Доклад по физкультуре на тему пресс: Реферат на тему: «Брюшной пресс»

Реферат на тему: «Брюшной пресс»

У нас на сайте представлено огромное количество информации, которая сможет помочь Вам в написании необходимой учебной работы.  Но если вдруг: Вам нужна качественная учебная работа (контрольная, реферат, курсовая, дипломная, отчет по практике, перевод, эссе, РГР, ВКР, диссертация, шпоры…) с проверкой на плагиат (с высоким % оригинальности) выполненная в самые короткие сроки, с гарантией и бесплатными доработками до самой сдачи/защиты – ОБРАЩАЙТЕСЬ! Реферат на тему: «Брюшной пресс». Брюшной пресс – это группа мышц, составляющих стенку брюшной полости и участвующих в регуляции внутрибрюшного давления, осуществлении актов дефекации, кашля и т. д. Главная роль в создании брюшного пресса принадлежит мышцам живота. Они образуют стенки брюшной полости.   Мышцы брюшного пресса важны не только с эстетической точки зрения. «Эта мускулатура участвует и в дыхании, и в прямохождении, и в удержании позвоночника в вертикальном положении, в наклонах» Крепкий пресс также защищает поясничный отдел позвоночника от развития протрузий и грыж, принимая активное участие в стабилизации корпуса.  Как правильно качать пресс Один из самых популярных способов — выполнять «специальные» упражнения для пресса (разные скручивания и «складки»).  Главное условие хорошей проработки пресса в любом упражнении — пытаться соединить таз и нижние пары рёбер путём закручивания, как бумага в трубочку и обратно.   Другой подход — регулярно делать базовые силовые и функциональные движения (варианты тяг, приседаний и пр.), которые также активно включают в работу мышцы живота. Однако эти упражнения можно считать второй ступенью в проработке  пресса на животе, поскольку они подразумевают более сложную технику выполнения. Как укрепить мышцы брюшного пресса:  Рекомендую выполнять от 4 до 6 упражнений в трёх подходах, с интервалом отдыха в 30-60 секунд, так Вы извлечёте максимум пользы и эффективности, проработаете все отделы брюшного пресса: 1) Подъём корпуса – классическое упражнение на пресс, известное всем еще со школьных уроков физкультуры. Подъём корпуса к уголку – усложнённый вариант упражнения. Сочетает в себе статическую и динамическую нагрузки на мышцы пресса – подходит тем, кто поработал над прессом хотя бы 1-2 недели. 2) Подъём ног к подбородку – отличная альтернатива первым двум вариантам. Поочерёдное поднятие ног хорошо также прокачивает и боковые мышцы живота. 3) Планка – это мощнейшее статическое упражнение, в котором атлет выполняет упор на предплечья и носки стопы с сохранением естественного лордоза в пояснице. Отлично прорабатывает прямую мышцу живота, планку необходимо делать на максимальный интервал времени, до той поры, пока Вы способны сохранять правильное положение корпуса. Как только Вы теряете устойчивость и начинаете немного трястись, эффективность упражнения падает, нагрузка смещается на икроножные и дельтовидные мышцы. Более опытные атлеты могут попробовать вариант планки с более высокой постановкой ног, поставив их на возвышенность или уперевшись в стену.   4) Вакуум живота – уникальное статическое упражнение, за счет которого Вы не только проработаете всю целевую мышечную группу, но и уменьшите объем живота и талии. Оно представляет максимальное втягивание живота и удержание его в этой позиции на максимальное время, сохраняя при этом спокойное и размеренное дыхание. Может выполняться стоя, сидя, лежа или стоя на четвереньках, все эти варианты одинаково эффективны, но немного задействует разные мышцы – стабилизаторы. 5) Скручивание – классическое упражнение на пресс, с которого Вы можете начать свою тренировку, так как оно задействует все волокна прямой мышцы живота по всей ее длине. Выполняя скручивания лежа на полу, плотно прижмите ягодицы и ступни к полу, руки держим у висков или за головой, не создавая при этом нагрузки на шейный отдел позвоночника, взгляд должен быть направлен прямо. Совершите сгибание туловища за счёт сокращения мышц пресса, немного согнувшись при этом в грудном отделе позвоночника. Подберите для себя оптимальную амплитуду движения, не стоит стремиться локтями достать до колен, как это делают в школе на уроках физкультуры, важно держать мышцы в постоянном напряжении и работать без остановок в нижней или верхней точке амплитуды. 6) Велосипед Эффективное и достаточно распространенное упражнение на пресс, при котором атлет лежит на спине с поднятыми ногами, которыми имитирует движение, как при езде на велосипеде. Можно усложнить задачу – соединить руки на затылке, приподнять корпус, оторвав верхнюю часть спины от пола, и во время движения наклоняться правым локтем по направлению к левому колену и левым локтем к правому колену – так Вы дополнительно задействуете косые мышцы живота и акцентируете нагрузку на верхнем отделе пресса. 7) Ножницы похожее на велосипед упражнение, но здесь мы делаем перекрёстные движения ногами, заводя одну над другой, и поднимаем ноги чуть ниже, стараясь максимально включить в работу нижний отдел пресса. Не стоит поднимать ноги слишком высоко, экспериментируйте и подбирайте оптимальный для своих анатомических особенностей угол, при котором Вы хорошо будете чувствовать сокращение мышц пресса. 8) Скручивание с поднятыми ногами – разновидность скручиваний, при которой атлет поднимает согнутые в коленях ноги почти под прямым углом относительно корпуса. Необходимо согнуться, как будто стараясь лбом достать до колен, руки можно завести за голову или держать прямыми перед собой – на биомеханике движения это практически никак не отразится. Важно удерживать ноги в одном положении на протяжении всего подхода, не отрывая при этом поясницу от пола.   Если Вы регулярно занимаетесь в тренажерном зале и выполняете такие упражнения, как приседания со штангой, становая тяга и жим лежа, верхний отдел Вашего пресса и так получает не слабую нагрузку. Поэтому в рамках тренировки пресса целесообразнее отдать приоритет развитию нижней части пресса, выполняя такие упражнения, как подъёмы ног лежа или в висе, ножницы, подтягивания ног к животу и другие.   Сильные мышцы пресса помогают более эффективно заниматься любыми видами физической активности, так как именно они удерживают положение корпуса, тем самым уменьшая нагрузку на позвоночник. Лучше изменять комплекс упражнений каждые 6-8 недель, чтобы мышцы не успевали адаптироваться к нагрузке. Так вы быстрее получите желаемые результаты и не заскучаете от однообразия. Сотни скручиваний и приседаний не помогут вам приобрести плоский подтянутый живот. Поэтому не тратьте время на бесконечные повторы. Укрепить мышцы пресса можно только сконцентрировав внимание на той части тела, которую вы прорабатываете. Нужно знать, какие мышцы работают и где они находятся, – тогда вы сможете почувствовать их во время каждого повтора. Иначе, не желая того, можно задействовать мышцы шеи и бедер, а мышцы пресса не устанут, а значит, не укрепятся. Основным упражнением для пресса считаются скручивания. Одной из основных ошибок, которую часто допускают спортсмены при выполнении данного упражнения, является полное поднимание спины, что в свою очередь дает нагрузку на поясничную область спины, но никак не помогает в формировании мышц живота. Поэтому перед тем как начать выполнять данное упражнение, ознакомьтесь с правильной техникой его выполнения.

