Вахтовый метод работа на севере: Работа Вахта на Север от прямых работодателей, вакансии 30/30, 60/30

Вахтовый метод работы – что это такое? Особенности организации труда :: BusinessMan.ru

Существует много видов работ, отличающихся графиками, продолжительностью смены. В каждой деятельности действует своя оплата. Популярен в России вахтовый метод работы. Что это такое? Это один из вариантов организации деятельности. У нее есть свои преимущества и недостатки.

Определение

Вахтовый метод работы – что это такое? Он предполагает выполнение трудовых функций за пределами своего места проживания. Обычно это периодическая или сезонная работа. Указанный способ используется в таких областях, как добыча нефти, газа, лесозаготовка.

По вахтовому методу работают для поиска месторождений драгоценных металлов, для рыбного промысла. Существует сезонный вахтовый метод работы. Что это такое? Это означает, что сотрудники требуются только в конкретный период, например, летом. Но есть периодический вахтовый метод работы. Что это такое? Эта работа требуется на протяжении всего года, но сотрудники приезжают для ее выполнения периодически. Осуществление трудовых функций утверждается особыми положениями ТК РФ.

Особенности организации работы

Вахта предполагает выполнение работы без возвращения домой по постоянному месту жительства в течение некоторого времени. Перерывы как раз служат отдыхом. Обычно вахта длится 2 недели, и столько же предоставляется на поездку домой. По закону, трудовое время не может быть более 30 дней.

Если же это согласовано с профсоюзным комитетом, то допускается длительность работы до 60 дней. Вахтовых сотрудников обычно поселяют в специальное жилье, где есть все нужное для жизни людей. В вахтовых поселках обязательно должно быть тепло-, водо, электроснабжение, мобильная связь, медицинское обслуживание, культурные объекты. Территория, где выполняется деятельность, является местом работы. Часто требуется смена его месторасположения.

Вахтовым методом не могут работать:

• Несовершеннолетние.
• Беременные.
• Женщины с 3 детьми.
• Без медицинского разрешения.

Работа вахтовым методом хоть и считается прибыльной, все же довольно сложна. Перед трудоустройством люди проходят осмотр. Список врачей зависит от специальности. Если нет медицинского допуска, то устроиться не получится.

Зарплата

Работа на севере вахтовым методом востребована из-за высокой зарплаты. Часто она больше среднего показателя во много раз по такой же специальности в городе постоянного проживания. Высокие доходы предлагаются обычно в сложных климатических условиях.

Во многих видах работ, кроме оклада, предоставляются различные надбавки. В итоге заработок становится намного больше, чем можно получить дома. Не всегда требуется ехать на север. Работа в России вахтовым методом может понадобиться и в других регионах. К примеру, много сотрудников приезжало в Сочи для подготовки города к Олимпиаде. Требуются сотрудники и в другие интересные места страны.

Начисление зарплаты

Главным фактором, почему выбирается вахтовая работа, является заработная плата. Таким способом многим людям получается заработать намного больше, чем в своем городе. Часто на вахту едут люди с небольших городов или сельских поселений, где сложно найти подходящую деятельность с приемлемым доходом. Распространена работа вахтовым методом для женщин с проживанием. Оплата труда выполняется разными методами:

• Сдельная. Перечисляется за конкретный объем работ с обозначением расценок за каждую деятельность.
• Повременная. Рассчитывается за отработанный период.
• Для работников инженерно-технических и обслуживающих сфер действует система оплаты за отработанное время на основе оклада.

Вахтовикам, помимо основной зарплаты положены премии и поощрения, суммы которых утверждаются договором. В основных положениях документа определены надбавки, компенсации, доплаты, относящиеся к условиям работы. Система оплаты обозначается в трудовом договоре. При работе вахтой учитываются районные коэффициенты: северные, пустынные, безводные. Их прибавляют к заработку.

Условия работы

Существует мнение, что устроиться на вахту не так просто. Среди рабочих она славится высокой зарплатой, хотя условия труда часто очень сложные. Многие фирмы, занимающиеся трудоустройством людей, выдвигают жесткие требования.

Чтобы человек смог работать по вахтовому методу, проверяется его готовность. К примеру, известно, что на приполярных территориях меньший процент кислорода в воздухе по сравнению со средней полосой. Человеку должно быть понятно, что его ожидает. Важно адекватно оценивать свои возможности.

