы уже пребываете в Польше, перед вами открывается более широкий выбор вакансий, да и условия уже можно найти получше. Это и не удивительно – ведь работодателю не нужно ждать несколько недель, пока вы оформите все документы, как в случае, когда вы подаете заявку будучи не в Польше. Поэтому теперь вы можете рассматривать предложения от местных агентств по трудоустройству, так же как это делают обычные поляки.

Можно ли найти работу в Польше без посредников? Конечно можно! Это непросто сделать, если вы едете работать в чужую страну впервые. Однако когда вы уже находитесь на территории Польши – это вполне реально. Многие так и находят вакансии.

Искать их стоит на сайтах, специализирующихся на поиске работы. Вот список основных (на самом деле их намного больше):

Если же вы, например, программист, тестировщик, веб-дизайнер, маркетолог, то в Польше весьма развит поиск по традиционным для этой области источникам:

Государственная служба занятости

Существует, возможно, не самый популярный способ (поскольку о нем знают не все), но зато самый официальный. Это государственная биржа труда (“Centralna Baza Ofert Pracy”)¹. То, что сайт переведен дополнительно на русский/украинский/белорусский – говорит само за себя. Работа в Польше для русских, украинцев, белорусов, да и для граждан других стран бывшего СССР ждет своих исполнителей. 🙂

Релокейт в Польшу

Отдельно стоит упомянуть возможность релокейта (переезда с помощью работодателя) в Польшу. С приходом крупных международных компаний, все чаще встречаются случаи, когда работодатели предлагают перевод сотрудников из своих филиалов одной страны в филиалы в Польшу. Особенно этот тренд заметен в IT компаниях. Поэтому если вы работаете в организации подобного уровня, поинтересуйтесь у менеджеров, нет ли возможности релокейта в Польшу. Если же вы в данный момент в поиске работы (а в будущем хотели бы переехать) – ищите сразу работу в большой компании с филиалами в Польше.

Это, пожалуй, самый простой способ переехать в Польшу, поскольку компании чаще всего предоставляют определенный соцпакет (медицинская страховка и, например, абонемент в спортзал). И могут помочь хотя бы частично с решением бытовых вопросов (арендовать квартиру, помочь устроить детей в садик или школу). В крупных компаниях этим может заниматься отдельный сотрудник (или даже небольшой департамент).

Poland.Business Harbour

Если говорить про работу в Польше для белорусов в сфере IT, обязательно ознакомьтесь с условиями программы Poland.Business Harbour². Это государственная программа, созданная для поддержки IT-специалистов, стартапов и предприятий из Беларуси. На сайте указан список компаний, предлагающих вакансии в рамках этой программы³.

Вакансии и зарплаты в Польше

В Польше огромный выбор вакансий! Сайты поиска работы дают возможность увидеть примерные размеры зарплаты. Сложно описать все профессии, поэтому попробуем перечислить некоторые востребованные вакансии в Польше в 2021 году и зарплаты, согласно данным портала pracuj.pl⁴.

Профессия	Зарплата в месяц (брутто)
строитель (разнорабочий)	~4400 PLN
повар	~4300 PLN
водитель автопогрузчика	~3600 PLN
водитель грузовика	~5400 PLN
сварщик	~4800 PLN
столяр	~4000 PLN
швея	~2900 PLN
горничная	~2700 PLN
упаковщица	~3100 PLN
продавец	~3500 PLN
web девелопер	~9200 PLN
тестировщик	~7900 PLN

Но…
Конечно, эти цифры – очень усредненные. Они могут сильно отличаться в конкретных случаях. Сумма зависит от опыта сотрудника, региона страны, работодателя, уровня квалификации и других аспектов.

Еще нужно отнять налоги – зарплата указана “брутто”. То есть на руки работник получит, скажем, на четверть меньше – это очень примерно и зависит от типа трудоустройства. Однако эти данные позволяют получить общее представление о зарплатах в Польше.

Лучшие регионы Польши для трудоустройства

Какой город Польши выбрать, если вы хотите получить самую высокую зарплату? Или для вас важнее выбрать самый комфортный город для жизни?

Если говорить об официальной статистике за 2020 год ⁵⁺⁶⁺⁷, самые высокие зарплаты в Польше в следующих регионах:

Регион	Админцентр	Зарплата
г. Варшава	Варшава	6955 PLN
Нижнесилезское воеводство	Вроцлав	6039 PLN
Силезское воеводство	Катовице	5951 PLN
Малопольское воеводство	Краков	5843 PLN
Поморское воеводство	Гданьск	5772 PLN
Лодзинское воеводство	Лодзь	5526 PLN
Западно-поморское воеводство	Щецин	5444 PLN
Мазовецкое воеводство	Варшава	5354 PLN

* приведено среднее значение

Посчитать суммы в вашей валюте можно с помощью конвертера тут.

Если вы задумываетесь, где самый низкий уровень безработицы, вам стоит обратить внимание на Великопольское (админцентр – Познань), Западно-Поморское (Щецин) и Любу́шское (Зелена Гура) воеводства. А самый высокий уровень (согласно данным управления статистики⁸⁺⁹) – в Нижнесилезском (Вроцлав), Подкарпа́тском (Жешув) и Люблинском (Люблин) воеводствах.

Возможно, на ваш выбор повлияет наличие Балтийского моря в Гданьске или прекрасные горные пейзажи польских Татр, расположенные недалеко от Кракова и Катовице. С другой стороны, в больших городах сетуют на высокий уровень загрязнения воздуха. К этому добавляется тот факт, что в Польше очень распространено использование угля для отопления. И зимой качество воздуха оставляет желать лучшего, особенно на юге, где уголь добывают до сих пор.

Стоит учесть и другие факторы. Например то, что из-за наплыва иностранцев в крупных городах, как правило, огромные очереди на получение “карты побыту”. Многие жалуются, что приходится месяцами ждать ее получения. А если вы допустили какую-то ошибку при подаче – процесс растягивается еще дольше (и в это время вы не должны покидать территорию Польши, иначе весь процесс придется начать сначала). В небольших городах соискателей меньше и процесс получения документов может быть намного проще.

Что важно иметь в виду, переезжая на работу в Польшу

То, каким способом вам стоит искать работу, частично зависит от того, где вы в данный момент находитесь – уже в Польше, или за ее пределами. Потому как если вы едете в первый раз, вам проще будет иметь дело с агентством, которое возьмет на себя оформление документов. И хотя бы в какой-то мере поможет с обустройством.

Искать работу в Польше напрямую (без посредников) или с помощью польских агентств по трудоустройству вы можете, когда уже находитесь в стране. Так вы найдете работу получше, да и с зарплатой повыше. Конечно, для такого поиска вам желательно знать польский язык на разговорном уровне.

Да, учить польский язык стоит как можно раньше! Рано или поздно он будет вам необходим. (Если вы айтишник или специалист высокого уровня в других сферах – может быть достаточно и знания английского языка в компаниях, где корпоративный язык – английский.)

Как найти хорошее агентство по трудоустройству в Польше? Нормальное агентство не будет ничего скрывать. Постарайтесь в общении с сотрудниками получить максимальное количество информации о вакансии, стоимости услуг агентства и что в них включается. Какие могут возникать непредвиденные расходы и ситуации. Что будет в случае форс-мажора – например, вас не пропускают через границу с документами от агентства, или вы приехали, а работодатель уже закрыл вакансию. В общем, расспрашивайте по максимуму.

Чтобы вам ни рассказывали в агентстве, читайте отзывы. Не стоит, конечно, абсолютно все отзывы воспринимать за чистую монету, ведь сколько людей, столько и мнений. Даже у самого лучшего работодателя могут присутствовать негативные отзывы. Да и психология человека такова, что люди чаще оставляют отрицательные отзывы, чем положительные.

Но если плохих отзывов подавляющее большинство – явно с таким агентством не стоит связываться. Также стоит остерегаться агентств, у которых вообще нет отзывов (они могут быть фейковыми). К сожалению, на рынке труда присутствуют те, кто пытаются обмануть соискателей работы. Особенно тех, кто пытается устроиться на работу в Польше впервые.

Юридическую информацию о работодателе, кстати, можно проверить на сайте Центрального Управления Статистики (“GUS”). Вас должно насторожить, если информация в реестре не соответствует заявленной.

Отдельно стоит упомянуть про наличие резюме (CV). Даже если вы подаете заявку на простую физическую работу, при наличии резюме вы будете в любом случае выглядеть более выигрышно. Ну, а если вы претендуете на вакансию в IT (или подобных сферах) – тут комментарии излишни. Вы и сами знаете, что без резюме – никуда.

Итак, стоит ли переезжать на работу Польшу? Это очень индивидуальное решение. Вы наверняка встретите тех, кто попробовал работать и все же вернулся домой после негативного опыта. Однако для многих Польша стала любимым местом для работы и жизни. Во многом то, понравится вам или нет, зависит от того, на какую работу вы сможете устроиться. Поэтому рекомендуем тщательно разобраться в том, как найти хорошую работу в Польше. Как научиться себя выгодно “продать” работодателю, как представить себя в положительном свете (не все рождаются с такими способностями).

Нужно быть готовым к тому, что первая работа, возможно, будет не самой лучшей и в чем-то придется подстраиваться. Однако работы в Польше действительно много. В первом квартале 2021 года, кстати, количество вакансий увеличилось на 30%¹¹!

Если вы все же решитесь строить карьеру в Польше (а значит, в Европе) – желаем успеха на этом пути! И, конечно, не забывайте разумно экономить, если такая возможность есть. Те же переводы заработанных денег домой могут быть гораздо дешевле, чем с банками. В банках вам, вероятно, предложат курс, в который будет включена наценка, и по итогу до конца будет неизвестно, во сколько обойдется перевод.

Этого можно избежать, пользуясь Wise и таким образом всегда зная, сколько вы платите за трансфер и каким является курс на самом деле – реальным среднерыночным.

Выбирая Wise, вы сохраняете
деньги и время

Источники:

1. Правительственный портал. Centralna Baza Ofert Pracy
2. Правительственный портал. Poland.Business Harbour
3. Правительственный портал. Poland.Business Harbour. Вакансии в IT компаниях
4. Zarobki.pracuj.pl (обзор уровня зарплаты)
5. Управление статистики Польши. Занятость, заработная плата в национальной экономике в 2020 г.
6. Управление статистики Польши. Работа и заработная плата в народном хозяйстве в 2020 г. Отчет (pdf)
7. Управление статистики Польши. Работа и заработная плата в народном хозяйстве в 2020 г. Отчет 2 (xls)
8. Управление статистики Польши. Уровень безработицы в 1-м кв. 2021 г.
9. Управление статистики Польши. Уровень безработицы в 1-м кв. 2021 г. Отчет (xls)
10. Национальный Банк Польши. Иммигранты в польской экономике
11. Управление статистики Польши. Спрос на работников в 1-м квартале 2021 г.

