Кар єрний ріст: DataArt — кар'єрний ріст - Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения

Содержание

Успішна кар’єра: види та шляхи досягнення

В сучасному суспільстві кар’єра вважається однією з головних складових успіху, а рух вгору кар’єрними сходами – межею мрій для багатьох. З вдалою кар’єрою незмінно пов’язують роботу в престижній компанії на хорошій посаді і з великим окладом. Будь-яка кар’єра має на увазі під собою різні варіанти професійного і службового зростання. Якщо ви хочете просуватися по кар’єрних сходах і вдосконалюватися як фахівець, вам необхідно щонайкраще продумати стратегію вашої кар’єри. Розглянемо більш докладно, які виділяють види кар’єрного росту, і як досягти успіху в кожному з них.

Досягнення в кар’єрі стали незмінною ознакою успішної людини. А під словосполученням «зробити кар’єру» також розуміється престижне становище в суспільстві. Саме нову посаду, зростання доходів і числа підлеглих прийнято вважати єдиними ознаками успішної кар’єри. Однак кар’єрний ріст виражається не тільки в кількісних ознаках. Кар’єра також має на увазі під собою цілеспрямований розвиток і вдосконалення в обраній професії, сфері діяльності.

У даному випадку результати кар’єрного зростання визначаються, в першу чергу, вже не грошима або новими посадами, а якістю роботи і рівнем професіоналізму.

Вертикальна кар’єра позначає просування вгору по службі. Такий вид кар’єри найбільш очевидний і переважний для більшості людей – ви отримуєте нову посаду, більше повноважень і влади, збільшуються доходи.

Горизонтальна кар’єра – це професійний розвиток фахівця без перспективи зайняти керівну посаду. Зростання в даному випадку полягає в розширенні завдань, накопиченні досвіду і розвитку компетенції. Розвиток кар’єри по вертикалі, в основному, визначається кількісним зростанням – збільшується розмір зарплати і число підлеглих, змінюються одна за одною керівні посади. Горизонтальне кар’єрне зростання, в свою чергу, характеризується підвищенням рівня майстерності, збільшенням професійних знань і отриманням спеціалізованих навичок, якими володіє невелика кількість людей. У такому випадку працівник стає дуже цінним і, в багатьох випадках, практично незамінним для своєї організації.

При розвитку кар’єри по горизонталі змінюються обов’язки, збільшується відповідальність і заробітна плата, але становище в службовій ієрархії компанії, в більшості випадків, буде залишатися незмінним. Працівник одержує статус фахівця – професіонала, до нього зростає довіра з боку колег і керівництва. Іншими словами, горизонтальна кар’єра – це альтернатива службовим сходинкам, коли кар’єра розвивається в ширину, збільшується коло обов’язків і повноважень.

Зараз дуже модно “робити кар’єру”. Насправді, вам необхідно фокусуватися не на трендах і моді, а на тому, щоб знайти себе і своє покликання. Для когось ідеально підійде кар’єра менеджера в будь-якій сфері, а хтось вибере професійне зростання в улюбленій справі і стане в ньому кращим. Потрібно вибирати лише те, що буде вам до душі.

Вертикальний і горизонтальний тип кар’єри: що це — Work.ua

Кар’єрні сходи — вираз, відомий кожному. Але насправді кар’єру можна будувати не тільки вгору.

Існує ще й горизонтальний тип розвитку. У чому переваги кожного — розповідаємо в статті.

Вертикальний тип кар’єри

Ви приходите в компанію на посаду офіс-менеджера, а через кілька років роботи стаєте head of HR. Ось так можна описати вертикальний тип кар’єри. І саме так ми сприймаємо кар’єрний ріст: від нижчої посади до вищої. Як правило, просування по сходах відбувається в рамках однієї сфери діяльності. При цьому можна переходити на посаду краще в іншу компанію, але основний напрямок діяльності залишається незмінним.

Плюси вертикального типу кар’єри:

Разом з посадою підвищується зарплата.
Для більшості людей підвищення — ознака успіху.
Нові цікаві завдання, більше можливостей втілювати задумане.
Вас очікує багато корисних знайомств.

Мінуси:

На вас лежить відповідальність за дії всіх своїх підлеглих.
Можливий ненормований робочий графік.
Через велике навантаження емоційне вигорання може настати швидше.
Ви будете більше виконувати адміністративну роботу, ніж спеціалізовані завдання.

Горизонтальний тип кар’єри

Можна сказати, що це природний шлях розвитку фахівця. Він починається зі стажування або випробувального терміну, і з часом ви вдосконалюєте свої вміння, дізнаєтеся багато нового, вчитеся застосовувати це на практиці. Таким чином ви стаєте незамінним працівником, який знає всі нюанси сфери, до якої прийдуть за порадою та допомогою в складних ситуаціях.

Такий тип кар’єри підійде для тих, хто не хоче брати на себе управлінські обов’язки.

Найчастіше горизонтально розвиваються творчі професії. Найбільш яскраво виражено горизонтальний розвиток в IT. Це коли новачок приходить на позицію junior і зростає спочатку до middle, а потім і до senior. Ще один приклад — наукові ступені у викладачів в університеті.

Плюси:

Що вужча ваша спеціалізація і що більше у вас навичок, то більшу зарплату ви будете отримувати.
Процес самоосвіти не припиняється.

Ви можете навчати менш досвідчених співробітників.
Вам не доведеться займатися адміністративними справами та нести відповідальність за делеговані завдання.

Мінуси:

Ви можете застрягти на одній посаді й одного разу вашим керівником стане менш досвідчений співробітник, який ще й молодший за вас.
Ваш показник успіху не такий явний, як при вертикальному типі кар’єри.

Ми розписали різні типи кар’єри, але в реальному житті вони часто взаємопов’язані. Наприклад, лідером команди програмістів не призначать «джуна». А де краще починати будувати кар’єру, читайте в розділі «Ким бути».

Читайте також

Щоб залишити коментар, потрібно увійти.

Кар’єрний ріст.

Як зробити кар’єру.

Як зробити кар’єру — це питання хвилює не тільки вчорашніх випускників, але і професіоналів (багато людей, які роками працюють на одному і тому ж місці і не можуть просунутися по службі). Перспектива кар’єрного зростання для багатьох навіть важливіше, ніж пристойна заробітна плата (але як правило, одне випливає з іншого).

Якщо ви мрієте або тільки замислюєтеся про побудову кар’єри і розраховуєте в майбутньому отримувати хорошу зарплату, тоді вам треба задуматися над тим, якими якостями потрібно володіти і що робити, для швидкого просування по службі.

1. Головна умова успішного кар’єрного зростання, як би банально це не звучало, любов до своєї роботи. Давно доведено, що успіх кар’єрного зростання безпосередньо залежить від задоволеність людей своєю роботою, від того, чим він займається. Так що важливо спочатку вибрати професію до душі, а тільки потім думати про побудову кар’єри. У нелюбимому справі зробити кар’єру практично неможливо.

