Как написать контрольную по химии если ничего не знаешь: Завтра контрольная, учить куча, а я ничего не учила, даже и не могу себя заставить сесть за учебу!!!

▶▷▶ как написать контрольную работу на 5 по математике

▶▷▶ как написать контрольную работу на 5 по математике

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	04-12-2018

как написать контрольную работу на 5 по математике – Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail” data-nosubject=”[No Subject]” data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Как написать контрольную работу на 5? matemonlinecom/2014/11/kak-napisat-kontrolnuju Cached Как видите, написать контрольную работу не так уж и просто Поэтому если вы решили делать все сами, не откладывайте эту работу на последний день Как написать контрольную? – elHow elhowru/ucheba/kak-napisat-kontrolnuju Cached Как написать контрольную работу : советы Мы расскажем не только о том, как правильно написать контрольную работу , но и как написать контрольную на 5 ! Как написать контрольную работу на 5 – рекомендации matemonlinecom/2015/03/kak-napisat-kontrolnuju Cached Для того что бы правильно и качественно написать контрольную работу на отлично необходимо использовать в работе максимальное количество разносторонних источников На современном этапе Как Написать Контрольную Работу На 5 По Математике – Image Results More Как Написать Контрольную Работу На 5 По Математике images Ответы@MailRu: как написать контрольную на 5 и как за урок otvetmailru › Образование как написать контрольную на 5 и как за урок получить оценки 5 потому что мне нужно исправлять оценки помогите!! edrtedrkdfg kdkfkgdfkgdfg Ученик (95), закрыт Как написать контрольную как писать по английски классная wwwkakprostoru/kak-12464-kak-napisat-kontrolnuyu Cached Как решить контрольную работу в 2018 году; Как сдать зачет по математике ; Как заполнить титульный лист по контрольной; Как быстро подготовиться к контрольной; Как написать диктант на 5 Как написать контрольную на отлично? wwwbolshoyvoprosru/questions/963348-kak-napisat Cached По мне – так честно и на отлично можно написать контрольную работу только одним известным способом: владеть материалом Тогда при написании не возникнет вообще никаких проблем Как правильно написать контрольную работу на 5 dipstarnetua/kak-napisat-kontrolnyu-rabotu Cached Как писать контрольную работу на паре Если вам предстоит писать контрольную на паре, заранее подготовьтесь к ней По каждому вопросу выделите самую основную информацию и кратко запишите ее Решить контрольную работу по математике – цена: 1 000 руб, г youdocom/t4457006 Cached Создай похожее задание и сэкономь! Решить контрольную работу по математике – цена: 1 000 руб, г Как подготовится к контрольной работе по математике, русскому zaochnikru/blog/sovety-pervokursnikam-kak Cached Теперь вы знаете как написать контрольную на 5 по математике Описанный нами метод подготовки, безусловно, крайняя мера В идеальном мире к таким мерам прибегать, конечно же, не приходилось бы Как написать контрольную работу написание контрольной работы wwwkakprostoru/kak-3713-kak-napisat Cached Как написать контрольную работу Контрольные работы начинают нас преследовать с самого начала школьной жизни и по окончании высшего учебного заведения Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox – the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 29,500 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

• а потом получать низкую отметку
• какие будут задания
• остаются такими же 5 Будьте готовы к контрольной работе ! Возьмите ручку

все свои)) Как ты готовишься к контрольной ? Открываю учебники и просматриваю пройденные темы на 5 да я на это обычно и пишу все контрольные работы я кругла я отличница правда один раз за 3 года я получила 3 я так огорчилась 🙁 но наша самая умная девочка в классе один раз получила 2 ха-ха-ха 😉 Беллатрикс♡ : 25022012 в 16:41 На двойку или тройку Вчера по русскому кр была на 4 написала

конечно же

• закрыт Как написать контрольную как писать по английски классная wwwkakprostoru/kak-12464-kak-napisat-kontrolnuyu Cached Как решить контрольную работу в 2018 году; Как сдать зачет по математике ; Как заполнить титульный лист по контрольной; Как быстро подготовиться к контрольной; Как написать диктант на 5 Как написать контрольную на отлично? wwwbolshoyvoprosru/questions/963348-kak-napisat Cached По мне – так честно и на отлично можно написать контрольную работу только одним известным способом: владеть материалом Тогда при написании не возникнет вообще никаких проблем Как правильно написать контрольную работу на 5 dipstarnetua/kak-napisat-kontrolnyu-rabotu Cached Как писать контрольную работу на паре Если вам предстоит писать контрольную на паре
• крайняя мера В идеальном мире к таким мерам прибегать
• крайняя мера В идеальном мире к таким мерам прибегать

как написать контрольную работу на 5 по математике – Все результаты Как написать контрольную работу на 5? – MatemOnlinecom Рейтинг: 4,2 – ‎13 голосов Проверку знаний преподаватели осуществляют через контрольную работу Чтобы ее хорошо написать , нужно знать все правила и требования Видео 6:29 Школьные Лайфхаки // Как написать контрольную на отлично? // 2 Nastya sun YouTube – 20 мая 2016 г 7:07 4 СПОСОБА ХОРОШО НАПИСАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНУЮ ИЛИ AtoM_Z [games] YouTube – 26 апр 2017 г 0:50 КАК НАПИСАТЬ КОНТРОЛЬНУЮ РАБОТУ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ Заработок в интернете YouTube – 29 июл 2017 г Все результаты 📝Как написать контрольную работу на 5 – рекомендации Рейтинг: 3,1 – ‎11 голосов Математика , решение онлайн! То есть выполнение контрольной работы на 5 , по сути, является формой прямого диалога между учащимся и Для того что бы правильно и качественно написать контрольную работу на отлично Ответы@MailRu: как написать контрольную на 5 и как за урок › Образование › Школы Похожие 17 ответов 3 дек 2009 г – Но ещё не всё потерянно! Теперь ты самостоятельно должен всё осилить! Если получиться – математика станет любимым предметом Ответы@MailRu: Завтра контрольная , а я не готов, что делать? 2 дек 2016 г Ответы MailRu: как написать контрольную работу на 5 с 4 июл 2015 г Ответы@MailRu: как хорошо написать контрольную по 2 дек 2011 г Ответы@MailRu: Как написать контрольную по алгебре, если 3 дек 2008 г Другие результаты с сайта otvetmailru Как написать контрольную работу на 5? | Учимся вместе mybibliografiyaru/novosti/kak-napisat-kontrolnuyu-rabotu-na-5html Похожие Как видим трудность составляет только написание основной части контрольной работы Ответы на поставленные вопросы в контрольной работе Как написать контрольную работу на отлично – wikiHow Контрольная работа может вывести из равновесия даже самого 5 Отвечайте на вопросы по порядку Не тратьте время на поиски легких вопросов Как написать контрольную работу – Uznaisu uznaikaksu/1212 Похожие Контрольная работа – один из основных способов контроля успеваемости студентов Поговорим о том, как правильно ее написать и допустить в контрольной В этом случае выполнение контрольной (например, по математике ) Как подготовится к контрольной работе по математике, русскому › Блог › Полезно знать Похожие Рейтинг: 4,3 – ‎12 голосов 23 нояб 2018 г – Теперь вы знаете как написать контрольную на 5 по математике Описанный нами метод подготовки, безусловно, крайняя мера Как подготовиться к контрольной по математике и сдать ее vyshechkaru/stati/kak-podgotovitsya-k-kontrolnoj-po-matematikehtml Похожие Описание подготовки к контрольной работе по математике и процессе ее сдачи Советы Для того, что успешно выполнить контрольную работу по математике , готовиться к ней нужно заранее Способ 5 – выучить математику Завтра контрольная, учить куча, а я ничего не учила, даже и не wwwwomanru/psycho/personality/thread/3882302/ Похожие 16 мар 2009 г – УжАААс, у меня завтра контрольная работа (можно назвать экзаменом) мне Меня даже не заставляли писать отдельно Но все же постарайся там, попробуй начать учить:) Хоть 5 минут поучи, авось вольёшься в процесс-то! А я писала недавно впр по математике ( 6 класс) 2 месяца Картинки по запросу как написать контрольную работу на 5 по математике “cb”:9,”cr”:9,”id”:”6XcWJBKRAxDv0M:”,”ml”:”600″:”bh”:90,”bw”:118,”oh”:358,”ou”:” “,”ow”:478,”pt”:”matemonlinecom/wp-content/uploads/2014/11/kak-pis”,”rh”:”matemonlinecom”,”rid”:”-rzN9IYNQv7yuM”,”rt”:0,”ru”:” “,”st”:”MatemOnlinecom”,”th”:90,”tu”:” \u003dtbn:ANd9GcSmjzUMJ_ABAKv5hPo21YSfGMihJ_Dpd-fOM78LVyFc6knXu0CIFJ9OpWQ”,”tw”:120 “cl”:9,”cr”:9,”id”:”b6wdxXrcAeQIUM:”,”ml”:”600″:”bh”:90,”bw”:116,”oh”:352,”ou”:” “,”ow”:482,”pt”:”matemonlinecom/wp-content/uploads/2014/11/kak-nap”,”rh”:”matemonlinecom”,”rid”:”-rzN9IYNQv7yuM”,”rt”:0,”ru”:” “,”sc”:1,”st”:”MatemOnlinecom”,”th”:90,”tu”:” \u003dtbn:ANd9GcTHnDGvSgvEDhVV0NU7O1KBTv4s3U9jk1EuGRjyx_WNlV96txGrAM0nyw”,”tw”:123 “cl”:6,”cr”:12,”id”:”OKDdi-e54_bgZM:”,”ml”:”600″:”bh”:90,”bw”:116,”oh”:364,”ou”:” “,”ow”:492,”pt”:”matemonlinecom/wp-content/uploads/2015/07/Qcjvm6c”,”rh”:”matemonlinecom”,”rid”:”EDl3djgI5BC6VM”,”rt”:0,”ru”:” “,”sc”:1,”st”:”MatemOnlinecom”,”th”:90,”tu”:” \u003dtbn:ANd9GcQ5TW9kia13c_zPKGv-rBpu61mc_Hj8M66Q2vs50tAtyk9vswzKqq7r56g”,”tw”:122 “cb”:3,”cl”:21,”cr”:9,”id”:”fzMcWsDCs8oRYM:”,”ml”:”600″:”bh”:90,”bw”:113,”oh”:720,”ou”:” “,”ow”:1280,”pt”:”iytimgcom/vi/nD0V14nhw94/maxresdefaultjpg”,”rh”:”youtubecom”,”rid”:”269zJcSyfosTsM”,”rt”:0,”ru”:” \u003dnD0V14nhw94″,”sc”:1,”st”:”YouTube”,”th”:90,”tu”:” \u003dtbn:ANd9GcSvUY8MPtQyFJOLumWlaY0G26p_VfXDsUXgXCrOsbAH0A56zeUD6Fykvb9w”,”tw”:160 “id”:”tKCrAtQav4N1OM:”,”ml”:”600″:”bh”:90,”bw”:121,”oh”:720,”ou”:” “,”ow”:1280,”pt”:”iytimgcom/vi/OUtfbPuLmp0/maxresdefaultjpg”,”rh”:”youtubecom”,”rid”:”g_ZCNM8xNtA5IM”,”rt”:0,”ru”:” \u003dOUtfbPuLmp0″,”st”:”YouTube”,”th”:90,”tu”:” \u003dtbn:ANd9GcQlGczmwtIvbiAdG9mc0EKhKq4BMJyyOJFttC-L6WzLfirgcL0D4tCqV-GR”,”tw”:160 Другие картинки по запросу “как написать контрольную работу на 5 по математике” Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Все результаты Как правильно:Написать контрольную — Абсурдопедия absurdopedianet/wiki/Как_правильно:Написать_контрольную Похожие Скажем, её можно написать по математике , но нельзя тут же отнести её на деконструируем лабораторную работу и воссоздадим её в контрольной , Как подготовиться к контрольной за 5 минут? Несколько хитростей fbru › Образование › Среднее образование и школы 11 сент 2017 г – Освоить новый материал для написания контрольной работы за которые помогут написать контрольную работу , не готовясь к ней: Написать контрольную работу от 500 руб – Kwork Окажу помощь в написании контрольной работы и ИДЗ по высшей математике · Youlya-0831 50 (1) 1 000Р Напишу контрольную работу либо реферат на любую тему · oks101005 Сервис фриланс-услуг 5 – kwork ru · Напишу Задача№1 В классе 30 учеников Контрольную работу по › 5 – 9 классы › Математика Похожие Контрольную работу по математике 20% учеников класса написали на ” 5 ” , 50% учеников- на “4” Сколько учеников класса написали контрольную Контрольные 5 класс по математике, контрольные работы по Рейтинг: 4 – ‎55 голосов 3 апр 2017 г – Контрольные в 5 класса по математике за 1, 2, 3, 4 четверти Напишите двузначные числа, у которых число десятков на две единицы Ответы на контрольную работу №1 на тему: “Натуральные числа и их Как правильно написать контрольную работу на 5 В этой статье мы рассмотрим, как написать контрольную работу При решении работ по математике , не забудьте ссылаться на необходимые Заказать контрольную по математике в Москве – цены на решение › Обучение и репетиторы › Помощь студентам › Контрольные Заказать контрольные по математике 10 0 Перейти в профиль Цены на похожие задания Написать контрольную работу по математике 700 руб Стандарты оформления контрольной работы – Дипломная работа Информационный раздел ⇒ Контрольная работа Оформление контрольной работы по специальности Физика и математика Чего проще – написать контрольную работу : мы столько раз их решали в школе Отчет по практике · Лабораторная работа · Реферат · Курсовая работа · Дипломная работа Контрольная работа по математике на Яндексе ЧТД — контрольная по математике для всех, кто хочет проверить себя в этой области Как писать контрольную работу – Напишем Как писать контрольную работу 5 Групповые проекты – аналогичный метод решения с п 4, только действовать необходимо в группе сообща Не найдено: математике ▷▷▷ как правильно написать контрольную работу по математике luckytcmtw/userfiles/kak-pravilno-napisat-kontrolnuiu-rabotu-po-matematikexml 13 нояб 2018 г – как правильно написать контрольную работу по математике – Все результаты Как написать контрольную работу на 5 – рекомендации Контрольная работа, написать контрольные на заказ в Липецке ballov5ru/services/kontrolnaya_rabota/ Контрольная работа на заказ, решение задач по математике , информатике и другим « 5 баллов» > Услуги > Написание контрольной работы на заказ ▷▷▷ написать контрольную работу по 5 классу по математике csjicombr/userfiles/napisat-kontrolnuiu-rabotu-po-5-klassu-po-matematikexml 20 нояб 2018 г – написать контрольную работу по 5 классу по математике – Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail” Конспект по подготовке к контрольной работе “Школа России№ 3 › Математика 31 окт 2018 г – Инфоурок › Математика › Другие методич материалы › Конспект по подготовке к Готовимся написать контрольную работу на « 5 » Рецензия на контрольную работу: образец бланка и пример › Студентам › Информация Рейтинг: 5 – ‎1 голос Образец рецензии на контрольную работу поможет правильно ее составить, чтобы она давала верное представление о степени освоения студентом Контрольная – POMAGISTR pomagistrru/control/ Впереди сложная контрольная ? 5 шагов к хорошей оценке от POMAGISTR написать контрольную с нуля; исправить ошибки в работе ; и решить любую другую (даже не стандартную) проблему по математике на заказ Контрольная работа по математике 3 класс с ответами онлайн Рейтинг: 5 – ‎1 406 голосов 24 июл 2017 г – 4, Оценка 5 Контрольную работу по математике можно провести онлайн На решение каждой задачи даётся 1, 5 минуты За это Контрольная работа по математике «Что и требовалось доказать Похожие Контрольная работа по математике «Что и требовалось доказать» Написать контрольную можно будет как за партой в университетской аудитории, К контрольной готов или как списывают дети 21 века – Ярмарка Похожие 13 апр 2013 г – Главное написать легко смывающейся ручкой, на случай если учитель Но нас, кстати, уже с 5 класса готовят к ЕГЭ и ГИА, решает только эти тесты Наша школьная учительница по математике говорила нам: вращаемся вокруг Луны, много бы это помогло мне или моей работе ? Итоговая контрольная работа Математика 5 класс 2 янв 2014 г – В данном материале вы найдёте текст итоговой контрольной работы по математике 5 класса по учебнику Виленкина и др Контрольные – ребенок пишет контрольные работы на 2 – Конференции › Конференции 23 нояб 2012 г – Ребенок во 2 классе, я очень много занимаюсь, он математику точно знает на 4, чтение -на 4, окружающий мир -на 5 Есть дети, которые просто не умеют писать контрольные : самостоятельно понять опытному учителю или психологу, чтобы понять, в чём причина и с ней уже работать Заговоры на учебу и на экзамен – Мир Гаданий mirgadaniyru › Магия › Заговоры 2 нояб 2013 г – Вам предстоит сдать экзамен или написать контрольную работу ? Вы волнуетесь и чувствуете неуверенность? Вам поможет заговор Забавная контрольная по математике 7 класс Мнение репетитора Контрольная работа по геометрии в 7 классе для любителей смаковать школьные ляпы Десерт Корни проблем уходят в 6 класс или даже в 5 класс Решение контрольных работ по математике недорого онлайн Быстрое и качественное выполнение контрольной работы от 300р Заказать Например, помощь и консультация по курсовой работой – 5 -7 дней Сообщите Написать верное и развернутое решение контрольных работ по математике не так-то просто Заказать контрольную работу по математике Примеры оформления контрольных работ по математике Примеры оформления контрольных работ по математике , теории вероятностей, 5 работ, общим объемом в 46 страниц; Контрольные по экономике труда Смотрите также: Как правильно оформить контрольную работу ? Как хорошо написать контрольную по математике, подготовиться к 12 окт 2018 г – Как хорошо написать контрольную работу на «отлично»: основные Выполнение основной части контрольной работы; 5 Заказать контрольную работу по линейной алгебре – недорого › Предметы и темы контрольных работ Похожие Контрольная работа по линейной алгебре Чтобы заказать готовую контрольную , достаточно просто написать нам на странице сайта! Студенческий как сдать итоговую контрольную работу по математике – Mea Travel wwwmea-travelpl//kak-sdat-itogovuiu-kontrolnuiu-rabotu-po-matematikexml 6 дней назад – как сдать итоговую контрольную работу по математике и успокоиться Скрыть 2 Как написать контрольную работу на 5 ? Контрольные работы на заказ – Na5ku Похожие Рейтинг: 4,1 – ‎23 голоса Заказать контрольную работу по высшей математике , теории с помощью большой письменной работы, например, реферата на 5 -10 листов Подготовка к контрольной работе по математике – Метод Сильва silva-metodcomua/podgotovka-k-kontrolnoj-rabote-po-matematike Похожие Можно также, например, заказать контрольную работу по математике и все равно будет не лишним написать парочку таких шпаргалок и совсем не Как написать контрольную на отлично? wwwbolshoyvoprosru/questions/963348-kak-napisat-kontrolnuju-na-otlichnohtml 28 июл 2014 г – По мне – так честно и на отлично можно написать контрольную работу только одним известным способом: владеть материалом Как хорошо написать контрольную – БэбиБлог Все ответы на тему – Как хорошо написать контрольную а не по ней, ну то есть в работе (не в тетради) были даны строчки ______, Это первый диктант, написанный на 5 ))) Умница! Литература- 5 Математика – 4 А вот Лиза Контрольные работы 5 класс wwwschooloftomorrowru/studyhome/kr/kr5/ Русский язык Ладыженская 5 класс сентябрь · География 5 кл – сентябрь (по Климановой) · Математика 5 – Контрольная работа за сентябрь СТАТГРАД Контрольная работа по математике «ЧТД» – Stepik Рейтинг: 4,6 – ‎14 голосов Контрольная работа по математике , для решения которой необязательно помнить формулы — достаточно хорошо подумать Написать Контрольную Работу 5 – Как написать контрольную работу t-liderru/ItogovayaKontrolnayaRabota/napisat-kontrolnuu-rabotu-5 23 июл 2018 г – Вы хотите купить контрольные работы на заказ у надёжной и на самом высоком уровне, поэтому вам нужна контрольная работа на ▷▷▷ как решить контрольную работу по математике 8 класс к-3 wwwexpressouniaocombr//kak-reshit-kontrolnuiu-rabotu-po-matematike-8-klass- 14 нояб 2018 г – как решить контрольную работу по математике 8 класс к-3 Cached Как написать контрольную работу ? чем « 5 » Итоговая работа по математике за курс начальной школы, Рыбак wwwyangteacherru › … ▷▷▷ как делать контрольную работу по математике 5 класс elfastru/userfiles/kak-delat-kontrolnuiu-rabotu-po-matematike-5-klassxml 6 дней назад – как делать контрольную работу по математике 5 класс every new browser window Download Как написать контрольную работу на 5 Анализ итоговой контрольной работы по математике – Мультиурок 26 мая 2017 г – Количество часов по учебному плану на изучение математики 5 Контрольная работа состояла из 17 заданий: 13 заданий с выбором Контрольная+работа — с русского на английский – Перевод test (испытание, тест, проверка, анализ, критерий, контрольная работа ) контрольная работа по арифметике — test in arithmetic 5 контрольная ( работа ) по Предлагаемый сборник контрольных работ предназначен для тех учителей математики , которые используют в своей преподавательской Вместе с как написать контрольную работу на 5 по математике часто ищут как написать контрольную работу по математике на 5 в 5 классе как хорошо написать контрольную по математике 6 класс как написать контрольную если ничего не знаешь как написать контрольную по геометрии на 5 как написать контрольную работу по математике на 5 в 4 классе как написать контрольную по физике на 5 как написать контрольную по биологии на 5 как хорошо написать контрольную по алгебре Навигация по страницам 1 2 3 4 Следующая Ссылки в нижнем колонтитуле Россия – Подробнее… Справка Отправить отзыв Конфиденциальность Условия Аккаунт Поиск Карты YouTube Play Новости Почта Контакты Диск Календарь Google+ Переводчик Фото Ещё Документы Blogger Hangouts Google Keep Подборки Другие сервисы Google