Источники проверены 28.06.2021

---

Эта статья представлена для общей информации и не предполагает детального рассмотрения описанных в ней тем, также не должна восприниматься в качестве совета TransferWise Limited или его партнеров по правовым, налоговым и прочим узкоспециализированным вопросам. Поэтому прежде, чем Вы будете предпринимать какие-либо действия, основываясь на данной статье, Вам следует обратиться за советом к специалисту. Ранее полученные результаты не гарантируют похожий исход. Мы не утверждаем, не гарантируем и не заверяем, что содержание этой статьи предлагает точную, полную или актуальную информацию.

Работа в Казахстане: вакансии, поиск работы, трудоустройство

Алматы, Ауэзовский район Сегодня 03:54 Полный день Полная занятость

Алматы, Ауэзовский район Сегодня 03:52 Полный день Полная занятость

Будь в курсе Хочешь получать аналогичные вакансии на email? Да, пожалуйста Готово! Настраивай уведомления здесь

В Польше из-за COVID-19 запретили работу гостиниц и горнолыжных склонов :: Общество :: РБК

Варшава, Польша (Фото: Kacper Pempel / Reuters)

Польские власти ввели дополнительные ограничения в связи с распространением коронавирусной инфекции в стране. Новые правила опубликованы на сайте правительства Польши.

«До 17 января 2021 года мы продлеваем срок действия мер и вводим дополнительные ограничения», — говорится в сообщении.

Согласно новым правилам, с 28 декабря в Польше будет запрещена работа гостиниц, также под запрет попала работа горнолыжных склонов. Непродовольственные магазины будут закрыты, за исключением хозяйственных и аптек. Перестанут работать тренажерные залы, фитнес-клубы и аквапарки, рестораны, кафе (только навынос). Также в Польше запрещено проводить свадьбы, причастия и вечеринки.

В Лондоне ввели третий уровень ограничений по COVID-19

В Twitter канцелярии премьер-министра Матеуша Моравецкого сообщается, что в ночь с 31 декабря на 1 января 2021 года с 19:00 до 6:00 передвижение по всей стране будет запрещено. «Исключением будет необходимая служебная деятельность», — говорится в сообщении.

Легальная работа в Польше | Profit4You

Легальная работа в Польше | Profit4You

Do pelnego funkcjonowania witryny potrzebny jest JavaScript.

This page needs JavaScript activated to work properly.

Без посредников

Координатор, говорящий на Вашем языке

Трудоустройство в Польше

PROFIT4YOU – это польское фирма, которая занимается трудоустройством работников с Восточной Европы и Средней Азии. У нас также работают граждане Украины,  Беларуси, Грузии, Молдавии, Армении, Узбекистана. Мы предлагаем работу на складах, на производствах и в других сферах, где не требуется опыт.

Мы являемся непосредственным работодателем и занимаемся всеми формальностями, связанными с оформлением и легализацией работника на всех этапах прибывания в Польше. У нас Вы можете устроиться на работу Бесплатно.

Вы даете согласие на сотрудничество.

Подбираем для Вас подходящую вакансию.

Высылаем Вам приглашение.

Подыскиваем для Вас жилье.

Приезжаете к нам на работу.

Заключаем с Вами трудовой договор.

Проводим обучение на рабочем месте.

Ежемесячно выплачиваем Вам зарплату.

Во время работы у Вас будет координатор, который говорит на Вашем языке.

Если Вы хорошо справляетесь с работой и хотите работать дальше, тогда мы оформляем на Вас воевудское разрешения типа А и помогаем продлить пребывание на територии Польши (виза, карта побыта).

Предлагаем 100% легальную работу

Вам не нужно беспокоиться о легальности работы и пребывании в Польше. Мы регистрируем всех наших работников в государственных учреждениях и оформляем медицинскую страховку.

Помогаем с формальностями

Мы помогаем открыть визу и оформить необходимые документы.

Назначаем координатора, говорящего на Вашем языке

На каждом проекте есть координатор, который помогает адаптироваться в Польше.

4. Предоставляем Вам жилье, при необходимости обеспечиваем транспорт на работу.

Наши работники живут в комфортных условиях. Мы заботимся о то, чтобы Вы смогли быстро добраться на работу.

5. Предоставляем оптимальное количество рабочих часов и высокую зарплату.

У нас Вы можете работать по 12 часов в день, 6 дней в неделю.

Всего три дня осталось до финала благотворительной акции! А у нас в офисе уже жарко 🙂

Начало замечательной традиции помогать детям берёт свои корни в 2017 году, когда компания  PROFIT4YOU только начинала свою деятельность. Тогда были собраны средства и подарки для Зинсковского детского дома в Украине.

Читать дальше

Близится четвёртая благотворительная акция ко Дню Детей от PROFIT4YOU

Читать дальше
Chat with us, powered by LiveChat

Работа для иностранцев в Польше станет более доступной для роста ВВП – Ивона Михалек – новости Украины,

В Польше хотят упростить доступ на свой рынок для заграничных работников. Об этом заявила вице-министр развития, труда и технологий страны Ивона Михалек, сообщает Polskie Radio 24.

“Мы хотим, чтобы иностранцы могли легко приехать в Польшу и начать здесь работать, особенно в тех профессиях, где нам не хватает рабочей силы, где поляки не хотят работать. Мы хотели бы предложить им, чтобы они также привезли свои семьи, чтобы они могли создавать наш ВВП вместе с нами”, – заявила Михалек.

Подписывайтесь на LIGA.Бизнес в Facebook: главные бизнес новости

По ее словам, изменения в трудоустройстве иностранцев сейчас разрабатываются.

Изменения планируют внедрить в рамках Национального плана восстановления от пандемии. 

Согласно плану, государство планирует поддерживать работодателей, которые ищут иностранных работников. Также хотят повысить роль бюро по трудоустройству в выдаче разрешений на работу иностранцам.

Для последних хотят сократить время, необходимое для получения разрешений. Планируют также сократить формальные процедуры при получении разрешений и сделать процедуры цифровыми. В приоритете страны указана средне/долгосрочная миграция работников. Также работают над новой миграционной политикой страны.

Министр Михалек добавила, что в Польше есть большой спрос на иностранных работников.

“Каждую неделю я слышу от предпринимателей, что у них мало рабочих рук не только в таких отраслях, как торговля, строительные услуги, но и в других сферах, например, в информационно-коммуникационных технологиях”, – добавила она.

Михалек отметила, что работодатели очень положительно оценивают работников из Украины и Беларуси. 

• По данным компании Selectivv, в декабре 2020-го в Польше находились 1,3 млн украинцев. В марте 2021-го в Польше 250 000 украинцев имели разрешение на постоянное пребывание в стране, сообщили в Департаменте по вопросам иностранцев Польши. 
•  По данным Нацбанка Польши, в 2013- 2018 годах рабочие из Украины ежегодно прибавляли польскому ВВП 0,5%. Всего за этот период украинские заробитчане дали 13% прироста ВВП Польши. В октябре 2020-го Польша была одной из лидеров по количеству вакансий для украинцев. Искали упаковщиков, каменщиков, кровельщиков, разнорабочих и водителей.

Подписывайтесь на LIGA.Бизнес в Telegram: только важное

Александр Мясищев

Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Работа в Польше для жителей Турки

Вимоги: чоловіки,жінки, сімейні пари.Національна віза від 3-х місяців, Біо паспорт. Обов’язки: комплектація замовлень, комплектація частин для двигунів перевірка якості запчастин перед комплектацією (відбраковування) Умови: робота на великому міжнародному підприємстві, яке виробляє запчастини для автомобілів, схеми управління, системи подачі палива, поглиначі парів палива, повітряні фільтри, електронні компоненти. Фірма постачає запчастини крім іншого для Форда і Вольво. Робота на продукционной лінії на різних відділах (Morse, Electronics, Fis). Робота в основному на відділ Morse, де виробляють паливні та повітряні фільтри, бензонасоси. Робота в комфортній температурі (18-20 градусів), на заводі дуже чисто, робота в обов’язковому порядку виконується в окулярах і рукавичках. Присутній запах машинного масла, немає важких предметів. Місце роботи Błonie (30 км. Від Варшави) Заробітна плата 13.83 zl / нетто,із сертифікатом резидента 14.78 zl / нетто,220-290 годин за місяць. Графік 12 годин (з понеділка. По п’ятницю) + можливо суботу Зміни 6: 00-18: 00, 10: 00-22: 00, 18: 00-06: 00, 22: 00-10: 00 Зарплати від 4000 нетто до 5000-5500 злотих нетто при графіку понад 220 годин. Є можливість підвищення ставки: 18,30 злотих брутто це ставка для всіх, далі для працівників, які трохи знають польську і працюють довгий час роблять підвищення до 19,30 злотих брутто (Таких працівників багато), так само може бути ставка 20 злотих брутто для людей, які добре знають польську мову. Рішення про підвищення ставки приймає роботодавець. Робота в основному стояча. Чоловіки і жінки виконують однакову роботу Хороший зір Хороша моторика рук Доїзд до роботи безкоштовно Житло:Комунальні послуги – 150 злотих (вода, світло). Є можливість знімати своє житло, тоді фірма доплачує 350 злотих щомісяця. Є їдальня (приносять їжу), автомати з кавою. Кожному працівнику виділяється шафа для одягу і окремо шафа для їжі в їдальні Якщо працівник не відпрацюва…

В Польше возобновляют работу торговые центры и музеи – Общество

ВАРШАВА, 4 мая. /ТАСС/. Власти Польши со вторника приступают ко второму этапу снятия ограничений, введенных в марте из-за третьей волны эпидемии коронавируса.

На первом этапе с 1 мая жителям страны разрешили пользоваться открытыми спортивными объектами – футбольными полями, баскетбольными площадками и теннисными кортами, а также закрытыми залами и бассейнами, но только для организованных детских и молодежных групп. Неделей ранее открылись парикмахерские и салоны красоты.

Во вторник утром жители Польши впервые за шесть недель смогут пойти в торговые центры, чтобы приобрести одежду, технику или другие товары, не относящиеся к категории первой необходимости. Ранее в стране были открыты только продуктовые и хозяйственные магазины, а также аптеки. При этом сохраняется требование, согласно которому на каждые 15 кв. м площади торговой точки не должно приходиться более одного покупателя. Аналогичные требования будут действовать и в костелах.

Также теперь полякам можно посещать художественные галереи и музеи. Каждое учреждение индивидуально принимает решение, когда открывать свои двери для посетителей. Государственный музей на месте бывшего нацистского концлагеря Аушвиц-Биркенау в Освенциме, к примеру, решил возобновить работу 7 мая и пока принимать посетителей только по пятницам и в выходные.

С 8 мая разрешено работать гостиницам и сдавать жилье в краткосрочную аренду. Здесь тоже есть ограничения. Расположенные внутри общие зоны отдыха, бассейны и спа-салоны должны оставаться закрытыми. Заполнять можно только 50% номеров.

