Работа вахтой на севере для белорусов: Граждан Белоруссии приглашают в Россию вахтой 45 на 45 дней

Работа вахтой в Российской Федерации

Вахтовая работа в Москве

Вахтовый метод – график работы

Рабочее и нерабочее время при работе вахтой

Оплата вахтового труда

Принципы оплаты заключаются в следующем:

• Работника, работающим по сдельному труду выплачивается сумма согласно существующим нормам и стоимости;
• Работникам, зарплата которых зависит от отработанного времени, плата производится за количество рабочих часов и установленной на них стоимости.
• Линейные руководители, осуществляющие руководство на объектах начисляется сумма из расчета отработанных часов и установленном окладе в месяц.
• Прочим служащим – из расчета отработанного времени и установленного месячного оклада.

Место жительства работников вахтового метода

• Почтовая связь;
• Организованное питание, места отдыха и досуга;
• Электроснабжение, водоснабжение и водоснабжение.
• Медицинский кабинет.

Недостатки вахтового метода

• Опасность труда;
• Вред семейной жизни;
• Плохое развитие регионов;
• Тяжелые условия работы и проживания;
• Социальная уязвимость.

Работа в Краснодаре, поиск персонала и публикация вакансий

Работа в Краснодаре — это множество вакансий как для опытных профессионалов, так и для молодых специалистов, имеющих профильное образование. При помощи наших сервисов вы быстро найдете интересующую вакансию с подходящим уровнем зарплаты, графиком работы, перспективами карьерного развития.

Чтобы отыскать нужную позицию — просто заполните форму резюме и разместите его на hh.ru. Затем вы можете откликаться на вакансии интересных компаний и получать приглашения от работодателей. Чтобы сэкономить время, используйте сервис рассылки и уведомлений. Система будет сама присылать информацию о подходящих вакансиях и работе в Краснодаре на электронную почту. Только укажите, какие именно позиции вас интересуют.

Показать полностью

Сайт hh.ru постоянно обновляется за счет поступления свежих данных. По популярным запросам кадровых отделов предприятий в Краснодаре соискатель может договориться о собеседовании в первый же день поиска. Если же вас интересует редкий рабочий профиль — вакансии по нему так или иначе появятся. Если их нет прямо сейчас — предложения обнаружатся в ближайшее время. Нет времени и желания ждать? Заявите о себе — воспользуйтесь опцией «Хочу у вас работать». Ваше резюме стопроцентно попадет в кабинет работодателя в специальную папку «Хотят у вас работать» и будет выделяться в результатах поиска.

В процессе поиска работы помните, что работодатели отдают предпочтение соискателям с высокими профессиональными качествами. Однако не менее важной чертой является «стабильность» соискателя. Частая смена мест работы — не лучший аргумент в вашу пользу для сотрудников отдела кадров, разве что для столь богатого послужного списка есть серьезные уважительные причины.

Больше всего шансов на успешное трудоустройство у профессионалов, которые достигли в одной компании карьерных вершин, но их дальнейший рост ограничен объективными факторами: структурой и развитием компании. Хорошим критерием может являться стабильная динамика в резюме соискателя. Пример: торговый представитель — менеджер — руководитель отдела продаж.

Большинство услуг для соискателя абсолютно бесплатны. Обновления происходят регулярно, превращая поиск работы в увлекательное времяпровождение.

Роль Запада в Беларуси

Беларусь может быть на пороге политических перемен. Массовые демонстрации и забастовки рабочих в знак протеста против переизбрания президента Александра Лукашенко, которое многие считают подтасовкой, наряду с жестокостью полиции являются движущей силой сдвига. Будет ли какой-либо переход мирным и улучшит ли управление, может частично зависеть от Запада. Если ему позволят помочь, Запад может способствовать диалогу и стабильной передаче власти, уменьшая при этом геополитические риски.

Несмотря на то, что Беларусь принадлежит к Восточному партнерству Европейского союза, у Беларуси были натянутые отношения с ЕС, хотя отношения несколько улучшились в 2016 году, когда Брюссель снял большинство санкций после освобождения некоторых политических заключенных.Отношения с Соединенными Штатами также были непростыми. Однако в феврале прошлого года госсекретарь США Майкл Помпео посетил Беларусь, и был назначен первый посол США в Беларуси за более чем десятилетие.

Брюссель и Вашингтон осторожно отреагировали на выборы 9 августа и последовавшие за ними уличные протесты. Помпео и глава внешнеполитического ведомства ЕС Хосеп Боррелл заявили, что выборы были «несвободными и справедливыми», и Европейский союз призвал режим начать диалог с гражданским обществом.

Европейский Союз объявил о планах возобновления санкций. Это понятно. Возможно, более полезными будут предложения, подобные предложению соседних Латвии, Литвы и Польши о посредничестве в снижении напряженности.

Прошлые управленческие кризисы в Центральной и Восточной Европе предлагают возможное понимание того, как Запад может способствовать мирному урегулированию в Беларуси.

В 2003 году в Грузии после некорректного голосования в парламенте десятки тысяч протестующих заполнили улицы.Президент Эдуард Шеварднадзе подал в отставку. Европейский Союз, Соединенные Штаты и Организация Объединенных Наций предоставили техническую помощь, например, в корректировке списков избирателей и обучении участников экзит-поллстеров. Эти взносы и международный мониторинг помогли обеспечить честность президентских выборов.

Прошлые управленческие кризисы в Центральной и Восточной Европе предлагают возможное понимание того, как Запад может способствовать мирному урегулированию в Беларуси.

В 2004 году на Украине фальсифицированный второй тур президентских выборов вызвал массовые протесты.Европейский Союз помог улучшить закон о выборах, а Запад добился повторного голосования. Международные наблюдатели помогли обеспечить свободное и справедливое голосование. Победил кандидат от оппозиции Виктор Ющенко.

Десять лет спустя отказ президента Украины Виктора Януковича подписать обещанное Соглашение об ассоциации с ЕС привел к тому, что тысячи людей заняли Майдан в течение холодной зимы 2013–2014 годов. Когда полиция убила около сотни демонстрантов, лидеры ЕС бросились в Киев и выступили посредниками в урегулировании конфликта.На следующий день Янукович сбежал из Киева.

Еще одно успешное посредничество ЕС – на этот раз в тесном партнерстве с США – произошло в 2001 году в Македонии (ныне Северная Македония). Восстание этнических албанцев не переросло в полномасштабную гражданскую войну благодаря Охридскому рамочному соглашению при посредничестве США и ЕС. Он расширил языковые и культурные права граждан этнических албанцев.

В Беларуси неясно, позволят ли власти Западу играть такие роли.Чтобы уменьшить озабоченность Москвы, Запад мог бы подчеркнуть, что его единственная цель – мирная передача власти, а не геополитическая перестройка. В то время как в Грузии и Украине оппозиция стремилась к прозападной принадлежности, такой как соглашения об ассоциации с ЕС или членство в НАТО, в Беларуси, похоже, этого не происходит. Прекращение автократической коррупции не обязательно приведет к геополитическому сдвигу.

Кремлю может быть трудно принять более демократическое восточнославянское государство на границе с Россией, но Европейский Союз и Соединенные Штаты могут ясно дать понять, что любое улучшение отношений с Москвой будет зависеть от ее непринужденного вмешательства в Беларусь.Этот риск стал очевиден 15 августа, когда Лукашенко и президент России Владимир Путин выразили уверенность в том, что кризис «скоро разрешится».

Как Запад мог поддержать мирные перемены в Беларуси?

Запад может рассмотреть вопрос о проведении новых президентских выборов в Беларуси под надежным мониторингом. Запад и Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе могли бы предоставить техническую помощь для обеспечения справедливой кампании и честного голосования. После выборов белорусские власти и оппозиция могут обратиться за дополнительной помощью, чтобы избежать ошибки Януковича, когда он слишком долго ждал с просьбой о посреднической поддержке.А пока полицейские репрессии могут очистить улицы. Но для долгосрочной политической стабильности – и личного будущего Лукашенко – может потребоваться правительство, пользующееся более широкой поддержкой населения.

Лукашенко может не приветствовать посредничество Запада, если он не боится быть свергнутым, что представляет собой больший риск, если силы безопасности начнут дезертировать. Если и когда его попросят, Запад может быть готов немедленно оказать помощь в проведении свободных и справедливых выборов и формировании законного правительства.

Уильям Кортни – старший научный сотрудник некоммерческой организации RAND Corporation.Посол С. в Казахстане, Грузии и советско-американской комиссии по выполнению Договора о пороговом запрещении ядерных испытаний. Майкл Хальцель, председатель Трансатлантической сети лидеров и старший научный сотрудник Института внешней политики Университета Джона Хопкинса, бывший советник по европейской политике тогдашнего сенатора Джозефа Байдена-младшего.

Этот комментарий первоначально был опубликован на сайте RealClearWorld 17 августа 2020 года. Комментарий дает исследователям RAND платформу для передачи идей, основанных на их профессиональном опыте и часто на результатах рецензируемых исследований и анализа.