Яндекс Яндекс Найти Поиск Поиск Картинки Видео Карты Маркет Новости ТВ онлайн Знатоки Коллекции Музыка Переводчик Диск Почта Все Ещё Дополнительная информация о запросе Показаны результаты для Нижнего Новгорода Москва 1 Ответы@MailRu: Как написать контрольную по математике на 5 ! Контрольная уже завтра! otvetmailru › question/165217421 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Сайт – выбор пользователей Подробнее о сайте Я не знаю, у самой завтра контрольная Хочу тоже самое спросить 2 Как написать контрольную работу на 5 ? matemonlinecom › …kak-napisat-kontrolnuju-rabotu…5/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Как написать контрольную работу на 5 ? Опубликовано в Контрольная работа Чтобы хорошо написать контрольную работу , для начала лучше всего собрать всю необходимую информацию по Программы для решения математики Реферат Советы студентам Читать ещё Как написать контрольную работу на 5 ? Опубликовано в Контрольная работа ₽ Узнать цену контрольной по вашей теме Нет ничего экстравагантного в том, что каждый студент хочет хорошо учиться и тратить минимум времени на это Да еще учиться отлично! Чтобы хорошо написать контрольную работу , для начала лучше всего собрать всю необходимую информацию по данной теме Чаще всего преподаватель сам предлагает список необходимой литературы для изучения предмета Но можно и самому пойти в библиотеку и взять необходимые книги Хорошая контрольная – значит, грамотно написана и правильно оформленная работа Программы для решения математики Реферат Советы студентам Скрыть 3 Как улучшить оценку по контрольной работе ruwikihowcom › улучшить…по-контрольной-работе Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Сайт – выбор пользователей Подробнее о сайте Обычно на контрольных работах используется несколько заданий , например упражнение, в котором нужно выбрать правильный Будьте готовы к контрольной работе ! Возьмите ручку, если она вам понадобится во время контрольной работы Не забудьте ластик Если учитель позволяет вам иметь бутылку воды с Читать ещё Обычно на контрольных работах используется несколько заданий , например упражнение, в котором нужно выбрать правильный ответ, дать короткий ответ, и написать сочинение 4 Если учитель не рассказывает о том, какие будут задания , просмотрите предыдущие контрольные работы Задания , как правило, остаются такими же 5 Будьте готовы к контрольной работе ! Возьмите ручку, если она вам понадобится во время контрольной работы Не забудьте ластик Если учитель позволяет вам иметь бутылку воды с собой и пить ее на контрольной работе , обязательно возьмите ее с собой Сделав глоток воды, вы сможете немного взбодриться 16 Не переживайте о результате Скрыть 4 Как написать контрольную работу на 5 по математике — смотрите картинки ЯндексКартинки › как написать контрольную работу на 5 по математике Пожаловаться Информация о сайте Ещё картинки 5 Как подготовиться к контрольной за 5 минут? Несколько fbru › article/341151/kak-podgotovitsya…kontrolnoy… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Контрольные работы по учебным дисциплинам пишутся по разным сценариям: Первый вид: учащийся должен раскрыть тему, отвечая на один вопрос Освоить новый материал для написания контрольной работы за пять минут невозможно Потому нервничать, судорожно перелистывая страницы учебника Читать ещё Контрольные работы по учебным дисциплинам пишутся по разным сценариям: Первый вид: учащийся должен раскрыть тему, отвечая на один вопрос Чаще всего такие задания даются для того, чтобы понять, как был воспринят теоретический материал Второй вид: теория + практика Комбинированный вариант написания работы позволяет оценить способность ученика ориентироваться в теории и умении применять её на практике Третий вид: Практические задания Освоить новый материал для написания контрольной работы за пять минут невозможно Потому нервничать, судорожно перелистывая страницы учебника, жадно бегая глазами в поисках нужной информации, не стоит Лучше расслабиться и успокоиться Скрыть 6 Как написать контрольную ? elhowru › ucheba/kak-napisat-kontrolnuju Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Как хорошо написать контрольную работу , и что для этого нужно использовать? В самом конце оформите титульный лист и не забудьте проверить работу на наличие различных ошибок, прежде чем распечатывать или переписывать на чистовик Читать ещё Как хорошо написать контрольную работу , и что для этого нужно использовать? Для этого нам понадобятся книги, пособия, Интернет и принтер (вместо принтера вам может пригодиться ручка и листы бумаги) Как написать контрольную работу : советы Мы расскажем не только о том, как правильно написать контрольную работу , но и как написать контрольную на 5 ! В первую очередь, нужно прочитать тему контрольной работы , вникнуть в ее суть Если есть дополнения и советы преподавателя, обязательно используйте их, он оценит вашу внимательность В самом конце оформите титульный лист и не забудьте проверить работу на наличие различных ошибок, прежде чем распечатывать или переписывать на чистовик Скрыть 7 Как написать на 5 контрольную по математике если ты shkolnikucom › matematika/task1630761html Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Если ответа нет или он оказался неправильным по предмету Математика , то попробуй воспользоваться поиском на сайте или задать вопрос самостоятельно Если же проблемы возникают регулярно, то возможно Вам стоит Читать ещё Если ответа нет или он оказался неправильным по предмету Математика , то попробуй воспользоваться поиском на сайте или задать вопрос самостоятельно Если же проблемы возникают регулярно, то возможно Вам стоит обратиться к помощи репетитора Мы собрали лучших репетиторов, которые научать Вас или Вашего ребёнка решать даже самые сложные задачи, при необходимости вы можете воспользовать пробным уроком Скрыть 8 Как написать контрольную на отлично? bolshoyvoprosru › …kak-napisat-kontrolnuju-na… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте хорошо написать контрольную работу По мне – так честно и на отлично можно написать контрольную работу только одним известным способом: владеть материалом Нормы оценок по математике в 5 классе За что ставят “3” и “2”? Читать ещё хорошо написать контрольную работу тэги: контрольная , написать категория: образование 2 По мне – так честно и на отлично можно написать контрольную работу только одним известным способом: владеть материалом Тогда при написании не возникнет вообще никаких проблем Но владеть материалом или, как говорится, “шарить в теме” и учить материал, зазубривать – это не совсем одно и тоже Если не сказать, что это карлинально противоположные величины Нормы оценок по математике в 5 классе За что ставят “3” и “2”? Как подготовиться к контрольной работе ,если не понимаешь этот предмет? Классификация хим реакций? Как выбрать сайт, чтобы заказать контрольную ? Скрыть 9 Видео по запросу как написать контрольную работу на ЯндексВидео › как написать контрольную работу на 5 по Пожаловаться Информация о сайте 4:04 HD Как написать контрольную на youtubecom 4:48 HD 4:48 HD Лайфхаки для школы // как написать контрольную youtubecom 3:51 HD 3:51 HD КАК Написать Контрольную НА 5 + youtubecom 4:10 4:10 Подсказываю как писать контрольную работу по youtubecom 6:28 HD 6:28 HD Школьные Лайфхаки // Как написать контрольную youtubecom 4:02 HD 4:02 HD Видео КАК Подготовиться К Контрольной ЗА videosibnetru 4:02 HD 4:02 HD Как подготовиться к контрольной за 5 минут? youtubecom 9:31 HD 9:31 HD Контрольная работа по математики 5 класс youtubecom 7:06 HD 7:06 HD 4 способа хорошо написать youtubecom 13:48 Как получить 5 за контрольную ? youtubecom Ещё видео 10 Как подготовится к контрольной работе по математике Zaochnikru › Блог › …-kak-xorosho-i-bystro… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Быстро подготовится к контрольной работе нереально? Возможно, но попробовать стоит! Теперь вы знаете как написать контрольную на 5 по математике Описанный нами метод подготовки, безусловно, крайняя мера Читать ещё Быстро подготовится к контрольной работе нереально? Возможно, но попробовать стоит! Теперь вы знаете как написать контрольную на 5 по математике Описанный нами метод подготовки, безусловно, крайняя мера В идеальном мире к таким мерам прибегать, конечно же, не приходилось бы Скрыть Как написать контрольную работу на 5 ? | Учимся вместе mybibliografiyaru › …napisat-kontrolnuyu-rabotu-na… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Сегодня я хочу ответить на вопрос: Как написать контрольную работу на 5 ? Какова же структура контрольной работы ? Текст контрольной работы выполняют с использованием компьютера на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (297?210) ГОСТ 9327-60 Текст набирают на компьютере, шрифт Times New Читать ещё Сегодня я хочу ответить на вопрос: Как написать контрольную работу на 5 ? Какова же структура контрольной работы ? 1 Титульный лист, как его оформить читайте здесь 2 Содержание, как его оформить читайте здесь 3 Основная часть контрольной работы Текст контрольной работы выполняют с использованием компьютера на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (297?210) ГОСТ 9327-60 Текст набирают на компьютере, шрифт Times New Roman, кегль 14, межстрочный интервал текста – полуторный, цвет шрифта черный, текст следует размещать, соблюдая размеры полей: левое не менее 30 мм, правое – 10 мм, верхнее – 20 мм, нижнее – 20 мм, абзацный отступ – 1,25 см Скрыть Как написать контрольную работу по математике ProUfuru › news…kak_napisat_kontrolnuyu…matematike/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте На просторах интернета часто встречаются вопросы: как написать контрольную работу по алгебре? В последнее время среди молодёжи возникла проблема – нежелание учиться в школе Психологи называют это протестом Читать ещё На просторах интернета часто встречаются вопросы: как написать контрольную работу по алгебре? В последнее время среди молодёжи возникла проблема – нежелание учиться в школе Психологи называют это протестом Если не учатся мои друзья, почему должен учиться я? Родители обеспокоены этим 10:03 11 Мая 2017| 285 Автор: Портал Proufuru Все материалы автора На просторах интернета часто встречаются вопросы: как написать контрольную работу по алгебре? В последнее время среди молодёжи возникла проблема – нежелание учиться в школе Психологи называют это протестом Скрыть Как написать контрольную работу 🚩 написание kakprostoru › kak…kak-napisat-kontrolnuyu-rabotu Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Как написать контрольную работу Контрольные работы начинают нас преследовать с самого начала школьной жизни и по окончании Как устроить городские проверочные мероприятия по математике Как оформить контрольную Как написать контрольную Как решить контрольную работу в Читать ещё Как написать контрольную работу Контрольные работы начинают нас преследовать с самого начала школьной жизни и по окончании высшего учебного заведения Эта работа – способ проверки полученных знаний в течение какого-либо периода Статьи по теме: Как написать контрольную работу Как заполнить титульный лист по контрольной Как быстро подготовиться к контрольной Как устроить городские проверочные мероприятия по математике Как оформить контрольную Как написать контрольную Как решить контрольную работу в 2018 году Как подготовиться к контрольной работе Как найти контрольную работу в 2018 году Не получили ответ на свой вопрос? Спросите нашего эксперта Скрыть Как писать контрольные на 5 ? – Школьные Знанияcom znanijacom › task/15040907 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Сайт – выбор пользователей Подробнее о сайте Как писать контрольные на 5 ? Посмотри ответы прямо сейчас! Ответ дан Vafelka33 Нужно учить все правила и делать задания – самостоятельно! Я думаю, что у тебя получится! Удачи! Читать ещё Как писать контрольные на 5 ? Посмотри ответы прямо сейчас! Ответ дан Vafelka33 Нужно учить все правила и делать задания – самостоятельно! Я думаю, что у тебя получится! Удачи! Неограниченный доступ Подключи Знания Плюс для доступа ко всем ответам Быстро, без рекламы и перерывов! Оформи подписку Скрыть Какая оценка будет у тебя за самостоятельную trikkyru › kakaya…ili-kontrolnuyu-po-matematike…po… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте у тебя за самостоятельную (или контрольную ) по математике или по русскому? на 5 да я на это обычно и пишу все контрольные работы я кругла я отличница На двойку или тройку Вчера по русскому кр была на 4 написала , а по матике на 5 ) ·٠•●♥0106♥●•٠·˙ : 15022012 в 21:45 Читать ещё Какая оценка будет у тебя за самостоятельную (или контрольную ) по математике или по русскому? 15022012 в 18:00 Sчลςmλนvάя✔Остальные тесты 26 комментариев135 1 (предупреждаю, отвечай на вопросы честно, стыдится нечего, все свои)) Как ты готовишься к контрольной ? Открываю учебники и просматриваю пройденные темы на 5 да я на это обычно и пишу все контрольные работы я кругла я отличница правда один раз за 3 года я получила 3 я так огорчилась 🙁 но наша самая умная девочка в классе один раз получила 2 ха-ха-ха 😉 Беллатрикс♡ : 25022012 в 16:41 На двойку или тройку Вчера по русскому кр была на 4 написала , а по матике на 5 ) ·٠•●♥0106♥●•٠·˙ : 15022012 в 21:45 Скрыть Как подготовиться к контрольной по математике и сдать vyshechkaru › …kak-podgotovitsya…po-matematikehtml Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подготовка к контрольной работе по математике начинается с изучения теории Потом нужно внимательно посмотреть ход решения задач, выполненных на парах, попросить у преподавателя задания подобного типа и постараться прорешать их Все вопросы, возникающие по ходу решения, адресуйте своему Читать ещё Подготовка к контрольной работе по математике начинается с изучения теории Потом нужно внимательно посмотреть ход решения задач, выполненных на парах, попросить у преподавателя задания подобного типа и постараться прорешать их Все вопросы, возникающие по ходу решения, адресуйте своему преподавателю или человеку, хорошо понимающему эту тему Учите основное Необходимо также выучить все определения и основные формулы по предложенным математическим разделам, которые могут встретиться на контрольной работе по математике , чтобы потом, в процессе решения мучительно не вспоминать, что значит тот ил Скрыть Как подготовиться к контрольной работе и экзамену по adukarby › news/kak-podgotovitsya-k…i…po-matematike Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Письменные работы по математике нагоняют страх на неподготовленного школьника Преподаватель математики Дмитрий Судник даст пару советов, как написать контрольную и экзамен по математике лучше, чем раньше Читать ещё Письменные работы по математике нагоняют страх на неподготовленного школьника Чем бояться и прятаться от контрольных , а потом получать низкую отметку, лучше поднапрячься и заранее подготовиться к математическому испытанию Преподаватель математики Дмитрий Судник даст пару советов, как написать контрольную и экзамен по математике лучше, чем раньше Как готовиться к контрольной ? Под лежачий камень вода не течет… За одну ночь к контрольной подготовиться сложно Поэтому работай на каждом уроке и делай домашку Наверняка твой учитель иногда говорит: « Задание будет на контрольной » Воспользуйся эти Скрыть HomeWork™ для студентов – Дарим 500р при регистрации! хоумворкрф › Для-Студентов Не подходит по запросу Спам или мошенничество Мешает видеть результаты Информация о сайте реклама Образовательный проект для студентов Подбор материала онлайн Зарегистрироваться! Контактная информация +7 (831) 211-97-98 пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 10:00-22:00 Вместе с « как написать контрольную работу на 5 по математике » ищут: как написать контрольную по математике на 5 как написать контрольную как написать контрольную на 5 как написать контрольную работу как написать контрольную по английскому на 5 как написать контрольную если ничего не знаешь как написать контрольную на 5 если ничего не знаешь по математике как написать контрольную работу в вузе как написать контрольную на 5 по математике как написать контрольную по химии если ничего не знаешь 1 2 3 4 5 дальше Браузер Все новые вкладки с анимированным фоном 0+ Скачать

Неловкость, Химия — фанфик по фэндому «Shingeki no Kyojin»

      — Это… Это…       Жан не знал, но что он был зол больше — на себя или на оценку в журнале? Среди троек и редких четверок гордо стояла двойка с меткой: «За контрольную работу». Переметнув взгляд на средний балл, Кирштайн разочаровался. Ровно два с половиной. Его положение висит на волоске от двойки. Вытащив телефон из кармана, Жан сразу принялся писать лучшему другу.       Жан Кирштайн, 15:48. Марко, моя тройка почти пропала. Ханджи так быстро проверила, я не ожидал. Что мне делать?       Марко Бодт, 15:49. В смысле… У тебя двойка за контрольную?       Жан Кирштайн, 15:49. Именно так! Теперь выходит два пятьдесят. Не то чтобы я парился из-за этого, но двойка мне явно не нужна… Кстати, что насчет тебя?       Марко Бодт, 15:50. Быть честным, у меня тоже не самая лучшая оценка. Тройка. Но выходит четыре.        Марко Бодт, 15:50. Мне жаль, что у тебя два. Мы можем вдвоем подойти к Зое, попросим исправить. Не забывай про Армина! Обязательно напиши ему с просьбой. Отказ от тебя не принимается!       Жан Кирштайн, 15:51. Да, конечно. Завтра как раз по расписанию химия. Спишемся чуть позже!       Отложив телефон в сторону, Жан начал думать, как правильней и лучше написать Армину. «Наверное, стоит написать ему после того, как учитель что-то скажет. А то вдруг еще зря потревожу». Вздохнув, парень решил поесть, а после чего списать сделать домашнее по некоторым предметам.       «Так… Алгебру сейчас сделаю, а то вдруг… Общество и физику спишу сейчас, неудобно будет Марко в очередной раз просить списать… По остальным ничего, отлично». Парень не видел перспективы делать и вникать в предмет, который ему уж точно не будет нужен, и он точно не будет его сдавать. Нет смысла. Жан уже определился, что ему сдавать и куда поступать, что облегчало задачу. Конечно, у каждого были различные точки зрения на эту тему, но люди на то и разные, чтобы отличаться от остальных хотя бы своим мнением и точкой зрения.       И так, следуя своему плану сначала поесть, а потом сделать домашнее, Кирштайн освободился через два часа. Облегченно выдохнув, светловолосый отодвинул от себя учебник алгебры и сборник вариантов ОГЭ. Если же другие предметы, которые он не сдавал, он списывал без какого-либо угрызения совести, то тут он предпочитал сам разбираться и делать задания.

Посмотрев на время, Жан зевнул. Уже шесть часов вечера. За окном стемнело, а комнату освещали лампочки, вкрученные в красивую люстру. В соседней комнате был слышен шум телевизора. «Видимо мама пришла, а я и не заметил» — подумал светловолосый, направляясь на кухню за чашкой кофе, дабы прогнать сонливость и не уснуть хотя бы до десяти вечера. Через пару секунд парень оказался на кухне, в которой тоже был включен свет. Достав кофе из шкафа, а после и стеклянную кружку с каким-то рисунком, Кирштайн насыпал пару ложек напитка в кружку. Осталось только дождаться закипания чайника. Переместив взгляд с черного электроприбора, парень решил зачем-то в тысячный раз осмотреть кухню. Вот на почти всей противоположной стене располагается гарнитур бежевого цвета, а между нижними шкафчиками стоит кухонная плита. По окончании гарнитура стоял высокий холодильник, слегка пожелтевший в силу того, что он точно стоит тут уже не первый год. Между стеной, к которой прислонен стол, и той, где повешен гарнитур, располагался выход на балкон. Так как в чайник была залита, можно сказать, ледяная вода, то светловолосый решил выйти на балкон. Заодно проветрится.       Парень в одно движение открыл окно, сразу же почувствовав заходящий внутрь прохладный воздух. Глубоко вдохнув, он высунул голову наружу, наслаждаясь видом с восьмого этажа. Все казалось намного меньше, чем оно есть, будто наклонил голову над лего или макетом города. Окно выходило на улицу, не сказать, что самую оживленную, но уж точно не улица рядом с краем города. На дороге была пробка, неудивительно, в час пик всегда так. Люди шли кучками в разных направлениях, какие-то люди гуляли с собаками, а кто-то сейчас сидел дома, ужиная, либо же просто отдыхая от тяжелого дня. Перед домом росли березы, ростом оканчиваясь где-то на этаже пятом. В воздухе висела сырость, что делала его лишь холоднее. Полюбовавшись видом еще немного, Жан закрыл окно, после возвратившись обратно в кухню. «Наверное, если зарисовать пейзаж, то будет выглядеть круто…»       Чайник уже скипел. Налив кипяток в кружку с кофе, светловолосый сразу почувствовал приятный аромат напитка, который разносился по всему периметру комнаты. Добавив в напиток пару ложек сахара и взяв ложку, подросток удалился к себе в комнату. Аккуратно поставив посудину с напитком, Жан подумал: «Только бы не разлить, как утром чай». Достав из глубин комода свой скетчбук, парень начал зарисовывать осенний пейзаж, увиденный по пути обратно мимолетным взглядом. Так и прошел вечер парня в компании со скетчбуком, кофе и музыкой.

***

      Полностью и нормально проснулся парень только в школе, когда его сосед по парте начал будить. До этого момента он был в полудреме.       — Эй, ты опять лег поздно, засидевшись за рисованием? Ты и алгебру так просидел? — проговорил Марко, потрясав его за плечо. По всему видимому, была перемена между алгеброй и биологией.       — Я случайно! — Кирштайн подскочил на месте, чего-то испугавшись. — Сейчас же… биология у учительницы Ханджи?       Ничего не сказав, Бодт лишь кивнул, убирая алгебру в рюкзак. Сделав то же, что и его друг, Жан поспешил удалиться вместе с Марко из класса, дабы как можно скорее разрешить вопрос с химией и отвязаться от этого. Добравшись до кабинета за секунд десять, парни обрадовались, увидя учительницу в кабинете, а не в маленькой и пыльной лабораторной комнате.       — Здравствуйте, Ханджи Зое! Мы с Жаном хотели поговорить насчет исправления оценок за контрольную. — и разговор с преподавательницей, как и ожидалось, завел именно темноволосый. Он-то уж лучше знал, какие слова подобрать, да и отношения с учителями у него были получше. Молча кивнув, Кирштайн ждал слов Зое.       — Ну… Я не против, приходите и переписывайте в… — Ханджи поводила пальцем по расписанию, — в понедельник. Недели на повторение хватит. Но контрольная будет другая, вы же это понимаете? — ничего не ответив парни просто кивнули, занимая свою парту и вытаскивая учебники по биологии.       — А теперь подойди и поговори с Арлертом. Он не должен отказать. Ну, я надеюсь, — обратился к парню Бодт, провожая глазами Армина, выходящего из кабинета.       — Может лучше написать?       — Не вижу смысла тянуть. Ну и знаешь ли, значит, к Микасе в седьмом классе подкатывал вживую, не стесняясь, а тут-, — Марко не успел договорить, как на его рте оказалась рука соседа.       — Замолчи и не вспоминай это никогда.       — Ладно-ладно, но все равно лучше подойти сейчас.       Послушав совет друга, он все же решил подойти прямо сейчас. И правда, зачем тянуть… Надеясь встретить его неподалеку от кабинета, он действительно встретил его возле кабинета. Легонько прикоснувшись к его плечу, парень тут же пожалел. «А что мне ему сказать-то… Я даже не поду-…»       — Да-да? Что-то случилось? — блондин развернулся к Кирштайну, вопросительно хлопая глазами.       «Ладно, придется импровизировать, но так неловко просить в жизни о помощи».       — Ты… Ты сегодня хорошо выглядишь! — нелепо улыбнувшись и сказав первое, что могло прийти в голову, парень подумал, что все же лучше попросит помощи в переписке.       — Ааа… Правда? Спасибо, наверное… — голубоглазый был в неком ступоре. Между ними повисла неловкая пауза, после которой Жан ушел обратно в класс, думая, насколько неловко это получилось.       — И как? Получилось? — темноволосый парень посмотрел в сторону друга. — Ты чего весь красный?       — Я не смог попросить, поэтому ляпнул несвязную хрень. Сказал, что он сегодня хорошо выглядит, блять… Ладно, попрошу в переписке, наверное…       — Эх ты… будем надеяться, что он тебе не откажет в помощи.       Опять прозвенел звонок, после которого начался урок биологии. Сам предмет, может, для кого-то казался не самым интересным, но Зое всегда старалась преподать материал необычно и красиво, чтобы он точно запомнился. Таких учителей, на самом деле, мало, но если такие попадаются, то их надо ценить, ведь это словно изумруд среди камней.

***

      Так и прошел очередной школьный день. Все уроки и в целом учебный день прошли словно пуля. Так быстро и так легко. Никаких контрольных и самостоятельных. Это радовало. Жан сидел и думал: стоит ли вообще писать ему? Подумав так пару минут, парень вс еже решил написать. Долго подбирая нужные слова, Кирштайн все же отправил сообщение.       Жан Кирштайн, 16:31. Привет, Армин! Мне очень неловко тебя просить об этом, но… Да, звучит эгоистично. Мог ли бы ты помочь мне с химией?       Жан Кирштайн, 16:32. Дело такое, что я завалил контрольную по химии… Я бы хотел повторить курс химии за восьмой класс.       Жан Кирштайн, 16:32. Я уже говорил, что звучит эгоистично, но я действительно не знаю, у кого попросить помощи с этим предметом…       После того, как Жан написал все это, он отложил телефон от себя, думая, стоит ли ему извиняться за утренний инцидент или лучше просто забыть?       Из раздумий об этом его вывел звук уведомления. «Так быстро ответил?»

Что делать, если получил плохую оценку?

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с ситуацией подобного неуспеха. «Садись, два!» — выносит свой вердикт учитель. И зачастую непонятно, а что же делать дальше? Мысли путаются, захлестываемые эмоциями, и в итоге наши действия могут не отличаться разумностью. Давайте попробуем разобраться в том, что имело бы смысл сделать, когда мы получаем плохую оценку (для краткости назовем ее «двойкой», хотя у каждого свое понимание «плохости», и это может быть оценка от 1 до 4).

Итак, первое, с чем мы сталкиваемся —  наша собственная самооценка. Иногда она существенно снижается, стоит нам получить двойку. Поэтому в первый момент после получения двойки важно себя на секундочку остановить и напомнить самому себе, об очень простой вещи. Из-за плохой оценки вы не становитесь хуже. Не становитесь глупее от того, что не смогли решить задачу, не становитесь неприятнее от того, что не выучили правила и исключения, не становитесь недостойным, оттого, что не можете написать формулу цветка бобовых. Плохая оценка отражает лишь неэффективность в каком-то конкретном действии. По сути, это определенный указатель, напоминающий вам о том, на какие области знания нужно обратить чуть более пристальное внимание.

Допустим, вы успокоились, смогли прийти в себя. И в этот момент возникает следующий вопрос – а как отреагируют родители. Довольно часто, автоматически возникает мысль – «родители меня убьют».

Имеет смысл взглянуть на ситуацию чуть объективнее. Чтобы было легче это сделать, попробуйте вспомнить, как родители реагировали на плохие отметки в прошлый раз. В любом случае, убивать вас не будут. Да, родители вряд ли обрадуются и вряд ли будут вас награждать за заслуженную двойку. Скорее всего, они так или иначе выскажут свое неудовольствие, возможно, каким-то образом вас накажут.

Поэтому следующая мысль, которая обычно нас искушает – «ничего не рассказывать родителям». Мысль настолько же заманчивая, насколько и неэффективная. Тот, кто пробовал что-то скрывать, наверняка уже знает, что родителям рано или поздно все станет известно. И если до этого они были бы расстроены исключительно плохими отметками, то  теперь к этому примешаются еще и неприятные переживания, связанные с вашим обманом – в результате и наказание может оказаться суровее, и доверие к вам будет подрываться. Еще один минус заключается в том, что, скрывая свои отметки, вы становитесь жертвой случайностей. Раскрыть вас могут в любую секунду, и чаще всего это происходит в самый неподходящий момент. Когда же вы рассказываете о своих школьных трудностях самостоятельно, у вас есть возможность морально подготовиться, а иногда и выбрать подходящее время для подобного разговора. Иногда возникает еще одна иллюзия – мысль о том, что вы сами со всем справитесь. Следуя за ней, вы рискуете – ведь иногда проблемы растут как снежный ком. Вам будет гораздо легче предотвратить различные сложности совместно с родителями, чем пытаться как-то справиться с ситуацией, когда вы погрязли в задолжностях, да и родители злы на вас из-за того, что происходящее скрывалось слишком долго.

Итак, мы собрались с силами и готовы рассказать родителям о своем неуспехе. Как это лучше сделать? Каждый из вас неплохо знает своих родителей и наверняка сможет выбрать время, когда они будут в достаточно хорошем расположении духа. Если вам по-прежнему очень страшно, начните разговор с тем из родителей, с кем у вас более доверительные отношения. Что же стоит сказать?

• Я получил двойку (лучше обрисовать ситуацию сразу, не заставляя родителей угадывать по намекам, что же у вас пошло не так, потому что подобное угадывание вызовет только большее раздражение).
• В дальнейшем очень важно дать родителям выговориться – они испытывают неприятные переживания, и обычно им есть, что сказать по этому поводу. Важно понимать, что сказанные в таком состоянии слова не имеют цели обидеть вас – родители просто дают выход своим чувствам в такой форме.
• Затем родители обычно задаются вопросом «Почему же это произошло?» Важно подготовиться к этому вопросу, и заранее подумать, а почему все-таки это случилось, почему именно вы получили эту двойку? Взрослые придают огромное значение подобным объяснениям, да и вам самим они пригодятся, когда вы будете планировать свои дальнейшие действия.
• И вот поток родительской речи начинает иссякать, эмоции уже отреагированы и приходит время для конструктивного разрешения ситуации. Конечно, всегда можно сказать «Мама, я больше не буду», но сложностей это не решает, да и через какое-то время начинает вызывать у родителей негативный отклик. Для начала лучше поделиться своими эмоциями (только реальными): «Я очень огорчена, что получила двойку», «Мне до слез обидно, что так произошло», «Мне самому очень неприятна ситуация, в которой я оказался».
• А после рассказа о своих чувствах, самое время вспомнить о причинах полученной плохой отметки и в соответствии с ними можно предложить решение.

«Я получил два, потому что много отвлекался на контрольной» — «На следующей контрольной я буду сосредоточен»

«Я получила двойку, потому что пропустила эту тему и не все поняла» — «Теперь я постараюсь полностью разобраться в этой теме, чтобы больше не попадать в такую ситуацию»

«Я не сдал контрольную, потому что не выучил» — «Теперь перед контрольным сажусь учить все еще серьезнее»

«Учительница занизила мне оценку» — «Я постараюсь наладить отношения с учительницей или хотя бы узнать, что нужно для получения хороших оценок»

Все эти рекомендации могут помочь вам спокойнее и свободнее рассказать о плохих оценках, но все это будет бесполезно, если вы сами не предпримете конкретных действий, чтобы улучшить свою успеваемость. Важно, чтобы ваш план от слов перешел бы к делу, тогда и рассказывать о своих двойках вам придется значительно реже.

Резюмируем. Когда мы получаем плохую оценку, мы:

1. Даем себе успокоиться
2. Морально готовимся рассказать родителям о своих сложностях
3. Обсуждаем ситуацию с родителями
4. Предпринимаем конкретные шаги для улучшения своей успеваемости

Успехов вам в учебе.

Сергей Ельхимов,

психолог ДТД

Контрольная работа по аудированию по русскому языку в 5 классе

Прослушать текст Н.Абрамцевой «Что такое зима»

В домике на краю деревни жили дедушка и котёнок. А под печкой в доме жила мышка. Дедушка и котёнок делали вид, что не знают об этом. Иначе пришлось бы её прогнать — кто же терпит мышей в доме. А мышка была хорошая: нигде не шныряла, ничего не роняла, только подбирала крошки, что падали с печки.

А ещё вместе с дедушкой, котёнком и «тайной» мышкой жила красивая птица удод. Правда, оранжево-бело-чёрный удод жил не в самом доме, а в дупле старого дуба, который рос в поле, совсем рядом. Иногда удод устраивался на ветке дуба, поднимал свой яркий хохолок, расправлял похожий на маленький веер хвост и приветствовал дедушку своей песней:

Ещё у дедушки была яблоня. Она росла под окном, и звали её Агриппина. Так уж дедушка назвал. Агриппина приносила вкусные яблоки и вообще была яблоней доброй и умной. Вот, теперь ты знаешь всех, и я могу сказать, как полагается в сказке: жили-были дедушка с котёнком, мышка под печкой, красивая птица удод и яблоня Агриппина. Жили хорошо: солнце светило ярко, трава и листва зеленели, а разноцветных бабочек, с которыми играл котёнок, было видимо-невидимо.

Но прошёл месяц, другой… Котёнок подрос, зато дни стали совсем короткими. Солнышко почти не показывалось, а дожди почти не переставали. Грустно стало. Однажды дедушка погладил котёнка и сказал: «Не грусти, маленький. Скоро зима придёт. Ты повеселеешь». «Зима какая-то… — подумал котёнок. — Придёт… Она что, у нас жить будет? А поместимся ли мы все? — размышлял он. — Хотя, если она хорошая, можно потесниться. Интересно, какая она — зима эта?»

Дело в том, что котёнок родился в тёплом месяце мае. Зима ушла давно. Котёнок её не видел, потому и не знал, что это за зима такая.

