Работа для интровертов список – Профессии для интровертов (30 лучших)

Содержание

какая работа подходит для мужчин и женщин?

При выборе профессии важно учитывать также и то, к какому типу личности вы относитесь: экстраверту или интроверту.

Разберем, какие профессии лучше всего подходят для интроверта и почему.

В чем польза ведения личного дневника? Ответ узнайте прямо сейчас.

Что это за люди?

Интроверт — это человек, который имеет низкую потребность во внешних стимулах.

Они предпочитают одиночество и очень чутко относятся к своему личному пространству, не позволяя никому в него вторгаться.

Самое главное отличие интроверта в том, что длительное общение с другими людьми выматывает его и отнимает энергию. Часто они погружены во внутренние переживания.

к содержанию ↑

Какой вид деятельности больше всего подходит?

Интровертам лучше всего подходит спокойная работа, не требующая постоянного взаимодействия с другими людьми.

Лучше всего, если она будет спокойно и стабильной, без резких перемен и переездов.

Женщинам

Где работать девушке-интроверту:

  1. Бухгалтер. Это размеренная работа, преимущественно с бумагами. Акты, сверки и цифры — вот на чем основана данная профессия. Интроверт сможет работать в своем темпе, спокойно. Кроме того, внимательность, присущая данному типу личности, будет полезна в бухгалтерии и позволит сделать карьеру в этой области.
  2. Дизайнер. Больше подходит для творческих натур. Особенно хороша для интроверта тем, что есть возможность реализовать свой потенциал, не выходя из дома. При этом, если собрать хорошее портфолио, то можно добиться больших высот в данной профессии и получать приличные деньги.
  3. Переводчик иностранных языков. Но здесь оговоримся, что больше подходит в данном случае работа, связанная с текстами. Возможно это будет перевод книги или просто статей. От интроверта потребуется хорошее знание иностранного языка, но зато можно будет спокойно работать.

    Опять же внимательность и усидчивость данного типа людей будут здесь как раз кстати.

  4. Флорист. Женщины любят цветы и у них хорошо развито чувство вкуса. А интроверт умеет ценить красоту живой природы. Да и работать в окружении цветов ему будет комфортнее, чем в офисе. Есть один момент: здесь не получится полностью абстрагироваться от людей, но, в принципе, это не должно стать особой проблемой.
  5. Менеджер социальных сетей или SMM. Данная профессия все больше набирает обороты. Ее суть заключается в виртуальном взаимодействии с людьми, что, в принципе, подходит для интроверта. Он может контактировать с тысячами пользователей социальных сетей, но при этом не будет испытывать дискомфорта и вторжения в личные границы.

О типах темперамента человека читайте здесь.

к содержанию ↑

Мужчинам

Какая работа подходит интровертам парням? Список:

  1. Писатель. Интроверты по достоинству оценят возможность творить и не взаимодействовать с внешним миром. Зачастую писатели по долгу не выходят из дома, полностью погружаясь в процесс написания произведения.

    Да и сроки, как правило, не горят, поэтому на интроверта никто не будет давить.

  2. Копирайтер. Эту профессию можно назвать разновидностью писательства. Работать также можно из дома и в комфортном для себя темпе. Единственное, это будут статьи на заданную тему. Общаться с заказчиком можно с помощью электронной почты, что также отлично подходит для интровертов.
  3. Программист. Можно работать даже в офисе, все равно интроверта мало кто будет беспокоить. Вся деятельность связана с компьютером, а общение с другими людьми практически не требуется.
  4. Лаборант. Если интроверт имеет расположенность к наукам, то можно попробовать себя в качестве лаборанта. Данная профессия предполагает взаимодействие с исследованиями, пробирками и анализами, но не с людьми.
  5. Лесник. Для мужчины интроверта это один из лучших выборов. Единение с лесом, тишина и покой. Но, конечно же, от вас требуется любовь к природе.

Гипертимный тип акцентуации характера — какой он? Описание вы найдете на нашем сайте.

к содержанию ↑

Бизнес

То, что интроверты плохо взаимодействуют с внешним миром и не очень любят общение, не значит, что им не место в бизнесе. Успех не всегда заключается в коммуникабельности.

Главное поставить цель и использовать те сильные качества, которые есть у человека.

Отметим основные качества, которые помогут интроверту в качетве предпринимателя:

  1. Они любят уединиться. Не обязательно интроверты могут быть стеснительными и застенчивыми людьми. Они вполне могут быть общительными. Суть в том, что интроверты скорее предпочитают небольшие компании. И чаще всего они проводят время наедине с собой. В таком состоянии интроверты могут сгенерировать множество идей, проанализировать текущее состояние проекта или найти пути развития своего бизнеса.
  2. Они не нуждаются в чужом одобрении. Чаще всего они руководствуются на свои внутренние ощущения при попытке оценить качество проделанной работы или правильность тех или иных решений. В этом есть множество преимуществ.

    Они могут действовать, не опираясь на мнение других людей. И не дожидаются чего-то одобрения, чтобы воплотить свою идею в жизнь.

  3. Они хорошие слушатели. Экстраверты очень много разговаривают и из-за этого часто не слышат других людей. Это может негативно сказать на взаимоотношении с клиентами. Что касается интровертов, то у них таких проблем не возникают. Они хоть и говорят мало, но зато по делу. Поэтому они также хорошо слушают, обрабатывают и анализируют то, что им говорят.
  4. У них более реалистичный взгляд на мир. Экстраверты часто для продажи или продвижения продукта имеют склонность приукрашать его, акцентировать только на положительных сторонах. Интроверты же настроены более критически. Это позволяет им мастерски произвести анализ товара или имеющейся информации, а также оценить их качество. В итоге у них будет более близкий к реальности отчет.

Все перечисленные качества отлично можно применять для ведения бизнеса.

Интровертов очень долгое время недооценивали в этой сфере, но на самом деле у них просто другой подход.

Так в каком же бизнесе пригодятся такие умения? В принципе, в любом.

Это может быть мыловарение, интернет-магазин чего-либо, закусочная на колесах, агентство по помощи в написании студенческих работ, студия веб-дизайна, психологический сайт, выпечка кондитерских изделий ручной работы, блог в социальной сети и многое другое.

