Реферат на любую тему по физкультуре: Рефераты по физкультуре и спорту

Содержание

Реферат по физкультуре на заказ: Цена в Москве

Рефераты по физкультуре

Центр информационных услуг «UNIVEREST» обеспечивает своим клиентам качественное и быстрое выполнение курсовых и контрольных работ. У научные проекты любих видов, которые опытные специалисты подготовят в срок и на высшем уровне.

Физкультура только на первый взгляд может показаться простой. На самом же деле, у нее, как и у любой другой дисциплины существует не только практическая, но и теоретическая сторона. Часто случается так, что у студента нет проблем с профилирующим предметом, но только до той поры, пока не возникает острая необходимость сдать научную работу по физкультуре или реферат о здоровом образе жизни.

Благодаря работе нашего сайта, вам не нужно суетиться и осуществлять поспешные поиски хоть какой-нибудь информации по теме. Все, что нужно знать для написания реферата на тему образа жизни (и любую другую) — это как оформить заказ работы через специальную форму на сайте.

Наша организация имеет в своем штате только дипломированных работников, к тому же, вашей темой будет заниматься научный сотрудник, компетентный в данной дисциплине. По желанию, мы напишем школьный и студенческий реферат по физкультуре на любую тему, включая легкую атлетику и другие виды спорта.

Может так случиться, что из-за плотного графика у вас нет времени на изучение теории физкультуры для написания реферата, например, по гимнастике. Мы все понимаем и готовы помочь, а вы можете заказать реферат срочно, если сроки уже поджимают, ведь для сотрудников компании это не является проблемой.

Также, у нас имеется система накопительных скидок, для тех, кому сотрудничество с нами принесло пользу и удовольствие. Некоторые клиенты заказывают у нас работы не первый год, а все потому, что «UNIVEREST» заботится о каждом. Заказать написание дипломной работы у нас проще простого. Уверяем, в серьезном отношении к любому заданию, будь то реферат о здоровом образе жизни или докторская диссертация.

Желаем успехов!

Заказать реферат на любую тему срочно

Во время учебы в ВУЗе нам для студентов приходится писать большое количество

рефератов на заказ. Причем, как правило, преподаватели особо не задумываются над тем, является ли их предмет профильным на специальности, поэтому приходиться выполнять чаще не по необходимым в дальнейшем предметам, а по смежным и общеобразовательным. А кто как не студент знает, сколько времени отбирает процесс написания таких заданий: изучение различных источников, большие объемы материалов, составление и наконец оформление. Если не готовы просидеть все свое свободное время в библиотеке с ворохом учебников и специализированной литературы, а хорошая отметка необходима – добро пожаловать к нам! Срочно пишем экономические рефераты на темы по истории, России, физкультуре
и др.

Сколько стоит написание реферата на заказ?

Стоимость рефератов в Нижнем Новгороде – от 99 ₽. Сроки выполнения – от 1 дня.


Бесплатные доработки. Прохождение проверки на уникальность. Гарантия написания или возврат денег.

 

Студентам не стоит объяснять, какое значение играют тексты в их жизни. Это может принести хорошую оценку, что сказывается на успеваемости, которая, как известно, влияет на получение стипендии. В противно случае, если реферат оказался неудовлетворительным, может произойти обратная реакция, что, согласитесь, менее приятно. Компания поможет повысить успеваемость, потому как готова написать отличный

реферат на заказ в Нижнем Новгороде.

Что же представляет собой данный проект? Это вид письменного доклада, в котором синтезирована информация из нескольких источников и где нет субъективной позиции автора. С первого взгляда кажется, что написать такую работу необычайно легко, но на деле оказывается, что найти источники не так и просто. Наши авторы прекрасно справляются с поставленной задачей, отлично умеют работать с литературой, а главное – обладают интересным стилем написания, в котором преподаватель найдет массу любопытного.

Материал будет написан качественно и профессионально, а именно это и необходимо для получения высшей оценки. Обладаем прекрасной библиотекой, в которой находится не только общедоступная литература и учебники, но и интереснейшие статьи, а также раритетные книги. Так как считаем, что профессионализм выражается, прежде всего, в отношении к делу, то компания привлекает к работе переводчиков на тот случай, если понадобится материал, содержащий в себе информацию из зарубежных изданий. Наши лингвисты также осуществляют переводы всем тем, кто в этом нуждается.

Выполнение рефератов в Нижнем Новгороде недорого

Данная услуга подходит как студентам дневного отделения, так и заочникам, у которых нет времени на создание подобного рода работ. Стараемся учитывать тот факт, что большинство клиентов не зарабатывают слишком много, а потому не могут тратить большие деньги на студенческие работы. Компания всегда была сторонником снижения цен, а также проведения различных акций. На данный момент приготовили для постоянных клиентов отличную систему скидок, которая наверняка придется им по душе.