Пока котёнок раздумывал, у кого бы спросить о зиме, послышалось знакомое «уду-уду». На ветке дуба сидел удод. Котёнок подбежал к дереву, забрался на крепкую нижнюю ветку и позвал птицу:

— Скажи мне, если знаешь, кто такая зима?

— О-о-о! — Удод гордо поднял яркий хохолок и важно заговорил: — Во-первых, зима не «кто», а «что». Во-вторых, зима — это тёплая страна, куда мы улетаем, когда в наших родных краях становится прохладно. В-третьих, я улетаю в зиму как раз сегодня.

— Вот как? — Котёнок удивился. — Неужели зима — это страна?

— Я знаю, что говорю, — почти обиделся удод. — Первый раз я был в зиме несколько лет назад. Тогда похолодало, как сейчас. Пошли дожди. Я растерялся, я был маленький, но старшие птицы сказали, что пора собираться в путь, потому что нас ждёт зима. И мы полетели. И прилетели в страну зелёными пальмами и синим морем. Я понял, что эта жаркая страна называется Зимой. Я понятно объясняю? — спросил удод.

— Спасибо, — ответил котёнок, — объясняешь ты понятно, только я совсем запутался. Ты говоришь, что улетаешь в зиму, а дедушка обещает, что зима сама к нам придёт. Что-то здесь не так. Попробую спросить у Агриппины.

— Воля твоя, — Удод гордо вскинул яркий хохолок.

Котёнок вприпрыжку примчался к Агриппине. Яблоня была занята: она протягивала дедушке свои ветки, чтобы ему было удобнее снимать ароматные ярко-жёлтые яблоки. Наконец дедушка собрал полную корзину и ушёл. Котёнок подкрался к Агриппине, потянулся передними лапками вверх по её стволу и промурлыкал:

— Ой, Агриппина, скажи, пожалуйста, кто такая, вернее… — запнулся котёнок, — что такое зима?

— Зима, — мягко поправила яблоня Агриппина, — как раз не «что», а «кто». Потому что зима — это прекрасная волшебница. Она всегда приходит после долгих дождей. Волшебница-зима набрасывает на деревья и кусты чудесные белые шали. В первое мгновение они кажутся очень холодными, но потом согреваешься… И постепенно засыпаешь. Спишь долго и видишь добрые сны. А когда просыпаешься, белого наряда уже нет. Зато чувствуешь себя отдохнувшей, сильной, знаешь, что цветы твои будут красивы, листва свежа, а плоды вкусны. Но зима в это время где-то далеко… Ты понял, малыш?

— Понял-то я, понял. — Котёнок помолчал. — Но то, о чём ты рассказываешь, совсем не похоже на то, что говорил удод.

— А ты спроси кого-нибудь третьего, — посоветовала яблоня Агриппина, — пусть он нас рассудит.

— Точно, — обрадовался котёнок. — Спрошу кого-нибудь ещё!

Спрошу… — он задумался, — мышку: она живёт тихо, всё слышит, всё знает. Наверное, о зиме тоже знает. И котёнок помчался к печке, под которой тайно проживала мышка. Он легонько поцарапал коготками о печку и позвал: «Мышка!» Мышка ответила:

— Да меня здесь вовсе нет. Напрасно зовёшь.

— Да, я знаю, — котёнок успокаивал мышку, — знаю, что тебя здесь нет, и дедушка знает, и все знают. Ну, выгляни, не бойся! Мне очень нужно что-то у тебя спросить. И всё.

— И всё? — недоверчиво переспросила мышка.

— И всё, — честно подтвердил котёнок.

— Ну, ладно. — Мышка высунула остренькую мордочку с глазами-бусинками. — Спрашивай.

— Что ты знаешь о зиме?

— Ах, зима! — Мышка выбежала из-под печки. — Зима — это прекрасно! Зима — это… — Восторженная мышка, забыв о страхе, закрутилась возле самых лап котёнка. — Как бы тебе попроще объяснить?

Зима — это когда тепло, потому что в печке трещат дрова. А ещё зима — это когда соседские девочки и мальчики собираются возле нашей печки, а дедушка рассказывает им разные сказки и истории. А я тоже слушаю. Мышка на секунду замерла, чего-то снова испугалась и, юркнув под печку, пропищала: «Всё! Больше я ничего не знаю». Котёнок зажмурился и тряхнул головой: мышка не только не рассудила удода и Агриппину, а наоборот, всё запутала. …Летели по ветру жёлтые листья, сидел на крыльце котёнок, думал о прекрасной и непонятной зиме. А вот интересно: если бы знал он язык людей и спросил бы у дедушки, какая она — зима? Что бы дедушка ответил? Кто знает…

(По Н. Абрамцевой)

Задание 1. Продолжите следующие предложения.

1. В домике на краю деревни жили…
2. Дедушка и котенок делали вид, что не знают о том, что под печкой жила мышка, потому что …
3. Неподалеку от дома жили…
4. Летом котенку жилось весело, а осенью стало грустно. Дедушка пообещал ему, что…
5. Котенок не знал, что такое зима, потому что…
6. Котенок хотел бы расспросить о зиме дедушку, но он…

Задание 2. Определите тему текста.

Задание 3. Определите основную мысль текста.

Задание 4. Напишите, к какому жанру относится этот текст (рассказ, повесть, сказка).

Задание 5. Определите стиль речи (разговорный, художественный, научный, официально-деловой, публицистический).

Задание 6. Определите тип речи (описание, повествование, рассуждение).

Скачать работу: kr5. docx

«Экзамен к чему снится во сне? Если видишь во сне Экзамен, что значит?»

Азбука толкования снов

Провалиться на экзамене — вы справитесь с испытанием, но вам потребуется много усилий.

Выдержать экзамен — вы с честью выйдете из затруднительного положения. Сосредоточьтесь только на одном направлении.

Экзаменовать кого-либо — возможно, вы осудили кого-то напрасно. Еще раз обдумайте свое решение.

Сны об экзаменах — символизируют проявление беспокойства сновидца, его неуверенности в чем-то. Как правило, провалы на экзамене во сне, в жизни симметрично отражаются успехом.

Успех на экзамене — плохое предзнаменование. Недостаток усилий может плохо сказаться на деле, вы переоцениваете свои возможности.

Восточный сонник

К чему снится Экзамен во сне по соннику?

Если тебе не предстоит очередная сессия, то экзамен — предсказывает какое-то важное испытание, которое ты должна будешь достойно пройти.

Интимный сонник

Сдавать во сне экзамен — в вашей помощи очень сильно нуждается кто-то из близких вам людей. В реальной жизни вы чувствуете, что этому человеку (если вы знаете, кто именно имеется в виду) нужна поддержка, но почему-то никак не решаетесь ее оказать.

Если вам снится, что вы принимаете у кого-либо экзамен — даже если вы очень искушены в любовных делах, не берите на себя роль критика, если что-то будет не так. Не всем так везет с возможностями совершенствовать свое эротическое мастерство.

Получить высокую оценку на экзамене — в вашей жизни наступает спокойный период, вы можете отдохнуть и ни о чем не беспокоиться. Постарайтесь воспользоваться периодом затишья, чтобы затем приступить к делам с новыми силами.

Если во сне вы получаете на экзамене плохую отметку — вы слишком серьезно относитесь к чужому мнению о своих сексуальных возможностях. Возможно, это связано с тем, что однажды ваш партнер позволил себе резко высказаться о том, как он оценивает секс с вами. Не берите в голову: в конце концов, если даже вам пришлось раз в жизни купить в булочной не очень свежий хлеб, это совершенно не значит, что свежего хлеба не бывает.

Итальянский сонник

Экзамен — образ может символизировать различные уровни социального успеха или координирование с программой супрр-эго. Кроме того, этот образ обозначает ситуацию стрессового воздействия на человека, который подчиняется определенным предписаниям, доводя себя до мазохизма. Иногда он обозначает успех, особенно для тех людей, которые ориентированы на успех.

Если имеется в виду выпускной школьный экзамен — что-то пытается выразить начало тревоги и невроза у субъекта, который как бы занимается бесполезной для себя деятельностью, находясь в состоянии затруднения, озадаченности (даже, если выпускной экзамен оказывается успешным).

Если это особый экзамен — трактовка образа связана с пониманием какой-либо специфической части поведения и в этом случае его необходимо анализировать в связи с ситуацией.

Лунный сонник

Экзамен — успех после долгих волнений.

Новейший сонник

Во сне к чему снится Экзамен?

Экзамен — вам уже не доверяют близкие вам люди; досада.

Психоаналитический сонник

Экзамены — возвращение к событиям экзаменов характерно при новых испытаниях, например при поступлении на работу, первой брачной ночи или возникновении нового партнёра. Страх наказания или мазохистическое ожидание наказания за неправильный ответ.

Российский сонник

Сдавать экзамен — пришло время пересмотреть свои жизненные позиции, похоже они ошибочны.

Современный сонник

Узнайте, что значит, если снится Экзамен?

Если Вам снится, что Вы сдаете экзамен в одиночестве — это означает, что комплексы не дают Вам покоя, и Вы не можете спокойно общаться с окружающими.

Если Вам снится, что Вы никак не можете сдать экзамен, хотя приходите не в первый раз — этот сон предупреждает: то, что Вы задумали, нельзя сделать быстро.

Если во сне Вы — экзаменатор, значит, Вы давно настроены на серьезный разговор.

Приходить на экзамен в несоответствующей одежде — в реальной жизни Вы утомлены соблюдением разного рода формальностей.

Если Вы сдаете экзамен животному — значит, Вас переполняют страсти, но Вы не можете найти подходящего партнера.

Сонник 2012

Экзамен — отражение ситуации, где приходится, придется держать экзамен.

При волнении — отражение неуверенности.

Принимать — отражение желания принизить значение кого-то (чего-то).

Сонник Азара

Экзамен — в результате тяжелой борьбы достигнешь цели.

Сонник Лонго

Сдавать экзамен во сне — означает, что в реальности вы готовитесь к чему-то очень ответственному, требующему от вас полной мобилизации всех душевных и физических сил. Поэтому нет ничего удивительного в том, что вам приснился экзамен. От того, насколько успешно пройдет, зависят и вся ваша дальнейшая жизнь, и преуспевание.

Сонник Дмитрия и Надежды Зимы

Экзамен во сне — это отражение ваших глубинных сомнений. Сон предвещает вам некое жизненное испытание и подсказывает, что в глубине души вы не уверены в том, хватит ли вам сил и способностей для осуществления какого-то плана или преодоления грядущих затруднений.

Провалиться на экзамене или опоздать на него — знак вашей внутренней неподготовленности к возможным ударам судьбы. После такого сна вам следует избегать излишней самоуверенности — в ближайшее время от вас потребуется умение концентрироваться.

Успешно сдать экзамен — означает, что вы с честью преодолеете сложный период жизни, хотя и расслабляться вам тоже не следует.

Самому принимать экзамен или наблюдать за сдачей экзамена со стороны — знак того, что какие-то из ваших планов не до конца продуманы и могут потерпеть неудачу. После такого сна вам следует тщательно взвешивать дела, за которые вы собираетесь взяться, и трезво оценивать возможности людей, на чью поддержку вы рассчитываете.

Сонник именинников сентября, октября, ноября, декабря

Экзамен — будет допущена непростительная ошибка.

Завалить экзамен — наяву блестяще его сдать.

Сонник именинников мая, июня, июля, августа

Экзамен — вам скоро потребуется выносливость.

Завалить экзамен во сне — к краху ваших дел.

Сонник именинников января, февраля, марта, апреля

Экзамен — к недоверию, связанному с деньгами, к проверке супруга на честность.

Сонник любовных отношений

Сдавать экзамен во сне — означает, что вы должны оказать помощь близкому человеку.

Если вы принимаете экзамен — это говорит о том, что вы очень опытны в сексе, однако вместе с тем требуете того же от партнера.

Если на экзамене вы получили хорошую отметку — это означает, что вы можете отдохнуть, так как сейчас для вас все складывается как нельзя лучше.

Плохая оценка снится людям, которые нуждаются в поддержке окружающих — вам как никогда нужно поощрение, одобрение близкого человека.

Сонник Медиума мисс Хассе

Что означает, если снится Экзамен во сне?

Экзамен — в результате тяжелой борьбы достигнешь цели.

Сонник от А до Я

К чему видеть Экзамен во сне?

Сон, в котором вы сдаете какие-то серьезные экзамены с большим успехом — означает, что вскоре у вас появится любовник.

Провалить во сне экзамен — предвещает неожиданную находку или приятный сюрприз.

Если во сне вы сами принимаете какие-то экзамены — это означает разлад в отношениях с ближними и утрату доверия со стороны друзей.

Если экзаменующийся ничего не может ответить вам по вопросам билета — значит, наяву у вас не хватит терпения и выдержки довести до конца начатое дело.

Сонник Странника

Толкование сна: Экзамен по соннику?

Сдача экзамена — испытание, ответственный период; ошибочные действия.

Провалиться — успех; успешная сдача — переоценка своих сил, возможностей.

Сонник Федоровской

Если вам приснилось, что вы сдавали экзамен — вскоре к вам на работу может приехать режиссер.

Вам приснилось, что вы принимали у кого-то экзамен — вскоре вам предстоит проверить чью-то работу.

Во сне вы наблюдали, как кто-то сдает экзамены — к долгим бесполезным хлопотам.

Сонник Фрейда

Экзамен в сновидении — символизирует ожидание важного события в вашей жизни или страх перед ответственностью за свои поступки.

Если вы готовитесь к экзамену — вы на пороге перемен в вашей жизни; возможна смена вашего сексуального партнера.

Если вы принимаете экзамен — чувствуете ответственность за свои поступки, в том числе и за своего сексуального партнера.

Если вы успешно сдаете экзамен — вы привыкли проявлять заботу и участие к проблемам окружающих и близких вам людей.

Если вы не можете сдать экзамен — вы страдаете комплексом неполноценности, вы недооцениваете свои силы.

Сонник Черной магии

Экзамен — несдача урока. Осознание, ощущение, что не знаешь материала. Школьные учителя, школьные классы, парты.

Сонник Юнга

Экзаменационные сны — имеют типичную форму. Эго сновидения осознает, что наступает время экзамена, обычно последнего экзамена в колледже или в университете; по каким-то причинам сновидец к экзамену не готов — то ли он не подготовился, то ли не посещал занятия — или не знает, где будет проводиться сам экзамен. Эго сновидения может также опоздать на экзамен. Такие сновидения более структурированы (и более часты в моем опыте), чем примитивные сны о падении или преследовании.

Поскольку экзамены представляют оценку коллективных стандартов — они указывают на персону беспокойство — беспокойство по поводу того, как он выглядит в глазах других людей, или страх не уложиться в норму социальной роли: «Хороший ли он музыкант?», «Может ли он хорошо выполнить свою работу?» и т. д. Этот сон помог выявить инцестуозный элемент в его взаимоотношениях с женщинами; кроме того, это помогло распознать в его психике расщепление по типу мадонна-проститутка, основанное, в частности, на сверхидеализации своей матери, которую он рассматривал вне сексуальной сферы.

Универсальный сонник

Вы смотрите на экзаменационные листы, на лбу выступают капельки пота — вы снова сдаете экзамен во сне. Даже самым образованным людям не нравится мысль о том, чтобы вспоминать то, что им известно, под давлением, особенно если они к этому не готовились. Обратите внимание на обстоятельства во сне. Вы находитесь в школе, университете или каком-то другом учебном заведении? По какому предмету проверяют ваши знания? Вы нервничаете или боитесь при этом? Возможно, что-то в реальной жизни давит на вас. Почему вы чувствуете, что вам необходима проверка? Это период, когда вы чему-то учитесь, или вы хотите стать лучше? Находящиеся в духовном поиске и ищущие еще более глубокого понимания себя и своей жизни люди часто видят во сне экзамены.

Обычно сны, в которых вам снится экзамен — не очень приятны. Возможно, потому, что мы боимся разоблачения? Или вы собираетесь отправиться в путешествие, к которому не готовы? Возможно, причиной вашего страха является недостаточная подготовка, а не сама проверка? К чему вы готовитесь в реальной жизни? Вы чувствуете, что посвятили этому недостаточное количество времени? Как бы жизнь вас ни проверяла, единственное, что поможет вам пройти испытания, это подготовка и уверенность.

Эротический сонник

Чувствовать во сне волнение и страх во время сдачи экзамена — поймать себя на мысли о стремлении к неизведанному, может быть, запретному, новым впечатлениям и ощущениям, которые вы видели только в своих фантазиях.

Получить хорошую отметку на экзамене — сон выдает ваше стремление не ударить в грязь лицом перед человеком, которым вы сильно увлечены. Вы боитесь показаться неумелым, неискушенным и недостаточно опытным в области секса, поэтому готовы на все, чтобы произвести желаемое впечатление на объект своего вожделения.

Получить во сне плохую отметку — означает, что вы жаждете похвастаться перед друзьями своими любовными подвигами.

Онлайн сонник

Значение сна: Экзамен по соннику?

Сдавать экзамен одному — знак того, что вы мало общаетесь из-за неуверенности в семье.

Еще толкования

Не могли сдать его — спуститесь с небес на землю, результаты ваших трудов придут не скоро.

Приснилась успешная сдача — вскоре преуспеете в сердечных делах.

Безнадежный провал на сдаче — совершенно неожиданно у вас появится повод для радости.

Согласно соннику, если сдавать экзамен — кому-то из вашего ближайшего окружения просто необходима ваша поддержка, вы и сами это прекрасно понимаете, но по каким-то причинам не можете осмелиться предложить свое участие.

как сдать ОГЭ по географии — Учёба.ру

Чем раньше начнешь готовиться к ЕГЭ,
тем выше будет балл Поможем подготовиться, чтобы сдать экзамены на максимум и поступить в топовые вузы на бюджет. Первый урок бесплатно

Евгения Назарова,

учитель географии школы «Класс-центр», репетитор

Девятиклассники сдают на ОГЭ четыре предмета: два обязательных и два по выбору. Как часто ребята выбирают географию? Чем они руководствуются?

Я работаю с учениками в школе и готовлю ребят к ОГЭ по географии в качестве репетитора. Главный аргумент, который я из года в год слышу от своих учеников: «География — это несложно. Биологию я не потяну, там учить много, историю тем более, там вообще можно закопаться, а вот география попроще». Многие ребята, которые не имеют каких-то конкретных предпочтений по выбору предметов на ОГЭ, сдают географию из-за того, что она кажется простой.

По своему опыту могу сказать, что эта «простота» объясняется, в первую очередь, тем, что на экзамене можно пользоваться источниками информации. Школьники могут взять с собой на экзамен атласы с картами с 7 по 9 класс. Атласы могут быть любого издательства, но должны быть рекомендованы для школьников Министерством образования. Конечно, наличие карт по всем темам облегчает поиск верного ответа на вопросы, главное — научиться этими картами правильно пользоваться.

Насколько сложен для девятиклассников ОГЭ по географии? Требуются ли дополнительные занятия?

В школе географию изучают в 5 и 6 классе один час в неделю, с 7 по 9 класс — два часа в неделю. В 10 классе предлагается на выбор: либо заниматься два часа в неделю и пройти программу за один год, либо заниматься один час в неделю и разделить программу на два года. Курс географии выстроен так, что в 5-7 классах школьники изучают общее землеведение, физическую географию и страноведение, а 8 и 9 классы посвящены только географии России. Чтобы сдать ОГЭ по географии, нужно знать весь материал курса, начиная с 5 класса. Поэтому необходимо дополнительно заниматься либо самостоятельно, либо с преподавателем, чтобы вспомнить и проработать все темы предмета за все годы обучения.

Расскажите, пожалуйста, про структуру ОГЭ по географии. Всего на экзамене предлагается 30 заданий.

Работа состоит из 17 заданий базового, 10 заданий повышенного и трех заданий высокого уровня сложности. Но разделение вопросов по уровням не всегда объективно. Для некоторых учеников базовые задания намного сложнее, чем задания повышенного и высокого уровня.

При том, что заявленный уровень вопросов отличается, разграничения в баллах фактически нет. Только за два задания (№ 15, № 20) можно получить по два балла. Все остальные задания оцениваются в один балл. Таким образом, за всю работу максимально можно набрать 32 первичных балла. Пятерка ставится за результат от 27 баллов, четверка — от 20 баллов, тройка — от 12 баллов.

По Вашему опыту, какие разделы географии самые сложные для школьников и вызывают наибольшее затруднение? А какие темы самые простые?

Наибольшие трудности у школьников вызывают особенности основных отраслей хозяйства России, природохозяйственные зоны и районы. К этим темам относятся задания № 5 и № 23. Это объемные и сложные разделы, которые проходят в 9 классе в рамках экономики и хозяйства России. Мне кажется, что эти социально-экономические темы в 9 классе некоторым ребятам еще просто не по возрасту. Они становятся понятными и интересными, когда уже накоплен какой-то жизненный опыт.

К самым простым темам можно отнести математическую основу карты — систему координат, масштаб. С темой «Природопользование» у ребят тоже редко возникают вопросы.

Как нужно готовиться к ОГЭ по географии?

Тренироваться как можно больше в решении задач. Во время подготовки необходимо обязательно использовать те атласы, которые ученик потом возьмет на экзамен. Если готовиться по одним атласам, а на экзамен идти с другими, не будет привычного образа. В атласах каких-то изданий может не оказаться определенных карт, и школьник может растеряться. Лучшая стратегия подготовки к ОГЭ по географии — это отработка материала и решение наибольшего количества заданий по разным темам.

На какие темы следует обратить внимание?

Здесь все зависит от того, какая цель у ребенка. Очень многие хотят получить хотя бы четверку и забыть об этом экзамене. В этом случае надо отрабатывать базовые задания до автоматизма, решать как можно больше вариантов. Если цель — получить пятерку или даже есть претензия на высший балл, нужно уметь решать еще и сложные задачи, детально проработать все темы курса географии и очень хорошо уметь работать с картой.

Какие источники Вы рекомендуете использовать для самостоятельной подготовки к экзамену?

• «Решу ОГЭ». Здесь вы найдете огромное количество заданий для подготовки.
• «Сайт ФИПИ». Тут выложены задания прошлых лет.
• «ВКонтакте». Здесь есть много полезных тематических групп для подготовки к ОГЭ по географии. Там можно прочитать объяснения к задачам по разным темам, которые написаны самими школьниками, пусть не так, как в книжках, но на доступном и понятном им языке.
• «Инфоурок». Если вам не хватает содержательного материала, используйте этот проект. Здесь вы найдете короткие видеоролики по всем темам программы географии с 5 по 9 класс. Они дают необходимую выжимку. Можно остановить ролик и посмотреть заново, выписать определения, отметить закономерности. Такой формат дает возможность повторить материал и разобрать непонятные темы.

Реально ли получить на экзамене максимальный результат?

Каждый год среди моих учеников есть кто-то, кому удается набрать максимальные 32 балла. Если посмотреть статистику 2017 года по Московской области, то мы увидим, что максимум получили около 1% школьников, пятерку — 20%, четверку — 42%, не сдали экзамен примерно 1% девятиклассников. Средний балл составил 3,82 по пятибалльной шкале.

На что нужно обратить внимание при подготовке к заданиям повышенного и высокого уровня сложности? Какие есть подводные камни у этого типа заданий?

Задание № 9	Школьникам предлагается график, таблица или климатограмма со статистическими данными, и надо рассчитать, например, миграционный прирост, естественный прирост, рождаемость и смертность, амплитуду температур, плотность транспортной сети. Ответы чаще всего необходимо рассчитать по формуле. При подготовке обратите внимание на определения географических понятий в разных темах, выучите расчетные формулы. В ответе авторы чаще всего пишут единицы измерения. Если, например, требуется рассчитать плотность населения, а в ответе вписать количество человек на квадратный километр, это и есть подсказка. В единицах измерения в ответе нам уже показали формулу расчета.
Задание № 14	Школьникам предлагается определить объект по географическим координатам. Для выполнения этого задания один раз нужно сесть и разобраться, как определяются географические координаты. А дальше уже обращайте внимание на подсказку в задании, например, какая горная вершина, какой город, центр какой республики имеет такие-то координаты. Нужно открыть соответствующую карту и ответить на вопрос. Задание относится к повышенному уровню сложности, но если вы разобрались с определением координат один раз, вопросов, как правило, больше не возникает.
Задание № 15	Необходимо прочитать текст и обосновать что-то. Например, в демоверсии требуется объяснить, почему происходят землетрясения, указать причину. Это вопрос по географическим явлениям на понимание причинно-следственных связей. Нужно найти в атласе карту, которая поможет ответить на поставленный вопрос.
Задание № 17	Чаще всего здесь предлагают расположить города в порядке увеличения или уменьшения численности населения. Нужно открыть карту по этой теме, внимательно изучить условные знаки, найти эти города и по условным обозначениям выстроить нужную последовательность. Не стесняйтесь делать пометки в КИМаХ! Около каждого города подписывайте численность населения и дальше, отложив карту, составляйте последовательность.
Задание № 20	Участникам экзаменов предлагается топографическая карта местности. Требуется подобрать на ней участок под предложенную ситуацию. Это может быть, например, катание на лыжах, закладка фруктового сада, футбольного поля. Нужно выбрать участок и объяснить, почему вы предпочли именно его. Внимательно просмотрите условные знаки и прочитайте по ним карту. Задайте вопрос: какими условия должны быть? И дальше уже сравнивайте участки. Например, для катания на лыжах не подходит участок с лесом, для футбольного поля мы не выберем участок на склоне горы. Сформулировать ответ нужно внятно и коротко. Например: «Я выбираю этот участок, потому что соблюдены такие-то условия». Или от противного: «Я выбираю этот участок, потому что на двух других не соблюдены такие-то условия».
Задание № 21	Даны четыре профиля местности, которые построены по линии A — B по топографической карте из предыдущего задания. Здесь нужно понимать условные знаки и то, как показан рельеф — с помощью горизонталей. Важно пространственное мышление, чтобы взглянуть на объект сбоку.
Задание № 23	Вопрос по теме «Хозяйство». Здесь нужно обратить внимание на факторы размещения отраслей хозяйства. Что нужно для обеспечения сырьем предприятия? Нужен ли потребитель рядом с предприятием?
Задание № 24	Классический вопрос про Новый год. Необходимо расположить регионы России в той последовательности, в которой их жители встречают Новый год. Нужно запомнить, что Новый год первыми встречают на востоке страны. Далее найти на карте субъекты РФ и расположить их с востока на запад.
Задание № 25	Надо сопоставить регион России с предложенными слоганами. В слоганах обычно есть какой-то яркий признак, который поможет определить регион. Какие-то объекты можно найти на региональной карте, а по каким-то просто сделать предположение.
Задание № 27	В этом задании необходимо сопоставить климатограмму с картой. На климатограмме показаны температура воздуха, осадки по месяцам, а также общее количество осадков, выпадающих за год. Школьник должен определить, какому региону мира соответствуют эти данные. Во время подготовки к экзамену необходимо составить таблицу с характеристикой климатических поясов, где в столбцах должны быть отображены температуры воздуха по месяцам, количество осадков и сезон их выпадения. Благодаря этому школьник будет понимать, какие условия действуют в различных климатических поясах. А уже во время экзамена нужно работать с климатической картой 7 класса, сопоставляя имеющиеся данные.
Задание № 28	В условии дана таблица, где собраны данные метеонаблюдений по четырем городам (географические координаты, высота над уровнем моря, средняя температура в июле и январе, среднегодовое количество осадков). Далее предлагается четыре утверждения, из которых, проанализировав таблицу, нужно выбрать верное. Каждый вариант утверждения состоит из двух частей. Например: «Чем дальше на юго-восток, тем больше среднегодовое количество атмосферных осадков». Я предлагаю своим ученикам разобрать каждое из предложенных утверждений следующим образом. Первое: берем четыре города и нумеруем их в порядке с северо-запада на юго-восток. Второе: работаем со второй частью утверждения и нумеруем города по количеству осадков — от большего к меньшему. Если обе составленные последовательности совпали, значит утверждение верное.
Задание № 29	Задание на пространственное мышление. Во время подготовки нужно посмотреть видеоролик о движении Земли вокруг Солнца, чтобы представлять себе, как изменяется положение Земли относительно Солнца в опорные даты: дни летнего и зимнего солнцестояния и дни весеннего и осеннего равноденствия. От этого будет зависеть угол падения солнечных лучей и, соответственно, выбор ответа.
Задание № 30	Задание-загадка. Требуется определить страну или регион России по предложенным характеристикам. При работе с текстом нужно выделить ключевые особенности, которые будут отделять этот субъект от остальных. Текст составлен так, что каждое следующее утверждение сужает круг поиска. Далее нужно работать с атласом, вам понадобятся разные карты. От общих карт мы постепенно переходим к региональным и климатическим, приближаясь к правильному ответу.

