Что можно сделать полезного за 1 минуту: Эти 18 полезных дел вы успеете сделать всего за 1 минуту

что можно успеть за это время?

Религия – это не теория

Невежи считают, что место религии лишь на страницах книг, но как же они ошибаются. Ислам в первую очередь – это практика, где верующий человек каждый день, каждую минуту своей жизни все пропускает через свет своей религии, старается озарять свое пребывание в этом мире исламом, сунной пророка Мухаммада ﷺ и Словом Всевышнего Аллаха.

Обращаясь к нам, Создатель говорит в Своей Благородной Книге:

«Неужели равны те, которые знают, и те, которые не знают (пути истины)?» Воистину, внемлют наставлениям только те, у кого есть разум» (Аз-Зумар, 9).

60 секунд – это много или мало? Тут наверняка у каждого читателя будет свой ответ. Кто-то скажет, что успеет съесть всего лишь пару конфет, или пробежать стометровку.

Для умирающего человека, 60 секунд – вечность. И человек, находящийся рядом с отходящим в мир иной, может именно в эти уходящие 60 секунд помочь ему попить воды, хотя бы смочить губы, спасти умирающего от козней шайтана, мечтающего, чтобы еще один мусульманин во время агонии смерти отказался от своей веры.

Именно тогда умирающему очень нужна помощь в произнесении шахады: «Ля иляха илля Ллах…».

Всевышний Аллах говорим нам:

«Помогайте друг другу в благочестии и богобоязненности, но не помогайте друг другу в грехе и вражде…» (Аль-Маида, 2).

Ислам – религия мира и любви

Пророк ﷺ сказал: «Когда я говорю «Субхан Аллахи валь хамду лиЛлахи уа ля иляха илля Ллаху ва Аллаху Акбар» (Слава Аллаху, хвала Аллаху, нет бога кроме Аллаха, Аллах Велик), эти слова более любимы для меня, чем восход солнца».

За одну минуту любой человек может произнести эти слова более 18 раз.

Всего за одну минуту можно также выучить все 6 столпов веры (имана). 

• Вера в Аллаха
• Вера в Его Ангелов
• Вера в Его Книги
• Вера в Его Посланников
• Вера в Судный День
• Вера в Предопределение, и в то, что и добро, и зло созданы Аллахом.

Эти столпы имана перечисляются в дуа «Аманту», которую мусульманам следует знать наизусть.

Дуа «Аманту»:

اٰمَنْتُ بِالل هِ وَمَلٰئِكَتِهٖ وَكُتُبِهٖ وَ رُسُلِهٖ وَالْيَوْمِ اْ ٰخِرِ وَبِالْقَدَرِ خَيْرِهٖ

وَشَرِّهٖ مِنَ الل هِ تَعَالٰى وَالْبَعْثُ بَعْدَ الْمَوْتِ حَقٌَّ أَشْهَدُ أَنْ
لاٰ إِلٰهَ إِلاَّ الل هَََُُُ وَاَشْهَدُ اَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ.

Транслитерация: Аманту билляхи уа маляикатихи уа кутубихи уа русулихи уаль-йаумаль ахири уа биль-кадари хайрихи уа шаррихи мин Аллахи Та’аля уа ба’су ба’даль-маути хакк. Ашхаду ан ля иляха иллАллах уа ашхаду анна Мухаммадан ‘абдуху уа расулюху.

Перевод: «Я уверовал в Аллаха, в Его Ангелов, в Его Книги, в Его Посланников, в Судный День, в Предопределение и в то, что добро и зло созданы Аллахом, и что воскрешение после смерти – истина. Свидетельствую, что нет божества, кроме Аллаха, и свидетельствую, что Мухаммад – Его раб и Посланник».

Человек – это существо, состоящее из тела и души. А потому подарите своему телу раз в день хотя бы 60 секунд полноценной и интенсивной зарядки. В век гиподинамии (малоподвижного образа жизни) это очень важно: организм вас непременно за это отблагодарит. Оказывается, ученые подсчитали, что тем старше человек становится, тем больше он должен двигаться. Вот такой парадокс. 

Каждый, с приходом в этот мир по приказу Всевышнего Аллаха, выбирает, как проживать свою жизнь: в беззаботности или в поклонении.

Быть терпеливым во время испытания — это одно из качеств мусульманина

«Аллах не возлагает на человека сверх его возможностей… Господь наш! Не возлагай на нас бремя, которое Ты возложил на наших предшественников» (аль-Бакара, 286).

Служите примером другим людям в моменты своих критических ситуаций, не стесняйтесь показывать, как нужно проходить достойно трудности в жизни.

Примеры сильных духом людей очень важны для окружения. Также эти люди, как показывает практика, очень высокоорганизованны и умеют правильно устроить распорядок дня, поскольку высоко ценят время, отведенное им в этом мире.  

Попробуйте хотя бы 1 раз в день всего 60 секунд посвящать хорошим делам, например, благотворительности. Сбор больным людям, которым необходимы средства на лечение, сегодня можно сделать с помощью пары кликов в онлайн-сервисах любого телефона. Ради интереса можете даже подсчитать с помощью секундомера сколько это займет времени, и удивитесь, что уложились до того, как пробьет всего одна минута.

И воздаст вам Творец за все ваше добро:

«Аллах увеличивает удел, кому пожелает, и ограничивает [кому пожелает]. Они [неблагодарные люди] радуются [бренной] земной жизни, но земная жизнь по сравнению с вечной жизнью – это только временное благо» (Ар-Ра’д, 26).