Усталость и посменная работа | UE

Проблемы

• Все больше и больше работодателей, движимые неутолимой потребностью в более высокой прибыли, вводят некую форму круглосуточного «непрерывного производства» … что может иметь большое влияние на здоровье и благополучие работников
• Среди вопросов, которые необходимо учитывать, – физическое здоровье работников …
• … и влияние на психическое здоровье работника …

Представьте себе это. Работодатель звонит в профсоюзный комитет и говорит : «Нам нужно увеличить производство и в то же время снизить затраты.Вот как мы это сделаем. Со следующего месяца эта операция будет осуществляться на непрерывных сменах . Мы будем открыты 7 дней в неделю, 24 часа в сутки. Это означает, что большему количеству из вас придется работать в ночную смену, и для того, чтобы это было справедливо, смены будут чередоваться, чтобы никто не застревал в ночное время навсегда ».

Как это повлияет на членов, которых вы представляете? Есть много вопросов, которые нужно задать, и множество вопросов, которые нужно рассмотреть.

Каковы «плюсы» (если есть) и «против» непрерывной работы? Что происходит с людьми, когда меняется их график работы? Каковы «социальные» проблемы вахтовой работы? Что происходит, когда нарушаются биологические ритмы человека и его социальная жизнь? Вредна ли вахта для вашего здоровья? Что можно сделать (если что-нибудь), чтобы уменьшить влияние сменной работы? На каких договорных условиях мы должны настаивать?

Давайте посмотрим.

В Соединенных Штатах более 20 миллионов рабочих являются «посменными рабочими», то есть они работают посменно, помимо обычных дневных смен.

Вот несколько примеров процента работников, работающих вне дневных смен:

Неудивительно, что правительственные опросы показывают, что только 28 процентов людей, работающих в вечернюю или ночную смену, хотят там находиться. Многие из тех, кто ответил, что хотят работать по ночам, сказали, что сделали это из соображений ухода за детьми, то есть они заботились о своих детях днем, а их партнер заботился о них ночью. Вряд ли «добровольный» выбор работы в ночную смену.

В производстве работодатели обычно используют оборудование 24 часа в сутки, семь дней в неделю, а не покупают больше оборудования и запускают его в дневные смены.В сфере услуг продуктовые магазины открыты 24 часа в сутки, а в компьютерных процессорах, связанных с глобальными операциями, есть сотрудники по вводу данных в круглосуточную смену. Всегда были отрасли, в которых происходили постоянные смены: химическая, пластмассовая и бумажная. Но теперь, когда бизнес стремится максимизировать прибыль с беспрецедентным рвением, простаивающая машина считается упущенной прибылью. Все мы знаем, что забота о здоровье и благополучии работников отстает от желания работодателя увеличить прибыль.

Определения

Хотя не существует установленных согласованных терминов, используемых для определения сменной работы, вот основные определения, которые мы будем использовать для целей этой статьи (обратите внимание на различные подходы, которые могут использоваться в непрерывном производстве):

• Дневная смена – Наиболее распространенная смена для рабочих с 6:00 до 18:00.
• Дневная или вечерняя смена – Чаще всего с 15:00 до полуночи
• Ночная смена – Часы с 23:00 до 6:00
• Фиксированная ротационная смена – график работы, при котором время работы всегда одно и то же (первая, вечерняя или ночная смена), но количество рабочих дней меняется.Это используется в непрерывных операциях.
• Вахтенная смена – График работы, в котором время смены меняется, как правило, еженедельно, а также изменяются рабочие дни. Это используется в непрерывных операциях.
• Сжатая рабочая неделя – Сжатая рабочая неделя – это когда рабочие работают 40 часов в неделю, но менее 5 дней, обычно 10 или 12 часов в день.
• Нормальная рабочая неделя – «Нормальным» графиком работы обычно считается 5 дней в неделю, 8 часов в день.Это наиболее распространенный график работы для рабочих в США. Однако по мере того, как обязательная сверхурочная работа становится все более распространенной, «нормальная рабочая неделя» составляет уже не 40 часов, а около 43 часов в неделю. В остальном промышленно развитом мире рабочая неделя становится короче, а не длиннее.

Биологические ритмы человека

Люди и большинство животных естественным образом просыпаются и спят в соответствии с установленными («встроенными») биологическими паттернами. Наиболее очевидная закономерность заключается в том, что люди должны спать – без этого мы не сможем нормально функционировать.В какой-то момент человек, которому не дают спать, засыпает, и его уже нельзя остановить. Другое наблюдение, сделанное в отношении людей, заключается в том, что обычно мы бодрствуем днем ​​и спим ночью. Ученые изучили эти биологические ритмы и только начинают их понимать.

Циркадные ритмы

Хотя существует множество различных биологических ритмов разной длины, наиболее узнаваемым является 24-часовой цикл. Эти 24-часовые циклы называются циркадными ритмами, от латинского около, – около , – день.Хотя люди работают в основном в 24-часовом формате, эти ритмы определяются не только светом и тьмой, хотя свет и тьма являются ключевыми элементами, которые регулируют наши тела. У нас есть внутренние часы, которые управляют этими ритмами. Ученые определили сотни биологических переменных у людей, которые имеют циркадный характер. Это включает в себя физические вещи, такие как температура тела, выработка гормонов, циклы сна и бодрствования, а также психологические аспекты, такие как память и способность выполнять умственные задачи.

Цикл сна

Дремать

Запрограммированы ли люди биологически на сон? Различные линии доказательств, как прямые, так и косвенные, предполагают, что дневной сон является неотъемлемым аспектом человеческого поведения. Никакие другие виды не демонстрируют режим сна исключительно один раз в день или монофазный. Действительно, по мере того, как дети развиваются, от дневного сна обычно отказываются только тогда, когда им мешают занятия в школе. Взрослые дремлют чаще, чем думают большинство американцев, особенно в других культурах и среди людей, которые могут недосыпать. Например, более 50 процентов всех студентов колледжей спят не реже одного раза в неделю.Кроме того, похоже, что среди американцев-пенсионеров растет количество дремоты.

Есть и другие признаки того, что дневной сон естественен для людей.

Когда человеческие циркадные ритмы анализируются в свободной от времени среде, обычным явлением является дневной сон. Падение после обеда или снижение работоспособности человека в середине дня независимо от приема пищи может отражать склонность ко сну в это время. Сниженная работоспособность человека, по-видимому, является причиной дневного пика дорожно-транспортных происшествий. Причем снижение работоспособности человека соответствует пикам сонливости.Измерения сонливости с помощью теста множественной задержки сна демонстрируют более быстрое засыпание во второй половине дня. Патологические состояния, такие как нарколепсия или частый неконтролируемый сон, также демонстрируют пик эпизодов сна в середине дня.

Понимание человеческого поведения во время сна может иметь некоторые практические последствия.

Хотя дневной сон не влияет на настроение и субъективное ощущение сонливости, производительность во время продолжительных периодов работы может быть улучшена. Кроме того, планирование коротких эпизодов сна во время продолжительных периодов работы может быть оптимизировано: исследования показывают, что дневной сон до, а не после продолжительных периодов работы лучше всего для уменьшения последствий потери сна.

ИСТОЧНИК: Управление оценки технологий 1991, «Биологические ритмы: последствия для рабочего»

Среднестатистическому человеку требуется 8 часов сна в день, а время для сна – когда на улице темно. Есть, конечно, разные люди, но это норма. Исследования показывают, что при сокращении этих 8 часов происходит соответствующее снижение способности человека к выполнению упражнений на . Некоторые исследования показывают, что люди начинают накапливать «банк сна», состоящий из пропущенных часов сна.Вот почему многие люди, которые не спят 8 часов в сутки, будут «спать» по выходным или по возможности. Их тело требует дополнительного сна, необходимого для функционирования (иногда, когда организм лишен сна, он даже отключается на очень короткие периоды, называемые микросонами).

Внутри самого цикла сна есть периоды глубокого сна, когда активность тела и мозга значительно замедляется, и более легкий сон, когда возникают сновидения и активность мозга возрастает, чтобы соответствовать активности мозга бодрствующих людей.Когда некоторые из этих циклов прерываются, польза от сна уменьшается. Многие сменные рабочие испытывают серьезные проблемы с непрерывным сном.

Температурный цикл

Температура тела человека также подчиняется циркадному ритму. Примерно с 6 часов утра температура тела начинает повышаться и достигает пика ближе к вечеру, в 17 или 18 часов. Затем он начинает падать, пока снова не начинает подниматься следующим ранним утром. Легко видеть, что люди регулярно спят, когда температура их тела самая низкая, и активны, когда температура повышается.Исследования показали, что люди, которые пытаются заснуть, когда температура их тела начинает повышаться, имеют наименее спокойный сон и страдают от усталости.

Проблема

Работа, когда тело запрограммировано на сон, вызовет проблемы. Попытка заснуть, когда тело запрограммировано на бодрствование, вызывает проблемы. Отсутствие необходимого для организма количества непрерывного сна вызывает проблемы. Добавьте к этому более продолжительные смены, например, двенадцать часов, и нужно учитывать усталость.