Sometimes Formulas Are Clearer Than Words — icm2022

Original post by vm.ru (in Russian)

English version/Russian version

How to mine ore and harden steel? Why is the plane able to take off? What color is a black hole in space? It is not common for adults to ask such questions — you either know everything, or you just take it as it is. This is an axiom that does not require proof. But sometimes you want to look at highly specialized things differently. Learning the little details is not for the sake of curiosity, but for understanding life. Within the new section “Simple Questions”, we are going to discuss this topic with professionals.

Our first hero is Nikolai Andreev, the Head of the Laboratory of Popularization and Promotion of Mathematics. With a mild jittery I walked into the Steklov Mathematical Institute of the Russian Academy of Sciences — the place where he works. One of my most unpleasant nightmares is the one, where I“m back in high school and haveing a math test. But I don“t remember a single formula. However, the worry fades quickly, since my conversationalist smiles and being friendly. Before starting the conversation, he invites me to go up to the portrait gallery of scientists working at the institute.

— Here is the whole history of Russian mathematics! — emphasizes Nikolai Andreev. — And about each one you can tell a lot, and not all about theorems. Boris Delone is a geometer. He developed a classification of mountain passes that tourists still use. Alexey Krylov is a renowned shipbuilder. Mstislav Keldysh is a mathematician of Sergei Korolev“s space program . Leonid Kantorovich is a Nobel laureate in economics. Alexey Pogorelov is the author of a well-known geometry textbook. These people are highly respected.

The sunset slips through the windows and enlightening the piano.

— Why do you need this here?

— Piano? People play in the evenings…

Who are these “people”, I will learn in a few minutes — young scientists talk in a room. This space is full of shelves, charted books with worn covers, where the leather sofa and cupboard of the XIX century, owned by Paphnutiy Chebyshev, founder of Petersburg mathematical school, are standing. The tone of the conversation is so inspiring that I am eager to join it, but I“m not sure if I can really become a proper part of this conversation. Soon they leave.

— At the popular science lectures, which I give to schoolchildren, I say that if you go into science, one of the perks will be communicating with very interesting people, — says the scientist, noticing my curiosity. — And as you can see, we have many young people here. Mathematicians are really nontrivial, often very well- and wide-educated persons with whom you can talk about almost everything: literature, music, theatre, photography. Although there“s less trivia discussion in this community.

Substantive Approach

The chalkboard, full of formulas, the man with the glasses who flips it over, the mutter and the check-up with instruments — that“s what I was waiting for, but didn“t get. That“s not what math is really about. As a philologist, who seemed to understand “what the author wanted to say in a novel”, I ask what studies mathematics, what kind of problems it has.

— The essence of mathematics is the study of the world. And what normal people face — to divide or multiply numbers, to remember the formula, and so on — is only the initial “gear” of mathematics, — explains Nikolai Andreev.

— The main purpose of this science is to understand the world, in particular, to see, to define what is common in phenomena around us, to study their principle, and then to help people applying the knowledge they have acquired to other fields. While physics and chemistry are based on the realization of this ideal world in our space, mathematics studies its quintessence.

For the reader to experience this, the scientist addresses us to the book “Mathematical Component” (2019), in which the editors from his laboratory united leading Russian mathematicians as authors.

— When you look at the cover of this book, you“ll see a football, chips, sunflowers, a satellite dish, a wheeled pair of railway cars, a map of the Earth, a musical scale. Mathematics is everywhere, — Andreev gives examples. — And if you look closer, you“ll find that the answers to the seemingly unrelated questions — why the octave on the piano is divided into 12 steps, whether the Gregorian calendar is the best designed, what the size of the A4 paper format — come from the same mathematical basics. One of the articles, written by mathematician and philosopher Yuri Manin, is entitled: “Mathematics is a language of possibility description”. For humanity, this science determines the initial conditions that you need to achieve something. In this book, Yuri Manin explains why governors need mathematics as advisers. We also have a section “Book Shelf”, which contains books that may be interesting to read.

But I am still haunted by the notorious “X” and “Y”, infinite symbols. I“m asking him to tell me about mathematical language.

— Formulas are the tool that makes transferring knowledge from one person to another possible, simple, and accurate. And in this sense, it is also a language that makes this process much easier. It is common for people to be a little afraid of formulas. But an actual formula writing is much more transparent, understandable, and clear than the words, — assures Nikolai Andreev.

— When we were writing our book, we tried to keep formulas behind in order not to frighten the reader. And we were arguing a lot! Although we understood all the topics from a mathematical point of view, it was much more difficult to convey meaning to the Russian language than mathematical.

The Focus

I“m eager to learn what“s on the minds of mathematicians these days.

— Classifying problems is an ungrateful business, but there are some guidelines. Every four years there is a congress of mathematicians. In our country, it was only in 1966 in Moscow. Next will be summer 2022 in Saint Petersburg. There will be thousands of leading mathematicians from all over the world. The top mathematics will be awarded the most famous mathematician prize — the Fields Medal. The plenary reports selected by the International Committee will also be read, — says Nikolai Andreev. — All of this demonstrates the direction of mathematics. At the similar congress in 1900 it was a speech by David Hilbert, who formulated 23 problems that influenced 20th-century mathematics.

And at the turn of the 21st century, the Clay Mathematics Institute decided to reuse this idea, and so the seven challenges of the millennium emerged.

My conversationalist explains that these tasks are difficult even in their design. But some of the unresolved ones can be formulated in a way that even a schoolboy can understand.

— For example, there“s a lot that we don“t understand about prime numbers — those that are divisible by themselves and one — 2, 3, 5, and so on. By the way, Pafnuty Chebyshev was the first, after Euclid (who proved that primes are infinite set), to advance solving problems about their distribution. Now, among them are the so-called twins — two prime numbers, the difference between which is two —  11 and 13, 17 and 19, and further, — tells Andreev. — It has not yet been proven whether this is an infinite set or, as far as the natural series goes, there will always be two prime numbers that differ by two.

I“m asking how that applies to the reality that surrounds us.

— Prime numbers are the basis of one of the encryption algorithms that we use every day: it“s the banking, it“s the HTTPS Internet protocol and others. I mean, on the one hand, at school, we“re still learning what a prime number is. On the other, we use it every day, often without even noticing. On the third, there are challenges related to them that have not yet been solved.

I“m asking if there are any discoveries in the mathematical environment.

— Mathematicians are peaceful people, they do not argue, but share their knowledge with each other at conferences, seminars to allow others to continue developing some studies, — smiles Andreev. — That“s what mathematics is good for, it makes it possible not to argue, but logically to convince each other. Besides, mathematics teaches honesty.

Basic Knowledge

Charmed by my conversationalist speech, I understand that I was wrong to think of this science as something through the roof, as many people do. But the popular question is, why teach math at school when people don“t notice how it works around them?

— To see the beauty of mathematics and enjoy it, it is necessary to have a certain level of knowledge. If you, for example, can“t open parentheses, then it“s going to be hard to convert an expression and solve a problem. And such a necessity takes away the love of mathematics from many schoolchildren, — says Andreev. — Some people are starting to think that they are humanitarians and are not given that. But, if they had learned, without analyzing, how to add fractions, to open brackets, and so on, they would have felt the interest of the problem rather than the difficulty of solving it. Then more people would love math. In addition, mathematics teaches to reason logically and to prove one“s position in such a way that the other can test its right. Society cannot live without it. So in any case, the study of mathematics changes a person — improves the ability to reason, to work with certain objects, not to declare: “Snow is red because I want so!”, but to prove everything logically.

When it comes to the idea that mathematics is not needed in real life, for many, the argument is that a calculator can calculate everything.

And this is where I learn a new fact.

— Did you know that the modern computer is based on the Karatsuba algorithm? For centuries, one number by another was multiplied by a column. And mathematician Anatoly Karatsuba, a scientist from our institute, in the 60s of the XX century, wondered if it could be done faster, — Nikolai enlightens me. — And I came up with my own multiplication method, which is now being used in all computers and calculators, which is improving the lives of all of humanity. In general, if you think about what mathematics is embedded in the subjects around us, not only will life be more interesting, but you can do a lot more in life.

Enlightenment

We also met with the Head of the Laboratory for Popularization and Promotion of Mathematics to find out how we can popularize mathematics, what projects are already working, and showing results.

— Our main project “Mathematical Etudes” is available online There are films about solved and unsolved mathematical problems, applications of mathematics in engineering. Another direction — development of visual mathematical models, — Nikolai Andreev shows a puzzle illustrating the Pythagorean theorem, billiards demonstrating the optical property of parabola, which is used in satellite antennas and other models in the laboratory. — I dream that someday these models will become visual aids in schools. But such decisions have to be made at the government level. We are still creating an electronic encyclopedia on our website. In our channel on one of the social media, we launched the project “Mathematical model in school!”: we invite families to make a mathematical model, donate it to the school, and send us a photo. In response, we will send a book “Mathematical component”.

By the way, mathematics that studies the perfect world is hard to imagine as an object of the real world. Developing such models is, therefore, a non-trivial and important exercise. I also want to see the opening of the Mathematics Museum one day. There the beauty of this science will be felt in all possible senses. We are also talking about world-class mathematical centers, which are created within the framework of the national project “Science and universities”.

— Our country already has several regional scientific and educational mathematical centers. For example, the Caucasus Mathematics Center is very vivid as well as the Adygei State University, — shares Andreev. — In particular, there, together with our institute, has been created the first mathematical park in Russia, where mathematical sculptures are placed in the open air. It may interest passers-by, because they also relate to the visualization of mathematics. And, you“re right, four world-class international mathematics centers were created some time ago, one of which is based on our institute. Even with the pandemic, this allowed us to invite young and smart Russian and foreign scientists. And our Laboratory for the Popularization and Promotion of Mathematics, which was created in 2010, has given a new motivation to development.

On The Big Screen

I also want to know how you can look at mathematics in a live-action.

— It is important to recall the unique Soviet experience of live-action educational films.

For the younger ones, it is, for example, the “Arithmetic” episode based on the Eralash series. For teenagers and adult audiences it was the fiction film by Semyon Reitburt “The Mathematician and The Devil” (1972), which was about now proven, and then not yet, Fermat“s theorem. It was the first role of Alexander Kaidanovsky, who is a brilliant Devil. Reitburt has other educational live-action films — it is a very interesting approach to popularization! Some YouTube channels, mostly foreign ones, such as 3Blue1Brown, Mathologer, and others, — adds Andreev. — Our project “Mathematical Etudes” is an example of the use of computer 3D graphics, making mathematics visual.

Nikolai Andreev also tells about scientific documentaries.

— In the representation of science on television, Russia is unfortunately not yet ahead of the world, but sometimes we try to make shows, mainly documentaries. In particular, this year was the 200th anniversary of the great mathematician Pafnuti Chebyshev, — says Andreev. — And we filmed a movie about him in this very laboratory. It was a part of the project “Scientific Russia. Great names”. In fact, the field of science that Pafnuty Lvovich started — the theory of approximation of function — we still use today, in particular when transmitting a television signal.

Nikolay Andreyev — the Head of the Laboratory for Popularization and Promotion of Mathematics of the Steklov Mathematical Institute. Born on February 5, 1975, in Saratov. Graduated from the Mechanical and Mathematical Faculty of Moscow State University. In 2010 he received the President of the Russian Federation Prize for Science and Innovation for Young Scientists, and his works were awarded the Gold Medal of the Russian Academy of Sciences in 2017.

English version/Russian version

Как добывают руду и закаляют сталь? Почему самолет взлетает? Какого цвета черная дыра в космосе? Взрослым задавать такие вопросы не принято — ты либо все знаешь, либо просто принимаешь. Это аксиома, не требующая доказательств. Но иногда хочется взглянуть на узкоспециализированные вещи иначе. Узнать тонкости не ради любопытства, но для понимания жизни. И мы поговорим с профессионалами на одном языке в новой рубрике ”Простые вопросы”.

Наш первый герой — Николай Николаевич Андреев, заведующий лабораторией популяризации и пропаганды математики. В Математический институт имени Владимира Стеклова Российской академии наук, где он работает, я шла в легком мандраже. Один из самых неприятных моих снов — как снова оказываюсь в старших классах и должна написать контрольную по математике, но ничего не помню. Впрочем, волнение отступает быстро, ведь мой собеседник располагающе улыбается, ведет себя открыто, перед беседой предлагает подняться в портретную галерею ученых, работавших в институте.

— Здесь вся история российской математики! — подчеркивает Николай Андреев. — И про каждого можно рассказать многое, причем не только про теоремы. Борис Николаевич Делоне — геометр. Он разрабатывал классификацию горных перевалов, которой до сих пор пользуются туристы. Алексей Николаевич Крылов — известный кораблестроитель. Мстислав Всеволодович Келдыш — это математика королевского космоса. Леонид Витальевич Канторович — нобелевский лауреат по экономике. Алексей Васильевич Погорелов — автор известного школьного учебника по геометрии. Эти имена вызывают уважение. В окна проскальзывает закат, оглаживает пианино.

— Зачем оно?

Включить звук

— Фортепиано? Народ по вечерам играет…

Какой именно ”народ”, узнаю через несколько минут — в кабинете с полками, уставленными книгами с потертыми корешками, кожаным диваном с историей и шкафом XIX века, принадлежавшим Пафнутию Чебышеву, основателю Петербургской математической школы, беседуют молодые ученые. Интонации такие, что хочется подключиться, но я не уверена, что смогу поддержать разговор. Вскоре они уходят.

— На научно-популярных лекциях, которые читаю школьникам, говорю, что если вы пойдете в науку, то одним из бонусов будет общение с очень интересными людьми, — ученый подметил мое любопытство. — И, как видите, у нас много молодежи. Математики действительно нетривиальные, чаще очень широко и хорошо образованные люди, с которыми можно поговорить почти на любую заданную тему: о литературе, музыке, театре, фотографии. Хотя бытовых обсуждений в этом сообществе меньше.

Предметный подход

Доска, исписанная мелом, человек в очках, который ее переворачивает, что-то бормоча и сверяясь с приборами, — вот чего я ждала, но не получила. Ведь не это главное в математике. Как филолог, про которых говорят, что они разбирают ”что хотел сказать автор”, спрашиваю, что изучает математика, какие у нее задачи.

— Суть математики состоит в изучении мира. А то, с чем сталкиваются обыватели — разделить или умножить числа, запомнить формулу и так далее, — это только ее начальный аппарат, — поясняет Николай Андреев. — Основная задача этой науки — познать мир, в частности увидеть, определить то общее, что есть в явлениях вокруг нас, изучить их принцип, а затем дать возможность людям применять полученные знания к каким-то другим областям. Если физика и химия основаны на реализации этого идеального мира в нашем пространстве, то математика изучает его квинтэссенцию.

Чтобы читатель мог прочувствовать это, ученый адресует его к книге ”Математическая составляющая” (2019), в которой редакторы из его лаборатории объединили ведущих российских математиков в качестве авторов.

— Посмотрев на обложку этой книги, вы увидите футбольный мяч, чипсы, подсолнух, спутниковую антенну, колесную пару железнодорожного вагона, карту Земли, музыкальную гамму. Всюду ”зашита” математика, — приводит примеры Андреев. — А заглянув внутрь, узнаете, что ответы на, казалось бы, совершенно несвязанные вопросы — почему октава на фортепиано поделена на 12 ступеней, наилучшим ли образом устроен Григорианский календарь, какие размеры имеет листочек А4, — дает один и тот же математический аппарат. Одна из статей, написанная математиком и философом Юрием Ивановичем Маниным, озаглавлена: ”Математика — язык описания возможностей”. Для человечества эта наука определяет начальные условия, которыми нужно обладать, чтобы чего-нибудь достигнуть. Там Юрий Иванович показывает, почему и правителям нужны советники от математики. Еще у нас есть раздел ”Книжная полка”, где указаны книги, которые могут быть интересны к прочтению.

Но мне не дают покоя пресловутые ”иксы” и ”игреки”, бесконечные символы. Прошу рассказать про математический язык.

— Формулы — инструмент, который позволяет просто и четко, максимально точно передать знания от одного человека к другому. И в этом смысле это тоже язык, который существенно облегчает такой процесс. Все обычно боятся формул. Но на самом деле формульная запись гораздо более прозрачная, понятная и четкая, чем объяснения на словах, — уверяет Николай Андреев. — Когда мы писали нашу книгу, поставив задачу обойтись без формул, чтобы не отпугнуть читателя, над редактурой ругались в пух и прах! Хотя прекрасно знали все темы с точки зрения математики, но передать смысл русским языком труднее, чем математическим.

Фокус внимания

Так и хочется услышать пример того, что будоражит умы математиков в наши дни.

— Классифицировать задачи — неблагодарное дело, но есть некие ориентиры. Раз в четыре года проходит конгресс математиков. В нашей стране он был только в 1966 году в Москве. Следующий будет летом 2022 году в Санкт-Петербурге. Там соберутся несколько тысяч ведущих математиков мира. Вручат высшие математические награды — премию Филдса. Также будут прочитаны отобранные Международным комитетом пленарные доклады, — делится Николай Андреев. — Все это демонстрирует вектор развития математики. На подобном конгрессе 1900 года был сделан доклад Давида Гильберта, который сформулировал 23 проблемы, оказавшие влияние на математику XX века.

А на рубеже XXI века Институт Клэя решил повторить идею, так и появились семь проблем тысячелетия.

Мой собеседник поясняет — эти задачи сложны даже по постановке. Но некоторые из нерешенных можно сформулировать так, чтобы их понял даже школьник.

— Например, многого мы еще не понимаем про простые числа — те, которые делятся только на себя и на единицу — 2, 3, 5 и так далее. Кстати, Пафнутий Чебышев был первым после Эвклида (доказавшего, что простых чисел бесконечное множество), кто продвинул решение задач об их распределении. Так вот, среди них встречаются так называемые близнецы — два простых числа, разница между которыми равна двойке — 11 и 13, 17 и 19, и дальше, — рассказывает Андреев. — До сих пор не доказано, бесконечно ли это множество или, как далеко ни уходи по натуральному ряду, всегда будут встречаться два простых числа, различающиеся на двойку.

Спрашиваю, как это применимо в окружающей нас реальности.

— Простые числа — основа одного из алгоритмов шифрования, которые мы применяем каждый день: это и банковская сфера, и интернет-протокол https, и другие. То есть, с одной стороны, мы еще в школе учим, что такое простое число. С другой — используем это каждый день, зачастую не замечая. С третьей — есть задачи, связанные с ними, которые еще не решены.

Узнаю, не возникает ли в математической среде конфликтов на почве открытий.

— Математики — мирные люди, они не спорят, а делятся друг с другом своими знаниями на конференциях, семинарах, чтобы и другим дать возможность продолжить разрабатывать какие-то темы, — улыбается Андреев. — Тем и хороша математика, что позволяет не спорить, а логически убеждать друг друга. К тому же математика приучает к честности.

Базовые знания

Заслушавшись собеседника, понимаю, что зря считала эту науку чем-то заоблачным, как и многие. Но озвучиваю распространенный вопрос: зачем учить математику в школе, когда ее использования в быту люди не замечают?

— Для того чтобы видеть красоту математики и радоваться ей, нужно иметь определенный уровень знаний. Если ты, например, не умеешь раскрывать скобки, то тебе будет сложно преобразовать выражение и решить задачу. И подобная необходимость отбивает любовь к математике у многих школьников, — рассуждает Андреев. — Некоторые начинают считать, что они — гуманитарии и им это не дано. Но на самом деле если бы они научились, не задумываясь, складывать дроби, раскрывать скобки и так далее, то ощущали бы интересность задачи, а не сложность ее решения. Тогда бы больше людей любили математику. К тому же математика учит рассуждать логически и доказывать другому свою позицию так, чтобы тот мог сам проверить ее правоту. Без этого не может жить общество. Так что в любом случае изучение математики меняет человека — улучшает его умение рассуждать, работать с определенными объектами, не заявлять: ”Снег красный, потому что я так хочу!” — а логически обосновывать.

Когда речь в обществе заходит о том, что математика не нужна в быту, для многих аргумент — подсчитать все может калькулятор.

И здесь я узнаю новый факт.

— Вы знаете, что в основе работы современных компьютеров лежит алгоритм Карацубы? Столетиями одно число на другое умножали столбиком. А сотрудник нашего института, математик Анатолий Карацуба в 60-х годах ХХ века задумался, нельзя ли сделать это быстрее, — просвещает меня Николай. — И придумал свой способ умножения, который сейчас используется во всех компьютерах и калькуляторах, что улучшает жизнь всего человечества. Вообще если задумываться, какая математика заложена в окружающих нас предметах, то не только жить будет интереснее, но и сделать вы сможете гораздо больше в жизни.

Культпросвет

С заведующим лабораторией популяризации и пропаганды математики мы встретились еще и для того, чтобы узнать, как в наше время можно популяризировать математику, какие проекты уже работают и дают результаты.

— Наш основной проект ”Математические этюды” доступен всем желающим в сети интернет. Это фильмы о решенных и нерешенных математических задачах, приложениях математики в технике. Еще одно направление — разработка наглядных математических моделей, — Николай Андреев показывает пазл, иллюстрирующий теорему Пифагора, бильярд, демонстрирующий оптическое свойство параболы, которое используется и в спутниковых антеннах, и другие модели в лаборатории. — Мечтаю, что когда-нибудь эти модели станут наглядными пособиями в школах. Но такие решения должны принимать на уровне министерства. Мы же пока на нашем сайте создаем электронную энциклопедию, а в нашей группе в одной из соцсетей запустили проект ”Математическая модель — в школу!”: предлагаем семьям сделать математическую модель, подарить ее школе, а нам прислать фото, и в ответ мы вышлем книгу ”Математическая составляющая”.

К слову, математику, которая изучает идеальный мир, сложно представить в виде объекта реального мира, показать наглядно. Поэтому разработка таких моделей — нетривиальное и важное занятие. Еще мне очень хочется дожить до открытия ”Музея математики”, где красота этой науки будет ощущаться во всех смыслах этого слова. Говорим и про математические центры мирового уровня, которые создаются в рамках национального проекта ”Наука и университеты”.

— В нашей стране уже есть несколько региональных научно-образовательных математических центров. Например, жизнь бурлит в Кавказском математическом центре при Адыгейском государственном университете, — делится Андреев. — В частности, там, совместно с нашим институтом, создан первый в России математический парк, где на открытом воздухе стоят математические скульптуры, что может заинтересовать прохожих, ведь они тоже относятся к визуализации математики. И, вы правы, некоторое время назад были созданы четыре международных математических центра мирового уровня, один из которых на базе нашего института. Даже несмотря на пандемию, это позволило нам пригласить молодых и сильных российских и иностранных ученых. А нашей лаборатории популяризации и пропаганды математики, которую создали в 2010 году, появление центра дало новый толчок к развитию.

На больших и малых экранах

Хочется узнать и о том, что можно если не пощупать, то посмотреть на тему математики в качестве видеоленты.

— Стоит вспомнить об уникальном советском опыте игровых научно-популярных фильмов.

Для младших это, например, выпуск ”Арифметика” киножурнала ”Ералаш”. Для подростков и взрослой аудитории игровой фильм Семена Ефимовича Райтбурта ”Математика и черт” (1972), где рассказано о сейчас уже доказанной, а тогда еще нет, теореме Ферма. Это была первая роль Александра Кайдановского, который блистательно играет там Черта. У Райтбурта есть и другие игровые научно-популярные фильмы — очень интересный подход к популяризации! Некоторые YouTube-каналы, в основном заграничные: 3Blue1Brown, Mathologer и другие, — расширяет список Андреев. — Наш проект ”Математические этюды” — пример использования компьютерной 3D-графики, делающей математику наглядной.

Рассказывает Николай Андреев и про научно-популярные документальные программы.

— В представлении науки на телевидении Россия сейчас, к сожалению, еще не впереди планеты всей, но иногда и у нас стараются снимать программы, в основном документальные фильмы. В частности, в этом году исполнилось 200 лет великому математику Пафнутию Львовичу Чебышеву, — делится Андреев, — и в лаборатории, где мы находимся, проходили съемки фильма про него в рамках проекта ”Россия научная. Великие имена”. Ведь ту областью науки, которую начал Пафнутий Львович — теорию приближения функции, — мы используем и по сей день, в частности при передаче телевизионного сигнала.

ДОСЬЕ

Николай Николаевич Андреев — заведующий лабораторией популяризации и пропаганды математики Математического института имени Стеклова. Родился 5 февраля 1975 года в Саратове. Окончил механико-математический факультет МГУ. Получил премию президента РФ в области науки и инноваций для молодых ученых за 2010 год, его труды отметили и золотой медалью РАН в 2017 году.

Как учиться на общую химию | от Med School Motivation

«Я не могу этого сделать. Я просто не могу этого сделать. Не все достаточно умны, чтобы получить пятерку по химии».

Сколько раз вы слышали варианты вышеперечисленного? Вы можете заменить химию любым предметом или видом деятельности, который вы пытаетесь освоить, и вы обнаружите то же самое: многие люди ограничивают себя в том, чего они могут достичь.

В науке у нас есть барьер интеллекта. Худшая теория, которая когда-либо возникала в психологии, состоит в том, что каждый из наших мозгов предназначен для какой-то конкретной задачи.Некоторые из нас одарены математикой, некоторыми искусством, некоторыми языками. Мы все слышали левополушарные и правополушарные ученики. Вместо чистого листа мы представляем, что каждый из нас был зачат и рожден со списком атрибутов, которые в конечном итоге определят, станем ли мы химиками или модельерами.

Это не так.

Ваш мозг — эластичное устройство. Что бы вы ни хотели научиться делать, какую бы задачу вы ни хотели освоить, вы сможете это сделать. Вы просто должны знать, как это сделать.

На этом веб-сайте я проповедую упорный труд, потому что это ключевой компонент достижения цели . Но в академическом мире, особенно если вы пытаетесь выучить сложный предмет, недостаточно просто усердно работать.

Вы также должны работать в правильном направлении .

