Качества вожатого: Качества вожатого – ВОЖАТЫЙ МОСГОРТУР

Содержание

Качества вожатого – ВОЖАТЫЙ МОСГОРТУР


1. Дисциплинированность и ответственность
2. Работоспособность и организованность, трудолюбие
3. Тактичность, вежливость, культура общения
4. Умение держать себя в обществе
5. Опрятность, чистоплотность, гигиенические навыки
6. Здоровье, привычка к активному образу жизни
7. Умение организовывать и проводить досуг, зажечь, увлечь
8. Разносторонняя образованность
9. Знание правовых норм, законов, прав и свобод др. людей
10. Честность, правдивость, чуткость, милосердие, гибкость
11. Знание практической психологии, этики
12. Умение воспитывать детей, проявлять заботу
13. Уважение к администрации лагеря, к персоналу
14. Творческое отношение к деятельности в лагере
15. Настойчивость, стремление быстро и качественно выполнить поручения администрации
16. Профессиональная гордость, уважение к мастерству
17. Сознательность, вежливость, аккуратность
18. Эмоциональная устойчивость
19. Эстетическое отношение к деятельности в лагере
20. Командный дух, поддержка отряда в конкурсах
21. Инициативность, самостоятельность
22. Соблюдение демократических принципов
23. Уважение к разным национальностям, справедливое и равное отношение ко всем в отряде
24. Проницательность, умение предвидеть и предотвратить конфликт

После отдыха в лагере дети не помнят, что им говорил вожатый. Помнят только его отношение к ним, заботу о них, его личный пример. Впечатление оставляют не слова вожатого, а его поступки. Дети запомнят эмоциональные переживания, поддержку вожатого, как за них болели. Запомнят сплочённость и дружбу, речёвки, которые кричали хором, девиз, запомнят творческую часть отдыха. Вожатый должен помочь детям раскрыть себя в лагере в какой-то деятельность, проявить себя, стать более уверенными в своих возможностях, уверенными в себе.

Дети чувствуют уважение и заботу, или отсутствие оных. Захотят ли они ещё раз приехать в лагерь или нет – зависит от вожатого и личных отношений.

» Идеальные качества вожатого. | Советы родителям |Детские базы отдыха и лагеря на Черном море

Для работы в детских лагерях приглашают специально обученных специалистов, которые временно будут выполнять множество важных функций, начиная от обычной утренней побудки, и заканчивая воспитанием. Понятно, что для такой работы нужен лишь профессионал, обладающий достаточным опытом и обладающий определенными навыками. Какие же качества вожатого ценятся больше всего?

Идеальный вожатый

Итак, лишь тот, кто по-настоящему любит детей, может стать хорошим вожатым. К тому же он должен быть молод. Некоторые родители опасаются отправлять своих детей в лагеря, где работают молодые вожатые. Но, если любимое чадо отправляется в проверенный, хороший лагерь, то переживать не стоит. Отбор в хорошие лагеря проходит не шуточный. Сначала молодых людей отбирают, после чего обучают, проводят инструктаж, а затем проводят дополнительный отбор. К тому же надо помнить, что лишь молодые люди обладают тем энтузиазмом, энергичностью, активностью, которых уже нет у людей более старшего возраста.

Вожатый должен отлично разбираться в современных направлениях музыки, компьютерных игр, чтобы дать детям те знания, которых им не хватает.

Любой вожатый должен быть отличным психологом, чтобы предупредить развитие конфликта между детьми, оказать поддержку в любых проблемах.

Необходимые качества вожатого

Помимо этого основными качествами вожатого являются следующие:

  1. Открытость – вид вожатого должен говорить о том, что он всегда готов к конструктивному диалогу с детьми.
  2. Внимательность
    – каждое проявление детей должно быть отмечено, ни одна из потребностей не должна оставаться без внимания со стороны вожатого.

3.Искренность – все современные дети с легкостью распознают неискренность со стороны взрослых, и если вожатому что-то не нравится во взаимоотношениях с подопечными, то нельзя молчать, нужно сказать обо всем прямо.

  1. Требовательность – все требования должны формулироваться лаконично, четко, чтобы ребенок четко усваивал и не потерялся в правилах вожатого.
  2. Справедливость – любые действия и поступки должны быть справедливыми, мудрыми по отношению к детям;
  3. Креативность – дети требуют нестандартного мышления, и особенно это касается взаимоотношений внутри коллектива, решения проблем разного характера.

В стремлении вести за собой… Или портрет хорошего вожатого

Все мы знаем, что в детских лагерях проводится очень много общелагерных мероприятий, в которых дети всегда участвуют. Но бОльшую роль для детей играет отрядная работа, которая в первую очередь зависит от личностных качеств вожатого. Какими же качествами должен обладать хороший вожатый и как эти качества влияют на отрядную работу?

Цель моей исследовательской работы: cоставить «Портрет хорошего вожатого».

Детей в лагере обязательно нужно занимать. Незанятый ребенок – это источник повышенной опасности. Как для самого себя, так и для окружающих. Он в любой момент может выбежать, сломать, залезть, свалиться, поджечь, застрять, порезать, уронить, перепачкаться, заплакать и т. д. Устранить эти опасности запретами под угрозой наказания еще никому и никогда не удавалось. Поэтому не стоит и пытаться: проверено – ничего не выйдет. Лучше сразу подумать, а чем, собственно, их можно занять?

Как показывает опыт педагогов, чьи дети не ломают ног и не взрывают школ, самый оптимальный выход – это мероприятия, или отрядные дела. В большом количестве и в ассортименте. Правда, мероприятие мероприятию рознь. Есть мероприятия, которые дети не любят. Потому что они скучные, нудные, неинтересные, примитивные, тусклые, пустые, глупые, убогие, банальные, бессмысленные и т. д. Есть отрядные дела, которые детям нравятся. Потому что они веселые, интересные, познавательные, шумные, умные, душевные, смешные, яркие, симпатичные, оригинальные и т. д. [4].

Что же такое «отрядная работа»? Отрядная работа состоит из комплекса отрядных дел. Отрядное дело – конкретное дело, проводимое в рамках отряда. Целью отрядных дел является развитие личности, формирование, укрепление, объединение отряда. В структуре отрядной работы отрядное дело занимает одно из значимых мест. Существует три модели проведения отрядных дел (в зависимости от степени участия детей в организации):

1. Вожатый сам организует воспитательное дело, деятельность детей: готовит материал, выступает, ведёт воспитательное занятие.

2. Вожатый организует дело, привлекая наиболее активных детей для проведения, скажем, праздника, отрядного дела и т.п. Эта модель является переходной от воспитания словом к воспитанию делом, и используется для выработки у детей как чувства ответственности за данное дело, так и чувства сопричастности к происходящему. Оправдывает себя в первые дни основного периода смены.

3. Вожатый совместно с детьми организует дело – методика КТД. В этой модели полной мере реализуется принцип активности детей (воспитания в деятельности). Ее лучше использовать в основной и заключительный периоды смены [4].

От чего же зависит увлекательное отрядное дело? Дело, которое зовет за собой? Конечно, от стремления вожатого вести за собой. Но одного стремления мало. Чтобы вести за собой вожатый должен обладать определенными качествами.

Вожатый детского лагеря – профессия, которой невозможно научить, которая даже не является профессией педагогической, скорее, это некое призвание, состояние. Успешная работа вожатого, безусловно, зависит от индивидуальных черт, обусловленных возрастом, опытом работы, его личностными особенностями, системой ценностей и уровнем овладения педагогическими технологиями. Перед вожатым новичком встает вопрос: какими качествами должен обладать вожатый и как эти качества помогут ему в  работе с отрядом. От личности вожатого зависит выбор методов и приемов работы с детьми в детском лагере.

Итак, кто такой хороший вожатый, по мнению различных источников:

– это человек, которого не застанет врасплох никакая ситуация; у которого в запасе интересные игры на любое время года и для любой погоды; у которого есть ответ на любой вопрос; который любит петь и может поддержать интересный разговор;

– он никогда не кричит, не «руководит», он просто всегда рядом, а дети у него почему-то все делают сами, причем хорошо и быстро: сами придумывают, сами организуют, сами проводят, сами обсуждают, оценивают, планируют;

– это тот, у которого в отряде всегда хорошие дети (такое впечатление, что ему просто везет), мягкий, дружеский климат в коллективе. Его радует каждая предстоящая встреча с ребятами;

– он всегда готов: играть с детьми, гулять, петь, выступать со сцены, сочинять, рисовать, шутить, а главное – чутко реагировать на настроение ребят, на ситуацию в отряде, как шахматист продумывать свои действия, чтобы достичь поставленной цели;

– его отличает просто удивительная жажда нового. Он постоянно выискивает новые интересные книги, статьи, методички, все то, что может ему пригодиться в работе. Ему всегда хочется познакомиться с опытом других вожатых [1].

Другой источник о хорошем вожатом говорит так:

Вожатый должен быть:

Доброжелательный.

Внимательный и тактичный.

Требовательный.

Справедливый.

Искренний и честный.

Бодрый и жизнерадостный.

Терпеливый и сдержанный [2].

Третья точка зрения описывает качества, присущие хорошему вожатому:

Открытость.

Внимательность.

Искренность

Требовательность.

Справедливость.

Гибкость.

Креативность.

Терпимость.

Уверенность и решимость [3].

Таким образом, выделим общие качества хорошего вожатого, по мнению различных источников информации: терпимость, внимательность, требовательность, справедливость, искренность. Проанализировав источники информации, я решила опросить ребят старших отрядов и вожатых нашего лагеря, т.к зачастую на деле теория расходится с практикой.

И детям и вожатым я задала всего один вопрос: «Какими качествами, на ваш взгляд, должен обладать хороший вожатый?»

Таблица 1 – Анализ анкетирования детей и вожатых в ДООЦ «Кировский» по теме: Какими качествами должен обладать хороший вожатый?