к содержанию ↑

На какую работу лучше не устраиваться и почему?

При большом желании интроверт может подстроиться под любую профессию.

Он может проявлять навыки общительности.

Только вот, скорее всего, он будет приходить с такой работы сильно уставшим. А там не за горами и вовсе перегорание.

Поэтому интроверту не стоит выбирать такие профессии, как политик, общественный деятель, менеджер по продажам, психолог, юрист, менеджер по холодным звонкам, врач, педагог, секретарь, администратор на ресепшене, официант, ведущий, бармен, экскурсовод, журналист и другие, которые так или иначе подразумевают активное взаимодействие с людьми.

Как общаться с меланхоликом? Советы психологов помогут вам.

к содержанию ↑

Как повысить производительность труда?

Для большей эффективности можно увеличить производительность труда интроверта. Это не очень сложно, но результат может превзойти себя.

  1. Удаленная работа. Интроверт часто не может достаточно эффективно работать из-за окружающих людей и шума. Вся эта активность сбивает его с рабочего настроения. Да и пока он добирается до работы, столько некомфортных ситуаций, может вся мотивация пропасть.

    На данный момент фриланс или удаленная работа из дома — очень распространенное явление. И чаще всего эффективность работника, особенно если он интроверт, значительно возрастает. Но, к сожалению, такой вариант доступен далеко не для всех профессий.

  2. Отдельное рабочее место. Не всегда есть возможность выделить для сотрудника свой кабинет, особенно если его должность совсем не велика. Но можно попробовать выделить укромный уголок, который будет вдали от общего шума.

    Или выделить сотруднику место в переговорной, где он спокойно сможет поработать хотя бы пару часов.

  3. Свободный дресскод. Интровертом очень важен комфорт, поэтому можно немного ослабить для него стандарты дресскода. Например, разрешить более свободную одежду, чем классический костюм. Но, конечно, в данном случае стоит обговорить все детали, чтобы сотрудник не решил, что ему можно прийти и в пижаме.
  4. Обеденный перерыв в нетипичное время. Это очень простой, но, в то же время, ловкий ход. Если в компании оговорено время обеденного перерыва, например, с 14 до 15 часов, то можно разрешить сотруднику интроверту кушать в другое время. Так у него будет целый час, чтобы эффективно поработать. Да и за возможность покушать в тишине он будет благодарен.
  5. Покидание рабочего места. Можно разрешить сотруднику на пару часов уходить с рабочего места и делать дела там, где ему более комфортно, например, в кафе или парке. Но стоит оговорить, что он должен к концу рабочего дня возвращаться на свое место, закрывать смену и показывать результаты проделанной работы.

Очень важно, чтобы профессиональная деятельность была в гармонии с типом личности человека. Интроверт также может эффективно работать, если правильно определится с профессией и сможет организовать комфортный рабочий процесс.

О том, как правильно общаться с холериком, вы можете узнать из нашей статьи.

Как интроверту стать успешным? Узнайте из видео:

Наша интересная группа Вконтакте:

psyholic.ru

9 лучших профессий для интровертов

Интроверты прекрасно чувствуют себя в уединении и не стремятся расширять круг общения. Работать в большом офисе, наполненном людьми, для них неестественно, еще больший дискомфорт интроверты испытывают, когда приходится работать с потоком посетителей.


Профессии для интроверта

По своему психологическому складу люди делятся на экстравертов и интровертов. Экстраверты активны, инициативны и общительны. Они легко знакомятся и находят общий язык с новыми людьми, прекрасно чувствуют себя в любом коллективе, предпочитают работать в команде и открыто выражают свое мнение. Контакты с людьми им необходимы как воздух, потому что от общения с ними они заряжаются энергией.

Интроверты же – полная противоположность экстравертов. Они молчаливы, внешне спокойны, замкнуты, не любят заводить новые знакомства, неуютно чувствуют себя в обществе незнакомых людей, избегают больших компаний и погружены в собственный внутренний мир. В отличие от экстравертов, интроверты черпают энергию от общения с узким кругом людей, которым они доверяют, и от погружения в собственный внутренний мир.

Одиночество – состояние, мучительное для экстраверта, интроверт назовет свободой. В толпе экстраверт будет чувствовать себя как рыба в воде, для интроверта же это большая психологическая нагрузка, равносильная стрессу.

Тем не менее, сказать, что экстравертом быть хорошо, а интровертом плохо, нельзя. У интровертов есть и сильные стороны: они терпеливы и настойчивы, вдумчивы и рассудительны, обладают аналитическим мышлением, менее подвержены чужому влиянию, в то время как экстраверты более импульсивны и поверхностны.

Из-за того что интроверты неразговорчивы и замкнуты, складывается впечатление, что их мало. Однако они совсем не в меньшинстве, просто на фоне энергичных и компанейских экстравертов менее заметны.

Их достижения в профессиональной сфере также не всегда видны сразу, хотя среди мировых знаменитостей немало интровертов. В их числе физик Альберт Эйнштейн, натуралист и естествоиспытатель Чарльз Дарвин, писатель Франц Кафка, основатель корпорации Microsoft Билл Гейтс, предприниматель-миллиардер Илон Маск, крупнейший инвестор-миллиардер Уоррен Баффетт. Известный венчурный капиталист Гай Кавасаки, автор множества книг, ставших бестселлерами, в том числе и книги «Как очаровывать людей», писал о себе: «возможно, вам будет трудно в это поверить, но я интроверт. …по натуре я одиночка».

Таким образом, склонность интровертов к размышлениям, их «уход в себя» совсем не означает, что они – пассивные тихони. И все же некоторые работодатели при приеме на работу нередко отдают предпочтение экстравертам, поскольку те своей открытостью и разговорчивостью умеют расположить к себе и представить себя в более выгодном свете, чем интроверт, который может иметь более глубокие знания предмета, но ведет себя слишком сдержанно.