Важно знать: О благе оказания помощи другим

Известно, что 1 минута в масштабах всего Интернета это грандиозная величина. А одна минута в масштабах Всевышнего? Какой она величины?

Сколько бы и как бы вы не проводили свое время, найдите секунды остановиться и проанализировать хотя бы один день своей жизни, «положить» его на весы добрых дел, и всегда помнить о том, что эта жизнь не вечна, и, в конце концов, мы вернемся к своему Создателю.

И пусть в потоке суеты и в моменты бессилия ваша душа не забывает слова из 156-ого аята суры аль-Бакара в Коране:

إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ‎

Транслитерация: «Инна лилляхи ва-инна илейхи раджиун»

Перевод: «Мы принадлежим Аллаху, и к Нему мы вернёмся».

Старайтесь служить добром обществу, помогать близким или получать полезные знания. И пусть за это всем будет награда от Аллаха. Амин.

В этом году мальчику исполнится 8 лет. Ислама воспитывает мама одна и ему необходимы постоянные реабилитации. Он нуждается в нашей с вами поддержке.

20.06.2022

672

Амир Исламов

Фото: elements.envato.com

Как выбрать хорошую соковыжималку для дома

Автор: эксперт Philips Анна Титкова.

 

Анна Титкова уже 10 лет работает в компании Philips, участвует в разработке кухонной техники, создает книги рецептов, пишет статьи, участвует в съемках различных ТВ-программ и фотопроектов. Кулинария – ее страсть, и она с удовольствием делится личным опытом, советами и подсказками, необходимыми для приготовления вкусной домашней еды

Свежевыжатый сок – кладезь витаминов и минералов, необходимых нашему организму. Он полезнее и вкуснее пакетированного, но постоянно покупать его в магазинах, фреш-барах, кафе или ресторанах – довольно накладно. Кроме того, свежевыжатые соки рекомендуется пить в течение 5-10 минут после приготовления. Поэтому если вы заботитесь о своем здоровье и решили пить свежевыжатые соки чаще, обзаведитесь соковыжималкой. 

Итак, выбирая соковыжималку для дома, на мой взгляд, стоит обратить внимание на следующие основные моменты:

 

1.     Тип соковыжималки

2.     Размер и компактность соковыжималки

3.     Мощность

4.     Ширина камеры подачи фруктов, овощей или ягод

5.     Насколько легко соковыжималку мыть

6.     Дополнительные насадки/функции

7.     Материалы, из которых сделана соковыжималка

 

Теперь обо всем подробнее.

Тип соковыжималки

 

В первую очередь, решите, сок из каких фруктов, овощей или ягод вы хотите делать. От этого будет зависеть, какого типа соковыжималка вам нужна. Соковыжималки бывают для цитрусовых и универсальные. А универсальные, в свою очередь, делятся на центрифужные, или центробежные, и шнековые.

 

Соковыжималки для цитрусовых

Предназначены для приготовления сока из апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, лимонов, лаймов и других цитрусовых. Бывают совсем простые – ручные, а также электрические. Представляют собой конусообразную насадку с ребрами для фруктов, резервуар для сока и мотор (в случае электрических соковыжималок). Ручные стоят дешевле, но при их использовании приходится прикладывать силу для получения сока. Электрические немного дороже, но зато удобнее.

 

Универсальные центрифужные соковыжималки

Подходят для быстрого приготовления свежевыжатого сока из большинства фруктов, овощей и ягод. Идеальны для приготовления сока без мякоти или с небольшим ее количеством.

 

В центрифужных соковыжималках плоды измельчаются на высокой скорости с помощью специальной терки, а затем попадают в сепаратор, отделяющий сок и мякоть (жмых). Сок при этом поступает в специальный кувшин, а мякоть – в контейнер для жмыха.

 

Сепаратор (сетка) бывает в форме цилиндра или усеченного конуса. Соковыжималки с цилиндрическим сепаратором могут делать больше сока, но у них весь жмых скапливается на сетке – ее надо очищать вручную уже после приготовления 2-3 стаканов сока, что довольно трудоемко. Соковыжималки с сеткой в форме усеченного конуса более популярны, и с их помощью можно приготовить более литра сока за один прием без необходимости разбирать и мыть соковыжималку.

 

Универсальные шнековые соковыжималки

Подходят для приготовления сока с мякотью из фруктов, овощей, ягод, а также зелени и даже орехов – вы можете легко делать ореховое молоко. Такой сок содержит больше клетчатки, поэтому его уже не назовешь просто освежающим напитком, он более питательный. Скорость приготовления сока с помощью шнековой соковыжималки ниже, чем с помощью центрифужной, и за счет этого шнековая работает тише.

 

В шнековых соковыжималках фрукты, овощи, ягоды, зелень сначала измельчаются, а потом с помощью пресса – шнека – сок из этих более мелких частей отжимается до последней капли.

 

При этом фрукты и овощи нужно предварительно нарезать.

Размер и компактность соковыжималки

Если у вас большая семья, много друзей, которые часто заходят в гости на стаканчик-другой полезного фреша, прекрасный сад, радующий обильным урожаем, вы заготавливаете сок на зиму, то вам нужно выбирать высокопроизводительную центробежную соковыжималку, позволяющую за один прием сделать, например, до 2,5 л сока (в случае центрифужных). Такая соковыжималка будет иметь большой кувшин для сока и вместительный контейнер для жмыха.