2. Підвищення в посаді залежить не тільки від щирого бажання робити свою роботу, але і від щирого бажання добитися кар’єрного зростання на даному підприємстві. Позитивний настрій, впевненість у своїх силах (Читайте — «Як знайти упевненість в собі«), упевненість у тому, що ви заслуговуєте просування по кар’єрних сходах і обов’язково її досягнете – дасть позитивний результат. Тобто, ви повинні просто не мислити (сплю і бачу себе без цієї посади, до якої будете прагнути.

3. Постійний професійний ріст одна з умов кар’єрного росту на підприємстві. Важливо постійне вдосконалення, самостійний пошук і отримання нових знань. Не сподівайтеся тільки на знання, які ви можете отримати в компанії, на яку працюєте, відстежуйте і впроваджуйте позитивний досвід інших компаній, аналізуйте негативний. Аналіз діяльності конкурентів (умінь, навичок і здібностей) також сприяє професійному зростанню. У вас має бути щире бажання поліпшити якість своєї роботи, це позитивно позначиться на вашому кар’єрному зростанні.

4. Для того щоб вчасно справлятися зі своїми обов’язками і ще мати час на самоосвіту і самовдосконалення треба вміти максимально оптимізувати робочий час. Саме самоорганізація дозволить вам навчатися більш ефективно і цілеспрямовано планувати свою діяльність.

5. Досить часто для того, щоб отримати підвищення, треба виділитися своїми успіхами, показати результат, зробити так, що б ваші заслуги були помічені й оцінені. Для цього ж треба докласти чимало зусиль. Ну а хто сказав, що кар’єрне зростання – це просто і легко?

Кар’єрне зростання малоймовірне, якщо ви не знаєте, як подати себе, не вмієте підкреслити свої достоїнства і звернути увагу на результати своєї діяльності (не завжди вони бувають помічені, керівники часто звертають увагу тільки на проблемні ділянки). Подобається вам це чи ні, але кар’єрне зростання на підприємстві часто наслідок самореклами. Невтомно розхвалюють свої досягнення і результати, отримують найбільш ласі завдання і підвищення по службі частіше, ніж ті, хто скромно мовчить і нехтує саморекламою і самопіаром.

6. Кар’єрного зростання можна досягти тільки за умови, що ви вмієте ладити з людьми. Звичайно професіоналізм, енергійність високо цінуються, але якщо ви вносите сумбур в роботу колективу, постійно перебуваєте в стані конфлікту, по справі і без, критикуєте своїх колег, ведете себе зарозуміло – це говорить про вас як про людину незлагідний, не вміє йти на компроміси, знаходити спільну мову з людьми. У цьому випадку перспективою кар’єрного росту навіть і не пахне — керівництво, незважаючи на ваші очевидні заслуги, буде відноситься до вас з насторогою.

Це аж ніяк не означає, що треба наполегливо з усіма дружити, просто, раз у вас спільні цілі, і ви робите спільну справу, то логічним буде працювати з усіма, а не проти всіх. При цьому важливо не скотитися в панібратство і запобігливість.

7. Навіть найбільш успішні і щасливі люди в світі не застраховані від критики в свою адресу. Що вже говорити про простих смертних! Тому якщо ви спрямовані нагору, хочете вдосконалюватися і рости, вам треба навчитися приймати критику і навчитися цінувати зауваження.

Головне тут — вміти відрізняти конструктивну критику від необ’єктивних нападок. Критика з боку кваліфікованого, професійного людини може бути корисна, до неї треба прислухатися, тим більше, якщо вона зачіпає виключно робочий процес. А ось злопыхательские нападки, які часто є проявом заздрості, не варто приймати близько до серця.

Що ще треба знати людині, що мріє про кар’єрне зростання:

Часто в процесі побудови кар’єри люди постають перед вибором: піти в іншу компанію, де пропонують посаду вище, або ж залишитися в колективі, до якого звик, в якому себе комфортно відчуваєш і чекати, коли в рідній компанії відкриється відповідна вакансія і тобі, нарешті, запропонують підвищення. На жаль, однозначної відповіді на це питання немає. Досить складно вловити момент, коли перерастаешь рамки своєї посади, і коли тебе підвищать.

Можна точно сказати – в середніх і малих компаніях перспектива кар’єрного росту не велика, фахівці тут зростають набагато швидше, ніж з’являються вакантні посади.

А ось у великих компаній є суттєва перевага – співробітнику, думає над тим як зробити кар’єру і націленому на просування по службі завжди готові щось запропонувати.

У типових зарубіжних фільмах хлопчина, який починав працювати рознощиком газет, через пару років стає керівником видавничого концерну. А працездатна і старанна покоївка з фешенебельного готелю, рік за роком, піднімаючись вгору по кар’єрних сходах, в результаті доростає до крісла директора цієї самої готелі, де колись прибирала кімнати. Насправді життя набагато складніше, ніж це виглядає в кіно. Але все-таки

кар’єрного зростання може досягти кожен, було б бажання.

Що собою являє карєрний ріст?

В наш час працівники, які приходять на співбесіду до роботодавця, часто задають йому питання. «А є в Вашій кампанії наявність кар’єрного росту?» При цьому роботодавець задає питання відповідь. «Чому Ви хочете піти з попереднього місця роботи?» Що саме Вас не влаштовує в роботі? Кандидати, які претендують на обрану ними посаду дуже часто, пояснюють причину свого відходу з кампанії, тому що для них відсутня перспектива кар’єрного росту. А на питання «Що у вашому розумінні кар’єрний ріст?» Більшість людей не знають, як все-таки дати правильну відповідь. Адже кар’єра для людини має на увазі професійне зростання та подальше просування за посадою.

Сьогодні існують два види кар’єри – просування по посаді або просування по Вашій кваліфікації.

Що таке просування по посаді?

Просуванням за посадою є набуття людиною необхідного ступеня майстерності. Іншими словами вміння робити якісну, яку інші не вміють робити. Це знання та вміння, яке приховане в нутрії людини і воно не може просто взяти і зникнути. Тому обов’язки працівника при просування по посаді змінюються, а рівень посади залишається на тому ж рівні. Від чого залежить просування працівника з посади? Можливість просування по посаді в компанії залежить від вимірювання ефективності роботи і оцінюється кар’єрним зростанням.
Кар’єра являє собою переміщення на близькі за статусом позиції всередині самої кампанії або виконання певної ролі, яка не має закріплення в даній структурі. Цими людьми можуть бути консультанти, радники, перекладачі і т. д. В роботі трапляються випадки, коли працівники починають поєднувати основну роботу з додатковим заробітком або просто йдуть у вільне плавання і починають будувати свій бізнес.
Переміщення з низу в верх по кар’єрних сходах відбувається у людей творчих професій – дизайнерів, тренерів, програмістів і т. д. А чому фахівець починає просування по посаді? Це пов’язано з тим, що він удосконалює свої професійні навички, які застосовні до його посади. У цьому випадку позиції управління його абсолютно не цікавлять, і у нього немає мети зайняти місце його начальника.