И далеко не во всех случаях можно сказать, что работодатель был неправ, выбрав экстраверта, даже если он оказался не столь компетентен, как интроверт. Существуют сферы деятельности, словно предназначенные для экстравертов, где они чувствуют себя комфортно, могут проявить лучшие черты своего характера в полной мере и достичь карьерных высот. Обычно это работа, связанная с необходимостью много общаться с людьми (например, торговля). Интроверт на этом же месте может ощущать себя как в кошмарном сне.

Поэтому прежде чем выбирать профессию, стоит задуматься, к какому типу людей относимся мы. (Конечно же, «чистых» экстравертов и интровертов не так уж много, так же как и мир не делится только на черное и белое. Но по наиболее характерным признакам их все же можно отличить друг от друга.) Это поможет избежать дальнейших разочарований и стрессов, если мы внезапно поймем, что профессии журналиста, преподавателя или менеджера, требующие общительности, не соответствует нашему характеру.

Интроверту не стоит пытаться переломить себя, чтобы стать экстравертом, – ничего, кроме внутреннего недовольства собой, это не даст. К тому же существует немало профессий, где интроверты могут реализовать себя наилучшим образом.

Где работать интроверту

Переводчик, работающий с текстами

Его работа предполагает минимум общения с людьми и максимум сосредоточенности и внимания – то, то у интроверта получается лучше всего. К тому же он может жить и работать по индивидуальному графику, ведь для заказчика главное – качественная работа, сданная своевременно. А руководствоваться собственными правилами – это то, что нужно интроверту.

Бухгалтер

Для бухгалтера важны усидчивость, сосредоточенность, скрупулезность, внимательность и желание докопаться до истины – всеми этими качествами обладает интроверт. Тем более, что «общаться» с цифрами для него намного легче, чем с людьми. То же самое можно сказать и о профессии финансового аналитика. Экстраверту эти профессии могут показаться слишком скучными.

Программист

Большую часть времени программисты проводят за монитором. С заказчиками они могут работать удаленно, но даже если работа требует их присутствия в офисе, то зачастую они настолько увлечены ею, что на присутствие окружающих не обращают внимания. Работа программиста, требующая концентрации и усидчивости, – это идеальный вариант для интровертов. Конечно, овладеть этой специальностью непросто, но оно того стоит – хорошие программисты неплохо зарабатывают.

Дизайнер

В работе дизайнера важна его способность отключиться от внешнего мира, чтобы погрузиться в мир собственных фантазий, которые впоследствии проявятся в его творчестве. Он должен обладать чувствительностью и умением замечать красоту там, где ее не видят другие, с тем, чтобы с помощью своих работ рассказать о ней всем. Поэтому хорошие дизайнеры по своей натуре, скорее, интроверты, нежели экстраверты.

Писатель

Психологи считают, что интроверты чувствуют себя комфортно и наиболее работоспособны в спокойной обстановке при минимуме отвлекающих факторов. Время развитых цифровых технологий дает возможность людям-интровертам избегать нежелательного общения в то время, когда они в нем не нуждаются. Особенно это касается тех, чья работа требует сосредоточенности и погружения в свой внутренний мир.

Флорист

Интровертам, живущим в мире своих фантазий, умеющим видеть и ценить красоту и гармонию живой природы, работать среди цветов будет проще, чем среди людей. Хотя совсем избежать контакта с людьми вряд ли получится. Клиенты же предпочитают иметь дело с улыбчивыми людьми.

Работа с животными (например, ветеринар)

Многим известна фраза: «Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки». Кто ее произнес первым, точно неизвестно – ее приписывают и Сократу, и Генриху Гейне, и Шопенгауэру. Однако похоже, что этот человек был интроверт. Ведь именно интроверты чувствительны, ранимы и их легко обидеть неосторожным словом. Возможно, найти общий язык с животными интровертам будет проще, чем с людьми.

Лаборант

Интроверт, которого напрягает необходимость постоянно общаться с людьми, вступая с ними в переговоры, может прекрасно чувствовать себя в мире пробирок, анализов и исследований.

Руководитель

Любопытно, что некоторые психологи считают, что интроверты на руководящих постах более эффективны, нежели экстраверты. И причина в том, что экстраверты-начальники нередко подавляют подчиненных своей энергией, из-за чего те «закрываются». Руководители же интроверты более чутки и прислушиваются к мнению команды.

Конечно же, немало зависит и от того, в какой сфере работает компания. Если это сбор и анализ информации, разработка стратегии и планирование, где требуется глубокий и всесторонний анализ, то руководитель-интроверт более продуктивен. Кроме того, психологи заметили, что интроверт, успешно продвигающийся по служебной лестнице, со временем приобретает качества экстраверта.

© Тимошенко Елена, BBF.ru

bbf.ru

Работа для интроверта. Что и как выбрать одиночке?

Я могла бы предложить в статье список из 10 подходящих интровертам профессий. Расписать, какие они чудесные и как подойдут тем, кто любит одиночество и предпочитает поменьше общаться. Но делать этого я не буду.

Почему?
  1. Не все интроверты готовы так вот взять и бросить работу, которая их кормит, и уйти заботиться о зверюшках в зоопарк или месяцами и годами пробиваться в интернете.
  2. Я уверена, что интроверт готов хорошо делать практически все. Главное – понять, что значит быть интровертом и строить свою карьеру исходя из этого.
  3. Какую бы профессию вы ни выбрали, придется общаться с людьми, конкурировать, решать сложные задачи и выдерживать критику. Дома вы будете работать или в офисе, с начальником в соседском кабинете или в зоопарке с обезьянами, от общения, часто неприятного, никуда не деться.

Поэтому эта статья не об идеальных профессиях, а о том, как интроверту решить, какая работа ему подходит. И сделать к ней первые несколько шагов.

Узнаем себя

Насколько хорошо вы себя знаете, как интроверта? Почитайте пару статей и даже книжек.

  1. Какой вы? Что вам нравится, а что нет? Легко ли вам дается учеба? Какие черты вам помогают в работе, как вам кажется?
  2. Понаблюдайте за собой. Что вас раздражает, лишает сил? Что делает вас более общительным, эффективным? Что вас раздражает в вашей работе?
  3. Чем бы вы хотели заниматься? Забудьте о мнении ваших родителей, мужа и прочих важных для вас людей. Спросите у себя, чем именно вы бы хотели заниматься? Что бы вы хотели изменить в вашей теперешней работе? Какую работу вы бы выбрали, если бы у вас уже было много денег?