Когда я был моложе, я думал, что выучить иностранный язык невозможно. Я думал, что по какой-то причине мой мозг не устроен таким образом, чтобы мой разум мог думать на другом языке.После семи лет обучения испанскому в старшей школе и колледже я не мог даже элементарно разговаривать, не говоря уже о том, чтобы что-то писать. Однако причина, по которой у меня был такой небольшой успех, заключается в том, что я неправильно учился.

Недостаточно изучить предмет. Вы не можете просто заниматься каждым курсом одинаково, вы должны сначала сосредоточиться на аспектах, которые принесут вам наибольшую пользу, а затем найти способ сохранить эти знания. Что касается меня, то я занимался испанским языком так же, как и уроком истории.Я постоянно читал учебник и делал сотни бесполезных карточек. Я мог бы рассказать вам, что означает слово по-английски, но я бы никогда не смог связать их вместе в предложение.

За прошедшие годы я обнаружил, что химия для многих людей является тем же, чем был для меня испанский. Если вы когда-нибудь чувствовали себя разочарованными, изучая химию, потерянными, сбитыми с толку, подавленными, если вы когда-либо чувствовали, что ваши часы учебы были потрачены впустую, то наберитесь мужества в том факте, что не ваш интеллект виноват в , а что вы учились неправильно.Вы двигались в неправильном направлении. Этот пост направит вас на верный путь.

Я не претендую на звание эксперта по химии. До поступления в колледж я прошел только один курс химии в старшем классе средней школы, и это был базовый курс. Моя первоначальная степень бакалавра была по английскому языку и творческому письму с несколькими курсами биологии. Когда я вернулся в школу, чтобы получить второе высшее образование в области биохимии, я столкнулся с необходимостью сдавать общую и органическую химию. Несмотря на то, что у меня было минимальное научное образование, я смог получить 4.0 баллов по моим предметам, включая высокие баллы по нескольким тестам и отличные оценки по обоим выпускным экзаменам по общей химии. Я смог добиться успеха, в то время как я видел так много друзей-химиков с многолетним опытом в области естественных наук, которые получают только средние оценки.

Это потому что я гений? Отнюдь не. Я не умнее любого другого ученика. Я полностью приписываю свой успех привычкам к учебе, которые я использовал для подготовки к экзаменам, а не какой-либо склонности к наукам.

Каждый может научиться добиваться успеха. Неважно, какие проблемы у вас были с естественными науками или математикой в ​​прошлом, если у вас проблемы с химией, обратите пристальное внимание на свои учебные привычки и то, как вы учитесь, и посмотрите, что вы можете изменить.

Учебник, несомненно, станет вашим самым большим подспорьем в изучении и изучении общей химии. Возможно, это кажется очевидным, но если вы не готовы прочитать и проработать каждую главу, у вас ничего не получится. Химия не похожа на английский или историю, вы не можете бегло просмотреть текст и стать специалистом.Вы должны изучать материал, изучая его по частям и повторяя до тех пор, пока не поймете его полностью.

Прочитайте каждую главу учебника ПЕРЕД соответствующей лекцией для этой главы. Большинство профессоров строят свой учебный план таким образом, чтобы на это оставалось время. К сожалению, большинство учеников полностью игнорируют чтение до выходных или после того, как оно будет рассмотрено в классе.

Не делай этого.

Прочтите каждый раздел и по крайней мере ознакомьтесь с материалом, который вы будете обсуждать на лекции.Когда я впервые брался за новую главу, я всегда начинал с чтения заголовков разделов и ключевых понятий или выделенных жирным шрифтом пунктов по всей главе. Это даст вам раннее представление о том, что вы будете изучать и какие концепции появятся впереди. На прочтение заголовков разделов у вас уйдет не более пары минут. После этого приступайте к чтению главы. Подойдите к каждому разделу как к отдельной единице. Не переходите к следующему, пока не почувствуете себя комфортно с материалом.

Большая часть прочитанного в учебнике по химии не будет иметь для вас значения.Всякий раз, когда вы видите даты, историческую информацию или биографические данные об известных химиках, вы можете их не замечать (если это вас не интересует). Большинство преподавателей не будут ставить вам оценки по этому лишнему материалу. Как правило, вас будут проверять на концептуальной работе, которая выделяется среди остальных и сопровождается примерами проблем, пошаговыми решениями и дополнительными примерами вопросов. Сосредоточьтесь на этом материале. Сосредоточьтесь на том, чтобы точно узнать, как решать каждую проблему, и на подсказках, которые помогут вам понять, о чем вас спрашивает вопрос.

Допустим, во вторник у меня будет лекция по химии, на которой будут рассмотрены материалы главы 2, разделы 1–4. Я построю свое обучение следующим образом:

Понедельник:

1. Прочтите названия разделов и просмотрите главу для ключевых понятий
2. Прочитайте разделы 1–4, делая заметки по концептуальной информации
3. Решите все задачи и примеры вопросов в разделах (включая те, на которые книга может не дать ответов).

Вторник:

1. Посетить лекцию , сделать заметки
2. Повторить разделы, которые вызвали у меня наибольшие затруднения, сосредоточить внимание на том, что необходимо прояснить главы

Среда:

1. Повторите шаги для лекций по четвергам

Возьмите за привычку повторять то, что вы узнали за день или два лекции. Вы хотите, чтобы материал был свежим в вашей памяти.Ничего страшного, если вы боролись с работой по учебнику в первый раз, когда столкнулись с ней; в этом важность посещения лекций, у вас есть возможность повторить то, что вы знаете, и, надеюсь, ваш профессор сможет заполнить пробелы в вашем понимании. В любом случае вы хотите создать несколько слоев усиливающего материала, чтобы ваш мозг действительно запоминал и запоминал информацию. Если вы сможете структурировать свое обучение таким образом, чтобы оно включало в себя постоянное повторение ранее изученного материала, вам не придется заново учить его, когда придет время сдавать экзамен.

Просмотрите материал перед лекцией -> посетите лекцию, чтобы закрепить знания -> просмотрите любой материал, с которым у вас могут возникнуть трудности

Хотя этот раздел идет рука об руку с учебником, если есть один совет вы должны вынести из этой статьи важность решения практических задач. Общая химия — это решение отдельных наборов задач. Есть общие концепции, которые вам нужно изучить, которые помогут вам собрать воедино все, от поляризации до энтальпии, но вы будете проверены на наборах задач.

Не думайте о химии как о типичном естественнонаучном курсе. В биологии важно чтение и запоминание маршрута, нужно уметь повторять ответы и факты, чтобы преуспеть в тестах. Общая химия похожа на урок математики. Важны наборы задач. Вы будете проверены на способность распознавать, о чем вас спрашивают, какие формулы вам нужно использовать, а затем как решить задачу в правильных единицах и значащих цифрах.

Решайте проблемы.Все они.

Все учебники по химии, которые я просматривал, имеют одинаковую структуру. У вас есть концептуальный раздел, где книга исследует почему за тем, что вы изучаете. Затем у вас есть часть, где книга расскажет вам, как решить связанные проблемы, с пошаговыми инструкциями, за которыми следует ряд примеров проблем.

Вот где многие студенты ошибаются.

Вы только что видели, как должна решаться задача. НЕ пропускайте примеры задач.Не думайте, что только потому, что вы однажды увидели, как решается проблема, вы ее решили. Вы должны попытаться решить подобную задачу самостоятельно, без помощи книги. Сделайте это, не глядя на ответ или на то, как решить проблему. Проработайте каждый вопрос вручную. Записывая соответствующие детали, которые вам задают, вы начинаете развивать навык распознавания вопросов. Я обнаружил, что химия так же связана с решением проблемы, как и с пониманием того, что именно задает вопрос.Чем больше проблем вы проработаете, тем более знакомым станет каждый сценарий.

Здесь в игру вступает усердие. Нет никакой замены фактическому выполнению работы. Лучший способ приблизиться к обучению — просто работать над каждой проблемой, которую вы видите, читая главы. Не пропускайте ни одного, даже если вы чувствуете, что у вас есть понятия. Вы хотите, чтобы это повторение. Вы хотите укрепить свое обучение. Это причина номер один, почему вы слышите, как многие студенты говорят, что знают материал дома, но давятся на экзаменах.Вы хотите, чтобы рабочие задачи по химии стали вашей второй натурой. Вы хотите решить так много задач, чтобы оцениваемые экзамены не отличались от практики, которую вы выполняете дома.

Я настоятельно рекомендую купить рабочие тетради, которые прилагаются к большинству учебников по химии. Они не только предлагают дополнительные задачи для каждого раздела, но и имеют комплексные решения. Не смотрите на решение, пока не поймете, что нужно делать. Легко привыкнуть быстро бросать взгляд на ответ, просто чтобы убедиться, что вы правы.Не давайте себе этого преимущества. У вас не будет руководства по ответам на экзамене; поэтому заставляйте себя работать над каждой проблемой, как будто вы решаете головоломку.

Как я уже говорил, вам нужно использовать лекции для закрепления самостоятельного обучения. Лекция не время для изучения материала. В стандартном курсе химии слишком много всего, чтобы ваш учитель мог наткнуться на все во время урока. Лекции предназначены для того, чтобы ваш профессор рассмотрел ключевые понятия химии, поработал над парой примеров задач и ответил на несколько вопросов.Вот и все. Если вы пойдете в более крупный университет, то ваш лекционный зал, вероятно, будет заполнен двумя сотнями других студентов. Если у вас нет возможности получить ответы на свои вопросы, не волнуйтесь, есть рабочие часы и электронная почта, которые можно использовать. В большинстве школ также есть учебный центр со специальными репетиторами по химии, если вашему профессору трудно дозвониться.

Я хочу повторить тот факт, что вы не должны полагаться на лекционный зал для изучения материала. Лекция, безусловно, самый бесполезный аспект вашего изучения химии.По-прежнему посещайте все занятия, так как то, что вы просматриваете, только поможет закрепить ваше обучение и даст вам представление о концепциях, которые ваш профессор считает важными; и поэтому, скорее всего, будут включены в экзамен.

У меня был профессор химии, который никогда не решал ни одной задачи во время занятий. Он читал лекции о запутанных концепциях химии на уровне выпускников, сосредоточивался на второстепенных деталях, жизни известных химиков и всех ненужных вещах, на которых мы никогда не испытали бы себя.Он был одним из ведущих мировых экспертов в области фотохимии и дошел до того, что провел целый лекционный период, показывая документальный фильм о нем и его команде, а также о проведенных ими экспериментах, объясняющих, почему пиво становится вонючим при воздействии света (серьезно). В целом он был блестящим парнем, но явно не интересовался преподаванием химии на уровне бакалавриата. Когда дело доходило до экзаменов, класс стонал, дулся и жаловался, что ничего из того, что мы узнали на лекциях, не было на экзамене. Но это упускает суть.

Вы не узнаете всего из своего лекционного зала. Есть большая вероятность, что вы не узнаете ничего полезного для экзамена. Не вините систему и не жалуйтесь на то, какой ужасный ваш профессор. Колледж — это не только обучение тому, как учиться самостоятельно (будучи самоучкой), но и следование инструкциям профессора. Используйте лекционный зал, чтобы закрепить собственное обучение.

Может быть, у вас есть отличный преподаватель, который просматривает весь материал, разрабатывает примеры в классе и остается допоздна, чтобы ответить на все ваши вопросы.Это фантастика, но вы все равно должны взять процесс обучения в свои руки. Несмотря ни на что, всегда старайтесь повторить материал перед лекцией. Изучение и сохранение информации — повторяющийся процесс; повторение работает. Чем больше раз вы сможете столкнуться с материалом, тем лучше. Один раз прочтите, один раз услышите, один раз просмотрите.

Есть три отличных способа получить помощь по любому материалу, с которым вы все еще боретесь. Во-первых, это рабочие часы вашего профессора. У каждого профессора будет определенное время в течение недели, когда он встречает студентов и помогает им с вопросами.Используйте этот ресурс. Хотя некоторые профессора, как известно, завалены студентами, ищущими помощи, у меня было много учителей на протяжении всей моей карьеры в колледже, которые говорили, как мало студентов приходило каждую неделю. У вас нет оправдания, чтобы не пойти к учителю, если вам нужна помощь в чем-то. Мало того, что их работа состоит в том, чтобы научить вас, хороший профессор проинструктирует вас таким образом, чтобы это соответствовало их мышлению, а это значит, что вы узнаете, как точно ответить на задачу на вопрос, который они создали.Однажды у меня был профессор математики, который задавал невероятно сложные вопросы на экзамене, которые никоим образом не напоминали то, что мы делали в учебнике или домашних заданиях. Я начал посещать его рабочие часы и быстро изучил его мыслительный процесс, что очень помогло мне в решении вопросов, с которыми я столкнулся позже на экзамене.

Часто ваш профессор может не только помочь вам с понятиями, с которыми у вас возникают трудности, но и дать вам советы о том, как лучше всего добиться успеха в своем классе; это переменная, которая может сильно различаться среди профессоров даже на одном факультете.Некоторые профессора труднее других, некоторые ценят определенные навыки или считают определенные темы более важными, чем их коллеги. Нет необходимости знакомиться со своим профессором, но это даст вам некоторую информацию, которая только поможет вам сосредоточиться на подготовке к экзаменам.

Использование рабочего времени также является отличным способом наладить отношения с преподавателем. В двухстах студенческих научных лекциях ты всего лишь еще одно лицо. Но если вы идете в приемные часы — с законными вопросами — вы даете понять своему учителю, что он заботится об изучении материала; удивительно необычная цель среди большинства студентов колледжей. Помните, что большинство профессоров стали преподавать, потому что хотят помочь студентам добиться успеха. Когда-то они были на твоем месте. Они знают, что значит быть студентом колледжа и иметь трудности с предметом. Если вы заботитесь о том, что делаете, и показываете, что у вас хорошая рабочая этика, большинство профессоров, естественно, будут склонны взять вас под свое крыло и помочь вам.

При этом некоторые профессора не приглашают. Если у вас есть профессор, который не помогает во время лекции, попробуйте часы работы.Но если вы чувствуете, что это пустая трата времени, или если профессор слишком занят или не заинтересован в том, чтобы помочь вам, поищите в другом месте. У меня был партнер по лаборатории, у которого профессор играл в пасьянс на своем компьютере все время, пока она находилась в его кабинете. Ясно, что это не тот человек, которому вы бы хотели помочь.

В каждом кампусе должен быть учебный центр для студентов. В каждом учебном центре будут преподаватели, специалисты по химии, ТА и аспиранты, которые смогут помочь вам и ответить на вопросы. Эти студенты часто работают в рабочее время профессора, либо по предварительной записи, либо в обычном временном интервале, в который вы можете пойти. Преимущество обучения у сокурсника состоит в том, что он совсем недавно был на вашем месте и часто лучше помнит ловушки изучения общей химии, о которых забыл ваш доктор наук, профессор с двадцатилетним стажем. Если ваш преподаватель в лекционном зале не помогает, я определенно рекомендую обратиться за помощью к услугам учебного центра.

Последний доступный помощник — Интернет.Просто погуглив свой вопрос или концепцию, вы получите длинный список веб-сайтов, ответов Yahoo и форумов, на которых студенты получают ответы. Это может быть отличным ресурсом, особенно если вы можете найти ответ, который ясно объясняет вам проблему и решает ее шаг за шагом. Но я бы рекомендовал использовать его не так часто. Легко выработать привычку искать в Интернете проблемы, с которыми вы боретесь, вместо того, чтобы тратить время на то, чтобы пытаться решить их самостоятельно.

Экономно пользуйтесь Интернетом.Вы хотите попытаться решить каждую проблему настолько далеко, насколько это возможно, прежде чем пытаться получить помощь. Бороться — это нормально, тогда вы начинаете устанавливать связи, которые помогают вам расти, но руководствуйтесь здравым смыслом. Если вы потратили двадцать минут на решение одной проблемы, то получите помощь. Не просто двигаться дальше. Правильное управление временем имеет решающее значение для учебы. Потратьте слишком много времени на одну проблему, и вы ничего не сделаете или сгорите. Ни то, ни другое не поможет вам в долгосрочной перспективе.

Независимо от того, какой ресурс вы используете, нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи.Когда вы получите итоговую оценку в конце семестра, вы не захотите оглядываться назад с сожалением, что не получили необходимой помощи.

Честно говоря, я не фанат кружков. Каждая исследовательская группа, в которой я участвовал, была в значительной степени пустой тратой времени. Весело арендовать отдельную комнату с друзьями в библиотеке и бездельничать, это не весело сесть на экзамен и завалить его. Учебные группы неизбежно тратят впустую драгоценное время, которое можно было бы использовать для обучения. Вы собьетесь с пути, отклонитесь от темы, вы можете сидеть и повторять материал, с которым вам не нужна помощь, вам, возможно, придется изменить свое расписание и тратить время на встречи с группой и ожидание, пока все придут.Вы также попадаете в ловушку излишней самоуверенности. Вы и ваши товарищи по исследованию можете только бегло просмотреть материал, пройтись по простым понятиям или части того, что вы будете тестировать; а не углубленный просмотр всего материала. Не думайте, что вашей учебной группы один раз в неделю будет достаточно, чтобы выучить химию.

Если вы собираетесь работать отдельно от учебной группы, используйте это как опыт преподавания. Преподавание — один из лучших способов закрепить изученный материал.Если вы можете четко и лаконично научить кого-то другому, значит, вы освоили его. Преподавание в учебных группах — это быстрый способ понять, что вы знаете из того, чего вы не знаете, и это гораздо полезнее, чем просто слушать, как ваши сверстники путаются в концепциях.

Но, как правило, я бы любой ценой избегал учебных групп. Я предпочитаю эффективно использовать свое учебное время. Мы все можем согласиться с тем, что предпочли бы заниматься чем-то другим, чем учиться. Не тратьте больше времени, чем вам нужно.Выполняйте работу и общайтесь позже.

Хотя изучение материала любого курса важно, в конечном счете важно, насколько хорошо вы сдадите экзамены. Вот пошаговый метод, который я использовал для подготовки к экзаменам, который помог мне получить высшие баллы по всем моим тестам по химии:

1. Работайте с учебным пособием, если оно предоставлено вашим профессором. Это отличный способ получить быстрый обзор материала.
2. Попробуйте сдать пробный экзамен, если он предоставлен вашим профессором.Не помогайте себе на пробном тесте; это отличный показатель того, насколько хорошо вы справитесь с экзаменом без дополнительной подготовки. *
3. Составьте в уме список понятий, с которыми вы столкнулись или ошиблись в учебном пособии/образце теста. Это части экзамена, на которых вам нужно сосредоточиться больше всего.
4. Просмотрите все главы учебника для своего теста. ** Работайте по разделам, работая над каждым примером задачи и примерным вопросом, с которыми вы сталкиваетесь (даже если вы уже работали с этими задачами раньше).В конце каждой главы поработайте со всеми примерами задач, включая любые дополнительные задачи в конце книги или в прилагаемой рабочей тетради. По сути, решает столько проблем, сколько может . Просмотрите текст учебника для освежения знаний, ЕСЛИ ТОЛЬКО это не та концепция, с которой вы столкнулись в тестовом образце. Потратьте дополнительное время на эти разделы и редактируйте задачи до тех пор, пока вы не освоите их. Если вам повезло, что у вас есть профессор, который размещает несколько практических тестов в Интернете, тогда проведите другой тест, чем раньше. В любом случае, во второй раз вы должны значительно улучшить свои показатели.
5. Если есть что-то, с чем вы все еще боретесь, просмотрите эти разделы книги и снова проработайте все задачи (должно быть в третий раз).
6. Повторно сдавайте пробные экзамены не реже одного раза в день перед тестом. За день до экзамена проработайте их еще раз хотя бы дважды.

Вы должны начать выполнять следующие шаги за 5–7 дней до теста. Вы не хотите, чтобы вас торопили, но вы также не хотите начинать повторение так рано, чтобы весь материал не был свеж в вашей памяти перед экзаменом.Большинство курсов построены таким образом, что вы будете изучать новый материал вплоть до лекции перед экзаменом, так что примите это во внимание. Я стараюсь, чтобы все мои проблемы были решены, а изучение учебников завершено как минимум за два дня до теста, чтобы я мог провести последний день, просто работая над практическими тестами и просматривая любые последние вопросы, с которыми я борюсь. Я ничего не изучаю в день экзамена. Вы можете узнать, почему, а также другие советы в день экзамена в моей статье 5 советов по преодолению страха перед экзаменами, которые не связаны с учебой .

Не буду приукрашивать. Вам придется проделать большую работу, если вы хотите получить пятерку на тесте. Может показаться утомительным повторять весь материал дважды и в третий раз для финала, но если вы хотите получить пятерку по курсу, ваша погрешность невелика. Те случайные вопросы, с которыми вы сталкиваетесь, быстро накапливаются, поэтому не считайте само собой разумеющимся, что концепция не будет задана в тесте или будет только один вопрос. Вы должны быть знакомы со ВСЕМИ материалами курса.

Некоторые люди учатся быстрее, чем другие, некоторым людям может быть легче с понятиями. Это может занять у вас меньше пяти дней или больше, но скорректируйте, сколько времени вы можете посвятить соответственно. Если это последний экзамен, к которому вы готовитесь, не забудьте учесть время, которое вам потребуется для подготовки к другим предметам.

В качестве дополнения: если вы плохо сдаете первый экзамен, не впадайте в панику, особенно если ваш профессор позволяет вам снизить самый низкий балл за экзамен (частая практика вместо кривой).Если у вас нет падения оценок, но есть кривая, утешайтесь тем фактом, что если вы честно старались изо всех сил и усердно учились, то, вероятно, большая часть вашего класса тоже плохо училась.

Все в порядке.

После грубого экзамена не время жалеть себя. Это не время для того, чтобы быть несчастным и думать о том, чтобы сдаться. Это время для мотивации. Первый экзамен по каждому курсу — это опыт обучения, вы выясняете, чего именно ваш профессор ожидает от вас и как он структурирует свой экзамен.Вы узнаете, что вам нужно изучить в следующий раз, а что можно пропустить. Может быть, ваш профессор никогда не будет задавать вам вопросы, связанные с известными химиками, или ваш учитель дает частичные зачеты, или строго относится к сиг-фигам. Используйте это, когда будете готовиться к следующему экзамену.

* У меня не было преподавателей, которые раздавали учебные пособия, но у всех у них были образцы экзаменов на портале Blackboard/Sakai/Your Online Course. Если вы все еще не можете найти его, потратьте дополнительное время на решение задач в книге и поищите учебное пособие в Интернете.Хотя вы потеряете преимущество наличия вопросов, созданных вашим профессором (и, следовательно, похожих на экзаменационные вопросы), учебное пособие или образец теста для работы лучше, чем вообще ничего.

** Если это накопительный тест или выпускной экзамен, соответствующим образом скорректируйте свои учебные усилия. Большинство кумулятивных тестов в большей степени опираются на новый пройденный материал и содержат только пару вопросов из предыдущих тестов, поэтому сосредоточьтесь на них. Некоторые преподаватели даже указывают, какая часть теста будет охватывать каждую главу.Не тратьте все свое время на то, что будет лишь частью вашей оценки. На выпускном экзамене важно просмотреть весь материал, но больше всего времени уделить тому, с чем у вас возникли трудности. Очевидно, что у вас не будет времени переработать весь учебник, но если вы усердно учились весь семестр, то большая часть материала вернется к вам.

Я не могу повторять этот момент достаточно. Работайте над проблемами. Пожалуйста, работайте над задачами. Работайте над каждой проблемой, с которой вы можете справиться.Работайте над задачами в учебнике, в рабочей тетради, находите задачи в Интернете, берите дополнительную книгу в библиотеке. Чем больше проблем вы проработаете, тем лучше вы справитесь. Руки вниз, никаких оправданий. Вы должны работать над задачами, вы должны решать их самостоятельно, и вы должны продолжать их, пока не будете постоянно правильно отвечать на вопросы. Работа над проблемой строит знакомство. Работа с одними и теми же концепциями несколько раз развивает мастерство. Чтобы успешно сдать экзамены, вам понадобятся оба. Вы хотите быть в состоянии сразу распознать, в чем проблема на вашем экзамене, какие концепции вам нужно будет извлечь, а затем вам понадобится мастерство, чтобы гарантировать, что вы ответите на них правильно. Вы хотите чувствовать себя комфортно во время теста. Не угадывайте. Не оставляйте ничего на волю случая.

Все мы слышали поговорку о том, что удача — это встреча возможности с подготовкой. Экзамен — это ваша возможность. Ваше обучение — это подготовка. Нам не нужна удача; это просто побочный продукт.

Сначала может показаться, что хорошо сдать экзамен по химии невозможно; более того, чтобы получить пятерку или высший балл. Но это не так. Вы должны следовать системе, чтобы убедиться, что вы преуспеете. Ваш профессор не пытается намеренно подвести вас или расстроить вас.Но им приходится усложнять. Химия, особенно общая химия, является воротами в гораздо более сложные науки. Это входной барьер для каждой деноминации, связанной со здоровьем, будущих стоматологов и врачей. Именно здесь начинают свое обучение все химики и фармацевты, имеющие докторскую степень. Это большая сделка. Если вы сможете преуспеть и преуспеть в общей химии, вы не только овладеете базовыми понятиями в своей области, но и узнаете , как выучить , как учиться для каждого класса, с которым вы сталкиваетесь на своем пути.

Для тех из вас, кто только собирается поступить в медицинскую школу, это бесценный навык. Я уже говорил, что оценки — не единственное, что важно для того, чтобы стать хорошим врачом; но то, что они означают. Курсы колледжа представляют собой проблему, успех в них демонстрирует способность решить эту проблему. Требуется тяжелая работа, требуется изобретательность и упорство — качества, которые делают хорошим врачом. Вы должны получить оценки, чтобы поступить в медицинскую школу. Вы должны научиться тому, как стать хорошим диагностом.

1. Изучить учебник до до лекции.
2. Приходите на лекцию, делайте записи и задавайте вопросы по сложному материалу.
3. Повторить материал в течение дня лекции. Работа дополнительных задач.
4. Получить помощь при необходимости.
5. Избегайте учебных групп. Научите других, если это возможно.
6. Просмотрите весь пройденный материал перед экзаменами. Решите как можно больше задач и переработайте тренировочные тесты.Начните изучать как минимум за 5 дней до экзамена.
7. РАБОТА С ПРОБЛЕМАМИ .

Найдите дополнительную справочную информацию по предмедицинскому и курсовому обучению по телефону Writer MD — Building Better Doctors . Для получения подробных рекомендаций по начислению баллов в верхнем процентиле MCAT посетите веб-сайт mcatcoach.me

Вступительные экзамены

Последнее обновление: 19 августа 2021 г., 11:37:39 по тихоокеанскому времени

Перед началом первого года обучения убедитесь, что вы сдали все необходимые вступительные экзамены.

См. текущее расписание вступительных экзаменов и квалификационных экзаменов.

Несколько вещей, о которых следует помнить при вступительных экзаменах:

• Вступительные экзамены помогают определить уровень курса, на который следует записаться.
• Не угадывайте ответы на вступительных экзаменах. Искусственно высокие баллы могут привести к тому, что вы запишетесь на курс, к которому вы недостаточно подготовлены.
• Плата за вступительный экзамен по математике или языку не взимается.За сдачу письменного экзамена взимается плата.