Проживание

Считается, что на вахте не только сложные условия труда, климата, но и проживания. Но все определяется критериями, по которым следует оценивать комфортность быта. Обычно вахтовики имеют в распоряжении обустроенные помещения. Работа вахтовым методом с проживанием считается самой удобной, так как не нужно будет искать жилье.

Благодаря модульным конструкциям компании-работодатели быстро возводят жилье с необходимой инфраструктурой. В помещении должен быть водопровод, электричество, отопление. Жилье обязательно включает столовую, комнату для досуга. Должен быть выход в интернет. По закону положено сокращение времени, которое тратится на поездку сотрудников до места выполнения трудовых функций.

Работа вахтовым методом с жильем предполагает проживание в помещении, которое выбрано работодателем. Перед заселением жилье проверяется комиссией. Она включает представителей работодателя, сотрудников муниципалитета, на территории которого будет действовать вахта. Могут быть представители профсоюза и государственных органов.

В вахтовом поселке живут наемные сотрудники и персонал. После завершения сезона, например, когда возведены объекты, из комплекса уезжают все. Может выполняться работа вахтой с проживанием без возведения комплекса. Тогда компания выделяет гостиницы и корпоративные квартиры.

Виды вахт

Работа вахтовым методом с предоставлением жилья организуется по 2 вариантам. Это может быть внутрирегиональный формат. При нем продолжительность работы небольшая – около недели. Объект, на котором выполняются трудовые обязанности, находятся недалеко относительно места жительства работников.

Существует межрегиональная вахта или экспедиционная. Длительность работы обычно большая, да и рабочим приходится далеко уезжать от своего места жительства. Востребована работа на севере вахтовым методом, для которой съезжаются обычно люди со многих регионов страны.

Чем отличается вахта от командировки?

Многие считают, что вахта является разновидностью командировки. Но это неверно. Человек, отправляющийся в командировку, исполняет служебное поручение. Оплата за это перечисляется в оклад или надбавки.

Вахта предполагает выезд человека на отделенный объект для выполнения не поручения, а отдельной работы. Во втором случае оформляется отдельный контракт, где прописывается размер заработной платы и условия. Для командировок изменения документа не требуются. Предоставляется работа вахтовым методом для женщин и мужчин. Востребованы различные профессии. Среди них строители, инженеры, кровельщики, бетонщики, водители, фасовщики, повара.

Законы

Работа на севере вахтовым методом без опыта и с опытом регулируется Трудовым Кодексом РФ. В нем присутствуют разделы с правилами этой деятельности. Существует мнение, что вахтовый метод в нашей стране стал популярным не только из-за возможности получать высокий доход, но и по причине лояльного отношения к наемным работникам.

Нормы по этой деятельности зафиксированы в статье 47 ТК РФ. Там указаны положения, относящиеся к вахтовому методу. Там же представлено определение. Вахтовый метод по закону – это вид выполнения трудового процесса с условием, что место работы не совпадает с городом проживания сотрудников. С ним не может быть обеспечено ежедневное возвращение домой.

Этот метод трудоустройства используется организациями для оптимизации сроков выполнения необходимых работ, например, для строительства, реконструкции зданий в районах с особыми условиями. Вахтой считается вариант сокращения издержек при выполнении предприятием своей работы.

Режим труда

На практике этот аспект может отличаться от норм, прописанных в Кодексе. Многие юристы полагают, что при вахте защищены права работников, особенно по отношению к режиму труда. Рабочим временем считается сумма часов, затраченных на выполнение своих обязанностей. Отдых полагается после возвращения домой.

Местом работы считается объект, где люди выполняют свои функции. При этом могут быть периодические переезды с места на место из-за изменения дислокации участков выполнения работы. Это не является переводом сотрудника с одной компании в другую, поэтому письменное согласие не нужно. К примеру, работа водителем вахтовым методом предполагает поездки по разным местам. На севере коллектив перемещается между месторождениями. Дорожное строительство предполагает движение по возводимой магистрали.

График работы

Работа вахтовым методом для мужчин и женщин предполагает следование графику. Он обязательно должен быть прописан в договоре. Работодатель обязан согласовывать его с мнением людей. Главным документом, в котором прописывается график, считается Положение о вахтовом методе работы. Оно является локальным нормативно-правовым актом.

По ТК РФ общая длительность рабочего времени за период пребывания на вахте не может быть выше количества часов, утвержденного Кодексом. Одна смена максимум может быть 12 часов. Число выходных не должно быть меньше, чем количество недель в месяце.