Социальные проблемы сменной работы

Большая часть человеческого общества приспособлена к дневному свету. Это когда большая часть работы сделана. Ранний вечер предназначен для светской жизни, а ночь – для сна.

Исследования показывают, что многие сменные рабочие страдают от дополнительного стресса, вызванного пропуском важных частей своей социальной жизни. Вахтовым работникам труднее проводить время со своими детьми и посещать с ними школьные мероприятия. Супруги могут работать в противоположную смену, что сокращает время вместе.Не состоящие в браке сменные рабочие упускают из виду социальную жизнь, которую ведет большинство дневных рабочих.

Сон становится проблемой, особенно для рабочих, чья смена заканчивается утром. Они бодрствовали всю ночь, когда их тело хотело спать, и теперь им нужно спать, когда они должны бодрствовать. Им также приходится стараться заснуть, когда весь остальной мир бодрствует и часто шумит.

Рабочие органы могут адаптироваться к работе в ночное время, если соблюдается строгий график сна в течение дня. Внутренние часы организма несколько изменятся, чтобы приспособиться к новому регулярному графику.Проблема возникает, когда работник, чтобы побыть с друзьями и семьей, переключается обратно на дневной график по выходным или в выходные. Это заставляет внутренние часы возвращаться к обычному графику день-ночь.

Ученые также обнаружили, что если рабочее место ярко освещено в нерабочие смены, это помогает организму привыкнуть к бодрствованию.

Примечание. На момент публикации в печати были опубликованы два исследования, которые связывали работу в ночную смену с увеличением заболеваемости раком груди у женщин, особенно при ярком свете.Предполагается, что работа при ярком свете ночью снижает количество мелотонина, гормона, который заставляет спать человека, а у женщин это может увеличить количество эстрогена.

Надбавки за смену

Дополнительная оплата по договоренности – это один из способов, который UE и другие профсоюзы разработали для компенсации сменным рабочим за дополнительные трудности, с которыми они сталкиваются. Управляющие должны напоминать работодателям, что это не просто бонус «ничего», а оправданная компенсация. Вахтовые рабочие испытывают дополнительный стресс, как физический, так и социальный, который необходимо компенсировать.

Наилучшим методом выплаты посменных надбавок является процентная основа. Вот почему. Сначала профсоюз борется за справедливую заработную плату за выполняемую работу. Например, 20 долларов в час для машиниста. Поскольку эта ставка заработной платы увеличивается из-за инфляции и потому, что работникам причитается лучшая жизнь, должна увеличиваться и надбавка за смену. Если премия является процентной, она будет автоматически увеличиваться по мере увеличения заработной платы.

Ротационные переключатели

По всей территории Соединенных Штатов работодатели пытаются заставить рабочих работать 12-часовую смену. Так может работать 12-часовая ротационная смена. Три дня вы работаете по 12 часов в день, имеете два выходных; работать по 12 часов в ночное время по 4 дня, иметь 3 выходных; работать по 12 часов в сутки по 3 дня и т. д. Конечно, есть много вариаций на эту тему.

Худшее возможное расписание

Почему работодатели хотят эти смены? Первая причина в том, что они хотят непрерывного производства, 24 часа в сутки, семь дней в неделю.Они думают, что 12-часовые смены более продуктивны, потому что смена смен должна быть «непродуктивной». При 12-часовой смене количество смен меньше. Большинство будет утверждать, что, меняя смены, никто не зацикливается на работе все время. Это наихудший график смен!

Большинство профсоюзов и научных исследований показывают, что такого рода изменения вызывают наибольший стресс как психологически, так и физически. Хуже того, многие профсоюзы осознают, что работодатели вводят эти смены , чтобы уволить пожилых работников. Они хотят иметь молодую рабочую силу (меньшее количество отпускных дней; меньшие расходы на страхование и пенсии). Но на самом деле не только «пожилые» работники не могут выдержать перебои в личной жизни и усталость, вызванную 12-часовой сменой.

При ротационной смене организм никогда не привыкает работать один раз. Исследования показывают, что работники вахтовика спят гораздо меньше, чем работники, работающие в постоянную ночную смену. Чем меньше сна, тем больше утомляемость и больше несчастных случаев.

Работодатели любят побуждать работников попробовать эти смены, заявляя, что «вы работаете меньше дней в году за ту же оплату». Хотя верно то, что из-за 12-часовой смены работает меньше рабочих дней, исследования показывают, что большинство рабочих тратят большую часть своего дополнительного «свободного» времени на сон.

Помните, что работа стюардов UE – следить за тем, чтобы профсоюз оставался единым и не позволял работодателю разделять работников по возрасту. Не позволяйте работодателю настраивать молодых рабочих против старших, обещая им «больше свободного времени».«Молодые рабочие скоро станут« старыми ».

А как насчет 12-часовой не вращающейся смены?

Звучит заманчиво из-за дополнительных выходных дней в году, но здесь опять же есть реальные проблемы. Работодатели обычно хотят избавиться от сверхурочной работы через 8 часов. Они хотят избавиться от автоматической сверхурочной работы в выходные дни, утверждая, что выходные теперь стали обычными рабочими днями.

Выплата бонусов за рабочие выходные началась не только потому, что сотрудник работал шестой или седьмой день, но и потому, что выходные должны быть для времени, проведенного с семьей и друзьями.

Работодатели также часто хотят избавиться от многих выходных, утверждая, что праздничные дни оговаривались с оплатой за 8 часов, поэтому использование 12-часовой смены в качестве отпуска действительно равняется полутора выходным. Когда сотрудник отсутствует по болезни, он теряет 12 часов оплаты вместо 8, а 40-часовой отпуск теперь дает работнику только 3 выходных дня вместо 5! Многие работодатели начинают настаивать на обязательной сверхурочной работе, чтобы заставить рабочих заменить работников, которые вышли из строя, опять же потому, что будут потеряны 12 часов работы вместо 8.

Профсоюз должен бороться с потерей условий контрактов, заработанных тяжелым трудом, и бороться за эти положения во всех наших контрактах:

• Повременная и половинная оплата после 8 часов работы;
• Время и половина оплаты за работу в субботу;
• Двойное время работы в воскресенье;
• Нет обязательной сверхурочной работы;
• Разница во вторую и третью смены в процентах от почасовой оплаты.

Другие формы непрерывной деятельности

Существуют и другие графики смен, которые позволяют работодателям работать непрерывно, не сталкиваясь с ротационными сменами.Многие предприятия работают в 8-часовую смену каждый день в одну и ту же смену, но рабочие дни меняются. Люди в эти смены работают 5 дней в неделю, но в выходные все работают по очереди. Такой график смены устраняет отрицательные последствия ротации и 12 часов работы, но рабочие теряют большую часть выходных. Конечно, при таком расположении необходимо сохранить разницу в смене и сверхурочную оплату за работу в выходные дни.

В некоторых цехах UE, где непрерывная работа неизбежна, профсоюз согласовал надбавки за смену и сверхурочную работу в почасовой ставке.Это делается путем расчета среднего количества часов в год, которые будут работать по выходным и ночам; сколько будет заработано страховых взносов; а затем сколько это будет в центах или долларах в час. Преимущество этого состоит в том, что затем зарабатываются «премии» за отпускные, отпускные и т. Д. Любая дополнительная сверхурочная работа оплачивается по обычным ставкам сверхурочной работы.

Лучшая форма непрерывной работы – это смена по выходным. В одном цехе UE рабочие, нанятые в смену выходного дня, работали в смену от 2 до 12 часов и получали оплату за 40 часов.Была отработана система отпусков и отпусков. Поскольку было проработано всего 2 дня, двенадцатичасовые смены можно было контролировать, и некоторые работники по выходным могли работать в течение недели, если это было необходимо.

Стюарды UE должны помнить, что политика профсоюза заключается в том, что все работники должны иметь возможность получать достойную оплату и уровень жизни при оплате 40 часов в неделю. Конечно, что нам действительно нужно, так это укороченная на рабочая неделя с оплатой 40 часов.