 

Если у вас семья среднего размера или вы делаете сок время от времени в относительно больших количествах, то выбирайте среднюю соковыжималку. Она более компактная, при этом имеет кувшин для сока и контейнер для жмыха среднего размера.

 

Если же у вас маленький ребенок, пожилые родители, вы ведете здоровый образ жизни и предпочитаете делать свежевыжатый сок в небольших количествах, но каждый день, то идеальный выбор для вас – компактная соковыжималка. Она небольшая, занимает минимум места на кухне, но при этом может вполне удовлетворять вашу потребность в ежедневной порции сока. В комплект такой соковыжималки может входить специальный носик, позволяющий приготовить сок непосредственно в стакан.

 

Если у вас не самая большая кухня, но при этом хочется делать много сока, выбирайте более компактные модели даже больших или средних соковыжималок. Например, есть соковыжималки со встроенным контейнером для жмыха – такая соковыжималка занимает гораздо меньше места, ее легче разбирать-собирать и мыть.

 

Шнековые соковыжималки бывают с вертикальным или горизотальным шнеком. Соковыжималка с вертикальным шнеком может занимать небольшую площадь на столе, но при этом нужно с одной стороны приставлять к ней емкость для сока (стакан или кувшин), а с другой – контейнер для жмыха. Плюс такая соковыжималка может быть достаточно высокой.

Соковыжималка с горизонтальным шнеком займет меньше места в высоту, при этом она может быть достаточно узкой, за счет чего ее удобно расположить в шкафе при хранении или на рабочей поверхности. У такой соковыжималки контейнер для жмыха располагается внутри, что также удобнее с точки зрения эргономики.

 

Мощность соковыжималки

 

Мощность цитрусовых соковыжималок, как правило, составляет от 20 до 250 Вт. Цитрусовые – достаточно мягкие плоды, а потому особо высокой мощности для получения сока из них не требуется.

Мощность шнековых соковыжималок также не очень высока – 150 – 350 Вт, так как для принципа работы таких соковыжималок высокая мощность не нужна.

Наиболее важную роль мощность играет при выборе центрифужной соковыжималки – чем выше мощность, тем быстрее соковыжималка делает сок, тем выше качество отжима и тем более твердые фрукты и овощи вы можете использовать. Мощность центрифужных соковыжималок колеблется от 250 Вт до 1200 Вт и выше. Также смотрите на соотношение мощности и размера соковыжималки – не стоит ждать от компактной модели высотой 30-35 см сверхмощности в 1000 Вт, но и большая соковыжималка невысокой мощности вряд ли оправдает ваши ожидания.

Ширина камеры подачи фруктов, овощей или ягод

Этот параметр актуален для универсальных соковыжималок.

 

У шнековых соковыжималок ширина камеры подачи, как правило, небольшая. При использовании таких соковыжималок фрукты и овощи нужно предварительно нарезать, но это связано с принципом их работы.

 

Если вам нужна центрифужная (центробежная) соковыжималка для большого или среднего количества сока, то выбирайте модель с широкой камерой подачи фруктов или овощей (70-80 мм). Она вмещает целое яблоко или свеклу, куст сельдерея, несколько морковок или огурцов – в общем, с ней вы сэкономите силы и время.

 

Компактные центрифужные соковыжималки могут иметь не настолько широкую камеру подачи. Это связано с особенностями компактной конструкции. Но так как с компактной соковыжималкой вы собираетесь делать сок в небольшом количестве за один прием, но при этом быстро и прямо в стакан, то ничего страшного в нарезании пары-тройки фруктов или овощей, на мой взгляд, нет.

Насколько легко соковыжималку мыть

Многие люди обходят соковыжималки стороной, потому что, по общему мнению, их довольно сложно мыть. Хорошо, когда съемные детали можно мыть в посудомоечной машине. При этом сетку перед этим все равно нужно предварительно очистить от волокон фруктов и овощей.

 

Но технологии не стоят на месте, и можно купить отличную модель, которую можно помыть буквально за 1 минуту! Например, есть центробежные соковыжималки с перевернутой сеткой с гладкими поверхностями и встроенным контейнером для жмыха. В комплект таких соковыжималок даже не входят щеточки для чистки, потому что на гладкой сетке практически не остается волокон фруктов и овощей, и ее можно помыть даже мягкой губкой в холодной воде.

 

Встроенный контейнер для жмыха также, как правило, легче моется. И приятный бонус – благодаря такой конструкции соковыжималку легко разбирать, собирать и хранить.

 

Есть также и шнековые cоковыжималки, которые можно помыть за 1 минуту. У такой соковыжималки вместо привычной сетки в комплект входят фильтры, которые моются буквально за секунды – ведь в них не застревают волокна фруктов и овощей. За счет этого, а также гладких поверхностей остальных деталей, соковыжималка моется легко и очень быстро!

 

Есть также модели с функцией предварительной очистки, причем, как центробежные, так и шнековые: 

 

·         Центробежные соковыжималки. Благодаря специальному толкателю с отверстиями соковыжималку с такой функцией можно промыть от волокон фруктов и овощей, не разбирая ее, что еще больше облегчает очистку или позволяет делать последовательно разные виды сока. Но такие соковыжималки, как правило, подходят для приготовления большого количества сока, а значит не подойдут тем, кто ищет компактную модель.