взгляните на свои возможности по-новому

Начинаем с малого

Теперь приступаем к действию. Маленькому, даже крошечному, которое не потребует от вас никаких колоссальных потерь времени, денег, положения в обществе. Нужно сделать первый шажок к изменениям. Не стоит пугать себя какими-то грядущими пертурбациями, неизвестностью и конкуренцией в другой сфере. Пока это оставьте.

Посмотрите на свои ответы в пункте «Узнаем себя». Так чем же вы хотели бы заниматься? Что бы хотели попробовать? Рисовать? Шить? Писать тексты? Быть продавцом в антикварном магазине? Писать рецензии на книги и обзоры фильмов? Продвигать в сети товары и услуги?…

Теперь залезьте в интернет и почитайте пару пустых статей на выбранную тему. Завтра почитайте что-то более серьезное, посмотрите, какое вам подойдет обучение, сколько оно стоит. Еще через пару дней почитайте книгу на выбранную тему…

чего хотите вы, а не ваши родители?

Не стоит пугаться нового. Пусть в вас живет идея: «Я занимаюсь этим просто так, чтобы чувствовать себя счастливее. Может я стану специалистом в новой сфере и буду зарабатывать этим. А может это станет моим хобби, которое приносит мне дополнительный доход и чувство удовлетворения и счастья».

На этом этапе интровертам я бы рекомендовала прочитать вот эту книгу. Она поможет разобраться в своих желаниях, научиться видеть возможности, даже когда их нет, медленно, но верно добиваться желаемого.

Ищите вдохновение

Интроверту сложно менять что-то в жизни без вдохновения. По крайней мере, такому интроверту, как я. Поэтому еще один мой совет – ищите вдохновение повсюду. Где я его находила? В парикмахерской, в строительном магазине, в расставаниях и встречах, в своей ревности и глупости других, в видео из интернета и в книгах… Подробнее в этой статье.

Вдохновение помогло мне сделать ремонт, пройти обучение, поменять отношение к себе, найти себе хобби. Уверено, оно и вам поможет стать счастливее и преобразить свой мир.

И последнее…

наверное, он счастлив

Дорогие интроверты! Не ищите готовых списков работы для вас. Вы индивидуальны, у вас свои способности, задатки, склонности, образование и пр. Ищите работу, которая бы подошла именно вам. И пробивайтесь в выбранной сфере. Медленно, крошечными шагами, постепенно вы придете к тому, что вас устроит. Тогда скажете себе: «Я живу так, как хочу. И я счастлив…!».

mir-introverta.ru

Профессии для интроверта. Топ-100 профессий для интроверта.

Топ-100 профессий для интроверта:

1. Личный финансовый консультант
2. Финансовый аналитик
3. Консультант по оценочной стоимости
4. Электрик
5. Механик и монтажник
6. Бухгалтер и аудитор
7. Механик промышленного оборудования
8. Инженер
9. Оператор оборудования
10. Ученый
11. Специалист в области экологии и здоровья
12. Юрист
13. Пилот коммерческих рейсов
14. Строительный инспектор
15. Геофизик, кроме географа и гидролога
16. Водители-дальнобойщики, а также тяжелого транспорта и поездов
17. Биохимик и биофизик
18. Кредитный аналитик
19. Ремонтник медицинского оборудования
20. Монтажник телекоммуникационного оборудования
21. Механик автомобильного, тяжелого и мобильного оборудования
22. Рабочий по металлу
23. Технический писатель
24. Ремонтники и монтажники

25. Технический специалист
26. Графический дизайнер
27. Лаборант
28. Водитель грузовика или автобуса
29. Художник
30. Статистик
31. Сварщик
32. Фрилансер
33. Операторы электронных машин и инструментов
34. Медицинский лаборант
35. Оператор
36. Физик
37. Картограф и фотограмметрист
38. Судовой механик
39. Композитор
40. Транспортный инспектор
41. Автор или писатель
42. Машинист
43. Разработчик
44. Диспетчер авиаслужбы
45. Специалист ландшафтного дизайна
46. Каменщик
47. Эпидемиолог
48. Антрополог или археолог
49. Продавец запчастей
50. Химик
51. Научный работник
52. Морской инженер
53. Налоговый инспектор
54. Математик
55. Растениевод
56. Социолог
57. Плотник и специалист по дереву
58. Почтальон
59. Таксист
60. Тестер, сортировщик
61. Арбитр, миротворец
62. Судебный репортер
63. Слесарь
64. Юридический секретарь
65. Мойщик на автомойке
66. Архитектор
67. Пищевой или производственный технолог
68. Ученые космического пространства
69. Составители медицинского оборудования
70. Экономист
71. Астроном
72. Политолог
73. Фотограф
74. Биолог дикой природы или зоолог
75. Работник сельского хозяйства
76. Скульптор
77. Иллюстратор
78. Курьер
79. Архивист
80. Проектный специалист
81. Повар
82. Дорожный техник
83. Модельер
84. Художественный специалист по живописи, покрытию, или изготовлении украшений
85. Спортивный судья
86. Бальзамировщик
87. Рыбак или охотник
88. Мастер ручной работы
89. Музейный работник
90. Библиотекарь
91. Видеооператор
92. Радио- и телеведущий
93. Стоматологический лаборант
94. Пекарь
95. Работник парковки
96. Электромеханик
97. Программист
98. Маркетолог-аналитик
99. Специалист по созданию и продвижению сайтов
100. Переводчик
Понравился пост? Поддержи журнал «Психология Сегодня», нажми:

Понравился пост? Поддержи журнал «Психология Сегодня», нажми:

psyhologytoday.ru

Для интровертов: работа, где не надо общаться с людьми


Принято считать, что карьерных высот добиваются жизнерадостные экстраверты – люди, для которых активное общение только в радость. А как быть тем, кто по природе своей молчалив, замкнут и погружён в себя? В густонаселённых офисах c требовательными начальниками и шумными сотрудниками интровертам, предпочитающим тишину и одиночество, приходится несладко. Планёрки, дедлайны, цейтноты и обеды с коллегами не лучшим образом сказываются на производительности труда интровертов. Rjob выяснил, какую работу стоит выбрать интроверту, чтобы она приносила ему удовлетворение, а не стресс.