Потребуется только тема реферата (впрочем, и сами можем подобрать тему, если этого сделать не захотите) и сроки выполнения. Стоит отметить, что считаемся лидерами в бизнесе написания студенческих работ, однако даже Нам не по силам сделать задание, скажем, за час. Когда будете делать заявку, помните пожалуйста о том, что чем раньше приобретете, тем меньше он будет стоить.

Нужно заказать реферат в Нижнем Новгороде прямо сейчас? Достаточно всего лишь написать на сайт и максимально подробно выразить все свои пожелания относительно текста. После внесения предоплаты начнем трудиться. Будьте уверены, сможем сделать эту работу первоклассной и значительной. Особенно хотелось бы уделить внимание тому факту, что обладаем большим количеством постоянных клиентов. Нам доверяют люди – значит можете довериться.

 

Оформить написание реферата онлайн

Решив заказать реферат

срочно, можете не волноваться по поводу качества, ее уникальности и сроков выполнения. Все материалы создаются на основе только свежих и актуальных источников информации. Опытные специалисты из числа преподавателей ВУЗов выполнят кропотливый труд, изучив вопрос глубоко и разносторонне, соблюдая сроки и требования к оформлению. Заказать реферат срочно очень легко – оставляйте заявку на сайте, указав при этом как можно более подробную информацию относительно задания: тему, сроки выполнения, требования к содержанию и оформлению. Как только заявка поступит, свяжутся менеджеры, которые ответят на вопросы и назовут цену, которой, без сомненья, останетесь довольны. Узнайте стоимость уже сейчас!

Заказать реферат на любую тему

Реферат – довольно распространенный вид задания как в школе, так и в ВУЗе. Многие преподаватели позволяют студентам с  помощью данного задания увеличить количество положительных отметок. Однако, здесь не все так просто. Когда выступаешь с инициативой подготовить реферат на предложенную тему, оценить насколько она сложная очень тяжело. И здесь важно не попасть впросак, когда в погоне за отличной отметкой беретесь за труды, а в итоге обнаруживаете, что материалов по теме реферата нет, и просто не о чем написать, но и отступить уже нельзя.  В данной ситуации лучшим выходом из положения будет доверить материал опытным авторам-исполнителям, которые точно знают, как должен выглядеть действительно качественный материал.

Сколько стоит написание реферата на заказ?

Стоимость рефератов в Оренбурге – от 99 ₽. Сроки выполнения – от 1 дня.


Бесплатные доработки. Прохождение проверки на уникальность. Гарантия выполнения или возврат денег.

 

Сотрудники нашей компании готовы подготовить задания по различным дисциплинам и направлениям: рефераты на тему по истории, физкультуре, экономике, психологии, маркетингу, праву,  управлению, технологиям, реферат по строительству, педагогике, философии

и др. Каждая из них будет полностью раскрывать тематику, а материалы, взятые за основу, будут тщательно отобраны во избежание попадания в материал непроверенных или устаревших сведений.   Главное требование, касательно уникальности и авторства всё также будет учтено. Не нужно будет беспокоиться, что предоставленная работа – это просто скачанный материал из сети, ведь он будет написан специально, с учетом всех требований и пожеланий. В случае, если есть план или примерное представление о том, как должна выглядеть работа и какие составные части иметь, обязательно укажите это в заявке и тогда автор обязательно примет во внимание замечания.

Чтобы получить отличную отметку, важно иметь качественный материал, но не менее важна и сама подача информации публике. Чтобы хорошо выступить, необходимо внести вклад в успех. Чтобы не выглядеть так, будто впервые видите текст перед глазами, стоит подготовиться к выступлению и ознакомиться с полученными материалами. Это позволит чувствовать себя более уверенно и раскрепощено.

Как оформить выполнение реферата онлайн?

Заботимся о наших клиентах и делаем все от нас зависящее, чтобы однажды обратившись за помощью, приходили снова и снова, переходя в статус постоянных клиентов. Наличие широких возможностей оплаты позволяет каждому подобрать наиболее удобный и наименее обременительный способ внесения денежных средств. После оформления заявки в целях упрощения дальнейшего общения и для удобства, для каждого из клиентов формируется личный кабинет. В нем есть информация, а также с его помощью можно быстро обмениваться сообщения с личным менеджером, ведущим заявку, отслеживать степень выполнения задания и много другого.

” Развитие физической культуры и спорта в России.”