 

·         Шнековые соковыжималки. У шнековой соковыжималки такая функция заключается в том, что при нажатии специальной кнопки после окончания приготовления сока шнек вращается в другую сторону: из оставшихся в камере плодов выжимается сок, жмых отправляется в специальный контейнер, а сама камера становится чище, и ее легче мыть.

Дополнительные насадки/функции

Они могут стать приятным дополнением и облегчить удобство использования. Например, есть соковыжималки со специальной функцией приготовления прозрачного сока или с небольшим количеством мякоти – это удобно, если в вашей семеье любят сок разной консистенции.

 

С насадкой для ягод виноград, черника, клюква и т.п. не будут разбегаться от вас по столу, а сразу попадут в камеру подачи.

С специальным носиком для прямой подачи очень удобно делать сок прямо в стакан.

Материалы, из которых сделана соковыжималка

 

Важно, чтобы соковыжималка была сделана из качественного, прочного материала, чтобы не было постороннего запаха.

Морковь, как правило, окрашивает светлый пластик, поэтому, если вы любите морковный сок, выбирайте модель из темного пластика или металла.

В случае центрифужной соковыжималки важно, чтобы сетка была сделана из нержавеющей стали – она меньше окисляется, и соковыжималка прослужит дольше.

 

Также обращайте внимание, есть ли у приглянувшейся вам соковыжималки прорезиненные ножки или присоски – это особенно важно для центрифужной соковыжималки, чтобы она не «скакала по столу» при приготовлении сока из особо твердых фруктов и овощей.

 

Итак, прочитав рекомендации выше, вы сможете решить, какая соковыжималка лучше именно для вас.

 

Резюмируя вышесказанное, еще раз отмечу, что для поклонников небольшого количества сока из апельсинов, грейпфрутов и т.п. подойдет соковыжималка для цитрусовых. Если вы любите свежевыжатый сок без мякоти и хотите делать его быстро, лучшие соковыжималки для вас – центрифужные, или центробежные. Поклонникам сока с мякотью идеально подойдет шнековая соковыжималка.

 

Посмотрите на мощность, размер самого прибора и камеры подачи, компактность и простоту очистки, материалы и дополнительные функции и составьте свой личный рейтинг соковыжималок. Обратите внимание на цены, производителя, инновации, почитайте отзывы, оцените, у каких моделей действительно полезные характеристики, а без каких можно и обойтись.

 

Выбирайте правильную технику и готовьте вкусные и полезные блюда!

61 вещь, которую можно сделать за 60 секунд

Подпишитесь на информационный бюллетень Houndztooth и выиграйте призовой набор от Криса Хейла

Mayock’s Draft Eve Mock Draft; 3 игрока Bama выбраны в первом раунде Крисом Хейлом

Новости Алабамы Crimson Tide

Мэттом Блейком 8 лет назад Follow @mattsblake

Мы начинаем наш июньский конкурс немного раньше, почему бы и нет? Есть бесчисленное множество вещей, которые вы можете сделать за 60 секунд. Я составил список из 61 вещи, которую вы можете сделать за 60 секунд. Пока вы читаете, если вы вдохновились (т.е. заскучали), пожалуйста, посмотрите на правую сторону страницы и подпишитесь на нашу рассылку! Это не только позволит вам принять участие в июньском конкурсе, но и даст вам представление о том, какие новости будет выпускать The Houndztooth, конкурсы и многое другое! Мы не планируем рассылать информационные бюллетени чаще, чем 3 раза в месяц, но если не будет последних новостей для Алабамы или сайта, я ожидаю, что это число будет намного меньше. Так почему бы не зарегистрироваться и не получить шанс выиграть июньский конкурс The Houndzooth? Я подожду 60 секунд, пока вы примете решение и начнете читать наш удивительный список вещей, которые нужно сделать…

Вы также можете послушать краткое аудио и представить нового члена команды HZT, нашего нового координатора контента Facebook!

 

61 вещь, которую вы можете сделать за 60 секунд или меньше…

1. Выпейте стакан воды.
2. Сделайте 10 глубоких вдохов.
3. Подумайте о том, за что вы благодарны.
4. Почешите собаке живот.
5. Подпишитесь на информационный бюллетень The Houndzooth в правой части страницы и, возможно, выиграйте несколько отличных призов!
6. Съешь яблоко.
7. Поверните бедра.
8. Встряхните плечи.
9. Напишите благодарственное письмо.
10. Позвони родителям.
11. Подпишитесь на информационный бюллетень The Houndzooth в правой части страницы и, возможно, выиграйте несколько отличных призов!
12. Посыпьте ложкой льняного семени то, что собираетесь съесть.
13. Обними того, кого любишь.
14. Обними того, кто тебе вроде как нравится.
15. Обними кого-нибудь, кто тебе небезразличен.
16. Запишитесь на урок рисования.
17. Балансируйте на одной ноге в течение 60 секунд.
18. Балансируйте на другой ноге в течение 60 секунд.
19. Зубная нить.
20. Запланировать полное мед.
21. Съешьте горсть миндаля.
22. Расскажи анекдот.
23. Сделать 60 подпрыгиваний.
24. Закрой глаза и ни о чем не думай.
25. Послушайте одну хорошую песню.
26. Подпевайте одной хорошей песне.
27. Потанцуй под одну хорошую песню.
28. Ешь помидор, как яблоко.
29. Уделите кому-то хоть минуту своего безраздельного внимания.
30. Заварить чай.
31. Подпишитесь на информационный бюллетень The Houndzooth в правой части страницы и, возможно, выиграйте несколько отличных призов!
32. Сделайте себе комплимент.
33. Скакалка.
34. Сделайте 10 отжиманий, на коленях, если нужно.
35. Сделайте 10 приседаний, скручиваний, если необходимо.
36. Составьте список из пяти ваших любимых песен.
37. Медитировать.
38. Попробуйте овощи, которые, по вашему мнению, вам не нравятся.
39. Потянитесь и зевните, даже если вам не хочется спать.
40. Прочитай стихотворение.
41. Лягте на пол, поставив ноги на стену.
42. Позвоните своему конгрессмену по важному для вас вопросу.
43. Вращайте обруч вокруг талии, шеи или каждой руки.
44. Прочитайте первую страницу новой книги.
45. Составьте список из пяти ваших любимых фильмов.
46. Подпишитесь на информационный бюллетень The Houndzooth в правой части страницы и, возможно, выиграйте несколько отличных призов!
47. Сделай бумажный самолетик и запусти его.
48. Примите поливитамины.
49. Сделайте 10 приседаний.
50. Сделайте себе массаж висков.
51. Наклонитесь вперед в пояснице и повисните.
52. Йодль.
53. Полоскание.
54. Попробуйте балансировать, стоя на цыпочках.
55. Съешьте горсть ягод.
56. Откройте окно и подышите свежим воздухом. Даже если это январь.
57. Снимите обувь и ходите босиком. Даже если это январь.
58. Посмотрите на ветки дерева.
59. Отправьте чек на благое дело.
60. Мойте руки.
61. Подпишитесь на информационный бюллетень The Houndzooth в правой части страницы и, возможно, выиграйте несколько отличных призов!