Що таке просування по кваліфікації?

Просування по кваліфікації це пересування, яке передбачає підйом на більш високу посаду кампанії. Кар’єра по кваліфікації полягає в тому, що працівник поступово починає рости на посаді, а згодом починає займати керівну посаду. При підвищенні в посаді збільшується і рівень оплати праці працівника. Наприклад, вакансії топ менеджерів.

Вакансії топ менеджерів.

Для менеджерів сьогодні дуже багато вакансій, кожен працівник може знайти щось своє, що йому подобається і те над чим він хоче постійно працює.

Менеджер з продажу рекламних площ.

Це вакансія містить у собі умови роботи та компенсацію за повний робочий день, посадові обов’язки, які повинен мати працівник і т. п.
Які посадові обов’язки хоче побачити працівника керівник при прийомі на роботу? Це — постійне формування бази потенційних клієнтів, проведення успішних переговорів, підготовка комерційних пропозицій та необхідних презентацій, підписання та оформлення договорів, створення необхідної звітності про виконану роботу.

Менеджер по торговим продажу.
Дана вакансія вимагає від співробітника проведення роботи з клієнтами та створення необхідної реклами для продажу того чи іншого товару.
Які вимоги до працівника в цьому випадку шукає роботодавець?
А він шукає працівника комунікабельність, старанність та формування активної позиції пов’язані яка безпосередньо пов’язана з продажами.

Схожі записи

А що ви зараз читаєте?
Для тих, хто зібрався створити сайт
Тихіше їдеш — далі будеш, або як правильно починати просування сайту.
Від читача: мій перший досвід в зароблянні грошей
Не критикуй, та не будеш забанений. А за що банили вас на форумах?
Купівля та обмін посиланнями з Great-World.ru
Як красуня з Profit Partner трохи не підвела мене під моностырь.

Етапи складання кар’єрного плану | Кар`єра для нового життя

Практично кожен протягом життя стикається із ситуацією пошуку роботи. Цей процес має свої нюанси й особливості.

Незнання їх призводить до того, що людина, яка шукає роботу, не максимально використовує всі свої можливості, а також можливості ринку праці. Саме тому важливо мати план, який допоможе побудувати вашу кар’єру.

Максим Пацеля, бізнес-тренер і консультант із побудови кар’єри, пояснює у статті на Happy monday talks, з яких етапів складається процес створення кар’єрного плану.

Правильно складений кар’єрний план допомагає:

визначити кар’єрні цілі;
концентрувати увагу на них;
відзначати прогрес щодо досягнення поставлених завдань;
взяти на себе відповідальність за свою кар’єру.

П’ять основних етапів складання кар’єрного плану.

Бачення

Дайте собі чесну відповідь – чого ви хочете від роботи? Це може бути висока заробітна плата, кар’єрний ріст, зміна статусу тощо. Створіть бачення свого кар’єрного шляху на наступні 5 років.

Найближча кар’єрна мета

Виходячи з бачення кар’єрного шляху, визначте, яку кар’єрну мету ви хочете досягти найближчим часом. Пропишіть її з використанням техніки SMART і обов’язково переглядайте мінімум один раз на рік.

Хто ви?

Проведіть для себе SWOT-аналіз. Визначте, які зовнішні та внутрішні чинники допомагають або заважають вам рухатися до поставленої мети – освіта, досвід, репутація, цінності, особистісні якості тощо.

Кар’єрний план

Складіть кар’єрний план, який буде включати в себе:

найближчу кар’єрну мету;
її підцілі;
конкретні завдання щодо досягнення підцілей;
терміни реалізації завдань.

Обов’язково поставте завдання з розвитку відсутніх вам компетенцій, формування особистого бренду та правильної репутації під бажану вакансію, створення продуктивного оточення для досягнення кар’єрної мети.

Дійте

Після того, як ви прописали всі кроки для досягнення ваших кар’єрних цілей, залишається тільки одне – почати діяти!

Поради щодо кар’єрного росту, якими з вами ніхто не поділиться – The Ukrainians

[Текст опублікований за підтримки Work.ua — сайту із пошуку роботи №1 в Україні]

Як професійній тренерці, мені часто доводиться відповідати на різноманітні запитання щодо кар’єрного росту. Нещодавно мені поставили таке питання: «Які є найунікальніші поради щодо кар’єрного росту, про які ще ніхто не розповідав?».

Чудове запитання, оскільки існує безліч способів відповісти на нього, але я вибрала два варіанти відповіді, базуючись на тому, чого більшість моїх клієнтів не знали до того, як прийшли до мене вперше.

Номер 1:

Навіть якщо ви працюєте на когось, вам все одно необхідно думати так, ніби ви – підприємець.

Чому? Тому що жодна робота не буває надійною.

Ви повинні розглядати свого роботодавця як свого клієнта. І якщо ваш «клієнт» вирішить припинити співпрацю, то ви маєте бути готові швидко знайти йому гідну заміну.

Це можливо тоді, коли ви навчитеся вигідно продавати свої вміння.

Номер 2:

Якщо ви працюєте на себе, то вам слід думати про кожну зустріч із потенційними клієнтами чи можливими інвесторами як про інтерв’ю з метою працевлаштування.

Наприклад, я щотижня маю різні консультації із потенційними клієнтами. Отож, це означає, що я кожного тижня ходжу на співбесіди для працевлаштування. Я знаю, що мені потрібно якомога краще представити свої вміння як тренера.

ВАЖЛИВО!

За будь-якого розвитку подій вам не лише потрібно вміти продавати свої вміння.

Вам необхідно розглядати ситуацію як вулицю із двостороннім рухом. Важливо, щоб ви змогли визначити, чи ваша наступна робота або ваш наступний клієнт справді добре вам пасуватимуть.

Саме тому усім, хто шукає роботу, я раджу поставити майбутньому роботодавцю або його представнику всі важливі для себе питання під час інтерв’ю.

Ці питання мають допомогти визначити, чи ця компанія («клієнт») справді та, де ви хочете проводити щотижня по 40 годин з гаком упродовж кількох наступних років.

Вибирайте ретельно

Я як власниця бізнесу дуже ретельно вибираю своїх клієнтів. Я не просто презентую переваги моїх послуг і намагаюся переконатися, що мій підхід до роботи саме такий, який потрібен цьому потенційному клієнту, а й також ставлю запитання, аби зрозуміти, чи це той тип клієнта, з яким би я хотіла працювати.

Я починаю із типових питань і ставлю додаткові запитання під час попередньої консультації.

Мені важливо побачити, наскільки серйозно людина ставиться до програми мого коучингу.

Я шукаю людину з відкритим розумом, жагою до навчання, повагою до інших, люб’язністю та професіоналізмом.

Той, хто цими якостями не володіє, не дуже добре пасує мені, місії моєї компанії чи програмі.

Вам також потрібно бути ретельними у виборі.

Якщо ви шукаєте роботу і маєте кілька пропозицій, будьте перебірливими.

