Можно ли егэ сдавать каждый год: Как сдать ЕГЭ выпускнику прошлых лет - Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения

Содержание

«Можно ли каждый год сдавать ЕГЭ? Допустим, все предметы сдам, но захочу набрать больше баллов, то смогу на следующий год сдать ещё раз?» — Яндекс Кью

Gap year в России: что такое gap year, плюсы и минусы пропуска года после школы

<<Лид>>

‍

Немного истории

Традиция брать gap year появилась в середине XX века в Великобритании. Молодые люди поступали в университет, но перед учёбой год путешествовали, чтобы узнать жизнь. Позже эта традиция распространилась и на другие страны. Студенты в западных странах используют gap year, чтобы заработать деньги, освоить дополнительные навыки или поучаствовать в волонтёрских программах. Кстати, детей из дворянских семей в России в прошлом тоже отправляли за границу набираться опыта, и это было очень похоже на gap year. Юный Пётр I посетил так Англию и Голландию.

‍

Российские вузы не предоставляют студентам право на gap year после поступления, поэтому приходится просто пропускать год и поступать в следующем. Это главное отличие российского gap year от зарубежного. В переносе поступления на следующий год есть свои плюсы и минусы.

Плюсы gap year

Восстановление сил

Годичная пауза между школой и вузом — это возможность перевести дух после изматывающей гонки. В 10–11 классах приходится одновременно учиться, участвовать в олимпиадах, заниматься дополнительно профильными предметами, слушать курсы по подготовке к ЕГЭ и сдавать экзамены. Умственные нагрузки и моральный прессинг приводят к физическому и психическому истощению, которое может стать серьёзной проблемой на первом курсе вуза. Через год, отдохнув и набравшись сил, вы будете заниматься более плодотворно.
‍

Возможность пересдать ЕГЭ

Взять год имеет смысл, если баллы, которые вы получили на ЕГЭ, недостаточно высоки.

По закону вы можете пересдать ЕГЭ вне зависимости от результата, но только через год. Кроме того, вы имеете право в следующем году сдать любой другой ЕГЭ по выбору. Это актуально для тех абитуриентов, кто решил сменить направление. Свободный год пригодится и тем, кто получил недостаточно баллов за дополнительное вступительное или творческое испытание. За год можно лучше подготовиться и поступить на выбранное направление.

‍

Уточнение целей

Не каждый школьник к окончанию 11-го класса понимает, кем хочет быть и куда поступать. Если у вас есть сомнения, gap year поможет уточнить свои цели, определиться с направлением. Главное условие — провести его активно: пробовать себя в разных сферах, осваивать новое. Когда вы поймёте, чего на самом деле хотите, у вас больше не будет проблем с ленью. Правильная цель и есть лучшая мотивация!

‍

Получение опыта

Свободный год можно использовать для того, чтобы найти работу.Так вы познакомитесь поближе с профессией, получите дополнительные навыки и будете уверены в своём выборе при поступлении в вуз. Даже работа не по специальности сделает вас увереннее, научит общаться с людьми и принимать ответственные решения. Ранний старт карьеры будет преимуществом и после окончания вуза — у вас будет опыт, который важен работодателю.

‍

_{Изображение: Icons8 / Dribbble}

‍

Минусы gap year

Давление общества

Традиция gap year в России отсутствует, а поступление в вуз сразу после школы считается признаком успеха. Пропуская год, вы можете столкнуться с непониманием со стороны родителей, родственников, одноклассников и учителей.

‍

Как справиться с давлением:

решить для себя, почему вы пропускаете год;
сформулировать план, как вы собираетесь использовать gap year;
найти аргументы для своей позиции и суметь их донести.
‍

Оплата расходов

Чтобы провести год продуктивно, необходимо заранее составить чёткий план и обсудить финансовый вопрос. Уточните у родителей, готовы ли они вас поддержать. Конкретные шаги будут зависеть от ваших целей: возможно, понадобятся деньги на репетитора или курсы, помощь в трудоустройстве, покупка учебных пособий. Одно дело, если вы будете работать и зарабатывать деньги, и совсем другое — если в течение этого года вас придётся содержать. Всё это нужно обсудить с родителями заранее.

‍

Потеря мотивации к поступлению

Возможна и такая ситуация: через год вы обнаружите, что больше не хотите поступать туда вообще, по крайней мере, в ближайшее время. Например, вы устроились на работу по специальности, вам нравится зарабатывать деньги и быть независимым.

‍

Но возможен и негативный вариант: расслабившись за год, вы утратите стремление к учёбе, не захотите проходить через нервотрёпку с поступлением и отложите это испытание ещё на год, потом ещё и ещё. Чем дольше вы будете тянуть, тем сложнее будет приступить к подготовке и мотивировать себя. А через четыре года результаты ЕГЭ утратят силу, и придётся сдавать экзамены заново.

‍

Армия

Для мальчиков главный минус gap year в нашей стране — призыв на срочную службу в вооруженных силах. Если вы окончили школу в 17 лет или у вас есть отсрочка по здоровью, отложить поступление будет проще. Если нет, есть риск провести gap year на службе Родине.

‍

Что запомнить

Традиция брать gap year — свободный год перед учёбой в вузе — существует во многих странах мира. В это время студенты работают, путешествуют и занимаются волонтёрством.
‍
Свободный год — это возможность отдохнуть и восстановиться перед учёбой в вузе, пересдать ЕГЭ и лучше подготовиться к ДВИ или творческому испытанию.
‍
За год можно попробовать себя в профессии и получить важный опыт.
‍
Поступление в вуз сразу после школы — по мнению большинства, один из признаков успеха. Если вы решите пропустить год, то рискуете столкнуться с непониманием или осуждением окружающих. Чтобы успешно противостоять давлению, вы должны быть уверены в себе и своём решении.
‍
Чтобы плодотворно провести свободный год, нужно тщательно всё спланировать — рассчитать время и деньги.
‍
Поступать через год психологически сложнее.
‍
Если вы юноша, вам 18 лет, вы годны к срочной службе и никуда не поступили, вас призовут в армию.

Действительно ли необходим ежегодный медосмотр?

Ежегодный осмотр у врача кажется бесспорно благоразумным. Он или она может выслушать ваше сердце, проверить ваше кровяное давление и помочь вам пресечь любые надвигающиеся проблемы со здоровьем в зародыше.

Но в то время как ежегодные визиты к врачу являются привычной частью системы здравоохранения, растет объем данных, свидетельствующих о том, что для здоровых людей без каких-либо симптомов эти ежегодные медицинские осмотры являются пустой тратой времени и денег, а в некоторых случаях могут дать больше. вред, чем польза.

В одном крупномасштабном обзоре, опубликованном в 2012 году, было обнаружено, что ежегодные медицинские осмотры никак не улучшают риск заболевания и смертности человека. Другое недавнее исследование обнаружило небольшое свидетельство того, что ежегодные медосмотры могут убедить некоторых людей в их хорошем здоровье и, следовательно, уменьшить беспокойство. Но не было обнаружено, что эти обследования спасают жизни или предотвращают болезни.

В результате этих сомнительных выводов некоторые эксперты призвали прекратить ежегодные медосмотры.

«Если вы здоровы, есть все основания полагать, что эти визиты не имеют никакого значения», — говорит доктор Иезекииль Эмануэль, профессор управления здравоохранением и заведующий кафедрой медицинской этики и политики в области здравоохранения в Университете Перельмана в Пенсильвании. Школа медицины. «Проводить кучу ненужных тестов и отнимать драгоценное время для людей, которые здоровы, — это бесполезно».

Но это дорого.

Примерно каждый пятый взрослый проходит ежегодное медицинское обследование, также известное как профилактическое медицинское обследование, или PHE, и все эти осмотры обходятся страховщикам и пациентам более чем в 5 миллиардов долларов в год, согласно исследованию, проведенному в 2007 году доктором Атеевым Мехротрой. адъюнкт-профессор политики здравоохранения и медицины в Гарвардской медицинской школе. (Эта цифра не учитывает потерю производительности в миллиардах долларов из-за того, что здоровые взрослые отпрашиваются с работы, чтобы посетить врача.)

Ежегодные медицинские осмотры сильно отнимают у врачей рабочие часы и сокращают их возможности проводить время с нуждающимися больными пациентами, писал Мехротра в 2015 году в New England Journal of Medicine .

«В наших [ежегодных медицинских осмотрах] испытаний мы не увидели никаких улучшений в том, что нас волнует, а именно в более продолжительной и здоровой жизни», — говорит Мехротра. «В то время как пожилые люди» — люди в возрасте 65 лет и старше — могут получить пользу, молодым людям не нужно проходить этот экзамен каждый год.

Даже некоторые врачи, которые менее уверены в том, что ежегодное медицинское обследование расточительно, соглашаются с результатами исследований, проведенными на сегодняшний день. «Доказательства не подтверждают необходимость ежегодного медицинского осмотра», — говорит доктор Тед Эпперли, врач и президент резидентуры семейной медицины штата Айдахо. «Сказав это, я считаю, что место [ежегодных медосмотров] в американской медицине по-прежнему ценится как врачами, так и пациентами».

Эпперли говорит, что ежегодные медосмотры помогают врачам и пациентам наладить более тесные отношения, что может улучшить качество лечения. «Я думаю, что отношения с моими пациентами укрепляют доверие и позволяют лучше консультировать по профилактическому поведению и факторам образа жизни, таким как диета и физические упражнения», — говорит он. Кроме того, когда люди чувствуют, что у них хорошие отношения со своим врачом, они могут с большей готовностью записываться на прием, когда замечают новые симптомы, или просить совета при обсуждении решения, связанного со здоровьем, говорит он.

Мехротра говорит, что он согласен с тем, что укрепление отношений между врачом и пациентом может дать некоторые преимущества. «Но если цель состоит в том, чтобы улучшить эти отношения, мы должны избавиться от элементов полного осмотра и тестов, которые назначаются, таких как ежегодный анализ крови, и уделять больше времени обсуждению образа жизни и проблем пациентов».

Даже те, кто считает, что рутинный медосмотр должен остаться, говорят, что изменения необходимы — и что здоровым людям, вероятно, не нужно посещать врача каждый год.

«Хорошо известно, что крепкие и доверительные отношения между врачом и пациентом необходимы для достижения наилучших результатов в области здравоохранения, — говорит доктор Аллан Горолл, профессор медицины Гарвардской медицинской школы. «К сожалению, поддерживать эти отношения становится все труднее и труднее из-за того, что нынешняя система сосредоточена на процедурах и щедрых платежах за процедуры, а не на том, чтобы потратить время на знакомство с кем-то и установление отношений».

Горолл говорит, что ежегодный медосмотр должен быть не столько экзаменом, сколько «ежегодным обзором состояния здоровья, включающим в себя как рассмотрение проблем, так и разработку плана профилактики». Он говорит, что плательщики — или страховые компании — начинают признавать преимущества такого рода визитов, и поэтому возмещают врачам больше денег за такого рода оздоровительные консультации, а не за заказ тестов и анализов.

Но он говорит, что согласен с тем, что большая часть нынешней системы — медицинские осмотры, которые являются «поспешными, безличными и бюрократическими» делами, которые в основном связаны с заказом анализов, как выражается Мехротра, — не приносят пациентам много пользы. Он также говорит, что молодым людям (моложе 40 лет) без проблем со здоровьем не нужно посещать врача для осмотра каждый год. Пока вы собираетесь достаточно часто, чтобы установить доверительные отношения со своим врачом — каждые несколько лет или реже, если вы выросли вместе со своим врачом — этого, вероятно, достаточно.

Многие эксперты говорят, что даже в отношении пожилых людей, если вы следуете рекомендациям, изложенным Целевой группой профилактических служб США (рекомендациям, касающимся подходящего возраста и периодичности проверки уровня холестерина, липидов крови, маммографии и других скрининговых услуг), вы не нужно беспокоиться о ежегодных медосмотрах. (Чтобы узнать, какие тесты вам нужны, укажите свой возраст и пол в правительственном инструменте MyHealthFinder.)

Но если у вас есть проблемы со здоровьем, не пропускайте ежегодный тест. «Все эти разговоры о ежегодных медосмотрах не для людей с проблемами со здоровьем, — говорит Эмануэль. Если вы больны или имеете симптомы, или если у вас есть семейная история болезни, то «да, вам следует обратиться к врачу», — говорит он.

Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected].

Ежегодное посещение врача-женщины — MyHealthfinder

Здоровый образ жизни

Основы
Принять меры

Основы

Обзор

Ежегодно планируйте визит к врачу или медсестре по уходу за здоровьем.

Визит здоровой женщины – важный способ помочь вам оставаться здоровым.

Посещения медицинской сестры включают полное обследование, отдельное от любых других посещений по поводу болезни или травмы. Эти визиты направлены на профилактическую помощь женщинам, которая может включать:

Услуги, такие как вакцины (прививки), которые улучшают ваше здоровье, предотвращая болезни и другие проблемы со здоровьем
Скрининговые тесты, которые представляют собой медицинские тесты для ранней диагностики заболеваний, когда их легче лечить

Обучение и консультации, которые помогут вам принимать обоснованные решения в отношении здоровья

Что происходит во время посещения хорошей женщины?

Визит к здоровой женщине — это возможность позаботиться о своем здоровье и хорошем самочувствии. У визита есть 3 основные цели:

Документирование ваших привычек и истории здоровья
Медицинский осмотр
Постановка целей в отношении здоровья

Что ожидать

Привычки в отношении здоровья и история болезни

Перед медицинским осмотром врач или медсестра попросят вас ответить на несколько вопросов о вашем общем состоянии здоровья. Эти вопросы могут касаться таких тем, как ваша:

История болезни и история здоровья семьи

Анамнез психического здоровья, включая депрессию
Сексуальная активность и половые партнеры
Привычки в отношении питания и физической активности
Употребление алкоголя, табака и других наркотиков
Использование любых лекарств, витаминов, минералов или трав
Домашняя жизнь и отношения

Медицинский осмотр

Если вы согласны, врач или медсестра осмотрят ваше тело, что может включать:

Измерение роста и веса
Расчет индекса массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормальный ли у вас вес
Проверка артериального давления
Измерение температуры
Проведение клинического осмотра груди (ощупывание груди и подмышек на предмет уплотнений или других изменений)

Проведение гинекологического осмотра (осмотр влагалища и ощупывание области таза)

Если вам неудобно оставаться наедине с врачом или медсестрой во время медицинского осмотра, попросите, чтобы в палате присутствовал еще один медицинский работник из практики (например, еще одна медсестра).

Цели в области здравоохранения

Вы и врач или медсестра обсудите следующие шаги, которые помогут вам сохранить здоровье. Вместе вы можете решить, какие обследования или последующие услуги вам подходят.

Если у вас есть цели в отношении здоровья, такие как снижение веса или отказ от курения, вы и ваш врач или медсестра также можете составить план, который поможет вам достичь этих целей.

Примите меры

Приготовьтесь

Выполните следующие действия, чтобы получить максимальную отдачу от визита к прекрасной женщине.

Знайте историю болезни своей семьи.

История болезни вашей семьи является важной частью вашей личной медицинской карты. Используйте этот инструмент семейной истории здоровья, чтобы отслеживать заболевания, которые встречаются в вашей семье.

Будьте готовы сообщить эту информацию своему врачу или медсестре во время визита к врачу. Не забудьте сообщить о любых новых проблемах со здоровьем в вашей семье с момента вашего последнего визита.

Составьте список вопросов для своего врача.

Во время этого визита можно задать врачу или медсестре любые вопросы о:

Противозачаточные средства
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
Подготовка к беременности
Менопауза
Признаки нездоровых отношений

Тревога, депрессия или другие проблемы с психическим здоровьем
Здоровое питание или более активный образ жизни

Некоторые важные вопросы включают:

Нужны ли мне какие-либо важные вакцины?
Как я могу защитить себя от ВИЧ и других ЗППП?
Какая форма контрацепции мне подходит?
Как узнать, здоровы ли мои отношения и безопасны ли они?
Где я могу получить помощь при проблемах с психическим здоровьем?
Какие изменения я могу внести, чтобы питаться здоровее?
Как я могу быть более физически активным?

Возьмите блокнот или смартфон и запишите ответы, чтобы запомнить их позже.

Чтобы узнать больше по этим темам, ознакомьтесь со следующими ресурсами:

Выберите правильный противозачаточный препарат
Ешьте здоровую пищу
Активизируйтесь
Получите вакцины для защиты вашего здоровья

Спросите о обследованиях

Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, какие обследования вам необходимы.

Прохождение скрининговых тестов — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Узнайте больше о проверке.

Во время визита к врачу врач или медсестра могут порекомендовать вам пройти обследование на:

Определенные виды рака

ВПЧ (вирус папилломы человека, который может привести к раку шейки матки)
ВИЧ и другие заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
Высокое кровяное давление и холестерин
Диабет
Остеопороз (слабость костей)

В дополнение к обследованиям врач может иногда рекомендовать консультирование по поводу:

Депрессии
Насилие в отношениях

Получить информацию о различных скрининговых тестах. Вы также можете использовать инструмент MyHealthfinder, чтобы узнать, какие скрининговые тесты вам могут понадобиться.

Как насчет стоимости?

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании страховые планы должны покрывать по крайней мере 1 визит к здоровой женщине в год бесплатно для вас. Планы также должны охватывать некоторые обследования и виды консультирования. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать больше.

Если у вас нет страховки, вы все равно можете получить бесплатную или недорогую консультацию медсестры. Найдите ближайший к вам медицинский центр и узнайте, можно ли записаться на обследование.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь со следующими ресурсами:

Бесплатная профилактическая помощь для женщин, подпадающих под действие Закона о доступном медицинском обслуживании
Как вас защищает Закон о доступном медицинском обслуживании

Что такое медицинская страховка и как ею пользоваться [PDF — 698 КБ]

Последующее наблюдение

После визита проконсультируйтесь с врачом или медсестрой.

Во время визита к здоровой женщине врач или медсестра могут порекомендовать вам обратиться к специалисту или пройти определенные обследования. Постарайтесь запланировать эти последующие визиты до того, как покинете кабинет врача.

Если это невозможно, сделайте пометку в своем календаре, чтобы запланировать последующие встречи. Вы можете попросить в кабинете врача записать для вас номер телефона и адрес.

Узнайте больше о том, как играть активную роль в заботе о своем здоровье.

Примите меры, чтобы оставаться здоровым в течение всего года.

Есть вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы оставаться здоровым. Советы по следующим вопросам:

Повышение физической активности
Здоровое питание
Управление стрессом
Отказ от курения
Следим за своим весом
Высыпаться

Основы

Последнее обновление содержания 22 декабря 2022 г.

Информация для рецензентов

Эта информация о посещениях здоровых женщин адаптирована из материалов Управления ресурсов и услуг здравоохранения и Агентства исследований и качества в области здравоохранения.

«Можно ли каждый год сдавать ЕГЭ? Допустим, все предметы сдам, но захочу набрать больше баллов, то смогу на следующий год сдать ещё раз?» — Яндекс Кью

Gap year в России: что такое gap year, плюсы и минусы пропуска года после школы

Потеря мотивации к поступлению

Действительно ли необходим ежегодный медосмотр?

Ежегодное посещение врача-женщины — MyHealthfinder

Основы

Обзор

Что происходит во время посещения хорошей женщины?

Что ожидать

Привычки в отношении здоровья и история болезни

Медицинский осмотр

Цели в области здравоохранения

Примите меры

Приготовьтесь

Знайте историю болезни своей семьи.

Составьте список вопросов для своего врача.

Спросите о обследованиях

Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, какие обследования вам необходимы.

Как насчет стоимости?

Последующее наблюдение

После визита проконсультируйтесь с врачом или медсестрой.

Примите меры, чтобы оставаться здоровым в течение всего года.

Информация для рецензентов

Оставить комментарий Отменить ответ