Профессии для одиночек


По мнению профессора Высшей школы корпоративного управления РАНХиГС Елены Яхонтовой, оптимальной работой для интровертов является та, которая не предполагает интенсивного взаимодействия с людьми и постоянных оценочных суждений с их стороны. Более всего подходят профессии, связанные с интеллектуальной и креативной деятельностью, требующие сосредоточенности, вдумчивости и индивидуальной работы.


Практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт «Частной психологической практики» Юлия Горожанкина считает, что интровертам комфортно лишь в спокойной обстановке, например, дома.


«Интроверты «заряжаются» в одиночестве, оно им просто необходимо для восполнения энергии. Чтобы находиться в чрезмерно социально-стимулирующей среде офиса, интроверт тратит очень много внутренних сил, которых не остаётся на то, чтобы выполнять свою работу эффективно. Возможно, что часть работы интроверт берёт с собой на дом после рабочего дня или на выходные. Не потому что не успевает её делать в офисе, а потому что в спокойной обстановке он более эффективен и работоспособен, – комментирует психотерапевт. — Лучшая форма работы для интроверты – это либо отдельный кабинет, либо удалённая работа, либо рабочий график, в котором можно только часть времени проводить на рабочем месте. Из интровертов получаются прекрасные финансисты, писатели, блогеры, трейдеры, специалисты в сфере информационных технологий, дизайнеры.»


Психолог Мария Ефимова советует интровертам обратить внимание на следующие сферы деятельности:


IT-индустрия: программист, системный администратор, веб-дизайнер, администратор сайта.


Они выполняют определённые и чёткие задачи, при этом общение с людьми сводится к минимуму. Контактировать с клиентами можно по электронной почте, а работу выполнять удалённо.


Финансы: бухгалтер, финансист, экономист, финансовый аналитик.


Эти профессии связаны с обработкой входящих данных по чётко заданным алгоритмам и правилам. От специалиста требуется усидчивость и исполнительность.


Также интроверты могут заниматься журналистикой (копирайтер, рерайтер), писательской деятельностью, дизайном, маркетингом и наукой. В этих областях они используют свои сильные стороны: способность к творчеству, креативность, хорошую память, аналитический склад ума.


Вождение грузовых транспортных средств тоже подойдет для интроверта. Эта профессия гарантирует минимальный контакт с людьми, требует внимательности и сосредоточенности.


Ещё одну профессию – довольно нетрадиционную – предлагает интровертам Наталья Мигненко, специалист «Международной академии исследования лжи». Речь идёт о верификаторах, которые могут определить ложь без вспомогательных средств.


«Верификаторы успешно трудятся в службах безопасности, HR-отделах. Их умения и навыки применяются во время переговоров на самом высшем уровне (как в сфере бизнеса, так и политики). Они – учёные, которые проводят исследование, а ещё — разведчики, психологи и актеры, – поясняет Наталья Мигненко. – «Человек-сканер» работает с определёнными данными: поза, жесты, вегетативные проявления, дыхание, мимика, речь или её отсутствие, положение человека в пространстве. Верификатор основывается на опыте психологии, физиологии, лингвистики, а также антропологии.»


Очевидно, что у интроверта есть масса вариантов, и данный тип характера не предполагает жёстких ограничений.


«В наше время, при таком количестве технических возможностей, интроверты могут работать практически в любой сфере и отрасли. Там, где они смогут обеспечить себе главное и необходимое условие – быть в комфортной среде и какое-то время в одиночестве, а подзарядившись, «выныривать» в социум и деловую активность до следующей подзарядки», — подчёркивает Юлия Горожанкина.


Прочь из центра внимания: куда интровертам лучше не соваться


Однако есть должности и сферы деятельности, которые не рекомендованы интровертам: шоу-бизнес, медицина, педагогика, ресепшн. Профессор Елена Яхонтова отмечает, что эти профессиональные направления трудны для интровертов, так как требуют интенсивного взаимодействия и глубокого эмоционального контакта с разными людьми.


«Интровертам не стоит работать там, где нужно активно «продавать себя», постоянно быть в центре внимания, «держать лицо», выступать среди большой аудитории», – советует Юлия Горожанкина.


Психолог Мария Ефимова уверена, что эмоционально выматывающими для интровертов могут быть следующие профессии: продавец-консультант, рекламный агент, общественный деятель или оратор. Большинство из этих профессий опустошают и ментально, и физически. Это доставляет дискомфорт интроверту.


Как повысить производительность труда интроверта


Многие интроверты жалуются на то, что не могут в полной мере реализовать свой потенциал – мешают условия, в которых приходится трудиться. Начальник постоянно стоит над душой, коллеги так и норовят вторгнуться в личное пространство, общая атмосфера в офисе напряженная. Что же делать?


«Интроверт чувствует себя комфортно, когда у него есть шанс сконцентрироваться на одной задаче, углубиться в неё. Такому человеку нужен автономный участок работы, желательно, чтобы он не зависел от коллег, подрядчиков и руководителя. Нужно, чтобы сотрудник-интроверт получал информацию заранее и имел возможность подумать, перед тем, как начать действовать. Если руководитель отлично знает своих подчинённых, то сможет правильно использовать ресурсы каждого», – комментирует психолог Мария Ефимова.


По мнению Елены Яхонтовой, эффективность работы сотрудника на рабочем месте, в первую очередь, зависит от его профессиональных и деловых компетенций, и в последнюю – от типа темперамента.


«Необщительные интроверты могут развить в себе коммуникативные навыки и работать гораздо лучше, чем общительные экстраверты. От руководителей требуется создать нормальные условия для работы и развивать компетенции как интровертов, так и экстравертов. Большее влияние тип темперамента оказывает на работу в команде. Для эффективной командной работы интровертов руководители должны предлагать им подходящие командные роли генератора идей, исследователя ресурсов, аналитика, контролера», – советует эксперт.