Дни отдыха могут предоставляться неравномерно, главное, чтобы их количество соответствовало нормам. График работы определяется по числу сотрудников, а также индивидуально. Второй вариант применяется, к примеру, тогда, когда человек заканчивает работы и планирует уезжать, передавая обязанности заместителю.

Отдых

Главный документ, в котором указаны правила вахтовой работы, является Трудовой Кодекс. В нем есть такое понятие, как «межвахтовый отдых». Это период, появившийся после часовых переработок утвержденного графика. Есть юристы, которые относят межвахтовый отдых к отпуску, но он предоставляется не раз в году, а по возможностям работодателям.

Такие периоды могут появляться несколько раз в году. От обычного отпуска межвахтовый отличается методом начисления средств. Его основой не считается средний заработок. По-другому определяется и число дней. Сумма часов переработки разделяется на 8. Используется и такой вариант, когда межвахтовый отдых оплачивают в размере оклада.

На практике отгулы предоставляются в виде денежной компенсации за переработку. Юристы считают, что сначала должны предоставляться отгулы, а потом уже следует отпуск. Эти периоды должны включаться в стаж.

Сверхурочные работы

По закону переработка допускается по собственной инициативе или по распоряжению руководства. Это сверхурочная работа. Причины такого решения руководителей могут быть разными. Часто это возникает из-за того, что новый коллектив не прибыл вовремя. За сверхурочные работы должны оплачивать в двойном или полуторном размере, все зависит от условий.

Рабочее время и отдых работников медицинской и фармацевтической сфер, которые обслуживают вахтовиков, действуют на основе принципов производства и условий. Но главные положения указаны в статье 47. Если принято решение работать по вахтовому методу, то следует пользоваться нормами законодательства на практике.

Оплата больничных

При вахтовой работе важно учитывать не только условия труда, но и быта. В таких поселках обычно есть медицинские учреждения, которые оказывают помощь людям. При травме или заболевании наступает страховой случай. Оплата за это выполняется из фонда социального страхования.

Для установления размера выплат учитывают суммы, заработанные сотрудником. У вахтовиков рассчитываются выплаты на основе зарплаты, районного коэффициента, премий. Надбавка, предоставляемая за вахтовую работу, не считается базой для отчисления взносов. В больничном листе учитываются взносы в ФСС за 2 года.

У работников севера берется во внимание районный коэффициент. Если работник имеет стаж менее 6 месяцев, то ему оплачивается минимальная сумма.

Трудоустройство

Обязательство по трудоустройству по вахтовому методу должно быть выполнено руководителем предприятия. В организации деятельности участвует профсоюзный комитет. За грамотность оформления документации следит кадровая служба.

Благодаря слаженной работе получится оформить трудовой договор, а также обеспечить комфортные условия для вахты с проживанием. Это означает, что люди будут работать с хорошей производительностью и эффективностью.

Статьи: Работа вахтовым методом: какие есть нюансы? staff-house.ru

Главная » Статьи » Работа вахтовым методом: какие есть нюансы?

Вахтовый метод выступает специфическим типом организации работы, основанным на применении трудового ресурса за пределами места постоянного проживания человека, при наличии условий, когда не может быть обеспечено ежедневное возвращение к месту, где он живет.

 

 

Работа подразумевает деятельность за пределами собственного места жительства и зачастую, имеет периодическую или сезонную основу.

 

Деятельность данного типа  характерна для таких областей как:

• Нефтедобыча.
• Газодобыча.
• Лесная промышленность.
• Создание месторождений ценных металлов.
• Рыбная промышленность.
• Транспортная промышленность

В чём заключаются достоинства работы?

Способ трудового процесса обладает экономической целесообразностью, если рабочий объект располагается в отдаленном районе с особыми климатическими условиями.

 

Применение вахтового способа трудоспособности дает возможность значительно уменьшить расходы на подвоз работников к фактическому месту их работы, а также уменьшить общее количество времени исполнения деятельности.

 

 

Основными плюсами работы вахтой являются следующие пункты:

• Проезд к месту работы оплачивает предприятие.
• Снабжение продуктами питания, униформой и иными необходимыми элементами.
• Экономии заработной платы (в местах вахтовой работы их негде тратить).
• Шанс накопить определенную сумму средств.
• Наличие периодического отпуска предоставляет возможность отдохнуть и набраться сил.
• Северная и полярная надбавка делает зарплату ещё более привлекательной.
• Запрет на распитие алкоголя и медицинский контроль с целью поддержания норм, оказывает положительное влияние на ежедневное самочувствие и здоровье работника.