 

Общее количество

Процентная составляющая

Качества

Дети

Вожатые

Дети

Вожатые

  1. Интересным

1

1

1,22%

1,22%

  1. Веселым

15

4

12,3%

3,28%

  1. Добрым

11

5

9%

4%

  1. Отзывчивым

11

3

9%

2,46%

  1. Понимающим

8

4

6,5%

3,28%

  1. Коммуникабельным

0

7

0%

5,7%

  1. Общительным

3

1

2,46%

1,22%

  1. Креативным

5

3

4,1%

2,46%

  1. Заботливым

4

2

3,28%

1,64%

  1. Слегка строгим

3

0

2,46%

0%

  1. Ответственным

2

3

1,64%

2,46%

  1. Активным

0

5

0%

4,1%

 

Из анализа ответов можно сделать следующий вывод, что для детей необходимо, чтобы вожатый был: веселым, добрым, заботливым, общительным, отзывчивым, понимающим и креативным. А для вожатого еще и ответственным, коммуникабельным и активным. Не все качества совпадают и это правильно. Если вожатый не написал в качество, например, «заботливым», это не значит, что вожатый не думает, что это должно входить в качество лучшего вожатого. Нет. У вожатого забота будет проявляться в другом, она будет проявляться, например, в доброте или ответственности. А также у вожатого некоторые качества входят в одно. Ведь не каждый ребенок может назвать качество одним словом, а вожатый может. И это слово может нести в себе несколько характеристик. Например, коммуникабельный – это и общительный, и понимающий, и интересный.

По итогам анализа теоретических источников и ответов участников опроса был создан «Портрет хорошего вожатого». Вожатый должен быть:

– Терпеливым – сохранять спокойствие, уравновешенность, бодрость в любой ситуации, безмерно любить детей даже в тот момент, когда они этого совсем не заслуживают.

– Внимательным – будьте внимательным абсолютно к каждому ребенку, для детей необходимо внимание взрослого для полноценного «Я».

– Требовательным –  не бойтесь требовать, если ваши требования разумны. Дети это поймут и примут.

– Справедливым – не забывайте, что у ребенка есть своя точка зрения. Мало просто самому считать, что поступаете правильно и справедливо, надо, чтобы и ребенок это понимал. Убедите его в этом, и вам будут верить.

– Искренним – степень откровенности с детьми вам поможет определить чувство меры и осознание разницы в возрасте.

– Веселым – ваши проблемы не должны касаться детей. Вожатый должен быть эмоциональным и энергетическим аккумулятором для своих детей.

– Добрым – каждый ребенок в команде должен быть уверен в хорошем к себе отношении.

– Отзывчивым – вожатый должен всегда готов помочь каждому ребенку.

– Понимающим – вожатый должен поддерживать детей в трудные ситуации.

Список используемых источников информации:

1. https://www.haglar.ru/kto-takoy-vozhatyiy-detskogo-lagerya.htm Кто такой – вожатый детского лагеря?

2. http://summercamp.ru/%D0%9E%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7_%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE Образ вожатого

3.http://summercamp.ru/index.php?title=%D0%AD%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B1%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B0_(%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8)  Я – вожатый (Краткое методическое пособие для воспитателей детских лагерей)

4. http://mydocx.ru/1-60301.html Отрядные дела

5. http://www.elitarium.ru/granicy_svobody Koдин В.Н., доцент кафедры практической психологии Boлогoдского государственного педагогического университета. Границы свободы в управленческих и психологических решениях.

Вожатый – это не профессия, а призвание

«Есть народ у нас особый
Самой лучшей в мире пробы,
Песни петь всегда мастак.
Он всегда всего добьется,
Он вожатыми зовется
Так и только так»

 Вожатый – профессия, которой вряд ли обучают в ВУЗах, это скорее состояние души и некое призвание. Ведь профессия – это то, чему можно научиться, а быть лидером, старшим братом, сестрой у молодых горячих сердечек не каждый сможет….

Вожатыми детского лагеря становятся не по нужде, а скорее по убеждению, из-за любви к детям. Вожатыми становятся те, кто не хочет уходить из детства. Поэтому, случайных людей в вожатском корпусе детского лагеря нет.

Работать с подрастающим поколением могут только те, кто по-настоящему любит детей, кто сам увлечен своей работой и умеет вести за собой. Чтобы заступить на смену в детском лагере, они готовы досрочно сдавать экзамены, махнуть рукой на каникулы и отдых.

Так и поступили 40 школьников в Калининском районе, которые стали участниками проекта по временной занятости подростков «Школа вожатского дела», который реализуется в рамках городского проекта Центра занятости населения города Новосибирска «Работать престижно – работать интересно!». 

Проект организован на базе ДСОЛКД «Тимуровец», который располагается в прекрасном сосновом бору близ Речкуновской Зоны Отдыха практически в 40 км от пыльного и душного Новосибирска в с. Морозово.

Во время летних каникул под руководством слаженного педагогического состава школьники работали помощниками вожатых детского лагеря, устраивали досуг своих подопечных, заводили новые знакомства, развивали свои организаторские и лидерские качества.

О том, кто они такие,- эти задорные, жизнерадостные ребята с блеском в глазах, нам рассказал Андрей Гавриленко, сотрудник «Городского ресурсного центра по организации отдыха и оздоровления детей «Формула Успеха» и куратор воспитанников «Школы Вожатского Дела».

– Здравствуйте, Андрей! Мы знаем, что Вы начали свой трудовой жизненный путь в «ФорУсе» (в прошлом «Тимуровец») с 2013 года вожатым. Что Вам нравилось в этой работе?

– В работе с детьми мне нравилась возможность воплощать вместе с ними свои самые безумные идеи. Дети думают по-другому, обращают внимание на то, что мы порой уже не замечаем и больше делают только то, что им хочется. Работа с детьми буквально заряжает энергией, дает возможность видеть мир их чистыми глазами. Задача вожатого – научить детей пониманию жизни и умению занять в ней достойное место.

– А что же было самым сложным?

– Самое сложное – это сочетать в себе противоположные личностные качества, которыми должен обладать вожатый. С одной стороны, надо быть «легким на подъем», открытым к миру и детям. С другой стороны, должен помнить, что каждую минуту несешь ответственность за жизнь и здоровье своих подопечных. Вожатый – это мама и папа для своих детей в отряде. А у детей всегда какие-то проблемы: то они что-то потеряли, то с кем-то подрались, поссорились, то хотят домой или влюбились. А раз ты вожатый, ты должен успокоить ребенка, разобраться в его проблемах. И неважно в какое время суток это происходит. Вожатый – это нянька. Перед сном нужно обязательно проследить, чтобы каждый ребенок обязательно умылся и почистил зубы, затем уложить его в постель после отбоя и следить, чтобы дети не скакали по кроватям, будучи не в состоянии угомониться после насыщенного яркими впечатлениями дня. Поднимать с уговорами утром на зарядку, чего они ух как не любят. Вожатый – это режиссер-постановщик. Участие в мероприятиях твоего отряда и достойное выступление – это 80, а то и больше процентов работы вожатого детского лагеря. Часто дети хитрят, и вовсе не всегда удается уговорить кого-то из них выступать на сцене детского лагеря. Хорошо, если есть талантливые и активные. Но и в этом случае ребенку нужно помочь придумать и поставить танец, сделать костюм и прическу. Тут включается вся неограниченная и неиссякаемая мощь фантазии.

– К нам в отдел занятости часто обращаются подростки и молодые люди с   большим желанием работать вожатыми. Какие шаги им стоит предпринять?

– Они могут пойти учиться в нашу «Школу Вожатского Дела». Она не только дает знания, но и помогает, на какой ступени развития в этой сфере деятельности ты находишься. Если у тебя пока есть только одно желание, то обучение в школе даст необходимую базу по общению с детьми. Если у тебя есть только практика общения, она восполнит теоретические пробелы. Также «Школа Вожатского Дела» позволяет проявить способности и в безопасной ситуации понять, насколько ты готов к работе. С помощью нее мы стараемся максимально передать наш опыт будущим вожатым, чтобы их первая смена не стала «пробной», а была успешной.

– После окончания «Школы Вожатского Дела» все ли выпускники могут работать вожатыми? Какими качествами они должны обладать?

– Стандартный набор качеств вожатых известен, наверное, всем – это доброжелательность, внимание и тактичность, требовательность, справедливость, искренность и честность, бодрость и жизнерадостность, терпеливость и сдержанность, забота о детях и т.п. Но есть еще, как мне кажется, одна из важных черт – это мобильность. Вожатый должен уметь просчитывать большое количество разных ситуаций, а самое главное, быстро реагировать на изменяющиеся обстоятельства. Подстраиваться и достигать поставленных целей и задач, не смотря ни на что.

– Жизнь в лагере очень разнообразна и отнюдь не скучна. Расскажите, какие у Вас были яркие мероприятия и моменты?

– Совсем недавно на базе ДСОЛКД «Тимуровец» состоялась ХIV открытая научно-практическая конференция педагогических отрядов детских оздоровительных лагерей Новосибирска и НСО «Организация отдыха и оздоровления детей и подростков в условиях ДОЛ» В конференции приняли участие вожатые, методисты, психологи и работники оздоровительных лагерей. Участникам выдали сертификаты, лучшие доклады были отмечены почетными дипломами и памятными призами.

Еще одним из самых запоминающих моментов уходящего лета стал вожатский спектакль «Волшебник Изумрудного города». Красочные костюмы, красивые декорации и игра актеров позвонила детям попасть в сказку и стать участниками удивительного путешествия в Страну Оз.

– Несколько слов на прощание тем, кому интересна эта сфера деятельности, кто хотел бы себя попробовать в роли вожатого.

– Приходите в «Школу Вожатского Дела». Программа построена так, что позволяет понять, подходит ли вам эта профессия или нет. Если получится, то первый успех придаст сил и смелости. Не получится – сделаете выводы и пойдете дальше. В любом случае надо попробовать заранее, чтобы первая смена стала началом нового и незабываемого этапа вашей жизни. И еще пару советов вожатым: он должен помнить, что не бывает плохих детей. Есть дети, на которых еще не обратили внимание. И нет детей, которые не любят играть. Хочется пожелать, чтобы каждый вожатый не забывал брать с собой в лагерь хорошее настроение и улыбку.

– Спасибо вам большое за то, что приоткрыли нам завесу такой необъятной темы как жизнь вожатых и детей в детском лагере!

 Сегодня слово «вожатый» ассоциируется с широко образованным, разносторонне развитым специалистом, который сочетает в себе знания и умения педагога, психолога, социолога, а по существу является детским политологом. Ведь только побыв вожатым, можно понять, насколько это прекрасно, привозить из смен неподкупное «золото» ребячьих улыбок, «серебро» собственных слез при расставании и «бронзу» веснушчатых профилей, навсегда запечатленных в памяти. И хочется верить, что профессия воспитателя детей и подростков во внешкольной среде, станет одной из самых престижных.