Типы вступительных экзаменов:

• Химия: Узнайте, кто должен сдавать вступительный экзамен по химии, и при необходимости укажите ссылку на экзамен.
• Математика:  Сдайте вступительный экзамен по математике, если вы не выполнили предварительные требования по математике для предварительного исчисления или исчисления в первой четверти. Этот 90-минутный экзамен с несколькими вариантами ответов проводится бесплатно.
• Язык:  Сдайте онлайн-экзамен на определение уровня владения языком , если вы уже знакомились с языком, который хотели бы изучать дальше.Этот 45-минутный экзамен с несколькими вариантами ответов является бесплатным.
• Вступительный экзамен по письму: Если вы не выполнили требование UC Entry Level Writing Requirement (ELWR) до зачисления в Калифорнийский университет в Сан-Диего, вы должны сдать вступительный экзамен по письменному или аналитическому письму до начала первой четверти. Студенты должны выполнить ELWR в течение ограниченного периода времени, иначе им будет запрещено дальнейшее зачисление в Калифорнийский университет в Сан-Диего.

При возникновении вопросов обращайтесь на соответствующий ресурс:

7 вещей, о которых разглагольствуют только студенты-химики

Жизнь непроста, когда ты студент-химик. В конце концов, вы изучаете один из самых сложных предметов, которые только можно себе представить. Даже если впоследствии вы получите работу своей мечты, это не значит, что вы ничего не изменили бы, если бы могли.

1. Почему в

должно быть так много математики в каждом курсе ?

через GIPHY

2. Вы буквально не можете убежать от предметов, которые раньше ненавидели

через GIPHY

Вам все еще нужно пройти курсы, которые вы считали последними, когда выбирали специальность, такие как физика, компьютерное программирование или численные методы.Задания курса, связанные с ними, требуют часов и дней, чтобы ответить только на один вопрос. Все, особенно ваши преподаватели, будут пытаться убедить вас, что вам это нравится, и указать, насколько это будет полезно в жизни, но ваши страдания и полное непонимание говорят об обратном.

3. Каждый экзамен вызывает у вас ложное чувство безопасности

через GIPHY

В какой-то момент у вас будет фантастически хороший профессор, который невероятно хорошо преподавал ваш курс. В результате вы почувствуете себя настолько уверенно, что справитесь со всеми заданиями и викторинами и войдете в экзаменационную комнату, чувствуя себя готовым победить. Вот когда последний экзамен на самом деле показывает вам, как много вы не знаете. Не вините профессора, вините свою глупую гордость.

4. У вас больше нет социальной жизни

через GIPHY

Пятница предназначена для приема жидкостей, суббота — для статистики, а воскресенье — э-э… больше ничего не начинается с S в программе, так что… больше статистики? В значительной степени все ваши выходные определяются тем, что есть в вашей программе.

5. Вы должны забыть о химии реакций

через GIPHY

Попрощайтесь со всем, что вам нравилось в школьной химии, потому что химическая инженерия совсем не похожа на нее. Никакой биохимии, аналитической, ядерной или неорганической химии, куда мы идем. Вместо этого это орг, он же органическая химия. Кстати говоря…

6. Органическая химия заставит вас плакать

через GIPHY

Должно быть что-то в ацетоне.

7. Ваш дизайн-проект на четвертом курсе 

через GIPHY

Ну, вы выбрали инженерное дело не просто так, не так ли? Это вершина вашего обучения в бакалавриате.Единственный раз, когда вы действительно добираетесь до , проектируете что-то и получаете за это оценку. Это объединяет все ваше личное творчество, научную подготовку и навыки решения проблем, которые вы развили за последние четыре года обучения. Почему бы нам не поговорить об одном из наших величайших достижений за всю нашу университетскую карьеру?

Возможно, четверокурсники слишком много говорят об этом…

через GIPHY

Вы студент-химик? Можете ли вы рассказать об этих моментах или добавить что-то еще? Скажите свое мнение в комментариях ниже.

анализов крови в больнице

Принимать их каждый день может и не нужно

Если вы останетесь в больнице на ночь или дольше, у вас может быть много анализов крови. Иногда нужны все анализы, особенно если ты очень болен. Но иногда вы получаете больше тестов, чем вам нужно. Вот что вам следует знать об анализах крови в больнице.

  Общий анализ крови.

Когда вы находитесь в больнице, у вас могут взять кровь для двух общих анализов.

• Общий анализ крови (CBC) проверяет вашу кровь на наличие признаков инфекции, проблем с иммунной системой, кровотечений и анемии (низкое содержание железа).
• Панель биохимического анализа крови предоставляет вашему врачу информацию о ваших мышцах, костях, сердце и других органах. Он также проверяет уровень сахара в крови, кальций и другие минералы.

Эти тесты могут помочь вашему врачу определить проблему и узнать, работает ли лечение.

Дальнейшее тестирование вам не поможет.

Если результаты анализов остаются прежними через день или два, возможно, они вам больше не понадобятся. Дополнительные тесты не сообщат вашему врачу ничего нового, если только вы не находитесь в реанимации или ваше лечение не изменится.

Меньшее количество тестов вам не повредит.

Нет ничего плохого в меньшем количестве тестов. Одно исследование показало, что сокращение общих тестов в больнице не повлияло на здоровье или безопасность пациентов.

Слишком много анализов крови сопряжено с риском.

Анализы крови очень безопасны. Но они могут вызвать другие проблемы, если они у вас есть каждый день.

• Анемия . Это может произойти, если вы потеряете слишком много крови. При анемии ваши клетки крови не могут переносить достаточное количество кислорода к остальной части вашего тела. Анемия может затруднить ваше выздоровление. Это особенно опасно для людей с проблемами сердца или легких.
• Повышенный риск заражения . Анализы крови имеют низкий риск заражения. Но чем больше у вас тестов, тем больше у вас риска.
• Меньше сна . Медсестры часто будят пациентов, чтобы сдать анализы крови. Плохой сон может повлиять на ваше выздоровление.

Вам может потребоваться ежедневный анализ крови, если:

• Вы в реанимации.
• Врачи не знают, что с тобой.
• Вы пробуете новое лечение.
• Ваш врач считает, что у вас может быть внутреннее кровотечение, особенно если вам предстоит операция.

Спросите своего врача, почему вы сдаете анализы крови каждый день.

Вы можете спросить своего врача, зачем вам нужны дополнительные анализы крови. Спросите, дает ли тест новую информацию или может ли он помочь вашему лечению. Если вы не понимаете причин проведения тестов, возможно, они вам действительно не нужны. Спросите, можете ли вы пропустить дополнительные тесты.

Этот отчет предназначен для использования при разговоре со своим лечащим врачом. Это не замена медицинской консультации и лечению. Вы используете этот отчет на свой страх и риск.

© Consumer Reports, 2015 г.Разработано в сотрудничестве с Обществом больничной медицины за мудрый выбор, проект фонда ABIM.

9/2015

Химическая беременность: причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое биохимическая беременность?

Химическая беременность — это очень ранний выкидыш, который происходит в течение первых пяти недель беременности. Эмбрион формируется и может даже внедряться в слизистую оболочку матки (имплантация), но затем он перестает развиваться.Химическая беременность происходит так рано, что многие женщины, пережившие выкидыш, не осознают этого.

Иногда потеря от химической беременности кажется разрушительной, особенно если вы изо всех сил пытались завести ребенка. Однако наличие одной биохимической беременности не означает, что вы не можете вынашивать ребенка до срока. Многие женщины, пережившие выкидыши на ранних сроках, успешно забеременели.

В чем разница между биохимической беременностью и клинической беременностью?

Называть беременность «химической» может звучать холодно и отстраненно.Но название не связано с опытом беременности. Вместо этого химические беременности получили свое название от химических веществ в вашем организме или гормонов, которые дают положительный результат теста на беременность. В течение первых пяти недель эмбрион вырабатывает хорионический гонадотропный гормон (ХГЧ). Уровни гормона ХГЧ дают единственный реальный признак того, что вы беременны на данном этапе, потому что еще слишком рано, чтобы увидеть признаки вашего развивающегося плода на УЗИ. Как только эмбрион перестает развиваться, уровень ХГЧ падает.

При клинической беременности уровень ХГЧ повышается. Ваш лечащий врач сможет увидеть признаки вашего плода на УЗИ и услышать сердцебиение на шестой или седьмой неделе.

Является ли биохимическая беременность настоящей беременностью?

Химическая беременность заканчивается раньше, потому что эмбрион перестает расти. Это отличается от клинической беременности, когда есть признаки плода. Но это не значит, что биохимическая беременность не реальна. Иногда узнавание того, что вы беременны, делает этот опыт реальным.Иногда, однако, он слышит сердцебиение. Насколько реальным кажется этот опыт, зависит от каждого человека. Каждый опыт действителен.

Опасна ли биохимическая беременность?

Не существует правильного способа реагировать на биохимическую беременность. Узнать, что вы больше не беременны, может быть облегчением, если вы не планировали забеременеть. Химическая беременность может быть душераздирающей, если вы безуспешно пытались завести ребенка. Но то, что ваша беременность закончилась раньше срока, не означает, что вы не можете снова забеременеть.Это также не означает, что ваша следующая беременность не закончится новым ребенком.

На кого влияет биохимическая беременность?

Любой, кто может забеременеть, может столкнуться с биохимической беременностью. Вы с большей вероятностью заметите биохимическую беременность, если пытаетесь забеременеть с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), поскольку эти беременности очень тщательно контролируются. Однако ЭКО само по себе не является фактором риска биохимической беременности.

Ваши шансы на ранний выкидыш увеличиваются, если:

Поговорите о потенциальных факторах риска со своим лечащим врачом.Вместе вы можете разработать план ухода для решения любых основных проблем, которые могут негативно повлиять на вашу фертильность.

Насколько распространена химическая беременность?

Они очень распространены. Около четверти всех беременностей заканчиваются до первых 20 недель. И около 80% этих выкидышей происходят на ранних сроках. Однако может быть трудно понять, насколько распространена химическая беременность. У многих людей, вероятно, случится выкидыш на ранней стадии, даже не получив диагноза.

Симптомы и причины

Каковы признаки и симптомы биохимической беременности?

Может быть полезно знать общие признаки биохимической беременности.

• Месячные приходят примерно на неделю позже, чем обычно.
• У вас положительный тест на беременность, но потом у вас начались месячные.
• У вас положительный тест на беременность, а через несколько недель отрицательный.
• Месячные обильнее, чем обычно, и у вас более сильные менструальные спазмы.
• У вас положительный тест на беременность, но вы не замечаете обычных признаков ранней беременности.

Невозможно узнать, была ли у вас биохимическая беременность, без проведения теста на беременность (с помощью анализа мочи или крови).

Как выглядит биохимическое кровотечение при беременности?

Кровотечение при биохимической беременности может выглядеть и ощущаться по-разному у разных людей. Месячные могут быть нормальными, или вы можете заметить, что они тяжелее, чем обычно, и вызывают более сильные спазмы. Иногда кровотечение начинается с мажущих выделений, а затем становится очень обильным, со сгустками крови.

Что вызывает биохимическую беременность?

При биохимической беременности эмбрион вырабатывает гормон ХГЧ, который необходим ему для роста. Это также гормон, который тесты на беременность проверяют, чтобы определить, беременны ли вы. Если эмбрион перестает развиваться, он больше не вырабатывает ХГЧ.

Никто точно не знает, почему эмбрион перестает развиваться во время биохимической беременности. Вероятно, эмбрион перестает развиваться из-за проблемы в его генетической структуре или ДНК. Иногда эмбрион не прикрепляется или не имплантируется в слизистую оболочку матки так, как это необходимо для роста. В результате уровень ХГЧ падает, а тесты на беременность становятся отрицательными.

Диагностика и тесты

Как диагностируется биохимическая беременность?

Ваш лечащий врач проверит вашу историю болезни, чтобы узнать, когда у вас была последняя менструация. Тест на беременность позволит вашему лечащему врачу узнать, была ли у вас биохимическая беременность.

Управление и лечение

Как лечат биохимическую беременность?

Химическая беременность не лечится. Но многие люди, у которых одна беременность закончилась рано, в будущем имеют здоровую беременность.Если у вас повторяющиеся химические беременности, ваш врач может направить вас к репродуктологу.

Знание того, что у вас хорошие шансы на успешную беременность в будущем, не означает, что вам не нужна помощь, чтобы справиться с беременностью, приближающейся к концу. Все переживают потерю беременности по-разному. Вы можете почувствовать облегчение, если не были готовы к беременности. Вы можете быть разочарованы тем, что вам довелось испытать радость от того, что вы беременны, только для того, чтобы вскоре после этого это чувство исчезло.Вы можете вообще ничего не чувствовать, и это нормально.

Если вам нужно обработать свою потерю или вам нужно поговорить с кем-то, кто может помочь вам, когда дело доходит до следующих шагов, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или консультанту. Они могут связать вас с ресурсами, которые вам нужны, чтобы заботиться о себе на первом месте.

Профилактика

Как предотвратить биохимическую беременность?

Вы не можете предотвратить биохимическую беременность. Большинство химических беременностей, вероятно, происходит, когда в ДНК эмбриона есть проблема, которая препятствует его развитию.Есть большая вероятность, что следующий эмбрион и последующие разовьются без проблем.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня биохимическая беременность?

Наличие одной биохимической беременности или даже нескольких биохимических беременностей не означает, что когда-нибудь у вас не может быть здоровой беременности. То, что вы решите делать в будущем, зависит от вас. Потратьте время на то, чтобы обработать любые эмоции, которые вы испытываете. Поговорите со своим партнером и/или поставщиком медицинских услуг о том, что вам нужно делать дальше.

Когда наступает овуляция после биохимической беременности?

Многие люди пытаются забеременеть сразу же после потери беременности на раннем сроке. Вы можете овулировать через две недели после биохимической беременности и потенциально забеременеть.

Жить с

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу после биохимической беременности?

Обратитесь к своему лечащему врачу, если вам нужна помощь в переживании потери беременности или если вы хотите получить совет о том, как улучшить свои шансы на беременность в будущем.Вопросы, которые вы можете задать, включают:

• Когда следует обратиться к репродуктологу?
• Как долго я должен ждать, прежде чем снова пытаться забеременеть?
• Какие изменения я могу внести, чтобы повысить свои шансы на здоровую беременность?
• Есть ли какие-либо тесты, которые вы рекомендуете, чтобы определить, есть ли основная проблема, которая повлияла на мою беременность?

Записка из клиники Кливленда

Беременность часто заканчивается в течение первых нескольких недель.Нет способа предотвратить биохимическую беременность, и нет способа вылечить уже случившуюся. Имейте в виду, однако, что успешные беременности часто следуют за химической беременностью. Независимо от того, как вы относитесь к потере беременности, найдите время, необходимое для того, чтобы обдумать или спланировать свои следующие шаги. Поговорите с консультантом, если вам нужна помощь, чтобы справиться с горем или разочарованием. И поговорите со своим лечащим врачом о любых проблемах с фертильностью, которые могут у вас возникнуть, когда вы планируете свои следующие шаги.Обратитесь также в свою сеть поддержки. Но, в конечном счете, вы лучше всех судите о том, что вам нужно и что будет дальше.

Как обнаружить рак легких

Некоторые виды рака легких могут быть обнаружены путем скрининга, но большинство случаев рака легких обнаруживаются потому, что они вызывают проблемы. Фактический диагноз рака легких ставится путем изучения образца клеток легких в лаборатории. Если у вас есть возможные признаки или симптомы рака легких, обратитесь к врачу.

История болезни и медицинский осмотр

Ваш врач спросит о вашей истории болезни, чтобы узнать о ваших симптомах и возможных факторах риска. Ваш врач также осмотрит вас, чтобы найти признаки рака легких или других проблем со здоровьем.

Если результаты вашего анамнеза и медицинского осмотра указывают на то, что у вас может быть рак легких, будут проведены дополнительные анализы. Они могут включать визуализирующие тесты и/или биопсию легкого.

Визуализирующие тесты для выявления рака легких

Визуализирующие тесты используют рентгеновские лучи, магнитные поля, звуковые волны или радиоактивные вещества для создания изображений внутренней части вашего тела. Визуализирующие исследования могут проводиться по ряду причин как до, так и после постановки диагноза рака легких, в том числе:

• Для осмотра подозрительных участков, которые могут быть раковыми
• Чтобы узнать, как далеко мог распространиться рак
• Чтобы определить, работает ли лечение
• Для выявления возможных признаков рецидива рака после лечения

Рентген грудной клетки

Рентгенологическое исследование органов грудной клетки часто является первым тестом, который ваш врач проводит для поиска каких-либо аномальных областей в легких. Если вы обнаружите что-то подозрительное, ваш врач может назначить дополнительные анализы.

Компьютерная томография (КТ)

Компьютерная томография использует рентгеновские лучи для получения подробных изображений поперечного сечения вашего тела. Вместо того, чтобы делать 1 или 2 снимка, как при обычном рентгене, компьютерный томограф делает много снимков, а затем компьютер объединяет их, чтобы показать срез исследуемой части вашего тела.

Компьютерная томография с большей вероятностью выявит опухоли легких, чем обычный рентген грудной клетки. Он также может показать размер, форму и положение любых опухолей легких и может помочь найти увеличенные лимфатические узлы, которые могут содержать распространившийся рак.Этот тест также можно использовать для поиска образований в надпочечниках, печени, мозге и других органах, которые могут быть связаны с распространением рака легких.

Биопсия иглы под контролем КТ: Если область с подозрением на рак находится глубоко внутри вашего тела, можно использовать компьютерную томографию для направления иглы для биопсии в эту область, чтобы получить образец ткани для проверки на рак.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Как и компьютерная томография, МРТ дает подробные изображения мягких тканей тела.Но при МРТ вместо рентгеновских лучей используются радиоволны и сильные магниты. МРТ чаще всего используется для поиска возможного распространения рака легких на головной или спинной мозг.

Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ)

Для ПЭТ-сканирования в кровь вводят слегка радиоактивную форму сахара (известную как ФДГ), которая собирается в основном в раковых клетках.

ПЭТ/КТ-сканирование: Часто ПЭТ-сканирование сочетается с КТ-сканированием с использованием специального аппарата, который может делать и то, и другое одновременно.Это позволяет врачу сравнить области повышенной радиоактивности на ПЭТ-скане с более детальной картиной на КТ-скане. Этот тип ПЭТ чаще всего используется у пациентов с раком легких.

ПЭТ/КТ могут быть полезны:

• Если ваш врач считает, что рак мог распространиться, но не знает, куда именно. Они могут показать распространение рака на печень, кости, надпочечники или некоторые другие органы. Они не так полезны для изучения головного или спинного мозга.
• В диагностике рака легких, но их роль в проверке эффективности лечения не доказана.Большинство врачей не рекомендуют ПЭТ/КТ для рутинного наблюдения за пациентами после лечения рака легких.

Сканирование костей

При сканировании костей в кровь вводят небольшое количество низкоактивного радиоактивного материала, который собирается главным образом в аномальных участках кости. Сканирование костей может помочь определить, распространился ли рак на кости. Но этот тест не требуется очень часто, потому что сканирование ПЭТ обычно может показать, распространился ли рак на кости.

Тесты для диагностики рака легких

Симптомы и результаты некоторых анализов могут убедительно свидетельствовать о том, что у человека рак легких, но фактический диагноз ставится при исследовании клеток легких в лаборатории.

Клетки могут быть взяты из секрета легких (слизь, которую вы выкашливаете из легких), жидкости, удаленной из области вокруг легкого (плевроцентез), или из подозрительного участка с помощью иглы или хирургического вмешательства (биопсия). Выбор того или иного теста(ов) для использования зависит от ситуации.

Цитология мокроты

Образец мокроты (слизи, выделяемой из легких) исследуется в лаборатории на наличие раковых клеток. Лучший способ сделать это — собирать пробы ранним утром 3 дня подряд.Этот тест с большей вероятностью поможет обнаружить рак, который начинается в основных дыхательных путях легких, например, плоскоклеточный рак легких. Это может быть не так полезно для обнаружения других типов рака легких. Если ваш врач подозревает рак легких, будет проведено дополнительное обследование, даже если в мокроте не будут обнаружены раковые клетки.

Торакоцентез

Если вокруг легких скопилась жидкость (так называемый плевральный выпот ), врачи могут удалить часть жидкости, чтобы выяснить, не вызвано ли это распространением рака на слизистую оболочку легких (плевру). Накопление также может быть вызвано другими состояниями, такими как сердечная недостаточность или инфекция.

При торакоцентезе кожу обезболивают и между ребрами вводят полую иглу для оттока жидкости. Жидкость проверяется в лаборатории на наличие раковых клеток. Другие тесты жидкости также иногда полезны для отличия злокачественного (ракового) плеврального выпота от такового.

Если был диагностирован злокачественный плевральный выпот, который вызывает проблемы с дыханием, торакоцентез может быть повторен для удаления большего количества жидкости, что может помочь человеку лучше дышать.

Игольчатая биопсия

Врачи часто используют полую иглу для взятия небольшого образца из подозрительного участка (образования). Преимущество пункционной биопсии заключается в том, что она не требует хирургического разреза. Недостатком является то, что они удаляют лишь небольшое количество ткани, а в некоторых случаях количества удаленной ткани может быть недостаточно как для постановки диагноза, так и для проведения дополнительных тестов на раковые клетки, которые могут помочь врачам выбрать противораковые препараты.

Тонкоигольная аспирационная биопсия (FNA)

Биопсия

Врач использует шприц с очень тонкой полой иглой для забора (аспирации) клеток и небольших фрагментов ткани.Биопсия FNA может быть сделана для проверки наличия рака в лимфатических узлах между легкими.

Транстрахеальная FNA или трансбронхиальная FNA проводится путем введения иглы через стенку трахеи (трахеи) или бронхов (крупные дыхательные пути, ведущие в легкие) во время бронхоскопии или эндобронхиального ультразвука (описано ниже).

У некоторых пациентов биопсия FNA выполняется во время эндоскопического УЗИ пищевода (описано ниже) путем введения иглы через стенку пищевода.

Core биопсия

Игла большего размера используется для удаления одного или нескольких небольших стержней ткани. Образцы из основной биопсии часто предпочтительнее, потому что они больше, чем биопсии FNA.

Трансторакальная пункционная биопсия

Если подозрение на опухоль находится во внешней части легких, иглу для биопсии можно ввести через кожу на грудной стенке. Область, в которую должна быть введена игла, может быть сначала обезболена местной анестезией. Затем врач вводит иглу в эту область, осматривая легкие с помощью рентгеноскопии (которая похожа на рентген) или компьютерной томографии.

Возможным осложнением этой процедуры является утечка воздуха из легкого в месте биопсии в пространство между легким и грудной стенкой. Это называется пневмоторакс . Это может привести к коллапсу части легкого и иногда к проблемам с дыханием. Если утечка воздуха небольшая, она часто проходит без какого-либо лечения. Большую утечку воздуха лечат путем введения плевральной дренажной трубки (небольшой трубки в грудную полость), которая отсасывает воздух в течение дня или двух, после чего она обычно заживает сама по себе.

Бронхоскопия

Бронхоскопия может помочь врачу обнаружить некоторые опухоли или закупорки в крупных дыхательных путях легких, которые часто могут быть подвергнуты биопсии во время процедуры.

Тесты для выявления распространения рака легких в грудной клетке

Если был обнаружен рак легкого, часто важно знать, распространился ли он на лимфатические узлы в пространстве между легкими (средостение) или другие близлежащие области. Это может повлиять на варианты лечения человека. Для поиска распространения этого рака можно использовать несколько типов тестов.

Эндобронхиальное УЗИ

Эндобронхиальное ультразвуковое исследование можно использовать для осмотра лимфатических узлов и других структур в области между легкими, если необходимо взять биопсию в этих областях.

Эндоскопическое УЗИ пищевода

Эндоскопическое ультразвуковое исследование пищевода спускается в пищевод, где оно может показать близлежащие лимфатические узлы, которые могут содержать клетки рака легких. Биопсия патологических лимфатических узлов может быть взята одновременно с процедурой.

Медиастиноскопия и медиастинотомия

Эти процедуры могут быть выполнены для более непосредственного осмотра и получения образцов из структур средостения (область между легкими). Основное различие между ними заключается в расположении и размере разреза.

A Медиастиноскопия – это процедура, при которой используется трубка с подсветкой, вставленная за грудиной (грудной костью) и перед трахеей, для осмотра и взятия образцов ткани из лимфатических узлов вдоль трахеи и основных областей бронхов. Если при медиастиноскопии невозможно добраться до некоторых лимфатических узлов, может быть выполнена медиастинотомия, чтобы хирург мог напрямую удалить образец биопсии. Для этой процедуры требуется немного больший разрез (обычно длиной около 2 дюймов) между левым вторым и третьим ребрами рядом с грудиной.

Торакоскопия

Можно выполнить торакоскопию, чтобы выяснить, распространился ли рак на пространство между легкими и грудной стенкой или на слизистую оболочку этих пространств. Его также можно использовать для взятия образцов опухолей из внешних частей легких, близлежащих лимфатических узлов и жидкости, а также для оценки того, прорастает ли опухоль в близлежащие ткани или органы.Эта процедура не часто проводится только для диагностики рака легких, если только другие тесты, такие как пункционная биопсия, не могут получить достаточное количество образцов для постановки диагноза. Торакоскопия также может использоваться как часть лечения для удаления части легкого при некоторых ранних стадиях рака легких. Этот тип операции, известный как видеоассистированная торакальная хирургия (VATS) , описан в хирургии немелкоклеточного рака легкого.

Функциональные тесты легких

Легочные (или легочные) функциональные тесты (PFT) часто проводятся после того, как диагностирован рак легких, чтобы увидеть, насколько хорошо работают ваши легкие.Это особенно важно, если хирургическое вмешательство может быть вариантом лечения рака. Операция по удалению рака легкого может означать удаление части или всего легкого, поэтому важно заранее знать, насколько хорошо работают ваши легкие. У некоторых людей с плохой функцией легких (например, с повреждением легких в результате курения) недостаточно неповрежденных легких, чтобы выдержать удаление даже части легкого. Эти тесты могут дать хирургу представление о том, является ли операция хорошим вариантом, и если да, то сколько легкого можно безопасно удалить.

Существуют различные типы PFT, но все они в основном заставляют вас вдыхать и выдыхать через трубку, которая подключена к машине, которая измеряет воздушный поток.

Иногда PFT сочетают с тестом, называемым газом артериальной крови . В этом тесте кровь берется из артерии (а не из вены, как в большинстве других анализов крови), поэтому можно измерить количество кислорода и углекислого газа.

Лабораторные исследования биоптатов и других образцов

Образцы, взятые во время биопсии или других анализов, отправляются в патологоанатомическую лабораторию.Патологоанатом, врач, который использует лабораторные тесты для диагностики таких заболеваний, как рак, изучит образцы и может провести другие специальные тесты, чтобы помочь лучше классифицировать рак. (Раковые заболевания других органов также могут распространяться на легкие. Очень важно выяснить, откуда начался рак, потому что лечение зависит от типа рака.)

Результаты этих тестов описываются в патологоанатомическом отчете, который обычно предоставляется в течение недели. Если у вас есть какие-либо вопросы о результатах вашей патологии или любых диагностических тестах, поговорите со своим врачом. При необходимости вы можете получить второе мнение о вашем патоморфологическом отчете, отправив образцы тканей патологоанатому в другую лабораторию.

Дополнительные сведения см. в разделе «Понимание отчета о патологии».