Министерство образования Калининградской области

государственное автономное учреждение

Калининградской области

профессиональная образовательная организация

«Колледж сервиса и туризма»

(ГАУ КО ПО КСТ)

Реферат на тему:
«Развитие физической культуры и спорта в России. »

Автор реферата: Комозенков В. О
студент группы ПКД19-1
Руководитель: Матухно Е.В
Учитель физкультуры

Калининград 2020

Содержание
Введение………………………………………………………………………3 стр .Развитие физической культуры и спорта в России……………………….4 стр.
1.1 Роль физической культуры в христианскую эпоху страны…………..4 стр. 
1.2 Развитие физической культуры в СССР………………………………6 стр.
1.3Развитие физической культуры в России……………………………13 стр.
Заключение…………………………………………………………………14 стр.
Список использованной литературы………………………………………….

Введение
Физическая культура – часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики. Основные показатели состояния физической культуры в обществе: уровень здоровья и физического развития людей; степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве, быту, структуре свободного времени; характер системы физического воспитания, развитие массового спорта, высшие спортивные достижения и другие. В сферу спорта исторически вошли разнообразные элементы человеческой деятельности. Виды спорта, имеющие многовековую историю, развились из самобытных физических упражнений, форм трудовой и военной деятельности, использовавшихся человеком в целях физического воспитания ещё в глубокой древности. Она призвана решать следующие основные задачи:

• показать с научных позиций становление, состояние и развитие физической культуры и спорта в разные периоды существования человеческого общества;

• раскрыть значение, роль и место физической культуры и спорта в жизни общества на разных этапах его развития;

• способствовать формированию научного мировоззрения, воспитанию патриотизма и интернационализма, исторического самосознания и критического мышления;

• формировать любовь к благородной профессии педагога, тренера, организатора и пропагандиста физической культуры и спорта;

• способствовать повышению общей педагогической культуры, расширению умственного кругозора, обогащению знаниями в области физической культуры и спорта.

Развитие физической культуры и спорта в России
1.1
Роль физической культуры в христианскую эпоху страны

После принятия христианства на Руси, как и во всем христианском мире, физическое воспитание переживает определенный кризис. Это было обусловлено особенными идеологическими догмами, парившими тогда в сознании человека. Христианство, принижающее, почти ненавидящее материальную природу человека, соответствующим образом влияло на мысли о заботе, о собственном здоровье, теле, а физкультура – это, прежде всего, развитие физического потенциала.

Дошло до того, что отдельным указом царя от 1648 года на Руси дворянству было запрещено заниматься какими-либо играми. Первым из царей, давшим толчок развития физической культуры стал наиболее прогрессивный царь Петр I. В эпоху его правления физическое воспитание в стране приобрело, по сути дела, государственный характер. В это время здесь широко распространились такие виды физического воспитания, как фехтование, вольтижировка, катание на коньках и буерах. Сам царь, обладая выдающимися физическими способностями, не гнушался участия в различных игрищах. При Петре I вновь были разрешены кулачные бои. “Русские кулачные бои,— писал Г. Фомин, историк XIX века,— B том виде, в каком они происходят сейчас, — это наш спорт, его форма, в которую вылилось само собой наше российское стремление к состязанию в силе, ловкости и выносливости. Кулачные бои прочно слились с бытом русского народа, и “корни его теряются в глубокой старине”. В России было два вида кулачного боя — одиночный и массовый. Одиночный бои назывался “сам на сам” и имел форму спортивного единоборства. Массовый бои назывался “стенка на стенку”. Бились улица на улицу, посад на посад, деревня на деревню. И в тex, и в других боях строго соблюдались традиционные неписаные гуманные правила и постановления. Прохожих и зрителей трогать запрещалось; приходить с вооруженной рукой—тоже; кто убегал или упал того не били, а если увлекался боец его останавливали, кричали ему “Лежачего нe бьют!” Бои проводились лицом к лицу. Не разрешалось бить в спину с “подножки”, наносить удары ногами или головой. Нарушителя правил наказывали свои же бойцы.

Из русских кулачных бойцов особенно славились казанские, калужские и тульские оружейники Алеша Родимый, Тереша Кункин, братья Зубовы, Никита Долгов, братья Походкины. Видным московским бойцом был Семен Трещала — крепостной графа Орлова – Чесменского большого любителя кулачного боя. В Петербурге выдающимися кулачными бойцами были невзрачный с виду приказной чиновник Ботин и фабричный рабочий Соколик.

Описания старинной славянской забавы имеются в произведениях многих русских писателей М. Ю. Лермонтова, С. Т. Аксакова, А. Е. Измайлова, Н. Г. Помяловского, Г. И. Успенского, А. М. Горького и других.

Поощрительное отношение Петра I к физическому воспитанию народа способствовало тому, что в России появились теоретики, которые обосновывали значимость физического воспитания. Так, один из советников Петра I В.Н. Татищев, в своей работе «разговор о пользе наук и училищ», осуждал организаторов академии, которые не включили в программу учебных занятий фехтование и езду на лошадях.