Комплекс упражнений на пресс — лучшая программа

Пресс — это небольшая, но очень важная мышечная группа. От тонуса мышц пресса зависит подтянутость фигуры, они косвенно участвуют в поддержке позвоночного столба, формировании правильной осанки и помогают внутренним органам оставаться на местах. Ну и, конечно же, создают красивый рельеф: не зря пресловутые кубики так так всем нравятся!

При всём этом пресс тренировать довольно легко, так как мышечной массы в нём немного, а для тренировки не требуется много специального оборудования, а в большинстве случаев можно обойтись и вовсе без него, используя только собственный вес. Главное — соблюдать правильную технику, и результат не заставит себя долго ждать.

Мышцы пресса можно тренировать как при помощи динамических, так и при помощи статических упражнений. И те, и другие упражнения позволяют глубоко проработать все мышцы пресса:

● прямые — те самые, которые формируют заветные кубики

● косые — те, что расположены по бокам и участвуют во всех поворотных движениях корпуса

● поперечные — за счёт этих мышц формируется тонкая талия

● мышцы нижней части живота — их ещё называют «нижний пресс»

При выполнении упражнений на пресс главное — осознанно ими управлять, то есть вовлекать в работу именно нужные мышцы, чувствовать их работу и регулировать нагрузку. Таким образом создаются нейромышечные связи, с помощью которых происходит управление работой пресса и других мышечных групп с наибольшей эффективностью.