Анастасия Соловьева,
Инспектор отдела занятости населения
Калининского района,
тел. 205-07-30

КАЧЕСТВА ВОЖАТОГО. КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВОЖАТЫЙ? — Студопедия

Методическое пособие для вожатых по работе в лагере

ОГЛАВЛЕНИЕ

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый? —————————————————-3

Разговариваем с детьми о правилах ————————————————————————3

Знакомство детей с лагерем ———————————————————————————-4

Придумываем название отряда——————————————————————————-6

Законы. Легенды————————————————————————————————-6

Первая доврачебная помощь———————————————————————————-8

Отрядный уголок———————————————————————————————–13

Дневник отряда————————————————————————————————-14

Методика подготовки и проведения вечерней свечи—————————————————15

Игры на знакомство——————————————————————————————-17

Игры у костра—————————————————————————————————19

Игры в помещении——————————————————————————————–23

Игры на сплочение——————————————————————————————–30

Игры на выявление лидера———————————————————————————–34

Подвижные игры на свежем воздухе———————————————————————-35


Речевки. Кричалки———————————————————————————————38

Сценарные разработки—————————————————————————————-40

Школа детективов————————————————————————————40

Музыкальная шкатулка——————————————————————————42

Один за всех и все за одного————————————————————————42

День Малинника————————————————————————————–45

Примерные названия отрядов и девизы ——————————————————————45

Психологические тесты ————————————————————————————–48

Рекомендуемая литература ———————————————————————————-51

КАЧЕСТВА ВОЖАТОГО. КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВОЖАТЫЙ?

Посредственный руководитель излагает.

Хороший – объясняет.

Выдающийся – показывает.

Великий – вдохновляет.

В. Уорд.

1. Дисциплинированность и ответственность.

2. Работоспособность и организованность, трудолюбие.

3. Тактичность, вежливость, культура общения.

4. Умение держать себя в обществе.

5. Опрятность, чистоплотность, гигиенические навыки.

6. Умение организовывать и проводить досуг, зажечь, увлечь.

7. Разносторонняя образованность.

8. Честность, правдивость, чуткость, милосердие, гибкость.

9. Знание практической психологии, этики.

10. Умение воспитывать детей, проявлять заботу.

11. Уважение к администрации лагеря, к персоналу.

12. Творческое отношение к деятельности в лагере.

13. Настойчивость, стремление быстро и качественно выполнить поручения администрации.

14. Сознательность, вежливость, аккуратность.


15. Эмоциональная устойчивость.

16. Командный дух, поддержка отряда в конкурсах.

17. Инициативность, самостоятельность.

18. Соблюдение демократических принципов.

19. Уважение к разным национальностям, справедливое и равное отношение ко всем в отряде.

20. Проницательность, умение предвидеть и предотвратить конфликт.

После отдыха в лагере дети не помнят, что им говорил вожатый. Помнят только его отношение к ним, заботу о них, его личный пример. Впечатление оставляют не слова вожатого, а его поступки. Дети запомнят эмоциональные переживания, поддержку вожатого, как за них болели. Запомнят сплочённость и дружбу, речёвки, которые кричали хором, девиз, запомнят творческую часть отдыха. Вожатый должен помочь детям раскрыть себя в лагере, проявить себя, стать более уверенным в своих возможностях, уверенным в себе.

Дети чувствуют уважение и заботу, или отсутствие оных. Захотят ли они ещё раз приехать в лагерь или нет – зависит от вожатого и личных отношений.

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый.

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый.

 

Посредственный руководитель излагает.
Хороший – объясняет.
Выдающийся – показывает.
Великий – вдохновляет.
В. Уорд

 

1. Дисциплинированность и ответственность
2. Работоспособность и организованность, трудолюбие
3. Тактичность, вежливость, культура общения
4. Умение держать себя в обществе
5. Опрятность, чистоплотность, гигиенические навыки
6. Здоровье, привычка к активному образу жизни
7. Умение организовывать и проводить досуг, зажечь, увлечь
8. Разносторонняя образованность
9. Знание правовых норм, законов, прав и свобод др. людей
10. Честность, правдивость, чуткость, милосердие, гибкость
11. Знание практической психилогии, этики
12. Умение воспитывать детей, проявлять заботу
13. Уважение к администрации лагеря, к персоналу
14. Творческое отношение к деятельности в лагере
15. Настойчивость, стремление быстро и качественно выполнить поручения администрации
16. Профессиональная гордость, уважение к мастерству
17. Сознательность, вежливость, аккуратность
18. Эмоциональная устойчивость
19. Эстетическое отношение к деятельности в лагере
20. Командный дух, поддержка отряда в конкурсах
21. Инициативность, самостоятельность
22. Соблюдение демократических принципов
23. Уважение к разным национальностям, справедливое и равное отношение ко всем в отряде
24. Проницательность, умение предвидеть и предотвратить конфликт

После отдыха в лагере дети не помнят, что им говорил вожатый. Помнят только его отношение к ним, заботу о них, его личный пример. Впечатление оставляют не слова вожатого, а его поступки. Дети запомнят эмоциональные переживания, поддержку вожатого, как за них болели. Запомнят сплочённость и дружбу, речёвки, которые кричали хором, девиз, запомнят творческую часть отдыха. Вожатый должен помочь детям раскрыть себя в лагере в какой-то деятельность, проявить себя, стать более уверенными в своих возможностях, уверенными в себе.

Дети чувствуют уважение и заботу, или отсутствие оных. Захотят ли они ещё раз приехать в лагерь или нет – зависит от вожатого и личных отношений.

10 причин почему вожатый всегда найдет работу!

Задумываясь о детском лагере, сразу вспоминаешь игры-песни-пляски, печенная картошка да ночевки в палатках. Но лагерь как тренинговая площадка для будущих бизнес-лидеров? Наверное, это не первое, что приходит на ум. Хочу поделиться наблюдениями о том, какие качества приобретают и оттачивают вожатые за период смены.

Так вот.

Вожатые – это:

1. Универсальные коммуникаторы. Качество работы вожатого напрямую зависит от способности находить общий язык со всеми: с детьми, родителями, коллегами и наставниками. Перед отъездом, каждому родителю можно уделить только десять минут. За эти десять минут вожатые должны узнать все-все-все об их чаде, вызвать доверие родителей и вселить в них уверенность, что в течение двух недель с их идеальным ребёнком будет всё хорошо. Ведь все эти дни пока дитё отдыхает в лагере, родители будут помнить буквально каждое слово из этого десятиминутного разговора. Это короткое общение станет для них мантрой успокоения или, наоборот, волнения.

2. Вечные ученики. Темп лагерной жизни «вынуждает» вожатых быстро осознать, что, успех в лагере и в жизни зависит от знаний и способностей использовать их в конкретной ситуации. Вожатые учатся постоянно. Впитывают информацию о детях, образовании, и о самих себе. Без рефлексии им не выжить. И как только знание о себе соединяется со знанием о мире, любая жизненная трудность видится с позиции: «Хочу знать больше».

3.Сам себе режиссер. В большинстве лагерей во время смены работают двадцать — сто вожатых. Хотя работу воспитателей постоянно мониторит старший вожатый, он никого не водит за руку на каждом шагу. Как только приезжают дети, им сразу дают понять, кто есть ИХ человек, и соображать приходится «не отходя от кассы». Молниеносное включение выглядит примерно так:

“Где моя зубная щетка?

А я забыл бутылку с водой в автобусе!

А где у вас туалет?

А нас скоро поселят?

Почему у него такая прическа?

А как на английском будет еда?

У меня пропала панама! Живот болит!

Хочу маме позвонить!

А нам мороженое будут давать?”

Думаю, этот поток вопросов знаком каждому родителю. А теперь представьте, что в вашем доме не 2 ребёнка, а 40, и они все что-то разом хотят.

4. Супер устойчивая психика. Вожатые лагеря могут справиться с чем угодно, потому что произойти может тоже всё что угодно. Просто поговорите с вожатым, который преподавал свои активити в дождь в течении 4 дней подряд; потом под вечер успел отнести ужин Васечке в лазарет; уделить полчаса Танечке, которая заскучала по дому; уложить младший отряд спать, рассказав только двадцать сказочек; постирать детишкам на утро носочки; а потом, вползая в свою комнату с надеждой выдохнуть и посидеть в тишине, услышал громкий крик. Это в комнату №5 залетел мотылек-оборотень, и все девочки с визгом и с чемоданами вылетали босиком в предбанник. И в эту же секунду вместо того, чтобы свернуться калачиком или «сделать ноги», как можно скорее, как это делает любой нормальный уставший до чёртиков человек, вожатый с полным спокойствием и самообладанием, забыв, о тишине и об усталости, идёт на крик. Выносит девочкам по пледику в предбанник, потом надевает специальные антиобортневые перчатки, завершает миссию по истреблению ночного монстра, и еще час «отпаивает» чайком напуганных девочек и уговаривает их не вызывать больше духов, так как с оборотнем покончено навсегда.

5. Человек, который решает любые проблемы и вопросы. У вожатого только две недели смены, чтобы сплотить детей в отряде, превратить отряд в живой организм, объединенный одной целью. А дети все разные, из разных городов, разных возрастов и увлечений. В каждой смене и в каждом отряде всегда есть кто-то один, кто немного другой, чем остальные – в очках, чуть полнее, в смешных кедах или заикается. Конечно, таких детей начинают задирать, и вы сами знаете, какие жестокие бывают дети. Задача вожатого – не рассказывать, что надо делать, а помочь детям пройти целый путь по принятию индивидуальности каждого и перейти на новый ценностный уровень в отношении себя, аутсайдера и мира. Ведь мы все бывали в роли аутсайдера – кто-то груша среди яблонь, а кто-то вообще мандарин из средиземноморья. Но, именно в разности, в непохожести таится наша сила.

6. Творческий мыслитель. Если требуется новый план, немедленно отдайте его вожатому. Пусть он придумает самую яркую и увлекательную игру, о которой когда-либо слышали. В лагере мы планируем и организовываем всё, что можно запланировать и организовать. Только жизнь непредсказуема, импровизировать приходится часто. Представьте, заходите вы в зал столовой, где сидят 250 детей и персонала. Столовую переоборудовали для Театрального вечера. Каждый отряд уже неделю готовился к сегодняшнему представлению. И тут БАБАХ, гремит гром, и пропадает электричество. Абракадабра! Трахтибидох! И таааааак приветствуем вас всех на Шоу-Программе «Свидание в слепую»!!!