Не менее активно проповедовал эти идеи и другой сподвижник Петра Феофан Прокопьевич, который в своем произведении «Духовный регламент» рекомендовал ввести в духовной академии элементы физического воспитания. Он совершенно определенно выступал за то, чтобы физическое воспитание стало неотъемлемой частью всего воспитания.

За включение в программу обучения семинаристов физического воспитания (фехтование и верховая езда) ратовал и Ф.С.Салтыков, побывавший за границей. Большой вклад в развитие педагогики в России в конце XVIII века внес А.Ф.Бестужев – отец известных братьев декабристов. В его работах высказывалась мысль о всестороннем развитии личности. Если в школах будут только специальные науки, утверждал он, это еще нельзя назвать воспитанием, а можно лишь именовать школьным обучением. Истинное воспитание, помимо изучения наук, должно сочетаться с воспитанием нравственности, любви к отечеству. При этом не должно быть забыто и физическое воспитание. Он считал, что физическое воспитание также необходимо, как и нравственное.

В 1856 году Николай Пирогов обратился к правительству с просьбой организовать в России институт по подготовке специалистов для преподавательской деятельности по гимнастике, применение которой он считал необходимым для «…сообщения телу гибкости и ловкости в движениях». Первая теория физического воспитания заключалась в следующем: педагогический процесс должен постоянно базироваться на физиологии и психологии. Физическое воспитание, кроме того, должно основываться на медицинской науке, на ее гигиенических требованиях. Физическое воспитание не должно ограничиваться стенами школы. Оно должно осуществляться и дома, на детских площадках, во дворах, на улице, т.е. всюду где дети проводят свое свободное и «рабочее» время.

Огромный вклад в развитие теории физического воспитания внес крупный ученый П.Ф. Лесгафт. Его творческая научная деятельность относится к концу XIX века. Он является признанным основоположенником физического образования и воспитания в нашей стране. В 1896 году им было организовано в Петербурге первое за всю историю России специальное учебное заведение по подготовке преподавателей физического воспитания.
1.2 Развитие физической культуры в СССР
После Великой Октябрьской революции новое правительство быстро осознало необходимость в воспитании разносторонней личности. «Молодежи особенно нужны жизнерадостность и бодрость. Здоровый спорт – гимнастика, плавание, экскурсии, физические упражнения всякого рода, – разносторонность духовных интересов, учение, разбор, исследование, и все это по возможности совместно!..» – говорил вождь революции Владимир Ильич Ленин.

Уже в 1920 году Ленин подписал декрет об организации в Москве Государственного центрального института физической культуры, который сыграл огромную роль в подготовке специалистов по физическому воспитанию и в развитии научных исследований в этой области знаний. Все это дало огромный толчок к распространению физической культуры среди трудящихся.

В 1919 году в Петрограде вновь открывается институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта, а годом спустя аналогичное учебное заведение в Москве. Институты в то время открывались по декретам Совета Народных Комиссаров.

Важной вехой в развитии физкультуры и спорта в Республике Советов стал Всевобуч. Как известно, VII съезд партии, который состоялся в марте 1918 года и обсудил важнейшие вопросы, решавшие судьбу молодого Советского государства, постановил, в частности, принять все меры для всеобщего военного обучения населения. Составной частью Всевобуча явилась физическая подготовка. Это был новый взгляд на физкультурное движение — с классовой точки зрения, он ставил спорт в один ряд с такими понятиями, как патриотизм, ответственность за судьбу революции. Всюду, куда дошла молодая Советская власть, инструкторами Всевобуча назначались спортсмены, передававшие допризывникам свои навыки и опыт. С молодежью занимались лучшие лыжники, гимнасты, конькобежцы. Они и составили ядро Высшего совета физической культуры, учрежденного при Всевобуче в 1919 году по решению 1 Всероссийского съезда работников физической культуры, спорта и допризывной подготовки. В день годовщины Всевобуча, 25 мая 1919 года, в Москве состоялся парад его частей. Он походил на Красной площади. Праздник показывает огромные возможности, таящиеся в спорте. С удивлением смотрела Москва на ладных, крепких молодых людей, не только сохранивших, но и укрепивших свои силы в тяжелое военное время, готовых в любую минуту встать на защиту Родины. В том же 1919 году Всевобуч подготовил для фронта отряды лыжников. Руководство Всевобучем осуществлял видный государственный деятель Н. И. Подвойский.

Огромное значение для развития физкультурного движения имело постановление ЦК РКП(б) от 13 июля 1925 года “О задачах партии в области физической культуры”, которое стало программой деятельности в этом направлении спортивных организаций.

Повсюду в стране, строились спортивные площадки, создавались физкультурные ячейки на фабриках и заводах. Во многих городах действовало общество “Муравей”, созданное по инициативе комсомола. Только в Москве насчитывалось 180 кружков “Муравья”, в которых более 10 тысяч юношей и девушек знакомились с основами спорта, получали первые спортивные навыки.