Отмена масочного режима

Одно из самых ожидаемых решений в польском обществе – отмена масочного режима на свежем воздухе, введенного 10 октября. Пока маску можно не надевать только в лесу и в парках. Согласно решению польских властей, “если уровень заражения опустится ниже 15 на 100 тыс. человек”, то можно будет отменить требование носить маски на открытом воздухе. Это правило по-прежнему будет действовать в помещении.

15 мая возобновить работу смогут рестораны и кафе, однако обслуживать посетителей можно будет только на открытых террасах и верандах. Возможность приглашать гостей внутрь заведения общепита получат не ранее 29 мая.

В середине мая планируется открыть кинотеатры и театры под открытым небом с заполняемостью до 50% мест, а также разрешить проводить семейные мероприятия на открытом воздухе, например, свадьбы, с лимитом гостей до 25 человек.

Школы

Стационарное обучение в польских школах было приостановлено 26 октября. Большинство учеников до сих пор не возвращались за парты. В середине января стационарное обучение возобновили только ученики начальной школы с 1 по 3 класс, но в марте им вновь пришлось вернуться на удаленное обучение.

Со вторника младшая школа сможет возобновить работу с соблюдением санитарных мер безопасности. С 15 мая к ним присоединятся ученики средней школы, а к 29 мая планируется возвращение за парты всех школьников. Учебный год в республике длится почти до конца июня.

Пересечение границы

С 15 марта из-за коронавируса Польша закрыла въезда в страну из государств, не входящих в ЕС, без острой необходимости. Попасть в республику могут только иностранцы, являющиеся супругами или детьми польских граждан или находящиеся под постоянной опекой польских граждан, иностранцы, имеющие право на постоянное или временное проживание на территории республики, право на работу или учебу в стране, а также представители дипломатического корпуса и члены их семей.

На данный момент все приезжающие в Польшу должны проходить 10-дневную изоляцию. От карантина освобождаются те, кто уже прошел вакцинацию от коронавируса или имеет справку об отрицательном результате теста на коронавирус, полученную в ЕС не позднее 48 часов до приезда или же сделанную по приезде на территорию страны. От карантина освобожден и ряд профессиональных категорий: дипломаты, рыбаки, моряки, водители грузового транспорта, медики, а также ученики и участники спортивных мероприятий.

Вакцинация

Вакцинация от коронавируса началась в Польше 27 декабря 2020 года. За минувшие месяцы в страну поступило более 13 млн доз вакцины американской компании Pfizer и ее германского партнера BioNTech, американской фирмы Moderna, а также британско-шведской компании AstraZeneca и американской Johnson & Johnson.

Более 11,9 млн доз уже использовано: первую дозу двухкомпонентных вакцин получили 8,9 млн жителей Польши, полный курс вакцинации прошли 2,9 млн. Побочная реакция была выявлена у 6 996 привитых.

В первую очередь в Польше вакцинировали медиков, потом – людей старше 70 лет и учителей. Уже наступила очередь других возрастных и профессиональных категорий. Ведется запись 30-летних.

Планируется, что 20 млн человек в Польше будут привиты до конца второго квартала. Все желающие получат хотя бы первую дозу до конца августа.

Статистика

В Польше в феврале началась третья волна эпидемии, но ее пик уже пройден. По итогам последних суток ведомство сообщило о 2 525 новых заболевших и 37 умерших. Антирекорд по числу заболевших был зафиксирован 1 апреля, когда стало известно о 35 251 новом инфицированном за сутки. После этого на фоне введения в стране серьезных ограничительных мер кривая заболеваемости пошла вниз. Число заразившихся коронавирусом в Польше впервые с февраля четвертый день подряд не превышает 7 тыс. новых зараженных за сутки.

Всего начиная с 4 марта, когда в республике был выявлен первый случай инфицирования коронавирусом, им заразились 2 805 756 человек, умерли 68 105, выздоровели 2 529 844. Более 141 тыс. человек находятся на карантине. За все время эпидемии в стране было сделано более 14,4 млн тестов.

Число пациентов с коронавирусом в польских больницах быстро снижается и сейчас составляет около 20,9 тыс. 2 593 госпитализированных подключены к аппарату искусственной вентиляции легких. На данный момент в стране имеются в общей сложности 40,6 тыс. коек для ковидных больных и 4,2 тыс. аппаратов ИВЛ.

НАГРАДЫ ЗА РАБОТУ

WORK N REWARDS

Work ‘n Rewards – отличный способ заработать и сэкономить на любимой спецодежде. Став участником программы лояльности Work ‘n Rewards, вы получите дополнительные скидки и льготы, которые сделают ваши покупки у нас лучше и проще.

Почему стоит присоединиться к Work n Rewards?

• За каждый доллар, потраченный в качестве участника программы лояльности, вы получаете 1 балл. За каждые заработанные 500 баллов вы получите купон на 20 долларов.

• При покупке 2 или более предметов для распродажи вы получите дополнительную скидку 20% на приобретенные вами предметы для распродажи.

• Вы получите подарочные коробки бесплатно с покупками во время праздников.

• Мы будем вести за вас историю ваших покупок.

• Вы будете участвовать в нашей ежемесячной раздаче 1 участнику программы лояльности каждый месяц.

• При покупке 1 пары обуви вы получите скидку 10% на 1 пару стелек. Не включает: обувь с распродажей, специальные предложения, тапочки, галоши и молодежь. Исключая GR262.GR270, GR274, GB00320, GB00321, GR362 и GS262. Скидка% на стельки по самой низкой цене при заказе.

• Наслаждайтесь нашей виртуальной перфокартой K87. Купите 12 K87 и получите 1 бесплатно! После того, как вы приобрели 12 K87 в качестве участника программы лояльности, вы получите 13 ^th бесплатно!

• Купите 12 перчаток по цене 11. Допустимые стили: Atlas 300, Atlas 370B, Atlas 451, PIP 34-874. Одновременно необходимо приобретать 12 перчаток. Все должны быть в одном стиле.

• О распродажах вы узнаете первыми.

И БОЛЬШЕ!

Что нам нужно, чтобы вы могли присоединиться?

Имя, действующий адрес электронной почты, действующий номер телефона, почтовый индекс.

Мы уважаем вашу конфиденциальность; мы будем не передавать вашу информацию третьим лицам.

Вы можете присоединиться онлайн или присоединяйтесь к магазинам!

Чтобы присоединиться онлайн, посетите страницу регистрации и нажмите «Зарегистрироваться для новой учетной записи».

Чтобы связать свою учетную запись в Интернете с существующей программой Work ‘n Rewards, посетите страницу регистрации и нажмите «Подключиться к учетной записи в магазине».”

Вы можете найти свой номер клиента в квитанции, не забудьте указать ” * “ при заполнении номера клиента. Если вам нужна помощь в подключении к существующей учетной записи, свяжитесь с weborder @ worknmore .com.

Другое важное информация:

Work n Rewards нельзя объединять с:

• ДОМАШНИЕ счета
• Скидка для сотрудников Boeing
• Union Discount
• Military Discount

Говоря «нет» дополнительной работе

ALISON BEARD: Добро пожаловать в модель HBR IdeaCast от Harvard Business Review.Я Элисон Бирд.

Мир работы постоянно меняется – вот почему на этой выставке мы всегда пытаемся познакомить вас с последними исследованиями и размышлениями в области управления, инноваций, лидерства и построения карьеры.

Но есть некоторые передовые практики, которые совсем не меняются – в основном потому, что все мы по-прежнему люди. В тот момент, когда многие из нас чувствуют себя изрядно перегруженными – и, возможно, испытывают проблемы с сообщением об этом – особенно по электронной почте, в Slack и Zoom, – мы хотели поделиться одним из наших любимых прошлых эпизодов.

Здесь мы узнаем, как сказать «нет», когда кто-то просит вас сделать больше работы – будь то начальник, коллега или клиент.

Как перестать добавлять что-то в тарелку – и никого не рассердить?

Посмотрите это выступление Best of Ideacast с бывшей ведущей Сарой Грин Кармайкл и Карен Диллон, автором HBR Guide to Office Politics. Надеюсь, вам это понравится – и что в ближайшие недели он принесет вам пользу.

САРА ГРИН КАРМИХАЭЛ: Итак, сегодня мы говорим о теме, с которой, вероятно, большинство из нас сталкивались в какой-то момент своей трудовой жизни, а именно о том, что больше работать нельзя.И все же, хотя мы, возможно, много с этим сталкивались, все равно трудно отказаться от нового задания.

Только вначале, чтобы не дать коленного толчка «нет» или коленного рывка «да», как нам следует оценивать эти запросы, прежде чем мы решим, что о них сказать?

КАРЕН ДИЛЛОН: Главное, что вы сказали, было раньше. Тебе нужно время. В настоящий момент действительно легко впасть в панику из-за чего-то, что выглядит как дополнительная работа, и представить себе все причины, по которым вы не можете этого сделать.Но я действительно советую вам на минутку подумать об этом, если вы действительно можете сказать, могу ли я просто взглянуть на свое расписание и вернуться к вам, или я могу подумать об этом и поговорить с вами сегодня днем? Или мы могли бы обсудить, что это может быть связано?

Все это дает вам немного времени, чтобы сделать шаг назад и сначала подумать, действительно ли я могу это сделать? Я думаю, что по мере того, как мы продолжаем становиться все лучше и лучше в своей работе, мы должны быть в состоянии все более и более эффективно расходовать свое время.Так что ваша мгновенная реакция может быть такой: нет, я не могу. Но, может быть, если подумать, я смогу.

Это первое. Во-вторых, подумайте, что это для вас значит. Это интересное задание? Может ли это задание поставить вас на путь людей, с которыми вы не работали и с которыми хотели бы работать? Это задание показывает, что ваш руководитель доверяет вам, или увеличивает вашу ответственность?

Может быть много веских причин, чтобы взяться за небольшую дополнительную работу, даже если это может показаться первой реакцией паники.Но вы должны обязательно обдумать, прежде чем сказать «да» или «нет», а затем приступить к выяснению, как я могу это сделать?

САРА ГРИН КАРМИХЕЙЛ: Что делать, если вы из тех, кто часто по умолчанию дает «да»? Я имею в виду, в этом случае, похоже, что некоторые из этих ситуаций могут быть ориентированы на человека, который часто сразу говорит «нет», хотя, возможно, им стоит сказать «да». Но что, если вы тот, кто всегда слишком часто говорит «да»?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я думаю, применяются те же правила. И для вас одинаково важно сделать шаг назад и сказать все это.если я собираюсь сказать «да» только определенному количеству лишних вещей в моей кучке – а это всегда трудно решить – это то, что так важно для моего босса, что мне нужно [НЕРАЗБОРЧИВО] и позволить Это то, чем я занимаюсь, хотя, вероятно, у меня нет на это много времени.