Белорусское предупреждение: белорусская оппозиция начинает первый антикремлевский сдвиг после того, как Лукашенко пообещал Москве уступки Союзному государству

3 сентября 2020 г., 5:00 EDT

Джордж Баррос

Кремль использует ослабление позиций белорусского президента, чтобы вынудить Лукашенко продвигать Союзное государство. 3 сентября в Минске Лукашенко встретился с премьер-министром России Михаилом Мишустиным. [1] Мишустин заявил, что они добились прогресса в формализации «Союзного кабинета министров» и других «экономических мер». [2] Кремль заявил, что Лукашенко сказал, что он «наконец расставит все точки над i» в «очень деликатных и болезненных» соглашениях Союзного государства в его предстоящая встреча с Путиным в Москве. [3] Лукашенко поблагодарил Кремль за всю его поддержку во время кризиса и сформулировал свои решения по развитию Союзного государства как необходимость защиты Беларуси и России от агрессии НАТО.[4]

Лукашенко все больше совмещает свою риторику с риторикой Кремля из-за давления Кремля . Лукашенко обвинил Украину в поддержке протестов 3 сентября в соответствии с обвинениями министра иностранных дел России Сергея Лаврова 2 сентября в том, что в Беларуси действуют около 200 украинских неонацистов [5]. Лукашенко также повторил заявление Кремля о том, что Кремль не травил лидера российской оппозиции Алексея Навального во время встречи Лукашенко с Мишустиным.[6]

Лукашенко ранее не полностью разделял тезисы Кремля и даже выступал против ключевых внешнеполитических рамок Кремля. Лукашенко обвинил Кремль в участии в войне на Донбассе и выразил нежелание называть народы Беларуси, России и Украины «одной нацией», например, в октябре 2019 года [7]. Лукашенко заявил, что никогда не подпишет документы Союзного государства, подрывающие независимость Беларуси, в декабре 2019 года – до того, как протесты привели его к кризису.[8] Лукашенко, скорее всего, продолжит сопротивляться давлению России с целью интеграции Белоруссии в Союзное государство, но его рычаги влияния все меньше.

Лукашенко и информационная операция Кремля, скорее всего, будут использовать заранее запланированные учения американских войск в Литве. Министерство обороны Литвы заявило 3 сентября, что механизированные подразделения армии США будут развернуты в Пабраде, Литва, 4 сентября для проведения досрочно запланированных учений «Атлантическая решимость» [9]. Лукашенко впервые привел части белорусской армии на западе Беларуси в полную боевую готовность 18 августа в ответ на несуществующее наращивание НАТО.[10]

Кремль может использовать необоснованные претензии украинских операторов в Беларуси к Украине. Директор Службы внешней разведки (СВР) России (СВР) Сергей Нарышкин заявил, что СВР будет противодействовать попыткам украинских националистов «поджечь Беларусь» 3 сентября [11]. Кремль может использовать необоснованные заявления Лаврова об украинских операторах связи в Беларуси, чтобы получить рычаги воздействия на зашедшие в тупик мирные переговоры с Украиной по войне на Донбассе.

По сообщениям, Кремль направил не менее 600 российских сотрудников по борьбе с беспорядками на вероятный плацдарм недалеко от Беларуси. На видео от 2 сентября якобы запечатлен российский ОМОН из Санкт-Петербурга в Пскове. [12] ISW не может проверить достоверность видео. По имеющимся сведениям, российские власти приказали петербургской полиции в Пскове снять с формы свои подразделения и национальные знаки различия [13]. Псков находится в 200 км к северу от российско-белорусской границы. Кремль 27 августа подтвердил наличие резерва российских правоохранительных органов, готового вмешаться в Беларусь, если ситуация «выйдет из-под контроля».[14] По оценкам ISW, российские сотрудники по борьбе с массовыми беспорядками в белорусской форме могут действовать в Беларуси уже 30 августа. [15]

Лукашенко продлил тюремные сроки задержанным лидерам оппозиции. Белорусские власти приговорили лидера забастовки Минского тракторного завода (МТЗ) Сергея Двлевского и лидера оппозиции Ольгу Ковалькову – обоих членов Координационного совета Тикановской – к 15 дополнительным дням лишения свободы 3 сентября. [16] Белорусские власти ранее приговорили Двлевского и Ковалькову к десяти суткам лишения свободы за организацию незаконных собраний 25 августа.[17] Лукашенко, вероятно, пытается запугать протестующих путем целенаправленных задержаний при поддержке Кремля.

Открытая поддержка Кремлем Лукашенко впервые толкает белорусскую оппозицию в антироссийскую направленность.

Проживающий в Литве лидер белорусской оппозиции Светлана Тихановская осудила встречу Лукашенко с Мишустиным и любые соглашения, подрывающие суверенитет Беларуси 3 сентября года. Тихановская сказала, что суверенитет Беларуси не может стать разменной монетой и что она сомневается, что «любые решения и соглашения, которые может подписать Лукашко, будут признаны новым правительством.[18] Риторика Тихановской, вероятно, будет становиться все более враждебной по отношению к Кремлю, поскольку Лукашенко активизирует сотрудничество с Кремлем.

Телеграмм-канал NEXTA впервые напрямую вызвал Кремль. NEXTA опубликовала 3 сентября сообщение: «Пусть [режим Лукашенко] проведет столько переговоров с Кремлем, сколько они хотят, но все решат только люди» [19]. NEXTA также повторно опубликовала осуждение Тихановской встречи с Лукашенко. с Мишустиным.[20] NEXTA ранее не представляла Кремль противником белорусской оппозиции. Риторика NEXTA, вероятно, будет становиться все более враждебной по отношению к Кремлю.

Меньшинство протестующих впервые стало держать антикремлевские плакаты 3 сентября. Белорусские протестующие в Минске держали плакаты с надписями: «Мы Беларусь, а не российский регион» и «Путин, с кем ты? ” 3 сентября. [21] 3 сентября митингующий провел одиночный пикет у посольства России в Минске.[22] Это первый раз, когда протестующие использовали антикремлевскую символику в заметной манере с момента начала протестов 9 августа. Протесты остаются в основном нейтральными по отношению к России и по-прежнему сосредоточены на отречении Лукашенко от престола 3 сентября.

Кремль, вероятно, готов использовать любые антироссийские сдвиги в протесте. По оценке ISW 21 августа Кремль, вероятно, готов использовать любые будущие прозападные сдвиги в требованиях протестующих, уже ложно заявив, что протестующие являются антироссийскими марионетками НАТО.[23] Кремль, скорее всего, будет использовать протесты, которые действительно становятся антироссийскими, для оправдания развертывания подготовленных сил в Беларуси. [24]

NEXTA выпустила инструкции для новой акции протеста в воскресенье, 6 сентября, которая, с учетом действий Лукашенко, скорее всего, приведет к прямой конфронтации между протестующими и белорусскими властями. Пост NEXTA 3 сентября в 16:00 по минскому времени предписал белорусам провести массовый «марш единства», собравшись на площади Независимости и проспекте Независимости в Минске в 14:00 по местному времени 6 сентября.[25] NEXTA поручила участникам в качестве альтернативы встретиться на площади Нямиха и во Дворце спорта, если власти заблокируют доступ к площади Независимости, как это сделали власти 30 августа. [26] Лукашенко милитаризовал свой ответ на последнюю крупную воскресную акцию протеста 30 августа с помощью бронетехники и, вероятно, сделает это снова. [27]

Религиозное сектантство, вероятно, станет более распространенным в протестах. Лукашенко заявил, что белорусская служба связи перехватила сообщения между Польшей и Германией, подтверждающие, что Запад представил Кремль как отравляющего Навального, чтобы сорвать региональные выборы в России 13 сентября.[28] Лукашенко назвал этот предполагаемый заговор «иезуитским». [29] Призыв к действию на марше единства NEXTA включает указания нести знаки в поддержку белорусских католиков. [30] ISW прогнозирует, что информационная операция Лукашенко и Кремля может ложно увязать белорусских католиков с деятельностью, спонсируемой НАТО 31 августа [31].

Акции протеста в Минске 3 сентября были крупнее обычных протестов в будние дни. 3 сентября в Минске несколько сотен демонстрантов провели разрозненную демонстрацию.[32] Масштабы протестов 3 сентября были немного больше, чем в будние дни, которые ISW наблюдала, вероятно, из-за присутствия Мишустина в Минске.

ISW продолжит следить за ситуацией и предоставлять обновления.

[1] http: // правительство (.) Ru / news / 40333 /; https://www.youtube.com/watch?v=X6-wz4ImzlE

[2] http: // правительство (.) Ru / news / 40333 /; https://www.youtube.com/watch?v=X6-wz4ImzlE; https: // из (.) ru / 1056392 / 2020-09-03 / мишустин-заявил-о-прогрессе-относительно-будущего-союзного-государства; https: // nsn (.) фм / политика / мишустин-признал-прогресс-в-вопрос-будущего-соузного-государства; https://www.mk (.) ru / policy / 2020/09/03 / мишустин-заявил-о-прогрессе-в-вопрос-строительства-союзного-государства.html; https: // интерфакс (.) от / news / policy / vneshnyaya_politika / 1282500/

[3] http: // правительство (.) Ru / news / 40333/

[4] https://www.youtube.com/watch?v=X6-wz4ImzlE

[5] https://www.youtube.com/watch?v=Bg2hfda3n0E&feature=youtu.be; https: // meduza (.) io / news / 2020/09/02 / лавров-заявил-о-200-украинских-экстремистах-на-территории-беларуси; https: // lenta (.) ru / news / 2020/09/02 / vseoni /; https: // tvrain (.) ru / news / lavrov_v_belarusi_nahodjatsja_200_натренированных_украинских_экстремистов-515378 /? from = rss; https://nv.ua/world/geopolitics/protesty-v-belarusi-lavrov-zayavil-chto -… https://www.iswresearch.org/2020/09/warning-kremlin-prepares-to-f Further ….