7. Внимание к деталям. Помните, что вожатые отвечают за самое ценное в жизни родителей. Поэтому каждая деталь невероятно важна. Наелся ли ребенок за завтраком, выпил ли воду, появился ли у него новой друг, не содрал ли кожу с коленки во время футбола, поиграл ли в пинг-понг с пацанами, успел ли поскучать по маме, принял ли таблетку, намочил ли последнюю пару кроссовок, потерял ли рубашку … Теперь умножьте это на отряд отдыхающих.

8. Наставник. Приведя отряд в первый раз на стену для скалолазания, вожатый знает, что это не только про скалолазание. Мозг вожатого занят размышлениями о том, как объяснить детям, что такое «разумные» риски, здесь и вообще по жизни; как поддержать тех, у кого получится не с первого раза, и как убедить, что ошибаться это нормально и как научить принимать неудачи. Когда же дети достигнут вершины, как показать, что перспективы многообразны. «Ты уже там наверху?? Ура! А теперь замри на 60 секунд, прислушайся к тишине, посмотри внутрь себя и оцени, как теперь ты видишь этот мир оттуда, сверху…Запомни это ощущение.»

9. Командный игрок. Вожатые – это лучшие командные игроки. Отправляясь всем лагерем в поход, в горы, с целью сварить плов на 150 человек, они прекрасно понимают, что одному с такой задачей не справиться. Чтобы сопроводить 120 детей по узким горным тропам, не забыть панамки, воду, солнцезащитный крем, дотащить 3 неподъёмных казана и 50 килограмм риса, гитару, потом всех рассадить, организовать работу по разведению костра, нарезки хлеба, и сварить этот долгожданный плов – вожатые понимают, нужна армия людей, которые объединены одной целью, и где каждый четко знает свои обязанности.

10. Образцовая трудовая этика. Вожатые работают практически 24 часа в сутки в течение 3 месяцев, и делают все, что упоминается в пунктах 1-9, с улыбкой на лице. А еще вожатые умеют праздновать успех и напоминать себе и детям, что мы все являемся частью необыкновенной команды талантливых людей, и каждый добавляет неповторимый цвет в общую картину успеха. Последний вечер у костра, песни на гитаре, жаренные сосиски и картошка, и вот ВОЖАТЫЙ вручает каждому ребенку из отряда индивидуальную медаль-титул, которая говорит только об этом ребёнке и о его особенной силе: “Глаза отряда”, “Золотая рыбка”, “The great connector”, “Солнце лагеря”, “Чип и Дейл”, “Мисс Улыбка”, “Шелковое сердце”.

dec.camp

главных восьми атрибутов эффективного советника | Работа

Автор: Эшли Миллер Обновлено 28 июня 2018 г.

Профессиональные консультанты – это лицензированные психотерапевты, которые проводят оценку, диагностируют и консультируют людей, сталкивающихся с различными жизненными стрессами и психологическими проблемами. Они помогают людям с проблемами во взаимоотношениях, семейными проблемами, стрессом на работе, расстройствами психического здоровья, такими как депрессия и тревога, и многими другими сложными проблемами, которые могут повлиять на чувство благополучия и счастья.Чтобы быть эффективными в своей роли, консультанты должны получать удовольствие от помощи другим и обладать определенными качествами и навыками.

Навыки общения

Эффективные консультанты должны обладать отличными коммуникативными навыками. Хотя некоторые из этих навыков можно отточить в аспирантуре и развивать и совершенствовать в течение вашей карьеры, вы уже должны обладать определенными коммуникативными навыками, прежде чем приступить к карьере консультанта. Консультантам необходимо обладать естественной способностью слушать и уметь ясно объяснять свои идеи и мысли другим.

Принятие

Отсутствие осуждения и принятие – важные атрибуты в любой из профессий, помогающих людям. Но профессиональные консультанты должны уметь «начинать с того места, где находится клиент». Эта фраза часто используется в консультировании для описания способности относиться к клиентам с открытым, непредвзятым отношением – принимая клиента такой, какая она есть и в ее текущей ситуации. Консультанты должны быть в состоянии передать своим клиентам согласие с теплотой и пониманием.

Сочувствие

Консультанты помогают людям пережить самые трудные и стрессовые периоды их жизни.Они должны уметь проявлять сочувствие – способность чувствовать то, что чувствует другой человек. Сочувствие означает, что вы действительно можете представить себе, что значит стоять на чужом месте. Сострадание и сочувствие помогают вашим клиентам чувствовать, что их понимают и слышат.

Навыки решения проблем

Консультант не должен решать проблемы своих клиентов, как бы сильно она ни хотела помочь. Но консультанты должны обладать отличными навыками решения проблем, чтобы иметь возможность помогать своим клиентам определять и вносить изменения в негативные модели мышления и другое вредное поведение, которое может способствовать их проблемам, говорит доктор.Линн Понтон в статье для PsychCentral.

Навыки построения отношений

Консультанты должны обладать сильным набором навыков межличностного общения, чтобы помочь быстро установить взаимопонимание с клиентами и наладить прочные отношения. Они должны уделять безраздельное внимание клиентам и уметь завоевать доверие. Консультанты должны иметь возможность сосредоточить все свое внимание на том, что говорят их клиенты, и не отвлекаться на свои личные проблемы или опасения во время сеанса.

Гибкость

Гибкость в консультировании определяется как способность адаптироваться и изменять свою реакцию в соответствии с потребностями клиентов. Вы не будете оставаться жесткими и придерживаться заранее определенного курса лечения, когда вашим клиентам требуется другой подход. Гибкость – одно из важнейших качеств профессионального консультанта, – говорит Джеральд Юнке, профессор консультирования Техасского университета в Сан-Антонио, в интервью «Counseling Today».

Самосознание

Самосознание – это способность заглянуть внутрь и определить свои собственные неудовлетворенные психологические потребности и желания, такие как потребность в близости или желание быть профессионально компетентным.Эта способность не позволяет вашим проблемам влиять на проблемы ваших клиентов или конфликтовать с ними. Самосознание оказывает большое влияние на эффективность консультанта, говорит профессор Дэвид Хатчинсон в своей книге «Важнейший советник».

Мультикультурная компетенция

Консультанты помогают людям из всех слоев общества. Они должны продемонстрировать мультикультурную компетентность и принять мультикультурное мировоззрение, – говорит Хатчинсон. Мультикультурная компетентность означает, что вы пытаетесь общаться со своими клиентами и понимать их независимо от их расы, этнической принадлежности, религиозных или политических убеждений или социально-экономического положения.

Список навыков, необходимых для того, чтобы стать эффективным консультантом | Работа

Шелаг Диллон Обновлено 29 июня 2018 г.

Консультации охватывают широкий спектр дисциплин и подходов, каждый из которых требует своего уникального набора навыков. Тем не менее, для любого, кто думает о карьере консультанта, есть некоторые базовые навыки в дополнение к личным качествам, которые необходимы для эффективной работы в любой специальности. На протяжении всей карьеры консультанта постоянное профессиональное развитие – это жизненно важно, поэтому вы никогда не перестанете учиться.

Навыки общения

Активное слушание – это фундаментальный навык, наряду с поощрением клиентов к разговору, задавая открытые вопросы, сохраняя при этом правильность ответов клиента. Консультанту также необходимо прислушиваться к тому, о чем не говорят, будь то упущение или невербальное выражение. Умение интерпретировать и использовать невербальное общение, такое как тон и высота голоса, поза, мимика, жесты и бессознательные движения, являются ключевыми навыками. Перефразирование того, что говорит клиент, и отражение его чувств – это методы, используемые для передачи понимания консультантом, в то время как резюмирование позволяет консультанту точно и лаконично собрать все воедино всего несколькими сильными словами.

Человеческие навыки

Эффективность консультирования измеряется результатами, поэтому требуются навыки, которые помогают клиентам улучшить свою жизнь за счет изменения их мыслительных процессов и поведения. Квалифицированный консультант может определить негативные модели мышления и помочь клиентам заменить их позитивными. Процесс включает в себя постановку целей и создание соответствующих планов действий с клиентом. Консультант должен уметь бросать вызов, успокаивать и мотивировать клиента, особенно когда клиент сопротивляется или ему трудно столкнуться с болезненными воспоминаниями.Используя голос, чтобы расслабить клиента, консультант позволяет ему более эффективно решать проблемы.

Навыки управления практикой

Независимо от того, ведет ли она свою практику или просто управляет своей рабочей нагрузкой в ​​качестве сотрудника, консультант должен обладать рядом организационных навыков, включая определение приоритетов и учет времени. Неспособность быть организованной может привести к тому, что консультант будет выглядеть непрофессионально, что может иметь катастрофические последствия для клиентов и практики.Хорошее ведение записей особенно важно, потому что со всеми записями следует обращаться конфиденциально, и консультант будет нести ответственность за эффективное ведение записей во время сеанса. Профессиональное проведение сеанса требует ряда навыков, в том числе умения соблюдать временные рамки и избегать разглашения личной информации. Очень важно, чтобы консультант научился контролировать свою эмоциональную вовлеченность во время трудных сессий, которые могут вызвать у нее собственные личные проблемы.

Личные качества

Сами по себе навыки не обязательно приведут к успешной карьере консультанта. Отношение, сочувствие и многие другие нематериальные активы также имеют решающее значение. Многие консультанты для студентов уже обладают рядом качеств, необходимых для эффективной работы, включая искреннюю теплоту по отношению к другим, терпение, понимание и такт. Отношения клиент-терапевт основаны на доверии, поэтому эти качества необходимы для расширения возможностей клиента. Терапия требует времени и настойчивости, поэтому важны терпение и настойчивость.Наличие трудного жизненного опыта очень полезно, потому что это повышает способность консультанта анализировать, интерпретировать и точно оценивать ситуации.

Недостатки советника | Работа

Автор Chron Contributor Обновлено 14 мая 2021 г.

Консультанты преуспевают в том, чтобы помогать людям с личными проблемами, проблемами психического здоровья, образования и карьеры, но у работы есть и свои недостатки. Консультанты, которые начинают свои собственные практики, могут обнаружить, что недостатки кажутся непреодолимыми, пока они не укрепятся и не отработают больше оплачиваемых часов.Хотя преимущества карьеры консультанта должны перевешивать отрицательные аспекты, реалистичное представление о потенциальных проблемах должно помочь вам преодолеть любые трудности.