Это тот, который дает мне новые возможности? Это тот, который поставит меня на путь интересных людей, с которыми я буду работать? Если это не так, то я думаю, что вы, опять же, отступили и подумали об этом, а затем, я думаю, вы думаете о том, как не сказать «да» на это.То же самое. По умолчанию подумайте обо всех плюсах и минусах того, что вас просят сделать, прежде чем сразу перейти к какой бы то ни было реакции.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Итак, если поразмыслив, вы в конечном итоге решите, что отклонить этот запрос – это действительно правильно, то какие хорошие, простые способы сказать «нет», которые не звучат скупо, но и не звучат слабоумно? , и как бы оставить непонятным, что вы сказали?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я думаю, это может показаться очень простым.Но я думаю, что очень важно научиться говорить «нет». Многие из нас, особенно люди с высокими достижениями от природы, привыкают к институциональным, да, верно? Мы говорим «да», потому что мы командный игрок. Мы можем сделать это. Так что это легко оторваться от вашего языка. И что еще хуже, это думать о последствиях своего «да».

Подумайте об этом. Думаю об этом. Как мне сказать «нет», чтобы последствия не были ужасными в будущем? Так что вам нужно потренироваться наедине в комнате, подумать о двух или трех пунктах из того, что вы собираетесь сказать.Слабое «нет» заставляет человека думать, что у него все еще есть шанс. Преувеличенное, обиженное «нет» заставляет человека чувствовать себя плохо из-за того, что он вас спрашивает, и ему не должно быть плохо из-за того, что он вас спрашивает.

Нет, это своего рода ложная надежда, знаете, может быть, тоже заставляет человека чувствовать себя плохо. Я думаю, вам нужно подумать о том, как поддерживать отношения с этим человеком, как быть твердым, но дипломатичным и добрым, чего вы не можете. И подумайте о том, как можно не чувствовать себя плохо по отношению к другому человеку.

Это могло бы быть, например, я не могу, но я был бы счастлив быть звуковой доской для вас, или если бы я мог взглянуть на первый набросок чего-то, я был бы счастлив сделать это. Есть общий двоичный код “да / нет”. И что-то посередине, я не могу понять основную часть этого, но позвольте мне найти другие способы помочь вам, которые смягчат удар, не меняя вашего ответа, на самом деле.

САРА ГРИН КАРМИХАЭЛ: Итак, если одна из проблем здесь заключается в том, что у вас слишком много дел, может ли быть хорошей идеей просто сказать: «Извините, я просто слишком занят»? Подойдет ли эта фраза, или вам стоит найти другой способ ее произнести?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я думаю, что есть другой способ сказать это, но к тому же.Я предполагаю, что это начальник, или менеджер, или кто-то, кто, вероятно, имеет право попросить вас сказать “да”. Но не нереально или необоснованно для вас сказать, могу ли я обсудить с вами, что у меня на тарелке? А вместе давайте пройдемся по нему и посмотрим, есть ли что-нибудь, что я могу снять, поставить как более низкий приоритет или изменить крайний срок.

Хороший менеджер не должен допустить, чтобы вы чувствовали себя перегруженными. Хороший менеджер должен хотеть, чтобы вы находили способ сказать “да” на вещи, которые настолько важны, что они просят вас добавить это в свою тарелку.И хороший менеджер должен помочь вам в этом.

САРА ГРИН КАРМИКЭЛ: Это интересно, потому что здесь есть очевидные последствия, в отличие от разговора с начальником, а не с коллегой или кем-то еще. Интересно, есть ли разница, мужчина вы или женщина. Если вам нужно немного по-другому подойти к делу? Ожидается ли, что женщины будут больше соглашаться с просьбами о помощи по работе в офисе?

КАРЕН ДИЛЛОН: Это интересный вопрос.Я думаю, что женщины больше говорят «да», просто как анекдотическое наблюдение. А также извиняюсь за то, что сказал «нет», чем мужчины. Это могут быть несправедливые стереотипы, но мой опыт подсказывает мне, что это не так. И я думаю, что как женщине, которую просят, очень важно не извиняться за свое «нет» только потому, что ваше «нет» так же хорошо, как и у других, но вы также должны подумать о том, как вы, опять же, любезно, твердо и дипломатично скажите «нет» таким образом, чтобы было ясно, что это искреннее «нет», и вы не будете враждебно настроены по отношению к человеку, который просто не может принять эту просьбу в то время.

Это еще одна полезная вещь для практики. Женщины используют все эти реплики, верно? Просто мне очень жаль. Вы можете быть чем-то вроде жалости, не начиная с виноватых глаз, и мне очень жаль только за то, что я осмелился сказать «нет» тому, на что у вас действительно нет времени. Но, опять же, если вы оставите человека с чувством, что вы все еще в его команде, именно этого вы не можете сделать, это нормально. Я думаю, что это разумный способ справиться с этим.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Хорошо.Теперь я хочу немного спросить, а что, если у вас есть подчиненный, который просит вас что-то сделать, и он вроде как обратное делегирование? Итак, вы попросили их что-то сделать, и, может быть, они продолжают возвращаться к вам с вопросами, или это то, чем вы могли бы заняться? Как вы заставляете их делать это, если они кажутся своего рода обратным делегированием обратно вам?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я могу представить, что это на самом деле довольно часто. И я думаю, что многие, включая менеджеров, в том числе, вероятно, и меня, сделали бы в уме математические выкладки, говоря, знаете что? У меня уйдет два часа, чтобы вам это объяснить.Я смогу сделать это за час. Я сделаю это.

Но, как менеджер, вы должны знать, что в долгосрочной перспективе это действительно плохое решение. Вы обязательно должны помочь людям, которые работают на вас, обрести уверенность в своих силах, дать им шанс, знать, что есть кривая обучения, и даже сказать им, что, возможно, мне будет проще это сделать, но я действительно хочу, чтобы вы учиться. И я собираюсь помочь вам учиться, но я не собираюсь делать это за вас.

Приходи ко мне с вопросами. Приходите ко мне с проблемами. Я свяжусь с вами.Я найду способ поддержать вас, не делая этого за вас. И я знаю, что ты справишься.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Что, если у вас, наоборот, есть подчиненный, который совершенно свободно говорит «нет», и вы как бы хотите подтолкнуть его не только к тому, чтобы не переставлять ваши полномочия вам, но и к тому, чтобы действительно быть более чем-то вроде человека «да»? Командный игрок, тот, кто действительно возьмет на себя больше работы? И вы, как их руководитель, думаете, что они должны иметь возможность взять на себя больше. Можете ли вы отменить чье-то «нет»?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я думаю, вы должны сначала взглянуть на себя как на менеджера, чтобы сказать, как я задала тон, который они чувствуют? Я думаю, что некоторые люди могут с полным основанием видеть в моей должностной инструкции X, Y и Z.Я делаю это. Я хорошо это делаю. Я не понимаю, почему вы просите меня сделать больше. Так что, я думаю, ваша работа как менеджера – объяснить – и, может быть, это пара разговоров, прежде чем вы полностью измените культуру нет, – сказав, что мы ожидаем, что вы вырастете.

И это все наши рабочие места. Мы надеемся, что вы станете лучше справляться с ними по мере продвижения. Некоторые вещи будут иметь более высокий приоритет, а некоторые – более низкие. Вот что мне нужно от вас. Может быть, 80% вашей работы фиксировано, но мне нужно, чтобы вы проявляли гибкость в 20% случаев.

Скажи это вслух. Проведите с этим человеком хороший, здоровый разговор, а затем продолжайте ему помогать. Они, естественно, захотят сказать нет, если они такие. Но продолжайте помогать им, давайте снимем это. Это может подождать до четверга. Можете ли вы положить это в начало вашей стопки?

Есть ли у нас разные ожидания в отношении качества работы, в которой это необходимо, и ее качества? Помогите им сориентироваться в собственной куче, дайте понять, что вы действительно ожидаете, что они это сделают, и дайте им положительный отзыв, когда они это сделают хорошо.И критикуйте их конструктивно, когда они этого не делают.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Хорошо. Это был очень полезный ответ. Но я также понял, что немного отклонился от нашей основной темы, а именно, как отказаться от дальнейшей работы. Так что просто чтобы вернуть нас к этому, если вы человек, которого другие люди регулярно просят делать больше, вы можете научиться говорить «нет» по разовым запросам.

Но если вы понимаете, что на самом деле это то, с чем я постоянно сталкиваюсь, есть ли способ, как мне кажется, поговорить с вашим менеджером или изменить ожидания всей компании? Типа, эй, мы не всегда можем пойти к Сьюзен, когда у нас есть эта проблема.Есть ли способ поговорить более обстоятельно, чтобы вам не приходилось так часто говорить «нет»?

КАРЕН ДИЛЛОН: Интересный вопрос. И я предполагаю, что если бы вы были тем человеком, к которому люди приходят все время в ожидании «да», я бы предостерегал вас, чтобы вы не избавлялись от этого чувства по отношению к вам так быстро, потому что это говорит мне, что многие люди доверяют вам, очень много. людей считают вас близким человеком. Многие считают вас невероятно компетентным.

Значит, это ценные вещи.Так что, если вы хотите, будьте осторожны, чтобы не рисовать искусственные границы слишком быстро. С другой стороны, я думаю, что это хороший разговор с вашим менеджером. Меня спрашивают обо всем этом. Вас устраивает такой баланс? Ты доволен?

Иногда менеджер может запускать какие-то помехи. И я снова думаю, что повторяю «нет». У меня есть приоритеты X, Y и Z. Я мог бы помочь тебе в следующем месяце, но не в этом месяце. Вы все еще можете быть частью этой культуры, я согласен с благословением вашего руководителя.Я всегда думаю, что чем больше ваш менеджер поддерживает – вы и он или она находитесь на одной волне, поддерживает ваши цели и приоритеты, тем легче вам будет добиться их соблюдения.

И иногда этот человек может вмешиваться за вас. Этот человек может обратиться к главе x отдела и попросить вас сделать y. На следующий месяц у Сары нет доступа. Она абсолютно свободна после того, как закончит этот большой проект. Но мы можем помочь. И я думаю, что это нормально. Но я думаю, что больше, чем нет, то, что люди хотят к вам приходить, – это хорошо.

Так что старайтесь лучше понимать “да” и “нет” лично, когда можете. Потому что вы не хотите, чтобы настал день, когда вас никто не попросит делать то, что может быть действительно интересно, и растягивает вас, и быть частью чего увлекательно.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Хорошо. Итак, мне интересно, как по вашему опыту работы в качестве менеджера, так и в ходе исследования для Guide to Office Politics, сталкивались ли вы с типичными ошибками людей? Есть ли способы, которыми люди говорили вам «нет», или способы, которыми вы слышали о людях, которые говорили «нет» в вашем исследовании, когда вы были просто как гвоздь, это похоже на гвозди на классной доске.Зачем кому-то пытаться так сказать «нет»? Чего нам следует избегать?

КАРЕН ДИЛЛОН: Я могу сказать вам, что раньше меня беспокоило, когда кто-то говорил «нет», может быть, вполне разумно, если честно, но как менеджер у меня была проблема, и мне нужно было ее решить, и если бы я пошел к кому-то чтобы помочь мне, если их реакция была раздраженной или злой, почему вы приходите ко мне, опять же, это заставило меня почувствовать, что вы бросаете меня, когда у меня есть проблема. Не то чтобы это был неразумный ответ, просто они действуют так, как будто их попросили.