В 1930 году в СССР введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР». Этот гордый девиз впервые прозвучал со страниц газеты «Комсомольская правда» в мае 1930 года. Комсомол обратился к каждому молодому человеку: «Крепкие мышцы, зоркий глаз нужны каждому трудящемуся! Предлагаем установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне».

Страна Советов жила тогда заботами своих великих строек. «Ярче пламя героических будней!», «Будем драться как черти!», – эти строчки взяты из газетных номеров того времени. Речь шла о строительстве уральских домен, тракторного завода на Волге. До настоящих боев было еще далеко. Но их уже ждали, к ним готовились.

Идея создать комплекс физкультурных испытаний, который бы показывал степень подготовленности советских людей к труду и защите Отечества, касалась каждого, и патриотический призыв комсомола был услышан страной. Активно шло обсуждение норм, видов испытаний.

И вот 11 марта 1931 года Всесоюзный совет физической культуры утвердил первое положение о комплексе ГТО и первые нормативы для получения значка ГТО, который народный комиссар обороны К. Е.Ворошилов назвал «физкультурным орденом».

Вот еще несколько газетных строчек той поры: «…закипела физкультурная жизнь. ГТО открывает спорту новые таланты». Именно на соревнованиях по сдаче норм ГТО были обнаружены необыкновенные спортивные способности ставших затем всемирно знаменитыми советских атлетов: прославленных бегунов братьев Знаменских, выдающегося пловца Леонида Мешкова и других.

Немного позднее, в мае 1936 года было принято решение ВЦСПС об организации 64 добровольных спортивных обществ профсоюзов по образцу созданных ранее обществ «Динамо» и «Спартак». Впоследствии спортивные общества СССР объединили около 50 млн. человек. В основном на средства профессиональных союзов в стране была создана мощная материально-техническая база спорта. Любой завод, фабрика, институт, школа, учреждение располагали финансовыми средствами, которые могли быть истрачены только на оздоровительную работу.

Еще одним шагом по вовлечению граждан страны в физкультурное движение было проведение Спартакиад народов СССР. Первая из них была проведена в Москве в 1956 году. Идея проводить крупные массовые спортивные соревнования, которые бы заинтересовали всю страну, родилась в СССР еще в довоенные годы. В 1928 году состоялась Всесоюзная спартакиада.  В годы Великой Отечественной войны усилия советской системы физического воспитания были направлены на организацию военно-физической подготовки и лечебной физической культуры. Содержание программ по физической культуре всех учебных заведений, комплекса ГТО, “Единой всесоюзной спортивной классификации”, деятельность всех физкультурно-спортивных организаций служили решению задач всеобщего военного обучения населения страны. Нормативной основой физической подготовленности в СССР являлась ЕВСК, которая регламентировала выполнение спортивных разрядов и званий по отдельным видам спорта.

В стране, охваченной войной, спортивные традиции не угасали даже в те суровые годы. И если в июне 1941-го не удалось провести намеченные матчи, то в декабре 1941 года в Москве был разыгран кубок по хоккею с мячом, состоялись конькобежные соревнования на Пионерских прудах, прошел шахматный чемпионат на первенство города. В тяжелую весну 1942 года состоялась и традиционная эстафета по Садовому кольцу.

    В первое послевоенное лето на улице Горького порой невозможно было войти в троллейбус: болельщики спешили на “Динамо”… Уже в победном 1945 году спортивный календарь Москвы предусматривал состязания по всем видам спорта. Такое внимание, конечно, стало могучим стимулом роста спортивных результатов: за 1945 год было установлено 108 всесоюзных рекордов, из них 13 оказались выше официальных мировых достижений.

Приоритетное развитие после Великой Отечественной войны получил спорт высших достижений, в который вкладывались основные материально-технические и финансовые средства. Он стал своеобразным полигоном соперничества двух идеологических систем – социалистической и капиталистической. В СССР сложилась стройная и хорошо отлаженная система подготовки спортсменов высокого класса, подкрепленная организационно-материальной, методической и научной базой. Противоречие массовой и оздоровительной физической культуры и спорта высоких достижений – основная проблема послевоенного физкультурного движения в СССР.

     С 1930 года в СССР работу по физической культуре и спорту на предприятиях, в учреждениях, вузах, школах проводили коллективы физической культуры (КФК) или спортивные клубы (СК). Такая организационная форма, основанная на производственном принципе, оправдала себя и показала целесообразность существования и в дальнейшем. В 60 – 80-е гг. в нашей стране имели место многие массовые формы работы с детьми по физической культуре и спорту. Они дали толчок развитию физической культуры и спорта среди детей.

В период 1932-1988 гг. содержание средств физического воспитания в общеобразовательных школах и других учебных заведениях тесно увязывалось с перечнем контрольных упражнений, входящих в комплекс ГТО. Он был провозглашен программной и нормативной основой советской системы физического воспитания.