Неустойчивый график

Хотя большинство консультантов предлагают свои услуги в соответствии с регулярным почасовым графиком, вам может потребоваться решать чрезвычайные ситуации или другие проблемы, связанные с клиентом, в нерабочее время, в выходные или в ночное время. Некоторым клиентам могут потребоваться встречи после работы, поэтому может потребоваться гибкое расписание. Это одна из основных слабостей карьеры консультанта по психическому здоровью, которая может привести к тому, что вам и своей семье останется меньше времени, но зачастую это важная часть работы.В такие моменты важно уметь сохранять спокойствие и понимание.

Эмоционально требовательный

Если часть вашей консультационной работы требует ежедневного прислушивания к эмоциональным проблемам людей, эта работа может сказаться на вашем собственном психическом состоянии, говорит Host Healthcare. Консультанты на тренинге также могут столкнуться с этой проблемой. Это недостаток даже для школьного психолога – у детей тоже есть настоящие проблемы. Назначение регулярных встреч с консультантом или психологом поможет вам контролировать свои эмоции и чувства.Слабые стороны психотерапевта могут всплыть на поверхность в трудные времена, поэтому забота о себе очень важна.

Обязательства по ведению бизнеса

Создание собственной практики влечет за собой настройку юридических аспектов вашего бизнеса, поиск местоположения, открытие офиса, покупку офисной мебели, обеспечение оборудования и проведение маркетинговых мероприятий для поиска новых клиентов. Маркетинговая работа может включать установление контактов и построение отношений с медицинскими работниками и поставщиками медицинских услуг, желающих направить к вам клиентов.Реклама в местных СМИ, создание веб-сайта и другие рекламные мероприятия занимают часы времени. Все эти задачи обычно приводят к гораздо меньшему количеству оплачиваемых часов, пока вы не утвердитесь.

Налоговые вопросы

Если вы работаете в другой компании, большая часть налогов штата и федеральных налогов взимается с вашей зарплаты. Если вы занимаетесь частной практикой, вы должны сами платить налоги. Это может стать неприятным шоком, если вы задолжали тысячи долларов в конце года из-за того, что не уплатили расчетный налог на самозанятость.Для определения предполагаемого налога необходимо рассчитать сумму дохода, которую вы ожидаете получить, а затем вносить взносы каждый квартал. Частные консультанты также могут быть обязаны платить местные налоги.

Проблемы со страховкой

Если вы оформляете страховку или участвуете в программах управляемого медицинского обслуживания, вы должны вести все счета и документы, если вы работаете самостоятельно. По словам VeryWell Mind, эта работа может занять часы неоплачиваемого времени, поэтому некоторые консультанты нанимают для этого помощника.Хотя некоторые консультанты полагаются на своих клиентов при подаче собственных страховых требований, вы привлечете больше клиентов, если позаботитесь о документации и примете доплату.

Возможно, вы захотите приобрести программное обеспечение для выставления счетов, которое поможет упростить процесс. Некоторые страховые компании предлагают бесплатные системы онлайн-выставления счетов через свои веб-сайты. Если вы предпочитаете тратить деньги, а не свое время, наймите службу выставления счетов для обработки ваших страховых документов за процент от суммы, которую они собирают.

Характеристики эффективных консультантов и консультантов

Консультирование, терапия и психология часто стереотипны в обществе с неправильными представлениями и стигматизацией.

Однако эффективная терапия, качественное консультирование и психотерапия связаны с отношениями, развитием навыков, методами обучения и улучшением наших представлений о себе и окружающем мире.

Эффективное консультирование помогает облегчить страдания, повысить устойчивость, повысить самооценку и, в конечном итоге, улучшить жизнь. Чем успешнее этот процесс, тем легче будет доказать ошибочность неправильных представлений и увидеть и принять терапию и консультации в их истинном свете.

Итак, давайте посмотрим на некоторые характеристики, черты и методы эффективных консультантов.

Прежде чем продолжить, вы можете бесплатно загрузить несколько упражнений по позитивной психологии. Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.

3 Характеристики консультирования

Консультирование – это процесс, в котором клиент и терапевт исследуют трудности, учатся ясно видеть вещи и способствуют позитивным изменениям (Sexton, 1996).

Процесс построен на отношениях доверия, конфиденциальности и взаимного уважения. Практика консультирования уходит корнями в гуманистические, поведенческие и когнитивные традиции. Все это также рассматривается и используется в позитивной психологии.

Существует множество исследований, подтверждающих практические подходы к консультированию. Термин «лучшие практики» означает, что эмпирические данные подтверждают эффективность конкретных подходов и методов.

Консультирование, основанное на фактических данных, поддерживает как искусство / науку, так и исследования / практику в данной области.Исследования однозначно подтверждают преимущества индивидуального, группового и семейного консультирования по широкому кругу вопросов.

Для достижения наилучшего результата особенно важно сопоставить определенные проблемы клиентов с конкретными подходами к консультированию (Sexton, 1996).

Теоретическая ориентация и эффективное консультирование

Несколько общих факторов эффективного консультирования имеют гораздо большее значение, чем конкретная теоретическая ориентация. Однако теоретические ориентации могут подчеркивать окружение / фон, эмоции, поведение или мысли.

Психоанализ, а также юнгианская и альдерианская психология – это теоретические направления, которые подчеркивают фон.

Теоретические подходы, основанные на эмоциях, – это роджерианская (или личностно-ориентированная психология), экзистенциальная психология и гештальт-терапия.

Когнитивная терапия и рационально-эмоциональная поведенческая терапия сосредоточены на мыслях.

Подходы, ориентированные на мысли и поведение, включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию, терапию принятия и приверженности и краткосрочную терапию, ориентированную на решение.

Общие факторы

Ламберт (1991) обнаружил, что 30% эффективных результатов консультирования обусловлены «общими факторами» – 15% ожиданиями клиента и 15% конкретными психологическими методами.

Общие факторы можно разбить на три широкие области:

  1. Поддерживающая ценность отношений совместного консультирования, или то, что Карл Роджерс назвал терапевтическим альянсом
  2. Ценность обучения или психообразования.Это достигается посредством эмоциональных переживаний, коррекции эмоциональных переживаний и приобретения навыков.
  3. Действие происходит через изменение поведения, создание успешного опыта, регулирование поведения и мастерство.

Терапевтический альянс

Карл Роджерс обрисовал в общих чертах факторы, необходимые для развития терапевтического альянса в 1957 году. Роджерс (1957) утверждает, что консультант должен быть искренне вовлечен в терапевтические отношения, иметь безусловное позитивное отношение, испытывать сочувствие и передавать эти отношения.

Терапевтический альянс также описывается как фактор взаимоотношений в консультировании, который включает достижение консенсуса в отношении целей, совместное выполнение задач, связанных с консультированием, и эмоциональную связь (Meyers, 2014). Было показано, что первое впечатление и раннее формирование терапевтического альянса являются одними из наиболее значимых предикторов успеха психотерапии (Horvath, 2001).

Эта позитивная связь включает в себя взаимное доверие, симпатию, уважение и заботу и включает установление целей терапии, которые обе стороны в равной степени привержены достижению.Это создает чувство совместной ответственности и инвестиций в процесс.

Кроме того, Хилл и Нокс (2001) объясняют, что эти отношения развиваются по мере того, как консультант использует соответствующие методы, которые усиливают взаимодействие с клиентом, усиливают влияние терапевта и тем самым укрепляют альянс. Поддерживающие и вовлекающие процедуры позволяют клиенту более активно участвовать в процессе.

Психологическое образование

Психообразование – это процесс предоставления информации людям, проходящим терапию.

Когда люди понимают состояние психического здоровья, преимущества конкретных методов лечения и исследования, подтверждающие методы преодоления трудностей, они развивают внутренний локус контроля, который помогает достичь психического и эмоционального благополучия.

Большинство клиентов мало осведомлены о психическом и эмоциональном здоровье, а также о том, чего ожидать от терапии. Базовое обучение умственным и эмоциональным проблемам может привести к лучшему пониманию того, как можно применять методы для облегчения стресса и улучшения общего самочувствия.

Одно исследование показало, что когда психообразование проводилось с пациентами с шизофренией, оно помогало снизить частоту госпитализаций и уменьшило количество дней, которые пациент провел в больнице (Bauml, Frobose, Kraemer, Rentrop, & Pitschel-Walz, 2006). Психологическое просвещение не является лечением само по себе, но часто является основополагающей частью процесса консультирования.

Участие в психообразовании может положительно повлиять на качество жизни.

Изменение поведения

Изменение поведения – важный компонент процесса консультирования.Создание стратегии изменения поведения является важным компонентом каждого установленного типа терапии, включая КПТ, личностно-ориентированную терапию и даже психоанализ (Schueller, 2009).

Изменение поведения может быть достигнуто посредством эмоционального возбуждения, приверженности и регулирования окружающей среды.

Повышение сознательности – отличная отправная точка для клиентов. Такой подход предлагает клиентам изучить, где они находятся, как их действия и отношение влияют на их эмоции и здоровье и кем они хотят стать.Этот рабочий лист – отличный пример повышения самосознания.

Еще один эффективный способ изменить поведение – это самооценка. Изучение основных убеждений клиента с помощью этого рабочего листа основных убеждений – отличный способ начать самооценку.

6 характеристик хорошего советника

Есть шесть личных качеств, которые имеют решающее значение для хороших консультантов, и их следует постоянно улучшать.

К ним относятся хорошие навыки межличностного общения, надежность, гибкость, оптимизм и надежды, культурная чуткость и самосознание.

1. Межличностные отношения

Консультанты должны уметь выражать свои мысли ясно и эффективно. Важно не только научить клиентов терапевтическим темам, но и оценить их понимание в любой момент времени.

Способность ощущать, что думают и чувствуют клиенты, и относиться к ним, проявляя теплоту, принятие и сочувствие, являются краеугольными камнями эффективной терапии. Вы можете узнать и улучшить навыки межличностного общения и сочувствия, загрузив наши упражнения на эмоциональный интеллект.