Тебя не спрашивают. Я полагаю, что тебя обижают, если ты это делаешь, и это действительно тяжело. Так что просто помните, что ваш менеджер пытается решить проблему. И это, наверное, не личное. И они надеялись, что вы решите эту проблему. Но пока вы не заставляете их чувствовать себя плохо из-за того, что они спрашивают, все пойдет намного лучше, чем если бы у вас был кислый и сварливый ответ. И тогда они не захотят спрашивать вас снова, а это не очень хорошо с точки зрения карьеры в будущем.

САРА ГРИН КАРМИХАЕЛ: Что ж, интересно также, что вы как бы связали это с общей дугой карьеры. Потому что я действительно думаю, что в карьере человека есть этапы, когда – особенно в начале – один из советов, который мне дали на раннем этапе, – говорить «да» всему. И это общий совет для людей в самом начале карьеры. И я лично считаю, что это действительно хорошо работает.

Но затем, продвигаясь по карьерной лестнице, вы начинаете доходить до точки, когда больше не можете этого делать.Итак, как вы максимально можете сказать “да” всему в начале своей карьеры, но при этом знать, что вы будете развиваться, и вам придется, если вы останетесь в одной организации, развиваться с течением времени, возможно, с теми же людьми быть более вероятным человеком?

КАРЕН ДИЛЛОН: На самом деле, я думаю, это хороший способ подумать об этом. Что ж, по мере того, как вы развиваетесь и становитесь лучше во всех этих вещах, я думаю, вы сами хорошо видите, какие вещи неблагодарны, какие – хорошие возможности, а какие – как раз ваша очередь взять на себя одну для команды.

Я думаю, что я становлюсь все более и более осторожным в отношении неблагодарных поступков – часто людей неоднократно просят сделать то, что в конечном итоге приводит к их неблагодарности. Они административные или делают что-то, о чем никто не будет знать, кроме человека, который вас просил.

Со временем научитесь говорить «нет» этим вещам. Потому что часто люди делают это просто потому, что вас легко спросить, а вы всегда говорите «да». Но на самом деле это не приносит организации никакой пользы, решая проблему, которую никто другой никогда не может решить, или всегда остается на связи.Вы не определили слои людей, которые могут работать над этой проблемой или что-то решать.

Я думаю, что лучше по-настоящему разборчиво относиться к вещам, которые не являются приоритетными, не высокой славой, не напрягать вас и говорить «нет», может быть, два из трех, из трех раз, по мере того, как вы продвигаетесь дальше в своей карьере?

SARAH GREEN CARMICHAEL: Да, это действительно похоже на… Я имею в виду, согласны ли вы с тем, что, по сути, когда вы только начинаете свою карьеру, не стоит отказываться от вещей несколько раз?

КАРЕН ДИЛЛОН: Честно говоря, я бы никогда этого не сделала.Если бы я мог найти способ сделать это в своей собственной карьере, которая включает в себя иногда ночи и выходные, и все вещи, которые не обязательно разумны для любого работодателя, но я так хотел учиться – а также люди, которые спрашивают меня Чтобы делать что-то, много раз они знали, что я, вероятно, оказываю им личное одолжение или помогаю им с чем-то, что было для них трудным. В конечном итоге это окупается.

Вы строите отношения с людьми, помогая им решать проблемы.Они становятся людьми, которым можно сделать одолжение. Я ни о чем не жалею. Когда у меня есть время для этого, это действительно отличный способ познакомиться с множеством людей и многому научиться. Фактически, одним из первых назначений, которые я когда-либо выполнял, было то, что я работал в журнале, где вам платили дополнительно, если вы работали над этим действительно сложным информационным бюллетенем о слияниях и поглощениях.

Я ничего об этом не знал. Мне пришлось многому научиться. Мне приходилось работать по ночам и в выходные.Но это открыло всевозможные возможности, потому что я был человеком, который сказал «да» изучению чего-то действительно сложного и созданию чего-то, что было трудным, и никто на самом деле не хотел этим заниматься. Это была неблагодарная работа.

Это привело меня к тому, что после этого у меня появились большие возможности в моей карьере в этой организации, потому что я продемонстрировал, как быстро я могу выучить сложный предмет.

SARAH GREEN CARMICHAEL: Что ж, это также действительно интересный пример того, как сказать “да” чему-то не очень сексуальному действительно помогло вам и помогло вашей карьере.Я думаю, что некоторые вещи, особенно, к сожалению, согласно исследованиям, женщин просят сделать, например, можете ли вы заказать кексы для этой встречи? Или вы можете помочь с комитетом по дизайну вестибюля, или что-то в этом роде, на самом деле это не так –

КАРЕН ДИЛЛОН: Я думаю, что это совсем другое дело. И я думаю, вам следует быть очень осторожным, чтобы не сказать «да» на это. И / или, может быть, дипломатическим путем я могу пригласить Адама сделать это со мной? Можем ли мы сделать это вместе? Могу я выбрать себе партнера? Вы можете тонко прояснить, я сделаю это на этот раз, но я делаю это не как женщина.Я делаю это как член команды. И давайте пригласим еще нескольких членов команды. Я думаю, это действительно важно.

И часто люди ничего не подозревают. Они не понимают, что думают обо мне таким образом. Они просят вас принести кексы, кофе или что-то еще. Это тонкий способ сказать женщинам не всегда по умолчанию. Не всегда со мной по умолчанию. Но вы все еще можете решить проблему в краткосрочной перспективе. Если это будет продолжаться, я поговорю об этом с вашим менеджером.

Вы понимаете, что девять раз из 10 вы просили одну из женщин в этом отделе обслужить вечеринку или что-то еще.

САРА ГРИН КАРМИХАЕЛ: Так интересно. Мне интересно, было ли время, когда кто-то сказал вам “нет”, когда вы чувствовали, что, вау, этот человек действительно хорошо говорит “нет”. Например, есть ли кто-нибудь, кто не говорит, что вы действительно восхищаетесь?

КАРЕН ДИЛЛОН: На самом деле многие люди говорили мне «нет» за эти годы. И я не думаю о слишком большом количестве горьких, поэтому я думаю, что многие люди не так уж плохи в этом. Я думаю, что просто мысленно, лично преодолев вину за отказ, заходит так далеко.Потому что, когда вы говорите «нет» без чувства вины, вы просто общаетесь. Вы не несете целую пачку вины, которую затем перекладываете на другого человека. Другой человек чувствует себя плохо из-за того, что спрашивает вас.

Я думаю, что это просто ясность, а не ложная надежда. Думаю, никогда не отказывайся, потому что ты слишком занят, а потом позволь мне увидеть, как ты очень долго болтаешься у кофеварки, или рано уходишь, или долгие личные телефонные звонки. Это те вещи, где «нет» – это плохо.

Но если вы были откровенны со мной, и мы говорили об этом, и я чувствую, что понял, почему вы это сказали, и у нас была возможность по крайней мере обсудить это до того, как оно станет окончательным, я в порядке с это, я думаю.Но опять же, попробуйте сказать «да» достаточно раз, чтобы человек не увидел в вас мистера и мисс №

.

САРА ГРИН КАРМИХАИЛ: Да. Интересно, что вы упомянули о тусовках у кофемашины. Потому что я думаю, что есть формы работы, которые были бы эквивалентны этому. Например, если вы слишком заняты, чтобы что-то сделать и сказать «нет», но тогда вы тот человек, который отправляет длинное электронное письмо, отвечая на какой-то несерьезный разговор по электронной почте, где вы найдете время, чтобы написать это?

КАРЕН ДИЛЛОН: Да.Это. [НЕРАЗБОРЧИВО] важны. И может быть, вы каким-то образом потратили на это дополнительное время или пришли рано. Но просто имейте в виду, что, поскольку есть некоторые личные чувства, связанные с тем, чтобы сказать кому-то «нет», они будут смотреть на вас, чтобы убедиться, что они – это вопрос доверия. Они считают, что вы искренне сказали «нет»? И если вам не показалось, что вы были безумно заняты, они могут вам не поверить в следующий раз.

Так что имейте это в виду. Будьте внимательны, если вы что-то сказали, это должно быть правдой.И если вы что-то сказали, и оказывается, что это действительно неправда, я могу даже вернуться к этому человеку и признаться. Я был не так занят, как думал. Могу я помочь сейчас? Мне очень жаль.

В следующий раз я хотел бы принять участие в этом проекте. Пожалуйста, приходите. Я что-то неправильно оценил свою нагрузку. Думаю, это важно. Опять же, откровенность и общение зашли так далеко, если в них нет эмоциональной составляющей.

САРА ГРИН КАРМИХАЕЛ: Да, это отличный совет. OK. Сейчас я чувствую, что у нас почти не осталось времени, но я чувствую, что поступил бы упущением, если бы не заставил нас немного поговорить о более крупном фоне.Мы живем в экономике, мире и времени, когда многие люди чувствуют, что работают все время. Они всегда подключены. Я имею в виду, как вы видите этот вид межличностного, небольшого типа управления собой, умение управлять своими границами и говорить «нет», возможно, как часть способа решения этой более серьезной проблемы, о которой мы читаем. Так много переутомления, долгих часов, плохих границ, выгорание людей. Я имею в виду, имеет ли это какое-то отношение к той панораме в 50 000 футов?

КАРЕН ДИЛЛОН: Думаю, да.И я думаю, вам следует установить личные границы. И, может быть, это временные рамки. Может, сейчас 8 часов вечера. Вероятно, нет никакой существенной разницы между ответом на что-то в 8 часов и 8:00 следующего утра.

Определите свои границы и постарайтесь их соблюдать. Я знаю, что однажды один из моих сотрудников сказал мне, что, когда я буду отправлять электронные письма на выходных, потому что это психологически помогло мне почувствовать себя лучше из-за того, что я был на этой проблеме – и я получал ее, а затем я вроде как, проверял сделано.Я сейчас об этом не беспокоюсь.

Один из моих сотрудников упомянул, что, когда я это делал, они боялись, что им придется делать то же самое в ответ на выходных, и что у нас будет залп взад и вперед. И я никогда не предполагал, что это будет так. И поэтому после того, как она это сказала, я больше никогда не отправлял электронное письмо сотруднику на выходных. Вы можете отправить их и поставить отметку времени, чтобы они вышли в понедельник утром.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что вы не подразумеваете, что границы у всех должны быть одинаковыми, и сохранить свои личные границы, чтобы у вас было немного личного времени.Один из лучших советов, который мне дала старшая женщина, когда у нее впервые родился ребенок, – это «начни так, как хочешь».

Смысл, установление ожиданий. Я ухожу в 6:30 каждый день, и я получу ответ на все электронные письма завтра к 8:00. Но я сделаю это. И чем больше вы зададите шаблон, тем больше людей будут его принимать. И они не будут назначать встречи, на которых они просто ожидают, что вы будете в 6:35 или где-то еще. Начни, продолжай и будь надежным, но и твои границы могут быть теми, о которых люди тоже узнают.И я думаю, что это очень важно.