Школьные программы предвоенного и военного времени (1932-1945) были полностью сориентированы на военно-физическую подготовку школьников.

     В конце 1940-х – начале 1950-х гг. школьное физическое воспитание было переориентировано на спортивную подготовку, так как советские спортсмены начинают выступать на чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх.

     Триумфальным было турне динамовцев на родине футбола – Англии в 1945 году. Победы над сильнейшими клубами этой страны показали готовность наших спортсменов проводить состязания на любом уровне. В следующем, 1946 году у футбола появился соперник: хоккей с шайбой.22 декабря в Москве, на малом поле стадиона “Динамо”, открылся первый чемпионат СССР по “канадскому хоккею”, как его тогда называли. Новая игра полюбилась – года через три ею уже “болела” вся страна. Как и прежде, большой популярностью пользовался также хоккей с мячом – в 1948 году, по самым скромным подсчетам, этот вид спорта насчитывал в столице 40 тысяч игроков!

     Советский Союз вступил во многие международные спортивные федерации. Весной 1951 года с СССР был создан Олимпийский комитет. Лучшие спортсмены страны готовились к Олимпийским играм 1952 года в Хельсинки. До начала Игр западная пресса предсказывала безоговорочную победу в неофициальном олимпийском зачете американским спортсменам – фаворитам многих прошедших Олимпиад. Но произошло неожиданное: первое место команде США пришлось поделить с “олимпийским новичком” – командой СССР. “Боевая ничья” с опытными соперниками была равноценна победе.

     Эти и последующие Игры стали для наших спортсменов не только смотром мастерства, но и школой новых побед, прекрасным средством для дальнейшего развития физического движения. И каждая Олимпиада, входившая незабываемой вехой в историю мирового спорта, открывала все новые и новые имена победителей.

     23 октября 1974 года Международный олимпийский комитет (МОК) на своей сессии в Вене избрал Москву местом проведения Игр XXII Олимпиады. Москва стала олимпийской столицей по праву: 60 крупных стадионов, 30 бассейнов, свыше 1300 спортивных залов, почти 400 футбольных полей, более 2000 баскетбольных и волейбольных площадок, 200 с лишним кортов и еще много других спортивных баз. В пользу нашей столицы говорил огромный авторитет советского спорта, завоеванный победами на международной арене, весомым вкладом дальнейшее развитие олимпийского движения.

     С 1970-х гг. началась меняться направленность и школьной физической культуры. Особенно остро эти вопросы были поставлены после принятия постановления “Основные направления реформы общеобразовательной и профессиональной школы”.

Как бы мы сейчас не относились к тоталитарному режиму, в котором наша страна находилась более 70 лет мы не можем игнорировать тот факт, что советская идеология сделала очень много для физического развития человека. Это естественно: идеология, основанная на материализме и превозносящая физический труд, должна уделять внимание физическому воспитанию. Как грибы росли и множились спортивные общества, строились стадионы, советские спортсмены вышли на международную арену и захватили пальму первенства во многих видах спорта (хоккей, волейбол, тяжелая атлетика, бокс, академическая гребля, гимнастика, фигурное катание и др. ) Коммунистическая партия и правительство неоднократно обращало внимание на развитие спорта и физическое воспитание молодежи. В стране существовало огромное количество домов детского творчества, в которых наряду с прикладными кружками существовало множество спортивных секций, проводились студенческие игры. Поистине Всесоюзный масштаб получили популярные в советское время детские турниры «Кожаный мяч» и «Золотая шайба». Страна гордилась своими спортсменами и старалась повышать свою физическую культуру.

1.3 Физическая культура в современной России

Наступил кризис власти, который моментально отразился и на спорте, и на физическом воспитании. Жизнь стала несколько меркантильнее, и Почетные Грамоты, и вывешивания на Доске Почета предприятий перестали служить стимулом для упорной борьбы и победы. В большом спорте остались только энтузиасты.

Со временем исчезли физкультминутки “производственной гимнастики”, перестали проводиться и разминки перед школьными уроками, канули в лету сдачи норм ГТО, одна за другой стали закрываться школы олимпийского резерва… Традиционные забеги, заезды сохранились, правда, судя по количеству участников и по результатам, любителей в них с каждым годом все меньше и меньше. Таким образом значимость массового спорта в общественном сознании несколько упала.

Но сейчас – на пороге постиндустриальной эпохи, следить за своей физической формой – дело каждого: чем сильнее и здоровее граждане, тем сильнее и здоровее страна. Пусть не каждый может заниматься в спортзалах и бассейнах, но сделать утром несколько наклонов или приседаний, размять мышцы ног, отказавшись от поездки на троллейбусе до метро – может каждый. Это и полезно, и, в конечном счете, экономически выгодно.
Заключение
Физическое воспитание направлено на укрепление здоровья, гармонического развития организма человека, это один из показателей состояния физической культуры в обществе.