[6] http: // правительство (.) Ru / news / 40333

[7] https://www.pravda.com (.) Ua / rus / news / 2019/10/8/7228461 /; https: //www.rbc (.) ru / policy / 10.08.2019 / 5d9c3d6b9a79479318913901

[8] https: // gordonua (.) com / news / worldnews / belarus-ne-собираеться-входит-в-состав-россии-лукашенко-1478138.html; https://www.youtube.com/watch?v=02lSOGrMsiA&feature=emb_title; https://www.youtube.com/watch?v=6tILkwwfnos

[9] https: //kam.lt/en/news_1098/current_issues/this_autumn_u.s._troops_will _…

[10] https: // hromadske (.) Ua / ru / posts / lukashenko-privel-armiyu-v-boevuyu-gotovnost-na-granice-s-es-v-nato-govoryat-chto-sily-ne- нарашивают-и-никогда-угрозы-нет; https: //www.interfax (.) ru / world / 722395

[11] https: // тасс (.) ru / politika / 9363011; https: // aif (.) ru / policy / world / naryshkin_ukrainskie_ekstremisty_ne_smogut_podorvat_situaciyu_v_belorussii

[12] https://twitter.com/ErlikhmanK/status/1301208662774554625

[13] https://twitter.com/ErlikhmanK/status/1301208662774554625

[14] http: // kremlin ((.)) Ru / events / президент / новости / 63951; https: //www.iswresearch.org/2020/08/warning-kremlin-announces-reserve-fo …

[15] https://www.iswresearch.org/2020/08/warning-militarization-of-lukashenko…

[16] http: // belapan (.) Com / archive / 2020/09/03 / ru_1058217 /; https: //news.mail (.) ru / Society / 43222655/

[17] https: //news.tut ((.)) By / Society / 698067.html

[18] https: // meduza (.) Io / news / 2020/09/03 / суверенитет-не-может-быт-предметом-торга-тихановская-о-переговоров-лукашенко-с-мишустиным

[19] https: // t (.) Me / nexta_tv / 3889

[20] https://t.me/nexta_live/10429

[21] https: // t (.) Me / nexta_live / 10395

[22] https: // t (.) мне / nexta_live / 10405

[23] https://www.iswresearch.org/2020/08/warning-moscow-sets-conditions-for.html

[24] https: //www.iswresearch.org/2020/08/warning-kremlin-information-operatio …

[25] https: // t (.) Me / nexta_tv / 3889

[26] http://www.understandingwar.org/backgrounder/warning-militarization-luka …

[27] https: //www.iswresearch.org/2020/08/warning-militarization-of-lukashenko …

[28] http: // правительство (.) Ru / news / 40333 /; https: // www.gazeta.ru/politics/2020/09/03_a_13234928.shtml?refresh

[29] http: // правительство (.) Ru / news / 40333/

[30] https: // t (.) Me / nexta_tv / 3889

[31] https: //www.iswresearch.org/2020/08/warning-kremlin-information-operatio …

[32] https://twitter.com/VoicesBelarus/status/1301570893139841025; https://twitter.com/Den_2042/status/1301579400073314307; https://t.me/nexta_live/10454; https://t.me/nexta_live/10452; https://t.me/nexta_live/10453

Беларусь Кризис может стать сигналом для Украины

Украинский парламент принял резолюцию о нарастающей волне антирежимных протестов в соседней Беларуси более месяца.В мягком заявлении, которое они в конечном итоге сделали 15 сентября, хотя в нем резко осудили задержание и обращение с протестующими, не было прямой критики президента Александра Лукашенко.

Тем не менее, он был принят с небольшим перевесом в два голоса, причем две трети правящей партии «Слуга народа» отказались его поддержать.

Голосование прекрасно иллюстрирует неоднозначные отношения между Украиной и ее северным соседом.

Хотя украинская революция 2014 года поставила антидемократическую и авторитарную политику Лукашенко, а также его недоверие к западным ценностям и зависимость от России, в центре внимания, отношения между двумя странами остались теплыми.

Самое главное, Лукашенко никогда не принимал чью-либо сторону в российско-украинском конфликте. В частности, он не признавал аннексированный Крым в составе России и не блокировал поставки топлива украинской армии даже во время боев на Донбассе.

Он также не позволил Беларуси стать плацдармом для российских войск против Украины, что помешало даже строго проевропейским политикам критиковать Лукашенко.

Однако сейчас ситуация изменилась. Промосковская ориентация Минска увеличивает вероятность появления российских войск в Беларуси, особенно если Лукашенко сохранит власть.

В настоящее время Украина имеет только восточный фронт с Россией. Если отношения с Беларусью ухудшатся и России будет разрешено начать военные действия оттуда, это также откроет еще один северный / северо-восточный фронт.

Александр Завитневич, глава комитета национальной безопасности украинского парламента, сообщил РБК-Украина, что, хотя шансы российского военного вторжения с территории Беларуси были «меньше, чем с территории Донбасса, они все же существуют, и ими нельзя пренебрегать». .

По словам Ханны Шелест, главного редактора Ukraine Analytica, Россия также может возродить попытки, предпринятые около пяти лет назад, чтобы убедить Беларусь разрешить им разместить военную базу на своей территории. После долгих разговоров Минск отказался; им теперь будет намного труднее сопротивляться.

Шелест сказал, однако, что в соответствии с политикой России было бы гораздо более вероятно, что эта предполагаемая база будет предназначена для сдерживания сил НАТО в Польше, а не в Украине.

«Для Украины это может стать шансом укрепить сотрудничество с НАТО, в том числе в плане обмена разведывательной информацией и моделирования совместной деятельности в случае нападения России с территории Беларуси», – сказал Шелест.

События в Беларуси могут также повлиять на ее торговые отношения с Украиной. Если кризис усугубится, Украине придется присоединиться к продолжающимся усилиям ЕС по введению санкций в отношении белорусских чиновников.

В 2019 году украинский экспорт в Беларусь составил значительный, но не критический объем – 1 ед.55 миллиардов долларов США. Это означало, что Беларусь не входила даже в десятку ключевых рынков сбыта украинских товаров. Импорт из Беларуси считается более важным для Украины.

«На данный момент мы не видим угроз нашему торговому сотрудничеству», – сказал Тарас Качка, официальный торговый представитель Украины. «Более того… правительство Беларуси пытается доказать, что остается надежным поставщиком, несмотря на текущий кризис».

По его словам, правительство работало над оценкой возможного ущерба в случае нарушения двусторонней торговли.

«Как показывают наши расчеты, у нас нет критической зависимости от белорусского импорта, за исключением нефтепродуктов. Но даже здесь, даже в случае разрыва, у нас могут быть перебои на одну-две недели. За это время мы сможем диверсифицировать и поставки этих товаров », – сказал Качка.

Опросы показывают, что у Лукашенко много сторонников в Украине. Исследование, проведенное в 2016 году социологической группой «Рейтинг», показало, что 63 процента украинцев положительно относятся к Лукашенко, что дает ему самое высокое одобрение среди всех зарубежных лидеров.

В прошлогоднем опросе, проведенном GfK Ukraine по заказу Центра Новой Европы, более 13 процентов украинцев заявили, что их собственный президент Украины должен последовать примеру Лукашенко как могущественного независимого лидера, который уделяет приоритетное внимание своей стране и ее экономическому развитию. успех.

Популярность Лукашенко не ограничивается сторонниками интеграции с Российской Федерацией. Президент Владимир Зеленский, например, хранил молчание, когда польские и литовские коллеги попросили его присоединиться к их заявлению в поддержку белорусского гражданского общества.

Некоторые аналитики предполагают, что такой подход был связан с местными выборами в Украине, намеченными на 25 октября, когда политические силы пытались преследовать пророссийских избирателей, избегая резкой критики Лукашенко.

«Если мы посмотрим на время до начала протестов в Беларуси, Лукашенко был популярен во всей стране, в том числе среди тех, кто придерживался проевропейских взглядов, участников протестов Майдана и войны на Донбассе», – сказал Любомир Мысив, депутат руководитель рейтинговой группы.«Он олицетворял собой образ могущественного лидера, который сумел сохранить экономический рост и социальную ориентацию, оставаясь независимым от олигархов. В свете посттоталитарного опыта такие лидеры очень долго остаются популярными.

Тем не менее, он сказал, что жестокость нынешнего белорусского кризиса уже повлияла на статус Лукашенко в Украине.

«Популярность Лукашенко среди украинцев за последние полтора месяца определенно снизилась», – продолжил Мысив.«Скорее всего, он останется популярным только среди сторонников интеграции с [возглавляемым Москвой] Евразийским экономическим союзом, в то время как прозападные украинцы будут разочарованы в нем».

Настоящая публикация подготовлена ​​в рамках проекта «Голосовать, продвигать перемены – от приграничья к степям» , реализованного при финансовой поддержке Министерства иностранных дел Норвегии.

Американский аналитик среди политзаключенных в Беларуси | Голос Америки

МОСКВА – Вашингтон, Д.Политологу из С. грозит неопределенное будущее в Беларуси – где он остается в тюрьме по обвинению в разжигании массовых беспорядков в преддверии фальсификации выборов, которые спровоцировали волну протестов против 26-летнего правления сильного лидера Александра Лукашенко.