Для полноценной тренировки нужно выполнять по 10-15 повторений каждого упражнения — если мы говорим о динамике, и удерживать положение в течение 30-60 секунд в статике (самое распространённое статическое упражнение на пресс — планка). Для получения наилучшего результата большое значение имеет частота и регулярность тренировок. Трёх-четырёх раз в неделю будет вполне достаточно, но ради одного пресса вы вряд ли пойдёте в зал. Поэтому обычно комплекс упражнений на пресс делается в конце любой тренировки, так как занимает не много времени, не требует чрезмерных усилий и больших энергозатрат. Если делать только пресс, то можно выполнить упражнения и дома с собственным весом. Из оборудования вам понадобится только коврик.

Если на животе скопилось много жировых отложений, то одной прокачкой пресса от них избавиться не получится. Пресс будет накачан, но останется скрытым под слоем жировой ткани, если не выполнять кардио упражнения и не питаться правильно.

Вот программа упражнений на пресс, которая поможет добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки в домашних условиях. Но всё же главная цель этой программы — вырабатывание нужных нейромышечных связей, отработка правильной техники, а не работа на пределе возможностей. Все упражнения необходимо выполнять сосредоточенно, вдумчиво и тщательно контролировать каждое движение. Когда же вы будете уверены, что всё делаете правильно, можно приступать к работе над выносливостью и силой.

Содержание статьи

Итак, упражнения на пресс в домашних условиях:

1. Боковая планка

Лягте на бок, затем приподнимитесь на руке и обопритесь на локоть. Тело при этом держите вытянутым, образуя прямую линию от макушки до пяток. Следите за тазом — он не должен опускаться слишком низко. Для начала стоять в боковой планке можно по 20-30 секунд, затем постепенно увеличивая время. Выполните по 2-3 подхода на каждую сторону.

2. Боковые скручивания

Лягте на спину, одну ногу оставьте прямой на полу, вторую согните в колене. Тянитесь противоположным согнутой ноге локтём к колену, поднимая корпус. Второе плечо должно оставаться прижатым к полу. Выполните по 10-15 повторений на каждую сторону, всего по 2-3 подхода.

3. Косые скручивания

Лягте на бок, верхняя рука за головой, локоть направлен вверх, нижняя — впереди или вдоль корпуса. Чтобы избежать соблазна помогать себе головой (а из-за этого шея может слишком сильно перегнуться, что создаст травмоопасную ситуацию), лучше держать руки возле ушей — так голова и руки будут работать независимо друг от друга. Поднимайте корпус вверх и тянитесь рукой к ногам, задержавшись в верхней точке на 5-10 секунд. При этом старайтесь не отталкиваться второй рукой от пола.

Выполните 10-12 повторений по 2-3 подхода на каждую сторону с чередованием. Следите за дыханием: делайте выдох на усилие, вдох — во время опускания.

Для выработки правильной техники очень полезно выполнять дыхательное упражнение под названием «вакуум живота». Оно позволяет не только развить способность включать в работу нужные зоны пресса, но и помогает укрепить внутреннюю мускулатуру (поперечную мышцу в том числе), сформировать красивый рельеф и уменьшить талию.

4. Планка

Начинайте с облегчённого варианта — на локтях. Смотрите в пол, чтобы не перегибалась шея и позвоночник. Осознанно сохраняйте все мышцы пресса в напряжении, держите прямую линию от макушки до пяток за счёт мышц живота, а не спины, не поднимайте таз слишком высоко — наоборот, старайтесь подкрутить его внутрь.

Время выполнения упражнения «планка» — 30-60 секунд, затем перерыв 30 секунд, всего 2-3 подхода. Когда сможете уверенно выдерживать минуту, можно увеличивать время выполнения упражнения, сократить или совсем убрать перерывы.