Психотерапевт Юлия Горожанкина выступает за индивидуальные условия работы для интровертов.


«Не случайно они выбирают более тихие часы для работы. Например, раннее утро, когда ещё нет офисной суеты, или наоборот, вечер, когда большинство сотрудников расходятся по домам.


На совещаниях интровертам необходимо время, чтобы подумать. Они лучше генерируют идеи в одиночку. Им нужна тишина, ощущение личного пространства в офисе.

И большой вопрос – насколько реально соблюсти всё это в условиях офисных будней», – говорит Юлия Горожанкина.


Совет эксперта


Чтобы интроверт чувствовал себя комфортно в коллективе, он должен понимать свои особенности и уметь сообщать о них окружающим. Нет ничего хуже, чем интроверт, отрицающий свою интровертность и пытающийся мимикрировать. Во-первых, ему самому будет очень тяжело нести «социальную маску», а во-вторых, коллектив всегда будет чувствовать это несоответствие.


Большая часть интровертов – индивидуалисты, которым важно душевное спокойствие и которые очень чутко реагируют на давление. Но если интроверт найдёт свою стезю и комфортную форму работы, он приложит все силы для того, чтобы реализоваться. Его акцент на внутренних переживаниях будет играть только на руку – потому что нет необходимости мотивировать такого человека извне.

© Алла Панасенко, RJob


При использовании материалов сайта rjob.ru указание автора и активная ссылка на сайт обязательны!

rjob.ru

Работа не связанная с общением с людьми

Здравствуйте, уважаемые читатели! Мы постоянно взаимодействуем с обществом, даже если не очень к этому стремимся. Независимо от того, хотим мы этого или нет, приходится общаться с самыми разными людьми: консультантами и кассирами в супермаркете, служащими в госучреждениях, сотрудниками банка, соседями — список можно продолжить до бесконечности.

Кого-то такая необходимость совершенно не пугает. Экстраверты с удовольствием знакомятся с людьми, устанавливают новые контакты и чувствуют себя “в своей тарелке”, даже если придется выступить с речью перед целым стадионом.

Совсем другое дело — интроверты. Если вы относитесь к этому типу, то не понаслышке знаете, что порой приходится пересилить себя, чтобы обратиться с вопросом к незнакомому человеку или попросить водителя маршрутки об остановке. Пословица про “имей 100 друзей” не про вас — вы предпочтете двух или трех, но близких, проверенных, таких, с которыми можно просто молчать и при этом комфортно себя чувствовать.

Поэтому, когда приходит пора выбирать профессию, интроверту бывает очень непросто определиться. С одной стороны, хочется, чтобы работа была интересной и приносила хороший доход. А с другой — крайне желательно свести взаимодействие с другими людьми к минимуму. И это не просто прихоть. Если интроверт будет вынужден целый день общаться с коллегами или клиентами, к концу дня он будет чувствовать обессиленным и морально опустошенным.

Поэтому не стоит пересиливать свою натуру и выбирать специальность, подразумевающую хорошую коммуникабельность. При желании можно найти работу, не связанную с общением с людьми. Но для начала давайте разберемся, какая деятельность вам не подойдет.

Какие специальности противопоказаны интровертам?

Прежде всего поясню важную деталь: интроверсия — это не болезнь. Если вы по натуре интроверт, то это не означает, что вы не можете коммуницировать с окружающими. Просто вам комфортнее в одиночестве, когда ничто не мешает сосредоточиться на своих мыслях, работе, творчестве и так далее.

То есть, если вы с детства мечтали стать педагогом или поступить в театральный, у вас есть вполне реальные шансы воплотить это в жизнь. Вы будете удивлены, но многие успешные публичные люди — интроверты. В их числе Илон Маск, Билл Гейтс, Гай Кавасаки, Уоррен Баффет и другие. И если они смогли преодолеть эту особенность своего характера, то что мешает сделать это вам?

Вашим хорошим помощником станет книга Сильвии Лёкен “Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу”. Используя простые техники, которые рекомендует автор, вы сможете чувствовать себя комфортно в бурлящем мире экстравертов.

Если же интроверсия вас вполне устраивает, вы не строите амбициозных планов по покорению Голливуда и не мечтаете о должности топ-менеджера в международной корпорации, нет нужды бороться со своей натурой. Избегайте профессий, требующих повышенной коммуникации, и ищите свое призвание в других сферах деятельности.

Самыми сложными для интровертов считаются следующие отрасли.

Служба поддержки потребителей

Неважно, по чьей вине клиент остался недоволен — все раздражение он выплескивает на того, с кем сейчас разговаривает. Для человека, предпочитающего минимально контактировать с окружающими, такая работа станет пыткой. Только представьте — десятки или даже сотни звонков в день, и каждый требует немедленно решить его проблему, причем зачастую не стесняясь в выражениях.

Социальная сфера и государственные учреждения

В чем-то эта сфера схожа с предыдущей. Разница в том, что служба поддержки общается с клиентами по телефону или в онлайн-чате, а здесь придется встречаться с посетителями лицом к лицу.

В подобные места люди приходят как правило по двум причинам:

  • на что-то или кого-то пожаловаться
  • что-то потребовать

В любом случае, посетитель желает, чтобы его вопрос решили как можно быстрее, а лучше — немедленно. Поэтому госслужащие должны иметь хорошо развитые навыки коммуникации, устойчивую психику, а еще лучше — броню, от которой будут отскакивать агрессия и негатив. А это точно не про интровертов.

Торговля

Что бы вы ни продавали, вам придется общаться с огромным количеством людей. Причем часть из них не совсем адекватна, часть никогда ничего не купит, а те, кто купят, желают получить подробную консультацию от продавца.

Прежде чем решиться на работу в торговле подумайте, готовы ли вы проявлять чудеса красноречия, расписывая преимущества товаров и отвечая на скептические вопросы.

Сфера услуг

Во многом пересекается с торговлей. Только здесь вы продаете не товары, а свои умения и навыки. Если вы не можете как следует презентовать себя, то никогда не выйдете на достойный, высокооплачиваемый уровень.