2. Доверие

Согласно Хиллу и Ноксу (2001), большинство людей определяют, могут ли они доверять кому-то в течение 50 миллисекунд после встречи с ними. Консультанты должны уметь говорить вербально и невербально, что им можно доверять.

Клиенты должны чувствовать себя комфортно, делясь личной, конфиденциальной информацией и частями себя, которые часто полностью неизвестны другим. Вера в качество отношений и конфиденциальность раскрываемой информации ведет к более глубокой связи с терапевтом.

3. Гибкость

Хороший консультант составит содержательный план лечения, индивидуальный для каждого клиента. Это означает, что консультанту не следует придерживаться жесткого графика лечения или использовать универсальный подход.

Prochaska и Norcross (2001) обнаружили, что одни методы лечения лучше других при определенных типах расстройств. Согласование лечения со степенью готовности клиента – наиболее эффективный способ применения терапевтических техник.Кроме того, консультанты должны иметь возможность адаптироваться и изменить курс, если лечение не работает для клиента.

4. Надежда и оптимизм

Надежда – прекрасный мотиватор. Эффективные консультанты могут найти баланс между реализмом и надеждой.

Хороший консультант поставит реалистичные цели, которые увлекут клиента и вдохновят на более оптимистичный взгляд на вещи.

По мере достижения достижимых целей у клиентов разовьется чувство устойчивости и уверенности, которые могут помочь во всех сферах жизни.Эти черты объясняют, почему позитивная психология является таким эффективным методом улучшения эмоционального здоровья.

5. Мультикультурная чувствительность

Американская психологическая ассоциация рекомендует терапевтам адаптировать лечение к культурным ценностям клиента и проявлять уважение к различиям, убеждениям и отношениям.

При работе с клиентами важно быть образованным и чутким к вопросам расы, пола, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, религии и культурного происхождения.

6. Самосознание

Эффективный консультант может отделить личные проблемы от проблем клиента. Контрперенос – это описанный Фрейдом феномен, когда вопросы, выраженные клиентом, вызывают эмоциональную реакцию терапевта.

Когда консультанты смогут определять свои собственные проблемы и управлять ими, они с меньшей вероятностью будут реагировать на них во время сессий, и это устранит любые пагубные последствия для терапии.

Часть самосознания – это способность знать, какой объем информации следует раскрыть клиентам.Это будет варьироваться в зависимости от конкретного случая, но профессиональные границы, личное понимание и способность читать других являются неотъемлемыми частями этого.

Что такое недирективное консультирование?

Недирективное консультирование – это все о клиенте.

Это также известно как клиентоориентированная терапия.

Это тип лечения, при котором терапевт избегает давать советы или интерпретировать то, что он слышит, чтобы клиент мог узнать о себе что-то с минимальным руководством.

Роджерс (1961) разработал недирективное консультирование как более гуманный способ помочь с психическим здоровьем, чем психоанализ или поведенческие методы. Он предположил, что терапевты должны проявлять снисходительность и стремиться понять чувства клиента.

Эта клиентоцентрированная терапия должна фокусироваться на непосредственном опыте и сознании клиента. Роджерс (1961) заявил, что люди склонны к самоактуализации, что их мотивирует. Прочтите соответствующий пост в блоге, в котором вы найдете больше рекомендаций и практические инструменты для самоактуализации.

Чтобы недирективная терапия была успешной, необходимо выполнение шести условий (Rogers, 1961). Первые три предназначены для того, чтобы терапевт имел сочувствие, конгруэнтность, и безусловное положительное отношение к клиенту.

Остальные три условия:

  • Сильный терапевтический альянс
  • Клиент, который эмоционально расстроен или находится в состоянии несоответствия
  • Клиент, который знает консультанта, безоговорочно положительно относится к нему

Большинство людей могут извлечь пользу из этого подхода к консультированию, но более образованные люди, похоже, легче адаптируются к недирективному стилю (Guilbeault, 2020).Клиенты также должны приходить на консультацию с правильной мотивацией и подходом, который желает изменений и оптимального благополучия.

Допущения советника

Наиболее важные предположения, которые консультант может внести в недирективную терапию, заключаются в том, что люди в своей основе хороши, что они желают исцеления и позитивных изменений, и что у них есть то, что им нужно внутри себя, чтобы изменить свою самооценку, отношение и поведение ( Роджерс, 1961).

Прежде всего, существует концепция фундаментального человеческого достоинства и вера в то, что клиенты обладают способностями и потенциалом к ​​изменениям.Это упражнение на выражение внутренних / внешних сильных сторон – отличный способ для клиентов и консультантов изучить свои сильные стороны и потенциал для изменений.

Характеристики группового консультирования

Групповая динамика в консультировании может помочь напомнить людям, что они не одиноки.

Групповые консультации проводятся, по крайней мере, одним квалифицированным терапевтом и обычно включают 5–12 членов группы, которые разделяют одни и те же проблемы психического здоровья или общие цели.

Групповое консультирование – это распространенный способ решения любых проблем, от зависимости до беспокойства, воспитания детей, горя / утраты, управления гневом и повышения самооценки.Прочтите нашу статью о групповой терапии, чтобы получить более подробное представление о тонкостях и потенциальных преимуществах групповой терапии.

Два подхода к групповому консультированию

Из различных типов консультационных групп большинство можно разделить на два основных подхода.

Психообразовательная группа предоставляет участникам информации по конкретным вопросам и возглавляется квалифицированным терапевтом. Терапевт или консультант руководит групповыми собраниями, ставит цели и доставляет содержание посредством инструкций.Когда консультант берет на себя роль учителя, отношения между членами группы становятся менее важными.

С другой стороны, группы, ориентированные на процесс, делают упор на групповой опыт . Консультант является скорее фасилитатором, чем учителем, и ведет дискуссию в группе. По мере того, как участники обсуждают и рассказывают о групповых занятиях, они обретают чувство принадлежности и уверенности в себе.

Общие характеристики клиентов

Клиенты привносят сумму своего опыта, а также свое текущее состояние в терапевтические отношения.Ожидания, поведение и действия клиентов напрямую зависят от того, насколько эффективным будет для них консультирование.

Темперамент клиента, знание взаимоотношений, способность доверять, уровень стресса / толерантности и культурные нормы играют роль в процессе консультирования. Хотя раса, пол, культура и религия являются важными характеристиками клиента «большой картины», есть несколько тонких характеристик, о которых консультантам следует знать в начале терапии.

Готовность к изменениям

Одним из важнейших факторов успешной терапии является готовность клиента меняться.Прохаска и Норкросс (2001) разработали транстеоретическую модель терапевтических изменений, которая проходит через предварительное размышление, созерцание, подготовку, действие и поддержание.

Следующая диаграмма предоставлена ​​PsychCentral:

Прохаска и Норкросс (2001) рекомендуют терапевтам оценивать стадию изменения клиента и соответствующим образом адаптировать вмешательства.

По их оценкам, 10–20% клиентов готовы к действию, 30–40% находятся в созерцании, а 50–60% находятся на стадии предварительного размышления и нуждаются в психообразовании перед любым терапевтическим вмешательством.

Подробнее: 6 этапов перемен: рабочие листы для помощи вашим клиентам

Почтение

Уважение – это подчинение клиента мыслям, мнениям и идеям другого человека (в данном случае консультанта), который считается «вышестоящим».

В терапевтических отношениях консультант обычно считается более опытным, чем клиент, что создает динамику силы. Эту динамику часто упускают из виду в консультационных исследованиях и образовании.

Уважительное отношение к консультанту – это способ клиента защитить терапевтический альянс, но он может иметь пагубные последствия, если подавляет мнения и желания клиента (Rennie, 1994). Осознание того, что клиенты могут быть восприимчивыми к уважению, может помочь консультантам избежать конфликта, который возникает из-за того, что клиент не чувствует себя достаточно хорошо или не заслуживает положительных результатов в терапии.

Самосознание

Самосознание клиента играет важную роль в прочности терапевтического альянса и успехе терапии.

Самосознание позволяет клиентам ставить достижимые цели на основе их личных сильных и слабых сторон. Это также позволяет клиентам вносить позитивные изменения в поведение и улучшать личные и межличностные отношения.

Если клиенты приходят на консультацию без самосознания, это может быть первым местом, с которого они могут начать. Наша статья о самосознании объясняет преимущества, которые оно дает, и предлагает практические идеи по его укреплению.

Самораскрытие

Большинство людей изо всех сил пытаются разделить трудные части себя.Тем не менее, чтобы добиться чего-либо в консультировании, клиент должен быть готов самораскрывать личную информацию, чувства и идеи.

Фарбер, Берано и Капобианко (1997) обнаружили, что около половины клиентов хранят секреты от своих терапевтов. Отсутствие самораскрытия чаще всего проявляется в вопросах взаимоотношений, сексуальных проблемах и предполагаемых личных неудачах. Это указывает на то, что смущение, стыд и страх являются серьезными сдерживающими факторами для открытия клиентов.

Чем дольше клиент находится на консультации и чем сильнее становится терапевтический альянс, тем с большей готовностью он будет раскрывать информацию.

Сообщение о приеме домой

Возможно, доктор Или Ривера Вальтер сказал это лучше всего:

Успех терапевта заключается не в том, чтобы делать что-то для клиента, а в том, чтобы быть кем-то для клиента.

Когда мы можем принимать других такими, какие они есть, встречаться с ними там, где они есть, и иметь самоосознание, чтобы быть с ними в их путешествии, может произойти истинное исцеление.

Консультирование – это больше, чем профессия; это наука и искусство. Это отношения и путь, который позволяет другим полностью раскрыть свой потенциал и по-настоящему пережить жизнь.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения по позитивной психологии бесплатно.

Если вы желаете большего, наш набор материалов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, наставничестве или на рабочем месте.