5. Ножницы

Лягте на спину, руки положите под ягодицы. Поднимите прямые ноги вверх и скрещивайте их так, чтобы попеременно одна оказывалась над другой. Скорость выполнения упражнения не должна быть слишком высокой — все движения должны быть размеренными и подконтрольными. Упражнение будет эффективным для пресса, только если вы будете чувствовать его работу. Если вес перераспределить неправильно, то в работу включатся другие мышцы. Следите за дыханием — не задерживайте его и старайтесь оставлять размеренным и ровным.

По 10-12 повторений с 30-секундным перерывом, всего 2-3 подхода.

6. Повороты

Сядьте на пол, ноги оставьте прямыми, а руки сцепите замком. Медленно отведите замок влево, а правую ногу подтяните к корпусу, задержитесь на 5-10 секунд, прочувствуйте напряжение в мышцах пресса. Вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое в другую сторону.

Выполните 2-3 подхода по 7-10 повторов.

7. Прямые скручивания

Лягте на спину, вытяните руки и ноги вверх. Выдохните и поднимите корпус вверх, подтянитесь за руками к носкам. Задержитесь в этом положении на 10-30 секунд. Старайтесь сохранять ровное дыхание. Перерыв 20-30 секунд и новое повторение — всего таких повторений нужно сделать не менее трёх.

8. Обратные скручивания

Лягте на спину, руки вдоль корпуса, ладони под ягодицы. Поднимите прямые ноги, а затем и таз вместе с ними вверх, стараясь оторвать поясницу от пола. Усилие делайте на выдохе, затем на вдохе опускайте прямые ноги в исходное положение, но старайтесь не касаться ими пола, всё время оставляя на весу. Это позволяет поддерживать постоянное напряжение мышц пресса.

Выполните 3 подхода по 10-12 повторений.

9. Скалолаз

Встаньте в планку на прямых руках и попеременно подтягивайте правое и левое колено к груди, сохраняя при этом прямую линию от макушки до пяток, следите, чтобы таз не поднимался слишком высоко и не провисал вниз. Усложнённый вариант «скалолаза» — подтягивание колена к противоположному плечу. Таким образом лучше прорабатываются косые мышцы пресса. Темп упражнения должен быть достаточно высоким. Если чувствуете в себе силы — можно дополнить его прыжковыми движениями. Для проработки более глубоких мышц выполняйте его очень медленно. Всегда следите за дыханием — оно должно быть ровным, не прерывистым, на усилие делайте выдох, при возврате в исходное положение — вдох.

Сделайте 3 подхода по 10-16 повторений.

10. Вытягивание руки

Встаньте на четвереньки, вдохните, а на выдохе поднимите правую руку и левую ногу вверх до параллели с полом. При этом старайтесь втянуть живот как можно сильнее, тянитесь за рукой вперёд. Задержитесь в верхнем положении на 10-20 секунд, поменяйте сторону: левая рука — правая нога.

Выполните по 3-4 подхода на каждую сторону.Важно! После выполнения упражнений на пресс в поясничном и шейном отделе позвоночника не должно возникать дискомфортных ощущений. Если вы чувствуете боль, значит что-то делали неправильно.

Выполняя эти несложные упражнения в течение недели, вы сможете почувствовать и увидеть первые результаты. Но не стоит радоваться раньше времени, сначала закрепите результат. Более менее стабильный эффект появится не раньше, чем через месяц регулярных тренировок, а обрести заветные кубики вы сможете через несколько месяцев и только при соблюдении правильной диеты.

Полноценное меню для тренировок заказывайте в justfood. Составим для вас индивидуальную программу питания в зависимости от интенсивности тренировок, потребностей организма и ваших целей, будь то похудение, набор мышечной массы или просто забота о правильном питании.

Новое исследование изучает физическое воспитание в Америке – новости и события

Морган Кленнин, доктор философии, магистр здравоохранения, Kaiser Permanente of Colorado, Университет Южной Каролины и Национальный план физической активности

Школьное физическое воспитание (PE) рекомендовано Путеводитель для сообщества как эффективная стратегия поощрения физической активности среди молодежи. К сожалению, многие предполагают, что воздействие физкультуры среди американских студентов резко снизилось за последнее десятилетие. Ограниченные ресурсы и бюджеты, приоритетность основных академических предметов и ряд других барьеров были названы потенциальными причинами этих претензий. Тем не менее, несколько крупномасштабных исследований изучали достоинства этих утверждений, оставляя неизвестными ответы на следующие вопросы:

Снизилась ли посещаемость физкультуры американскими учащимися за последние десятилетия?