Якщо ви підприємець із великою кількістю потенційних клієнтів, будьте перебірливими також (навіть коли вам здається, що ви не можете собі цього дозволити).

Ось яким чином можна це зробити:

Перед тим, як піти на інтерв’ю або зустріч, проаналізуйте:

1. Свої вміння та сильні сторони;

2. Яким унікальним способом ви можете продемонструвати ці вміння та сильні сторони;

3. Переваги своїх умінь та сильних сторін;

4. Свої потреби та бажання;

5. Що може завадити вам дійти згоди;

6. ті питання, які допоможуть вам визначати будь-які потенційні ризики невдачі цих переговорів або ж те, чи відповідає ця компанія (інша сторона) хоча б на 60% вашим потребам та бажанням (оскільки знайти таку, яка б відповідала на всі 100%, практично неможливо), — будьте реалістами.

Вибирайте лише ті можливості, які хоча б на 60% відповідають вашому опису.

Пам’ятайте, що пункти 1-3 дадуть вам право запитати про числа пункти 4-5.

Дотримання цих порад допоможе вам розвинути хороші звички та підготуватися до тих часів, коли ви опинитеся на перехресті своєї кар’єри.

Оригінал — Lori Bumgarner
Адаптований переклад — Ліля Гук
Зображення — unplash.com

Як досягти кар’єрного росту в компанії?

Пропонуємо вашій увазі кар’єрні поради від Нельсона Ванга – генерального директора Collide, мобільного додатку для побачень. Нельсон Ванг на Quora дав відповідь на питання: “Яка найкориснішу пораду про кар’єру ви отримували?” Ось чим поділився містер Ванг: “Протягом останніх 9 років я працював в таких компаніях, як Cisco і Vmware, був частиною маленьких стартапів Box і Optimazly . Я також працював на MTV, в невеликій юридичній компанії і в UCLA. І незалежно від місця роботи, я завжди помічав одні й ті ж моделі поведінки, які ведуть до успіху, і працював над ними останні 9 років. Я ніколи не розповідав про них . До сьогоднішнього дня. Чим більше я їх використовую, тим успішнішим я стаю. Сподіваюся, що вони допоможуть і вам. ”

Нижче список з 10 пунктів, які допоможуть прискорити ваш кар’єрний ріст:

1. Викладайтеся на роботі

Викладайтеся на роботі! Ви будете здивовані наскільки люди цінують справжні, осмислені робочі відносини. Не потрібно бути корпоративним роботом. В Шеріл Сендберг є відмінна цитата на цю тему:

“Мотивація приходить, коли ми працюємо над речами, які нас хвилюють. Але вона також залежить від людей з якими ми працюємо, і про які ми піклуємося. Турбота – це знання. Ми повинні знати, що вони люблять і ненавидять, що вони відчувають, а не тільки те, що діється у них в головах. Якщо ми хочемо завоювати їхні серця і голови, ми самі повинні керувати і серцем, і головою. Я не вірю, що ми ділимося на дві частини: професіонали з понеділка по п’ятницю, і справжні весь інший час. Це розділення, можливо, ніколи й не працювало, але в сьогоднішніх реаліях в ньому взагалі немає сенсу. Ми всі професіонали і ми всі реальні, одночасно. ”

2. Надихайте!

Вам не все одно. Ви по-справжньому хочете змінити ситуацію. Люди бачать це в ваших рухах, чують у вашому голосі. Знаєте що? Харизма заразлива. Вона надихне ваших працівників і ваших клієнтів! Вона допоможе вам у вашому просуванні. Кар’єрне зростання буде забезпечений!
Якщо ви ставитеся до роботи, як до обов’язку – вона і буде обов’язком. Але якщо ви захоплені тим, що ви робите і змінами, які ви хочете зробити, робота ніколи більше не буде тягарем. Це стане місією. І це змінить все.

3. Виділіть головне

У якийсь момент у вас з’явиться список завдань, яких ви не розумієте. Замість того, щоб переживати через це і здаватися, сфокусуйтеся на тому, що дійсно важливо для успішного закінчення дня. Кожен день створюйте список з трьома найбільш нагальними справами, над якими вам потрібно попрацювати, і які зроблять величезний вплив на бізнес. Уміння виділити головне приносить результати.

4. Побудуйте картину майбутнього

Багато застряют в своїх помилках. Як це відбувається? Ви озираєтеся в минуле, зациклюєтесь на проблемах, і ось ви вже не можете зосередитися на поточних завданнях. Для таких ситуацій є спеціальний засіб – “Тест 10-ти років”. Запитайте себе: чи буде це проблемою через 10 днів, 10 тижнів, 10 місяців? А через 10 років? Чи буде ця проблема мати значення через 10 років? У 99% випадків Ваша відповідь буде – “ні”. Так що не потрібно зациклюватися на цьому, тримайте голову вище і дивіться в майбутнє!

5. Не бійтеся невдач

Щось у вас буде виходити дуже добре, а щось – не дуже. Спокійно до цього ставтеся, це нормально і це найкраще, що ви можете зробити. Люди будуть поважати вас за це. Чому? Та тому що ви показуєте їм, що ви вже пройшли і прийняли і погане, і хороше. Більшість людей в принципі приймають тільки хороше. Правда.

6. Працюйте творчо

“Ви художник або тільки дотримуєтесь інструкцій?” – Сет Годін

Якщо ви дійсно хочете зробити кар’єру в компанії – сліпо слідувати інструкціям марно. З іншого боку, подумаєте ви, адже слідувати інструкціям безпечно. Це просто. Але це рідко додає цінності компанії і вам, як її співробітнику. Ви станете цінним тоді, коли позбудетеся від статусу кво, розширите межі того, що може бути зроблено рядовим співробітником. Найчастіше вам знадобитися величезна кількість креативу і нестандартних ідей. Не бійтеся бути художником на роботі!

7. Будьте наполегливі

Більшість людей не можуть адекватно справлятися з відмовами і неприємностями. Але ніхто не казав, що вирішувати складні і важливі проблеми буде просто. Тільки ті, хто зберіг завзятість, зуміли домогтися поставлених цілей. Дотримуйтеся початкового курсу. Подивіться на AirBnB: у них пішло на це більше тисячі днів, але ж де вони зараз!

8. Переборіть страх

Коли ви налякані, то ви – найгірший кандидат для будь-якої роботи, яку хочете отримати. Страшно заговорити про підвищення, яке ви точно заслужили? Страшно спробувати нову бізнес ідею? Ось питання, яке ви дійсно повинні задати собі: “Якщо я ніколи не спробую, то як я дізнаюся?” Знаєте чого ви повинні дійсно боятися? Жалю від невикористаних можливостей. Рух – ось основні ліки від страху!

9. Ніколи не виправдуйтеся

Просто йдіть і робіть. Ми б розповіли про це більше, але Маніфест від Холсти вже давно сказав все за нас.

10. Цінуйте момент

Життя коротке. Проживіть його на повну. Посміхайтеся! Надихайте оточуючих! Смійтеся до болю в животі! Кричіть “Ву-ху-у!”, Коли укладаєте велику угоду. Розкажіть про це Вашим колегам, скажіть їм наскільки вони круті.

Просто насолоджуйтеся життям! Адже Ви точно знаєте, що крутизна заразлива!

Академический и профессиональный вход | Fanshawe College

4343 Осень4343

Уровень 1
Группа 1
ПРОЙДИТЕ ВСЕ СЛЕДУЮЩИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ КУРСЫ:
		Ожидаемая доступность
ACE Math Foundations-College EntranceMATH-0010	7	№	№	№
Этот курс обеспечивает повышение академической квалификации по фундаментальной математике. Он предназначен для учащихся, поступающих по программам колледжа, в которых к 12 классу требуется подготовка по математике. Студенты изучат основы алгебры, построения графиков и систем линейных уравнений, геометрии и тригонометрии, личных финансов и управления данными.
ACE Communication College EntranceCOMM-0006	8	Да	Да	Да Подробнее о COMM-0006
Этот курс включает в себя грамотность, критическое мышление и коммуникативные навыки, необходимые для успеха в учебе и повседневной жизни. жизнь.Студенты будут изучать и анализировать информационные и графические тексты. Студент также будет создавать устные, письменные и медийные тексты в различных формах для практических и академических целей. Важное внимание будет уделяться точному и ясному использованию языка и развитию большего контроля при письме.

Группа 2
ПРИНИМАЙТЕ 11 КРЕДИТОВ ПО СЛЕДУЮЩИМ КУРСАМ: SKLS-0004 COMP-0002 BIOL-0004 PHYS-0006 CHEM-00011000 MATH-0006 CHEM-00011 MATH-0006 CHEM-00011 MATH-0006
		Ожидаемая доступность
	Кредиты	Осень	Зима	Лето
ACE Self Mgt / Self Direction College EntSKLS-0004	4	Да Просмотр	Да Подробнее о SKLS-0004
Этот курс позволяет учащимся разрабатывать стратегии достижения успеха, которые непосредственно применимы к их академическим целям и целям трудоустройства. Курс фокусируется на ряде мягких навыков, включая постановку целей, критическое мышление, организационные навыки, построение команды и планирование карьеры.
ACE Computers-College EntranceCOMP-0002	8	Да	Да	Да
Этот курс готовит учащихся к освоению базовых компьютерных навыков, необходимых для успешной дальнейшей учебы, а также предоставляет им практические навыки желающие перейти непосредственно к рабочей силе.Он позволяет студентам создавать и редактировать документы с помощью различных инструментов и приложений из пакета Microsoft Office 2016.
ACE Biology College EntranceBIOL-0004	8	Да	Нет	Да Подробнее о BIOL-0004
Этот курс фокусируется на процессах, вовлеченных в биологические системы. Студенты будут изучать концепции и теории, проводя исследования в области клеточной биологии, микробиологии, анатомии и физиологии животных, строения и физиологии растений и генетики. Акцент будет сделан на практическом применении концепций и навыках, необходимых для дальнейшего обучения в различных областях наук о жизни и смежных областях.
ACE Physics-College EntrancePHYS-0006	8	Да	Нет	Да
Этот курс развивает у студентов понимание основных понятий физики. Студенты изучат эти концепции в отношении движения; механические, электрические, электромагнитные системы, системы преобразования энергии, гидравлические и пневматические системы; и работа обычно используемых инструментов и машин.Они будут развивать свои навыки научных исследований, проверяя законы физики и решая как поставленные задачи, так и проблемы, возникающие в результате их исследований. Студенты также рассмотрят влияние технологических приложений физики на общество и окружающую среду.
ACE Chemistry College EntranceCHEM-0004	8	Да	Нет	Да Подробнее о CHEM-0004
Эквивалент колледжа в 12 классе. современная химия.Студенты будут изучать качественный анализ, количественные взаимосвязи в химических реакциях, органическую химию, электрохимию и химию в том, что касается качества окружающей среды. Студенты будут использовать различные методы, развивать навыки сбора данных и научного анализа, а также сообщать научную информацию, используя соответствующую терминологию. Акцент будет сделан на роли химии в повседневной жизни и в разработке новых технологий и продуктов.
ACE Apprenticeship Math-College Ent.MATH-0009	7	Да	Да	Да
Этот курс направлен на закрепление у студентов основных математических навыков, методов решения проблем и предоставит основы функций, аналитической геометрии и тригонометрии. Студенты выберут 2 или 3 из следующих областей в дополнение к вышеуказанным навыкам: работа с функциями, статистикой и вероятностью, личные финансы, финансы на рабочем месте, экспоненциальный рост и применение последовательностей и рядов. Эти навыки готовят их к различным программам обучения в колледже и / или к работе.
ACE Business Math-College EntranceMATH-0011	7	Нет	Нет	Нет

ACE Technical Math-College EntranceMATH-0012	Нет 7		№
Курс развивает и расширяет фундаментальные алгебраические навыки, полученные в рамках фундаментальной математики 12 класса.Цель курса – научить студентов необходимым математическим навыкам для подготовки к программам послешкольного образования, ориентированным на математику. После успешного завершения обучения студенты смогут использовать свои навыки для решения прикладных задач, включающих линейные / полиномиальные / рациональные / экспоненциальные выражения и уравнения, логарифмические функции, радикальные и комплексные числа.

Программа резидентства
Студенты должны набрать минимум 7 кредитов по программе в Fanshawe College, чтобы соответствовать требованиям программы и закончить эту программу

Верить, строить, становиться: как сделать карьерный курс на новый уровень

Введение

Развивайте навыки, уверенность и общение, необходимые для реализации своего истинного потенциала и достижения профессиональных целей.

Поднимите карьеру с AllBright, улучшив свои навыки и нетворкинг Этот ExpertTrack вооружит вас навыками, общением и уверенностью, которые необходимы вам, чтобы взять под контроль свою карьерную траекторию и достичь своих целей. Созданный женщинами для женщин, мы предлагаем вам сначала спросить, чего вы хотите? Прежде чем перейти к тому, как вы собираетесь туда попасть? Наконец, кто вам поможет? Если вы хотите ускорить свою карьеру, этот подробный ExpertTrack даст вам навыки и уверенность в этом.Под руководством предпринимателей и экспертов вы потратите время на изучение: как использовать свои сильные стороны и создавать новые каковы ваши мотивы какие навыки и ресурсы у вас есть как развить чувство видения, устойчивости и творчества, которые привнесут предпринимательское чутье во все аспекты вашей профессиональной жизни как превратить проблемы в возможности и взять на себя просчитанный риск как построить значимую профессиональную сеть. Повысьте уверенность, чтобы повысить или полностью изменить свою карьеру Раскройте свой потенциал и посвятите себя выбранному карьерному направлению.

Чтобы добиться перемен, особенно в такие нестабильные времена, нужны стойкость и знание собственного потенциала, а также прочный фундамент для построения новой или лучшей карьеры. Будьте самим себе карьерным тренером и определите свои основные сильные стороны Честная оценка ваших основных ценностей, а также ваших сильных сторон и того, на чем вы должны сосредоточиться на улучшении, – это первый шаг в определении вашего карьерного пути. Определив свои сильные стороны и области, требующие улучшения, а также мотивацию к работе, вы создадите инструменты и навыки, чтобы раскрыть свой потенциал и выбрать желаемое направление карьеры.По мере того, как вы завершаете этот раздел, мы приглашаем вас приступить к созданию плана карьеры, включая практические шаги, которые помогут вам начать работу. Совершенствуйте свои навыки работы в сети Последняя часть головоломки фокусируется на окружающих вас людях. Пришло время создать собственную сеть и убедиться, что она служит вам значимым образом, что соответствует вашим целям и приоритетам.

Развивайте навыки межличностного общения, которые построят вашу карьеру Здесь мы исследуем навыки, необходимые для улучшения коммуникации, способности слушать и, что наиболее важно, задавать более умные вопросы, которые приводят к значимому взаимодействию.Те, которые открывают новые захватывающие возможности. Это будет включать в себя тематические исследования от руководителей бизнеса с проницательным анализом их личных и профессиональных связей, того, как они начинали и росли, чтобы быть в центре их карьерного роста. Ключевые навыки, которые вы изучите Сети Постановка целей Предпринимательство Коммуникация Осведомленность о рисках Самооценка Планирование карьеры Профессиональное развитие Открывая свои ценности Требуется опыт Для прохождения этого ExpertTrack не требуется предварительного опыта, однако мы рекомендуем проявить себя и нести ответственность за цели и задачи, которые вы перед собой ставите.Для этого полезно поговорить с другими о своем опыте и знаниях по мере продвижения по содержанию.

Начиная Этот курс предназначен для профессиональных женщин всех возрастов, которые хотят сосредоточиться на своих целях личного развития и создать волновой эффект, который окажет положительное влияние на их карьеру, благополучие и отношения. Обзор курса ExpertTrack Карьерный коучинг для женщин: зарядите свою карьеру с AllBright Получите поддержку и навыки, необходимые для реализации своих профессиональных амбиций, с курсом развития карьеры AllBright Academy.Предпринимательское мышление: как думать как женщина-основатель Откройте для себя, развивайте и изучайте навыки, которыми славятся женщины-предприниматели. Сестричество работает: как построить более значимую сеть Развивайте понимание нейробиологии сетей и научитесь лучше общаться. Как работают ExpertTracks Присоединяйтесь к ExpertTrack, чтобы овладеть новыми навыками в выбранной вами области специализации. Пройдите серию тематических курсов в удобном для вас темпе и сдайте заключительную оценку, чтобы получить цифровой сертификат, подтверждающий ваш опыт.

Присоединяйтесь к бесплатной 7-дневной пробной версии Решите, подходит ли вам ExpertTrack, воспользовавшись бесплатным доступом к полному набору курсов и оценок в течение недели. Продолжайте учиться за 39 долларов в месяц Оплачивайте ежемесячную абонентскую плату в размере 39 долларов США, пока вы заполняете ExpertTrack. Вы можете учиться в удобном для вас темпе и отменить в любой момент. Получите цифровые сертификаты Получите сертификат за каждый пройденный курс и сдайте заключительную оценку, чтобы получить цифровой сертификат, которым вы можете поделиться со своей профессиональной сетью.Стать экспертом Используйте свою специальную подготовку, чтобы продвигаться дальше по карьерной лестнице или накапливать знания в тех областях, которые вам интересны. Обучение мирового уровня с AllBright AllBright – это вдохновляющие изменения. Основанная в 2018 году Дебби Восскоу, OBE и Анной Джонс, мы являемся глобальной женской сетью, выступающей в качестве трамплина для умных женщин всех возрастов и уровней подготовки.

Благодаря нашим красивым клубам и AllBright Digital наше сестринское дело помогает сформировать новое повествование для тех, кто хочет сделать карьеру более яркой.Начните обучение сегодня – бесплатная 7-дневная пробная версия После бесплатной пробной версии вы сможете: Платите 39 долларов в месяц, чтобы продолжить обучение онлайн Полный контроль над подпиской; вы можете отменить в любое время Работайте в своем собственном темпе и устанавливайте собственные сроки на каждом этапе Платите только во время обучения; подписка будет автоматически отменена, когда вы закончите Пройдите онлайн-тесты, чтобы проверить свои знания и подтвердить свои навыки Получите сертификаты цифрового курса и финальную награду, которую вы можете поделиться онлайн с потенциальными работодателями и своей профессиональной сетью. Сохраняйте доступ к содержанию пройденных вами курсов даже после окончания подписки

Объективы для макросъемки – Canon Украина

Когда вы прикрепляете объектив для макросъемки к объективу камеры, он действует как очки для чтения для дальнозоркого человека.

Камера больше не может фокусироваться на бесконечности, но у нее есть четкое видение близких объектов, которые ранее находились за пределами диапазона фокусировки. В общих чертах, макрообъектив Type 250D разработан для объективов фотоаппаратов с фокусным расстоянием от 35 до 135 мм. Однако хорошие результаты возможны при использовании объективов для макросъемки с фокусным расстоянием за пределами этого диапазона.

Оптическая сила линз для макросъемки иногда выражается в диоптриях. Оптическая сила рассчитывается делением 1000 на фокусное расстояние линзы для макросъемки.Это означает, что линза Type 250 имеет оптическую силу +4 диоптрии.

Рабочее расстояние – это расстояние между передней поверхностью объектива для макросъемки и точкой объекта, на которой фокусируется объектив. Не путайте это с расстоянием фокусировки, которое представляет собой расстояние между фокальной плоскостью и объектом. Большинство камер обозначают эту пленку или положение датчика с помощью символа – круга с линией, проходящей через него – на верхней части корпуса. Если вы снимаете с помощью объектива для макросъемки на передней части телеобъектива, разница между двумя расстояниями может быть значительной.

Расстояние фокусировки необходимо для некоторых расчетов крупным планом, в то время как рабочее расстояние позволяет узнать, сколько места между передней частью камеры и объектом, поэтому вы можете расположить любое освещение.

Обычно не рекомендуется использовать вспышку Speedlite на камере для макросъемки. Во-первых, минимальное рабочее расстояние для большинства вспышек Speedlite составляет около 0,7 метра. Во-вторых, на близком расстоянии разница в положении вспышки Speedlite и объектива означает, что большая часть света от вспышки может не попадать в основную область объекта.Даже если вы используете вспышку Speedlite с головкой вспышки, которую можно наклонить на небольшой угол, вы рискуете, что объект окажется в тени, отбрасываемой объективом.

Одно из решений – использовать выносную вспышку Speedlite, подключенную к камере по беспроводной сети или через шнур для крепления вне камеры. Расположив вспышку Speedlite подальше от горячего башмака, вы можете наклонить ее так, чтобы свет попадал прямо на объект. Вы также можете переместить вспышку Speedlite назад (на расстояние до 60 см от камеры с помощью шнурка для крепления вне камеры), чтобы вернуть ее в нормальный рабочий диапазон.Использование вспышки вдали от камеры дает более качественное текстурное освещение объекта.

Встроенная вспышка камеры также не подходит для многих снимков крупным планом из-за риска того, что тубус объектива частично препятствует освещению.

Для простых фотографий с крупным планом наилучшим освещением является дневной свет. Добавление объектива для макросъемки не влияет на нормальный замер экспозиции камеры, и увеличивать экспозицию не требуется.Тем не менее, рекомендуется использовать штатив, чтобы избежать эффекта дрожания камеры при увеличении.

FIFA 22 -uratila voi saada valtavan päivityksen

FIFA-uratila on perinteisesti ollut offline-suhde, ja vuosittaisten julkaisujen välillä on tehty vain vähän muutoksnla ja elämäm. Mutta näyttää siltä, että se voisi lopulta muuttua FIFA 22: ssa, jos muistetaan äskettäisen työpaikkailmoituksen sanamuoto.

FIFA 22 -työilmoituksella ohjelmistoinsinööri Online -palvelussa voi olla suurempi vaikutus kuin EA: nykyisessä online-tilassa olevassa paketissa vuotuisessa jalkapallofranchisessa jalkapallofranchisessa_macrovector-ru-ru-ru-ru-ru-ru-ru-ru-ru

Tehtäväluettelossa Lukee:. «Интернет-ohjelmistoinsinöörinä autat rakentamaan verkkopelien kehitystiimiä, Йоко онлайн-uramoodissamme, lopullisessa tiimissämme тай perusjärjestelmissämme JA -protokollissamme

Virtuaalinen погонять мяч

Интернет-uramoodi olisi Мелко изо mullistus FIFA 22: LLE, Koska себе olisi ensin франчайзингу . On kuitenkin epäselvää, kuinka online-peli lasketaan seuraavan merkinnän uramoodissa.

> Vaikka EA on vahvistanut, että se ohittaa E3 2021 kesäkuussa, emme ehkä tarvitse odottaa kauan lisätietoja FIFA 22: sta ja sen uramuotosuunnitelmista. Кустантаджан тапахтума, EA Play Live

, pidetään 22.

heinäkuuta 2021. Vaikka emme tiedä, mitä pelejä ilmoitetaan tässä tapahtumassa, EA: n säännöllinen urheiluvalikoima (FIFA jnema.) On valeur. Online-uramoodi olisi varmasti tervetullut lisä peliin, etenkin niille, jotka masentuvat monimutkaisesta ja usein kiistanalaisesta Ultimate Team -tilasta, joka perustuu suuresti pelin sisäisiin ostoksiin.olla merkittävä vaihtoehto – pelaajille mahdollisesti tapa pelata verkossa arvaamattomammassa ja vilkkaammassa jalkapallokauden ympäristössä.

Микси ФИФА 21: n kaltaisissa urheilupeleissä on yllättävän hyviä tarinoita?

10 Класс Английская Мова Карпюк 2018 PDF

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 10 по 20 не отображаются при предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 25 по 29 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Стр. 34 не отображается в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 39 по 56 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 61 по 71 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 83 по 86 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Page 93 не отображается в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 100 по 142 не отображаются в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 155 по 166 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Page 173 не отображается в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 184 по 192 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 201 по 202 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 206 по 233 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 237 по 240 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 244 по 249 не показаны в этом предварительном просмотре.

% PDF-1.5 % 1 0 obj> endobj 2 0 obj> endobj 3 0 obj> endobj 4 0 obj >>> / Contents [123 0 R 124 0 R 125 0 R] / MediaBox [0 0,01 463,7 678,96] >> endobj 5 0 obj >> > / Содержание [129 0 руб. 130 0 руб. 131 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 6 0 obj >>> / Contents [135 0 R 136 0 R 137 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 7 0 obj >>> / Contents [141 0 R 142 0 R 143 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 8 0 obj >>> / Contents [147 0 R 148 0 R 149 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 9 0 obj >>> / Contents [153 0 R 154 0 R 155 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 10 0 obj >>> / Аннотации [156 0 R 157 0 R 158 0 R 159 0 R] / Содержание [163 0 R 164 0 R 165 0 R] / MediaBox [0-0.01894. 95 653.04] >> endobj 11 0 obj >>> / Содержание [169 0 R 170 0 R 171 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 12 0 obj >>> / Содержание [175 0 R 176 0 R 177 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 13 0 obj >>> / Contents [181 0 R 182 0 R 183 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 14 0 obj >>> / Contents [187 0 R 188 0 R 189 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 15 0 obj >>> / Аннотации [190 0 R] / Содержание [194 0 R 195 0 196 0 R] / MediaBox [0-0.01 894.95 653.04] >> endobj 16 0 obj >>> / Аннотации [197 0 R 198 0 R 199 0 R] / Содержание [203 0 R 204 0 R 205 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 17 0 obj >>> / Contents [209 0 R 210 0 R 211 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 18 0 obj >>> / Contents [215 0 R 216 0 р 217 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 19 0 obj >>> / Содержание [221 0 R 222 0 R 223 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 20 0 obj >>> / Contents [227 0 R 228 0 R 229 0 R] / MediaBox [0 -0. 01 894.95 653.04] >> endobj 21 0 obj >>> / Содержание [233 0 R 234 0 R 235 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 22 0 obj >>> / Contents [239 0 R 240 0 R 241 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 23 0 obj >>> / Содержание [245 0 R 246 0 R 247 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 24 0 obj >>> / Содержание [251 0 R 252 0 R 253 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 25 0 obj >>> / Contents [257 0 R 258 0 R 259 0 R] / MediaBox [0 -0.01894.95 653.04] >> endobj 26 0 obj >>> / Содержание [263 0 R 264 0 R 265 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 27 0 obj >>> / Содержание [269 0 R 270 0 R 271 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 28 0 obj >>> / Contents [275 0 R 276 0 R 277 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 29 0 obj >>> / Contents [281 0 R 282 0 R 283 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 30 0 obj >>> / Содержание [287 0 288 0 289 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 31 0 obj >>> / Содержание [293 0 R 294 0 R 295 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 32 0 obj >>> / Содержание [299 0 R 300 0 R 301 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894. 95 653.04] >> endobj 33 0 obj >>> / Contents [305 0 R 306 0 R 307 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 34 0 obj >>> / Contents [311 0 R 312 0 R 313 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 35 0 obj >>> / Содержание [317 0 R 318 0 R 319 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894,95 653,04] >> endobj 36 0 obj >>> / Contents [323 0 R 324 0 R 325 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 37 0 obj >>> / Contents [329 0 R 330 0 R 331 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 38 0 obj >>> / Contents [335 0 R 336 0 R 337 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 39 0 obj >>> / Содержание [341 0 R 342 0 R 343 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 40 0 obj >>> / Содержание [347 0 R 348 0 R 349 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 41 0 obj >>> / Contents [353 0 R 354 0 R 355 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 42 0 obj >>> / Contents [359 0 R 360 0 R 361 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 43 0 obj >>> / Содержание [365 0 R 366 0 R 367 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 44 0 obj >>> / Contents [371 0 R 372 0 R 373 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 45 0 obj >>> / Contents [377 0 R 378 0 R 379 0 R] / MediaBox [0-0. 01894.95 653.04] >> endobj 46 0 obj >>> / Contents [383 0 R 384 0 R 385 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 47 0 obj >>> / Содержание [389 0 R 390 0 R 391 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 48 0 obj >>> / Содержание [395 0 R 396 0 R 397 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 49 0 obj >>> / Contents [401 0 R 402 0 R 403 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 50 0 obj >>> / Annots [404 0 R] / Содержание [408 0 R 409 0 R 410 0 R] / MediaBox [0-0.01894.95 653.04] >> endobj 51 0 obj >>> / Содержание [414 0 R 415 0 R 416 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 52 0 obj >>> / Contents [420 0 R 421 0 R 422 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 53 0 obj >>> / Содержание [426 0 R 427 0 R 428 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 54 0 obj >>> / Содержание [432 0 R 433 0 R 434 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 55 0 obj >>> / Contents [438 0 R 439 0 R 440 0 R] / MediaBox [0 -0.01894.95 653.04] >> endobj 56 0 obj >>> / Содержание [444 0 R 445 0 R 446 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 57 0 obj >>> / Содержание [450 0 R 451 0 R 452 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 58 0 obj >>> / Contents [456 0 R 457 0 R 458 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,7 653,04] >> endobj 59 0 obj >>> / Contents [462 0 R 463 0 R 464 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 60 0 obj >>> / Contents [468 0 R 469 0 R 470 0 R] / MediaBox [0 -0. 01894.95 653.04] >> endobj 61 0 obj >>> / Содержание [474 0 R 475 0 R 476 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 62 0 obj >>> / Содержание [480 0 R 481 0 R 482 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 63 0 obj >>> / Contents [486 0 R 487 0 R 488 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 64 0 obj >>> / Annots [489 0 R 490 0 R] / Содержание [494 0 R 495 0 R 496 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 65 0 obj >>> / Содержание [500 0 R 501 0 R 502 0 R] / MediaBox [0-0.01894.95 653.04] >> endobj 66 0 obj >>> / Contents [506 0 R 507 0 R 508 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 67 0 obj >>> / Содержание [512 0 R 513 0 R 514 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 68 0 obj >>> / Содержание [518 0 R 519 0 R 520 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 69 0 obj >>> / Contents [524 0 R 525 0 R 526 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 70 0 obj >>> / Annots [527 0 R] / Содержание [531 0 R 532 0 R 533 0 R] / MediaBox [0-0. 01894.95 653.04] >> endobj 71 0 obj >>> / Содержание [537 0 R 538 0 R 539 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 72 0 obj >>> / Содержание [543 0 R 544 0 R 545 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 73 0 obj >>> / Содержание [549 0 R 550 0 R 551 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 74 0 obj >>> / Содержание [555 0 R 556 0 R 557 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 75 0 obj >>> / Contents [561 0 R 562 0 R 563 0 R] / MediaBox [0 -0.01894.95 653.04] >> endobj 76 0 obj >>> / Содержание [567 0 R 568 0 R 569 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 77 0 obj >>> / Содержание [573 0 R 574 0 R 575 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 78 0 obj >>> / Contents [579 0 R 580 0 R 581 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 79 0 obj >>> / Contents [585 0 R 586 0 R 587 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 80 0 obj >>> / Содержание [591 0 R 592 0 R 593 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 81 0 obj >>> / Содержание [597 0 R 598 0 R 599 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 82 0 obj >>> / Содержание [603 0 R 604 0 R 605 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894. 95 653.04] >> endobj 83 0 obj >>> / Contents [609 0 R 610 0 R 611 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 84 0 obj >>> / Contents [615 0 R 616 0 R 617 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 85 0 obj >>> / Содержание [621 0 R 622 0 R 623 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894,95 653,04] >> endobj 86 0 obj >>> / Contents [627 0 R 628 0 R 629 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 87 0 obj >>> / Аннотации [630 0 R 631 0 R 632 0 R] / Содержание [636 0 R 637 0 R 638 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 88 0 obj >>> / Содержание [642 0 R 643 0 R 644 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 89 0 obj >>> / Contents [648 0 R 649 0 R 650 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 90 0 obj >>> / Содержание [654 0 R 655 0 R 656 0 R] / MediaBox [0-0.01 894.95 653.04] >> endobj 91 0 obj >>> / Содержание [660 0 R 661 0 R 662 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 92 0 obj >>> / Contents [666 0 R 667 0 R 668 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653. 04] >> endobj 93 0 obj >>> / Contents [672 0 R 673 0 R 674 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 94 0 obj >>> / Содержание [678 0 R 679 0 R 680 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 95 0 obj >>> / Содержание [684 0 R 685 0 R 686 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 96 0 obj >>> / Содержание [690 0 R 691 0 R 692 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 97 0 obj >>> / Contents [696 0 R 697 0 R 698 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 98 0 obj >>> / Содержание [702 0 R 703 0 R 704 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 99 0 obj >>> / Содержание [708 0 R 709 0 R 710 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 100 0 obj >>> / Contents [714 0 R 715 0 R 716 0 R] / MediaBox [0 -0.01894.95 653.04] >> endobj 101 0 obj >>> / Содержание [720 0 R 721 0 R 722 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 102 0 obj >>> / Содержание [726 0 R 727 0 R 728 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 103 0 obj >>> / Contents [732 0 R 733 0 R 734 0 R] / MediaBox [0 -0. 01 894.95 653.04] >> endobj 104 0 obj >>> / Contents [738 0 R 739 0 R 740 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 105 0 obj >>> / Содержание [744 0 R 745 0 R 746 0 R] / MediaBox [0-0.01 894.95 653.04] >> endobj 106 0 obj >>> / Contents [750 0 R 751 0 R 752 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 107 0 obj >>> / Contents [756 0 R 757 0 R 758 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 108 0 obj >>> / Содержание [762 0 R 763 0 R 764 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.95 653.04] >> endobj 109 0 obj >>> / Contents [768 0 R 769 0 R 770 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 110 0 obj >>> / Contents [774 0 R 775 0 R 776 0 R] / MediaBox [0-0.01894.95 653.04] >> endobj 111 0 obj >>> / Содержание [780 0 R 781 0 R 782 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 112 0 obj >>> / Contents [786 0 R 787 0 R 788 0 R] / MediaBox [0 -0.01 894.95 653.04] >> endobj 113 0 obj >>> / Contents [792 0 R 793 0 R 794 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894,95 653,04] >> endobj 114 0 obj >>> / Содержание [798 0 R 799 0 R 800 0 R] / MediaBox [0 -0,01 894.