44-летний Виталий Шкляров – уроженец Беларуси, женат на американке, который, по сообщениям новостей, работает в посольстве США в Киеве. Он был задержан 29 июля, когда навещал своих родителей в своем родном городе Гродно.

Агенты КГБ задержали его, когда он выходил в магазин, чтобы купить сыну арбуз.Ему удалось опубликовать одно быстрое сообщение на своем популярном Telegram-канале: «арестован».

Власти обвиняют его в сотрудничестве с оппозиционным блоггером и потенциальным кандидатом в президенты Сергеем Тихановским с целью спонсирования «групповых акций, грубо нарушающих общественный порядок».

Тихановский был отстранен от участия в гонке, а затем арестован, когда раздавал листовки в поддержку суррогатной кандидатуры его жены Светланы Тихановской, которая с тех пор стала лицом оппозиции.

Заговоры с иностранным вмешательством

Выборы, которые, как утверждает Лукашенко, он победил с большим перевесом в голосовании над Тихановской, несмотря на свидетельства массовых фальсификаций голосования, привели к крупнейшим протестам в Беларуси после распада Советского Союза.

Государственное подавление демонстрантов после голосования только усилило общественное недовольство, поскольку широко распространены сообщения о пытках и жестоком обращении со стороны полиции и сил безопасности.Власти сообщают о почти 7000 арестах.

Но поскольку недовольство Лукашенко нарастало еще до выборов, Лукашенко предупредил о заговорах с целью свержения его правительства.

Входит Шкляров.

«Некоторые люди были задержаны с американскими паспортами, состояли в браке с американцами, работали в Госдепартаменте», – сказал Лукашенко в комментариях, которые, судя по всему, были направлены, в частности, на арест Шклярова.

«Виталий стал удобным козлом отпущения для силовиков Лукашенко, – сказал адвокат Склярова Антон Гашинский в интервью« Голосу Америки ».

«Он идеально соответствует той картине, которую они пытаются нарисовать: иностранцы приехали из-за границы, чтобы организовать революцию».

Шкляров отрицает свою активность в кампании Тихановского и говорит, что его наказывают за то, что он критикует правительство в преддверии выборов.

Шкляров, плодовитый политический обозреватель событий в Америке и бывшем Советском Союзе, появился в журнале Foreign Policy и российской независимой газете Новая газета среди других изданий.

Он также консультировал по президентским кампаниям в России, Грузии и Соединенных Штатах, где он работал организатором на местах для бывшего президента Барака Обамы и сенатора Берни Сандерса от Вермонта.

Белорусская правозащитная группа «Весна» признала его политзаключенным.Европейская федерация журналистов EFJ также требует его освобождения.

В случае признания виновным Шклярову грозит до трех лет лишения свободы и штраф.

Условия внутри

Шкляров подробно описал мрачное существование после задержания в прошлом месяце.

«Как любой человек, осмелившийся критиковать авторитарный режим, я понял, что нельзя отказаться от тюрьмы. Но когда меня арестовали, я не ожидал, что попаду в тоталитарную камеру пыток », – написал Шкляров в заявлении, опубликованном в понедельник в« Новой газете ».

«Нет, меня не бьют. Но они пытаются сломать меня. Со всем, что у них есть », – добавил он.

Шкляров сказал, что его поместили в грязную, переполненную камеру без горячей воды, несмотря на все более высокие температуры в Беларуси. Заключенных заставляют бриться тупой бритвой и принимают душ еженедельно, что вызывает высыпания на коже. Советская патриотическая музыка звучит по тюрьме с утра до ночи. Заключенным запрещено ложиться в течение дня.

Он сказал, что ему также отказывали в контактах с членами семьи по почте, и что его письма и письма читаются и конфискуются властями.

Жалобы привели к шестичасовому пребыванию в стакане – по-русски «стакан» – вертикальной изоляторе, в котором негде сидеть без еды и воды.

«Он постоянно находится под психологическим давлением, – сказал« Голосу Америки »его адвокат Гашинский. – Он живет в условиях, которые считает нечеловеческими, чтобы попытаться сломить его психологически».

«Так не должно быть. Это не 1937 год », – добавил Гашинский, имея в виду разгар репрессий советской эпохи.

В ответ на запросы «Голос Америки» посольство США в Минске подтвердило, что 13 августа консульскому работнику был предоставлен доступ к Шклярову после того, как он «неоднократно» высказывал озабоченность.

«Мы продолжаем настаивать на справедливом обращении, прозрачности судебной системы и регулярных визитах сотрудников консульства США», – говорится в заявлении.

«У нас нет более важного приоритета, чем безопасность и благополучие граждан США за рубежом», – говорится в сообщении.

Другие законодатели США говорят, что тоже обращают на это внимание.

«Продолжающееся подавление правительством демократической оппозиции, а также арест американского гражданина Виталия Шклярова – это катастрофа и совершенно неприемлемые», – заявил сенатор Боб Менендес из Нью-Джерси, высокопоставленный демократ в комитете Сената по международным отношениям, в своем заявлении. утверждение.

«Сейчас, как никогда ранее, международное сообщество не должно колебаться в нашей неизменной поддержке демократии, прав человека и чаяний белорусского народа».

Это послание, которое Шкляров смог идентифицировать во время своего собственного опыта во время предвыборной кампании в Америке.

В интервью Public Radio International The World в 2018 году он вспомнил свой опыт, когда убеждал американцев, которые не хотели голосовать на президентских выборах в США, во время холодных звонков по телефону.

«Я вырос в стране, где нас никто не спрашивал. Меня никто не спрашивал, какого президента я хотел бы избрать, и даже кто я. Никого не волновало », – сказал Шлкиаров, что он расскажет людям.

«А вот и демократия. Вы можете активно высказывать свое мнение и влиять на принятие решений.Это потрясающе. Вы, ребята, не понимаете, что у вас есть ».

Мост, сказал Шкляров, обещал проголосовать.

Сменная работа и нарушение сна: последствия для здоровья медсестер

Принять меры для защиты медсестер и обеспечения безопасности пациентов.

На вынос

• Сменная работа является обычным явлением среди медсестер и может привести к серьезным нарушениям здоровья, социальным и семейным проблемам.
• Отдельные медсестры и медицинские организации должны работать в тандеме, чтобы способствовать здоровому сну и минимизировать негативные последствия сменной работы.

Стандартный график работы с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00 для многих сотрудников ушел в прошлое. Мировая экономика, расширение использования технологий и конкурентные рынки труда резко изменились, когда, где и как выполняется работа. Распространенность нестандартных рабочих часов, гибкого графика, контрактной и сменной работы зависит от профессии, образования, пола, расы и этнической принадлежности, но рабочая сила США состоит примерно из 157 миллионов человек, и по оценкам, 20% рабочих смен. .

Из-за того, что медсестры работают повсеместно в разных учреждениях по уходу, а также из-за того, что уход у постели требует особого внимания, посменная работа медсестер и их пациентов имеет серьезные последствия для здоровья и безопасности. Когда отдельные медсестры и руководители организаций понимают основные принципы человеческого сна, последствия сменной работы и последствия для сестринской практики, они могут предпринять шаги для снижения рисков для здоровья и безопасности.

Основы сна

Сон так же необходим для выживания человека, как воздух, еда и вода.Сон делится на два состояния – небыстрое движение глаз (NREM) и быстрое движение глаз (REM), которые измеряются с помощью электроэнцефалограммы. У здоровых взрослых начало сна происходит во время медленного сна, за которым следует быстрый сон. Затем медленный и быстрый сон чередуются в течение ночи с циклами по 90–120 минут. Большая часть сна – это медленная фаза сна, которая состоит из четырех различных стадий. Национальный фонд сна рекомендует здоровым взрослым (от 26 до 64 лет) спать от 7 до 9 часов каждую ночь, а пожилым людям (≥65 лет) – от 7 до 8 часов сна.

Как регулируется сон?

Классическая модель сна включает два различных процесса, которые накладываются друг на друга: гомеостаз сна (процесс S) и циркадный ритм (процесс C). Процесс S основан на предшествующем сне и бодрствовании. По мере сохранения бодрствования давление сна нарастает – увеличивается склонность ко сну. После того, как наступил сон, это давление снижается до тех пор, пока не начнется следующий приступ бодрствования, и давление во сне снова не возрастет.

Процесс C управляется нашими центральными часами, супрахиазматическим ядром (SCN) переднего гипоталамуса.Эти центральные часы колеблются в течение приблизительно 24-часового периода, отсюда и термин «циркадный ритм», который происходит от латинских слов «около» (около) и «умирает» (день). На SCN влияют внешние раздражители, такие как еда и питье, упражнения и температура, но свет – самый сильный синхронизатор. Когда SCN правильно синхронизируется с дневным циклом свет / темнота, другие поведенческие (прием пищи / голодание, сон / бодрствование) и физиологические (температура тела, мелатонин) ритмы будут согласованы. Помимо SCN, другие периферические часы работают в органах и тканях организма (например, в печени и жировой ткани), а также в метаболических путях.Скоординированные центральные и периферические циркадные ритмы необходимы практически для всех биологических процессов.