  • Баумл, Дж., Фробоз, Т., Кремер, С., Рентроп, М., и Пичель-Вальц, Ф. (2006). Психообразование: базовое психотерапевтическое вмешательство для пациентов с шизофренией и их семей. Бюллетень по шизофрении , 32 , 11–19.
  • Фарбер, Б., Берано, К., и Капобианко, Дж. (2004). Восприятие клиентами процесса и последствий самораскрытия в психотерапии. Журнал консультативной психологии , 51 , 340–346.
  • Гильбо, Л. (2020). Какова роль терапевта в недирективной терапии? Лучшая помощь. Получено 4 августа 2020 г. с сайта https://www.betterhelp.com/advice/therapy/what-is-the-therapists-role-in-nondirective-therapy/
  • .
  • Хилл, С., & Нокс, С. (2001). Самораскрытие. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38 , 413–417.
  • Хорват, А. (2001). Альянс. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38 , 365–372.
  • Ламберт, М. Дж. (1991). Введение в психотерапевтические исследования. Психотерапевтические исследования: международный обзор программных исследований. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
  • Мейерс, Л.(2014). Связь с клиентами. Counseling Today , 18. Получено в августе 2020 г. с сайта www.ct.counseling.org/2014/08/connecting-with-clients/#
  • Prochaska, J., & Norcross, J. (2001). Этапы изменения. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38 , 443–448.
  • Ренни, Д. (1994). Счета клиентов сопротивления в консультировании: качественный анализ. Канадский журнал консультирования , 28 , 43–57.
  • Роджерс, К. (1957). Необходимые и достаточные условия терапевтического изменения личности. Журнал консалтинговой психологии , 21 , 95–103.
  • Роджерс, К. (1961). Как стать человеком: взгляд терапевта на психотерапию. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Хоутон Миффлин.
  • Шуллер, С. М. (2009). Содействие благополучию: интеграция сообщества и позитивной психологии. Журнал общественной психологии , 37 , 922–937.
  • Секстон, Т.Л. (1996). Актуальность исследования результатов консультирования: современные тенденции и практическое значение. Журнал консультирования и развития , 74 , 590–600.

6 важнейших навыков, которые должен развивать каждый советник

Консультанты сегодня работают со все более разнообразными группами населения, имеющими разнообразные потребности. Оттачивание прочного набора основных навыков делает человека эффективным и успешным практикующим психиатром.

1.Подлинный интерес к другим

Технически этот навык не является навыком, но является важным компонентом карьеры консультанта.

Когда вы просыпаетесь утром, есть ли у вас драйв и энергия, чтобы сидеть с людьми через их лучшие и худшие моменты? Сможете ли вы полностью рассказать истории своих клиентов, какими бы сложными или длинными они ни были? Вы все еще будете через десять лет?

Устойчивое стремление способствовать позитивным преобразованиям и установлению связи между людьми является ключом к успешной и успешной карьере в области психического здоровья.

2. Самоотражение

Эффективный терапевт знает, что смотреть внутрь себя так же важно, как и внимательно наблюдать за другими.

Идея «Я как инструмент» является центральной для успешного образования и карьеры в области психического здоровья. Студента-психолога учат чувствовать себя хорошо, хорошо думать и хорошо действовать. Чувствуя себя хорошо, терапевт может хорошо относиться к клиентам и сочувствовать им.

«Хорошо думать» означает мыслить критически, концептуализировать клиента в теоретических терминах и демонстрировать хорошие академические навыки.Действовать хорошо – значит вести себя на службе у клиента, сообщества и в профессиональной сфере.

Используя «Я» как инструмент, консультанты могут лучше взаимодействовать с клиентами и способствовать позитивным изменениям.

3. Умение слушать – на нескольких уровнях

Это может показаться очевидным, но эффективное слушание в качестве консультанта требует тонких нюансов.

Консультанту необходимо не только слушать, что говорится, но и то, как это сказано, почему это говорится и что это означает в контексте данного конкретного клиента.Подумайте о содержании, доставке и контексте.

Консультант также должен уметь выслушивать, так сказать, «между строк» ​​те вещи, о которых не говорят. То, что клиент пропускает во время сеанса, может говорить так же четко, как и то, что передается вслух.

Возможно, самое главное, консультант должен уметь слушать без осуждения или оценки. Клиенты будут приходить к вам с трудными и сложными вопросами, и им нужно будет чувствовать, что у них есть возможность сказать все, что они считают нужным, без страха стыда или ощущения, будто их консультант сделал поспешный вывод. .

Как консультант, развитие безреактивной позиции и изучение разницы между наблюдением и оценкой поможет делать точные оценки и развивать отношения с клиентом.

13 качеств, которые следует искать в эффективном психотерапевте

В мире, в котором фармацевтические компании засыпают потребителей рекламой лекарств, которые лечат все, от тревоги до СДВГ, легко рассматривать пилюлю как средство от всех жизненных трудностей.

Исследования эффективности наиболее часто назначаемых лекарств показывают, что эти лекарства могут облегчить симптомы у людей с тяжелой депрессией. Этот факт не помешал доктору Питеру Крамеру недавно заявить в весьма спорной статье New York Times , что антидепрессанты полезны почти для всего того, что беспокоит нас психически, даже если мы психологически нормальные или, возможно, немного невротичны. Однако нам не сообщают, что результаты исследований, спонсируемых фармацевтическими компаниями, которые не показывают положительного эффекта лекарств, не публикуются – проблема, называемая феноменом «файлового ящика».

Вы можете не знать, что эти препараты не эффективны при умеренных или легких симптомах депрессии. Что еще хуже, их побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами могут ухудшить психологические симптомы и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Как будто этого было недостаточно, большинство лекарств, предназначенных для лечения психических расстройств, назначаются не специалистами по психическому здоровью, а врачами, которые в течение 15 минут или меньше распределяют терапию в бутылке, не пытаясь обратиться к мыслям или чувствам пациента. .

Эти фармакологические решения жизненных проблем не обслуживают людей. Более того, стоимость этих лекарств увеличивает наши колоссальные расходы на здравоохранение, которые сами по себе связаны с дефицитом, проблемами потолка долга и растущими страховыми взносами.

Например, в 2010 году, согласно отчету IMS, антидепрессанты были вторым по величине классом лекарств, назначаемых врачами в США (253,6 миллиона рецептов). Годовой общий ценник был 11.6 миллиардов долларов США, что составило 4 процента всех расходов на лекарства, отпускаемые по рецепту.

Психотерапия дешевле и эффективнее лекарств от многих проблем, которые заставляют людей обращаться за лечением. По оценкам эффективности психотерапии, основанным на сотнях эмпирических исследований, она работает примерно в 75–80% случаев. Это довольно впечатляющая цифра. И, хотите верьте, хотите нет, психотерапия дешевле, чем лекарства, отпускаемые по рецепту, особенно если учесть влияние на вашу способность достигать долгосрочных жизненных целей.

Чтобы психотерапия была эффективной, ее необходимо проводить таким образом, чтобы она соответствовала набору четко определенных критериев. Сводя воедино многие сотни исследований, психолог Брюс Вамполд на недавнем симпозиуме Американской психологической ассоциации объединил эти ингредиенты до дюжины пекаря. Я кратко перечислил их и перевел в практические термины, которые вы можете использовать при оценке специалистов в области психического здоровья, обслуживающих вас или ваших близких.

1. Обладание сложным набором навыков межличностного общения . Эффективные психотерапевты умеют хорошо выражать свои мысли. Они проницательны в понимании того, что думают и чувствуют другие люди. В отношении своих клиентов они проявляют теплоту и принятие, сочувствие и внимание к другим, а не к себе.

Что это означает для вас: Когда вы говорите о том, что вы переживаете, кажется ли вашему терапевту интересным узнать, как вы себя чувствуете? Может ли терапевт общаться с вами на языке, который вы понимаете? Ваш терапевт говорит о вас, а не о себе?

2. Способность помочь вам почувствовать, что терапевту можно доверять. Согласно Вампольду, люди определяют, могут ли они доверять кому-то в течение 50 миллисекунд после встречи с ними. Клиенты эффективных терапевтов верят, что их терапевты будут полезны, потому что терапевт говорит как вербально, так и невербально, что он или она – тот, кому клиент может доверять.

Что это значит для вас: Что ваши внутренние флюиды говорят вам, когда вы впервые встречаетесь с этим человеком? Это тот, кто позволяет вам почувствовать, что у вас могут быть хорошие рабочие отношения и что ваша вера в этого человека не будет предана? Это правда, что этический кодекс психологов включает условие о том, что о раскрытии незаконного или опасного намерения необходимо сообщать властям, таким как полиция или социальные службы.Однако даже это требование может помочь вам почувствовать, что вы можете доверять терапевту, потому что вы знаете, что вы и другие, о которых вы заботитесь, будете защищены.

3. Готовность установить с вами союз. Одним из самых надежных предикторов хорошего терапевтического результата является ощущение, что клиенты находятся в партнерстве со своими терапевтами. Это известно как терапевтический альянс . Эффективные терапевты могут создавать такие альянсы со многими типами пациентов.

Что это означает для вас: Считаете ли вы, что ваш терапевт заинтересован в том, чтобы помочь вам, установив цели, с которыми вы оба согласны? Хотя терапевт, очевидно, является экспертом, чувствуете ли вы, что терапевт заботится о ваших целях в терапии и готов работать с вами, чтобы установить цели, с которыми вы оба согласны?

4. Способность дать объяснение ваших симптомов и адаптировать это объяснение по мере изменения обстоятельств. Клиенты хотят знать, почему они испытывают свои симптомы, даже если они не впервые обращаются за терапией. Эффективные терапевты дают объяснения, которые клиенты могут понять, но они также готовы меняться в зависимости от того, как разворачивается лечение.

Что это означает для вас: Понимаете ли вы, что терапевт говорит о возможных причинах возникновения ваших симптомов? Объяснение не обязательно должно быть (и, вероятно, не должно быть) «научным»; это должно быть объяснение, основанное на вашем собственном понимании того, кто вы есть и почему вы чувствуете то же самое.Вы также должны чувствовать, что терапевт готов проявить гибкость, если обстоятельства изменятся или новая информация о ваших симптомах станет очевидной в ходе лечения.

5. Обязательство по разработке последовательного и приемлемого плана лечения. Эффективные терапевты проводят оценку на очень раннем этапе лечения. После этой оценки они должны разработать план лечения и поделиться им с вами.

Что это означает для вас: Делится ли ваш терапевт с вами своими планами относительно того, какой вид терапии вы будете получать? Вы не должны сомневаться в том, что происходит и почему.Если вы не знаете, каков план лечения, вы рискуете не выполнять рекомендации терапевта, потому что не будете знать, почему они важны.

6. Доверие к курсу терапии. Эффективный терапевт удерживает клиентов в терапии, сообщая клиентам чувство, что терапия будет стоящей. Эти терапевты позволяют своим клиентам чувствовать себя в безопасности, зная, что терапевты знают, что они делают и почему.