ЭЛИСОН БЕАРД: Это была бывшая ведущая IdeaCast Сара Грин Кармайкл, говорившая с бывшим редактором HBR и автором Карен Диллон.

Если вам нравится IdeaCast , помните, что вы всегда можете найти и следить за шоу – и оставить отзыв – на Apple, Spotify или везде, где вы получаете свои подкасты. У нас есть более 800 эпизодов, которые помогут вам решать проблемы на работе и по-другому думать о руководстве и управлении. Хотите, чтобы мы затронули конкретную тему? Сообщите нам на Ideacast @ hbr.орг.

Спасибо за прослушивание HBR IdeaCast . Я Элисон Бирд.

Как отказаться от дополнительной работы

Иногда у вас слишком много дел или вы просто не заинтересованы в том, чтобы браться за проект, над которым вас попросили. У вас может не быть выбора в этом вопросе, но если он есть, как отказаться от возможности, чтобы не оскорбить человека, который предлагает? Как избежать ярлыка «не командный игрок» или «с которым сложно работать»?

Что говорят эксперты
Для большинства из нас сказать «нет» не естественно.Вы плохо себя чувствуете, разочаровывая коллегу, чувствуете себя виноватым из-за того, что отказал своему боссу, и беспокоитесь, что отказываетесь в просьбе клиента. «Вы не хотите, чтобы вас считали« никчемным », – говорит Карен Диллон, соавтор книги « Как вы будете измерять свою жизнь? ». «Вы хотите, чтобы на вас смотрели как на человека, ответственного за« да »,« человека, к которому можно обратиться »- игрока в команде». Проблема в том, что согласие работать над слишком большим количеством заданий и участие в слишком большом количестве проектов вызывает у вас напряжение и стресс. Сказать «нет» жизненно важно как для вашего успеха, так и для успеха вашей организации, но это отнюдь не облегчает задачу, – говорит Холли Уикс, автор книги Failure to Communication . «Люди говорят:« Нет хорошего способа сообщить плохие новости ». Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы разговор прошел как можно лучше». Вот несколько указателей.

Оцените запрос
Прежде чем вы ответите решительным «нет», Диллон советует сначала оценить запрос, определив, насколько «интересна, увлекательна и увлекательна возможность», а затем выяснить, возможна ли она для вас. помогать. «Подумайте, что у вас на тарелке, можно ли поменять приоритеты или может ли коллега помочь вам [в других ваших проектах]», – говорит она.«Не говори« нет », пока не убедишься, что тебе нужно». «Оценка не должна проводиться в одиночку», – добавляет Уикс. Она предлагает предоставить человеку, который делает запрос, будь то клиент, коллега или ваш менеджер, «контекст» вашей рабочей нагрузки, чтобы он мог «помочь вам оценить масштаб и объем» того, что он просит. Например, вам нужно знать: «Это небольшая вещь, которая не займет много времени? Или это долгосрочный проект? И насколько это важно? » Она говорит, что цель состоит в том, чтобы вы поняли, «во сколько вы скажете« нет »будет стоить другому человеку», а вашему собеседнику – уловить «последствия того, о чем он просит».”

Будьте откровенны
Если вы понимаете, что у вас нет ни желания, ни пропускной способности, чтобы помочь, и, следовательно, вам необходимо отклонить запрос, честно и открыто сообщайте о своих причинах, советует Уикс. «Слишком часто люди начинают с легких причин и скрывают настоящую причину, по которой они говорят« нет », потому что считают ее слишком тяжелой», – говорит она. «Но эти маленькие, самоуничижительные объяснения неубедительны, и их легко отбросить в сторону. Или они производят впечатление лицемера.«Чтобы уменьшить разочарование, скажите откровенно, почему вы говорите« нет ». Если вы столкнулись с проблемой, оставайтесь спокойными, ясными и внимательными. Диллон рекомендует описать вашу рабочую нагрузку и «проекты на вашей тарелке», сказав что-то вроде: «Я не смогу хорошо выполнить ваш проект, и моя другая работа пострадает».

Предложите спасательный круг
Чтобы поддерживать хорошие отношения с человеком, которому вы отказываетесь, очень важно «признать другую сторону», – говорит Уикс. Будьте чуткими.Будьте сострадательны. Она предлагает сказать что-то вроде: «Я понимаю, что, сказав« нет », эта [работа] вернется в ваши руки». Другой человек может быть недоволен вашим ответом, но он сможет вытерпеть это. ” Диллон предлагает предложить спасательный круг, спросив, есть ли «небольшие способы помочь» проекту. Возможно, вы сможете посетить сеансы мозгового штурма, прочитать первые черновики или просто послужить звуковой доской. Даже говоря «нет», вы хотите «передать командный дух», – говорит она.Если вы не можете предложить небольшие услуги, помните об оптике на рабочем месте. «Если вы говорите, что слишком заняты, чтобы помочь, не уходите рано и не позволяйте себе долгих и болтливых перерывов у кулера с водой».

Не будь грубым, но и не слишком милым
«То, как вы говорите« нет », очень важно, – говорит Диллон. «Не заставляйте другого человека чувствовать себя плохо из-за того, что он просит вас о помощи». Ни вздохов, ни гримас, ни-не-моя-очередь-почему-не-ты-спрашиваешь-Донна? «Будьте добрыми, но твердыми.«Следите за своим тоном и языком тела, – говорит Уикс. Не шаркайте ногами и «не используйте мимику для выражения сопротивления или возражений». Стремитесь к нейтральному нет. Также очень важно, чтобы вы не оставляли своего собеседника с ложной надеждой на то, что ваше «нет» в конечном итоге может превратиться в «да», – добавляет она. «Существует огромное искушение смягчить отказ, чтобы получить лучший ответ», – говорит она. «Но когда ваше« нет »неохотно, гибко и податливо, создается впечатление« может быть, я передумаю », и это побуждает вашего оппонента продолжать настаивать.В то же время, по ее словам, разумно заявить, что, хотя сегодня ответ может быть отрицательным, в будущем все может измениться.

Измените свои ожидания
Даже если вы выполните все вышеперечисленные шаги, вы должны быть готовы к отрицательной обратной связи. Ваш коллега или клиент «могут быть недовольны; он может наказать вас или вполне довольствоваться сожжением моста », – говорит Уикс. «Вы можете влиять на реакцию другого человека, но не можете это контролировать». Она предлагает «скорректировать свои ожидания» относительно того, чего вы надеетесь достичь.Всем не угодишь. «Не смотрите на это как на выбор между конфронтацией и сохранением отношений», – говорит она. Диллон соглашается, отмечая, что не следует слишком много вкладывать в первоначальную реакцию соискателя помощи. «Он чувствует разочарование. Но это может быть не личное. Не думайте, что он будет злиться на вас три недели.

Практика
Чтобы научиться говорить «нет», Диллон предлагает потренироваться говорить это вслух – в одиночку, за закрытыми дверями, или с надежным другом или коллегой.«Слушай себя», – говорит она. Ваш тон должен быть ясным, а поведение – дипломатичным. «Вы хотите сказать« нет »таким образом, чтобы люди уважали вас». Сказать «нет» – это навык, которому можно научиться, и со временем это станет проще, – добавляет Уикс. «Подумайте обо всех людях, которым приходится говорить« нет », – об адвокатах, полицейских, рефери, судьях», – говорит она. «Они делают это достойно. Им принадлежит то, что они говорят. И они несут за это ответственность, несмотря на сильные чувства с обеих сторон ».

Принципы, которые следует запомнить

До

• Оцените, есть ли у вас желание и пропускная способность, чтобы помочь с запросом, и спросите, можно ли сместить приоритеты или пойти на компромисс.
• Покажите готовность внести свой вклад, спросив, есть ли небольшие способы, которыми вы можете помочь проекту.
• Потренируйтесь говорить «нет» вслух – со временем станет легче

Не

• Используйте резкий или нерешительный тон и не будьте излишне вежливыми.Вместо этого стремитесь к устойчивому и четкому no
• Удерживайте настоящую причину, по которой вы говорите «нет». Чтобы уменьшить разочарование, укажите причины с хорошим весом вперед
• Искажите свое сообщение или действуйте неуверенно, потому что вы пытаетесь сделать своего коллегу счастливым. Будьте честны и убедитесь, что вы не поняли

Пример №1. Предоставьте контекст, почему вы говорите «нет».
Кэтрин Хейс, основатель и генеральный директор Vivoom, Кембридж, Массачусетс, мобильной рекламной компании, говорит, что она постоянно должна напоминать себе, что «сказать« нет »- значит одна из [ее] самых важных обязанностей.”

«В стартапе возможности настолько велики, и нужно так много сделать, что возникает соблазн [взять на себя] все», – говорит она. «Но если у вас нет времени сделать [что-то] хорошо, вы оказываете медвежью услугу человеку, которому сказали« да »».

Пару месяцев назад Кэтрин пришлось отказаться от потенциального клиента – назовем его Эдвард – который хотел использовать платформу Vivoom для новой рекламной кампании. Обычно это была бы отличная возможность. Но Эдвард хотел запустить свою кампанию менее чем за неделю, а команде Кэтрин обычно требуется две-три недели, чтобы настроить клиента и запустить его в своей системе.

«Я предприниматель, поэтому я оптимистка по натуре», – говорит она. «Но я должен был подумать о долгосрочной перспективе [о просьбе]. Конечно, был шанс, что это могло сработать в те сроки, но надежда – это не стратегия ».

Когда она сказала Эдварду «нет», она сначала признала, что знала, что это не то, что он хотел слышать. Затем она объяснила, как работает команда Vivoom, и объяснила, почему этот процесс занимает несколько недель. Просто не хватило времени.

Эдвард оттолкнулся.Он пообещал понять, не окажутся ли результаты рекламной кампании такими сильными, как могли бы быть.

Но Кэтрин настояла на своем. «Я сказал ему, что хочу, чтобы его первая кампания на нашей платформе, выходящая из ворот, была успешной, что, если бы я сказал« да », это было бы хорошо в краткосрочной перспективе, но не в долгосрочной, [и] что мы хотели работать над своей следующей кампанией ».

Такой подход помог ей завоевать и его доверие, и его бизнес. Его первая кампания Vivoom стартует в начале следующего года.

Эта статья также встречается в:

Пример № 2 – Оцените свои способности и желание; Скажи «нет» с ясностью и добротой
Для Бет Монаган, директора и соучредителя InkHouse, PR-фирмы, сказать «нет» было нелегко. Она чувствовала себя виноватой из-за того, что отклоняла просьбы коллег и клиентов, но, соглашаясь со всеми из них, чувствовала себя растянутой и подавленной.