Кроме того, нужно учитывать, что отправляясь к парикмахеру, мастеру маникюра, визажисту и так далее, клиент рассчитывает не только получить профильную услугу, но и поговорить “за жизнь”.

Работник сферы услуг должен быть немножко психологом, который выслушает, поддержит беседу и станет для клиента своеобразной “жилеткой”, с которой тот поделится наболевшим. Если же вы предпочитаете работать молча, вам будет в разы сложнее собрать постоянную клиентуру.

Юриспруденция

Отличные ораторские способности — неотъемлемое качество юриста. Невозможно построить карьеру, если вы неуютно чувствуете себя перед публикой, краснеете и запинаетесь, зачитывая обвинение или произнося речь в защиту своего клиента.

Единственная профессия из этой сферы, которая подойдет интроверту — нотариус. Работая больше с бумагами, чем с людьми, он будет чувствовать себя вполне комфортно.

Шоу-бизнес

Здесь все ясно без объяснений. Шоу-бизнес предполагает постоянную публичность. Выступления, интервью, фотосессии — вам часто придется быть в центре внимания, хотите вы этого в данный момент, или нет.

Педагогика

Работать с детьми порой бывает гораздо сложнее, чем со взрослыми. Хороший педагог не просто передает свои знания, он умеет наладить контакт с каждым учеником, заинтересовать его и пробудить жажду знаний. Кроме того, он должен поддерживать благоприятную атмосферу в коллективе, моментально реагировать на конфликты и уметь гасить их с минимальными потерями.

Работа педагога в дошкольном учреждении ничуть не легче. Возможно, найти общий язык с детьми будет проще, но зато здесь вам ежедневно придется общаться с родителями. Вы готовы выслушивать претензии по поводу плохо подтянутых колготок и криво завязанного бантика? Если нет, воздержитесь от профессии педагога и не подвергайте свою нервную систему испытаниям.

Медицина

Общаться с пациентами и их родственниками — большая моральная нагрузка. Доктору необходимо расспросить больного, внимательно выслушать, огласить диагноз, развеять опасения, успокоить, поддержать.

То есть, взаимодействовать с людьми придется постоянно, и часто вам придется устанавливать эмоциональный контакт, пропуская через себя их боль и безысходность. Если вы — интроверт, хорошо подумайте, прежде чем выбрать профессию медика.

Еще раз сделаю акцент на том, что перечисленные специальности не являются абсолютным табу для интровертов. Каждая из них требует определенных коммуникативных навыков, но если у вас есть цель, вы вполне сможете преодолеть препятствия и добиться успеха в любой сфере.

В каких сферах интроверт сможет раскрыть свои таланты?

Интровертам идеально подойдут профессии, связанные с минимальным общением. Также для них важна спокойная обстановка, позволяющая максимально сосредоточиться на выполняемой работе.

Поэтому интровертам сложно работать в команде, когда приходится постоянно плотно взаимодействовать с другими людьми, участвовать в совещаниях и мозговых штурмах. Он способен генерировать блестящие идеи и решать сложнейшие задачи, но только не в атмосфере шума и хаоса.

Чтобы интроверт работал с полной отдачей, ему необходимо уединение. По этой причине хорошим вариантом станет удаленная работа. Вы будете трудиться в спокойной домашней обстановке, не придерживаясь графиков и внутренних распорядков компании. Если же такой возможности нет, выбирайте специальность, предполагающую работу в отдельном кабинете. Также бывают компромиссные варианты, позволяющие проводить на рабочем месте только часть времени.

Наиболее подходящими сферами деятельности для интроверта считаются следующие.

Финансы

Если усидчивость, внимательность и исполнительность — ваши сильные стороны, у вас есть все шансы построить успешную карьеру финансового аналитика, финансиста, экономиста или бухгалтера. Здесь от вас не будут требовать спешки и креатива. Все, что нужно делать — обрабатывать входящие данные по установленным правилам и заданным алгоритмам.

IT-сфера

Если вы любите проводить время за компьютером и с удовольствием изучаете загадочные скрипты и коды, которые приводят непосвященных в священный ужас, для вас подойдут профессии IT-индустрии:

  • программист
  • администратор сайта
  • системный администратор
  • верстальщик

Вы сможете работать не только в штате компании, но и удаленно. Такая профессия позволяет свести личные контакты к минимуму: получил задание на электронную почту или в мессенджер, выполнил его, получил гонорар.

Творческие фриланс-профессии

Подойдут для тех, кто любит творить без ограничений и не терпит контроля руководства. Есть множество профессий, позволяющих реализовать творческий потенциал, не выходя из дома. И, что немаловажно, получать за это достойную плату. Вам понадобятся только желание работать и компьютер. Единственное условие — у вас не должно быть проблем с самомотивацией и организацией рабочего времени.

Самыми популярными видами деятельности являются:

  • Копирайтинг. Вы пишете на заказ статьи для сайтов и печатных изданий, разрабатываете рекламные материалы, пишете письма в электронные рассылки и многое-многое другое.
  • Блогинг. Можно вести собственный блог или же делать это для других блогеров за деньги.
  • Маркетинг. Хорошие маркетологи на вес золота. Если вы научитесь делать маркетинговый анализ, отстраивать клиентский бизнес от конкурентов, создавать эффективные воронки продаж и запускать новые проекты, недостатка в клиентах у вас не будет.
  • Дизайн. Сайты, логотипы, упаковка продукции, фирменный стиль, персонажи — вы сможете выбрать то направление, которое вам по душе, и получать за это достойную оплату.

Также стать фрилансером и работать в свободном графике смогут переводчики, деятели науки, аналитики, писатели, журналисты, фотографы. И что немаловажно, выйти на фриланс вы можете вовсе без опыта и профильного образования, или же с минимальными навыками, и обучаться профессии в процессе работы.

Водитель-дальнобойщик

Хороший вариант для мужчины-интроверта. Контактировать с людьми придется только во время погрузки и выгрузки. Все остальное время вы будете проводить в одиночестве, за рулем транспортного средства. А вот водитель маршрутки или такси — не самый лучший выбор. Вам придется всю смену общаться с пассажирами, а порой и решать конфликтные ситуации.