Какие политики и методы существуют для поддержки качества PE?

Чтобы ответить на эти вопросы, Президентский совет по спорту, фитнесу и питанию поручил Альянсу национального плана физической активности (NPAPA) изучить имеющиеся данные и обобщить полученные данные. Основная цель этих усилий заключалась в том, чтобы лучше понять воздействие ТЭЛА с течением времени, чтобы информировать национальные рекомендации и стратегии по ТЭЛА.

NPAPA началось с установления сотрудничества с экспертами из федерального правительства, промышленности и научных кругов. Группа проанализировала существующие национальные источники данных, которые можно было бы использовать для изучения изменений в посещаемости физкультуры и текущей реализации политики и практики физкультуры. Эти усилия увенчались окончательным отчетом и двумя рецензируемыми рукописями. Резюме результатов группы изложено ниже.

Основные выводы:

• Уменьшилась ли посещаемость физкультуры среди студентов США за последнее десятилетие? Нет, посещаемость физкультуры среди учащихся средних школ США существенно не снизилась, что противоречит широко распространенному мнению о том, что посещаемость физкультуры американскими учащимися со временем снизилась. Кроме того,
  • 1/2 учащихся средних школ США не посещали уроки физкультуры, что соответствует изучаемому 24-летнему периоду (1991–2015 гг.).
  • Процент учащихся средних школ США, сообщивших о посещении физкультуры, существенно не изменился в период с 1991 по 2015 год в целом по выборке или по подгруппам пола и расы/этнической принадлежности.
  • Ежедневная Посещаемость физкультуры снизилась на 16% с 1991 по 1995 год, затем показатели посещаемости оставались стабильными до 2015 года.

• Какие политики и методы существуют для поддержки качественного физического воспитания? Только 0,2% обследованных школ США внедряли все 7 основных компонентов физкультуры, оцененных в SHPPS.
  • > 65% школ внедрили 2-4 из 7 основных политик физкультуры
  • Реализация политик физкультуры зависит от региона, статуса города и уровня школы.
  • Данные показывают, что учащиеся из числа меньшинств непропорционально сильно пострадали от сокращения школьных программ физкультуры в течение последних двух десятилетий.

Рекомендации, основанные на основных результатах:

• Приоритет усилий по расширению сбора данных эпиднадзора для изучения тенденций посещаемости физкультуры учащимися начальной и средней школы.
• Разработать политику для улучшения доступа к физкультуре для всех учащихся, чтобы физкультура способствовала повышению физической активности среди молодежи.
• Принять политики и программы, которые отдают приоритет PE, чтобы максимизировать преимущества PE.
• Используйте результаты этих усилий для профессионального развития и оказания технической помощи специалистам по физкультуре.

Сектор образования NPAP предлагает стратегии и тактики, основанные на фактических данных, которые могут направлять усилия по поддержке предоставления качественной физкультуры всем учащимся. Дополнительную информацию и ссылки на соответствующие рукописи можно найти на веб-сайте NPAPA: http://physicalactivityplan.org/projects/physicaleducation.html

Категории: Блог health.gov

Метки: Физическая активность

Отсутствие физкультуры в школах беспокоит родителей | Новости

Почти семь из 10 родителей говорят, что школа их ребенка не обеспечивает ежедневных занятий физкультурой, хотя эксперты рекомендуют от 150 до 225 минут в неделю

Для немедленного выпуска: 2 декабря 2013 г.

Принстон, штат Нью-Джерси. обеспокоены тем, что государственные школы США не уделяют должного внимания математике и английскому языку, новый опрос, опубликованный сегодня, показывает, что многие родители обеспокоены неадекватным уровнем физического воспитания. NPR/Фонд Роберта Вуда Джонсона/Гарвардская школа общественного здравоохранения (HSPH) опросили 1368 родителей учащихся государственных школ в классах K-12 по целому ряду вопросов, связанных с образованием и здоровьем в школе их ребенка. Каждый четвертый родитель (25%) сказал, что в школе их ребенка слишком мало внимания уделяется физическому воспитанию, по сравнению с каждым седьмым, который говорит то же самое о чтении и письме (14%) или математике (15%).