     С 1996 года на территории Российской Федерации введены в действие несколько программ физического воспитания школьников: программа на базе одного вида спорта, комплексная программа, программа антистрессовой пластической гимнастики, авторские программы. По сути, это означает прекращение действия единой программы, в том числе и ее базовой части, во всех школах РФ. Особенностью программ является то, что они не только отвечают на вопрос “чему учить”, но и разъясняют “как учить”, т.е. содержат раздел методических рекомендаций.

     Благодаря разработке и реализации таких программ удалось сохранить государственную систему управления физической культурой и спортом.

Список использованной литературы

  1. В.Н.Бледнова, А.П.Фроленков Физическая культура студента: Методические рекомендации /Санкт-Петербургский гос. ун-т культуры и искусств/ СПб 2002

  2. В.Пушкин Первая ступень, «Советский писатель», 1959г.

  3. Мячин И. К., Стародуб А. Э., Смирнов Б. М. Москва-80. Олимпийский путеводитель.— М.: Российский рабочий, 1985

  4. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта: Учеб. Пособие. / Б.Р Голощапов.- Издательский центр « Академия» , 2002.

Элективные курсы по физкультуре – Готовый реферат

Содержание:

Введение

Физическая культура – это особая самостоятельная область человеческой культуры.  Это особый процесс, направленный на физическое совершенствование человека. Физическая культура влияет на все жизненно важные аспекты человека. Кроме того, он удовлетворяет социальные потребности в общении, игре, развлечениях, в некоторых формах самовыражения личности посредством социально активной полезной деятельности.   

Основа физической культуры – физические нагрузки в виде физических упражнений, позволяющие сформировать необходимые навыки и умения, физические возможности, сохранить здоровье и работоспособность.

Физическую культуру можно рассматривать как особую культуру, результаты которой полезны для общества и личности. В общественной жизни, в системе образования, воспитания, в сфере организации труда, повседневной жизни, здорового отдыха, физическая культура проявляет свое образовательное, воспитательное, оздоровительное, экономическое и общекультурное значение, способствует возникновению такого рода социальное направление как физкультурное движение – совместная деятельность людей по использованию и распространению ценностей физической культуры.  

Физическая культура – это гуманистическая дисциплина, направленная на развитие целостной личности, гармонизацию ее духовных и физических сил. Он охватывает те свойства и ориентации личности, которые позволяют ей развиваться в единстве с культурой общества, достигать гармонии знаний и творческих действий, чувств и общения, физического и духовного, работы и отдыха. Достигнув такой гармонии, человек обеспечивает себе социальную стабильность, продуктивную вовлеченность в жизнь и работу, а также создает ему душевный комфорт.  

Когда человек активно использует различные физические упражнения, его физическое состояние улучшается и улучшается. Физическое улучшение можно рассматривать как динамическое состояние. Он характеризует стремление человека к целостному развитию посредством определенного вида спортивной деятельности. Это обеспечивает выбор средств, наиболее полно соответствующих ее социально-психологическим характеристикам, раскрытию и развитию от ее личности. Поэтому физическое совершенство – это не просто желаемое качество будущего специалиста, а необходимый элемент его личностного строения.     

Результатом физкультурной деятельности является физическая подготовленность, определенное совершенствование моторики и умений, высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое и интеллектуальное развитие.

Физкультурно-спортивная деятельность, в которую входят студенты, является одним из действенных механизмов слияния общественных и личных интересов, формирования общественно необходимых индивидуальных потребностей. Его особым стержнем являются отношения, развивающие физическую и духовную сферу личности, обогащая ее нормами, идеалами, ценностными ориентациями. В то же время происходит трансформация социального опыта в черты личности и трансформация его сущностных сил во внешний результат. Общий характер такой деятельности делает ее мощным средством повышения социальной активности человека.    

Таким образом, физическая культура – это тип культуры общества, продукт деятельности общества, средство и метод физического совершенствования людей и практического выполнения социальных обязанностей в обществе.

В процессе физического воспитания в университете студент должен приобрести высокие моральные и физические качества, сохранить и укрепить свое здоровье. В результате должен получиться высококвалифицированный и гармонично развитый специалист. 

Основные концепции  

Физическая культура – сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Это часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, созданных и используемых обществом с целью физического и интеллектуального развития способностей человека, повышения его физической активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации. посредством физического воспитания, физического воспитания и физического развития.   

Физическое воспитание является органической составляющей общего образования – образовательного, педагогического процесса, направленного на усвоение человеком личностных ценностей физической культуры.  Целью физического воспитания является формирование физической культуры человека, то есть той стороны общей культуры человека, которая помогает реализовать его биологический и духовный потенциал.   