 

29 Увлекательные и простые игры для детей за одну минуту

Выигрыш за одну минуту, но с более веселыми и простыми вариантами, позволяющими отвлечь детей от гаджетов.

Изображение: Shutterstock

Управлять кучей непослушных детей может быть утомительной задачей, поскольку их концентрация внимания обычно короче, чем у взрослых. Организация одноминутных игр для детей — эффективный способ развлечь своих подопечных и обеспечить им приятное времяпрепровождение. Если вы учитель или родитель, вам понадобятся способы, чтобы они были заняты и не попадали в неприятности. Так что игры, которые будут занимать много времени, для них не подойдут. В этом посте мы представляем вам обзор некоторых увлекательных одноминутных игр, которые весело и легко организовать.

29 Увлекательные одноминутные игры для детей

1. Складывай

Простая игра с тем, что есть у каждого из нас в кошельках – монетами!

Изображение: iStock

Что вам нужно: Много монет, плоская поверхность, таймер и место для игры

Количество игроков: 5-10

Как играть: 3 3 9 Одновременно могут играть один или два ребенка.

1. Дайте каждому ребенку небольшую мисочку с монетами одного номинала или размера.
2. Ведущий устанавливает таймер на одну минуту, и дети должны сложить по одной столько монет, сколько смогут, чтобы построить башню.
3. Выигрывает ребенок, который сложит больше монет, не разрушив башню.

У вас может быть столько раундов игры, сколько детей.

Связано: 25 лучших компьютерных онлайн-игр для детей

2. Жевать пончик

Это игра для вечеринок с минутным выигрышем для подрастающих детей и тех, кто любит сладкое.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Пончиков хватит на всех, ниточки и место

Количество игроков: 5-10

Как играть:

1. Найдите место, где можно горизонтально привязать проволоку или веревку, на высоте 4-5 футов или более, в зависимости от среднего роста детей.
2. Привяжите веревку к каждому пончику и подвесьте их на горизонтальной веревке на расстоянии не менее двух футов друг от друга. Свяжите столько, сколько есть места.
3. Попросите каждого ребенка встать под каждым пончиком. Дети не должны дотягиваться до пончиков, не прыгая за ними.
4. Когда вы говорите «иди», дети должны прыгать, чтобы съесть пончик, не используя рук.
5. Побеждает тот, кто съест весь пончик за самое короткое время.

3. Ложка для пинг-понга

В этой игре дети должны использовать силу зубов, а не рук, чтобы перекладывать шарики для пинг-понга с одного лотка на другой.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Два подноса, пластиковая ложка, 10-12 шариков для пинг-понга

Количество игроков: 5-6

Как играть:

1. Поставьте рядом две бумажные тарелки и положите в них шарики для пинг-понга.
2. Установите таймер на одну минуту и ​​дайте ребенку пластиковую ложку.
3. Ребенок должен держать ложку во рту, взять шарик для пинг-понга с тарелки и переложить его на следующую тарелку.
4. В чем подвох? Они вообще не должны пользоваться руками.
5. Побеждает игрок, перебрасывающий как можно больше мячей за минуту.

4. Атака стопками

Когда у вас есть чашки для пунша, вы можете играть в эту игру. Сначала это может показаться легким, но так ли это? Узнайте с помощью этой 1-минутной игры для детей.

Изображение: iStock

Что вам нужно: 36 пластиковых или бумажных стаканчиков, стол и таймер

Количество игроков: 6–12 стол со стопками чашек.

На ходу игрок должен начать складывать стаканчики в форме пирамиды, с восемью стаканами в основании и так далее, пока не останется один стакан наверху.

После того, как пирамида будет построена, игрок должен разобрать ее, начиная с одной чашки наверху и заканчивая чашками в диагональном столбце слева направо.

Когда у игрока остается одна чашка, он снова быстро начинает строить пирамиду.