Каковы генетические компоненты сна?

Индивидуальные различия в потребности человека во сне хорошо задокументированы. Тем не менее, потребность во сне соответствует кривой Белла, что указывает на то, что большинству людей требуется рекомендуемый период от 7 до 9 часов сна каждую ночь, а немногим людям требуется намного больше или намного меньше сна.

Идентифицировано несколько наследственных фенотипов сна (хронотипов).Обычно их описывают в терминах утреннего и вечернего времени (дневные предпочтения, характер активности сна и бодрствования, а также утренняя и вечерняя бдительность). Кто-то с крайней утренностью (ранний жаворонок) встает рано, лучше всего работает утром и рано ложится спать. Те, кто выпадает на крайний вечер (полуночники), ложатся поздно, встают позже утром и лучше всего выступают в конце дня и вечером. Однако большинство людей демонстрируют промежуточный хронотип; они не ранние жаворонки или совы, а попадают где-то посередине.

В отличие от животных моделей, идентификация человеческих генов, регулирующих сон и циркадные ритмы, в основном ограничивалась анализом генов-кандидатов. Этот подход фокусируется на ассоциациях между генетическими вариациями в пределах конкретных представляющих интерес генов, а не на изучении всего генома. Необходимы дополнительные исследования для выявления генов, специфичных для расстройств сна, чтобы помочь принять решение о лечении и разработать передовую клиническую практику.

Какая связь между циркадным ритмом, сменной работой и болезнью?

На сдвиги в режимах сна и бодрствования влияют изменения в фотической (световой) и нефотической (еда, упражнения) входных данных.Яркое освещение в ночное время или изменение времени приема пищи может привести к десинхронизации циркадных ритмов. Основным источником циркадной десинхронизации является посменная работа, которая требует, чтобы работники бодрствовали, когда они обычно спали, и спали, когда они обычно бодрствовали. Большинство сменных рабочих имеют разные графики бодрствования / сна в рабочие и нерабочие дни из-за семейных и социальных обязанностей, что приводит их в хроническое состояние циркадного дисбаланса, что может привести к серьезным последствиям для здоровья.Во всех системах периферических органов нарушение циркадного ритма было связано с раком (груди, простаты, толстой кишки), расстройствами настроения (депрессия), сердечно-сосудистыми заболеваниями (ишемическая болезнь сердца), метаболической дисфункцией (нарушение толерантности к глюкозе) и снижением фертильности. Медсестра – это прежде всего женская профессия, поэтому связь между работой в ночную смену (даже всего несколько лет) и раком груди и репродуктивными проблемами вызывает особую озабоченность.

Расстройство сна при сменной работе (SWSD) характеризуется нарушением циркадных ритмов в результате социальных и рабочих графиков, которые приводят к чрезмерной сонливости и / или бессоннице.Сон /

также могут вызывать серьезные расстройства или нарушения умственного, физического и социального функционирования. Примерно от 20% до 30% сменных рабочих испытывают симптомы, соответствующие SWSD; однако необходимы дополнительные популяционные исследования для определения точной распространенности. Если переход на стандартный дневной график невозможен, поставщики лекарств для сна могут диагностировать и лечить SWSD с помощью как поведенческих (яркий свет, упражнения), так и краткосрочных фармакологических (мелатонин, стимуляторы) вмешательств.(См. Сменная работа и безопасность .)

Посменная работа и безопасность

Сонливость или утомляемость, связанные со сменной работой, имеют далеко идущие последствия. Крупные катастрофы в области общественного здравоохранения и безопасности привели к тому, что одним из факторов стала работа в ночную смену или сменный график работы. Среди наиболее заметных – аварии на атомной электростанции на Три-Майл-Айленде и в Чернобыле, посадка на мель нефтяного танкера Exxon Valdez и авария космического корабля “Челленджер”.

Специфично для медсестер, растущее количество эмпирических данных указывает на нарушение работы медсестер во время ночных и длительных смен.График работы медсестер и сменная работа значительны и включают

• иглы
• скелетно-мышечные травмы
• ошибки безопасности пациента
• плохое сотрудничество
• снизилась удовлетворенность пациентов.

Исследователи также обнаружили повышенный риск сонливого вождения и дорожно-транспортных происшествий среди медсестер, работающих в ночную смену.

Практические рекомендации

Вмешательства, связанные с работой, для устранения или уменьшения последствий сменной работы могут быть реализованы отдельными медсестрами, менеджерами и организациями.

Индивидуальные медсестры

Общая гигиена сна важна для всех медсестер. Идеальная среда для сна – прохладная (от 68 ° F до 72 ° F), темная (в течение дня можно использовать затемненные солнцезащитные очки или маску для глаз) и тихая (установка белого шума или беруши могут помочь уменьшить окружающий шум, особенно во время день). Чтобы уменьшить воздействие синего света, подавляющего сон, в окружающей среде не должно быть электроники (планшеты, телефоны и телевизоры). Медсестрам, которые возвращаются домой после ночной смены, следует подумать о том, чтобы надеть солнцезащитные очки, блокирующие синий свет, и использовать телефонные приложения, которые уменьшают стимуляцию синим светом.

Здоровое питание важно для хорошего сна, так же как и ограничение приема пищи за 2–4 часа до сна. Кофеин, алкоголь и никотин могут ухудшить качество сна, и их не следует употреблять за 3-4 часа до сна.

Медсестрам, работающим в ночную смену, необходимо внести дополнительные изменения, чтобы улучшить свой сон. Им следует постараться заснуть сразу после смены. Даже в выходные медсестры могут захотеть сохранить постоянный период сна от 4 до 5 часов в дополнение к второму периоду сна от 3 до 4 часов, например, с 8:00 до 9:00. полдень или 13:00.В рабочие дни в ночную смену короткий сон в сочетании с кофеином непосредственно перед началом смены может повысить бдительность.

Управленческие вмешательства

Медсестры и менеджеры медсестер могут активно контролировать график и сменную работу. Менеджеры должны стремиться к сокращению количества допустимых последовательных смен (не более трех подряд) и продолжительности смен (<12 часов). Обеспечение того, чтобы перерыв между сменами составлял не менее 11 часов, помогает организму восстанавливаться и дает возможность полноценно спать между сменами, а медсестрам должно быть не менее 3 выходных после работы в ночную смену.При чередовании смен медсестры должны планироваться с использованием вращения по часовой стрелке или вперед, чтобы они переходили от дневной смены к вечерней или ночной.

Руководители должны проводить обучение по вопросам посменной работы, которое включает такие темы, как гигиена сна, хронотип и посменная работа, стратегическое использование дневного сна во время работы или по вызову, а также способы распознавания признаков чрезмерной сонливости у коллег. Руководство также должно обеспечить обследование и направление к специалистам по лечению сна или гигиене труда для оценки SWSD.На этих занятиях по повышению квалификации можно использовать бесплатные ресурсы, такие как Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья для медсестер, работающих посменно и с продолжительным рабочим днем.

Организации также могут рассмотреть возможность предоставления талонов на такси или других стимулов и поддержки для обеспечения безопасного передвижения медсестер, работающих в расширенную или ночную смену.

Способствовать здоровому сну

Сон – важнейшая биологическая потребность. Адекватное качество и количество сна необходимы для оптимального нейроповеденческого функционирования и выполнения работы.Медсестры обычно не получают надлежащего предварительного обучения по вопросам сна или сменной работы. Для защиты медсестер и пациентов, находящихся на их попечении, отдельные лица и руководство организации должны предпринимать шаги по продвижению графиков, ограничивающих нарушения циркадного ритма, и разрабатывать политику и методы наблюдения за работниками на предмет признаков нарушений сна и функционального спада

Примечание редактора: чтобы узнать больше о последствиях сменной работы и о том, как лучше выспаться, посетите раздел «Медсестра, ночная смена и питание» и «В поисках хорошего ночного отдыха».

Список литературы

Букер Л.А., Маги М., Раджаратнам SMW, Слеттен Т.Л., Ховард М.Э. Индивидуальная предрасположенность к бессоннице, чрезмерной сонливости и нарушениям сменной работы среди сменных медицинских работников. Систематический обзор. Sleep Med Ред. . 2018; 41: 220-33.

Borbély AA, Daan S, Wirz-Justice A, Deboer T. Двухпроцессная модель регуляции сна: переоценка. Дж. Спящий режим . 2016; 25 (2): 131-43.

Carskadon MA, Dement WC. Нормальный человеческий сон: обзор.В: Kryger MH, Roth T, Dement WC, eds. Принципы и практика медицины сна, 6 ^th ed. Филадельфия: Эльзевьер; 2017; 15-24.

Ченг П., Дрейк С. Сменная работа и производительность. В Barling J, Barnes CM, Carleton E, Wagner DT, eds. Работа и сон: исследования для работы . Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 2016; 11-30.