Работа с техникой

Такая профессия подразумевает минимальное общение с другими людьми, а большую часть времени вы будете проводить с машинами. Так, например, интроверт может выбрать профессию машиниста подъемного крана или электровоза, токаря или фрезеровщика, упаковщика, машиниста конвейера и другие виды деятельности, связанные с техническими процессами.

Работа с живой природой

Тот, кто любит животных или мечтает о единении с природой, сможет подобрать себе специальность в этом направлении. Например, профессия лесничего позволит вам проводить время вдали от людей, наедине с природой и собственными мыслями.

Также можно заняться разведением животных. Заводчики редких пород хорошо зарабатывают на своих питомцах. Если же вы не готовы самостоятельно строить бизнес, можно поискать аналогичную вакансию в питомнике.

Как видите, найти работу по душе интроверту будет несложно. Вариантов достаточно, и каждый сможет выбрать то, что ему интересно. Если вы знаете другие некоммуникабельные профессии, которые не вошли в список — напишите об этом в комментариях.

А может быть, вы сами по натуре интроверт, но смогли преодолеть эту особенность и построили успешную карьеру в сфере, требующей развитых коммуникативных навыков? Обязательно поделитесь своим опытом с нашими читателями!

Интересные статьи по теме:

ezy-life.ru

5 идеальных профессий для интровертов

«Экстраверты любят испытывать побольше, интроверты любят побольше знать о том, что они испытывают».

Марти Ольсен Лэйни «Непобедимый интроверт»

Для обозначения отношения личности к явлениям внешнего мира Карл Юнг (великий швейцарский ученый) ввел понятия экстраверсия и интроверсия. Обладать знаниями о людях, ориентированных на внешний план жизни (экстравертах) и о людях, ориентированных на внутренний план жизни (интровертах) необходимо для того, чтобы разобраться кто Я; для того, чтобы легче выстраивать отношения личные, деловые; принимать других людей с их особенностями. И, в контексте нашей темы, более эффективно выбирать свой профессиональный путь.

Итак, узнайте себя:

ЭКСТРАВЕРТЫ общительны, оптимистичны, у них сильный тип высшей нервной деятельности (ВНД), они открыты к событиям внешнего мира, как правило, по темпераменту – сангвиники или холерики, ведущее полушарие правое, проявляют себя в профессиях, относящихся к системе «человек-человек».

ИНТРОВЕРТЫ малообщительны, эмоционально сдержанны и замкнуты в своем внутреннем мире, пространстве, как правило, по темпераменту – флегматики или меланхолики, ведущее полушарие левое, проявляют себя в профессиях, относящихся к системе «человек-природа», «человек-художественный образ», «Человек-знаковая система», «человек-техника». Американские психологи Крегер и Тьюсен в своей книге «О типе личности» утверждают, что таких людей всего треть в обществе.

Существует и тип промежуточный, в котором проявляются реакции как экстравертов так и интровертов. Такой тип называется амбиверт. Этих людей большинство и они могут быть успешны в профессиях различных систем.

Так какие же профессиональные сферы деятельности принесут моральное удовлетворение и комфорт интровертам? Советую рассмотреть те профессии, которые минимизируют необходимость взаимодействия (очного или телефонного) с незнакомыми людьми. Поступив на работу в новую компанию, привыкнув к коллективу, создать для себя привычный распорядок дня, пусть с ненормированным рабочим днем , но сведенного к минимуму общения, — один из наиболее приемлемых вариантов. Преимущества интровертов: реже меняют работу, им крайне сложно стать инициатором смены привычного образа жизни и в достаточно расширенном спектре профессий могут быть успешными.

Профессиональные рекрутеры рекомендуют интровертам выбирать профессию, опираясь на сферу применения, т.е. там, где можно проявить себя без необходимости активного взаимодействия с внешним миром, например фриланс (удаленная работа): позволяет заниматься любыми направлениями профессиональной деятельности, здесь главное развивать высокий уровень самоорганизации. Это может быть:

копирайтинг, рерайтинг, блогинг, писательская деятельность. Интроверты выражают охотнее свои идеи, мысли и применяют способности в письменной форме.

работа с базами данных. Существуют предприятия, где есть потребность в ведении и актуализации информации. Работа требует высокой концентрации внимания, зато минимизирует необходимость взаимодействия с внешними источниками информации.

аналитика (маркетинг, продажи, финансы, логистика и т.д.). Возможность анализировать внешние и внутренние факторы, разрабатывать стратегическое планирование. Такая работа не лишена творческой составляющей.

— контроль, планирование, ведение текущих финансовых документов (бухгалтерия). Но следует помнить, что есть участок в бухгалтерской работе, где необходимо взаимодействовать с поставщиками, налоговыми органами, аудиторскими компаниями, банками, подрядчиками.

IT (информационные технологии).

Вышеперечисленная профессиональная деятельность подразумевает работу как в удаленном доступе так и находясь в офисе, где много сотрудников, но при этом нет необходимости в большом количестве общения.

Также интровертам было бы комфортно заниматься научной деятельностью, исследовательской. В этом случае поток информации из внешнего мира поступает в виде данных или материалов, нуждающихся в изучении, но также необходимо учитывать, что такая деятельность подразумевает связь с научным сообществом (конференции и т.д.). Технологические специализации: химики-технологи, инженеры-технологи, технические специалисты. Это люди, занимающиеся разработкой новых рецептур, контролем качества входящего сырья, владеющие методологией обработки продукции, анализирующие результаты, причины браков. Иногда деятельность сопряжена с общением с поставщиками или клиентами, требует презентаций продукции. Творческая деятельность для интроверта это отличный способ самовыражения и общения с внешним миром.

Конечно интроверту сложно будет освоить профессии в системе «человек-человек», но это не значит, что невозможно. Поэтому не стоит загонять себя в рамки, ставить себе ограничения. Главное – это интерес к определенной сфере деятельности и умение работать над собой, заниматься саморазвитием.

И помните, что интроверты не те люди, которые не умеют строить коммуникацию, интроверты – это те люди, которые могут обходиться без неё.

Создавайте собственное счастье! Добра и успехов!

Курсы по профориентации — http://studia-soglasie.ru/

okultureno.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о