Молекулярные тесты на генные изменения

В некоторых случаях, особенно при немелкоклеточном раке легкого (НМРЛ), врачи могут проверить наличие специфических генных изменений в раковых клетках, что может означать, что определенные таргетные препараты могут помочь в лечении рака. Например:

• Около 20 -25% НМРЛ имеют изменения в гене KRAS   , которые заставляют их вырабатывать аномальный белок KRAS, который помогает раковым клеткам расти и распространяться.НМРЛ с этой мутацией часто являются аденокарциномами, устойчивыми к другим препаратам, таким как ингибиторы EGFR, и чаще всего встречаются у людей с историей курения.
• EGFR — это белок, который в больших количествах присутствует на поверхности от 10 до 20 % клеток НМРЛ и способствует их росту. Некоторые препараты, нацеленные на EGFR, можно использовать для лечения НМРЛ с изменениями в гене EGFR , , которые чаще встречаются в определенных группах, таких как некурящие, женщины и азиаты.Но эти препараты, по-видимому, не так полезны для пациентов, у которых раковые клетки имеют изменения в гене KRAS .
• Около 5% НМРЛ имеют изменения в гене ALK . Это изменение чаще всего наблюдается у людей, которые не курят (или курят слегка), у которых есть подтип аденокарциномы НМРЛ. Врачи могут тестировать рак на наличие изменений в гене ALK , чтобы узнать, могут ли им помочь лекарства, направленные на это изменение.
• Примерно от 1% до 2% НМРЛ имеют реаранжировку в гене ROS1 , которая может заставить опухоль реагировать на определенные таргетные препараты.
• Небольшой процент НМРЛ имеет изменения в гене RET . Некоторые препараты, нацеленные на клетки с изменениями гена RET , могут быть вариантами лечения этих опухолей.
• Около 5% НМРЛ имеют изменения в гене BRAF . Некоторые препараты, нацеленные на клетки с изменениями гена BRAF , могут быть вариантом лечения этих опухолей.
• Небольшой процент НМРЛ имеет определенные изменения в гене MET , которые повышают вероятность ответа на некоторые таргетные препараты.

Эти молекулярные тесты можно проводить на ткани, взятой во время биопсии или операции по поводу рака легкого. Если образец биопсии слишком мал и все молекулярные тесты не могут быть выполнены, тестирование также может быть проведено на крови, взятой из вены, как при обычном заборе крови. Эта кровь содержит ДНК мертвых опухолевых клеток, обнаруженных в кровотоке людей с запущенным раком легких. Получение ДНК опухоли с помощью забора крови иногда называют «жидкой биопсией» , и она может иметь преимущества по сравнению со стандартной пункционной биопсией, которая может нести такие риски, как пневмоторакс (коллапс легкого) и одышка.

Тесты на определенные белки на опухолевых клетках

Лабораторные тесты также могут проводиться для поиска определенных белков в раковых клетках. Например, клетки NSCLC могут быть протестированы на наличие белка PD-L1 , который может показать, с большей вероятностью рак будет реагировать на лечение некоторыми иммунотерапевтическими препаратами.

Анализы крови

Анализы крови не используются для диагностики рака легких, но они могут помочь получить представление об общем состоянии здоровья человека.Например, их можно использовать, чтобы определить, достаточно ли здоров человек для операции.

Общий анализ крови (CBC) определяет, имеет ли ваша кровь нормальное количество различных типов клеток крови. Например, он может показать, страдаете ли вы анемией (у вас низкое количество эритроцитов), есть ли у вас проблемы с кровотечением (из-за низкого количества тромбоцитов в крови) или вы подвержены повышенному риску инфекций (потому что низкое количество лейкоцитов). Этот тест можно регулярно повторять во время лечения, так как многие противораковые препараты могут воздействовать на кроветворные клетки костного мозга.

Биохимический анализ крови может помочь обнаружить отклонения в некоторых ваших органах, таких как печень или почки. Например, если рак распространился на кости, это может привести к повышению уровня кальция и щелочной фосфатазы.

Новая, более дешевая форма метамфетамина сеет хаос в Америке

Осенью 2006 года правоохранительные органы на юго-западной границе Соединенных Штатов изъяли кристаллический метамфетамин. Со временем пятиграммовый образец этого изъятого вещества попал на стол 31-летнего химика по имени Джо Бозенко в лаборатории Управления по борьбе с наркотиками за пределами Вашингтона, округ Колумбия.C.

Из нашего выпуска за ноябрь 2021 г.

Ознакомьтесь с полным содержанием и найдите свою следующую историю для чтения.

Узнать больше

С органической химией можно бесконечно манипулировать, используя соединения, которые, подобно кирпичикам Lego, можно использовать для создания практически чего угодно. Эта область, кажется, порождает людей, которые каждую минуту бодрствования проводят, ломая голову над химическими реакциями. Бозенко, болтливый человек с широкой улыбкой, днем ​​работал в лаборатории DEA, а по вечерам преподавал химию в местном университете.«Химик днем, химик ночью», — гласила однажды его биография в Твиттере.

Боженко присоединился к DEA семь лет назад, как раз в то время, когда глобальный преступный мир склонялся к синтетическим наркотикам, а не к их собратьям на растительной основе. Работа Боженко заключалась в том, чтобы понять мышление химиков с черного рынка, образцы работ которых регулярно шлепались на его стол. Он проанализировал то, что они произвели, и понял, как они это сделали. Со временем Боженко начал выезжать за границу в подпольные лаборатории после того, как они были захвачены.Его первое зарубежное задание было в лаборатории по производству стимулятора МДМА в Джакарте, Индонезия. Он видел мир сквозь защитные очки защитного костюма, просеивая остатки нелегальных лабораторий в трех десятках стран.

Метамфетамин был наркотиком, который Бозенко больше всего анализировал в первые годы своей работы. Большие количества его поступали из Мексики, где наркоторговцы наладили промышленное производство, на юго-запад Америки. Все вещества, которые проанализировал Бозенко, были сделаны из эфедрина, природного вещества, обычно встречающегося в противоотечных средствах и получаемого из растения эфедры, которое тысячелетиями использовалось в качестве стимулятора и противоастматического средства.Японский исследователь впервые изменил молекулу эфедрина для синтеза кристаллического метамфетамина в 1919 году. Во время Второй мировой войны он продавался в Японии как hiropon , слово, которое сочетает в себе японские термины, обозначающие «усталость» и «улет». Hiropon был выдан японским солдатам для повышения бдительности.

В начале 1980-х американский криминальный мир заново открыл эфедриновый метод изготовления метамфетамина. Эфедрин был активным ингредиентом отпускаемого без рецепта противозастойного средства Sudafed, после чего последовал длительный бум поставок метамфетамина. Но образец, который прибыл на стол Боженко в тот день в 2006 году, не был сделан из эфедрина, который становилось все труднее достать, поскольку США и Мексика ужесточили его.

Был еще один способ изготовления метамфетамина. До того, как метод с эфедрином был открыт заново, этот другой метод использовался Ангелами Ада и другими байкерскими бандами, которые доминировали в гораздо меньшей торговле метамфетамином в 80-е годы. Его основным химическим веществом была прозрачная жидкость под названием фенил-2-пропанон — P2P. Для создания P2P можно использовать множество комбинаций химических веществ.Большинство этих химикатов были легальными, дешевыми и токсичными: цианид, щелочь, ртуть, серная кислота, соляная кислота, нитростирол. Процесс изготовления метамфетамина P2P был сложным и нестабильным. Способ приготовления пищи байкеров издавал настолько неприятный запах, что это можно было делать только в сельских или пустынных аванпостах, а рынок сбыта их продукции был ограничен.

Боженко два-три дня возился со своим образцом. Он понял, что это было сделано с использованием метода P2P, которого он не видел. Тем не менее, это было не самым поразительным аспектом образца.Было что-то еще в этих нескольких граммах, которые для Бозенко предвещали изменившийся мир.

Среди недостатков метода P2P является то, что он производит два вида метамфетамина. Один из них известен как d-метамфетамин, который вызывает кайф. Другой — л-метамфетамин, который заставляет сердце биться чаще, но мало действует на мозг; это отходы производства. Большинство поваров, вероятно, хотели бы избавиться от л-мета, если бы знали, что это такое. Но разделить их сложно, за пределами навыков большинства подпольных химиков.И без этого полученный препарат уступает метамфетамину на основе эфедрина. Это заставляет ваше сердце колотиться, не предлагая столь мощного кайфа.

Проба Боженко содержала в основном d-метамфетамин. Кто-то удалил большую часть л-мета. «Я уничтожил лаборатории на нескольких континентах, — сказал мне Бозенко годы спустя. Никто в преступном мире, насколько ему и его коллегам было известно, никогда раньше не догадывался, как отделить д-мет от л-мет.

Еще в конце 80-х и 90-х, когда преобладал метод с использованием эфедрина, рынок метамфетамина рос из-за доступности эфедрина и потому, что это вещество можно было легко и эффективно преобразовать в метамфетамин.Все, что вам нужно было сделать, это изменить молекулу эфедрина, и для этого требовалось немного больше, чем следовать рецепту. Но тебе нужен был эфедрин.

Метод P2P давал торговцам людьми одно огромное преимущество: химические вещества, которые можно было использовать для его изготовления, также использовались в самых разных отраслях, в том числе в гоночном топливе, кожевенном производстве, добыче золота, парфюмерии и фотографии. Правоохранительные органы не могли ограничить все эти химические вещества, как это было с эфедрином, не без ущерба для законных секторов экономики.А обученный химик-органик может сделать P2P, основной ингредиент, разными способами. Невозможно было сказать, сколько способов создания P2P может придумать креативный химик. Бозенко сначала насчитал около дюжины. Он поместил их на большую диаграмму на стене своего офиса и продолжал добавлять новые стикеры по мере их появления.

Когда Боженко препарировал этот образец в 2006 году, он понял, что это значит. Наркотики, изготовленные в лаборатории, не зависели от погоды, почвы или времени года, а только от доступности химических веществ: благодаря этому новому методу и полному доступу к мировым химическим рынкам через мексиканские морские порты наркоторговцы могли наращивать производство метамфетамина P2P в количествах, которые были, эффективно, безгранично.

Тем не менее, Бозенко не мог предвидеть, насколько широко распространится метамфетаминовая эпидемия примерно через 15 лет или как она будет взаимодействовать с опиоидной эпидемией, которая тогда набирала силу. И он не мог знать, насколько сильно это повлияет на сопутствующие бедствия, которые сейчас очень очевидны в Америке — эпидемии психических заболеваний и бездомности, которые год от года становятся все хуже.

Джо Бозенко из Специальной испытательной и исследовательской лаборатории Управления по борьбе с наркотиками в Вирджинии (Габриэлла Демчук для The Atlantic ) В Халиско взорвалась лаборатория по производству метамфетамина.Пожарные отреагировали на возгорание на складе, где когда-то производилась пластиковая посуда. В результате пожара никто не пострадал, никто не был задержан. Но начальник пожарной охраны позвонил в местный офис Управления по борьбе с наркотиками.

Абэ Перес в то время руководил офисом Управления по борьбе с наркотиками в Гвадалахаре. Склад стоял на тупике в конце застроенной домами улицы, вспоминал Перес, который сейчас на пенсии, много лет спустя. Жители «знали, что что-то происходит; от запахов у них разболелась голова, — сказал мне Перес. Но они боялись что-либо сказать.Так и жили с этим как могли, пока склад не взорвался, скорее всего из-за невнимательности рабочего.

Перес и его агенты призвали мексиканскую полицию и прокуратуру получить ордер на обыск здания. Процесс шел медленно, и день закончился без ордера. Той же ночью вспыхнул еще один пожар на складе через улицу, где, как выяснили агенты, хранились химикаты в синих пластиковых бочках и в мешках, аккуратно сложенных на поддонах. «Торговцы пришли посреди ночи с бензином и сожгли его, сожгли все улики», — сказал Перес.«Но мы смогли сфотографировать это место».

Эдуардо Чавес, еще один агент Управления по борьбе с наркотиками, прилетел из Мехико на следующий день днем. Он и Перес стояли у второго дымящегося склада. Каждый мужчина в начале своей карьеры громил лаборатории по производству метамфетамина в сельской местности Калифорнии: Чавес в районе Бейкерсфилда, Перес на северо-востоке округа Сан-Диего.

Это была другая эпоха, и каждый из них получил редкий взгляд на нее. Бейкерсфилд был первым назначением Чавеса в 2000 году, и, к его удивлению, это был очаг производства метамфетамина.В Южной Калифорнии был заново открыт метод на основе эфедрина, во многом благодаря усилиям изобретательного преступника по имени Дональд Стенджер. Стенджер умер в 1988 году, находясь под стражей в округе Сан-Диего, после того, как пакет метамфетамина, который он ввел ему в прямую кишку, открылся. Но к тому времени метод с использованием эфедрина стал более широко известен и был принят мексиканскими торговцами наркотиками, перемещающимися вдоль побережья между Мексикой и Калифорнией.

Из номера за январь/февраль 2016 года: Как агенты Управления по борьбе с наркотиками уничтожили самый злобный наркокартель Мексики

В то время пионером мексиканской индустрии производства метамфетамина были два брата, Луис и Хесус Амескуа.В детстве они нелегально приехали в Калифорнию и в конце концов открыли автомагазин недалеко от Сан-Диего. История гласит, что где-то в 1988 году к ним в магазин заглянул местный повар по приготовлению метамфетамина и спросил Хесуса, может ли он привезти эфедрин из Мексики. Хесус в то время занимался контрабандой колумбийского кокаина. Но он привёз эфедрин на север и тем самым приспособился к рынку, открывшемуся благодаря новшеству Стенгера.

Эфедрин тогда был неконтролируемым химическим веществом в Мексике. В течение нескольких лет Amezcuas импортировали его тоннами.Хесус побывал в Индии и Таиланде, где открыл офис по экспорту эфедрина. Позже его внимание переключилось на Китай и Чехию.

Карьера Amezcuas по производству метамфетамина длилась около десяти лет, пока возбужденные против них дела не привели их в мексиканскую тюрьму, где они и остаются. Но братья обозначили новый образ мышления среди мексиканских торговцев людьми. Их больше интересовали деловые сделки и союзы, чем месть и бесконечные перестрелки, столь характерные для предыдущего поколения контрабандистов, торговавших в основном марихуаной и кокаином.Амескуа были первыми мексиканскими наркоторговцами, которые поняли потенциал прибыли от синтетических наркотиков, и первыми, кто использовал мировую экономику для химических соединений.

Сначала братья держали лаборатории по обе стороны границы. Многие из них организовали в сельской местности Центральной долины Калифорнии — на территории Эдуардо Чавеса — используя существующую сеть торговцев людьми среди дальнобойщиков и сельскохозяйственных рабочих-мигрантов, которая простиралась из Сан-Диего. На одном из арестов агенты обнаружили мужчину в защитной одежде с баллоном с воздухом на спине.Им оказался ветеринар из Мичоакана, который сказал, что приехал на четыре месяца, чтобы научить рабочих готовить.

Поварам «Ангелов ада» потребовалось три дня, чтобы приготовить пять фунтов метамфетамина. Мексиканские бригады вскоре научились прибывать на места приготовления пищи, такие как бригады ям NASCAR, с предварительно отмеренными химикатами, большими чанами и опытными рабочими. Они производили от 10 до 15 фунтов на повара за 24 часа в так называемых «суперлабораториях». Вскоре банды байкеров стали покупать метамфетамин у мексиканцев.

Но ближе к концу работы Чавеса в Бейкерсфилде, в 2004 году, повара и рабочие, прибывшие из Мексики, начали исчезать.Его информаторы сказали ему, что они направляются домой. В Калифорнии правоохранительные органы усложнили задачу; работа становилась слишком рискованной, химикаты было трудно достать. Миграция метамфетанов ускорится после того, как Чавес уедет из штата в 2004 году. Изъятия метамфетаминовых лабораторий в Соединенных Штатах сократились — с более чем 10 000 в том году до примерно 2 500 в 2008 году. Сегодня в Соединенных Штатах они редки, и «супер лабораторий» практически нет. Однако в Мексике все было по-другому.

Сгоревшая лаборатория, осмотренная Чавесом и Пересом в конце 2006 года, была предназначена для производства метамфетамина в промышленных количествах.Как и многие другие лаборатории, появившиеся в Мексике, она отражала союз солидного капитала и небольшой заботы о правоохранительных органах. Он использовал дорогое оборудование и хранил большие запасы химикатов, ожидающих обработки. В записях, найденных на месте происшествия, говорилось, что повара обычно получали около 240 фунтов за партию.

Как и Джо Бозенко, агенты, стоявшие в тот день на краю дыма и зловония, чувствовали, что перед ними мельком открывается новый мир наркотиков. Их обоих поразило то, чего они не видели.Нет эфедрина. Лаборатория была создана исключительно для производства метамфетамина P2P.

Используя все имеющиеся химикаты, по оценке Боженко, лаборатория могла произвести 900 метрических тонн метамфетамина.

Более того, эта лаборатория не была спрятана в горах или на сельском ранчо. Тлахомулько-де-Сунига находится всего в 15 милях к югу от Гвадалахары, одного из крупнейших городов Мексики, и служит домом для международного аэропорта города. В этом районе есть все необходимое, чтобы стать центром производства метамфетамина: склады, транспортные узлы, близость к аптекам.Грузовики ежедневно проезжают через этот район из морских портов Ласаро Карденас в штате Мичоакан и Мансанильо в штате Колима.

В 2006 году метод с использованием эфедрина все еще широко использовался; Мексика, которая сокращала легальный импорт эфедрина, не запретила его полностью до 2008 года; даже после этого некоторые торговцы какое-то время полагались на незаконные поставки. И, несмотря на все успехи в создании P2P, по крайней мере в некоторых отношениях торговцы людьми «еще не знали, что они делают», — сказал мне Чавес.Взрыв это показал. Тем не менее, годы спустя он вспомнил тот момент и понял, что это было почти так, как если бы они были свидетелями сдвига прямо тогда, на той неделе.

Примерно через пять лет после взрыва в лаборатории Тлахомулько, в июне 2011 года, мексиканские власти обнаружили огромную лабораторию по производству метамфетамина в городе Керетаро, всего в нескольких часах езды к северу от Мехико. Это было на складе, который мог бы вместить 737-й, в промышленной зоне с дорогами, достаточно широкими для 18-колесных транспортных средств; на фоне этого лаборатория Тлайомулько выглядела крошечной.Джо Бозенко и его коллега Стив Тоске были вызваны из Вашингтона, чтобы осмотреть его, и они с благоговением бродили по нему. Мешки с химикатами были сложены штабелями на высоте 30 футов.

Сотни этих пакетов содержали вещество, о котором ни Боженко, ни Тоске никогда не думали, что его можно использовать для создания P2P. Бозенко часто сверялся с книгой, в которой описывались химические вещества, которые могли бы служить прекурсорами для производства метамфетамина, но этого конкретного вещества в ней не было. Хорошо обученные химики-органики явно импровизировали новые способы производства ингредиентов, еще больше расширяя потенциальные поставки.

Переработав все химические вещества на заводе, по оценке Боженко, лаборатория могла произвести 900 метрических тонн метамфетамина. У стены стояли три 1000-литровых реактора высотой в два этажа.

Ничего подобного с эфедрином достигнуто не было и не могло быть; никто не мог представить себе накопление 900 метрических тонн химиката. Позже мексиканские следователи сообщат, что из 16 рабочих, арестованных в лаборатории Керетаро, 14 умерли в течение следующих шести месяцев от печеночной недостаточности, предположительно вызванной воздействием химических веществ в лаборатории.

Мет и принадлежности ( выше ) в палатке на Skid Row в Лос-Анджелесе. Площадь охватывает около 50 квадратных кварталов города; палатки ( ниже ) стоят вдоль многих его улиц. (Рэйчел Буджальски для The Atlantic )

Метамфетамин был культурным моментом в США — «метамфетамин» стал объектом неотразимого восхищения в Интернете, а Во все тяжкие был большим. Переход от лабораторий на основе эфедрина к лабораториям, использующим метод P2P, был даже сюжетным моментом в сериале.Но мало кто за пределами DEA действительно понимал последствия этого сдвига. Вскоре тонны метамфетамина P2P беспрепятственно двигались на север, и цена на метамфетамин рухнула. Но в этой истории было нечто большее, чем более высокий объем. Эфедрин метамфетамин имел тенденцию наносить вред людям постепенно, в течение многих лет. С переходом на метамфетамин P2P этот ущерб, казалось, ускорился, особенно повреждение мозга.

Однажды ночью в 2009 году в Темекуле, штат Калифорния, на полпути между Сан-Диего и Лос-Анджелесом, давний потребитель метамфетамина по имени Эрик Баррера почувствовал, что наркотик сменился.

Баррера — коренастый бывший морской пехотинец, выросший в районе Лос-Анджелеса. Метамфетамин, который он употреблял к тому времени уже несколько лет, сделал его разговорчивым и эйфоричным, у него покалывало на голове. Но в ту ночь его охватила паранойя. Он был уверен, что у его подруги в квартире есть мужчина. В квартире никого не было, настаивала она. Баррера взял кухонный нож и начал колоть диван, уверенный, что мужчина прячется там. Затем он изрезал матрац в клочья и, наконец, начал колоть стены в поисках того человека, который, как ему казалось, прятался внутри.«Такого никогда не случалось раньше», — сказал он мне, когда я встретил его много лет спустя. Вряд ли Баррера был единственным, кто заметил перемену. Друзья-члены банды из его старого района стали называть метамфетамин, который начал распространяться в этом районе примерно в то время, «странным наркотиком».

Прочтите: Бывший наркоман рассказывает о своем опыте работы в суде по делам о наркотиках

Баррера окончил среднюю школу в 1998 году и поступил на службу в морскую пехоту. Его отправили в лагерь Лежен в Северной Каролине, где он был одним из немногих небелых морских пехотинцев во взводе.Расизм, по его мнению, был угрожающим и наглым. Он попросил перевести его в Кэмп-Пендлтон в округе Сан-Диего, но ему было отказано. В течение следующих полутора лет, по его словам, стало еще хуже. Через два года службы он был с честью уволен.

После терактов 11 сентября 2001 года Баррера был полон угрызений совести, что не выдержал в Корпусе. Теперь он был дома, без той героической истории, которую он себе вообразил, когда вступил в морскую пехоту. По его словам, он пил и принимал метамфетамин, чтобы избавиться от депрессии.

Иногда он сидел на метамфетамине по четыре-пять дней, и ему приходилось оправдываться за пропуск работы. Но до этого момента он держал свою жизнь вместе. Он работал кредитным процессором, затем в страховой компании. У него была квартира, форсированная Acura Integra, много друзей.

Но когда метамфетамин изменился примерно в 2009 году, изменилась и жизнь Барреры. Его тяга к метамфетамину продолжалась, но паранойя и иллюзии начали наполнять его дни. «Эти чувства болтливости и желания поговорить уходят», — сказал он мне.«Внезапно вы застряли, и вы в своей голове, и вы там в течение нескольких часов». Он говорил людям странные вещи. Он не мог удержаться на работе. Его никто долго не терпел. Его девушка, затем его мать, затем отец выгнали его, а затем последовала вереница друзей, которые приветствовали его, потому что у него всегда были наркотики. Когда он описал свои галлюцинации, «мои друзья сказали: «Мне все равно, сколько у тебя дури, ты не можешь оставаться здесь».В том же году 96 процентов образцов метамфетамина, протестированных химиками DEA, были изготовлены с использованием метода P2P. И впервые за более чем десятилетие употребления метамфетамина Баррера оказался бездомным. Он спал в своей машине и какое-то время в заброшенных домах в Бейкерсфилде. Он слышал голоса. Психолог по делам ветеранов диагностировал у него депрессию и симптомы шизофрении.

Даже много лет спустя, когда я разговаривал с ним, Баррера не знал, как наркотик, который он употреблял, изменился и распространился и почему.Но как житель Южной Калифорнии он одним из первых пострадал от этого. В течение следующих полудюжины лет или около того поток P2P-мета распространится на восток, затопив большую часть остальной страны.

Упомяните торговлю наркотиками, и многие подумают о картелях. Тем не менее, за последнее десятилетие растущая доступность метамфетамина не была результатом диктата совета директоров какого-то преступного мира. Сработало нечто гораздо более мощное, особенно в районе Синалоа: огромный нерегулируемый свободный рынок.

К тому времени, когда жизнь Эрика Барреры начала рушиться, в штатах вдоль северного тихоокеанского побережья Мексики образовалось что-то вроде Силиконовой долины инноваций, знаний, навыков и производства метамфетамина. Смерть авторитетов, контролировавших торговлю, в начале 2010-х только ускорила этот процесс. «Когда исчезает контроль, возникают все эти региональные вотчины», — сказал руководитель Управления по борьбе с наркотиками, который в эти годы преследовал мексиканские организации, занимающиеся торговлей людьми. (Он, как и некоторые другие агенты Управления по борьбе с наркотиками, с которыми я разговаривал, просил не называть его имени из-за опасного характера его работы.) «Мы просто начали видеть, что повсюду появляется все больше и больше лабораторий». Новые лаборатории не были такими огромными, как лаборатория Керетаро, которую Боженко видел в 2011 году. Но они быстро множились.

Начиная примерно с 2013 года и продолжаясь в течение следующих нескольких лет, производство метамфетамина увеличилось в геометрической прогрессии; лаборатории «просто выходят за все пределы», — сказал мне член синалоанского наркомира. «На площади в пять квадратных километров за пределами Кулиакана [столицы Синалоа] было около 20 лабораторий. Без преувеличения.Выезжаете километров на 15, там больше сотни».

По словам одного из агентов Управления по борьбе с наркотиками, прослушивание разговоров наркоторговцев о прослушках телефонных разговоров показало, насколько разрозненными были к тому времени конфедерации поставщиков метамфетамина. Картели не исчезли, и многие из этих поставщиков, вероятно, расплачивались с теми или иными из них. Но, тем не менее, проводы выявили пульсирующую экосистему независимых брокеров, дальнобойщиков, упаковщиков, пилотов, капитанов креветочных судов, механиков и владельцев шиномонтажных мастерских. В Соединенных Штатах в эту систему входили работники мясокомбинатов, службы денежных переводов, рестораны, бригадиры ферм, водители, конспиративные квартиры и стоянки подержанных автомобилей.Экосистема использовала личные интересы каждого из этих участников, которым платили только после заключения сделок.

«Мы часами слушали телеграммы, — сказал мне агент, — люди тратили свое время на телефонные разговоры, занимаясь налаживанием связей в качестве посредников, пытаясь заключить сделки с наркотиками, потому что они хотели заработать денег. Существует огромный слой посредников, которые являются движущей силой [в мексиканском наркотрафике]. Может быть, они владеют бизнесом или рестораном в Мексике или США — это то, что они делают, чтобы увеличить доход.Большой процент сделок с наркотиками на этом уровне не происходит. Но это как с продавцами: чем больше звонков вы делаете, чем больше людей вы знаете, тем больше продаж вы получаете. Итак, четыре или пять человек будут задействованы в доставке 50 килограммов в какой-нибудь город в Соединенных Штатах. Этот парень знает парня, который знает парня, у которого есть двоюродный брат в Атланте… А с независимыми перевозчиками, работающими на границе, нет никакого отношения к картелю. Они все просто зарабатывают».