Цель состоит в том, чтобы построить и разобрать пирамиду как можно больше раз, не сбивая при этом чашки или башню.

5. Дыхание пера

Нет, это не дыхательный тест, который проводится после поедания птицы. Дыхание перьев — довольно сложная игра, которую можно попробовать на вечеринках.

Изображение: iStock

Что вам нужно: Перья (желательно поддельные, легкие), место для игры и таймер Дайте каждому игроку по перу и поставьте их в линию.

Установите таймер на одну минуту, и дети должны сдуть перышко, чтобы оно все время оставалось в воздухе.

Перо не должно касаться какой-либо части тела или земли в течение минуты.

Побеждает ребенок, которому удастся удержать его в воздухе минуту или больше.

Еще один вариант – выдуть перо из одного конца комнаты в ведро на другом конце комнаты.

Связанный: 31 веселое и интересное задание для детей, которое стоит попробовать

6. Двигаемся дальше

Когда у вас много стаканов для питья и свободное время, используйте их для игры. Movin’ on up — одна из таких игр, которую вы можете попробовать с детьми на вечеринке.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: 39 синих или белых стаканов, один красный стакан и таймер

Количество игроков: 5-10

Как играть всем:

019 синие чашки и поставить красную чашку на дно.

Перемещайте по одной чашке сверху и ставьте ее под красную чашку, чтобы медленно поднимать ее.

Цель состоит в том, чтобы поднять красную чашку наверх в течение минуты.

Смогут ли дети победить таймер?

7. Слова для спагетти

Спагетти вкуснее, если их приготовить с овощами и помидорами . В сыром виде он служит отличной опорой для игры под названием спагетти-слова.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Пачка-другая спагетти, стол или ровная поверхность

Количество игроков: 5-8

Как играть: 9 thedivide детей на две-три команды по три-четыре в каждой.

Дайте каждой команде горсть сырых спагетти и список слов.

Попросите их использовать спагетти, чтобы написать их на столе.

Побеждает команда, сделавшая это первой. Максимально допустимое время – одна минута.

8. Щелкунчик

Нет, это не щелкунчик. Мы имеем в виду Nutstacker, в котором вы укладываете набор металлических гаек друг на друга, но не касаетесь их руками.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: 10–12 5/8-дюймовых круглых или шестигранных металлических гаек, несколько палочек для еды и плоская поверхность

Количество игроков: 6-8

Как играть:

1. Дайте игроку палочки для еды и набор металлических орехов.
2. Когда начинается отсчет времени, игроки должны использовать палочки для еды, чтобы брать орехи и класть их друг на друга, не сбивая их.
3. Если стек падает, игрок начинает заново и продолжает, пока не закончится таймер.
4. Побеждает игрок, собравший наибольшее количество орехов в минуту.

9. Бросить вызов гравитации

Мы не можем бросить вызов гравитации, но мы уверены, что можем помочь удержать несколько воздушных шаров от падения на землю . Эта игра идеально подходит для маленьких детей в возрасте шести лет или меньше.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Надувные шарики, место для игры, таймер размером с арбуз.

Пусть дети встанут в пустой комнате или в одной ее части, возьми у каждого по воздушному шару.

Когда таймер запустится, дети должны подбрасывать шарики в воздух и руками бить и удерживать шарики в воздухе.

Они не должны держать его, пока включен таймер. И они не могут позволить ему упасть на землю.

Проигрывает тот, кто уронит шарик на землю.

Связанный: 30 лучших обучающих занятий в помещении и на свежем воздухе для 6-летних

10. Головоломка с коробкой хлопьев

Закончились хлопья? Не выбрасывайте коробку с хлопьями. Возьмите ножницы и сделайте из них пазл.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Пустые коробки из-под хлопьев, разрезанные на 16 частей, чтобы сделать головоломку, стол и таймер

Количество игроков: 2-3

Как play:

1. Собери пустые коробки из-под хлопьев и собери из них как можно больше головоломок.
2. Дайте ребенку кусочки головоломки из коробки с хлопьями, желательно после завтрака в воскресенье утром.
3. Установите таймер на одну минуту и ​​попросите ребенка решить головоломку.
4. Чем больше головоломок ребенок может решить за минуту, тем острее становится его мозг.

11. Движения палочек для еды

Эта игра может помочь ребенку улучшить зрительно-моторную координацию.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Палочки для еды, пластиковые или картонные формы, цифры и буквы алфавита, три миски

Количество игроков: 5-6

Как играть:

0

0

0

0

0

0

0

0

1. Смешайте все кусочки и отложите их в сторону. Дайте детям по паре палочек для еды.
2. Игроки по очереди распределяют смешанные буквы, цифры и формы.
3. Поставьте на стол три миски – одну для букв, одну для цифр 0-9 и еще одну для фигур.
4. Установите таймер – на ходу дети должны использовать свои палочки для еды и класть кусочки в соответствующие миски.
5. Выигрывает игрок, которому удастся разделить наибольшее количество кусочков, используя только палочки для еды.

12. Структуры из зефира и зубочистки

У вас дома есть зефир, несколько зубочисток и куча скучающих детей? Вот одна из самых простых минутных игр для детей.

Изображение: iStock

Что вам нужно: Пакет зефира, коробка зубочисток

Количество игроков: 6-8

Как играть:

3 9 команд три или два и дать им горсть зефира и зубочистки.

Установите таймер на одну минуту, в течение которой дети должны использовать зубочистки и зефирки, чтобы построить конструкцию, которая придет им в голову.