Недостатки данного типа рабочей деятельности

К перечню отрицательных факторов работы вахтовиком необходимо отнести наличие:

• Низкого  уровня социальной защищенности.
• Повышенного риска получения травмы.
• Тяжелых условий работы и жилья.

Когда вахтовый метод является разумным решением для работы?

На практике имеется определенный ряд хозяйственных отраслей, в которых из-за специфики их работы возникает необходимость нахождения работников на существенно большем расстоянии от дома.

 

 

Такая вынужденная мера необходима при строительстве  конструкций, прокладке автомагистрали, возведении закрытого военного объекта и пр. Именно с целью осуществления такой деятельности нужна особенная организация отношений между компанией и сотрудниками, которых направляют для исполнения работниками фирма своего профессионального трудового долга.

Условия труда

Безоговорочный факт – это согласие работника на условия, которые определяют уровень заработной платы. Условия ставят компании, практикующие рекрутинг.

 

Обратим внимание, что работодатель должен в мельчайших деталях уведомлять наемного работника о тех обстоятельствах, в которых ему придется работать и проживать. К примеру, для осуществления работы на территории Заполярья или приполярного объекта человек должен быть готов к низкому процентному соотношению кислорода в атмосфере. Оценивая своего физическое состояние, он соглашается или отказываться от такой работы.

 

Сколько длиться работа?

Общая длительность трудового процесса не может превышать 30 дней, однако допускает продление от 60 до 90 дней, при наличии особых условия исполнения производственной работы. Традиционно, рабочий день вахтовика длится 12 часов – это одна смена.

Специфика трудового процесса

Работодатель должен обеспечить человека необходимыми условиями для жизни.

 

Элементы которые должны быть во временном месте жительства вахтовика – это:

• Свет
• Вода.
• Тепло.
• Медицинское обслуживание.

Если команда сотрудников работает на лесозаготовке в удалённой населённой местности, то возможно отсутствие мобильной связи. В любом другом случае, наличие качественной связи – это обязательная составляющая организации условий труда.
Этот тип работы подразумевает возможные переезда бригады. Подобная необходимость есть у команды геологов. В таком случае, на работодателя возлагается ряд дополнительных обязанностей по созданию условий.

 

Какое бы количество раз за время вахты не изменялось месторасположение рабочих, каждый раз работодателю нужно обеспечить необходимые для проживания условия. Деятельность вахтовым методом – это довольно сложная работа и есть определенный перечень ограничений при приёме.

 

Исходя из трудового кодекса на такую работу не могут взять:

1. Беременную женщину.
2. Несовершеннолетнего гражданина.
3. Женщину, на попечение которой есть трое или больше несовершеннолетних детей.
4. Рабочего, у которого нет медицинского разрешения на осуществление данного вида деятельности.

Своеобразие трудового процесса вахтовым методом обязывает работодателя осуществлять предварительный медосмотр сотрудников.

Осмотр является обязательным этапом для всех сотрудников, а каких именно специалистов необходимо проходить зависит от специфики в самой работы.

 

Зарплата

Повышенный уровень заработка является ключевым фактором мотивирующих людей на работу в данной области. Традиционно, он в несколько раз превышает статистические показатели заработных плат, начисляемых по постоянному месту жительства.

 

Наиболее высокие зарплаты получают люди, которые трудятся в сложных климатических условиях. Существенным значением обладает статус объекта на котором работают вахтовики.

 

К примеру, в процессе подготовки Олимпиады в Сочи, было необходимо большое количество рабочих на строительство спортивного и социального объекта. Заработная плата на них была высокой.

 

Исходя из современного законодательства, имеется несколько вариантов начисления заработной платы при вахтовом методе.

1. Заработная плата временного типа. Зарплата начисляется за всё отработанное время.
2. Заработная плата сдельного типа. Зарплата начисляется за определенный объем работы. При начисление сдельной зарплаты заранее оговаривается цена на каждый вид труда.
3. Оклад. Такая форма расчёта зарплаты является актуальной для работников инженерно-технической сферы и сотрудников сферы обслуживания.

Вахтовый способ работы имеет существенные отличия от обычного режима деятельности при 8-часовом рабочем дне с двумя выходными в неделю.  Ключевая черта вахтовой работы – это удаленность рабочего места от зоны непрерывного проживания работника. В противовес этому факту, выступает возможность получения высокого уровня заработка.