Кроме того, примерно трое из 10 родителей (28%) ставят низкую оценку (C, D или F) школе своего ребенка за предоставление достаточного времени для занятий физкультурой, в то время как почти семь из 10 родителей (68%) сообщают, что их в школе ребенка не проводятся ежедневные уроки физкультуры, что является рекомендацией, включенной в руководство CDC для школ. Чуть менее двух из десяти родителей (18%) ставят низкую оценку школе своего ребенка за предоставление качественных возможностей для физических упражнений, таких как игровые площадки, поля для игры в мяч или баскетбольные площадки.

«В период значительных общественных дебатов о содержании образовательной реформы важно, что многие родители считают, что в школах необходимо больше физического воспитания», — сказал Роберт Блендон, профессор Ричарда Л. Меншеля в области политики в области здравоохранения и политики. Анализ в HSPH.

Эти опасения, высказанные некоторыми родителями, разделяют и эксперты в области детского здоровья.

«Эксперты рекомендуют, чтобы учащиеся старших и средних классов уделяли физическому воспитанию 225 минут в неделю в течение учебного года, но на самом деле многие не получают столько», — сказал Дуэйн Проктор, руководитель группы по борьбе с детским ожирением в Центре Роберта Робертса. Фонд Вуда Джонсона (RWJF). «Родители должны сообщить своим советам по образованию штата и своим местным школьным округам, что они хотят больше физкультуры для своих детей, и призвать государственных и местных политиков предоставить необходимые ресурсы для полной реализации».

В настоящее время менее половины молодых людей соответствуют рекомендациям Министерства здравоохранения и социальных служб США по физической активности для американцев по крайней мере 60 минут ежедневной физической активности от умеренной до высокой. Это увеличивает риски для здоровья молодых людей и может поставить под угрозу их благополучие на протяжении всей жизни. Физическая активность также имеет решающее значение для когнитивного развития детей и успехов в учебе.

NPR углубляется в результаты опроса с серией сообщений, которые выходят в эфир на этой неделе, а также доступны на NPR.org. В статьях NPR Science and National Desks исследуются усилия школ по удовлетворению потребностей учащихся в здоровье, в том числе эффективность более позднего времени начала занятий для недосыпающих подростков, снижение стресса, связанного с обучением, с которым сталкиваются дети, предоставление достаточного времени для обеда, улучшение математики. и классы науки, и готовность к карьере.

Ранее в этом году Институт медицины (IOM) опубликовал отчет, спонсируемый Фондом Роберта Вуда Джонсона, под названием «Обучение студенческого сообщества: физическая активность и физическое воспитание в школе », в котором сделан вывод о том, что школы могут и должны играть важную роль как в поощрении, так и в обеспечении возможностей детей и подростков быть более активными.

Этот опрос подчеркивает необходимость многих действий, рекомендованных в отчете МОМ, в том числе:

• Школьные округа должны обеспечить высококачественное физическое воспитание, равное 150 минутам в неделю для учащихся начальной школы и 225 минутам в неделю для учащихся средних и старших классов.
• Учащиеся должны участвовать в дополнительных энергичных или умеренно интенсивных физических нагрузках в течение учебного дня на переменах, специальных занятиях в классе и других возможностях.
• Дополнительные возможности для физической активности до и после уроков должны быть доступны для всех учащихся.

Опрос также показал, что значительное число родителей в Соединенных Штатах не верят, что национальные школы в достаточной мере готовят учащихся к будущей карьере. Почти треть родителей (31%) ответили, что они не верят, что школы их детей в достаточной мере учат профессиональному поведению и трудовой этике, а 29% считают, что школы помогают им выбирать области обучения, которые приведут к хорошей работе. .

«В сегодняшней экономике знаний образование прокладывает путь к хорошей работе, а хорошая работа ведет к улучшению здоровья за счет улучшения доступа к медицинскому обслуживанию и ресурсам для жизни в более здоровых районах», — сказал Проктор. «Школы должны предоставлять не только правильную учебную программу, но и помогать учащимся развивать навыки, которые им понадобятся для достижения успеха в работе и жизни».

Просмотр отчета.