Что-то надо было отдать. Несколько лет назад она составила список из трех своих главных личных и профессиональных целей на год.«Я ношу список с собой, куда бы я ни пошла», – говорит она. «Это помогает мне легче сказать« нет », потому что я сразу вижу, соответствует ли [запрос] моим целям. Это заставляет меня чувствовать себя менее виноватым из-за того, что я говорю «нет», и делает меня более целеустремленным в том, как я решаю проводить свое время ».

Недавно Бет получила запрос по электронной почте от коллеги – назовем ее Сьюзан – которая управляет бизнес-организацией, с которой InkHouse тесно сотрудничает. Сьюзан написала, чтобы спросить Бет, не захочет ли ее команда выполнить некоторую работу на общественных началах для ее организации.

Бет была разорвана. С одной стороны, проект Сьюзен мог бы стать хорошей рекламой для InkHouse. С другой стороны, у Бет было только определенное количество часов pro bono, и она предпочла передать их организациям, связанным с конкретными делами. (Профессиональные цели Бет включают в себя диверсификацию клиентской базы InkHouse, усиление присутствия на Западном побережье и «делать добро в мире», жертвуя своим временем и опытом.)

На этапе оценки Бет взвесила и другие факторы, а именно проекты, которым ее команда уже взяла на себя обязательство.«Я знала, что, если у нас не будет ресурсов и мы плохо справимся с мероприятием, это сожжет мост и будет хуже, чем вообще отказать», – говорит она.

Бет решила отказаться от этой возможности и позвонила Сьюзен, чтобы объяснить, почему. По ее словам, ее целью было сказать «нет» с «ясностью, добротой и уважением». «Я был действительно честен об этом. Я рассказал ей свои причины. Ее цель была достойной, но в тот момент она просто не соответствовала моей – и она все поняла. Но я также сказал ей, что, хотя сейчас ответ был отрицательным, все может измениться через год.”

5 способов повысить ответственность на работе

Итак, вы хорошо делаете свою работу. Ваш босс кажется счастливым. И теперь вы готовы к большему.

Вытолкнуть себя из зоны комфорта и взять на себя большую ответственность – отличный способ личностного и профессионального роста. Временами это может быть неудобно и сложно, но именно это поможет вам добиться реального прогресса в организации. Так что бросьте себе вызов и попробуйте эти пять способов сделать шаг вперед, и ваши коллеги увидят, как вы сияете!

1.Поговорите со своим начальником

Обратитесь к своему руководителю и узнайте, есть ли какие-либо дополнительные проекты, над которыми вы можете работать. Сделайте это обсуждением, а не прямым вопросом: вы можете поделиться своими карьерными целями и рассказать о том, каким вы видите себя вписывающимся в будущее компании.

Подумайте, какие навыки или знания вы хотите развить, и посмотрите, есть ли возможность, которая позволит вам это сделать. Если возможно, имейте в виду несколько конкретных идей, чтобы вы могли предложить области, в которых вы могли бы принять более активное участие.

Если у вас нет регулярных встреч со своим руководителем, постарайтесь выделить время в его или ее календаре для разговора. Но если это далеко, упомяните об этом мимоходом и продолжите. Простое «Эй, я думаю, что я готов к большей ответственности и хотел бы помочь команде» может быть именно тем, что ему или ей нужно знать, чтобы дать вам возможность.

2. Ищите занятых, взволнованных сотрудников

Найдите людей, которым нужна помощь, будь то в других отделах или в соседнем кабинете, и предложите протянуть руку помощи.Однако убедитесь, что вас не использовали в своих интересах и не стали жертвой кредитного лиги: тех коллег, которые будут пытаться заставить вас выполнять свою дополнительную работу, а затем возьмут на себя всю заслугу. Научитесь распознавать этих людей и избегать их.

Также не перегружайте себя работой других. Если вы рискуете пренебречь своими обязанностями, вы зайдете слишком далеко.

3. Станьте экспертом

Постоянно приобретайте новые знания и будьте в курсе тенденций и разработок в своей области.Если вас считают экспертом в определенной области, вы, скорее всего, будете нужны для новых проектов.

Один простой способ: настроить «Оповещение Google» по темам, относящимся к сфере ответственности вашей отрасли, компании или коллектива. Выберите условия поиска, и все новые статьи, содержащие выбранные вами термины, будут отправляться на ваш почтовый ящик с ежедневным обновлением по электронной почте. Еще один отличный вариант – использовать хэштеги новостей Twitter.

Когда вы найдете статьи, относящиеся к работе вашей команды, разошлите их с кратким сопроводительным резюме.Вы поможете всем своим товарищам по команде выглядеть лучше и быть в курсе последних новостей отрасли, что поможет вам заслужить доверие как командному игроку. Однако помните, когда вы отправляете статью своей команде, убедитесь, что вы предвидите любые вопросы, которые могут возникнуть по поводу того, что вы отправили.

4. Будьте активны

Иногда вам не терпится дождаться, когда кто-то даст вам зеленый свет. Проявите инициативу и сделайте то, что нужно сделать, прежде чем кто-то попросит вас (или кого-то еще) сделать это.Начните с определения задач, которые не удается решить, и их выполнения. Будем признательны за вашу дальновидность.

Если часть вашей запланированной деятельности включает установление связи с клиентами или другими внешними членами вашей компании, убедитесь, что у вас есть на это разрешение. «Дженн, я подумал, что здесь будет полезен поиск в прессе, и я хотел связаться с Эриком из команды по связям с общественностью» – это простой способ подтвердить, что ваша команда согласна с тем, что вы обращаетесь, а также сообщить, что вы при этом не получается дважды.

5. Начните с забавы

Наконец, на некоторых рабочих местах есть дополнительные занятия, в которые вы можете принять участие, будь то команда по софтболу или инициатива в области устойчивого развития. Продемонстрируйте там свои лидерские качества и познакомьтесь с большим количеством людей на работе в качестве первого шага к большей официальной ответственности. Кроме того, вашим коллегам может быть полезно познакомиться с вами за пределами вашей традиционной профессиональной среды.

Когда говорить «нет» (или «да») дополнительным обязанностям по телефону…

Подумайте о своей средней рабочей неделе: сколько из ваших ежедневных задач вписывается в исходное описание должностных обязанностей, для выполнения которых вы были наняты?

Скорее всего, со временем, из желания проявить себя, вы взяли на себя ряд обязанностей, которые выходят далеко за рамки вашей основной роли.Но какая часть этой вновь обретенной ответственности способствует вашему профессиональному росту, а какая – просто утомляет вас?

Лучшие исполнители могут быть главной целью для дополнительных запросов, потому что они любят вызовы и часто ищут новые способы продемонстрировать свои навыки. Но обнаруживаете ли вы, что говорите «да» каждый раз, когда начальник просит вас нанести удар по проекту, который никак не связан с вашими основными компетенциями, просто потому, что вы хотите выглядеть командным игроком?

Если вы это сделаете, вы можете оказаться на грани выгорания, жить на работе и не сможете найти время для себя или друзей.И что еще хуже, вы можете проходить каждый день с облаком страха, витающим над вашей головой, задаваясь вопросом: «Как, черт возьми, я когда-нибудь смогу все это сделать?»

Часто мы говорим «да» дополнительным проектам, потому что думаем, что они могут окупиться повышением по службе, повышением или другим вознаграждением. Мы придерживаемся менталитета: «Мне просто нужно надрать задницу в течение следующих нескольких месяцев; тогда я могу расслабиться ».

Слишком часто эти пару месяцев приходят и уходят, а повышение по службе так и не приходит. Вы становитесь все более разочарованными, но не останавливайтесь, потому что, может быть, просто возможно, в этом месяце ваш босс признает всю тяжелую работу, которую вы вкладываете, и это окупится.Это может превратиться в бесконечный цикл.

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы брать на себя дополнительные обязанности, если вы не будете осторожны, чтобы провести черту где-то, это может стать проблемой. Когда у вас слишком много дел, может пострадать не только качество вашей работы, но и ваши отношения и обязательства вне работы.

Означает ли это, что вам следует вообще перестать говорить «да» дополнительным обязанностям? Точно нет! Но вы должны убедиться, что соглашаетесь по правильным причинам.

Если вы тот, кто склонен соглашаться с каждым дополнительным запросом, который приходит к вам, вот как определить, когда уместно дать отпор.

Когда пострадают ваши основные рабочие обязанности

Может быть опасно соглашаться на большее, если это повлияет на вашу способность выполнять требования к работе, для выполнения которой вы были наняты.

Допустим, вы работаете в отделе кадров, но вас пригласили посетить несколько конференций, связанных с маркетингом, потому что в этой команде не хватает персонала.Вскоре вы можете обнаружить, что проводите так много времени вне своего рабочего места на мероприятиях (что, честно говоря, должен делать кто-то, кто имеет прямой контакт с клиентом и знает тонкости маркетинга, а не вы!), Что ваши основные должностные обязанности, такие как обучение новых сотрудников и собеседование с потенциальными сотрудниками начинает страдать.

Если это задание отвлекает от ваших основных обязанностей, подавляет вас и ставит под угрозу вашу способность постоянно выполнять высококачественную работу – и все это без каких-либо значительных преимуществ, – лучше отказаться и сосредоточиться на том, что уже у вас на тарелке.

Когда кто-то другой работает

Ваш начальник просит вас выполнить работу стажера и поменять чернила в принтере, даже если вы менеджер?

Независимо от вашей роли, легко увлечься выполнением задач, которые «не являются вашей работой» – как торговый представитель, который постоянно отвечает на звонки в службу поддержки. И есть кое-что, что можно сказать о принятии стиля работы «все руки на палубе», но если вы позволите ему зайти слишком далеко, вашей готовностью вмешаться можно будет злоупотребить.

Как вы определяете эти отнимающие время задачи? Спросите себя: способствует ли это моему профессиональному развитию в стратегическом плане? Если задание каким-то образом не связано с вашим карьерным ростом, не бойтесь сказать «нет» и переложите ответственность со своей тарелки. (Но все же неплохо предложить проактивное решение, например, научить другого члена команды выполнить задачу.)

Когда нет стратегии выхода

Не берите на себя дополнительные обязанности, пока не поймете весь объем того, что задействовано, сколько времени это займет, с кем вы будете работать и как долго продлится проект.Вы хотите избежать недопонимания в будущем и, что наиболее важно, не хотите, чтобы это было бессрочным соглашением. Возможно, вы счастливы быть командным игроком, но, в конце концов, у вас есть основные обязанности – и они должны быть вашими главными приоритетами.

Например, если ваш начальник дает довольно расплывчатый запрос, например просит вас контролировать новую инициативу и дать стратегическое руководство, узнайте, что именно это означает. Как долго вы будете нужны на проекте? Ожидается, что вы будете посещать определенные собрания или будете звонить еженедельно? Убедитесь, что у вас есть кристально ясное представление о том, что происходит, прежде чем сказать «да», чтобы оградить себя от того, чтобы оказаться втянутым в бесконечную, нескончаемую ситуацию.

Когда это не повлияет на ваш набор навыков, рост или развитие сети

Даже дополнительная ответственность, которая не совсем соответствует вашей должностной инструкции, может стать возможностью выступить перед важными людьми. Например, просьба помочь создать презентацию для собрания компании – отличная возможность представить свою работу высшему руководству.

С другой стороны, индивидуальный проект, такой как заполнение старых отчетов для вашего менеджера, не дает никаких шансов на значимое расширение вашей сети.Поскольку у него небольшой потенциал для построения отношений и, по сути, это занятая работа, лучше передать ее в пользу длительных заданий, которые помогут вам расти.

Если вы все же решите отклонить просьбу, держите разговор эмоционально нейтральным. Сосредоточьтесь на том, как это может повлиять на цели компании, а не на уровне стресса.

И если вы соглашаетесь взять на себя новую работу, четко обозначьте, к чему вы ожидаете, что новая ответственность приведет – например, к лучшим заданиям в будущем, продвижению по службе или упоминанию на собрании совета директоров, – чтобы вы не делали этого. Не попасть в тупиковую ситуацию.

Научиться говорить «да» правильным возможностям и говорить «нет» другим – это упражнение по установлению здоровых границ на работе. Выступление за себя не только избавит вас от беспокойства по поводу того, что вы берете на себя больше, чем вы можете выдержать, но и продемонстрирует зрелость, уверенность и сильные навыки самоуправления для вашего начальника и других сотрудников в офисе.

Помните, что установление границ и их соблюдение не означает, что вам не хватает энтузиазма или амбиций – это показывает, что вы ценный сотрудник, который уделяет первоочередное внимание выполнению своей работы.

Сейчас вакансий примерно на 1 миллион больше, чем людей, ищущих работу

Вывеска с объявлениями о вакансиях видна возле кафе Starbucks в Нью-Йорке, 26 мая 2021 года.

Эндрю Келли | Reuters

Перед работодателями в США стоит интересная задача – как заполнить почти 10 миллионов вакансий примерно на миллион работников меньше, чем имеющихся вакансий.

От того, насколько они успешны, во многом зависит, сможет ли продолжаться недавний значительный рост количества рабочих мест.

Министерство труда сообщило в пятницу, что около 8,7 миллиона потенциальных рабочих искали работу и числятся среди безработных. В то же время сайт по трудоустройству Indeed оценивает около 9,8 миллиона вакансий по состоянию на 16 июля, то есть всего через несколько дней после выборочного периода правительства для ежемесячных цифр.

Компании использовали различные методы, включая подписные бонусы, более высокие зарплаты и гибкий график работы, чтобы привлечь людей.Это, вероятно, будет продолжаться, поскольку пандемия Covid-19 изменит рынок труда, возможно, навсегда.

«Это один из самых сложных рынков труда за последнее время», – сказал Скотт Гамильтон, глобальный управляющий директор практики кадрового и компенсационного консалтинга в Gallagher, глобальной страховой брокерской, консалтинговой и риск-менеджментской фирме. «Одним из важнейших факторов является то, что работодатели по сути вынуждены выкупать образ жизни соискателей Covid».

Только что опубликованное исследование Gallagher показывает, насколько работодатели готовы пойти на привлечение рабочих в эпоху пандемии.

Около 41% ответивших работодателей заявили, что они предлагают расширенные льготы. Один из таких соблазнов: 19% говорят, что предлагают страховку для домашних животных, и ожидается, что в ближайшие два года эта льгота вырастет до 27% компаний.

Они также предоставляют программы скидок, юридические услуги и защиту от кражи личных данных, хотя 71% респондентов заявили, что медицинские и фармацевтические льготы остаются одними из самых важных дополнительных преимуществ, которые они предлагают.

В последние месяцы наблюдается резкий рост числа рабочих мест, при этом, согласно отчету за июль, в пятницу было добавлено 943000 человек, что является самым большим скачком с августа 2020 года.Это превзошло прирост в 938000 и 614000 за предыдущие два месяца, что составило впечатляющее среднее значение за три месяца в 832000.

Тем не менее, предстоит еще много работы, поскольку сейчас работает на 6,1 миллиона меньше американцев, чем в феврале 2020 года, как раз перед пандемией.

«Участие в рабочей силе остается неизменным, так что это просто рост числа рабочих мест», – сказал Гамильтон. «Все большие числа рабочих мест велики, но мы все еще теряем рабочие места. Так что это будет замедляться по мере того, как люди возвращаются на рынок с изменившимися ожиданиями и изменившимся образом жизни.”

Пособия по безработице могут быть ключевыми.

Одним из важных факторов, надвигающимся впереди, является истечение сентябрьского срока действия расширенных пособий по безработице. подушка для ожидания. Даже с учетом опасений по поводу вируса потребность вернуться к работе начнет расти.

«Проблемы с деньгами вызывают растущую озабоченность среди безработных, которые не ищут работу в срочном порядке», – сказал Ник Банкер, директор по экономическим исследованиям компании Indeed в недавнем отчете.«Многие из них заявили, что прекращение выплат [страхования по безработице] или истощение финансовых резервов являются важными вехами, которые могут побудить их устроиться на работу».

Выбор акций и тенденции инвестирования от CNBC Pro:

Расширенные льготы, проблемы ухода за детьми и страх перед пандемией, а теперь и ее дельта-вариантом, долгое время возглавляли список вещей, мешающих людям работать. Каждый из них может продолжать играть свою роль, хотя новые меры предосторожности в отношении деформации дельты, вероятно, станут главными и центральными.

«Все они важны, все они взаимосвязаны», – сказал Джозеф ЛаВорна, главный экономист Natixis по Америке и бывший главный экономист Белого дома при администрации Трампа. «Так что, я полагаю, это зависит от того, что произойдет осенью. Собираются ли школы открываться снова? Если они не собираются открываться снова, если люди ограничены в своих способностях отправлять своих детей в школу, некоторым людям будет трудно- вынуждены вернуться на рынок труда “.

Июльский отчет о занятости в несельскохозяйственном секторе предоставил массу хороших новостей по множеству областей.

Несмотря на то, что общая численность занятых намного ниже докандемического уровня, она увеличилась на 1,04 миллиона человек. Участие в рабочей силе увеличилось, по крайней мере, до 61,7%, а уровень безработицы снизился до 5,3%. А индикатор, измеряющий уровень занятости по сравнению с общей численностью населения трудоспособного возраста – показатель, критически важный для политиков Федеральной резервной системы – вырос до 58,4%, самого высокого уровня с марта 2020 года, и теперь всего на 2,7 процентных пункта ниже его пикового значения.

К концу лета необычная нагрузка по убеждению рабочих заполнить исторически высокий уровень вакансий станет критически важной для экономики.

«У нас много облачного неба, и это во многом связано с дельтой и дельтой плюс», – сказала Бет Энн Бовино, главный экономист по США в S&P Global Ratings. «Есть еще много движущихся частей. Я бы еще не стал заканчивать игру».

Станьте более умным инвестором с CNBC Pro .
Получите подборку акций, звонки аналитиков, эксклюзивные интервью и доступ к CNBC TV.
Зарегистрируйтесь, чтобы начать бесплатную пробную версию сегодня.

Больше работать можно – нет

Пошлите вопросы об офисе, деньгах, карьере и балансе между работой и личной жизнью на адрес workfriend @ nytimes.com . Укажите свое имя и местонахождение или просьбу остаться анонимным. Письма можно редактировать.

В команде нет «меня»

Я внештатный редактор и корректор с текущей работой, которая мне очень нравится. Моя проблема: этот отдел любит тимбилдинг. Во время встречи, проводившейся раз в две недели, старший директор разделил нас, чтобы обсудить «забавный» вопрос, и сообщил о нем через чат-форум. Поскольку я внесен в список необязательных участников этой встречи, я не пошел.Я ненавижу такое принудительное корпоративное единение.

Когда я не хожу на эти встречи, другой назначенный мне человек свяжется со мной позже и попросит провести обсуждение. Я соглашался дважды. Это 30 минут, которые я провожу в нерабочих обсуждениях, и мне кажется, что я не могу с этической точки зрения выставить счет в своем счете.

Эта компания в значительной степени полагается на подрядчиков в выполнении их работы и гордится тем, что обращается с нами «как с сотрудниками». Я боюсь, что меня будут считать «антикомандным».«Это, конечно, не является неточным, но может ли это повредить моим шансам продолжить работу в качестве подрядчика в той работе, которая мне нравится? Я ценю редактирование и корректуру; они так сказали! Почему прижиматься к команде так важно, что я задаюсь вопросом, сохранят ли меня за то, за что мне платят? Я не уверен, что чувствую себя вправе определять границы, полностью основываясь на том, что мне удобно выставлять счета. Что я должен делать?

– Аноним, Чикаго

Работа – это работа, будь то корректура или участие в мероприятиях по созданию команды.Преодолейте неудобства при выставлении счетов и выставьте компании счет за все время, потраченное на создание команды и другие обязательные развлекательные мероприятия. Такое обязательное развлечение, кажется, занимает центральное место в культуре компании, поэтому вам нужно решить, сможете ли вы терпеть это. Вам выплачивают справедливую компенсацию. Ваш труд уважают. Тебе нравится твоя работа. Это не так уж и плохо. Тем не менее, ваши границы важны, поэтому, если вы действительно хотите работать фрилансером для компаний, где нет обязательного развлечения, пора найти другое место работы.

---

Обновлено

20 октября 2021 г., 16:32 ET

Burn, Baby, Burnout

Я начал бизнес 11 лет назад, который стал довольно успешным. Спрос был сокрушительным. У меня есть несколько хороших членов команды, но из-за того, что вся отрасль находится на подъеме, я не могу нанять достаточно хороших людей, чтобы не отставать, и я не ожидаю, что это состояние закончится в ближайшее время. Я говорю «нет» большому количеству потенциальных клиентов, и я уже хорошо умею устанавливать границы вокруг своих выходных и заниматься хобби, но я все еще обнаруживаю, что возмущаюсь каждым новым запросом клиента и пытаюсь предлагать быстрые решения вместо творческих решений.Я действительно хочу уйти.

Мой бизнес-тренер, юрист и пользующийся наибольшим доверием консультант – все думают, что должен быть способ выполнять свою работу в упрощенной форме, когда я беру больше и устанавливаю больше ограничений. Я готов попробовать это, но, вероятно, мне понадобится год, чтобы выкопать яму, в которой я нахожусь.

Стоит ли мне бросить? Взять творческий отпуск? Как мне изменить свое отношение, чтобы в следующем году я не чувствовал себя несчастным и плохо работал, пока жду, чтобы увидеть, смогу ли я внести некоторые изменения, которые позволят контролировать этот спрос?

– Аноним, Филадельфия

Поздравляем с успехом! Важно серьезно относиться к выгоранию.Вы не можете изменить свое отношение, чтобы выбраться из эмоционального выгорания. Вы не сможете избавиться от эмоционального выгорания и через год. Вы очень много работали, и сейчас вам нужен перерыв, так что сделайте этот перерыв. Передышка позволит вам вернуться к этой работе отдохнувшими и в состоянии делать все, что в ваших силах.