 

 

Блог

Настройка графика смен: зачем она нужна вашему предприятию

Настройка графика смены: зачем она нужна вашей работе

Знаете ли вы, что более 50% сменных операций в Северной Америке работают в одну смену график более 10 лет? Подумайте обо всем, что изменилось за последние 10 лет[1]: С 2011 года экранное время нашего смартфона увеличилось более чем в четыре раза (с 32 минут в день до 132 минут в день).

Электромобили стали обычным явлением. …

Подробнее

Опасности вождения в состоянии сонливости: действия, которые может предпринять ваша компания для обеспечения безопасности ваших сотрудников

Читать больше

Основы эффективной программы обучения усталости и сну

Читать больше

Что такое план управления рисками утомления и как его разработать?

Читать больше

Семь распространенных мифов о 12-часовых сменах

Читать больше

Рабочие графики, выбранные руководством и выбранными сотрудниками: явный победитель

Читать больше

Пять причин отдать приоритет управлению усталостью медсестер

Читать больше

Восемь основных недостатков 12-часовых смен: взгляд менеджера

Читать больше

Пять советов по организации работы в режиме 24/7

Читать больше

Шум и бдительность: пять фактов, которые вы должны знать

Читать больше

Вопросы и ответы: Как часто сменные рабочие должны делать перерывы?

Читать больше

Выбор графика смен: 5 мифов и правда, которая за ними стоит

Читать больше

Бережливое подбор персонала: три печальных факта

Читать больше

Щелкните значок «+», чтобы увидеть элементы подменю.

• Home
• Industries
  • Aviation
  • Discrete Manufacturing
  • Energy
  • Mining & Metals
  • Nursing and Healthcare
  • Surface Transportation
  • Process Manufacturing
  • Services
• Challenges
  • Cost Reduction
  • Errors и несчастные случаи
  • Планирование смен
  • Отношения с сотрудниками
  • Нормативное бремя
  • Эффективное использование времени
• Solutions
  • Планирование смены
  • Системы управления рисками усталости (FRMS)
  • Образование и обучение
  • Оценка риска и оценки затрат
  • Эксперт по усталости.
• CIRCADIAN® Light Research Center
• Программное обеспечение — скоро
• Блог
• Белые книги и тематические исследования
  • Белые книги
  • Практические примеры
• Магазин CIRCADIAN®
• О нас
• Связаться с нами

Белые книги

Практические примеры

В путь

Подпишитесь на наши объявления, чтобы увидеть остальную часть контента

Исследования предлагают информацию о том, как работает ночная смена

изображение: график работы в ночную смену связан с повышенным повреждением ДНК и смещением механизма репарации ДНК, что может объяснить повышенный риск развития рака у работников ночной смены. посмотреть больше 

Кредит: Бала Коритала

SPOKANE, Wash. – Новые подсказки относительно того, почему работники ночной смены подвержены повышенному риску развития определенных видов рака, представлены в новом исследовании, проведенном в Университете штата Вашингтон Health Sciences Spokane.

Опубликовано онлайн в Журнале исследования шишковидной железы, . Исследование включало контролируемый лабораторный эксперимент, в котором участвовали здоровые добровольцы, работавшие в моделированном графике ночной или дневной смены. Результаты исследования показывают, что ночные смены нарушают естественные 24-часовые ритмы активности определенных генов, связанных с раком, что делает работающих в ночную смену более уязвимыми к повреждению их ДНК и в то же время приводит к тому, что механизмы восстановления ДНК в организме не работают вовремя. справиться с этим ущербом.

Хотя еще предстоит провести дополнительные исследования, эти открытия могут когда-нибудь быть использованы для профилактики и лечения рака у работников ночной смены.

«Появляется все больше свидетельств того, что рак более распространен среди работников, работающих в ночную смену, что привело к тому, что Международное агентство по изучению рака Всемирной организации здравоохранения классифицировало работу в ночную смену как вероятный канцероген», — сказал соавтор Шобхан Гаддамидхи, доцент, ранее работавший в Колледже фармацевтики и фармацевтических наук WSU, а теперь работающий в Департаменте биологических наук и Центре здоровья человека и окружающей среды Университета штата Северная Каролина. «Однако было неясно, почему работа в ночную смену повышает риск развития рака, и наше исследование пыталось решить эту проблему».