McMenamin TM. Время работать: последние тенденции в сменной работе и гибком графике. Ежемесячный труд Rev. 2007; 130 (12): 3-15.

Национальный институт охраны труда. Обучение NIOSH для медсестер по сменной и сверхурочной работе. Апрель 2020 г. cdc.gov/niosh/docs/2015-115/default.html

Национальный фонд сна. Национальный фонд сна рекомендует новое время сна. 2 февраля 2015 г. sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

Скотт Л.Д., Хван В.Т., Роджерс А.Э., Нисс Т., Дин Г.Е., Дингес Д.Ф. Связь между графиком работы медсестры, продолжительностью сна и сонливым вождением. Сон . 2007; 30 (12): 1801-7.

Sun Q, Ji X, Zhou W, Liu J. Проблемы со сном у сменных медсестер: краткий обзор и рекомендации как на индивидуальном, так и на институциональном уровне. Дж Нурс Манаг . 2019; 27 (1): 10-8.

Бюро статистики труда США. Статистика рабочей силы из текущего обследования населения. www.bls.gov/cps

Почему будущее Беларуси имеет значение для США

В понедельник вечером хорошо вооруженные силы безопасности вышли на улицы Минска, столицы Беларуси, чтобы подавить массовые и нарастающие протесты против пятилетнего президента и союзника Путина Александра Лукашенко.Репрессивные меры полиции, изобилующие резиновыми пулями, слезоточивым газом и арестами, последовали за выборами в воскресенье, которые Государственный департамент США назвал «несвободными и несправедливыми».

Главный оппозиционный кандидат Светлана Тихановская сбежала в Литву – но не раньше, чем записала видео, в котором она нервно и торжественно читает заявление, призывающее белорусов принять официальные, но широко оспариваемые результаты выборов в пользу Лукашенко.

Вскоре после ее заявления министр иностранных дел Литвы предположил, что она сделала это под принуждением; ее муж, оппозиционный журналист, был заключен в тюрьму в последние недели.Тем временем белорусское правительство заблокировало Интернет по всей стране, а несколько известных журналистов были арестованы или просто пропали без вести. Но оппозиционные силы продолжают обращаться к аудитории через такие приложения, как Telegram. В этом эпизоде ​​есть отголоски украинской Революции достоинства 2014 года, когда украинцы отвергли пропутинское правление Виктора Федоровича Януковича. Точно так же то, что произойдет дальше в Беларуси, может иметь серьезные последствия для демократических движений в Восточной Европе и даже в США.Военного присутствия С. нет.

Белорусская журналистка Ханна Любакова, ссылаясь на данные Министерства внутренних дел Беларуси, заявила во время мероприятия Атлантического совета во вторник, что около 3000 человек были арестованы, из них 2000 только в Минске. Их держали «по 34 человека в камере», – сказала она, отметив, что это было далеко не вместимостью.

Попытки правительства Лукашенко заблокировать Интернет нанесли ущерб бизнесу, но оппозиция, использующая виртуальные частные сети и каналы Telegram, продолжает рассылать сообщения, заявил вице-президент Digital Communications Network Франак Вячорка во время трансляции Atlantic Council.По его словам, несмотря на заявление Тихановской, ее организация продолжает призывать к протесту.

Беларусь, похоже, находится на переломном этапе, заявил на мероприятии обозреватель Deutsche Welle Константин Эггерт.

«Беларусь была очень стабильной, и теперь эта стабильность рушится», – сказал Эггерт, предложив то, что он назвал вероятным прогнозом. «Лукашенко падет. У него нет возможности поддерживать такую ​​ненависть со стороны своего народа. [Но] Он может не упасть завтра ». Единственный способ остаться у власти для Лукашенко – это «массово пролить кровь», на что он, возможно, более чем готов.

Любакова, которая не раз общалась с протестующими и оппозиционными группами, согласилась с тем, что тактика Лукашенко приняла насильственный оборот, что, вероятно, повлияет на то, как он с этого момента управляет. «Все политизированы. Все мобилизованы … Этот уровень притеснения беспрецедентен … Люди будут помнить об этом, даже люди, которые раньше не интересовались политикой … это будет не самый удобный термин для [Лукашенко] ».

Бен Ходжес, трехзвездный пенсионер, который когда-то командовал США.«Армия Европы» заявила: «Меня очень беспокоит то, как были проведены эти выборы и насколько жесткими являются репрессии против демонстрантов. Тот факт, что ведущему кандидату от оппозиции (не в тюрьме), г-же Светлане Тихановской, пришлось бежать в Литву, указывает на то, что что это не были свободные и честные выборы ».

Что Беларусь означает для России и США

Беларусь имеет большое значение для президента России Владимира Путина. Страна расположена к западу от большей части России, но всего в 65 км или 40 милях к востоку от изолированной Калининградской области.Узкая полоса земли – наполовину польская, наполовину литовская – граница, разделяющая две российские территории, называется Сувалкским ущельем. Закройте его, и вы сможете отрезать Латвию, Литву и Эстонию от остальной части НАТО, даже не вторгаясь в город.

«Беларусь полностью интегрирована в вооруженные силы России, даже если ее вооруженные силы официально не входят в состав Западного военного округа России – территории, которая охватывает Калининград и обширную территорию от Карелии вдоль финской границы до восточной Украины», – отмечает Отчет Центра анализа европейской политики за 2018 год, в соавторстве с Ходжесом.

«Белорусское правительство не обладает полномочиями по принятию оперативных решений в отношении своих вооруженных сил; а с начала 2000-х годов Беларусь фактически была включена в состав Объединенного оперативного командования России », – говорится в сообщении. «Хотя Россия и Беларусь создали совместное Союзное государство, Беларусь остается самым слабым местом в региональной защите России. Белорусские и российские вооруженные силы не тренируются так же комплексно, как государства НАТО и официальные лица в Москве понимают, что они не могут принимать как должное лояльность всех элементов белорусской армии.

В Беларуси нет российской военной базы, но Путин принял меры, чтобы убедиться, что он может направить войска в страну, чтобы укрепить региональную оборону и бросить вызов НАТО. Масштабные российские учения «Запад» в 2017 году, которые проходили в основном в Беларуси, послужили для Москвы оправданием для строительства железных дорог в страну, чтобы сделать возможным быстрое развертывание российских войск до границы Польши и Литвы. И в стране появляются российские наемники, что является чем-то вроде повторения «зеленых человечков», появившихся в Крыму незадолго до официального вторжения России.

Не случайно, в этом году в учениях Defender 2020 под руководством США был компонент, в значительной степени сосредоточенный на защите Сувалкского ущелья.

Но Минск становится все более шатким союзником Путина. Американские дипломаты, по крайней мере до воскресенья, умоляли. Соединенные Штаты сохраняют ряд санкций против Беларуси, но меньше, чем несколько лет назад. В 2018 году Государственный департамент начал то, что Джордж Кент, заместитель помощника секретаря Европейского и Евразийского бюро, во вторник назвал «преднамеренной попыткой восстановить… дипломатические отношения» со страной.Были сняты некоторые санкции. Соединенные Штаты «сочли важным достичь того момента, когда мы могли бы возобновить взаимодействие со всей страной».

Вашингтон стремился к сближению с Лукашенко. В феврале госсекретарь США Майк Помпео посетил Минск, и Лукашенко разыграл визит, чтобы выглядеть жестко в глазах Путина.

Все эти усилия были серьезно подорваны недавними репрессиями Лукашенко. Кент сказал, что государственные чиновники «глубоко обеспокоены тем, что произошло за последние 48 часов.В официальном заявлении Департамента говорится: «Мы решительно осуждаем продолжающееся насилие в отношении протестующих и задержание сторонников оппозиции, а также использование отключения Интернета, чтобы ограничить возможность белорусского народа обмениваться информацией о выборах и демонстрациях».

Вероятный кандидат в президенты от Демократической партии Джо Байден выступил с собственным заявлением по Беларуси в понедельник: «Я поддерживаю тех, кто призывает к прозрачному и точному подсчету голосов и освобождению всех политических заключенных.Я также призываю президента Лукашенко уважать права мирных демонстрантов и воздерживаться от дальнейшего насилия ».

Заинтересованность Путина в сохранении Лукашенко у власти заключается не только в том, чтобы сохранить стартовую площадку для нового европейского вторжения, сказал Эггерс. Если Лукашенко пойдет по пути Януковича, это еще раз показывает, что сильные мира сего не так уж и неудобны. «Он не может позволить себе свергнуть власть в Беларуси», – сказал Эггерс. «Единственное, что устроило бы Москву, – это, чтобы Лукашенко уехал по собственному желанию, что сейчас невозможно, только потому, что если Лукашенко уедет сегодня, или завтра, или через неделю, это будет выглядеть как бегство».

Это оставляет возможность Путина использовать военную силу для поддержки все более враждебного союзника против населения Беларуси. Но опросы в России показывают, что «это не особенно популярно среди русского населения», которое все больше опасается зарубежных авантюр Путина, и, хотя большинство белорусов могут считать себя русскими, граждане России просто «не верят, что Беларусь нуждается в спасении». – сказал Эггерс.