Что это означает для вас: Если вы чувствуете, что ваш терапевт контролирует – не вас, а курс терапии – у вас будет больше шансов добиться прогресса. Неуверенность в том, знают ли терапевты, что они делают, может подорвать курс лечения. Очевидно, что если вы чем-то недовольны тем, как проходит терапия, вы должны иметь возможность поднять этот вопрос. Однако хороший терапевт заставит вас почувствовать, что, как и в случае с коммерческой страховой компанией, вы в «надежных руках».«

7. Внимание к прогрессу терапии и донесение этого интереса до клиента. Хорошие терапевты заинтересованы в том, чтобы узнать, как их клиенты реагируют на лечение. Они показывают, что хотят, чтобы их клиенты улучшались.

Что это означает для вас: Учитывая реальность лечения в условиях регулируемого медицинского обслуживания, длительное лечение становится все труднее. Даже если вы не получаете лечения в этом состоянии, вы знаете, что ваш терапевт эффективен, когда он или она проверяет вас, чтобы узнать, как вы относитесь к лечению, которое вы получаете.Это не означает, что вам нужно показывать прогресс на каждом сеансе, но это означает, что ваш терапевт проявляет заботу о вас, связываясь с вами, чтобы увидеть, как вы чувствуете, что все работает или нет, в зависимости от обстоятельств.

8. Гибкость в адаптации лечения к конкретным характеристикам клиента. Хороший терапевт не следует жесткому графику лечения, как в подходе «под одну гребенку» (как утверждает исследователь психотерапии из Университета Скрэнтона Джон Норкросс).Исследования в области психотерапии убедительно показали в большом количестве исследований, что одни методы лечения конкретных психологических расстройств лучше других. Однако терапевт должен быть готов приспособиться к конкретным характеристикам клиента.

Что это означает для вас: Если вы чувствуете, что ваш терапевт следует набору правил и не отвечает на ваши конкретные проблемы, важно, чтобы вы выразили эти чувства. Будьте конкретны в том, что работает для вас, а что нет.В некоторых случаях ваш дискомфорт может быть связан с фазой лечения, на которой вы находитесь. Тем не менее, важно, чтобы ваш голос был услышан.

9. Вдохновение надежды и оптимизма относительно ваших шансов на улучшение. Надежда – потрясающий мотиватор. Чувство того, что что-то сработает, часто является важной составляющей успешного лечения. Тем не менее, хороший терапевт не дает нереалистичных надежд. Эффективные терапевты знают, как найти баланс между реализмом и надеждой.

Что это значит для вас: Хороший терапевт вдохновит вас на мысль, что вы можете поправиться. Однако из своего прошлого опыта, возможно, из опыта предыдущих терапевтов, вы можете знать, что симптомы могут вернуться снова. Тем не менее, лучше подходить к терапии с оптимизмом, чем с пессимизмом, и если ваш терапевт вдохновит вас на надежду, вы получите больше пользы от лечения.

10. Чувствительность к вашей культурной среде. Принципы доказательной практики, одобренные Американской психологической ассоциацией, рекомендуют терапевтам адаптировать лечение к культурным ценностям своего клиента. Это включает проявление уважения к своему происхождению и понимание отношения в вашей культуре или сообществе, например, к семейным отношениям, религиозным обрядам и надлежащему поведению.

Что это означает для вас: Само собой разумеется, что эффективный терапевт не делает оскорбительных комментариев о вашем поле, расе, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, религии или культурном происхождении.Однако терапевты могут не знать конкретных запретов или традиций, которые являются важной частью вашей жизни. Если это произойдет, объясните, почему вы так считаете. Возможно, ваш терапевт просто не знает об этой ситуации и будет признателен за получение этих знаний.

11. Обладание самоанализом. Эффективный терапевт осознает себя и способен отделить свои собственные проблемы от проблем клиентов. Фрейд ввел термин «контрперенос» для обозначения случаев, когда проблемы, выраженные клиентом, вызывают эмоциональные реакции со стороны терапевта.Для терапевтов важно уметь определять и управлять своими реакциями на проблемы, которые им задают клиенты.

Что это значит для вас: Если вы обнаружите, что ваш терапевт поднимает свои проблемы, когда вы говорите о ваших, и вы чувствуете, что это выходит за рамки самораскрытия, поднимите это как проблему. Бессознательное может сыграть интересные трюки со всеми нами, включая терапевтов, но лучшие из них способны контролировать свои реакции, даже если они приближаются к переживаниям, которые на них повлияли.

12. Опора на лучшие научные данные. Терапевты, действующие в соответствии с Практическими рекомендациями APA, основанными на доказательствах, следят за последними достижениями в клинической психологии, особенно в своих областях знаний. В идеале терапевты меняют свои подходы к лечению, чтобы они соответствовали последним знаниям.

Что это означает для вас: В настоящее время клиентам доступно множество источников информации для оценки лечения, которое они получают.Хотя обычно клиентам не рекомендуется настаивать на том, чтобы их терапевты опробовали новые и непроверенные методы, о которых они читают в Интернете, все же рекомендуется проверять авторитетные веб-сайты, чтобы убедиться, что вы получаете новейшие, эмпирически проверенные методы лечения и спросите о них вашего терапевта.

13. Участие в непрерывном обучении и обучении. Лицензированные специалисты в области психического здоровья должны участвовать в непрерывном образовании для поддержания своей квалификации.По закону они обязаны пройти это обучение.

Что это означает для вас: Если у вашего терапевта есть действующая лицензия, вы можете быть уверены, что он или она приобретает соответствующий образовательный и обучающий опыт. Вы можете использовать веб-сайт ассоциации штата, чтобы убедиться, что у вашего терапевта сохраняется лицензия, а также проверить, нет ли каких-либо нарушений в его или ее записях.

Подводя итоги:

Результат терапии зависит от многих факторов, но у исследователей психотерапии есть доказательства того, что эти 13 качеств терапевта играют ключевую роль в увеличении шансов на успешный результат.

Терапия может применяться во многих ситуациях, от семейного консультирования до помощи сотрудникам. Каждый терапевт может не соответствовать каждому из этих 13 критериев, но пока вы знаете их все, вы можете решить, получаете ли вы или ваш близкий наилучшее лечение.

Авторские права Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2011

Следуйте за мной в Twitter @swhitbo и не стесняйтесь присоединяться к моей группе в Facebook «Выполнение в любом возрасте».

10 личностных качеств великого терапевта

Немногие профессии столь же обширны и применимы, как психология.

Дисциплина требует опыта в таких разнообразных темах, как поведенческие исследования, медицина, клинический анализ, правовые вопросы и социология. В этой области работают школьный консультант, терапевт по вопросам брака и семьи, детский психолог, а также промышленный и организационный психолог.

Наиболее талантливые и востребованные терапевты, как правило, обладают набором общих черт личности, которые позволяют им наиболее эффективно работать с пациентами и помогают им решать их эмоциональные или психические проблемы.Любой, кто думает о карьере терапевта или другого специалиста в области психологии, должен рассмотреть эти 10 основных вопросов, прежде чем сделать решительный шаг .

1. Ты хороший слушатель?

Прежде всего, психолог должен уметь обращать внимание не только на то, что говорит пациент, но и на тонкий язык тела пациента. Личная информация, раскрываемая в ходе терапии, часто поступает медленно и с трудом, поэтому необходимо очень внимательно изучить все формы общения, чтобы определить правильный курс лечения.

2. Умеешь хранить секреты?

Еще одно кардинальное правило терапии состоит в том, что ничего, что говорится между психологом и пациентом, никогда не разглашается, если только это не предусмотрено законом, как указано в Кодексе этики Американской психологической ассоциации. Терапевты никогда не должны делиться сплетнями, полученными во время сеанса, или приносить с собой свою работу домой.

3. Вы искренне заботитесь о других?

Это может показаться глупым вопросом, но его важно задать. Сочувствие – это основа индустрии психологии, и его нельзя подделать.Важно, чтобы психологи понимали эмоциональную боль пациента и проявляли сострадание. Те, кто легко разочаровывается в проблемах других и хочет, чтобы они «просто преодолели это», долго не протянут.

4. Вы любознательны от природы?

Выслушивая пациентов, психологи также должны направлять терапевтический процесс своими вопросами. Это хорошая профессия для тех, кто является проницательным наблюдателем, любит задавать уточняющие вопросы и способен анализировать расплывчатые заявления пациентов, чтобы отыскать скрытый смысл.

5. Вы хорошо знаете себя?

Никакой анализ не проводится в вакууме, поэтому психологи должны принимать во внимание свои собственные естественные предубеждения, основанные на их образовании, происхождении, социальном статусе и религиозных убеждениях. Они должны знать, как отойти от собственной жизни, чтобы иметь возможность делать объективные наблюдения.

6. Комфортно ли вам разговаривать со всеми типами людей?

Терапевтических пациентов будут принадлежать к разным расовым, политическим, социально-экономическим, моральным и культурным традициям.Хороший психолог должен обладать навыками межличностного общения, чтобы поддерживать беседу с любым типом личности и вызывать доверие у пациентов.

7. Являетесь ли вы в целом стабильным человеком?

Никто не ожидает от психологов совершенства; в конце концов, они всего лишь люди. Но прежде чем они смогут усадить пациентов на кушетку, психологи должны убедиться, что их собственный «умственный багаж» в первую очередь решен. К горячим головам обращаться не нужно.

8. Вы толерантный человек?

Во время терапии психологи должны раскрывать самые глубокие, самые темные мысли и страхи клиентов, чтобы помочь им справиться со своими проблемами.Поступая таким образом, психологи должны воздерживаться от вынесения суждений по поводу сказанного, даже если это противоречит его личным и моральным убеждениям. Кроме того, терапевты должны терпеливо относиться к постепенному прогрессу, а также к периодическим возражениям и периодам регресса со стороны клиентов.

9. Вы умеете решать головоломки и загадки?

Хорошие терапевты – это часто те, кто может использовать логику для объединения решений, часто на основе ограниченной информации. Психологи должны уметь детально изучить посторонние данные, чтобы определить первопричины страданий пациентов и поставить точный диагноз.

10. Вы креативны и гибки?

Психология требует аналитических навыков, но это также развивающееся искусство и наука. Наиболее эффективные терапевты должны быть достаточно непредубежденными, чтобы оспаривать ранее существовавшие предположения о человеческом поведении и рассматривать новые теории по мере изменения общества.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *