Можно ли правше научиться писать левой рукой: «Можно ли научиться писать левой рукой, если ты правша?» — Яндекс Кью - Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения

Содержание

Как научиться писать левой рукой

В тренде

Если ты правша, то хотя бы раз задумывалась о том, как живется пишущим левой рукой. В конце концов, это довольно редкая особенность, которую даже наука называет исключением из правил. Может быть, твое любопытство дошло до того, что ты сама хочешь попробовать развить леворукость. Что же, это непросто, но вполне возможно!

Фото: Unsplash

Есть несколько причин, по которым кто-то может захотеть стать левшой. Некоторые люди считают, что писать правой и левой рукой полезно для работы мозга, а другие получают травмы или заболевают, теряя способность использовать правую руку. Такое тоже бывает ☝

Тебе необходимо следовать определенной схеме, чтобы понять, как писать левой рукой. Будь терпелива: в первый раз у тебя вряд ли получится!

✍ Начни с основ

Фото: Unsplash

Возможно, тебе не терпится сразу же приступить к самому интересному, но если ты сразу же начнешь писать полные слова и предложения недоминантной рукой, то… скорее всего, ты потерпишь неудачу. Вместо этого начни с банальных прописей. Если их достать сложно, то можешь просто взять любую книгу и начать обводить ее буквы левой рукой. Это поможет сделать письмо более естественным.

✍ Пойми, как правильно держать ручку

Фото: Unsplash

То, как ты держишь ручку или карандаш, играет решающую роль в том, насколько хорошо ты пишешь. Если пальцы сжимаются слишком сильно, то ты создаешь напряжение в руке. Это похоже на боль, которую ты испытываешь после долгого письма. Приучи себя держать ручку в левой руке, что неудобно и сложно для правшей. И обязательно делай перерывы, чтобы тренировка не превращалась в боль.

✍ Практикуйся писать левой рукой каждый день

Если ты решила научиться писать левой рукой, то тебе необходимо действительно в это вникнуть. Это означает, что над этим тебе нужно будет работать каждый божий день. Ежедневно выделяй около 20 минут или получаса, чтобы писать левой рукой, независимо от того, рисуешь ли ты или пишешь. В этом случае практика действительно пойдет тебе на пользу

✍ Практикуйся на алфавите

Фото: Unsplash

Опять же, ты не можешь просто перейти к полным словам и предложениям. После того, как ты закончила с прописями, начни записывать азбуку — вернись в детский сад! Продолжай рисовать буквы каждый день, пока твои труды не станут хоть немного читабельными. Дай себе немного времени. Тебе нужно приспособиться к тому, чтобы понять, как создавать эти закорючки, ведь мозг будет работать против тебя.

✍ Нет силы в левой руке? Время тренировок!

Фото: Unsplash

Ты чаще используешь правую руку, логично, что у тебя в ней больше силы, чем в левой. Итак, настало время поработать над наращиванием силы «второй» руки. Можно, конечно, поднимать тяжести, но более простой и практичный способ — используй ее чаще. Вместо того, чтобы использовать правую руку в рутине вроде чистки зубов и мытья посуды, делай это противоположной. Не бойся проблем — твой мозг будет привыкать через борьбу.

✍ Как писать предложение?

Фото: Unsplash

Как только ты почувствуешь себя более комфортно, используя левую руку в прописях, рутине и буквах, то можешь начать использовать ее для написания настоящих предложений. Делай это медленно, будь терпелива и оставайся сосредоточенной. Это будет не так просто, как кажется.

✍ Компьютерная мышка тебе в помощь!

Фото: Unsplash

Будем реалистами: многие из нас не пишут вообще, ведь у нас есть компьютер! Итак, попрактикуйся использовать мышку левой рукой, чтобы твой мозг оставался в тренде и еще больше привык к твоему «левел-апу». Это просто еще один способ научить свой мозг принять то, что ты делаешь. Переключить мышь под использование ее левой рукой можно в параметрах компьютера.

✍ Учись писать слова наоборот

Если ты действительно не боишься челленджей, то попробуй писать задом наперед. В большинстве языков люди пишут справа налево. Если ты левша, то все обстоит немного иначе, поэтому левши обычно пишут задом наперед. Посмотри видео, где левши что-то пишут и повтори их манеру работать рукой — возможно, так тебе будет легко разобраться, что к чему.

✍ Занимайся спортом

Фото: Unsplash

Если ты обычно занимаешься спортом, используя доминирующую правую руку, попробуй переключиться на левую. Например, если ты бросаешь мяч, попробуй подать его другой рукой. На самом деле такая практика довольно распространена и очень поможет в твоем обучении. Подобные тренировки часто используют профессиональные теннисисты, которым владение обеими руками помогает в игре.

Настя Баскакова

Теги

хобби
учеба

Что будет если научиться писать обеими руками. Как научиться писать левой рукой? Учимся писать левой рукой

Знаете ли Вы, что за работу правой стороны тела отвечает левое полушарие мозга, тогда как правое полушарие “заведует” левой стороной? Естественное развитие и совершенствование действий какой-либо стороны тела (при письме, выполнении основных действий и т.п.), в свою очередь, ведет к развитию противоположного полушария. Так формируется ведущая “рука”, “нога” и т.д. и ведущее полушарие (противоположное).

Пишем левой рукой – развиваем интуицию

А знаете ли Вы, что левое полушарие в ответе за анализ и логику, а правое (ведущее полушарие “левшей”) отвечает за творческую сферу, воображение, интуицию? И если Вы решили развить свои творческие способности, а может даже повысить интуицию, тогда задумайтесь, как научиться писать левой рукой (конечно, если Вы правша)!

Учимся писать левой рукой

Организационные моменты

Шаг 1.

Определить цель

Прежде, чем Вы перейдете к действию, дайте себе ответ, для чего Вы хотите научиться писать левой рукой? Как правило, отсутствие четкой цели грозит отсутствием результата.

Шаг 2. Подготовить инструменты

Помните, как приятно было в детстве писать в красивых тетрадках? Или любимой ручкой? Не думайте, что это мелочи! Очень важно выбрать качественную бумагу. Хорошо, если это тетрадь в линейку или в клетку. Нельзя сказать однозначно, что листы должны быть белыми или серыми. Выбирайте то, что по душе Вам. То же и с авторучкой. Пишите той, которая нравится. Но. Здесь нюанс. Ручка, которой Вам нравится писать правой рукой (вашей ведущей) может оказаться просто неудобной для писания левой рукой. Лучше иметь несколько ручек и, по ходу обучения, выбрать наиболее удобную.

Шаг 3. Место

В обучении важно и то, где Вы будете писать. Найдите удобное для себя место. Левая сторона стола должна быть свободна от лишних вещей (помните, теперь Ваш локоть будет там).

Свет должен падать справа сверху.

Техника

Сядьте как Вам удобно. Следите, чтобы место было хорошо освещено (помните, справа). Теперь привычный для Вас (как “правши”) наклон тетради, скорее всего, будет неудобен. Поверните тетрадь так, как удобно для левой руки. Возможно, в ходе научения Вы будете менять наклон тетради.
Возьмите ручку. Не ориентируйтесь на то, как правильно держать или на то, как Вы держите ручку правой рукой. Возьмите ручку так, как Вам УДОБНО. Удобство держание ручки также будет меняться в ходе обучения.
Далее встает вопрос: что писать? Многие сайты с подобной темой будут вещать Вам о школьных прописях (или предложат самим сделать их). Писать строка за строкой одну букву и цифру. Наша позиция настоятельно утверждает этого не делать. Почему? Монотонное написание одного символа, наверняка, будет развивать технику. Если делать это постоянно. Однообразно, изо дня в день. А захочется ли Вам делать это?

Пишите то, что Вам интересно! Тогда и желание не пропадет, и Вы освоите сразу все буквы и их соединения. Перепишите любимую книгу (да, даже, если это “Война и мир”), напишите письмо другу или любимому человеку, перепишите любимые рецепты с интернета. Да мало ли чего, фантазируйте, ведь Вы начинаете развивать свою творческую сферу!

Пишем левой рукой: важные дополнения

Систематичность. Чтобы научиться писать левой рукой (да и вообще научиться чему-то), важно выполнять это регулярно. Лучше по 15-20 минут каждый день, чем 5 часов подряд, но раз в неделю. Объясняется это просто. За 5 часов Вы только измотаетесь и получите негативные эмоции, а это приведет к нежеланию продолжать. Систематические же занятия, будут каждый раз иметь результат (Вы будете видеть это и радоваться). При этом техника будет совершенствоваться каждый день (улучшаться почерк, повышаться скорость написания). Тогда как перерыв в несколько дней будет приводить к тому, что каждый раз Вы будете писать как первый раз (рука не освоится).

Упорство и вера в победу. Не отчаивайтесь, глядя на корявые буквы, не попадающие в строки. Да, это нормально! Регулярные тренировки 100% приведут к ожидаемому результату. Вспомните, как Вы учились писать еще правой рукой. Когда сформировался Ваш “идеальный” почерк? Да, потребуется время, возможно не мало. Помните свою цель!
Постоянная тренировка. Попробуйте выполнять левой рукой любые другие действия, которые делали правой. Почистить зубы, причесаться, подмести и т.п. – тренируйте руку и мозг. Только будьте осторожны! Ваша левая рука еще не имеет должной сноровки, сейчас Вы словно ребенок, поэтому действия, которые могут как-то навредить Вам или другим, стоит пока делать привычной рукой (наливать горячий чай, гладить, обращаться с ножом и т.п.)

1. Играйте все упражнения, начиная с левой руки (Инвертируйте аппликатуру). Большинство начинающих барабанщиков, играя рудименты, пренебрегает этим правилом. В результате мышцы правой руки запоминают больше информации, в отличии от левой.

2. Акцентируйте каждый удар левой рукой в аппликатуре книги Stick Control. Комбинации ударов левой и правой руки, двоек и т.д. Что может быть лучше.

3. Проигрывайте следующие упражнения в двудольном, триольном квинтольном, квартольном, секстольном и спетольном делении, акцентируя первую долю в каждой аппликатуре. Для чего? Чтобы левая рука привыкла к разному делению нот.

RL RL RL RL
LRL LRL LRL LRL
LLRL LLRL LLRL LLRL
LLLRL LLLRL LLLRL LLLRL
LLLLRL LLLLRL LLLLRL LLLLRL
LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR

4. Проигрывайте фразы из Syncopation, используя только левую руку. Для чего? Чтобы любой сложный грув с неимоверно сложным рисунком на малом барабане вызывал у вас смех. Пробуйте расставлять акценты по алфавиту Бенни Греба.

5. Акцентируйте удары по алфавиту Бенни Греба. Используйте комбинации акцентов по 2 3 и 4 буквы. И вообще, скачайте уже себе эту книгу, если не скачали. (стр.6-7)

6. Сделайте левую руку ведущей на установке (техника Open-Hand), то есть играйте по хай-хэту левой рукой, а по малому правой. Это не только поможет развить руку, но и откроет огромное количество возможностей. Из-за того, что правая рука является ведущей и напрягается при игре на установке чаще левой, естественно и развивается быстрее.

7. Используя упражнение под №5, переносите каждую сыгранную вами букву алфавита на какой либо инструмент ударной установки. Пример: первые 4 удара делаются на малом, вторые на напольном томе, третьи на хай-хете и т.д. То же самое можно делать и с рисунками из Syncopation. Для чего? Чтобы научить левую руку двигаться по установке.

8. Попробуйте поиграть легкие грувы и заполнения, используя только левую руку. Повеселитесь от души.

9. Пользуйтесь левой рукой чаще в быту. Часто слышу такой совет, но не считаю его действительно работающим. Но почему бы не попробовать?

10. Ну и увеличивайте темп постепенно.

Не ищите больше никакие материалы по развитию левой руки и не смотрите всякие дурацкие пирамиды. Этого вам хватит сполна, но это далеко не все, что можно использовать, а лишь то, что я придумал или позаимствовал откуда либо.

Каждый день пишите что-нибудь левой рукой. Нельзя сегодня захотеть, а завтра проснуться амбидекстром – придется поработать, причем достаточно долгое время – несколько месяцев или даже лет. Так что, если вы и в самом деле хотите научиться пользоваться левой рукой на все 100%, то придется ежедневно тренироваться.

Выделите время в своем расписании на то, чтобы писать левой рукой. Достаточно 15 минут в день.
Главное, не заставлять себя через силу, – разочарование и усталость загубили немало великих начинаний.

Практикуйтесь регулярно, и вы добьетесь своего.

Правильно держите руку. Когда вы пытаетесь приучить себя писать левой рукой, важно удобно держать в ней ручку.

Многие из нас держат ручку слишком крепко, сжимая ее едва ли не мертвой хваткой, из-за чего рука быстро устает. Уставшая рука, в свою очередь, ухудшает качество письма.
Чтобы рука не уставала, держите левой рукой ручку так, как держали бы правой, но зеркально все отразив. И не отказывайте себе в перерывах для отдыха!
Писать на хорошей бумаге хорошей ручкой будет куда удобнее и проще.
Наклоните бумагу на 30-45 градусов вправо, – под таким углом вам будет удобнее.

Отработайте написание символов алфавита. Левой ручкой запишите весь алфавит вашего языка, как строчные, так и заглавные буквы. Не спешите, сосредоточьтесь на том, чтобы буквы хотя бы отдаленно напоминали самих себя. Пока что вам важно качество, не скорость.

Сравнения ради, сделайте то же самое, но уже правой рукой. Соответственно, дальше уже работайте с этим образцом для подражания.
Держите свои черновики в какой-нибудь папке. Так, вам будет удобнее и проще отслеживать прогресс и, соответственно, легче бороться с недостатком мотивации.

Отработайте написание предложений. Проработав алфавит, пора переходить к тексту, точнее, к предложениям.

Начните с чего-нибудь простого, например: “Я пишу это предложение левой рукой”. Помните, спешить не надо, надо стараться сделать все качественно.
Затем попробуйте написать какое-нибудь предложение из тех, что содержат все буквы русского языка.
А затем еще одно такое же.

Работайте с прописями. Вы их помните, вы по ним сами писать учились, пусть даже давно и правой рукой. Тем не менее, ни ситуация в целом, ни правила написания букв еще не успели измениться. С помощью прописей вы отточите навыки написания букв левой рукой.

Строго говоря, вы не просто учитесь писать правой рукой, – вы заново учитесь писать и приучаете мозг к этому. А именно для таких случаев прописи и создавались.
Помните свои разлинованные тетрадки в строчку с наклонной линией? Они вам снова пригодятся, – так будет проще следить за тем, чтобы у букв были схожие пропорции.

Попробуйте писать задом наперед. В русском, как и во многих других языках мира, текст идет слева направо, “от большого пальца к мизинцу”.

Для правшей в этом нет ничего странного. К тому же, так, они еще и не размазывают случайно чернила при письме.
Для левшей, в свою очередь, такое положение дел выглядит менее естественным. Левшам действительно проще писать справа налево.
К примеру, да Винчи был левшой и писал именно так – справа налево, зеркально отражая буквы при письме. Это создавало своего рода шифр, прочесть который можно было лишь отразив текст в зеркале.
Потренируйтесь в написании текста справа налево левой рукой, и вы удивитесь тому, как быстро и просто будут получать буквы. Впрочем, чтобы по-настоящему писать задом наперед, вам надо писать так еще и сами слова!

Порисуйте. Это, конечно, не совсем то, но все же умение рисовать левой рукой вам пригодится – вы научитесь точнее контролировать руку, а также сделаете ее сильнее.

Начните с чего-то простого – скажем, с базовых геометрических форм, например, квадратов, кругов и треугольников. Затем переходите к более сложным фигурам – деревьям, стульям и так далее. Когда же и это будет даваться вам просто, начните рисовать людей и животных.
Рисуйте сверху вниз левой рукой. Это замечательное упражнение, с помощью которого вы начнете тренировать мозг и приучать его владеть левой рукой так же, как и правой.
Многие великие художники были амбидекстрами и частенько, когда уставала одна рука, просто брали кисть другой и продолжали рисовать. Сэр Эдвин Генри Ландсир, известный художник, так и вовсе славился тем, что умел рисовать двумя руками одновременно.

Будьте терпеливы. Как уже упоминалось ранее, чтобы научиться писать левой рукой, вам потребуется немало времени и сил. Так что запаситесь терпением и не сдавайтесь!

В конце концов, на то, чтобы научиться писать правой, у вас ушли годы! Да, вы были ребенком, но это не сильно меняет ситуацию. Более того, это значит, что левую вы разбудите даже быстрее! Тем не менее, даже с учетом этого не стоит ждать быстрых результатов.
Не задумывайтесь о скорости письма в первое время. Вы должны научиться управлять рукой, точно писать буквы, а не писать быстро. Скорость – это вопрос следующего этапа.
Мотивируйте себя тем, что умение писать левой рукой для правши – это круто и зрелищно. Уж что-что, а мотивация вам пригодится…

Здравствуйте, дорогие друзья!

Иногда хочется, чтобы наше тело было универсальным и умело творить удивительные вещи! Но задумывались ли вы о том, что практически весь мир устроен для правшей?

Удобные чашки, ножницы, письмо и множество других аспектов в большинстве своем рас с читаны именно на клас с ический подход использования рук. Амбидекстрия – это врожденное или приобретенное умение благодаря систематическим занятиям.

То бишь, личность равноправно распределяет нагрузку для полноценного выполнения функциональных задач рук. Подумайте, что бы вы могли делать, если бы левая рука была сродни правой? Быть может, вы бы научились стричь или рисовать? Или занимались бы обучением других лиц подобными практиками?

С ОДЕРЖАНИЕ:

Развитие левой руки не обходится без длительного пути тренировок. Большинство людей всегда делают ставку на правую руку, а роль левой – дополнительная: придержать, подсобить и просто быть рядом

Но если учитывать факт равноправно устроенных конечностей, то почему не стоит попробовать научиться совершать привычные дела левой рукой? Здесь вырисовывается вопрос, главным посылом которого, может стать фраза: «А зачем мне это нужно? И так сойдет!».

Причина работы над собой

На самом деле, весь смысл и тайна задания направленна в особенности работы и функционирования его Величества мозга! Как вы знаете, его часть несет ответственность и жесткий контроль за логическую часть мыслительного процесса. Помимо этого, не забывает и о письме, речевой функции и что, немаловажно, руководит частью тела.

А вот правое полушарие исполняет совершенно иное предназначение. Так в его обязанности входит генерирование творческих посылов, восприятие реальности и аккумулирование . Т акже нужно отметить координацию левой половины тела человека.

Многочисленные исследования, заключения психологов и даже арт-терапевтов убеждают нас поверить в то, что банальные рисунки на бумаге, выполненные левой рукой, категорически отличаются от привычных трудов «любимой» руки.

Такое наблюдение применяют знаменитые художники в своих полотнах, дабы придать чувственность, эмоциональность и необъяснимую энергетику в полотно.

Я хочу отметить, что личности, которые рискнули нарастить скилл левой руки идентично правой, все без исключения твердят, как интересно их жизнь изменилась!

В ней активизировалось восприятие иного уровня, стали заметней детали, захотелось больше творить и более откровенно прислушиваться к зову своего сердца.

Новые способности открывают человека с непривычной стороны. Классическая психология, в свое время, выдвинула занятную гипотезу об образах личности. Сутью теории выступает представление об индивидууме через призму трех ипостасей, а именно Взрослого, Родителя и конечно же Ребенка.

Если первые два отмечены рассудительным подходом к событийности и рациональным мышлением, проживающим в левой части мозга, то вот третий образ – это неудержимая детская , находчивость и спонтанность, обитающая в правом полушарии серого вещества.

Если вы захотите наладить контакт со своим «творческим, непосредственным и ярким Я», то вам необходимо ознакомиться с советами, помогающими развить левую руку. Дабы она не болталась без важной миссии.

Упражнения для развития

1. Учимся писать левой рукой

Перестройка мозга происходит постепенно, поэтому вам следует систематически придерживаться правил и проводить занятия структурировано. Наиболее распространенным упражнением я могу с мело назвать письмо непривычной рукой.

Думаю, каждый из нас в детстве или в зрелом возрасте, но пробовал себя в роли левши. Почерк становится смешным, мозг сбоит в выведении букв, но от этого процесса его нейронные связи расширяют свои обыденные границы.

Чтобы занятия были комфортными, вам нужно переоборудовать стол для потребностей левой руки, а не правой. Поэтому, передвиньте настольную лампу с привычного места в правую часть стола, освободив пространство левой, где разместится блокнот и локоть.

Запаситесь интересной ручкой и стильным блокнотом или альбомом для рисования, чтобы придать процессу интерес. Ведь от мотивации зависит весь успех и прохождение полноценного курса осваивания нового умения.

Важно, чтобы процесс был наполнен радостью и удовольствием. Иначе, он рискует очень быстро надоесть и отправиться в стол, как не нужная трата времени. Приобщите к тренировке всю семью, а особенно, деток! Вы можете написать диктант или выбрать понравившийся отрезок прозы для письма.

На первом этапе лучше пробовать выводить печатные буквы в расчерченную тетрадь, таким образом почерк будет постепенно выравниваться, приобретая красоту.

Чтобы руки не уставали, я рекомендую вам разместить верхний левый угол тетради немножко выше, а локоть разместить на столе, исключив провисание. В дальнейшем тренируйтесь записывать информацию левой рукой: это могут быть телефонные номера или рецепты поваренной книги.

2. Рисуем с удовольствием!

Рисование – всегда повод для радости! Это наиболее результативная часть тренировок, ведь в этом процессе вы общаетесь с помощью правого полушария. Именно в нем спрятан клад творческого восприятия и колоссального потенциала!

Более того, рисуя, вы развиваете нужную во всех возрастах моторику рук. Чтобы занятие прошло успешно, в первое время я посоветую вам ставить на бумаге точки, а затем соединять их воедино, естественно, выполняя условия левой рукой.

Также упомяну о невероятной силе синхронного рисования. Вам нужно писать картину двумя руками одновременно, постепенно убирая правую. В остальном, область для экспериментов полностью открыта!

3. Труд

Приучите себя выполнять механические дела с помощью левой руки. Бытовые ситуации могут стать отменной платформой для повышения уровня компетентности использования непривычной конечности в работе.

Практикуйте чистку зубов, умывание, управление столовыми приборами и выполнение множества других задач, с участием левой руки. Когда умения только начинают крепчать, не нужно рисковать и пытаться управлять колкими или опасными предметами, дабы уберечь себя от травмы.

Доведите движение кисти, локтя и плечевого сустава до автоматизма движения. Чтобы это произошло быстрее, вам нужно ознакомиться с о способами укрепления мышц левой руки.

Физические упражнения для наращивания силы руки

1. Мяч

Подбрасывайте мячик в воздух и ловите его только левой рукой, ударяйте его об стену, закидывайте в корзину, попадайте по ракетке. Выполняйте минимум по 20-30 подходов для прокачивания мышечной памяти и силы.

2. Груз

Практикуйте поднятие тяжести левой рукой. Для этого могут понадобиться гантели, эспандер или бутылочка с водой. Постепенное увелич ение нагрузки, приведет к оттачиванию мышечного баланса в руках.

3. Жонглирование

Это веселое упражнение порадует самых маленьких членов вашей семьи, а совместная тренировка покажется походом в цирк! Упражнение помогает развить координацию, и ловкость рук. Начинайте с двух шариков, но поставьте себе за цель овладеть минимум четырьмя.

4. Музыка

Игра на музыкальных инструментах, особенно струнных, увеличивает шансы стать амбидекстром, поскольку основной акцент сделан на пальцах левой руки при игре на гитаре, вы очень быстро натренируете руку и освоите инструмент. Также отменно рекомендует себя барабан.

5. Плавание

Процесс плавания задействует две части мозга одновременно, чтобы контролировать координацию тела в непривычной среде. Поэтому, смело отправляйтесь в бассейн или на море, дабы эффективно оттачивать мастерство!

На этом точка!

Подписывайтесь, комментируйте статью и делитесь впечатлениями!

До встречи на блоге, пока-пока!

Обретение умения писать левой рукой для правши позволяет развить способности, в большей степени присущие левшам, и скоординировать работу левого и правого полушарий головного мозга.

Научившись писать левой рукой, вы сможете развить свою интуицию, творческие способности и чувство юмора.

Следуйте нашим инструкциям, и вы сможете быстро научиться писать левой рукой.

Располагаем лист бумаги правильно. Прежде чем приступать к письму, размещаем лист бумаги соответствующим образом: левый верхний угол листа должен оказаться чуть выше правого. Это необходимо для того, чтобы руки во время письма были расположены правильно и меньше испытывали напряжение.
Выбираем подходящий инструмент для обучения. Длина карандаша или ручки должна быть несколько длиннее, чем обычно, поскольку левшам удобнее держать инструмент несколько выше: расстояние от листа бумаги до точки обхвата карандаша должно составлять 3-4 см.

Пишем левой рукой. Лучше всего начинать обучение на разлинованном листе, так как желательно, чтобы строчки уже изначально были прямыми. Старайтесь вначале выводить достаточно крупные печатные, а затем и прописные буквы. Практикуйте зеркальное письмо левой рукой: написание слов, фраз и предложений справа налево, при этом буквы необходимо разворачивать на 180 градусов. Это не только эффективная тренировка, но и занимательное увлечение. Таким письмом развлекал себя сам Леонардо да Винчи. Старайтесь не ограничиваться только уроками чистописания, а при любом случае записывайте именно левой рукой номера телефонов, адреса, названия фильмов и книг.

Рисуем левой рукой. Рисование необходимо для полноценного развития моторики левой руки и для того, чтобы поскорее научиться хорошо писать левой рукой. Сначала проставьте точки-контуры вашего будущего рисунка, а затем соедините их вместе. Еще один совет – попробуйте нарисовать что-нибудь синхронно обеими руками, а затем плавно перейдите на рисование левой рукой.
Привычные действия левой рукой. Для большего развития левой руки необходимо «поручать» ей выполнение различных привычных действий: чистка зубов левой рукой, набор номера телефона, удержание столовых приборов, пользование компьютерной мышью и т. д. Поначалу такие действия могут быть неуклюжими и доставлять массу неудобств, но со временем все это войдет в привычку и вы будете совершать любые действия одинаково хорошо и правой и левой рукой.

Ловим предметы. Приготовьте небольшой мячик и выполняйте следующее упражнение: бросьте мяч о стену и постарайтесь поймать его левой рукой, не помогая правой. Можно проделывать это упражнение вместе с партнером. Также прекрасно развивает координацию движений подкидывание мячика вверх, при этом его необходимо попытать ловить сначала двумя руками, а затем одной – левой.

Для того чтобы результат не заставил себя ждать, занятия необходимо проводить регулярно, при этом лучше уделять упражнениям незначительное количество времени, но ежедневно, чтобы развить мышечную память, чем по несколько часов подряд, чрезмерно нагружая неразработанную руку, но два раза в месяц или раз неделю.

Раздел: Самосовершенствование ,

Как можно научиться красиво писать левой рукой?

Если вы – правша, то наверняка хотя бы раз пробовали писать левой рукой. А можно ли этому научиться? И как это сделать?

Содержание

1 Возможно ли научиться писать левой рукой правше?
2 Зачем это нужно?
3 Как учиться?
4 Несколько рекомендаций

Возможно ли научиться писать левой рукой правше?

Стоит отметить, что левша – это не диагноз и не отклонение, а некая особенность работы мозга. У левшей гораздо лучше развито правое полушарие, а у правшей – левое. Но можно ли изменить работу мозга? Вполне, ведь этот орган, вообще, уникален, и если его развивать, то можно открывать всё новые и новые возможности. Кроме того, если постараться, то можно научиться многому, в том числе и письму нерабочей рукой, коей для правшей является левая.

Зачем это нужно?

Для чего стоит учиться писать левой рукой? Прежде всего, для разностороннего развития. Если работать будут оба полушария мозга, то вы сможете оптимизировать свою умственную деятельность и стать успешнее, причём во всех сферах своей жизни. К слову, левши, которых переучивали в детстве, становятся более успешными и образованными, как показывает статистика.

Чтобы понять, зачем вам учиться писать левой рукой, стоит вникнуть в суть работы мозга. Левое полушарие, которое в большей мере развито у правшей, отвечает, соответственно, за правую половину тела. Но также оно обеспечивает логическое мышление, аналитические способности, решение математических задач, запоминание букв и цифр, языковые способности, в общем, всё то, что обычно используется в работе и в обучении.

Правое же полушарие, ответственное за левую часть тела, связано с творчеством, интуицией, образным восприятием и мышлением, обработкой невербальной информации. Без всего этого, конечно, можно обойтись, но в современном мире такие качества особенно ценятся, так как позволяют выделяться и искать нестандартные способы решения проблем.

И ещё один приятный бонус, который вы получите, научившись писать левой рукой – это универсальность. При повреждениях правой руки многие буквально «выпадают» из жизни. Они не могут выполнять повседневные и профессиональные обязанности, а некоторые становятся практически беспомощными. Вы же сможете делать всё левой рукой, причём без усилий и качественно.

Как учиться?

Итак, как научиться писать левой рукой? Вот несколько полезных советов:

Сначала нужно подготовить левую руку к активной работе. Для этого выполняйте ею повседневные простые действия, например, держите столовые приборы, расчёсывайтесь, застёгивайте пуговицы, мойте посуду, вытирайте пыль и так далее.
Теперь можно переходить непосредственно к письму, вернее к подготовке к нему. В первую очередь, следует выбрать наиболее удобный для вас инструмент. В первое время лучше всего использовать простой карандаш, который позволит контролировать силу нажатия и не переживать из-за чернильных разводов и пятен. Кроме того, он не скользит по бумаге, так что вы предотвратите непроизвольные движения. Затем, когда вы заметите первые положительные результаты, можно начать использовать ручку. Желательно выбрать качественную шариковую, так как гелевая плохо чувствуется пальцами и часто оставляет кляксы, а некачественной писать неудобно, а иногда и сложно.
Теперь нужно правильно расположить тетрадь. Левый угол должен находиться выше правого, чтобы руки располагались на столе правильно и не уставали, а вам было максимально комфортно. Но угол наклона должен составлять не более 40-45 градусов.
Далее следует удобно взять ручку. Расположите её в левой руке так же, как расположили бы в правой. Но многие левши размещают пальцы несколько выше, нежели правши, вероятнее, это вам тоже покажется более подходящим вариантом. Не стоит сильно сжимать предмет, чтобы пальцы не перенапрягались. Попробуйте подвигать ручкой, все движения должны быть лёгкими и комфортными для вас.
Затем можно попробовать рисовать левой рукой. Это занятие позволит вам приноровиться и обеспечить подготовку, а также доставит массу удовольствия и рассмешит, причём не только вас, но и всех домочадцев.
Далее выберите бумагу для письма. Желательно начинать писать в пролинованной или клетчатой тетради, чтобы иметь возможность не выходить за строчки.
И, наконец, само письмо. Начать стоит с самых азов. Представьте, что вы учитесь в первом классе. Сначала попробуйте рисовать линии и закорючки, затем более сложные элементы. Потом начинайте писать прописные строчные и заглавные буквы алфавита. Кстати, начинать лучше всего с крупных, чтобы запомнить все перемещения руки и укрепить так называемую мышечную память. Затем постепенно уменьшайте размер букв, доведя его до нормального.
Просто пишите. Можно переписывать известные произведения классиков, статьи из журналов, рецепты и так далее. Также вы можете начать вести личный дневник, записывать курьёзные случаи, цитаты или понравившиеся вам фразы. В общем, писать можно всё, что угодно.

Несколько рекомендаций

Полезные советы, которые помогут правше научиться писать левой рукой легче и быстрее:

Чем старше человек, тем сложнее ему изменять свои привычки и осваивать новые навыки и умения. Молодым людям всё даётся гораздо легче, так что начинать стоит как можно раньше. А особенно легко учиться будет ребёнку, поэтому если вы хотите, чтобы ваш отпрыск развивался разносторонне, то периодически просите его писать и выполнять другие действия левой рукой.
Заниматься следует ежедневно, иначе у вас ничего не получится. Достаточно выделять хотя бы по 15-20 минут в день, этого будет вполне достаточно.
Не стоит начинать обучение в плохом настроении, вы не добьётесь успехов, если будете нервничать и злиться.
Запаситесь терпением и не ждите быстрых результатов. Вы привыкли писать левой рукой и делали это долгое время, так что перестроиться будет сложно. В первое время буквы могут получаться корявыми и неровными, и это нормально. Оттачивая мастерство, вы постепенно будете улучшать результаты.
Когда вы научитесь красиво писать в пролинованной тетради, перейдите на обычную чистую бумагу, чтобы отточить своё мастерство. Не забывайте следить за расположением строк. Все буквы и слова должны располагаться на одной линии.
Научившись писать левой рукой, активно используйте этот навык в повседневной жизни. Но и о правой руке не забывайте, иначе вы разучитесь пользоваться ею или будете чувствовать себя неуклюже.
Чтобы развлечь себя и устроить настоящую тренировку для обеих рук, попробуйте практиковать так называемое зеркальное письмо, которое так любил Леонардо Да Винчи.
Для оттачивания мастерства развивайте ловкость левой руки. Например, можно подбрасывать и ловить ею какие-нибудь предметы.
Попробуйте научиться жонглировать, это прекрасно развивает обе руки и координацию движений.
Не перенапрягайте руку, давайте ей отдыхать.

Успехов вам в обучении!

Почему стоит научить левшу писать правой рукой

По вопросу переучивания левшей сломано немало копий. Советская тяга жёстко привести всех к праворукому стандарту в девяностые подверглась в педагогической науке ритуальному порицанию и уничтожению. Левшей оставили в покое и постепенно даже начали считать, что ручка в «неправильной» руке — признак творческих наклонностей, а то и гениальности. Почему эта точка зрения — неприемлемое упрощение, какие ошибки делают родители в отношении ведущих рук, надо ли переучивать детей (чаще — да!) и как это правильно сделать, рассказала создательница студии раннего развития «Синяя птица» Ольга Лавриненко.

Фото: A42.RU

Переучить или научить

Студия раннего развития «Синяя птица» — одна из старейших и известнейших в Кемерове — в апреле отметила 15-летний юбилей. Всё это время Ольга Лавриненко придерживается непопулярного мнения: левшей стоит учить писать правой рукой. По словам педагога, за пятнадцать поколений первоклашек психологическую травму не получил ни один, а вот удобный навык письма правой рукой вкупе с пресловутым раскрытием творческого потенциала — несколько десятков природных левшей. Кроме тех, конечно, чьи родители были против.

— Когда в нашей стране установилась демократия, а потом бурно развивалась психология, многие прогрессивные педагоги выступали за свободу личности, — рассказывает Ольга Лавриненко. — Эту свободу искали во всём. Нельзя запрещать ребёнку делать то, что он хочет, нельзя наказывать, нельзя ограничивать, надо воспитывать словом, надо уметь договариваться и так далее. И в том числе нельзя переучивать левшу — это, мол, стресс для ребёнка и подавление творческой личности. Но я утверждаю: было бы лучше, и в том числе для развития творческого начала, тренировать обе руки — и левую, и правую.

Сама Ольга — амбидекстр: одинаково ловко может есть, писать, рисовать хоть левой, хоть правой рукой. Это приобретённый навык, с рождения ведущей была лишь одна рука — левая. Однако со временем занятия за фортепиано, настойчивость родителей и педагогов привели к развитию обеих рук. По словам Ольги, у такой схемы нет минусов — только плюсы. Известное же отторжение переучивания вызвано грубостью и ошибками советской педагогики, которые достаточно не повторять.

— Учителя и родители просто неправильно выстраивали педагогический процесс, — объясняет создательница «Синей птицы». — Конечно, если бить ребёнка по руке и рычать: «Возьми в правую!» — это не приведёт ни к чему хорошему. И стресс, и страхи, и даже психологические травмы — отсюда, а вовсе не от самого факта переучивания.

Почему писать левой неудобно даже левше

В СССР переучивали левшей, потому что в европейских языках писать правой рукой попросту удобнее. Выстраивая строчку слева направо, человек видит, куда ведёт линию — а при освоении нового непростого навыка это критично важно. Левшам же, чтобы видеть, какой след оставляет стержень на бумаге, приходится идти на разнообразные ухищрения. В основном — приподнимать или выворачивать кисть кверху. Многие левши поворачивают лист бумаги почти на 90 градусов и пишут не слева направо, а как бы «снизу вверх».

— Дети выкручивают руку, все сухожилия натянуты, мышцы быстро устают, — объясняет Ольга. — Ребёнок весь как бы изгибается влево вслед за рукой, быстро зарабатывает искривление позвоночника. Зачем это нужно, ради чего?

Способы облегчить проблему есть: наклонить бумагу в другую сторону и расположить руку ниже строчки. Но полностью проблему они не решают. Есть и другие, менее критичные минусы в том, чтобы писать левой.

Левше крайне сложно поставить ровный почерк — как раз потому, что он фактически плохо видит, куда ведёт линию.
Кисть руки левши идёт по ещё не высохшей строчке и частенько смазывает буквы.
В школе левше неудобно сидеть с правой стороны парты — пишущей рукой он толкает руку соседа. Проблема решается посадкой слева.
Левшам подходят не все инструменты — например, те же ножницы нужны специальные. Потерял или забыл свои — сиди на уроке грустным, запасных в школе наверняка не будет.

Родители, которые против переучивания левши, обычно опираются на два главных аргумента: это насилие над природой, и это подавление «творческого» правого полушария. Ольга Лавриненко объясняет, почему эта установка — тотальное упрощение далеко не однозначной картины.

«Творческое полушарие» или увесистый миф

«Правое полушарие отвечает за творчество и левую руку, левое — за математику и правую руку». Примерно так выглядит вопрос в массовом сознании.

— Это работает далеко не так просто, — качает головой Ольга Лавриненко. — Связь периферической и центральной нервной системы, естественно, есть. Но сама по себе иннервация рук не влияет напрямую на работу полушарий. Да, есть двигательные центры в мозге. Да, есть связь между мелкой моторикой и, например, речью. Но в чём конкретно эта связь выражается, каков её механизм? Тут всё сложно. Напрямую и конкретно с рукой ничего там не связано. Есть превалирующие реакции, связанные с определённой рукой, но отчего они появляются — точно неизвестно. Публикаций на эту тему в серьёзных научных изданиях вы найдёте немного. Есть теория, что это генетически обусловлено, есть теория, что сказываются микроповреждения одного из полушарий от гипоксии во время родов, есть адаптивная и эволюционная теории. В человеческом мозге ещё много неисследованного и неопределённого.

Что совершенно точно неверно: если перекладывать ребёнку ручку в правую руку, у него, мол, начнёт страдать левое полушарие. Никаких данных в пользу этого утверждения нет. Да, наши парные органы асимметричны, включая глаза, почки, полушария и ноги. Но это не значит, что приходя в тренажёрный зал, нужно тренировать только одну ногу — правую. Напротив, нужно развивать обе. То же самое справедливо и для рук, и для полушарий. Не бывает ситуаций, когда вторая рука принципиально не способна к развитию. Мозг можно развивать всегда, стремиться к гармонии и балансу. Это касается и правшей: им нужно развивать левую руку.

— Заблуждения распространились из-за моды на эксклюзивность, — подчёркивает педагог. — «У меня ребёнок — левша! Это значит, он творчески развит!». А ребёнок никак пока не развит, и не факт, что будет — если с ним не будут заниматься. Порой доходит до абсурда: сам факт того, что ребёнок левша, вызывает у мамы радость. «Не вздумайте переучивать, он одарённый ребёнок». А вы не хотите его разговаривать научить? Чтобы у него «каши» во рту не было, а было цепкое внимание и развитая память? Вы уже удовлетворены тем, что он рисует левой? А то, что он рисует, держа карандаш в кулаке, вас не смущает? С левшой нужно заниматься не меньше, а часто даже больше, чем с правшой.

По словам главы студии, левши чаще других детей плохо держат письменные предметы. Это говорит не о творческой одарённости, а о том, что нужно развивать периферическую нервную систему и укреплять слабые мышцы руки.

— Если учить природного левшу писать правой — это давление, то музыкальные школы вообще стоит упразднить, потому что там поступают жестоко: учат играть обеими руками, — с сарказмом замечает Ольга Лавриненко. — Музыкальные партии на фортепиано выстроены, как известно, под правую руку: левая берёт аккорды, правая играет мелодию. Правшам развивают левую руку, левшам — правую, это трудная и важная задача. Вот изверги: учат делать вещи, которые человек делать не умел, к которым он природой не расположен. Я, однако, очень рада, что училась в музыкальной школе.

Ментальная арифметика: обе руки для развития мозга

Игра на фортепиано — не единственный способ «включить» вторую руку. Обе руки и оба полушария в «Синей птице» развивают с помощью письма, рисования и специальных упражнений, а ещё — в рамках курса подготовки к ментальной арифметике.

Это методика развития интеллекта с помощью вычислений на азиатских счётах — абакусе. В программу входят механические упражнения пальцами на счётах, упражнения на концентрацию, внимание, логику и счёт в уме. Цель ментальной арифметики — развитие возможностей мозга, а побочный эффект — умение быстро проводить операции с многозначными цифрами без калькулятора, в уме.

Чтобы добиться этого, дети работают со счётами двумя руками и выучивают карточки, в которых одна отвечает за число, другая — за тип операции. Сочетанная работа двух рук воспроизводит операции с разрядами, и в результате дети могут умножать огромные числа в уме, воспроизводя картинку при помощи движения рук.

— Чтобы прибавить или вычесть, нужно в одном месте бусинки на счётах прибавить, в другом убавить, — объясняет Ольга Лавриненко. — Раздвинул бусинки пальцами — получится, например, пять плюс один. Эти движения дети запоминают и затем используют уже без абакуса, чтобы воспроизвести картинку у себя в голове. Счёт получается тесно связанным с движением рук и визуализацией.

Насилие над природой или новые возможности?

Создательница «Синей птицы» уверена — и эта уверенность подкреплена многолетней практикой — что научить трёх-четырёхлетнего левшу писать правой рукой ненамного сложнее, чем левой. Психика в этом возрасте адаптивна, дети зачастую попросту не замечают вмешательства.

Секрет успеха — в аккуратной настойчивости и регулярности.

— Сел ребёнок учиться писать — вкладываем ему карандаш в правую руку, — объясняет Ольга Лавриненко. — Он через пять минут устанет и переложит в левую — спокойно просим: «Возьми, пожалуйста, в правую». Совсем устал — отдыхаем. Чем чаще тренируют навык, тем быстрее он устанавливается без всяких проблем и давления.

При этом не нужно запрещать брать ложку и другие предметы левой рукой. Происходит разделение сфер деятельности: ребёнок может всё делать левой рукой, даже рисовать, но писать ему лучше правой. И дети воспринимают это совершенно спокойно.

— Вы удивитесь, но вообще-то и правши часто берут карандаш левой, — улыбается Ольга Лавриненко. — Если не вмешиваться, они легко перекладывают карандаш много раз за занятие: устала одна рука — взял в другую. Они не в курсе, что писать надо какой-то одной рукой — это всё мы потом, взрослые, со своим ограничениями. Вот и пользуйтесь моментом, чтобы развивать обе! Мы ежегодно учим несколько левшей писать правой, в этом нет ровным счётом никакой проблемы, а есть одни плюсы.

Амбидекстр — человек, который одинаково хорошо владеет обеими руками. «Природных» амбидекстров среди людей менее 1%. Гораздо больше — тех, кто натренировал вторую руку целенаправленно. Ольга Лавриненко как раз из таких — а ещё она играет на музыкальных инструментах, имеет два высших образования, говорит по-английски и по-французски, развивает успешный бизнес. Непонятно, правда, обоерукость в её случае — это причина или следствие её талантов.

— В том ли дело, что у меня больше развито правое полушарие, — задаётся Ольга вопросом, — или, может быть, всё-таки в том, что родители вкладывали в меня очень много сил? Пробивной характер от папы, творческая сторона и море любви — от мамы. Огромная любовь и огромный труд родителей — вот реальный залог развития талантов детей. А не рассуждения о руках и полушариях.

Как учиться писать левой рукой. Можно ли научиться писать левой рукой правше? Учимся писать левой рукой: нюансы

Люди пишут правой или левой рукой, печатают на клавиатуре компьютера, даже не задумываясь, какие преимущества и недостатки имеет тот или иной способ фиксирования информации.

Почему писать левой рукой полезно? Почему большинство людей пишет правой рукой? Какой рукой лучше писать и как научиться писать левой рукой, не отрывая руки от листа бумаги? Читаем, развиваемся, умнеем.

Лэп-топы заменили шариковые ручки?

Давайте не будем смотреть на наших северных соседей, которые решили полностью отказаться от ручного письма и полностью перешли на лэп-топы.

Так почему же полезно уметь писать и правой, и левой рукой? Этот навык помогает нашему мозгу тренироваться. Письмо помогает мозгу управлять одновременно мышлением и двигательными функциями.

При этом мы не бездумно воспроизводим на бумаге графические символы, а визуализируем то, что рождается в голове. А при работе на компьютере все совсем не так.

А между тем наши ученые все трудятся как пчелки. И недавние исследования показали, что развитие навыков письма оказывает огромное влияние на когнитивное развитие и развитие мелкой моторики.

Зачем писать левой рукой, если вы правша?

С рождения у большинства людей одна часть мозга является ведущей. У большинства – левая, которая отвечает за всю правую сторону тела.

Если заставить себя развивать навыки такого же мастерского управления противоположной стороной, это приведет к более стремительному развитию личности.

То есть, человек, который умеет писать обеими руками, гораздо более смышленый, творческий, находчивый и даже счастливый, так как видит преимущества для себя во всем.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на

Польза от письма левой рукой

Несмотря на то, что во многих странах леворукость все еще пытаются активно изменить, более прогрессивные страны уже отметили пользу писать левой рукой: развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за:

обработку невербальной информации;
пространственную ориентацию;
параллельную обработку информации;
музыкальность;
метафоры;
эмоциональный интеллект;
воображение;
секс.

Как научиться писать двумя руками, и зачем это нужно?

Тренируя обе руки во время письма, мы стремимся к одинаковому уровню развития обоих полушарий нашего мозга. Но для этого одна сторона все же должна быть ведущей.

Билатеральная коррекция – так называется выравнивание доминантности мозговых полушарий. Благодаря этому снимается застылая односторонность.

Из-за лени люди пишут только одной рукой, в то время как можно учиться писать обеими. Если бы они знали, сколько преимуществ приносит одинаковое владение обеими руками, не задавались вопросом бы, как научиться писать “одной левой”. Писать от руки полезно, потому что это:

снимает инерционные состояния;
помогает лечить депрессии и прочие навязчивые состояния;
увеличивает энергетический и творческий потенциал;
улучшает память.

Даже если развитие обеих рук для вас слишком сложно, постарайтесь изучить приемы, как быстро писать от руки (левой, правой или обеими). Исследования показали прямую зависимость между скоростью письма и интеллектом подопытных.

Ну а если для подобных опытов у вас не хватает времени из-за постоянных учебных работ, поручите выполнение курсовых, контрольных, рефератов и дипломных работ профессионалам. Опытные специалисты выполнят работы на заказ, а вы будете равномерно развиваться во всех направлениях.

Всем привет, с вами Андрей Косенко.

Делать привычные дела по-новому

Сегодня мы продолжаем разговаривать о саморазвитии. На этот раз я расскажу вам об довольно интересном упражнении, которое я сам практикую периодически, и которое вам также рекомендую. Это упражнение от вас потребует совсем мало времени, буквально всего несколько минут в день, к тому же, вы можете сочетать его с вашими ежедневными делами, но оно очень и очень сильно и позитивно скажется на развитии вашего мозга.

Итак, смысл упражнения следующий: начать делать как-то по-новому ваши ежедневные дела и привычные процедуры. Например, если вы чистите зубы обычно правой рукой, то начните их чистить левой рукой. Или же периодически меняйте: один день держите зубную щетку в правой руку, а другой день уже в левой. Или же например вы работаете за компьютером, держите мышку правой рукой, тогда прямо сейчас возьмите и переложите ее в левую руку и попробуйте так поработать некоторое время.

Стимуляция развития мозга

Понятно, что первое моменты ваш мозг будет сопротивляться, вы будете чувствовать некое лишнее движение мысли, вы будете прокручивать все ваши действия, дополнительно их контролировать. Но уже через некоторое время у вас начнут вырабатываться новые связи, и вам уже будет легче, например, управляться с мышкой левой рукой. Затем, через некоторое время вы переложите мышку опять в правую руку, а потом опять в левую, и так вы сможете в течение дня менять руку, которой работаете.

Для чего это нужно? Это необходимо для развития вашего мозга. При этом упражнении в вашем мозгу вырабатываются новые нейронные связи, активируются новые участки вашего мозга, он начинает задействовать больше своих ресурсов, использовать больше своего потенциала. Плюс, увеличивается ваша концентрация. Попробуйте кушать другой рукой, то есть держать вилку, нож или другие столовые приборы не в той руке что обычно, попробуйте выполнять какие-либо привычные действия другой рукой. Например, вы также можете начать писать другой рукой, это тоже очень сильно стимулирует мозг, очень сильно активизирует его.

Задействуем обе руки

Плюс, например если мы продолжим тему письма другой рукой, то я рекомендую следующее упражнение: берете в одну руку одну ручку, в другую руку еще одну и начинаете параллельно рисовать какую-нибудь фигуру. Для начала вы можете просто рисовать крестики двумя руками, потом усложняйте упражнение и рисуйте одной рукой крестик, а другой нолик. Потом еще более усложняете и рисуете одной рукой квадрат, а другой треугольник. Дальше можете вообще начать писать различные слова разными руками, то есть одной рукой пишете одно слово, а другой еще одно.

Получается так, что ваш мозг в процессе этой деятельности будет очень и очень быстро переключатся между одним действием и другим, будет очень сильно “скрипеть”, очень сильно напрягаться, но такая вот взрывная тренировка очень и очень идет на пользу вашему мозгу. Поэтому попробуйте, попрактикуйтесь в этом, причем особо долго это делать не надо, не надо сидеть по полчаса и писать. Буквально максимум пять минут порисуйте двум руками, попишите двумя руками. Остальные упражнения вы вообще можете включать в течении дня, просто заменяйте ими обычные действия. То есть, чистите зубы другой рукой, переложите мышку в другую руку или же пользуйтесь столовыми приборами другой рукою.

По примеру великих

Поверьте, что это очень и очень сильно влияет на развитие вашего мозга. Например, тот же самый Гай Юлий Цезарь и, допустим, Владимир Ильич Ленин они могли писать обеими руками. Не будем рассматривать вклад в историю этих людей, но то, что они были гениями, что у них мозг работал выше среднего уровня, это неоспоримо.

На самом деле каждый человек может это освоить, важна только практика. Просто каждый день выделите себе пять минут и у вас все получится. Поэтому начинайте прямо с текущего момента, переложите мышку в другую руку и вперед, на развитие своего мозга. Я уверен, что у вас все получится!

Всем спасибо, с вами был Андрей Косенко. До встречи в следующих кастах, всем пока!

Способность пользоваться не доминирующей рукой – замечательная возможность развить новые таланты. Это позволяет скоординировать деятельность двух полушарий головного мозга человека. Освоив правописание левой рукой, вы также сможете усилить интуицию и обострить чувство юмора.

Человеку свойственно неуемное стремление к знаниям и саморазвитию . Видимо, это и толкает многих, даже взрослых людей, учиться писать левой рукой. По статистике, левшей в мире – около 15%, но количество с каждым годом заметно увеличивается. Если вам кажется, что обучиться этому несложно, вы заблуждаетесь. Следуйте нашим советам, и вам легче будет освоить правописание левой рукой. За деятельность правой стороны тела несет ответственность левое полушарие, а правое полушарие «руководит» левой стороной. Развитие правого полушария мозга даст толчок расширению памяти, улучшению мышления и иных вещей. Левое полушарие нашего мозга контролирует анализ, абстракцию, классификацию, алгоритм, индукцию. То есть рационально-логическое мышление. Правое же полушарие – художественную часть нашей личности: образы, эмоции, творческие способности. Воспользуйтесь нашими несложными советами:

Расположение бумажного листа. Разделите свой стол на две зоны воображаемой чертой. Такая же несуществующая прямая должна поделить и ваше туловище перпендикулярно к полу на две половины. На левом отрезке стола расположите лист. Старайтесь, чтобы правый угол сверху всегда располагался ниже левого. Выводить буквы нужно не вверх, как обычно, а вниз. Такое размещение бумажного листа дает возможность более полного обзора написанных строчек, меньшей усталости руки и больше простора для написания.
Карандаш либо ручка. Возьмите инструмент для письма чуточку повыше, чем обычно. Желательно 2,5 или 4 см над бумагой – это нижняя линия захвата. Пальцы руки постарайтесь не перенапрячь, так как это приведет к быстрой усталости и невозможности продолжить. .
Бумага . Начинайте занятия на расчерченном листе бумаги. Это поспособствует не только красивому написанию, но и поможет сразу выработать умение ровно держать строку. Для этого приобретите тетради со специальными страницами. В начале обучения попробуйте писать печатными буквами, затем приступайте к прописным. Таким тренингом занимался Гомер. Попробуйте почаще пользоваться левой рукой в быту: сделать записи телефонов друзей, адреса знакомых и пр.
Размер букв. Делая первые шаги, необходимо пробовать писать алфавит большими буквами, чтобы приобрести мышечную память.

Также приобретите универсальную ручку, специально сделанную для левшей . В последнее время для этой целевой группы выпущено много продукции различного предназначения. Форма такой ручки соответствует физиологическим и антропометрическим особенностям для написания левой рукой. Это поможет правильно удерживать кисть руки при написании и отсрочит порог утомляемости мышц. Дополнительные советы:

Рисуйте простые формы . Человечки, квадратики, кружечки и пр. Раскрашивайте свои рисунки или воспользуйтесь раскрасками. Это поможет развитию моторики руки. Вначале точечками наметьте контуры «картины», а потом соедините их ровной линией. Задействуйте одновременно две руки и рисуйте синхронно, постепенно переходя на работу только левой
Усмиряйте стремление подключить правую руку. Такое желание будет часто возникать. Постарайтесь ему сопротивляться.
Обычные дела . Проделывайте левой рукой побольше привычных занятий: почистить зубы, набрать телефонный номер, еда с приборами за обедом и др.
Укрепляйте физически левую руку . Броски мячом, занятия с гантелями, игра в теннис, бадминтон.
Сделайте визуальное напоминание. Обозначьте для себя каким-то образом, чтобы это служило напоминанием:

Намотайте яркую нитку на большой палец правой руки.
Можно носить перчатку.
Напишите напоминание на руке.

Из этой статьи вы узнаете, как научиться писать левой рукой. Зачем вам спросите это надо?

Вы наверняка знаете или краем уха слышали, что левое полушарие головного мозга человека отвечает за правую часть тела, и наоборот правое полушарие управляет левой стороной тела. Так, например левое полушарие получает основную часть информации от правой руки и ноги, правого глаза и уха. Поэтому совершенно естественно, что развитие действий одной из сторон ведет к развитию отвечающего за нее полушария. Следовательно, у правши больше развита левая часть мозга, а у левши правая.

Теперь вкратце о том, за что отвечают левая и правая части мозга у человека. Левое полушарие, которое до недавних пор многие врачи считали преобладающим, «специализируется» на логическом мышлении. По сути же оно доминирует и преобладает лишь в выполнении следующих функций:

Левое полушарие ответственно за аналитическое мышление, за логику и анализ (вербализует выводы и выявляет причинно-следственные связи). Также оно отвечает за словесную информацию, контролирует речь и языковые способности человека. Именно благодаря левой части мозга мы запоминаем различные имена и даты, математические символы и просто числа, факты и события, а также их очередность.

В отличие от левого, правое полушарие изучает проблему (предмет, событие) целиком и с разных сторон, причем часто даже не используя анализ. Здесь главная роль отводится интуиции . У левшей лучше развито воображение, творческие способности, они лучше ориентируются в пространстве. Кроме того извилины правой стороны головного мозга отвечают за чувство юмора , умение мечтать и фантазировать.

Зачем правше писать левой рукой?

Чтобы развить способности больше присущие левшам и синхронизировать работу обоих полушарий головного мозга одним из реальных способов этого добиться как раз и является обретение умения для правши писать левой рукой.

У человека, который пишет и правой и левой рукой одинаково хорошо развиты обе половинки серого вещества. И если вы хотите выработать в себе творческие способности, развить интуицию , тогда вам определенно точно следует научиться писать левой рукой.

Научившись писать левой рукой, вы сможете открыть в себе доселе не свойственные вам таланты. К тому же развивая моторику обоих рук мы развиваем координацию движения.

Выполнять непривычные действия левой рукой (для левши правой) – это одно из упражнений нейробики , как известно являющейся зарядкой для ума.

Да мало ли какие еще преимущества сулит умение для правши писать левой рукой:

Хотите произвести впечатление? Кто-то обязательно найдет это «прикоольным».
Любите быть в меньшинстве? В России левая рука является «рабочей» всего для 17% населения (кстати раньше левшей переучивали начиная еще со школы, сейчас это признано вредным), а тех кто одинаково владеет обоими руками и того меньше.
Не дай бог сломаете правую руку… извиняюсь неудачный пример, хотя и жизненный))), тфу,тфу, тфу.
Если ваша будущая профессия предполагает что вы будете много писать (теряюсь в догадках что это за высокооплачиваемая профессия такая, ведь сегодня в основном весь текст вбивается на клавиатуре), в целях не дать правой руке отсохнуть научиться писать левой все-таки следует.
… да и вообще это интересно!

Первое что следует сделать, перед тем как начать учится писать левой рукой, это определиться с целью этого занятия. Думаю вам должно хватить и тех плюсов, которые я описал выше. Главное четко это осознавать, а то результат можно и не получить. Нет цели, нет результата. Тут думаю все понятно.

Для начала вам лучше взять тетрадь с разметкой, в клеточку или в линейку. Так будет проще следить за тем, чтобы строчки были прямыми.

Далее следует выбрать ручку. Выбор этот будет проще сделать, когда под рукой будет дюжина разных ручек и методом подбора в процессе обучения вы обязательно найдете подходящую. Не думайте что это мелочь. Ведь если есть любимый инструмент для правой руки, почему бы не подобрать под левую. Те, кому приходилось много писать поймут, что удобная ручка облегчает писанину и делает ее не такой напряженной.

Сядьте поудобнее. Очистите стол от ненужных вещей. По возможности сделайте так, чтобы свет падал сверху справа.

Очень важно правильно определить наклон тетради, так ваши руки не будут быстро уставать, и будет меньше скованности в движении. Понятно, что привычный наклон будет вам не удобен. Левый верхний угол тетрадки (листа) должен находиться выше правого. Так процесс письма пойдет намного легче.

Ручку лучше держать так, как вам на данный момент удобно. В любом случае в процессе обучения удобство держания будет постоянно меняться.

Далее возникает вопрос: что именно писать? Пишите все что угодно. Можете составить план на завтрашний день или подробно описать возникшую идею, а можете заодно сделать упражнение для развития внимания – восстановите в памяти последнюю лекцию, совещание и т.д. Конечно, вы можете воспользоваться советами «Как правильно писать левой рукой », которые даются в статьях посвященных данной тематики, а именно – «Чтобы научиться писать левой рукой необходимо, как и в первом классе выводить буква за буквой в ряд.» Можете начать именно с этого упражнения, только не затягивайте с ним. А то монотонность вам настолько наскучит, что вы вообще решите бросить это занятие.

Следите за ровностью письма, а не за скоростью, не спешите.

Чаще практикуйтесь. При любом удобном случае пытайтесь писать левой рукой, а не правой. Речь не идет о подписании договора или написании заявление на увольнение. В этих случаях эксперименты не уместны. Однако вы вполне можете заполнить ежедневник или составить список продуктов для похода в магазин, записать название книги или номер телефона. Также уделите внимание и общему развитию левой руки и ее моторики. Возьмите ложку за обедом или зубную щетку в левую руку, попробуйте поработать за компьютером, не используя правую руку. Да и если вы учитесь писать левой рукой, пробуйте ей и рисовать.

Учимся писать левой рукой: нюансы

На первых порах буквы лучше выводить крупными, так будет намного эффективнее вырабатываться мышечная память. И не стоит расстраиваться если после нескольких попыток почерк все также кривой, а буквы «нетрезвые». Вы обязательно научитесь, главное регулярные занятия. Кстати о регулярности.

Лучше уделять этому занятию незначительное время, но каждый день, чем по десять часов, но раз в неделю. Иначе каждый раз будет как в первый раз.

Делайте перерывы. Если во время письма вы поймете, что рука устала, отдохните. А чтобы усталость не наступала быстро, не напрягайте во время письма руку и пальцы.

Теперь вы знаете, как правильно писать левой рукой, и советы, приведенные в этой статье, помогут вам со временем научиться уверенно держать ручку в левой руке. Надо лишь только регулярно заниматься! Успехов!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Левшами рождаются лишь около 15% населения Земли – и из-за огромного численного перевеса правшей леворукость долго считали отклонением от нормы. Таких детей целенаправленно переучивали, чтобы «были как все». Порой для этого использовали весьма варварские методы, наподобие привязывания «неправильной» руки к боку или телесных наказаний за ее использование.

Сегодня, конечно, в цивилизованном мире уже никто не назовет леворукость болезнью, проклятием или вообще «меткой дьявола». Редкий (и в силу этого интересный и привлекательный) вариант нормы, «изюминка», «не баг, а фича» – вот современное отношение к этому явлению.

А от многолетнего «переделывания» левшей в правшей в наследство потомкам осталось полезное знание, что человек в этом смысле в принципе обучаем. А значит, и представителю праворукого большинства при желании можно научиться хорошо пользоваться левой рукой – например, писать ею.

Зачем вообще учиться писать левой рукой?

Самый очевидный и непреклонный вариант – необходимость, продиктованная жизненными обстоятельствами. От неприятностей и проблем со здоровьем, к сожалению, никто не застрахован. С каждым может случиться что-то такое, что вынудит его приспосабливаться к новым условиям существования – на время или даже навсегда. Вспомним, например, Джейме Ланнистера из сериала «Игра престолов» – потеряв кисть правой руки, он, будучи профессиональным воином, который не мыслил себя отдельно от меча, научился фехтовать левой.

Гораздо более приятная причина – тяга к сознательному самосовершенствованию. Чем большим количеством разнообразных навыков овладевает человек, тем гармоничнее его развитие, тем лучше тренированы когнитивные механизмы (такие как, например, различные виды памяти) и тем выше уровень интеллекта. Многие осознают это – и постоянно стремятся стать лучше, приобретая и прокачивая все новые и новые скиллы.

Что касается письма левой рукой – есть научно подкрепленные мнения, что выработка этого умения позволяет улучшить все те функции, которыми, согласно исследованиям нейробиологов, заведует левое полушарие головного мозга. Более сильные творческое начало, анализ и логика уж точно еще никому не помешали.

А еще есть такое модное, особенно в молодежной среде, понятие – челлендж, от англ. сhallenge – «вызов». Многим людям просто интересно бросать вызовы самим себе, ставить перед собой выполнимые цели, получать удовольствие от их достижения, делиться успехами с подписчиками в соцсетях. Сесть на шпагат, научиться считать до сотни на изолированном языке бурушаски, отжаться сто раз, выучить наизусть всего «Евгения Онегина»… Вот и затея освоить письмо левой рукой вполне укладывается в рамки этой категории забавных и интересных занятий.

Но какие бы соображения ни двигали человеком в желании приобрести новый навык, рекомендации, выполнение которых поможет достичь желаемого результата, будут одинаковы.

Как научиться писать левой рукой, если ты правша?

Люди не просто так оказываются правшами либо левшами – это зависит от того, какое полушарие мозга у данного индивида сама природа задумала как главное. Чтобы научиться хорошо писать левой рукой, придется прежде всего научиться думать, как левша, и ориентироваться в пространстве, как левша – словом, выражаясь научным языком, перестроить нейронные связи.

Вот некоторые простые бытовые средства, которые могут в этом помочь:

переключить функции клавиш на компьютерной мышке, саму ее расположить слева от клавиатуры;
во время еды держать «наоборот» нож и вилку; если речь о супе, то ложку – в левую руку;
при игре на гитаре развернуть инструмент, попробовать зажимать лады правой рукой, а левой – перебирать струны.

Сложно, неудобно? Никто не обещал, что будет легко. Зато через какое-то время такой жизни навык переключаться между «ментальными профилями» правши и левши придет сам собой.

У правшей правая рука всю жизнь была ведущей, а левая – лишь вспомогательной. Поэтому нет ничего удивительного в том, что одна из них в физическом плане развита намного лучше другой.

Более послушные и тренированные мышцы правой руки обеспечивают ей высокую координацию движений и позволяют проделывать гораздо больший набор разнообразных действий. Мелкая моторика у двух рук тоже «прокачана» на разном уровне, если только их обладатель не профессиональный пианист.

Чтобы поскорее научиться писать «непривычной» рукой, не следует ограничиваться в своих тренировках исключительно письмом. Левая рука должна работать в обыденной жизни наравне с правой. А еще быстрее набрать силу и ловкость ей помогут простые, недорогие и совсем не громоздкие тренажеры – такие, как кистевой эспандер или пауэрболл.

Если посмотреть, как пишет левша, можно заметить, что руку с ручкой или карандашом такие люди держат совершенно по-другому, нежели правши. Эту привычку у них следует перенять.

Как правило, они заметно выгибают запястье в направлении от себя – с одной стороны, чтобы при письме слева направо, принятом в русском языке, можно было видеть только что написанное, а с другой – чтобы не размазать ребром ладони непросохшие чернила.

Из последнего обстоятельства логично вытекает: писать левой рукой лучше учиться карандашом или капиллярной ручкой, а шариковые, гелевые и перьевые – оставить до тех времен, когда кисть уже будет «поставлена» типично для левшей.

Путь к умению быстро, разборчиво и красиво писать левой рукой может оказаться довольно долгим: как и любой навык, этот нуждается в оттачивании. Будет непросто – но это абсолютно нормально: сразу хорошо не бывает.

У каждого уже есть опыт обучения письму в детстве – и воспоминания, с каким трудом поначалу давались все эти палочки, крючочки и закорючки из школьных прописей. Эти же прописи могут пригодиться снова – только теперь, само собой, заполнять их следует левой рукой. Принцип все тот же: от отдельных элементов – к целым буквам и далее, к соединению их в слова.

Хорошая новость – скорее всего, результаты упражнений начнут радовать гораздо быстрее, чем в первом классе. Ведь представление о том, как нужно писать, у взрослого человека уже имеется, задача стоит – «спроецировать» его на другую руку и закрепить навык практикой.

«Съешь ещё этих мягких французских булок да выпей же чаю» – вот предложение, идеально подходящее не только для просмотра шрифтов, но и для тренировки письменных навыков, ведь оно содержит все буквы русского алфавита. Есть и другие полезные фразы – например, «Шалящий фавн прикинул объём горячих звезд этих вьюжных царств» или «Аэрофотосъёмка ландшафта уже выявила земли богачей и процветающих крестьян».

Чтобы дополнительно ускорить продвижение к цели, параллельно с письмом можно заняться раскрашиванием картинок, попробовать создавать простые рисунки. В общем, выполнять любые вспомогательные действия, направленные на то, чтобы «подружить» руку и карандаш.

И, наконец, главный ключ к успеху – занятия должны быть систематическими, а достигнутый результат нужно будет постоянно поддерживать. А то ведь любые умения ржавеют без употребления – как научишься, так и разучишься.

Как научиться писать левой рукой, если родился правшой

Как можно научиться красиво писать левой рукой?

Возможно ли научиться писать левой рукой правше?

Стоит отметить, что левша – это не диагноз и не отклонение, а некая особенность работы мозга. У левшей гораздо лучше развито правое полушарие, а у правшей – левое.

Но можно ли изменить работу мозга? Вполне, ведь этот орган, вообще, уникален, и если его развивать, то можно открывать всё новые и новые возможности.

Кроме того, если постараться, то можно научиться многому, в том числе и письму нерабочей рукой, коей для правшей является левая.

Зачем это нужно?

Но также оно обеспечивает логическое мышление, аналитические способности, решение математических задач, запоминание букв и цифр, языковые способности, в общем, всё то, что обычно используется в работе и в обучении.

Обратите внимание

Как учиться?

Итак, как научиться писать левой рукой? Вот несколько полезных советов:

Сначала нужно подготовить левую руку к активной работе. Для этого выполняйте ею повседневные простые действия, например, держите столовые приборы, расчёсывайтесь, застёгивайте пуговицы, мойте посуду, вытирайте пыль и так далее.
Теперь можно переходить непосредственно к письму, вернее к подготовке к нему. В первую очередь, следует выбрать наиболее удобный для вас инструмент. В первое время лучше всего использовать простой карандаш, который позволит контролировать силу нажатия и не переживать из-за чернильных разводов и пятен. Кроме того, он не скользит по бумаге, так что вы предотвратите непроизвольные движения. Затем, когда вы заметите первые положительные результаты, можно начать использовать ручку. Желательно выбрать качественную шариковую, так как гелевая плохо чувствуется пальцами и часто оставляет кляксы, а некачественной писать неудобно, а иногда и сложно.
Теперь нужно правильно расположить тетрадь. Левый угол должен находиться выше правого, чтобы руки располагались на столе правильно и не уставали, а вам было максимально комфортно. Но угол наклона должен составлять не более 40-45 градусов.
Далее следует удобно взять ручку. Расположите её в левой руке так же, как расположили бы в правой. Но многие левши размещают пальцы несколько выше, нежели правши, вероятнее, это вам тоже покажется более подходящим вариантом. Не стоит сильно сжимать предмет, чтобы пальцы не перенапрягались. Попробуйте подвигать ручкой, все движения должны быть лёгкими и комфортными для вас.
Затем можно попробовать рисовать левой рукой. Это занятие позволит вам приноровиться и обеспечить подготовку, а также доставит массу удовольствия и рассмешит, причём не только вас, но и всех домочадцев.
Далее выберите бумагу для письма. Желательно начинать писать в пролинованной или клетчатой тетради, чтобы иметь возможность не выходить за строчки.
И, наконец, само письмо. Начать стоит с самых азов. Представьте, что вы учитесь в первом классе. Сначала попробуйте рисовать линии и закорючки, затем более сложные элементы. Потом начинайте писать прописные строчные и заглавные буквы алфавита. Кстати, начинать лучше всего с крупных, чтобы запомнить все перемещения руки и укрепить так называемую мышечную память. Затем постепенно уменьшайте размер букв, доведя его до нормального.
Просто пишите. Можно переписывать известные произведения классиков, статьи из журналов, рецепты и так далее. Также вы можете начать вести личный дневник, записывать курьёзные случаи, цитаты или понравившиеся вам фразы. В общем, писать можно всё, что угодно.

Несколько рекомендаций

Полезные советы, которые помогут правше научиться писать левой рукой легче и быстрее:

Чем старше человек, тем сложнее ему изменять свои привычки и осваивать новые навыки и умения. Молодым людям всё даётся гораздо легче, так что начинать стоит как можно раньше. А особенно легко учиться будет ребёнку, поэтому если вы хотите, чтобы ваш отпрыск развивался разносторонне, то периодически просите его писать и выполнять другие действия левой рукой.
Заниматься следует ежедневно, иначе у вас ничего не получится. Достаточно выделять хотя бы по 15-20 минут в день, этого будет вполне достаточно.
Не стоит начинать обучение в плохом настроении, вы не добьётесь успехов, если будете нервничать и злиться.
Запаситесь терпением и не ждите быстрых результатов. Вы привыкли писать левой рукой и делали это долгое время, так что перестроиться будет сложно. В первое время буквы могут получаться корявыми и неровными, и это нормально. Оттачивая мастерство, вы постепенно будете улучшать результаты.
Когда вы научитесь красиво писать в пролинованной тетради, перейдите на обычную чистую бумагу, чтобы отточить своё мастерство. Не забывайте следить за расположением строк. Все буквы и слова должны располагаться на одной линии.
Научившись писать левой рукой, активно используйте этот навык в повседневной жизни. Но и о правой руке не забывайте, иначе вы разучитесь пользоваться ею или будете чувствовать себя неуклюже.
Чтобы развлечь себя и устроить настоящую тренировку для обеих рук, попробуйте практиковать так называемое зеркальное письмо, которое так любил Леонардо Да Винчи.
Для оттачивания мастерства развивайте ловкость левой руки. Например, можно подбрасывать и ловить ею какие-нибудь предметы.
Попробуйте научиться жонглировать, это прекрасно развивает обе руки и координацию движений.
Не перенапрягайте руку, давайте ей отдыхать.

Успехов вам в обучении!

Источник: https://brjunetka.ru/mozhno-li-nauchitsya-pisat-levoy-rukoy-esli-vyi-pravsha/

Как развить левую руку, если ты – правша?

Большинство людей в течение жизни тренируют и разрабатывают только правую руку, а левой отводится лишь вспомогательная роль.

Но если наши руки одинаково устроены, то почему бы не попробовать научиться выполнять те же действия левой рукой, и зачем это нужно?

Ответ на этот вопрос кроется в особенностях работы человеческого мозга.

Левое полушарие контролирует логическое мышление, речь, письмо и отвечает за работу правой половины тела, а правое — средоточие интуиции, творческого восприятия, координирует левую половину.

По наблюдениям арт-терапевтов, рисунки, выполненные левой рукой, отличаются необычайной образностью, эмоциональностью и реалистичностью. Это характерно и для художников, и тех, кто никогда не занимался рисованием. Кроме того, люди, сумевшие развить левую руку наряду с правой, отмечают, как изменилась их жизнь с включением в неё интуиции и активизации творческого восприятия действительности.

Согласно одной из теорий классической психологии, человеческая личность – это набор субличностей – разных внутренних образов: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Первые два – критичные, рассудительные и рациональные. Они обитают в левом полушарии. А третий, Внутренний Ребёнок, спонтанный, иррациональный, креативный — в правом.

Следовательно, развитие левой руки – это налаживание контакта с творческой сутью самого себя.

Есть несколько действенных способов развития левой руки, и регулярные тренировки обязательно приведут вас к достижению намеченной цели.

Научиться писать левой рукой

Это увлекательное, хотя и непростое занятие. Чтобы добиться успеха в этом деле, необходима мотивация. Для человека, стремящегося к саморазвитию, целью станет обогащение логического мышления творческим потенциалом.

Чтобы тренировки стали приятными, нужно комфортно оборудовать для себя рабочее место. Настольная лампа теперь находится справа, а левая часть стола остаётся свободной, так как там теперь располагаются рука и блокнот для письма.

Стильная ручка и яркий блокнот с тетрадью создадут соответствующий эмоциональный настрой, чтобы при взгляде на них возникало желание работать. Для письма понадобится разлинованная бумага, так как придётся учиться писать заново. Главное, чтобы процесс письма левой рукой приносил радость, иначе тренировки в скором времени наскучат и станут малоэффективными.

Важно

Как расположить тетрадь? Чтобы руки меньше уставали в процессе работы, верхний левый угол нужно разместить немного выше правого, а левый локоть удобно расположить на столе.

Для письма левой рукой потребуются пишущие принадлежности длиннее обычных, так как левша держит карандаш чуть выше правши, расстояние от листа бумаги до места обхвата ручки равно 3 – 4 см.

Для развития техники письма понадобятся прописи для левшей, чтобы выводить сначала буквы, а потом фразы, как это делают первоклассники. Так разовьётся техника письма и выработается красивый почерк. Если такие занятия не по вкусу, то можно записывать свои мысли или выписывать понравившиеся цитаты из книг, крылатые выражения.

На первых этапах тренировки лучше писать печатными буквами, затем переходить на прописные. Начать нужно с написания алфавита. Можно использовать и приём обведения ручкой текста, написанного карандашом.

Для развлечения подходит метод зеркального письма. Письмо наоборот, с разворотом букв на 1800, поможет добиться желаемого результата. Так делал Леонардо да Винчи, у которого обе руки были развиты одинаково.

Кроме того, письмо справа налево естественно для левшей с доминирующим правым полушарием.

Для достижения успеха, необходимо заниматься регулярно по несколько минут. Это принесёт больше пользы, чем редкие, но длительные тренировки.

Совет

Тренировки не ограничиваются специально отведённым для этого временем. Левую руку нужно нагружать при каждом удобном случае. Например, записывать номера телефонов, рецепты и другую полезную информацию.

И вряд ли удастся сразу добиться видимых быстрых результатов, поэтому на пути к саморазвитию придётся запастись терпением и выдержкой. Не стоит ожидать хорошей скорости письма на первых этапах тренировок, важнее будет качество написания, то есть отработанный навык, управление ранее непослушной левой рукой. Скорость письма разовьётся на следующем этапе работы.

Рисовать левой рукой

Наиболее удачный способ тренировки. Ведь развивается правое полушарие мозга, где заложен творческий потенциал. Рисование позволяет лучше развить моторику левой руки. Для начала следует на бумаге поставить точки, затем соединить их, сделать схематичный рисунок. Полезно начать синхронное рисование, задействовав обе руки, постепенно оставляя в работе левую руку.

Американские арт-терапевты рекомендуют следующие упражнения для развития левой руки:

Попробовать изобразить симметричный предмет, одновременно задействовав для этого и левую, и правую руки.
Без синхронных действий постараться нарисовать одно и то же, каждая рука двигается по-своему.
Рисовать одновременно правой и левой руками, однако рисунки и траектория движения рук различные.
Сделать рисунок правой рукой, затем то же самое нарисовать левой.

Более подробную инструкцию можете найти в статье «Как научиться красиво рисовать«.

Использовать левую руку в повседневном труде

Постоянно использовать левую, а не правую руку в бытовых ситуациях: чистить зубы, причёсываться, пользоваться вилкой, ложкой и другими столовыми приборами. Когда навыки ещё не отработаны, нельзя использовать острые предметы: нож, иголку, опасную бритву, чтобы не нанести себе травмы.

Левой рукой нужно постоянно пользоваться, доводя движения до автоматизма. Не стоит забывать и о целях развития левой руки, подкреплять работу положительной мотивацией, чтобы занятия не наскучили и принесли пользу.

Не забывать о тренировках помогут следующие приёмы. Например, написать на ладонях: «Правая», «Левая». Выполняя то или иное действие, пользоваться не правой, а левой рукой. Зрительная память обязательно сработает.

Пригодится ношение часов не на левой, а на правой руке. Непривычное ощущение напомнит, что все теперь делает левая рука.

Можно наклеить стикеры с надписью: «Левая» на различные предметы обихода (ручки дверей, телефон, холодильник, электрочайник).

Сделать левую руку сильнее

Кроме письма, для тренировки левой руки необходимы физические упражнения.

Занятия с мячом. Подбросить теннисный мячик вверх и поймать с помощью левой руки. Ударив мячом о стену, поймать его левой рукой. Целесообразно использовать ракетки и по мере совершенствования навыка менять большие на маленькие. Занятия в спортивном зале с баскетбольной площадкой помогут усовершенствовать действия левой руки. Встать справа от баскетбольной корзины и забрасывать в неё мяч левой рукой. Совершить 10 – 20 бросков. Кроме этого, полезно научиться вести мяч так же легко левой рукой, как и правой. Для достижения результата правую руку при этом держать за спиной.
Игра в бадминтон левой рукой принесёт ощутимый результат.
Поднятие тяжестей. Следует переложить силовые нагрузки с правой руки на левую. Для этого подойдут ручные эспандеры, гантели. Вес нужно увеличивать постепенно.
Жонглирование. Это полезное, увлекательное и зрелищное занятие, развивающее ловкость и координацию движений. Жонглировать нужно тремя – четырьмя мячами.
Игра на музыкальных инструментах. Устройство большинства музыкальных инструментов требует работы обеих рук в равной степени. Так, можно научиться игре на гитаре. Гитаристы большое внимание уделяют развитию пальцев левой руки. Для этого разработана целая система упражнений. Полезно будет научиться выбивать барабанную дробь.
Занятие плаванием. Отлично развивает координацию и, соответственно, мозг. Во всех видах плавания одинаково задействованы обе руки.
Кручение поев. Ещё один хороший способ развить левую руку. Для занятия понадобятся мячики на верёвках. Взявшись за концы верёвок руками, выполняют вращательные движения.

Развитие моторики позитивно отражается на работе мозга, делает реакцию быстрее, мышление становится гибким. Однако на первых порах не стоит ждать быстрого результата. Возможен противоположный эффект. Вследствие увеличения нагрузки на мозг скорость мышления и концентрация внимания значительно замедляются, но как только мозг адаптируется, он начнёт работать гораздо эффективнее, чем прежде.

Скептики задаются вопросом: не миф ли это? И стоит ли прикладывать столько усилий? Однако учёными давно доказана связь между мануальным развитием и работой мозга.

При воздействии на рефлекторные точки, расположенные на кистях рук, происходит посыл импульсов в центральную нервную систему. Точечный массаж воздействует на внутренние органы.

Обратите внимание

Например, при массаже большого пальца руки достигается повышение мозговой активности.

Развитие левой руки улучшает не только мозговую деятельность, заставляя активнее работать «серые клеточки», но и побуждает к занятиям спортом, заставляет больше двигаться, совершенствовать тело. И как результат – достижение следующей ступени на пути к самосовершенствованию.

Обретение навыка владения обеими руками в одинаковой степени – это развитие нового мышления, переход на качественно новый уровень жизни, обогащение логического, рационального начала творческим потенциалом и интуицией.

Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-razvit-levuyu-ruku-esli-ty-pravsha.html

Как научиться писать левой рукой, если ты правша?

Зачем вообще учиться писать левой рукой?

С каждым может случиться что-то такое, что вынудит его приспосабливаться к новым условиям существования – на время или даже навсегда.

Вспомним, например, Джейме Ланнистера из сериала «Игра престолов» – потеряв кисть правой руки, он, будучи профессиональным воином, который не мыслил себя отдельно от меча, научился фехтовать левой.

Гораздо более приятная причина – тяга к сознательному самосовершенствованию.

Чем большим количеством разнообразных навыков овладевает человек, тем гармоничнее его развитие, тем лучше тренированы когнитивные механизмы (такие как, например, различные виды памяти) и тем выше уровень интеллекта. Многие осознают это – и постоянно стремятся стать лучше, приобретая и прокачивая все новые и новые скиллы.

А еще есть такое модное, особенно в молодежной среде, понятие – челлендж, от англ. сhallenge – «вызов».

Многим людям просто интересно бросать вызовы самим себе, ставить перед собой выполнимые цели, получать удовольствие от их достижения, делиться успехами с подписчиками в соцсетях.

Важно

Сесть на шпагат, научиться считать до сотни на изолированном языке бурушаски, отжаться сто раз, выучить наизусть всего «Евгения Онегина»… Вот и затея освоить письмо левой рукой вполне укладывается в рамки этой категории забавных и интересных занятий.

Совет №1: перевоспитание мозга

Вот некоторые простые бытовые средства, которые могут в этом помочь:

переключить функции клавиш на компьютерной мышке, саму ее расположить слева от клавиатуры;
во время еды держать «наоборот» нож и вилку; если речь о супе, то ложку – в левую руку;
при игре на гитаре развернуть инструмент, попробовать зажимать лады правой рукой, а левой – перебирать струны.

Совет №2: развивайте левую руку физически

Совет №3: присмотритесь к «настоящим» левшам

Совет №4: больше практики

Источник: sitesovety.ru

Источник: http://newrussianmarkets.com/dom/kak-naychitsia-pisat-levoi-rykoi-esli-ty-pravsha.html

Как научиться писать левой рукой

За деятельность правой стороны тела несет ответственность левое полушарие, а правое полушарие «руководит» левой стороной. Развитие правого полушария мозга даст толчок расширению памяти, улучшению мышления и иных вещей. Левое полушарие нашего мозга контролирует анализ, абстракцию, классификацию, алгоритм, индукцию. То есть рационально-логическое мышление. Правое же полушарие – художественную часть нашей личности: образы, эмоции, творческие способности.

Воспользуйтесь нашими несложными советами:

Расположение бумажного листа. Разделите свой стол на две зоны воображаемой чертой. Такая же несуществующая прямая должна поделить и ваше туловище перпендикулярно к полу на две половины. На левом отрезке стола расположите лист. Старайтесь, чтобы правый угол сверху всегда располагался ниже левого.
Выводить буквы нужно не вверх, как обычно, а вниз. Такое размещение бумажного листа дает возможность более полного обзора написанных строчек, меньшей усталости руки и больше простора для написания.
Карандаш либо ручка. Возьмите инструмент для письма чуточку повыше, чем обычно. Желательно 2,5 или 4 см над бумагой – это нижняя линия захвата.
Пальцы руки постарайтесь не перенапрячь, так как это приведет к быстрой усталости и невозможности продолжить..
Бумага. Начинайте занятия на расчерченном листе бумаги. Это поспособствует не только красивому написанию, но и поможет сразу выработать умение ровно держать строку. Для этого приобретите тетради со специальными страницами.
В начале обучения попробуйте писать печатными буквами, затем приступайте к прописным. Таким тренингом занимался Гомер. Попробуйте почаще пользоваться левой рукой в быту: сделать записи телефонов друзей, адреса знакомых и пр.
Размер букв. Делая первые шаги, необходимо пробовать писать алфавит большими буквами, чтобы приобрести мышечную память.

Также приобретите универсальную ручку, специально сделанную для левшей. В последнее время для этой целевой группы выпущено много продукции различного предназначения. Форма такой ручки соответствует физиологическим и антропометрическим особенностям для написания левой рукой. Это поможет правильно удерживать кисть руки при написании и отсрочит порог утомляемости мышц.

Дополнительные советы:

Рисуйте простые формы. Человечки, квадратики, кружечки и пр. Раскрашивайте свои рисунки или воспользуйтесь раскрасками. Это поможет развитию моторики руки. Вначале точечками наметьте контуры «картины», а потом соедините их ровной линией.
Задействуйте одновременно две руки и рисуйте синхронно, постепенно переходя на работу только левой
Усмиряйте стремление подключить правую руку. Такое желание будет часто возникать. Постарайтесь ему сопротивляться.
Обычные дела.
Проделывайте левой рукой побольше привычных занятий: почистить зубы, набрать телефонный номер, еда с приборами за обедом и др.
Укрепляйте физически левую руку. Броски мячом, занятия с гантелями, игра в теннис, бадминтон.
Сделайте визуальное напоминание.
Обозначьте для себя каким-то образом, чтобы это служило напоминанием:

Намотайте яркую нитку на большой палец правой руки.
Можно носить перчатку.
Напишите напоминание на руке.

Обучение написанию левой рукой – длительный и кропотливый процесс, требующий многочасовых занятий.

Развивая несвойственные двигательные навыки, вы окунетесь в детство, почувствуете себя школьником. Когда скорость и почерк левой руки станут такими же, как и у правой — ваша цель достигнута.

Источник: https://sovetclub.ru/kak-nauchitsya-pisat-levoj-rukoj

Как писать левой рукой

Инструкция

Примите правильную позу. Ручка должна свободно лежать на правой стороне среднего пальца левой руки. Указательный палец придерживает ручку сверху, а большой – слева.

Для начала попробуйте левой рукой порисовать. Лучше для этого взять листок в клетку. Нарисуйте несколько квадратиков и прямоугольников. Попробуйте нарисовать любую картину.

Это нужно для того, чтобы рука и мозг немного освоились в непривычной для них ситуации.

Решите, с каким наклоном вы будете писать. Если вы хотите хотя бы отчасти сохранить свой почерк, лист должен лежать с наклоном вправо, как и при письме правой рукой. Для правши это привычнее. Можно наклонить лист и влево.

Совет

Писать при этом учитесь так же, как вы обычно делаете это правой рукой, но с наклоном в другую сторону.Наметьте элементы букв.

Сделайте это точно так же, как в рабочей тетради начинающего школьника – напишите несколько элементов правой рукой в левом конце строки, затем возьмите ручку в левую руку попытайтесь их повторить. Не обязательно писать все элементы, которые пишут первоклассники. Вам нужно просто привыкнуть к новой ситуации.

Как только вы начнете писать элементы букв более или менее свободно – начинайте писать буквы, слова и фразы.На следующем занятии попробуйте переписать левой рукой какой-нибудь отрывок из литературного произведения или что-нибудь свое. Делайте это регулярно.

Обратите внимание

Учтите, что положение левой руки при письме отличается от положения правой. Следите, чтобы рука была свободна, а также за тем, чтобы ручка находилась на одной линии с рукой.

Левой рукой очень легко перейти на зеркальное письмо. Необходимо строго контролировать каждый элемент письма.

Полезный совет

Ручка должна быть такой же, как у любого первоклассника. Возьмите самую простую стандартную ручку. Начинайте писать с самых простых элементов. Вы учитесь писать заново, поэтому методика мало чем отличается от той, по которой учат писать детей. Но поскольку вы писать уже умеете – обучение пойдет значительно быстрее.

Сначала пишите за столом, в удобной для письма позе. Это на первых порах необходимо, даже если вы привыкли писать, сидя на ступеньках или в электричке.

Не расстраивайтесь, если темп письма покажется вам слишком медленным. Это номально.

Даже те люди, для которых левая рука является ведущей, поначалу пишут медленнее правшей.

Источники:

как научиться писать левой рукой правше в 2018

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-20622-kak-pisat-levoy-rukoy

Как научиться писать левой рукой?

Знаете ли Вы, что за работу правой стороны тела отвечает левое полушарие мозга, тогда как правое полушарие «заведует» левой стороной? Естественное развитие и совершенствование действий какой-либо стороны тела (при письме, выполнении основных действий и т.п.), в свою очередь, ведет к развитию противоположного полушария. Так формируется ведущая «рука», «нога» и т.д. и ведущее полушарие (противоположное).

Пишем левой рукой — развиваем интуицию

А знаете ли Вы, что левое полушарие в ответе за анализ и логику, а правое (ведущее полушарие «левшей») отвечает за творческую сферу, воображение, интуицию? И если Вы решили развить свои творческие способности, а может даже повысить интуицию, тогда задумайтесь, как научиться писать левой рукой (конечно, если Вы правша)!

Учимся писать левой рукой

Организационные моменты

Шаг 1.

Определить цель

Шаг 2. Подготовить инструменты

Выбирайте то, что по душе Вам. То же и с авторучкой. Пишите той, которая нравится. Но. Здесь нюанс. Ручка, которой Вам нравится писать правой рукой (вашей ведущей) может оказаться просто неудобной для писания левой рукой.

Лучше иметь несколько ручек и, по ходу обучения, выбрать наиболее удобную.

Шаг 3. Место

В обучении важно и то, где Вы будете писать. Найдите удобное для себя место. Левая сторона стола должна быть свободна от лишних вещей (помните, теперь Ваш локоть будет там). Свет должен падать справа сверху.

Техника

Сядьте как Вам удобно. Следите, чтобы место было хорошо освещено (помните, справа). Теперь привычный для Вас (как «правши») наклон тетради, скорее всего, будет неудобен. Поверните тетрадь так, как удобно для левой руки. Возможно, в ходе научения Вы будете менять наклон тетради.
Возьмите ручку. Не ориентируйтесь на то, как правильно держать или на то, как Вы держите ручку правой рукой. Возьмите ручку так, как Вам УДОБНО. Удобство держание ручки также будет меняться в ходе обучения.
Далее встает вопрос: что писать? Многие сайты с подобной темой будут вещать Вам о школьных прописях (или предложат самим сделать их). Писать строка за строкой одну букву и цифру. Наша позиция настоятельно утверждает этого не делать. Почему? Монотонное написание одного символа, наверняка, будет развивать технику. Если делать это постоянно. Однообразно, изо дня в день. А захочется ли Вам делать это?

Пишите то, что Вам интересно! Тогда и желание не пропадет, и Вы освоите сразу все буквы и их соединения.

Перепишите любимую книгу (да, даже, если это «Война и мир»), напишите письмо другу или любимому человеку, перепишите любимые рецепты с интернета. Да мало ли чего, фантазируйте, ведь Вы начинаете развивать свою творческую сферу!

Пишем левой рукой: важные дополнения

Систематичность. Чтобы научиться писать левой рукой (да и вообще научиться чему-то), важно выполнять это регулярно. Лучше по 15-20 минут каждый день, чем 5 часов подряд, но раз в неделю. Объясняется это просто. За 5 часов Вы только измотаетесь и получите негативные эмоции, а это приведет к нежеланию продолжать.
Систематические же занятия, будут каждый раз иметь результат (Вы будете видеть это и радоваться). При этом техника будет совершенствоваться каждый день (улучшаться почерк, повышаться скорость написания). Тогда как перерыв в несколько дней будет приводить к тому, что каждый раз Вы будете писать как первый раз (рука не освоится).
Упорство и вера в победу. Не отчаивайтесь, глядя на корявые буквы, не попадающие в строки. Да, это нормально! Регулярные тренировки 100% приведут к ожидаемому результату. Вспомните, как Вы учились писать еще правой рукой. Когда сформировался Ваш «идеальный» почерк? Да, потребуется время, возможно не мало.
Помните свою цель!
Постоянная тренировка. Попробуйте выполнять левой рукой любые другие действия, которые делали правой. Почистить зубы, причесаться, подмести и т.п. — тренируйте руку и мозг.
Только будьте осторожны! Ваша левая рука еще не имеет должной сноровки, сейчас Вы словно ребенок, поэтому действия, которые могут как-то навредить Вам или другим, стоит пока делать привычной рукой (наливать горячий чай, гладить, обращаться с ножом и т.п.)

Удачи!

Источник: https://elhow.ru/ucheba/kak-nauchitsja-pisat-levoj-rukoj

Ответы@Mail.Ru: Кто-нибудь из правшей умеет писать левой рукой Сколько времени требуется чтобы научиться?

Тренируйтесь каждый день. Я пишу левой, но медленно. Сначала будете писать по букве в полминуты, а потом все быстрее и быстрее. Время зависит от того, какая вас интересует скорость письма и как интенсивно вы будете заниматься..

1 mesjac

Да все мы умеем, только криво: ) А я задом наперед умею, чтоб потом в зеркале читать:)

Всегда умел лучше скажите сколько времени надо научится чтоб писать правой !!

как кому…. и сколька уделяить этому внимания.. . а в принцыпе это никому не нужно писать 2 руками — тока представьте — брррр. . ужас, да если ещё и на разных страницах тетради)))

Я левша, но умею писать правой рукой. В школе за год научили еще в 1 классе

Обратите внимание

Мне перелом руки помог научиться писать левой рукой.. . Почек слабоват…. но я учился только 2 недели, думаю 2 месяцев будет достаточно…. ну и соответсвенно дальнейши тренировки )

Умею. Сколько времени учился, не помню — давно это было. В школе ещё подписи и прочие документы подделывал левой, поскольку правая, как ни изгаляйся над почерком, себя выдаст. А левая полностью индивидуальна.

Если — не дай Господь — у Вас с правой что-нибудь случится, и Вам придётся учиться писать левой рукой поневоле — три недели, по себе знаю. Конечно, почерк получится ещё хуже, но всё-таки разборчивый. Труднее будет научиться правильно ставить свою подпись.

я ем правой рукой,а пишу левой,ракетку держу правой

Да, я амбидекстер. Лично я научился писать за несколько дней. В первом классе 🙂

я пишу обеими руками (но я правша), левой я научилась писать за месяц, но медленно (1 слово-3-5 секунды) зато красиво. Даже красивее чем правой. Рисую только левой так как получается лучше. Так же на доске в школе-только левая рука

За 2-3 недели научился, хотя ещё в 3-4 классе пытался хоть как-то красиво писать

Я левша, научился правой не быстро, но не сложно. В среднем научишься за месяц писать другой рукой, главное это делать каждый день, по 5 минут будет хватать, больше 10 не надо.

если конечно хочется — можешь) если пишешь даже 1 минуту, и уже напрягает, или сразу напрягает, откладывай, потом продолжишь. на крайняк в другой день, бывает такое. через силу не надо! Скорость правой у меня не большая, но почерк намного красивее.

Главное чего я добился с этого — продуктивность мозга возрасла где-то на 30%. Т. к. я левша, стал логичнее думать, анализировать, понимать. В целом по-другому смотришь на вещи, на старые убеждения, вообще шире мыслишь и быстрее.

В любом случае как-бы ты не писал, быстро медленно, красиво или нет, это очень большой эффект для мозга. хватает пописать 3 недели вподряд по 5 минут в день, и будет заметен эффект!

Важно

Тренируйтесь каждый день. Сначала будете писать по букве в полминуты, а потом все быстрее и быстрее. Время зависит от того, какая вас интересует скорость письма и как интенсивно вы будете заниматься.. Я всегда левой писал: —

я правша я учился писать левой рукой 1 неделю потому что писал от русского алфавита до придложений и рассказов надо писать медлено но красиво от этого будит зависить твоя грамотость в письме а будешь делать всё как я сказал сначала будеш писать медлено а потом быстрее-быстрее у меня везде левая рука даже в школе перед доской

Источник: https://touch. otvet.mail.ru/question/2909492

Развитие левой руки — прекрасный способ расширить границы мозга

Автор: Elena

13.02.2017 в 08:30

Здравствуйте, дорогие друзья!

Удобные чашки, ножницы, письмо и множество других аспектов в большинстве своем рассчитаны именно на классический подход использования рук. Амбидекстрия — это врожденное или приобретенное умение благодаря систематическим занятиям.

Развитие левой руки не обходится без длительного пути тренировок. Большинство людей всегда делают ставку на правую руку, а роль левой — дополнительная: придержать, подсобить и просто быть рядом

Причина работы над собой

На самом деле, весь смысл и тайна задания направленна в особенности работы и функционирования его Величества мозга! Как вы знаете, левая его часть несет ответственность и жесткий контроль за логическую часть мыслительного процесса. Помимо этого, не забывает и о письме, речевой функции и что, немаловажно, руководит правой частью тела.

А вот правое полушарие исполняет совершенно иное предназначение. Так в его обязанности входит генерирование творческих посылов, восприятие реальности и аккумулирование интуиции. Также нужно отметить координацию левой половины тела человека.

Совет

Если первые два отмечены рассудительным подходом к событийности и рациональным мышлением, проживающим в левой части мозга, то вот третий образ — это неудержимая детская креативность, находчивость и спонтанность, обитающая в правом полушарии серого вещества.

Упражнения для развития

1. Учимся писать левой рукой

Перестройка мозга происходит постепенно, поэтому вам следует систематически придерживаться правил и проводить занятия структурировано. Наиболее распространенным упражнением я могу смело назвать письмо непривычной рукой.

Обратите внимание

2. Рисуем с удовольствием!

Рисование — всегда повод для радости! Это наиболее результативная часть тренировок, ведь в этом процессе вы общаетесь с помощью правого полушария. Именно в нем спрятан клад творческого восприятия и колоссального потенциала!

3. Труд

Доведите движение кисти, локтя и плечевого сустава до автоматизма движения. Чтобы это произошло быстрее, вам нужно ознакомиться со способами укрепления мышц левой руки.

Физические упражнения для наращивания силы руки

1. Мяч

2. Груз

Практикуйте поднятие тяжести левой рукой. Для этого могут понадобиться гантели, эспандер или бутылочка с водой. Постепенное увеличение нагрузки, приведет к оттачиванию мышечного баланса в руках.

3. Жонглирование

4. Музыка

5. Плавание

На этом точка!

Подписывайтесь, комментируйте статью и делитесь впечатлениями!

До встречи на блоге, пока-пока!

Источник: http://elenarou.ru/sovetyi-dlya-pravshey-kak-effektivno-razvit-levuyu-ruku.html

Как научиться писать левой рукой?

Долгое время леворукость относили к дефектам развития, а детей, обладавших ею с рождения, пытались переучивать. В настоящее время от переучивания, приносящего больше вреда чем пользы, полностью отказались.

Более того, выяснилось, что у людей, у которых главной является левая рука, гораздо сильнее развито правое полушарие мозга, отвечающее за такие способности, как интуиция, способность к творчеству и некоторые другие.

Даже если вы от рождения являетесь правшой, то освоив умение обращаться левой рукой также хорошо как правой, вы сможете развить указанные свойства и в себе, а также с удивлением обнаружить новые таланты, о существовании которых у себя вы даже не догадывались.

Как научиться писать левой рукой? Для этого вы должны воспользоваться некоторыми простыми советами.

Первым делом вы должны научиться держать лист бумаги, на котором собираетесь писать. Чтобы он лежал правильно — его необходимо разместить соответствующим образом. Проведите через центр стола воображаемую линию, направленную к середине вашего тела.

Часть стола, которая расположена слева от воображаемой линии, станет для вас рабочей. Положите лист бумаги таким образом, чтобы его левый верхний угол оказался выше правого, и следите за тем, чтобы во время письма он не менял своего положения.

Правильно расположенный лист является залогом того, что ваши руки в процессе письма будут расположены правильно, а следовательно не будут испытывать излишнего напряжения. Кроме того, вы сможете контролировать то, что написали.

Научившись правильно размещать бумагу вы сделаете свой первый шаг, и дальнейшие навыки того, как научиться писать левой рукой вы освоите гораздо быстрее.

Второе, чему необходимо уделить максимум внимания — правильному выбору вашего инструмента — карандашу или ручке. Их длина должна быть довольно большой, так как левшам приходится их держать значительно дальше от края, примерно на 3-4 сантиметрах от плоскости листа.

Решив научиться писать левой рукой, заранее запаситесь специальными тетрадями для первоклассников и прописями. Ваши первые буквы должны быть довольно крупными. Это необходимо для того, чтобы ваши мышцы «запомнили» то, как их правильно писать.

Не занимайтесь своим новым увлечением с фанатизмом.

Важно

Если вы заметите, что процесс обучения у вас протекает медленно, без каких либо видимых улучшений и прогресса, что от письма ваши руки болят, а пальцы скрючиваются от судорог — сразу же прекратите занятия и устройте себе отдых. Если же вы будете упорствовать в своих тренировках, то вы рискуете очень скоро разочароваться в себе и в самой идее, и полностью забросить ваши занятия.

С другой стороны — лениться тоже нельзя, ведь, как известно, мастерство приходит с практикой. Чем больше времени вы будете уделять умению писать левой рукой — тем лучше это у вас будет получатся.

Старайтесь как можно чаще задействовать свою левую руку. Конечно же, никто не говорит, что вы должны показывать своим коллегам по работе, как научиться писать левой рукой, на примере квартального отчета, но записи в своем личном дневнике лучше вести именно ней.

Старайтесь сделать так, чтобы использовать свою левую руку как можно активнее. Попробуйте «нагрузить» ее всеми теми делами, которые ранее вы делали только правой рукой.

На первый порах, само собой разумеется, ваши движения не будут отличаться высокой точностью и аккуратностью, но со временем вы заметите, что ваши руки вполне могут заменять друг друга.

Освоив такие занятия для левой руки как чистка зубов, нарезание хлеба, причесывание вы не только разовьете моторику движений, но и сможете узнать о себе много нового и, в конце концов, весело проведете время.

На этом заканчиваю и жду вас снова на моем блоге!

Источник: http://kanks.ru/kak-nauchitsya-pisat-levoj-rukoj

В гармонии с собой

Может быть вы знаете или слышали краем уха, что правое полушарие человеческого головного мозга отвечает за левую часть тела, а левое полушарие управляет правой стороной.

К примеру, основную часть информации правое полушарие получает от левого глаза или уха, от левой руки или ноги. Отсюда следует, что физическое развитие каждой из сторон человеческого тела ведет к развитию того полушария, которое за нее отвечает.

Таким образом, у левши больше развита правая сторона мозга, а у правши – левая.

Теперь вкратце о том, за что же отвечают правая и левая части человеческого мозга.

Совет

Левое полушарие отвечает за логическое и аналитическое мышление, языковые и математические способности, оно запоминает числа, математические символы, имена, даты, факты, контролирует движения правой половины тела. Левое полушарие воспринимает информацию буквально и обрабатывает ее поэтапно, соблюдая очередность.

В отличие от левого, основной специализацией правого полушария является интуиция. Оно специализируется на обработке невербальной информации, то есть информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах. В отличие от левого полушария, которое воспринимает буквальный смысл слов, правое понимает метафоры, переносный смысл слов.

С помощью правого полушария человек мечтает и фантазирует. Оно отвечает за мистику и религиозность, за способности к музыке и изобразительному искусству. Благодаря правому полушарию человек может ориентироваться на местности. С правым полушарием больше связаны эмоции.

Оно способно параллельно обрабатывать множество разнообразной информации, рассматривать проблему в целом, не разбивая ее на части.

Как можно проверить, какое из полушарий у вас лучше развито?

Посмотрите на картинку.

Если у вас возникло ощущение, что девушка вращается по часовой стрелке, значит в данный момент у вас более активно левое полушарие. Если же, по вашему мнению, она вращается против часовой стрелки, значит у вас активно правое полушарие. Кстати, если попробовать посмотреть на картинку расфокусированным взглядом, можно «заставить» девушку вращаться в другую сторону.

Зачем же правше учиться писать левой рукой?

У человека, который одинаково хорошо пишет и правой, и левой рукой, обе половинки серого вещества развиты одинаково хорошо.

Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга – прекрасный способ для правши развития творческих способностей, интуиции. Человек, научившийся писать левой рукой, может открыть в себе доселе не свойственные ему таланты.

Кроме того, развитие мелкой моторики обеих рук способствует развитию координации движений

Источник: http://v-garmonii-s-soboi.ru/?p=8238

Как писать левой рукой | Советы от Real OT Solutions

Во многом мир создан для правшей. Дети-левши могут столкнуться с трудностями при выполнении многих повседневных задач, включая письмо от руки. Левши часто обнаруживают, что их почерк закрывает то, что они уже написали. Если указания размещены на левом поле или сбоку листа, их рука может закрыть инструкции, что помешает им прочитать их. Кроме того, когда они пишут и их рука двигается по бумаге, есть тенденция размазывать чернила или грифель от ручки или карандаша.

Хорошей новостью является то, что есть много стратегий и приспособлений, которые вы можете использовать, а также материалы, которые помогут вашему ребенку писать лучше. И… Если у него по-прежнему возникают трудности, специалисты по педиатрической трудотерапии могут помочь вашему ребенку научиться писать левой рукой, чтобы и процесс письма, и чтение были более успешными.

Одна из распространенных компенсационных стратегий, которую левша использует, чтобы убрать запястье и руку с дороги, — стать «проституткой». Другими словами, они часто сгибают запястье вперед так, что кажется, что они сидят в неудобной позе при письме. Без разумных альтернатив дети-левши будут практиковаться в письме левой рукой крючком в течение дня, используя положение, которое быстро приводит к жалобам на дискомфорт и усталость. Дополнительные усилия, направленные на то, чтобы писать и видеть, что они пишут, также могут привести к тому, что дети-левши будут испытывать боль и плохую разборчивость.

Это может легко привести к демотивации. Как вы можете помочь?

Как помочь ребенку-левше… Плюс как научиться писать левой рукой: полезные советы

К счастью, родители, учителя и эрготерапевты могут кое-что сделать, чтобы помочь детям-левшам. На самом деле, вы даже можете использовать эти советы, если у вас доминирует правая рука, но вы больше не можете писать этой рукой, или если вы из любопытства хотели бы улучшить свой почерк левой рукой.

Начните с отработки движения

Повторное рисование линий и форм, образующих буквы, развивает моторную память. Создание одной и той же буквы снова и снова может показаться утомительным, но быстрого способа избежать этого не существует. Развитие нового двигательного навыка требует практики, практики и еще раз практики. Неведущей рукой вы не сможете сразу написать полное предложение или даже целые слова. Попытка сделать это приведет к разочарованию. Гораздо лучше просто начать с составных частей букв, включая вертикальные, горизонтальные, наклонные/диагональные и круговые штрихи. Со временем вы будете готовы к отслеживанию и копированию букв и фигур.

Исследования готовности к письму показывают, что сначала следует освоить следующие 9 линий и форм: вертикальные, горизонтальные, левые и правые диагонали, круг, X, треугольник, крест и квадрат. Когда вы сможете самостоятельно воссоздать эти линии и формы, начните с букв, имеющих похожие штрихи. Вертикальные линии самые простые. Серия Real OT Solutions Path Ways отрабатывает эти линии и формы предварительного написания в серии постепенно сужающихся путей.

Независимо от того, пишет ли человек левой или правой рукой, для выработки последовательности в печатании букв лучше всего начинать с прописных букв, поскольку все эти буквы имеют одинаковый размер. Это означает, что первые буквы, которые вы будете практиковать, могут быть заглавными I, T, L, H и так далее. Если ваши ученики пишут внутри почтовых ящиков, подумайте о том, чтобы начать с букв F, E, D, P, B, R. Интересно отметить, что в то время как дети-правши обычно перечеркивают буквы t, T, J или делают горизонтальные штрихи в E или F слева направо, более удобным направлением для левшей может быть справа налево. Точно так же, в то время как правши обычно делают круг или букву o против часовой стрелки, для левшей чаще всего движение по часовой стрелке. Это связано с естественным движением мелких суставов пальцев.

Вы можете использовать любую книгу или попробовать инструмент, предназначенный для того, чтобы помочь детям научиться писать, например, рабочую тетрадь для учащихся Real OT Solutions или рабочие листы Letterbox для индивидуальной практики письма.

Начать с азбуки

Когда вы перейдете к рукописному письму левой рукой, вам нужно начать с разработки шаблонов движения в скорописи. Известная под многими именами, рабочая тетрадь «Курсивный калейдоскоп» программы «Размер имеет значение почерка» называет начальные строчные строчные буквы штрихами «Волны», «Пики», «Холмы» и «Паруса». Опять же, практика — ваш друг. Необходимо много повторений, прежде чем эти движения станут удобными и автоматическими. Не торопитесь и рисуйте эти буквы каждый день. Со временем вы научитесь правильно составлять буквы, а писать курсивом и/или писать левой рукой начнет казаться более второстепенным.

Перейти к предложениям

Независимо от того, правша вы или левша, когда вам будет удобнее обводить буквы, переходите к написанию слов. Начните с коротких, состоящих из 3, 4, 5 или 6 букв. Затем переходите к фразам из 2 слов, фразам из 3 слов и, наконец, к предложениям. Если письмо левой рукой для вас в новинку, наберитесь терпения. Написание предложений включает в себя так много более высоких когнитивных навыков, беглость и скорость уступают место сочинению. И… если вы добавите тот факт, что само написание — незнакомое или неестественное действие, потребуется дополнительное время.

Переход слева направо по странице нелогичен для левшей

Писателям-левшам было бы легче перемещать карандаш с правой стороны бумаги на левую. Однако для англоязычных писателей или любых других языков, которые аналогичным образом пишут слева направо, праворукие писатели имеют преимущество. Во-первых… Просто образно «тянуть» карандаш по странице проще и естественнее, чем «толкать». Но у писателей-левшей есть второй и, возможно, даже более существенный недостаток, а именно склонность размазывать или замазывать только что написанное.

4 популярных совета по письму для левшей

Есть несколько советов и приемов, которые могут помочь детям практиковать письмо левой рукой и избежать некоторых проблем, присущих письму левой рукой. К ним относится все, начиная с того, как они наклоняют бумагу, держат карандаш и раскладывают рабочие листы. Эти советы помогут левшам компенсировать известные проблемы и лучше подготовить их к работе на функциональном уровне, как и их сверстникам-правшам.

Размещение бумаги

Дети-правши должны повернуть бумагу против часовой стрелки на 30 градусов. Напротив, дети-левши должны повернуть страницу на 30 градусов по часовой стрелке. К сожалению, некоторые педагоги, стремясь быть последовательными, поощряют одинаковую ротацию для всех детей. Однако угол, рекомендуемый для детей-правшей, только усугубит их трудности. Вместо этого более удобным углом письма было бы повернуть бумагу по часовой стрелке вправо на 30-40 градусов. Это позволяет им четко видеть свою работу и уменьшает количество пятен, возникающих при движении руки по странице.

Карандаш или ручка-держатель

Умение держать ручку левой рукой очень важно. Писатели-левши часто обнаруживают, что им легче увидеть свою работу, когда они держат карандаш или ручку чуть выше стержня. Добавление держателя карандаша или резинки вокруг карандаша может указать писателю, куда класть пальцы.

Позиция записи

Наклонные поверхности могут иметь большое значение для левшей. Это может помешать им развить кривое запястье. Есть несколько способов получить наклонную поверхность для письма. Один из них — поднять передние ножки стола. Размещение 4-дюймовых образцов ковра под этими двумя ножками стола может помочь. Или, если вы используете школьную парту с регулируемой высотой, поднимите две передние ножки на одну или две ступени. Для этой цели также доступны наклонные доски. На сайте realOTsolutions.com есть рецепт создания наклонной доски. Найдите его в разделе «Бесплатные загрузки». Вам понадобится лист твердого пенопласта, нож Exacto и клеевой пистолет. Другие люди считают полезным писать на обложке папки с тремя кольцами так, чтобы более широкий край находился на дальней стороне. Писать на вертикальной поверхности или на мольберте также может облегчить задачу.

Студенческие издания

По запросу… и, возможно, можно получить небольшое исследование, рабочие тетради и ресурсы, предназначенные для писателей-левшей. Если целью рабочего листа является предоставление подсказки, модели или инструкции, эта информация должна быть слева И справа, чтобы левша всегда мог ее видеть. Начинающему писателю не нужно поднимать руку или ставить ее в неудобное положение, чтобы просмотреть модель или указания.

Если ребенок практикуется на рабочем листе, а на левом поле есть указания или слова для копирования, либо перепишите указания так, чтобы они также были видны вверху или справа на странице, либо вообще предоставьте дополнительную копию. Таким образом, они смогут увидеть страницу, не цепляя запястье. Если вы ищете материалы для продвижения печати, которые одинаково хорошо подходят для писателей-левшей, рабочие листы Letterbox Worksheets и Alphatrangle от Real OT Solutions также можно использовать для улучшения письма левой рукой.

Нужна дополнительная информация о том, как научить ребенка-левшу писать?

Real OT Solutions поддерживает терапевтов, учителей и родителей с помощью ряда образовательных и терапевтических продуктов и услуг. Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы помочь вашему ребенку, ученику или пациенту писать левой рукой, обратитесь к нам за советом.

Сможете ли вы научиться быть левшой?

Известно, что многие талантливые художники и деятели в истории были левшами. Сюда входят такие музыканты, как Джими Хендрикс и Пол Маккартни, а также спортсмены, такие как Бэйб Рут и Левти Гроув. Эти люди добились успехов в своих областях, несмотря на препятствия, с которыми они столкнулись, будучи левшами.

Если вы родились правшой, у вас может возникнуть вопрос: «Можете ли вы научиться быть левшой?» Простой ответ – да. Вы, безусловно, можете стать более опытным в использовании левой руки в различных задачах и действиях. Однако овладение этой областью не меняет конфигурацию вашего мозга или ваши естественные предпочтения. Рассмотрим причину этого более подробно ниже.

Содержание

1 Можно ли в будущем стать левшой?
- 1.1 Почему человек становится левшой?
- 1.2 Можно ли научиться писать левой рукой?
2 Причины использовать левую руку, когда вы правша
- 2.1 Адаптация или восстановление после травмы
- 2.2 Игра на музыкальном инструменте
- 2.3 Упражнения для правой части вашего мозга
900 Польза от письма

900 Левая рука, если вы правша?

4 Опасно ли становиться двуручным?

5 Как стать левшой, если вы правша

5.1 Упражнения по письму недоминирующей рукой
5.2 Сколько времени нужно, чтобы научиться писать недоминирующей рукой?

Сможете ли вы в будущем стать левшой?

Стать левшой в более позднем возрасте практически невозможно, но вы можете научиться использовать левую руку для различных действий или научиться быть левшой для выполнения некоторых задач. Это связано с тем, что предпочтение рук считается врожденным, а не приобретенным.

Почему человек становится левшой?

Так что же заставляет человека быть левшой или правшой? Некоторые ключевые факторы, влияющие на христость, включают:

Гены

Гены играют жизненно важную роль в определении хиральности. Однако их роль не так проста, как просто сказать, что вы будете левшой, если один или оба ваших родителя были левшами.

Медицинские эксперты в настоящее время считают, что у людей есть два гена, которые контролируют леворукость. Один из них «правый», а другой «случайный». Рождение с доминантным геном правой руки означает, что вы, скорее всего, будете правшой. Рождение с геном шанса означает, что вы можете быть как правшой, так и левшой.

Вероятность появления гена случайности меньше, чем гена правого. Это объясняет, почему большинство населения — правши.

Сезон рождения

Некоторые ученые считают, что сезон, в который вы родились, может повлиять на вашу рукоять. Исследования выявили постоянную тенденцию, которая показывает, что левши чаще рождаются в период с марта по июль, чем в период с августа по февраль.

Точная причина этой тенденции еще не установлена. Однако некоторые исследователи считают, что сезонные колебания заболеваемости инфекционными агентами могут быть одним из факторов, способствующих этому наблюдаемому явлению.

Окружающая среда

Ранее мы упоминали, что умение держать руку является врожденным, а не приобретается. Однако среда, в которой вы выросли, может сыграть важную роль в определении того, какую руку вы считаете своей доминирующей.

Например, во многих культурах детям рекомендуется выполнять такие действия, как держать чашки или столовые приборы правой рукой. Это может привести к тому, что они станут более опытными с правой рукой. Обратите внимание, что это приводит к мастерству, но не имеет отношения к их врожденным предпочтениям руки.

Человек, освоивший правую руку, может по-прежнему иметь врожденное предпочтение использовать левую руку в определенных ситуациях. Например, левша будет рефлекторно ловить летящий объект левой рукой, если он удивлен, даже если он умеет пользоваться правой рукой.

Вышеуказанные факторы говорят нам о том, что правши, безусловно, могут лучше владеть левой рукой. Тем не менее, их врожденное предпочтение рук по-прежнему останется правшой.

Сможете ли вы научиться писать левой рукой?

Писать левой рукой, пожалуй, одно из самых сложных занятий. Это требует хорошей хватки, координации, а также последовательности. Тем не менее, при достаточной практике можно стать достаточно опытным в письме левой рукой.

Причины использовать левую руку, когда вы правша

Вам может быть интересно, почему правша может захотеть начать больше пользоваться левой рукой. Некоторые распространенные причины включают в себя:

Адаптация или восстановление после травмы

Людям, повредившим ведущую руку, может потребоваться использовать другую руку для выполнения задач. Обычно это происходит, если травма серьезная или причиняет им боль, когда они пытаются использовать свою доминирующую руку.

Если повреждение их правой руки необратимо, у таких людей может не быть выбора, кроме как научиться пользоваться левой рукой.

Игра на музыкальном инструменте

Игра на музыкальном инструменте обычно требует хорошей координации обеих рук. Тем не менее, ваша рука все еще может влиять на то, насколько хорошо вы станете играть на определенном инструменте. Например, правши обычно держат лады на гитаре левой рукой и играют на струнах доминирующей рукой. Это связано с тем, что доминирующая рука играет важную роль в поддержании ритма и ударах по струнам с нужной силой. Левша может предпочесть играть на зеркальном отображении правши на гитаре.

Точно так же, если вы играете на скрипке правой рукой, но в какой-то момент у вас возникает повторяющаяся травма аппликатуры левой руки, вы можете научиться играть на скрипке левой рукой или аппликатурой правой рукой, чтобы продолжить.

Умение играть левой рукой может быть особенно полезно, если вы хотите научиться играть на фортепиано. Фортепиано — один из немногих инструментов, где правая и левая руки должны выполнять одинаковые роли. В большинстве композиций есть быстрые или сложные партии правой руки для мелодии и более простые партии левой руки для аккордов. Однако в некоторых композициях приоритет может отдаваться партиям левой руки, что вынуждает вас улучшать навыки игры левой рукой при разучивании пьесы на фортепиано.

Упражнение для правой части мозга

Эксперты считают, что рукоятка также играет роль в определении того, какие области вашего мозга вы используете при обработке информации. Правши чаще используют левое полушарие. Эта часть вашего мозга выполняет «логические» задачи, такие как чтение, письмо и вычисления в уме.

Левши чаще используют правое полушарие. Эта часть мозга обрабатывает информацию визуально и интуитивно. Считается, что люди с правым полушарием склонны к искусству и, как правило, более творческие и выразительные, чем их коллеги с левым полушарием.

В некоторых научных кругах бытует мнение, что правша сможет использовать некоторые из этих «правополушарных» творческих способностей, если начнет больше использовать левую руку.

Есть ли преимущества в письме левой рукой, если вы правша?

Писать левой рукой, если вы правша, может быть полезно в некоторых отношениях. Это занятие потенциально может укрепить нейронные связи, поскольку оно активирует правое полушарие мозга. Это подтверждается исследованием, которое показало, что участники продемонстрировали более сильные связи между обоими полушариями мозга после того, как они обрисовывали фигуры левой рукой в течение 20 минут в течение 10 дней.

Опасно ли становиться двуручным?

Вам может быть интересно, есть ли какие-либо потенциальные недостатки, связанные с амбидекстром. Нет никаких конкретных доказательств того, что обучение большему использованию левой руки будет вредным для правши. Тем не менее, недавнее исследование показало, что люди, которые родились амбидекстрами, с большей вероятностью будут испытывать проблемы с психическим здоровьем и обучением в более позднем возрасте.

Обратите внимание, что приведенное выше исследование относится к людям, которые родились симметричными, а не к тем, кто сам научился этому. Имея это в виду, скорее всего, нет ничего плохого в том, чтобы научиться владеть обеими руками.

Как стать левшой, если вы правша

Как упоминалось ранее, вы не можете стать левшой, если родились правшой. Тем не менее, вы можете научиться использовать левую руку для различных действий. Вот несколько советов по улучшению навыков левой руки:

Еда левой рукой

Самая простая и прямая задача, которую вы можете выполнять левой рукой, — это есть. Обратите внимание, что это не так просто, как вы думаете. Поначалу вы можете создать беспорядок, когда попытаетесь взять ложку и съесть хлопья или суп. Хитрость заключается в том, чтобы делать это медленно, пока вы не станете более уверенно выполнять эту основную задачу.

Затем вы можете выполнять более сложные задачи, например держать палочки для еды и собирать ими еду.

Чистка зубов левой рукой

Еще один отличный совет — попробуйте чистить зубы левой рукой. Возьмитесь за зубную щетку левой рукой и попытайтесь почистить зубы, как обычно. Сначала вам может показаться это неудобным, и вам будет сложно найти правильное положение и ритм для щетки во рту. Однако это должно стать легче, когда ваша левая рука привыкнет к этой задаче. Просто будьте осторожны, иначе вы можете повредить десны в процессе.

Готовка левой рукой

Как только вы достаточно уверенно владеете левой рукой, вы можете попробовать использовать ее во время приготовления пищи. Вытащите разделочную доску и возьмите свой любимый кухонный нож. Обязательно найдите удобный хват, обеспечивающий правильный контроль, прежде чем практиковаться в нарезке овощей. Это занятие может быть опасным, поэтому сначала не торопитесь и выбирайте продукты, которые не заставят ваш нож скользить. Убедитесь, что вы выбрали нож с двойным скосом и эргономичной рукояткой, а не правосторонний нож с одинарным скосом.

Использование мыши левой рукой

Чтобы улучшить мелкую моторику левой рукой, попробуйте использовать мышь левой рукой. Вам не нужно покупать новую только для этого, так как любую мышь можно запрограммировать на переключение функций правой и левой кнопок. Таким образом, ваш указательный палец по-прежнему используется для традиционного «левого щелчка», а средний палец используется для правого щелчка.

Упражнения для письма не доминирующей рукой

Следующие упражнения для письма левой рукой должны помочь вам улучшить свои навыки:

Научитесь брать ручку или карандаш, наблюдая за тем, как вы делаете это доминирующей рукой.
Напишите свое имя несколько раз и найдите одинаковый почерк.
Рисовать круги и прямые линии.
Пишите полные предложения на чистых листах бумаги и старайтесь их писать прямо.

Упомянутые выше упражнения могут показаться слишком простыми. Однако вскоре вы поймете, что даже базовые навыки письма сложно развить неведущей рукой. Вы должны отдавать предпочтение последовательности, а не скорости при выполнении вышеуказанных упражнений. Вы также можете обнаружить, что сталкиваетесь с некоторыми проблемами при письме левшами, с которыми большинство правшей никогда не сталкиваются. Как только вы нашли стиль письма, которому вы соответствуете, вы можете сосредоточиться на ускорении.

Сколько времени нужно, чтобы научиться писать неведущей рукой?

Хотя может пройти много времени, прежде чем ваша левая рука сравняется с навыками правой руки, потребуется менее двух месяцев, чтобы ваша левая рука стала почти такой же искусной. Это, конечно, потребует от вас постоянной практики в течение этих двух месяцев.

8 советов, как научить детей-левшей писать – Love Writing Co.

Знаете ли вы, что 10% населения мира пишет левой рукой? Научиться писать может быть трудным процессом, особенно если вы левша. Здесь, в Love Writing Co., мы умело разработали все наши ресурсы для практики письма, чтобы они подходили как для правшей, так и для левшей.

Существует несколько приемов, подсказок и советов, которые вы можете использовать в своей повседневной писательской деятельности , чтобы научить детей-левшей писать.

Например, совет, который многие могут не понять, заключается в том, что это здорово поощрять детей-левшей двигать карандашом определенным образом по бумаге — движение для левшей заключается в том, чтобы толкать, а не тянуть страницу, как правши делают.

Мы знаем, как важно начинать с «правильной ноги» с самого начала пути письма каждого ребенка, поскольку несоблюдение этого может привести к таким трудностям, как плохой контроль над карандашом, мышечная усталость и чрезмерное смазывание в будущем, что приведет к неохотное письмо.

Мы составили 8 лучших полезных советов , чтобы помочь ребенку-левше освоить письмо с самого начала.

Вы также найдете ссылок на ресурсы для письма s , разработанные для того, чтобы научиться писать быстрее, проще и веселее! 3–5 лет: полный набор «Учимся писать» и 6–9 лет: набор «Улучшение письма» каждый день выбирают сотни родителей для своих для правшей и левшей.

В этом блоге вы найдете:

1. Правильно расположите бумагу.
2. Используйте правую руку для устойчивости.
3. Держите запястье ниже линии, чтобы избежать «крючковой» руки.
4. Держите карандаш в нужном месте.
5. Потренируйтесь держать штатив.
6. Сядьте левши слева.
7. Используйте правильные инструменты.
8. Используйте листы практики письма.

Вам нужны дополнительные советы? Подпишитесь на нашу рассылку здесь, чтобы получить доступ ко всем вашим советам по обучению, советам и бесплатным листам рукописного ввода. Вас ждут эксклюзивные предложения!

1. Правильно расположите бумагу (это очень важно!).

Когда ваш ребенок сядет, чтобы попрактиковаться в письме, поместите лист бумаги немного левее от центра и r поверните его примерно на 45 градусов по часовой стрелке (слегка сдвинув правый верхний угол вниз). Так вашему ребенку будет легче видеть кончик карандаша, когда он пишет.

Взгляните на приведенные ниже примеры.

Главный совет: наши тетради для практики письма, поддерживающие UK National Curriculum созданы специально с помощью скоросшивателя на кольцах , чтобы бумага ровно лежала на странице и наклонялась, как требуется для левшей. Здесь вы можете купить варианты Cursive & Pre-cursive для детей от 3 до 9 лет со скидкой 10%.

2. Используйте правую руку для устойчивости.
Помогите ребенку положить правую руку на правую сторону бумаги, чтобы страница не смещалась во время письма.
Стабильность при письме — важный фактор удобства письма. Таким образом, наши карандаши для рукописного ввода имеют уникальный дизайн: рукоятку для штатива, более мягкую сердцевину и шестиугольную форму с правильным диаметром и длиной, подходящей для детской руки. Это означает, что при использовании наш карандаш снижает усталость рук и запястий, способствует правильному захвату штатива и позволяет детям с легкостью писать дольше.
Попробуйте наборы карандашей для рукописного ввода здесь: доступны для детей 3–5 и 6–9 лет.

3. Держите запястье ниже линии, чтобы избежать «крюка».
Без руководства у писателей-левшей часто возникает неудобное «согнутое» положение запястья, когда запястье сгибается, чтобы видеть, что они пишут, и не пачкать свою работу.
Важно, чтобы ваш ребенок держал карандаш на линии, запястье было ниже линии, чтобы улучшить зрение, уменьшить нагрузку на руку и предотвратить смазывание.
Правильное расположение бумаги и хват карандаша также помогут сохранить это правильное положение рук. Все наши рабочие тетради для рукописного ввода и упражнений от А до Я имеют кольцевой переплет, чтобы левши могли удобно раскладывать каждую страницу для заполнения. В наличии в магазине предложений здесь.
См. изображения ниже в качестве руководства.

4. Держите карандаш в нужном месте.
В идеале левшам следует держать ручку или карандаш на расстоянии примерно 2-3 см от острия 9.0256, чтобы они могли видеть, что они пишут, и не зацеплялись пишущей рукой или не принимали неудобное положение шеи при письме.
Укажите, где он должен держать карандаш, с помощью линии лака для ногтей или небольшой резинки, обернутой вокруг желаемой области, которую можно снять, как только ребенок освоит положение.

5. Потренируйтесь держать штатив.
Покажите ребенку, как держать ручку/карандаш с помощью правильный захват штатива между большим, указательным и средним пальцами. Этот хват, которому обучали на ранних стадиях вместе с положением сидя и бумаги, должен устранить проблему «крючковатой» руки.
См. изображение ниже в качестве примера.
С нашими шестиугольными маленькими толстыми карандашами, разработанными с профессиональным захватом штатива, дети могут писать дольше и с большей легкостью, а также приспосабливаются к правильному захвату штатива. Анжела сказала нам:
“Эти карандаши позволили моему внуку написать . Он всегда держал карандаш, как кинжал, и до сих пор держит любую другую ручку/карандаш. использовал их, он может сделать это . Это очень помогло. Даже школа отметила его значительное улучшение. Настоятельно рекомендуется в качестве стартового, даже если у вас нет проблем».
Узнайте больше о наших карандашах Tripod Grip здесь.

6. Сядьте левши слева.
Если вы помогаете более чем одному ребенку с практикой письма или домашним заданием, убедитесь, что ребенок-левша сидит слева , чтобы его локти не сталкивались во время письма.
Левшам важно чувствовать, что им тоже хватает места без перерыва.

7. Используйте правильные инструменты.
Когда дети начинают писать, гораздо проще использовать мягкие карандаши , а не ручки, чтобы уменьшить давление при письме и избежать смазывания. Карандаши с более широкими и более мягкими грифелями — 2B, а не HB — помогают снизить давление при письме. В то время как карандаши большего диаметра хорошо подходят для левшей, так как они способствуют надежному захвату штатива.
Карандаши Love Writing Co. специально разработаны для маленьких ручек, так как имеют больший диаметр, т.е.0255 легче держать , более мягкая сердцевина, благодаря которой карандаш плавно перемещается по странице, и шестиугольная форма, обеспечивающая правильный захват штатива. Карандаши также имеют правильную длину для детской руки, а облегчает балансировку и контроль — идеально подходит для левшей.
Вы можете приобрести их здесь в сочетании с рабочими тетрадями для практики письма и упражнениями от А до Я, а также другими ресурсами для рукописного ввода: От 3 до 5 лет: полный набор для обучения письму и для возраста 6–9 лет: лучший набор для письма или в отдельных наборах.
Нажмите здесь, чтобы купить.
Использование забавных листов для письма с забавными персонажами и наградами на страницах может отлично поощрить вашего ребенка. Дети часто чувствуют большее поощрение и рассматривают практику письма как нечто приятное, а не скучное занятие.
Love Writing Co. предлагает подборку увлекательных учебников по письму, поддерживающих обучение KS1, которые поддерживают школьную программу Великобритании с курсивным и предварительным курсивным почерком. Вы можете приобрести их в составе интегрированного пакета вместе с другими полезными ресурсами для письма: От 3 до 5 лет: полный набор для обучения письму и для возраста 6–9 лет: набор для лучшего письма, или в виде отдельных продуктов для тестирования.
В каждой рабочей тетради основное внимание уделяется формированию букв и слов , захвату и управлению карандашом, прописным и строчным буквам для всего от A до Z, а также множеству упражнений и раскрашиванию картинок, чтобы разнообразить процесс обучения. Не говоря уже о лучшей части – Наградные палочки на каждой странице с буквами ! Мы используем эти наклейки, включенные в каждую книгу, в качестве положительного подкрепления, чтобы маленькие учащиеся чувствовали себя успешными на протяжении всего своего писательского пути.
Купите коллекцию для детей в возрасте от 3 до 9 лет здесь, а также ознакомьтесь с нашими наборами для мгновенной загрузки. У нас есть коллекция из более чем 13 наборов на выбор, которые вы можете распечатать по запросу и наслаждаться, не выходя из собственного дома, с минимальными затратами. как 4,99 фунтов стерлингов.

Мы надеемся, что вы нашли это полезным, и если вы ищете дополнительные советы, советы и рекомендации по письму для начинающих (левшей и правши), обязательно S подписаться на нашу рассылку.
Будьте в курсе событий благодаря регулярным советам и большому количеству Эксклюзивных бесплатных листов для рукописного ввода, включая 6 бесплатных рабочих листов, когда вы подписываетесь на нашу рассылку!
Приятного письма! Мы будем рады услышать от вас — не стесняйтесь обращаться к нам в любое время по адресу [email protected] и использовать BLOG10 и получите скидку 10 % на покупку*.
www.lovewritingco.com
Как стать амбидекстром (Руководство для начинающих 2022)
Этот пост и фотографии в нем могут содержать партнерские ссылки. Если вы купите что-то по ссылке, я могу получить комиссию без дополнительной оплаты для вас.
Делиться заботой!
Фейсбук
Твиттер
Амбидекстрия — это способность одинаково использовать обе руки, будь то что-то более сложное, например, письмо от руки или каллиграфия, или такое простое занятие, как чистка зубов по утрам.
Диего Иригойен научит вас, как начать практиковать письмо неведущей рукой, чтобы улучшить не только свои навыки письма, но и ваше творчество и обучение в целом!
Вот некоторые вещи, которым Диего научит вас в этой статье:
Важность амбидекстрии
Ускоренное обучение
Два мозга — левое и правое полушарие0115 6 простых шагов для начала работы
Научиться писать неведущей рукой может показаться сложной задачей,
но не волнуйтесь!
Диего позаботился о том, чтобы включить простые и комплексные упражнения, благодаря которым даже самые новички смогут начать открывать для себя мир амбидекстрии.
Наслаждайтесь!
За последние 6 лет
я провел тысячи часов, обучая свою недоминирующую руку, в данном случае левую, писать и рисовать.
В течение последних трех лет я учил всех возрастов, от учеников начальной и средней школы до студентов колледжей и взрослых в тюрьме, тому, как начать писать обеими руками.
У большинства первоначальное впечатление
«Круто, я бы никогда не смог этого сделать»
, и тем не менее у меня не было ни одного ученика, который не смог бы это сделать и не увидел улучшения своих технических способностей.
Теперь вы можете подумать:
“Почему я должен писать обеими руками?”
Еще в 2012 году мой наставник Майкл Дж. Лавери, автор и основатель Whole Brain Power , сказал мне, что причина, по которой я плохо учился в школе, заключалась в том, что мой мозг не подходил для этой задачи.
Итак, амбидекстрия была упражнением, которое помогло моему мозгу стать сильнее, чтобы я мог хорошо учиться в школе, и, к моему удивлению,
это сработало.
В течение 3 месяцев
Мне уделялось самое большое внимание в моей жизни,
моя память была острее, чем когда-либо,
и у меня было намного больше энергии в течение дня.
Что еще более важно, как концептуальный и тонкий художник, я начал замечать некоторые действительно радикальные изменения. Я быстрее учился новым техническим задачам, у меня был больший контроль, и я мыслил более творчески, чем когда-либо.
Но вы заинтересованы в обучении и совершенствовании навыков рукописного письма и каллиграфии,
, я прав? Итак, как вам может помочь амбидекстрия? Ну, за последние шесть лет я заметил некоторые радикальные результаты обучения себя и обучения других тому, как научиться владеть обеими руками с помощью пера.
Рисунок 1: Тренировка левой руки в зеркальном отражении и правой руки вперед, чтобы ускорить овладение навыками правой руки интересные результаты – это ускоренное обучение и более высокий общий уровень владения языком.
Сегодня, всякий раз, когда я хочу освоить новую задачу, я всегда тренируюсь обеими руками, и моя доминирующая рука всегда достигает мастерства довольно быстро.
Этот секрет хорошо известен спортсменам на протяжении десятилетий. Величайшие бейсболисты всех времен, такие как Микки Мантл , были нападающими.
По своему собственному опыту я обнаружил, что в тот момент, когда я решил начать писать левой рукой, правая рука стала лучше без каких-либо сознательных усилий, и я заметил это и у своих учеников.
Это также было замечено в клинике.
При обучении хирургов было обнаружено, что амбидекстрия приводит к тому, что называется межмануальной передачей навыков, что означает:
Тренировка недоминантной руки приводит не только к улучшению навыков недоминантной стороны, но и к улучшению навыков доминирующей стороны.
Из-за этого явления в настоящее время настоятельно рекомендуется обучать хирургов амбидекстрии. Вы можете прочитать реферат этого исследования здесь.
Для художников-надписей технические навыки могут быть важным фактором. Таким образом, вы можете применять амбидекстрию ради улучшения координации мелкой моторики с кистью или ручкой, и это может значительно ускорить весь ваш процесс.
Рисунок 2 . Образец чистописания 2014 года, демонстрирующий мою способность писать прямо на пустых листах бумаги.
В основном я вырабатывал симметричную координацию с помощью зеркального отражения,
да, прямо как Леонардо да Винчи,
и писал исключительно на чистых листах бумаги.
К моему удивлению, моя левая рука стала невероятно хорошо писать прямо на этих чистых листах бумаги.
Чтобы объяснить, почему это так,
я познакомлю вас с двумя вашими мозгами.
У вас есть левое полушарие, которое управляет правой стороной тела, обрабатывает и думает на языке, а также классифицирует информацию.
Его друг, правое полушарие, контролирует левую сторону тела, переводит сенсорную информацию и занимается пространственным восприятием.
Итак, например,
, если вы стоите на пляже и наблюдаете закат, правое полушарие воспринимает все цвета и создает изображение для вашего восприятия, а левое полушарие говорит вам: «Это солнце, а это волна, это песок, и какой красивый закат».
Рис. 3: TOS-SIT 2017 Tears of Strength* — произведение, выполненное правой и левой рукой с помощью наклонного пера и железных галочных чернил , я больше подключался к правому мозгу, обладающему пространственным сознанием, и это привело к очень прямому письму на пустых листах бумаги.
Как только я заметил это, я попытался сделать то же самое правой рукой, но получилось не так естественно, как казалось левой рукой.
Сегодня, после шести лет практики,
я довольно легко могу использовать свой мысленный взор, чтобы подготовить интервалы, когда это необходимо.
Ничто и никогда не заменит тщательного планирования, но улучшенное чувство пространственного восприятия наверняка ускорит весь ваш процесс как художника-надписчика.
Последнее положительное последствие амбидекстрии — большая креативность. Будучи прекрасным художником, я заметил, что после нескольких недель занятий амбидекстрами мои модели мышления начали меняться.
Неудивительно, что некоторые из величайших мыслителей, которых когда-либо знало наше общество, были амбидекстрами: Леонардо да Винчи, Альберт Эйнштейн и Бенджамин Франклин. С тех пор я придерживаюсь мнения, что творческий гений в большинстве случаев — это не то, с чем мы рождаемся, а то, что воспитывается.
Видите ли, наши два мозга очень разные, и каждый из них воспринимает мир по-разному, как объясняет нейроанатом Джилл Болт Тейлор в своей книге Stroke of Insight.
Итак, когда мы начинаем развивать амбидекстрию, мы инициируем процесс построения новых путей через новые части мозга, потенциально подключаясь к совершенно иному и творческому восприятию.
В обществе, в котором преобладает левое полушарие, подключение к правому полушарию может превратить вас в мыслителя совсем другого типа, как это произошло со мной.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
За последние 6 лет я обнаружил, что, когда я делаю что-то в обратном направлении противоположной стороной, я быстрее развиваю двустороннюю координацию.
Например, я пишу зеркально левой рукой.
Это подводит меня к одной из самых важных вещей, которые вы узнаете из амбидекстрального процесса:
острое наблюдение.
Межручная передача обучения навыкам можно усилить, уделяя очень пристальное внимание всему процессу, когда ведущая рука ведет, а затем зеркально повторяя свою форму при смене рук.
В этом уроке мы сосредоточимся на координации движений с помощью письменных принадлежностей.
ЭТАП 1. ЗАЖИМ РУКОЯТКИ/КАРАНДАША
Возьмите ручку/карандаш в основную руку и внимательно следите за хватом.
Где точки давления?
Как выглядит ваш палец?
Теперь поменяйте руки и отразите свою форму.
Возможно, вам захочется несколько раз перекинуть инструмент между руками, выполняя одну деталь за раз.
Вы также можете заметить, что то, что удобно для правой руки, может быть неудобно для левой руки.
Например, если вы сгибаете указательный палец при письме, вы, скорее всего, обнаружите, что это очень неестественно для недоминантной руки.
Рисунок 4 и 5 : Переключение между руками, наблюдение за хватом ручки и отражение моей формы
Многие из нас, включая меня, имеют или когда-то имели плохие привычки при письме, которые создают точки напряжения.
Эти вредные привычки станут очевидными при переключении между руками.
Достаточно смешно,
Мне понадобилось больше времени, чтобы исправить эту дурную привычку подгибать указательный палец, чем научиться писать левой рукой.
Возможно, вы обнаружите, что обе руки потребуют корректировки, чтобы найти наиболее идеальный хват.
Рисунок 6: Приведите в движение недоминантную руку с помощью этого простого упражнения
ШАГ 2 – ЗАСТАВЬТЕ РУКУ ДВИЖАТЬСЯ
Теперь начинается самое интересное.
Мои ученики всегда начинают с этих двух базовых движений.
Один состоит из петли, а другой имеет волнообразную форму. Я начинаю с этих двух, потому что это самые заметные повороты в рукописном почерке.
Не забывайте внимательно наблюдать за тем, как ведущая рука выполняет эти два упражнения.
Откуда исходит движение?
Твои пальцы?
Запястье?
Или вся рука?
Скорее всего, вы обнаружите, что движения разных рук различаются.
Реализуйте то, что считаете более удобным для доминирующей руки, по сравнению с другой, а также сделайте с сильной рукой то, что более удобно для недоминирующей руки.
Здесь вы увидите, как ускоренное обучение начинает действовать.
Одна рука у учителя, а другая у ученика.
Если вы когда-либо учили чему-то раньше, то знаете, что мы часто учимся большему, обучая, и, таким образом, будучи учеником и учителем в амбидекстрии, вы получите двойную выгоду
Рис. 7: Техника зеркального письма. Обратите внимание, что при зеркальном отображении порядок букв противоположен
ШАГ 3 – ЗЕРКАЛЬНОЕ ПИСАНИЕ ПОЛНОСТЬЮ
Двустороннее зеркальное письмо обеспечивает левой руке большое разнообразие движений.
Я настоятельно рекомендую вам писать курсивом в зеркальном отображении, чтобы максимально использовать координацию, которую вы развиваете.
Используйте это руководство в зеркальном отображении, чтобы изучить каждую букву скорописи и успешно выполнить ее в обратном порядке. Правильное перемещение букв при написании курсивом очень важно для вашего потока и является отличным упражнением для мозга.
Я также обнаружил, что ведение дневника в зеркальном отображении — отличный способ стимулировать творческий подход к мышлению.
ЭТАП 4 – СОТРУДНИЧЕСТВО РУКАМИ
Одной из самых больших проблем в развитии амбидекстрии является не отсутствие координации недоминантной рукой, а отсутствие участия доминирующих рук в процессе.
Две руки всегда работают вместе. Большая часть успеха доминирующей руки зависит от помощи недоминирующей руки.
Например, когда вы пишете или рисуете, кто держит для вас бумагу?
Очень важно замечать роль, которую играет недоминирующая рука, а затем заставлять доминирующую руку выполнять указанную роль при переключении рук.
Отличный способ преувеличить это сотрудничество — добавить в уравнение еще один инструмент. С помощью линейки нарисуйте несколько прямых линий на странице.
Будьте точны, измерьте расстояние и обратите внимание на все мелкие детали в этом сотрудничестве. Обязательно поменяйте направление руки и снова примените все детали, которые вы заметили.
Рисунок 8: Переключение ролей каждой рукой и постоянное сотрудничество между руками
ШАГ 5 – БУДЬТЕ ТЕРПИТЕЛЬНЫМ
Кривая обучения развитию амбидекстрии может быть довольно крутой.
У меня есть ученики, которые за год добились значительных успехов в работе с недоминантной рукой, а другие добились огромных успехов.
Эта разница незначительна, потому что, в конечном счете, мы тренируем недоминантную руку для более быстрого улучшения мелкой моторной координации ведущей, как было придумано межмануальный перенос обучения навыкам.
ШАГ 6 – ПРОДОЛЖАЙТЕ РАЗНООБРАЗИЕ СВОЕЙ КООРДИНАЦИИ
Доминантная рука не стала таковой, зациклившись только на одной задаче.
Он стал доминирующим, потому что заботился обо всех ваших основных потребностях с самого раннего возраста.
Обучая других, я действительно начал думать обо всех различных этапах, которые я прошел в юности, чтобы развить координацию, которая у меня есть сейчас.
Итак, убедитесь, что вы пробуете все обеими руками. Чистите зубы, ешьте, красьте или даже наливайте себе стакан сока.
Чем больше я учусь с недоминирующей рукой, тем ближе я становлюсь не с доминирующей рукой, а скорее с двумя равными руками.
Вы действительно можете начать оттачивать свою практику, оттачивая типы движений, которые вам необходимо развить в большей степени.
Четкое наблюдение и внедрение мелких деталей имеет решающее значение для вашего успеха.
Рисунок 8: Переключение ролей каждой рукой и постоянное сотрудничество между руками
ПОМНИТЕ О ДОЛГОСРОЧНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ
Самые большие преимущества амбидекстрии пришли ко мне благодаря постоянной практике.
Эта статья призвана дать вам представление о том, как вы можете использовать амбидекстрию, чтобы улучшить свои навыки письма, однако преимущества амбидекстрии могут выходить далеко за рамки того, что здесь указано.
Это может показаться обходным путем в жизни, но в конечном итоге вы быстро окупите затраченное время, а в будущем вы даже сэкономите время, когда полностью примете этот подход.
Обязательно сохраните свой самый первый образец для левшей, потому что спустя годы после того, как вы потратили часы практики, ваши первые попытки расскажут всю историю вашей трансформации.
День 1, 5 мая 2012 г.
День 900, 13 ноября 2014 г.
Обязательно посмотрите мое видео на YouTube о том, как стать Ambidextrous –
6661613 Если вас интересует дополнительная информация об амбидекстрии, о том, как я ее реализую, и о моих работах, вы можете узнать больше из моей книги 9.0115 Тренировка творческого мышления.
Будьте в курсе моих руководств и получите мгновенный доступ к ящику для надписей –
Растущая библиотека бесплатных ресурсов для надписей и каллиграфии, которая включает – БЕСПЛАТНО загружаемые практических листов, кисти Procreate, 30-дневный курс надписей планировщик, печатные формы и многое другое!
Приколи меня!
Об авторе
dieyen
Самое главное, как педагог, я учу людей тому, как развивать амбидекстрию посредством письма. Этот основополагающий навык позволяет развиваться в новых и старых областях с двусторонней точки зрения, а в сочетании с искусством происходят творческие прорывы. С помощью этих методов ученики создают новые связи в мозгу, и в результате я стал свидетелем удивительного роста моих самых прилежных учеников. В осязаемом смысле программа оказывает заметное влияние на нейронную структуру мозга, улучшая химический состав, кровоток, потребление глюкозы и выработку миелина.
www.dieyen.com
Советы и руководство по письму для левшей
Советы для преподавателей
30 июня 2020 г.
0
2 минуты
Что общего у Дэвида Боуи, Опры, Барака Обамы и Джима Хенсона (и Кермита!)? Помимо того, что это званый обед, о котором мечтают, они еще и знаменитые левши!
По данным BBC, десять процентов населения левши, а это значит, что в вашем классе наверняка есть левши. Им может быть нелегко в этом преимущественно праворуком мире, поэтому вот несколько советов, которые сделают их писательский опыт комфортным и успешным.

Трудности быть левшой
Быть левшой в мире правшей может усложнить многие повседневные задачи. Есть много аспектов почерка, которые могут быть осложнены, если ребенок левша. Часто рука размазывает чернила или карандаш, когда ребенок пишет по странице. Рука также мешает чтению указаний и примеров на полях для левой руки.
Из-за этих проблем мы часто видим детей, которые «цепляют» свое левое запястье, чтобы убрать руку и запястье с дороги. Это может быть очень неудобно для письма. Дети, которые используют эту позу, могут быстро утомляться, снижать выносливость, плохо читать и испытывать боль при письме.
У них также может быть снижена мотивация к письму, и они могут писать только несколько слов вместо полных предложений, чтобы удовлетворить подсказку. Мы хотим, чтобы дети успешно писали, независимо от доминирующей руки.

Советы по обучению письму левой рукой
1. Размещение бумаги левой рукой
Дети, которые могут печатать предложения по всей странице, готовы наклонить бумагу под небольшим углом (30–35 градусов), чтобы следовать естественной дуге письма. рука. Для детей-левшей поместите левый угол страницы выше, чтобы пишущая рука находилась ниже линии письма. Эта практика поощряет правильное, нейтральное положение запястья.
Вы можете заметить, что некоторые дети-левши слишком сильно наклоняют бумагу. Они делают это, чтобы их запястья не зацеплялись. Позвольте им преувеличивать наклон своих бумаг, если это не вызывает проблем со скоростью или аккуратностью.
Создавайте бесплатные рабочие листы для левых с помощью A+ Worksheet Maker Lite.
2. Перекрёстные штрихи
При письме мы обычно движемся сверху вниз и слева направо. Иногда дети-левши могут перекрещивать буквы, потянув пишущую руку справа налево. Это естественно. Смоделируйте для них поперечный штрих в своих студенческих изданиях. Буквы с поперечными штрихами A , E , F , G , H , I , J , T и нижний регистр F и T .
3. Студенческие издания для левшей
Убедитесь, что студенческие издания, которые вы используете в классе, удобны для левшей, особенно когда речь идет о ранних навыках письма, таких как почерк. На страницах должны быть модели букв слева и справа, чтобы дети-левши всегда могли видеть модель, которую они копируют. Таким образом, им никогда не придется поднимать руку или ставить ее в неудобное положение, чтобы увидеть модель.
При использовании рабочего листа дайте учащемуся еще один экземпляр рабочего листа, чтобы он поместил его справа, если у него есть указания или слова для копирования на левом поле. Это даст им возможность видеть эти направления или слова без необходимости «зацеплять» запястье.
4. Ручка-карандаш для левшей
Ручка для левой руки отличается от правой. Поскольку многие ученики-левши сгибают свои запястья, чтобы приспособиться к необходимости копировать материал слева, который закрывала бы их рука. Ознакомьтесь с нашей ранее опубликованной записью в блоге о том, как правильно держать карандаш или ручку для получения дополнительной информации.
5. Поиграйте с положением при письме
Прикрепите рабочий лист или раскраску к стене. Если ребенок пишет или рисует на вертикальной поверхности, это побуждает его сгибать запястье назад во время письма, а не вытягивать его вперед. А еще лучше, не прикрепляйте бумагу к стене, а попросите их зафиксировать ее правой рукой. Это поможет скоординировать две руки вместе для письма.
Если у вас есть художественный мольберт, это тоже отличный вариант. Если они будут писать, раскрашивать и рисовать на художественном мольберте, это также побудит детей использовать эти мышцы в более типичном образце и со временем улучшит мышечную память об этом положении.
Попросите ребенка лечь на пол на живот и опереться на предплечья/локти во время раскрашивания и рисования. Это позволяет им переносить вес на предплечья и помогает стабилизировать их во время окрашивания. При такой позе они реже делают «крючковое» запястье.
Если у вас есть небольшой журнальный столик, скамья для пианино или другой небольшой столик, под которым ребенок может легко лечь, прикрепите к нижней стороне стола страницу для раскрашивания или рисования. Это положение позволяет гравитации помочь с правильным положением запястья. Они могут делать это только небольшими промежутками времени из-за усталости от удержания рук в воздухе, но это может быть очень полезно. К тому же, эта идея необычная, и она может им очень понравиться!

Это множество идей, которые вы можете опробовать дома, работая с ребенком во время распоряжений о пребывании дома, но они также отлично подходят для использования в будущем, чтобы способствовать правильному положению запястья и навыкам письма на всю жизнь!
Мы знаем, как писать левой рукой!
Почерк без слез заботится о левшах! Вот почему все наши студенческие выпуски ориентированы на левых и помогают всем детям добиться успеха в классе. Загрузите образец страницы студенческой версии, чтобы увидеть разницу.
Связанные теги
Советы преподавателям Спросите экспертов
Советы преподавателям
Максимальное использование возможностей финансирования
9 сентября 2023 г. 6 0 2 минуты
Готовность, Лето, Советы преподавателям, Мультисенсорное обучение
5 способов поддержать учащихся этим летом
7 июня 2022 г.
0 5 минут
Готовность, Лето, Советы преподавателям, Мультисенсорное обучение
4 Рекомендации по поддержке учащихся во время длительных перерывов в обучении
14 февраля 2022 г.
0 5 минут
Нет комментариев
Советы по обучению детей-левшей письму
Как детский эрготерапевт, я постоянно работаю с детьми над почерком. Я обнаружил, что люди часто боятся или не понимают, как научить детей-левшей писать. Честно говоря, на самом деле нет большой разницы между обучением правшей и левшей детей письму, хотя есть несколько важных моментов, о которых следует помнить. Если вы учите ребенка-левшу писать, не пугайтесь!
Вот несколько советов по обучению письму детей-левшей:
ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ
1) Помните, что доминантность рук не должна полностью развиваться в детском саду, в возрасте от пяти до шести лет. Если у вас есть малыш или дошкольник, который проявляет склонность к леворукости, вполне возможно, что он все еще сможет стать полностью правшой к тому времени, когда он дойдет до детского сада и начнет формальное обучение письму. Не «заставляйте» вашего ребенка быть левшой, потому что вы боитесь того, что может случиться, если он в конечном итоге переключится на другую руку. Если вы дадите ему возможность исследовать обеими руками, он, скорее всего, разовьет предпочтение и, в конечном итоге, доминирование, используя ту руку, которая демонстрирует наибольшую ловкость, силу и ловкость.
2) Если ваш ребенок действительно установил доминирование левшей, убедитесь, что он знает и может выразить словами тот факт, что он левша. Иногда из лучших побуждений школьные волонтеры и даже учителя перекладывают детский карандаш на правую руку, потому что они могут просто предположить, что ребенок правша. Очевидно, что это может негативно повлиять на детей и сбить их с толку, поэтому научите их сообщать о том, что они левши.
GRASP
3) Поощряйте использование захвата «тренога» (зажмите карандаш указательным и большим пальцами, положите его на средний палец), как это делают правши. Это поможет развить динамичные движения пальцев и правильное положение запястья позже в будущем, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью «цеплял» запястье, как это делают левши. Детей в нашей нынешней системе образования часто не учат правильно держать карандаш. Многие праворукие дети прекрасно это понимают, но поскольку позиционирование немного сложнее для левшей, у них может развиться вредная привычка, из-за которой им будет труднее хватать и контролировать карандаш по мере того, как они становятся старше и требуют письма. увеличивать.
4) Научите своего левшу держать карандаш на штативе на расстоянии от 1 до 1,5 дюймов над кончиком карандаша. Когда левши двигают пальцами вверх по карандашу немного выше, это позволяет им видеть, что они пишут, и им, скорее всего, не придется цепляться за запястье, чтобы иметь хороший обзор. Это также должно помочь им меньше пачкать текст. Если ваш ребенок постоянно забывает или не знает, куда класть пальцы, наклейте наклейку на той высоте, где он должен сжимать карандаш, чтобы дать визуальную подсказку.
5) Нет необходимости покупать какие-либо «специальные» карандаши или захваты для левши, если только это не было специально рекомендовано врачом-эрготерапевтом. Левши вполне способны хватать карандаш так же зрело и эффективно, как и правши. Тем не менее, для леворуких детей важно использовать ножницы для левшей из-за того, как ориентировано лезвие; это позволяет детям видеть, где они режут, а левые ножницы режут чисто, а не сгибают или сгибают бумагу. У вас нет доступа к левым ножницам? Просто переверните ножницы для правой руки вверх дном, чтобы изменить ориентацию лезвия. Это не идеально с точки зрения размещения пальцев (большой палец будет входить в большое отверстие, а пальцы будут втискиваться в маленькое отверстие), но это быстрое решение, если оно нужно вашей левше.

ПОЛОЖЕНИЕ РУКИ И БУМАГИ
6) По мере того, как ваш левша подрастет и начнет писать больше (например, в конце детского сада и при переходе в первый класс и далее), предложите ему наклонить бумагу под углом к левый угол направлен вверх. Правши, как правило, загибают правый угол бумаги вверх, а левши должны делать то же самое с левой стороной. Это помещает их пишущую руку в естественное положение, чтобы они могли писать на линиях, когда они двигаются слева направо, без необходимости чрезмерно сгибать запястье.
7) Научите писателей-левшей класть бумагу слева от тела, чтобы они могли видеть, что пишут. Когда они заканчивают писать всю строку, их рука должна быть либо немного левее средней линии, либо прямо перед ней. Это позволяет им двигаться более естественно, поскольку они держат запястье прямо (а не на крючке), минимизируют смазывание во время письма и видят, что они пишут.
8) Поощряйте ребенка использовать правую руку в качестве «помощника». Учителя не всегда явно учат детей стабилизировать бумагу недоминантной рукой, и по некоторым причинам это особенно верно для левшей. Чем более последовательно они стабилизируют свою бумагу, тем меньше вероятность того, что она будет скользить и вызывать разочарование во время письма.
9) Когда учите левшей копировать буквы и слова, убедитесь, что их модель находится либо над тем местом, где они пишут, либо прямо справа от того места, где они пишут, чтобы они могли это видеть. В большинстве рабочих листов типовая буква или слово размещаются слева, а справа оставляются пустые места, чтобы учащийся мог написать букву или слово. Это сложно для левшей, потому что их левая рука автоматически закрывает модель, поэтому выполнение может занять больше времени или может привести к большему количеству ошибок, потому что модель большую часть времени закрыта. Не справедливо по отношению к ним! Популярная программа для рукописного ввода «Почерк без слез» признает эту уникальную потребность, когда речь идет о позиционировании моделей, и они настроили все свои рабочие листы так, чтобы они были доступны как для правшей, так и для левшей. Спасибо, ХВТ!
ФОРМИРОВАНИЕ БУКВ
10) Буквы обычно одинаковы для левшей и правшей. Обязательно научите своего ребенка писать букву «о» в том же направлении, что и правши, то есть против часовой стрелки. Это поможет ему с общей скоростью и беглостью письма в будущем. Единственная реальная разница в построении состоит в том, что левши могут «тянуть» свои строчки назад, чтобы перекрещивать буквы (например, строчные «f» и «t» и заглавные «A», «E», «F», «H», «J», «Т»), двигаясь справа налево, а не «толкая» слева направо. На самом деле это просто для того, чтобы уменьшить вероятность того, что они порвут бумагу, но если они смогут рисовать эти маленькие линии слева направо, как правши, это также поможет их скорости письма и беглости в долгосрочной перспективе.
Независимо от того, левша ваш ребенок или правша, дети дошкольного возраста должны в основном сосредоточиться на мелкой моторике, а не на использовании карандаша и написании букв. Обязательно сосредоточьтесь на действиях, которые побуждают его щипать большим и указательным пальцами (укрепляя эти мышцы-треногу), координировать совместное использование его правой и левой рук (резка входит в эту категорию) и в целом развивать базовую мелкую моторику.