С 2015 по 2019 год мексиканские военные совершили налет на около 330 лабораторий по производству метамфетамина только в Синалоа.Но аресты были редкостью, по словам человека, причастного к нападениям на лаборатории. Рейды не только не стали сдерживающим фактором, но и показали, что никто не будет платить личную цену, и в результате в торговлю вошло больше людей. В какой-то момент в 2019 году разведка Управления по борьбе с наркотиками установила, что, несмотря на все рейды, в Синалоа работало не менее 70 лабораторий по производству метамфетамина, каждая из которых способна производить тонны метамфетамина с каждым поваром.

С появлением повсюду лабораторий цена за фунт метамфетамина впервые упала почти до 1000 долларов на U.S. улиц к концу 2010-х годов — падение на 90 процентов по сравнению с десятилетием ранее во многих районах. Однако ответом торговцев людьми на падение цен было увеличение производства в надежде компенсировать более низкие цены увеличением объема. Конкуренция среди производителей также привела к тому, что чистота метамфетамина достигла рекордно высокого уровня.

Метамфетамин повреждает мозг независимо от того, как он получен. Но метамфетамин P2P, похоже, вызывает церебральную катастрофу более высокого уровня.

Горшок тоже был частью этой истории. Когда некоторые американские штаты легализовали марихуану, доходы от марихуаны в Мексике упали.Многие продюсеры переключились на производство метамфетамина и нашли в этом освобождение. Марихуана выращивалась месяцами, была громоздкой и могла гнить. «Но с кристаллическим метамфетамином, — сказал мне член синалоанского наркомира, — за 10 дней вы сделали это. Он не такой громоздкий, как марихуана, так что через две недели вы пересечете с ним границу. Через два-три месяца ты большой».

На юго-западе этот наркотик быстро стал более распространенным, чем когда-либо. И поставки продолжали течь на восток, покрывая страну метамфетамином вплоть до Новой Англии, где до середины 2010-х его почти не было.С конца 2016 года на Среднем Западе и Юге произошли особенно резкие изменения. Мексиканские торговцы наркотиками никогда не могли получить достаточно эфедрина, чтобы покрыть эти регионы, но теперь это больше не было проблемой. Место за местом они заключали союзы с местными дилерами, чтобы представить свой продукт.

Слева : Мужчина в своем лагере на тротуаре Skid Row после того, как принял дозу метамфетамина. Правильно : Другой житель того же лагеря, который приписывает свою бездомность циклу употребления метамфетамина, который он не может прервать.(Рэйчел Буджальски для The Atlantic )

Луисвилл, штат Кентукки, является одним из примеров. В течение многих лет в Луисвилле был мизерный рынок метамфетамина. Фунт его был продан за 14 000 долларов. Затем Уайли Гринхилл попал в тюрьму. Гринхилл был мелким торговцем наркотиками в Детройте, который приехал в Луисвилл в 1999 году, привлеченный оживленным уличным рынком Кентукки с обезболивающими таблетками, которые продавались в пять раз дороже, чем в Детройте.

В конце концов он оказался в исправительном комплексе Редерер к северу от Луисвилля, где подружился с заключенным из Калифорнии.Отец заключенного, бизнесмен из Южной Калифорнии по имени Хосе Прието, залез в долги не к тем людям из Синалоа. Синалоанцы сказали Прието, что, чтобы погасить свой долг, он должен продать их метамфетамин. Гринхиллу была предоставлена ​​возможность купить его.

К 2016 году Гринхилл вышел из тюрьмы, и мет начал течь. Сначала Прието отправлял по почте небольшие партии. Вскоре грузы достигли от 50 до 100 фунтов в месяц, и их возили на восток женщины, нанятые Гринхиллом.

Прието очень хотел выпустить свой продукт.Он предложил Гринхиллу метамфетамин на сотни тысяч долларов, пообещав, что ему вернут деньги. Тим Фриц, агент Управления по борьбе с наркотиками, который расследовал дело Прието-Гринхилла, сказал мне: «Хосе Прието говорил: «Все, что вам нужно, мы это получили». Что бы вы ни купили, я удвою это. Хочешь 10 фунтов, я дам тебе 20 — заплати позже». Торговля распространилась на южную Индиану и близлежащие округа Кентукки по мере роста числа клиентов.Другие местные торговцы наркотиками также начали импортировать метамфетамин. Цена фунта метамфетамина упала примерно до 1200 долларов, что составляет менее одной десятой от того, что было всего несколько лет назад.

В MORE Center, клинику в Луисвилле, созданную для лечения наркоманов, страдающих от болеутоляющих и героиновых наркоманов, стали приходить пациенты, принимающие метамфетамин. До связи Прието-Гринхилла только двое пациентов консультанта Дженнифер Гржесик употребляли метамфетамин. В течение трех лет почти 90 процентов новых пациентов, обращающихся в клинику, обнаруживали метамфетамин при проверке на наркотики.«Я не помню, чтобы до 2016 года у меня были бездомные, — сказала она мне. Но 20 процентов ее клиентов теперь бездомны.

Гринхилл и Прието были арестованы в 2018 и 2019 годах соответственно и теперь отбывают длительные сроки в федеральной тюрьме. Они оставили после себя трансформированный рынок. Благодаря новым поставкам спрос на метамфетамин резко вырос, что, в свою очередь, привлекло больше дилеров, которые нашли свои собственные связи с поставками. Цена фунта метамфетамина остается низкой. Чтобы конкурировать, некоторые торговцы метамфетамином в Луисвилле теперь предлагают бесплатную доставку; другие предлагают шприцы, уже наполненные жидким метамфетамином, чтобы пользователи могли немедленно сделать укол.Подобные партнерские отношения, договоренности и инновации в розничной торговле изменили региональные рынки наркотиков в США.

Привычки, однажды укоренившиеся, трудно изменить. Если бы это было не так, вскоре после 1964 года, когда главный хирург США опубликовал свой первый отчет о рисках, бросивших курить, больше американцев бросило бы курить. Американские наркоманы продолжали курить, потому что никотин изменил химический состав их мозга, а сигареты были повсюду. Мы остановили людей от курения, утверждает Венди Вуд, психолог из Университета Южной Калифорнии и автор книги о привыкании, добавив «трений» в деятельность, усложнив ее выполнение или ограничив доступ к курению.Убрали автоматы по продаже сигарет, запретили курить в общественных местах. Добавляя трение к курению, мы также убрали сигналы, которые побуждали людей курить: например, бары, где выпивка, друзья и сигареты шли вместе.

Нечто подобное произошло с метамфетамином P2P. «Метамфетамин напоминает мне о том, через что проходят алкоголики, — сказал мне Мэтт Шарф, директор программ восстановления в лечебном центре Midnight Mission в Лос-Анджелесе. «Алкоголь повсюду. Метамфетамин сейчас так легко доступен.Он доступен, чего нет в случае с героином или крэком. Это повсюду».

Весь этот мет был вытеснен на рынок, уже ослабленный опиоидной эпидемией. Это не должно было иметь значения: исторически потребители метамфетамина и опиоидов были отдельными группами с разными культурами, и наркотики по-разному влияют на пути вознаграждения мозга. Но когда начали поступать большие запасы метамфетамина P2P, многие опиоидные наркоманы уже опасались за свою жизнь. Фентанил, опасный синтетический опиоид, также быстро распространялся.Для многих Suboxone, который блокирует опиатные рецепторы и, следовательно, устраняет тягу к опиоидам, был спасением. Они используют его каждый день, как больной сердцем ежедневно использует препараты для разжижения крови, чтобы остаться в живых. Тем не менее, консультирование и постоянный уход, необходимые для поддержки более широких изменений в жизни, необходимых для выздоровления от зависимости, часто отсутствуют.

Из майского номера 2019 года: Сэм Хинонес о том, как врачи тоже становятся зависимыми

Таким образом, по мере того, как метамфетамин P2P распространился по всей стране, в американском употреблении наркотиков произошло беспрецедентное событие: опиоидные наркоманы начали массово переходить на метамфетамин.В последние годы число случаев передозировки метамфетамина резко возросло, но они гораздо менее распространены, чем опиоидные передозировки — обычно вы не передозируете метамфетамин и не умираете от него; ты разлагаешься. К 2019 году в ходе моего репортажа я регулярно вступал в контакт с людьми в Кентукки, Огайо, Индиане, Теннесси и Западной Вирджинии, которые использовали субоксон, чтобы контролировать свою тягу к опиатам из-за давней зависимости от обезболивающих и героина. при употреблении метамфетамина, чтобы получить кайф. Массовые поставки дешевого метамфетамина P2P создали спрос на стимулятор на рынке депрессанта.В процессе торговцы людьми создали новую популяцию психически больных американцев.

За последние полтора года я разговаривал с наркоманами, консультантами и полицейскими по всей стране. Люди, с которыми я разговаривал, рассказывали мне истории, почти идентичные истории Эрика Барреры: употребление метамфетамина через P2P быстро приводило к резкому ухудшению психического здоровья. Симптомы всегда были одинаковыми: сильная паранойя, галлюцинации, теории заговора, изоляция, обширная потеря памяти, беспорядочная речь. Метамфетамин — это нейротоксин — он повреждает мозг независимо от того, как он получен.Но метамфетамин P2P, похоже, вызывает церебральную катастрофу более высокого уровня. «Я даже не уверен, что стал бы называть это метамфетамином», — сказал мне Кен Вик, директор наркологического центра в Канзас-Сити, штат Миссури. Шизофрения и биполярное расстройство — болезни, которые начинаются в молодом возрасте. Теперь люди в возрасте от 30 до 40 лет, у которых ранее не было психических заболеваний, казалось, сходили с ума.

Эрик Баррера, ныне работающий с бездомными ветеранами вооруженных сил на Скид-Роу, много лет употреблял метамфетамин, прежде чем начался поток метамфетамина P2P.Его психическое здоровье резко ухудшилось. (Рэйчел Буджальски для The Atlantic )

Портленд, штат Орегон, начал сталкиваться с потоком метамфетамина примерно в 2013 году. К январю 2020 года городу пришлось закрыть вытрезвитель в центре города. Станция была открыта в 1985 году как место, где алкоголики могли протрезветь на шесть-восемь часов, но она не была приспособлена для работы с людьми, зависимыми от P2P-метамфетамина. «Степень нарушения психического здоровья; волна психоза; глубокая, глубокая дезорганизация [это то, что] я никогда раньше не видела», — сказала мне Рэйчел Золотарофф, генеральный директор Central City Concern, некоммерческой социальной службы, которая управляла станцией.Золотарёв был одним из первых, с кем я заговорил. Она звучала подавленно. «Если они не бушуют и не взволнованы, они могут быть совершенно необщительными. Лечение зависимости [зависит] от вашей способности поддерживать связь с кем-либо. Но я никогда не сталкивался с чем-то подобным, когда нет пути к этому человеку».

Из апрельского выпуска 2015 года: Иррациональность Анонимных Алкоголиков

На Skid Row в Лос-Анджелесе крэк десятилетиями был излюбленным наркотиком. Снятие заняло какое-то время.Но к 2014 году новый метамфетамин был повсюду. Когда это произошло, «казалось, что люди сходили с ума быстрее», — сказал мне деон Джозеф, офицер полицейского управления Лос-Анджелеса. Джозеф проработал на Skid Row 22 года. «Все было бы хорошо, если бы они просто употребляли крэк, — сказал Джозеф. «Затем в 2014 году, приняв метамфетамин, они внезапно стали психически больными. Они переросли в психическое заболевание быстрее, чем я когда-либо видел при употреблении кокаина».

Сьюзен Партови работает врачом для бездомных в Лос-Анджелесе с 2003 года.Примерно с 2012 года она заметила рост психических заболеваний — шизофрении, биполярного расстройства — в своих клиниках по всему городу. Вскоре она была поражена тем, «сколько там людей с серьезными психическими заболеваниями», — сказал мне Партови. «Теперь почти все, кого мы видим, когда проводим работу с бездомными на улицах, употребляют метамфетамин. Метамфетамин теперь может вызывать длительный психоз, похожий на шизофрению, который длится даже после того, как они больше не употребляют».

Я позвонил Джеймсу Махони, нейропсихологу из Университета Западной Вирджинии, который в начале 2000-х изучал влияние эфедринового метамфетамина на мозг в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.По его словам, психоз, который он тогда наблюдал, был плохим, но часто он оказывался результатом длительного лишения сна. В 2016 году Махони устроился исследователем наркотиков и специалистом в наркологическую клинику WVU. Менее чем через год начал появляться кристаллический метамфетамин P2P из Мексики. Махони был наводнен метамфетаминами, которые приходили разглагольствовать, разговаривая с фантомами. «Я даже не могу сравнить это с тем, что я видел в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе», — сказал он мне. «Теперь мы наблюдаем это мгновенно, в течение нескольких часов, у людей, которые только что употребляли: психотические симптомы, галлюцинации, бред.”

В сообществе за сообществом я слышал подобные истории. Юго-Западная Вирджиния почти десятилетие не употребляла метамфетамин, когда внезапно, примерно в 2017 году, «мы начали видеть, как в государственные психиатрические больницы попадают люди, которые просто сильно психически больны», — Эрик Грин, тогдашний консультант по наркотикам в этом районе. , сказал мне. «С тех пор это вызвало кризис в наших государственных психиатрических больницах. По-настоящему психически больным трудно получить помощь, потому что учреждения полны людей, принимающих метамфетамин.

Митчелл сказал мне, что самая заметная бездомность — люди, спящие на тротуарах или в палатках, которыми сейчас забиты многие районы Лос-Анджелеса, — явно была вызвана новым метамфетамином.

Симптомы могут исчезнуть после отмены препарата, если они не рецидивируют. Но пока они принимали этот новый метамфетамин, они становились антисоциальными, почти немыми. Я разговаривал с двумя выздоравливающими наркоманами, которые сказали, что им нужно заново учиться говорить. «Мне потребовалось полтора года, чтобы оправиться от повреждения мозга, которое он мне нанес», — сказал один из них.«Я с трудом мог составить предложения. Я не мог смеяться, улыбаться. Я не мог думать».

Я разговаривал с Дженни Джоб из сельской местности округа Морган в восточном Теннесси. Джоб провела 20 лет, работая в государственных тюрьмах, когда в 2013 году она основала суд по делам о наркотиках и связанный с ним стационарный лечебный центр. -варки партиями с использованием Sudafed, обычно производящие всего несколько граммов препарата за раз.Она вспоминает, что эти потребители метамфетамина были изможденными и ковыряли кожу. Но они были оживленными, ясными, с нетронутыми воспоминаниями и личностями, когда прибыли в ее учреждение после детоксикации после нескольких месяцев в тюрьме.

Однако к 2017 году в ее лечебный центр стали приходить люди, лишенные человеческой энергии, даже после нескольких месяцев детоксикации от наркотиков в тюрьме. «Обычные развлекательные мероприятия, когда парни несут чушь и веселятся — ничего подобного. Как будто их мозг не может стрелять».

Лечить их было непросто.Несмотря на годы исследований, наука не нашла эквивалента метадона или субоксона, который помог бы подавить тягу к метамфетамину и дать людям, зависимым от наркотика, шанс порвать с ним и начать восстанавливать свою жизнь. И, как и многие другие, с кем я разговаривал, Джоб обнаружил, что установить человеческую связь, необходимую для успешного лечения от наркозависимости, практически невозможно. «Им требуется больше времени, чтобы на самом деле быть здесь мысленно», — сказал Джоб. «Раньше мы никого не держали более девяти месяцев. Теперь мы приближаемся к 14 месяцам, потому что только через шесть или девять месяцев мы, наконец, узнаем, кто у нас есть.Некоторые не могут вспомнить свою жизнь до тюрьмы. «Для них нет ничего необычного в том, чтобы спросить, в чем они были признаны виновными и к чему приговорены», — сказала она.

Почему метамфетамин P2P вызывает такие выраженные симптомы психического заболевания у стольких людей? Никто из тех, с кем я разговаривал, не знал наверняка. Одна из теорий заключается в том, что большая часть метамфетамина содержит остатки токсичных химикатов, используемых при его производстве, или другие загрязняющие вещества. Даже следы определенных химических веществ в относительно чистом препарате могут быть разрушительными. Само количество пользователей также увеличилось, а изобилие и низкая цена метамфетамина P2P могут способствовать более постоянному употреблению среди них.Это, в сочетании с сегодняшней эффективностью препарата, может ускорить умственное ухудшение, которое также может вызвать метамфетамин на основе эфедрина, хотя обычно в течение месяцев или лет, а не недель. Метамфетамин и опиоиды (или другие наркотики) также могут взаимодействовать особенно токсичным образом. Я не знаю ни одного исследования, сравнивающего поведение потребителей — или крыс, если уж на то пошло — при приеме метамфетамина, приготовленного с эфедрином, и метамфетамина, приготовленного с помощью P2P. Сейчас это кажется важнейшим национальным вопросом.

Как только вы откроете глаза на масштаб и человеческие последствия эпидемии P2P-мета, трудно не заметить ее разветвления во многих сферах американской общественной жизни.

Пожалуй, самым значительным является бездомность.

В 2012 году судья Верховного суда Лос-Анджелеса Крейг Митчелл основал беговой клуб Skid Row в Лос-Анджелесе. Каждый понедельник, четверг и субботу от 20 до 50 человек — выздоравливающие наркоманы, полицейские, общественные защитники, социальные работники — встречаются на рассвете перед местным приютом, чтобы в течение часа пробежать через самое большое скопление бездомных в Соединенных Штатах. Более широкая миссия клуба заключается в поддержке сообщества бездомных в этом районе посредством наставничества и сосредоточения внимания на благополучии.

Верх : Баррера, раздает носки на Skid Row. Bottom : Беговой клуб Skid Row — выздоравливающие наркоманы, полицейские, социальные работники — стремится поддержать местных бездомных посредством наставничества и сосредоточения внимания на благополучии. (Рэйчел Буджальски для The Atlantic )

Лос-Анджелес долгое время был национальной столицей бездомных, но, как и во многих городах — больших и малых — в последние годы проблема значительно обострилась. В районе Лос-Анджелеса число бездомных увеличилось более чем вдвое с 2012 по 2020 год.Митчелл сказал мне, что самая заметная бездомность — люди, спящие на тротуарах или в палатках, которыми сейчас заполнены многие районы города, — явно была вызвана новым метамфетамином. «Примерно с 2008 года произошли кардинальные изменения в отношении того, что метамфетамин стал основным наркотиком», — сказал он. Теперь «это наркотик №1».

Примечательно, что метамфетамин редко упоминается в городских дискуссиях о бездомности или в газетных статьях о ней. Митчелл назвал это «слоном в комнате» — никто не хочет об этом говорить, сказал он.«Есть желание не стигматизировать бездомных как наркоманов». Политики и защитники вместо этого предпочитают сосредотачиваться на стоимости жилья в Лос-Анджелесе, которая очень высока, но вряд ли имеет отношение к людям, ставшим психотиками и потерявшими работу из-за метамфетамина.

Наркомания и психические заболевания всегда были причинами бездомности. Метамфетамин P2P, кажется, быстро создает эти условия. «Мне потребовалось 12 лет употребления, прежде чем я стала бездомной», — сказала мне Тали Веник, консультант из Бенда, штат Орегон, которая начала употреблять метамфетамин на основе эфедрина в 1993 году и была чиста в течение 15 лет.«Теперь в течение года они бездомные. Вокруг Центрального Орегона возникло так много лагерей для бездомных — огромные лагеря на землях Бюро по управлению земельными ресурсами, с палатками, автофургонами и дорогами, которые они расчищали сами. И почти все пользуются. Вы пытаетесь помочь кому-то очиститься, а они живут в лагере, где почти все употребляют».

Эрик Баррера теперь член бегового клуба судьи Митчелла. Через VA он вылечился от метамфетаминовой зависимости и нашел жилье; без метамфетамина он смог сохранить его.Голоса в голове пропали. Он вызвался добровольцем в лечебный центр, который в конце концов нанял его в качестве аутрич-работника, разыскивающего ветеринаров в лагерях.

Баррера сказал мне, что каждая история, которую он слышит в ходе своей работы, сложна; бездомность, конечно, имеет много корней. Некоторые люди, которых он встречал, были инвалидами и не могли работать или только что вышли из тюрьмы. Другие потеряли работу или медицинскую страховку и не могли платить ни за аренду жилья, ни за операции или лекарства, в которых они нуждались. Они сводили концы с концами, пока домовладелец не поднял им арендную плату.У некоторых были свои машины, чтобы спать в них, или у них были гостеприимные семьи, которые предлагали диван или кровать в гараже. Баррера считал их невидимыми, спрятавшимися бездомными, бездомными из подстраховки.

Но Баррера также сказал мне, что для многих жителей палаточных лагерей Skid Row метамфетамин был главной причиной, по которой они были там и не могли уйти. Такая была тяга. Некоторые были зависимы от других вещей: крэка или героина, алкоголя или азартных игр. Многие из них употребляли любые доступные наркотики. Но больше всего Баррера столкнулся с метамфетамином.

Сами палатки, кажется, играют определенную роль в этом явлении. Палатки защищают многих бездомных от непогоды. Но палатки и новый мет словно созданы друг для друга. С палаткой пользователь может уйти от мира не только мысленно, но и физически. Лагеря создают сообщество для пользователей, создавая сигналы окружающей среды, которые, по мнению психолога Университета Южной Калифорнии Венди Вуд, имеют решающее значение для формирования и поддержания привычек. Часто это места, куда наркоманы бегут от лечения, где они могут найти одобрение для употребления метамфетамина.

В Лос-Анджелесе нежелание или неспособность города в соответствии с судебными решениями убрать палатки позволили лагерям сохраняться в течение недель или месяцев, хотя недавний закон разрешает более активные действия. В этой среде, учитывая реалии зависимости, иногда следовали худшие виды эксплуатации. В 2020 году я поговорил с Ариэль, трансгендерной женщиной, которая тогда находилась в реабилитационном центре и приехала в Лос-Анджелес из небольшого пригорода среднего американского города четыре года назад. Она приехала в надежде на операцию по подтверждению пола и обременена пристрастием к метамфетамину.В конце концов она оказалась одна на улицах Голливуда. «В Голливуде есть такие лагеря, на Вайн и других улицах — отдельные палаточные городки», — сказала она, где женщин, принимающих метамфетамин, обычно сводят. «Эти палатки есть у многих людей, которые не являются бездомными. Они приезжают издалека, чтобы продавать наркотики, вывозить оружие, проституток из палаток. Последний парень, с которым я работал, брал с людей по 25 долларов за ночь за пользование его палатками. Он дал бы вам девочек, мне и еще трем людям. Он брал деньги, а нам платили наркотиками.

Меган Шаббинг, психиатр и медицинский директор неотложной психиатрической службы в OhioHealth, в Колумбусе, штат Огайо, позже рассказала мне, как употребление метамфетамина и такого рода страдания могут усиливать друг друга. Шаббинг проводит большую часть своего рабочего времени, исследуя первопричины употребления наркотиков среди тех, кто попадает в отделение неотложной помощи. Часто были травмы: побои, приставания, изнасилования, развертывание на войне, детский хаос, пренебрежение. Она обнаружила, что для многих из этих пациентов иллюзии, подпитываемые метамфетамином, становились причиной — притяжением наркотика.«Многие говорили мне: «Я могу оставаться вне реальности на улице», — говорит она, — употребляя метамфетамин. «Когда они приходят к нам, им требуется несколько дней, чтобы понять, кто они и где они. Но некоторые пациенты сказали мне, что это неплохо, если ты на улице».

Если метамфетамин P2P подтолкнул ее пациентов к бездомности, он также помог им пережить это.

Как этот кризис мог возникнуть так незаметно и во многом остаться незамеченным для большинства американцев? Одной из причин, возможно, является национальная направленность на опиоидную эпидемию, которая долгое время игнорировалась.В последние годы заголовки были о передозировках обезболивающих или героина, затем о передозировках фентанила, и последовало финансирование. Кроме того, смерть, какой бы трагичной она ни была, дает возможность увековечить память, шанс вспомнить лучшие дни покойного. Метамфетамин не убивает людей почти с такой же скоростью, как опиоиды. Вместо этого он представляет самое грубое лицо живой зависимости. Эта часть зависимости, как сказал мне один консультант, «люди не хотят к ней прикасаться».

В истории с P2P-метамфетамином нет главного злодея — нет Purdue Pharma, нет доминирующего картеля.Также нет единого объекта для таргетинга. Так что вопрос часто окутан преднамеренной близорукостью. Защитники бездомных, похоже, неохотно говорят о наркотиках, опасаясь, что в их бедах обвинят обездоленных.

Слева : Пара сидит на тротуаре Skid Row, а мужчина спит рядом с ними. Справа : Женщина возле своей палатки в Лос-Анджелесе держит деревянное сердце, которое она нашла в поисках вторсырья. По ее словам, она хочет бросить пить метамфетамин, но не может остановиться.(Рэйчел Буджальски для The Atlantic )

Распространение метамфетамина по схеме P2P является частью более крупного нарратива — перехода поставок наркотиков от наркотиков растительного происхождения, таких как марихуана, кокаин и героин, к синтетическим наркотикам, которые можно производить где угодно, быстро, дешево и круглый год. Подпольные химики постоянно стремятся разработать более сильнодействующие и вызывающие привыкание разновидности. Использование людьми веществ, изменяющих сознание, имеет вековую историю, но мы вступили в новую эру.

Спрос на наркотики важен в эту новую эпоху.Люди должны понимать, что эти наркотики в конечном итоге сделают с ними, и тем, кто их употребляет, потребуется существенная помощь, чтобы избавиться от них.

Но надо сказать: история метамфетаминовой эпидемии (как и опиоидной эпидемии до нее) начинается с поставок. В прежние времена большинство вьетнамских ветеранов отказывались от героина, когда они возвращались домой и были вдали от войны и мощных запасов, к которым они привыкли в Юго-Восточной Азии. Сегодня запасы метамфетамина обширны и дешевы на большей части территории страны.

Кристаллический метамфетамин в некотором смысле является метафорой нашего времени — времени аномии и изоляции, паранойи и заблуждений, распадающихся сообществ.Конечно, метамфетамин не несет ответственности за эти гораздо более широкие социальные проблемы. Но метамфетаминовая эпидемия симптоматична для них, а также способствует им.

Если вы проведете время среди наркоманов, то заметите определенные привычки и тики: например, зацикленность на фонариках и на велосипедах, которые без конца разбирают и снова собирают. Толстовки повсюду. Толстовка универсальна — дешевая, теплая, функциональная. Но по мере того, как опиоиды, а затем и метамфетамин распространились по Америке, толстовка с капюшоном также стала для многих убежищем от сурового мира.«Когда мы надеваем этот капюшон, — сказал мне один выздоравливающий наркоман, — мы делаем выбор отделить себя от всех остальных — вместо того, чтобы кто-то выталкивал нас наружу. Думаю, это наш способ спрятаться от мира, который нас не принимает. Капюшон — убежище. Это наше безопасное место».

Возможно, лучшая защита от эпидемий, подобных этой, заключается в том, чтобы более внимательно и с большим сочувствием смотреть на людей в этих капюшонах, чтобы уделять больше внимания сообществу, чем мы делали в последние годы.Америка сделала себя более уязвимой перед бедствиями, хотя эти бедствия становятся все более мощными. Но бедствия — это еще и возможность: они призывают нас пересмотреть свой образ жизни. Пока мы не начнем высматривать наиболее уязвимых среди нас, нет причин ожидать, что они утихнут.

---

Эта статья адаптирована из новой книги Сэма Хинонеса Меньшие из нас: правдивые истории Америки и надежды во времена фентанила и метамфетамина .