Методология

Опрос, из которого взяты эти результаты, является частью продолжающейся серии опросов, разработанных исследователями Гарвардской программы исследования общественного мнения (HORP) Гарвардской школы общественного здравоохранения в партнерстве с Фондом Роберта Вуда Джонсона и NPR. . В ходе опроса «Образование и здоровье в школах» были заданы вопросы по целому ряду вопросов образования и здравоохранения. В этом выпуске основное внимание уделяется нескольким ключевым выводам о здоровье в школах. Исследовательская группа состоит из следующих членов в каждом учреждении: Гарвардская школа общественного здравоохранения: Роберт Дж. Блендон, профессор политики здравоохранения и политического анализа и исполнительный директор HORP; Джон М. Бенсон, научный сотрудник и управляющий директор HORP; Кэтлин Дж. Велдон, менеджер по исследованиям и административным вопросам. Фонд Роберта Вуда Джонсона: Фред Манн, помощник вице-президента по коммуникациям; Кэролин Миллер, старший сотрудник по программам исследований и оценки; и Ари Крамер, сотрудник по связям с общественностью. NPR: Энн Гуденкауф, старший редактор отдела научных исследований; Джо Нил, заместитель старшего главного редактора отдела научных исследований; Стив Драммонд, старший главный редактор National Desk; Вики Уолтон-Джеймс, заместитель старшего главного редактора National Desk; Синди Джонстон, старший редактор National Desk; Линетт Клементсон, старший главный редактор Morning Edition; Мэтт Томпсон, менеджер по редакционным продуктам.

Интервью проводились по телефону (включая стационарный и мобильный) SSRS of Media (PA) с 6 августа по 8 сентября 2013 г. среди общенациональной репрезентативной выборки из 1368 взрослых, которые заявили, что являются одними из членов их домохозяйства. наиболее осведомлены об образовании детей в семье, которые посещали государственную школу или государственную чартерную школу в классах K-12 в течение учебного года, заканчивающегося в мае или июне 2013 года. Интервью проводились на английском и испанском языках. Погрешность для общего числа респондентов составляет +/-3,5 процентных пункта на 9-й шкале.5% уровень достоверности. Возможные источники ошибки, не связанной с выборкой, включают систематическую ошибку, связанную с отсутствием ответа, а также формулировку вопроса и эффекты порядка. Отсутствие ответов в телефонных опросах приводит к некоторым известным систематическим ошибкам в оценках, полученных в результате опросов, потому что участие, как правило, различается для разных подгрупп населения. Чтобы компенсировать эти известные систематические ошибки и вариации вероятности отбора, выборочные данные взвешиваются с учетом использования стационарных/сотовых телефонов, домовладения, региона переписи, количества взрослых в домохозяйстве, демографических данных случайно выбранного ребенка, который посещал государственную школу или государственной чартерной школе в классах K-12 в течение учебного года, заканчивающегося в мае или июне 2013 г. (пол, возраст, класс в школе и расовая/этническая принадлежность), а также количество таких детей в семье. Для обеспечения репрезентативности выборки используются другие методы, в том числе набор случайных цифр и повторные подвыборки.

Для получения дополнительной информации:

Todd Datz
617.432.8413
[email protected]

photo: iStockphoto.com

# # #

9002 Проблемы ухода, стоящие перед нашей страной. Являясь крупнейшей благотворительной организацией страны, занимающейся исключительно улучшением здоровья и медицинского обслуживания всех американцев, Фонд работает с разнообразной группой организаций и отдельных лиц, чтобы найти решения и добиться всеобъемлющих, значимых и своевременных изменений. В течение 40 лет Фонд привносил опыт, приверженность и строгий, сбалансированный подход к проблемам, влияющим на здоровье и медицинское обслуживание тех, кому он служит. Когда дело доходит до помощи американцам вести более здоровый образ жизни и получать необходимую им помощь, Фонд рассчитывает изменить вашу жизнь к лучшему. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.rwjf.org. Следите за новостями Фонда в Твиттере www.rwjf.org/twitter или Facebook www.rwjf.org/facebook.

Гарвардская школа общественного здравоохранения занимается укреплением здоровья населения посредством обучения, открытий и коммуникации. Более 400 преподавателей занимаются обучением и подготовкой более 1000 студентов по широкому спектру дисциплин, имеющих решающее значение для здоровья и благополучия людей и населения во всем мире. Программы и проекты варьируются от молекулярной биологии вакцин против СПИДа до эпидемиологии рака; от анализа рисков до предотвращения насилия; от здоровья матери и ребенка до измерения качества медицинской помощи; от управления здравоохранением до международного здравоохранения и прав человека.