Вы также можете попросить детей построить эти конструкции по отдельности.

13. Куки-фейс

Еще одна забавная игра, в которой нельзя использовать руки, — это куки-фейс. В этом вы можете играть в игру, а также есть печенье!

Изображение: iStock

Что вам нужно: Печенье Oreo

Количество игроков: Столько, сколько их

Как играть:

1. Игра проста, чтобы переместить ничего с помощью печенья но ваши лицевые мышцы и есть его.
2. Ребенок стоит с поднятым подбородком лицом к потолку.
3. Поместите печенье Oreo ему на лоб.
4. Не используя рук и не давая печенью упасть на землю, игроки должны переместить печенье со лба ко рту и съесть его целиком.

Звучит как простая задача, но мы гарантируем, что это не так, что делает ее еще более увлекательной!

14. Балансировка игральных костей

Балансировать кучу кубиков, стоящих один над другим, несложно. Но что, если вам нужно сбалансировать их не на столе, а на чем-то другом?

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: 10 кубиков одинакового размера, палочка от эскимо

Количество игроков: 5-8

Как играть: Убедитесь, что есть2 достаточно стоячих мест для игроков.

Дайте участнику палочку от эскимо и горсть игральных костей.

Ребенку придется держать палочку между зубами, либо просто держать губами горизонтально.

Медленно, они должны складывать кости на другом конце палки по одному.

Ребенку нужно будет сбалансировать сложенные кости в течение минуты – если кости выпадают, все начинается сначала.

Похожие: 15 простых, но забавных игр в кости для детей

15. Браслеты-петли с конфетами или фруктами

Как сделать скучные хлопья для завтрака веселыми? Делайте из него украшения!

Изображение: iStock

Что вам нужно: Коробка с петлями для фруктов, ершики для труб

Количество игроков: 5-8

Как играть:

1. Высыпьте фруктовые петли на поднос или тарелку и дайте каждому игроку по одному или двум ершикам для труб.
2. Дети должны собраться вокруг стола и одной рукой продеть фруктовые петли в трубоочиститель. Они не могут поменяться руками в середине игры.
3. Игрок, набравший наибольшее количество петель, становится победителем.

16. Опубликовать все

Это игра для двоих, в которой много глупостей. Так что да, вашим детям понравится!

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Стикеры, таймер

Количество игроков: 8-12

Как играть:

1. Разделите книги на пары и раздайте детям липких заметок.
2. На ходу один ребенок должен будет приклеить как можно больше стикеров на партнера, включая его лицо.
3. Побеждает та команда, которая наклеит больше купюр.

Присмотр взрослых необходим для того, чтобы младшие дети случайно не поранили друг друга, пытаясь наклеить записки на своих партнеров.

17. Игра с мукой

Представьте лицо, полное муки, белое, как у привидения! Забавно, не так ли? Сыграйте в эту игру, и у вас может появиться несколько забавных лиц.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Мешок муки, конфета, нож для масла

Количество игроков: 8-12

Как играть:

Как играть:

большую миску и наполнить ее до краев. Плотно прижмите его к миске, накройте тарелкой и переверните вверх дном, чтобы сформировать форму для муки.

Положите конфету поверх мучного пирога. Это будет спасательным кругом.

Каждый игрок по очереди разрезает мучной пирог, стараясь не уронить в него спасательный круг.

Игрок, толкающий спасательный круг, должен будет извлечь его из муки, не используя рот.

18. Pong Tac Toe

Это сложный, но забавный вариант игры в крестики-нолики, который идеально подходит для детей старшего возраста и подростков.

Изображение: iStock

Что вам нужно: 9 стаканов для питья и два набора из 9 мячей для пинг-понга двух цветов

Количество игроков: 6-10

Как играть:

в виде сетки 3х3.
1. Клейкой лентой прикрепите чашки к столу и наполните их водой.
2. Дайте по одному набору мячей для пинг-понга каждому из двух детей и попросите их встать на расстоянии не менее четырех футов от стола.
3. Установите таймер на минуту, и в момент «начало» дети должны бросать шарики для пинг-понга в чашки.
4. Выигрывает игрок, который выстроит три шара в ряд или столбец, как в крестики-нолики.

19. Сожри

В этой игре много сладостей и веселья. Итак, вы готовы сосать это?

Изображение: iStock

Что вам нужно: M&Ms, соломинки для питья, две тарелки

Количество игроков: 8-10

Как играть:

2 другой пустой.
1. Каждый ребенок получает соломинку для питья, с помощью которой он должен перекладывать конфеты с одной тарелки на другую.
2. На ходу ребенок должен попытаться пососать конфету, взять ее за один конец соломинки и переложить на пустую тарелку.
3. Побеждает игрок, который сможет передать наибольшее количество конфет.

20. Стойка спина к спине

Игра, в которую играют два партнера, стойка спина к спине направлена ​​на межличностную координацию и ловкость.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Место для игры, таймер

Количество игроков: 10-12

Как играть:

1. Объединитесь в пары и посадите партнеров на пол спиной друг к другу.
2. Попросите их запереть руки.
3. На ходу дети должны встать, держа руки запертыми, а затем снова сесть.
4. Побеждает тот дуэт, которому удастся встать и сесть наибольшее количество раз.

21. Бросание кольца человеком

Если ваши дети играли в метание кольца на ярмарке или в парке развлечений, возможно, они захотят попробовать эту игру.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Обручи или надувные круги, много места (желательно на открытом воздухе)

Количество игроков: 10-12

3

0 Как играть:

0 группу детей разделите на пары и попросите их встать на расстоянии шести футов друг от друга.