Изучение ритмов в генах, связанных с раком

В рамках партнерства между Исследовательским центром сна и работоспособности WSU и Тихоокеанской северо-западной национальной лабораторией (PNNL) Министерства энергетики США Гаддамеди и другие ученые WSU работали с экспертами в области биоинформатики. в PNNL, чтобы изучить потенциальное участие биологических часов, встроенного в тело механизма, который удерживает нас в 24-часовом цикле дня и ночи. Хотя в мозгу есть центральные биологические часы, почти каждая клетка тела также имеет свои собственные встроенные часы. Эти клеточные часы включают гены, известные как часовые гены, экспрессия которых ритмична, то есть уровень их активности меняется в зависимости от времени дня и ночи. Исследователи предположили, что экспрессия генов, связанных с раком, также может быть ритмичной, и что работа в ночную смену может нарушить ритмичность этих генов.

Чтобы проверить это, они провели эксперимент с имитацией сменной работы, в котором 14 участников провели семь дней в лаборатории сна в WSU Health Sciences Spokane. Половина из них работала по трехдневному условному графику ночной смены, а другая половина работала по трехдневному условному графику дневной смены. После завершения смоделированных смен все участники придерживались постоянного рутинного протокола, который используется для изучения внутренних биологических ритмов человека, не зависящих от каких-либо внешних воздействий. В рамках протокола их не давали спать в течение 24 часов в полулежачей позе при постоянном освещении и комнатной температуре, и каждый час им давали одинаковые закуски. Каждые три часа брали образец крови.

Анализ лейкоцитов, взятых из образцов крови, показал, что ритмы многих связанных с раком генов отличались в условиях ночной смены по сравнению с условиями дневной смены. Примечательно, что гены, связанные с репарацией ДНК, которые демонстрировали отчетливые ритмы в условиях дневной смены, теряли свою ритмичность в условиях ночной смены.

Затем исследователи изучили, какими могут быть последствия изменений в экспрессии генов, связанных с раком. Они обнаружили, что лейкоциты, выделенные из крови участников ночной смены, показали больше признаков повреждения ДНК, чем у участников дневной смены. Более того, после того как исследователи подвергли изолированные лейкоциты ионизирующему излучению в два разных времени суток, клетки, облученные вечером, показали повышенное повреждение ДНК в условиях ночной смены по сравнению с условиями дневной смены. Это означало, что лейкоциты участников ночной смены были более уязвимы к внешним повреждениям от радиации, известного фактора риска повреждения ДНК и рака.

«В совокупности эти данные свидетельствуют о том, что графики ночных смен смещают время экспрессии генов, связанных с раком, таким образом, что снижается эффективность процессов восстановления ДНК в организме, когда они больше всего необходимы», — сказал соавтор Джейсон. Макдермотт, ученый-вычислитель из отдела биологических наук Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории.

Потенциал улучшения профилактики и лечения

Следующим шагом исследователей является проведение того же эксперимента с реальными посменными рабочими, которые постоянно работают в дневные или ночные смены в течение многих лет, чтобы определить, есть ли у ночных рабочих невосстановленная ДНК. повреждение накапливается с течением времени, что в конечном итоге может увеличить риск развития рака. Если то, что происходит с реальными посменными работниками, согласуется с текущими выводами, эта работа в конечном итоге может быть использована для разработки профилактических стратегий и лекарств, которые могли бы решить проблему рассогласования процессов восстановления ДНК. Это также могло бы стать основой для стратегий оптимизации сроков терапии рака, чтобы лечение проводилось, когда эффективность наибольшая, а побочные эффекты минимальны, процедура, называемая хронотерапией, которую необходимо точно настроить на внутренние ритмы ночных работников.

«Работники ночной смены сталкиваются со значительными отклонениями в состоянии здоровья, начиная от повышенного риска метаболических и сердечно-сосудистых заболеваний до психических расстройств и рака», — сказал соавтор Ханс Ван Донген, профессор Медицинского колледжа Элсона С. Флойда WSU. директор Исследовательского центра сна и работоспособности WSU. «Пришло время найти решения для диагностики и лечения этой недостаточно обслуживаемой группы основных работников, чтобы медицинское сообщество могло решить их уникальные проблемы со здоровьем».

Помимо Ван Донгена, Гаддамидхи и Макдермотта, авторами исследования были Бала Коритала, Кеннет Портер, Усама Аршад, Раджендра Гаджула, Хью Митчелл, Тарана Арман, Мугимане Манджанатха и Джастин Тигарден.