Дайте каждой паре один хулахуп или поплавок для бассейна.

В режиме «вперед» каждый ребенок будет пытаться «позвонить» своему партнеру, бросив в него обруч или поплавок.

Выигрывает пара, набравшая наибольшее количество колец.

22. Скоростная полоса препятствий

Это классическая полоса препятствий, но с ограничением по времени, что означает, что дети должны двигаться быстрее.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Подушки, шины, сетки и т. д. для создания полосы препятствий, таймер

Количество игроков: 10-12

9 Как играть:

0 В соответствии с возрастным диапазоном детей постройте полосу препятствий, которую им будет достаточно легко пройти за одну минуту.

У вас может быть один игрок за раз или все они попытаются пройти полосу препятствий одновременно.

Если игра проходит на открытом воздухе, все игроки (в идеале до 10) могут играть одновременно.

Дети должны преодолеть препятствия и добраться до другого конца за одну минуту.

Связанные: 15 внутренних и наружных полос препятствий для детей и льготы

23. Накорми друга

Голодные дети? Вот забавная игра, которая может им понравиться.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Повязка на глаза, тарелка фруктового пюре или йогурта или супа

Количество игроков: 8-10

Как играть:

1. .
2. Пусть дети сядут лицом друг к другу.
3. Партнер с завязанными глазами должен попытаться накормить своего партнера из миски, в зависимости от инструкций, которые он получает от партнера.

В конце концов, у вас либо ребенок с животиком, либо его лицо набито едой.

24. Яблоки, сложенные стопкой

Штабелировать легко, если выбранный предмет имеет плоскую поверхность. Что, если это не так?

Изображение: iStock

Что вам нужно: 10-15 яблок

Количество игроков: 5-8

Как играть:

Как играть:

900 за одну минуту.

Вы также можете немного упростить задачу, попросив их собрать как можно больше стопок из пяти яблок.

25. Быстрая стрельба

Это не игра в вопросы/ответы, а игра, в которой дети должны быстро бросить что-то в цель.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: 21 пустая жестяная банка, 10 пластиковых или легких мячей

Количество игроков: 6-10

сделайте пирамиду на столе, с шестью в основании и одной банкой наверху.

Дети ходят по очереди и играют по одному.

Пусть ребенок встанет на расстоянии не менее пяти футов от стола.

Игрок должен попытаться разрушить пирамиду, быстро бросая в нее шары. Чем больше раз они могут сбросить пирамиду за одну минуту, тем больше очков они заработают.

26. Вденьте нитку в иголку

Простая игра развивает зрительно-моторную координацию и идеально подходит для маленьких детей. Тем не менее, выбирайте тупые иглы и следите за игрой, чтобы избежать травм.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Тупые или вязальные спицы, нитки или искусственная шерсть

Количество игроков: 6-10

Как играть:

1. Дайте каждому ребенку по иголке и кусочку нити.
2. Установите таймер на одну минуту и ​​попросите ребенка вдеть нить в иглу как можно больше раз.
3. Запишите, сколько раз каждый ребенок может это сделать. Выигрывает тот, у кого наибольшее число.

27. Выщипни меня

В этой игре ребенок должен использовать повседневный инструмент, например пинцет, для набора очков.

Изображение: Shutterstock

Что вам нужно: Пара из пинцета или двух, TIC TACS или конфеты, две чаши

Количество игроков: 6-10

Как играть:

1. . tic tac в миску и поставьте пустую миску на расстоянии пары футов от нее.
2. Дайте ребенку пинцет.
3. В течение одной минуты ребенок должен с помощью пинцета переложить все леденцы из одной миски в другую.

28. Ворота из ватных шариков

Попросите детей продемонстрировать свою силу, дуя этими ватными шариками в цель.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Мешок с ватными шариками, стол и несколько блоков для изготовления стойки ворот

Количество игроков: 6-10

Как играть:

1. Используйте блоки, чтобы создать стойку ворот на вертикальном конце стола, чтобы стойка была обращена к другому вертикальному концу.
2. Попросите ребенка встать или сесть на другом конце ворот.
3. Положите перед ними ватный тампон и попросите подуть им в ворота.
4. Они не должны двигаться со стойки и не могут использовать руки для достижения цели за одну минуту.

29. Подбрасывание бумаги

Когда вы не умеете играть в баскетбол, вы играете в подбрасывание бумаги.

Изображение: Shutterstock

Что вам понадобится: Два смятых бумажных шарика, миска или корзина, таймер

Количество игроков: 10-12

Как играть:

1. Скомкайте два листа бумаги в шарики.
2. Установите таймер на одну минуту. Игроки по очереди бросают скомканную бумагу в миску или корзину столько раз, сколько смогут за одну минуту.
3. Выигрывает тот, кто соберет больше корзин.

Удержать ребенка на крючке хотя бы на минуту сложнее, чем было сказано. Тем не менее, эти одноминутные игры для детей — отличный способ занять детей, не давая им скучать. В них легко играть и организовывать, и они, несомненно, привлекут интерес вашего ребенка и заинтересуют его. Более того, включение балансировочных игр и полос препятствий может способствовать развитию когнитивных и моторных навыков. Итак, попробуйте эти различные веселые одноминутные игры по отдельности или последовательно и наблюдайте, как ваши дети развлекаются и общаются.