Физическое развитие – это комплекс морфологических и функциональных показателей, которые тесно связаны с физической работоспособностью и уровнем биологического состояния человека в данный момент времени.  

Физическая и функциональная подготовленность – это результат физических тренировок, достигнутых в овладении моторикой. В развитии физических качеств с одновременным увеличением физиологических резервов организма, за счет повышения уровня активности его функциональных систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, эндокринной, пищеварительной, выделительной и др.   

Профессиональной направленностью физического воспитания является использование средств физической культуры и спорта для подготовки к высокопроизводительной, качественной работе с помощью определенного профилирования физического воспитания с учетом особенностей выбранной профессии, что способствует высокая работоспособность специалиста.   

Физическое развитие – это естественный биологический процесс формирования и изменения морфофункциональных свойств организма в течение индивидуальной жизни, улучшающийся под влиянием физического воспитания.  

Физическая культура человека – это вид культуры человека, результат реализации социальной программы физического развития, служащий средством и способом выполнения человеком социальных обязанностей.  

Здоровый образ жизни (здоровый образ жизни) – это образ жизни, направленный на предотвращение болезней и укрепление здоровья. Понятие здоровый образ жизни до сих пор не определено однозначно. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, неотъемлемую часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении здоровый образ жизни рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека и мотивации. Есть и другие точки зрения, но между ними нет четкой границы, поскольку они направлены на решение одной проблемы – улучшение здоровья человека.       

Осуществление терапии (исправлению физической культуры) представляет собой метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку в лечебных и профилактических целях. Этот метод основан на использовании основной биологической функции тела – движения. Методика строго дозированных упражнений на фоне правильного дыхания.     

Цель, задачи и функции физического воспитания студентов

Количество студентов в России с каждым годом увеличивается. В соответствии с законодательством высшее учебное заведение, решая задачи профессионального обучения, также должно обеспечивать физическую подготовку студентов. Поэтому физическое воспитание студентов рассматривается как неотъемлемая, наиболее важная часть общего образования студентов.  

Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности. Для достижения этой цели предусмотрено решение следующих образовательных, воспитательных, развивающих и развлекательных задач.

Понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовка ее к профессиональной деятельности.

Знание научных и практических основ физической культуры и здорового образа жизни.

Формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, отношения к здоровому образу жизни, физическому самосовершенствованию и самообразованию, потребности в регулярных физических упражнениях и занятиях спортом.

Овладение системой практических навыков и умений, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и личностных качеств, самоопределение в физической культуре.

Обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии.

Роль физического воспитания и других форм целевого использования физической культуры в вузах многогранна. Технологический прогресс, стремительное развитие науки и постоянно растущее количество новой информации, необходимой современному специалисту, делают учебную работу студента все более интенсивной и насыщенной.  Соответственно возрастает значение физической культуры как средства оптимизации образа жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов на протяжении всего периода обучения в вузе. Наряду с этим посредством физической культуры обеспечивается общая и специальная физическая подготовка применительно к условиям будущей профессии.   

Решая конкретные задачи, физическое воспитание студентов одновременно играет важную роль в нравственном, волевом и эстетическом развитии, вносит весомый вклад в подготовку высокообразованных и всесторонне развитых специалистов.

Повышение роли направленного использования средств физической культуры в период обучения в вузе специалистов связано, в частности, с тем, что режим работы студента характеризуется малоподвижностью, равномерностью рабочей позы на 10- 12 часов. Физические нагрузки в этих условиях являются основным фактором противодействия негативным последствиям отсутствия физической активности, а также психического и нервно-эмоционального стресса.  При этом время, затрачиваемое на физические упражнения, компенсируется увеличением общей работоспособности, в том числе умственной работоспособности.     

Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.

В процессе физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи:

  • Укрепление здоровья средствами физической культуры, формирование потребности в поддержании высокого уровня физической и умственной работоспособности, самоорганизация здорового образа жизни.
  • Освоение студентами теоретических знаний, спортивно-прикладных навыков и умений.
  • Повышение уровня физической подготовки.
  • Улучшение психомоторных способностей, обеспечение высокой результативности профессиональных и технических действий.
  • Создание системного комплекса знаний, теоретических основ и практических навыков для реализации учащимися их потребности в физических нагрузках и физическом совершенствовании на производстве, в повседневной жизни, в семье и рациональная организация свободного времени с творческим развитием всех ценностей.  
  • Создание условий для полной реализации творческих способностей ученика.
  • Нравственное, эстетическое, духовное и физическое развитие студентов в процессе учебного процесса, организованного на основе современных общенаучных и специальных технологий в области теории, методики и практики физической культуры и спорта.

Основы законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте

Физическая культура в Основах законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте представлена ​​в вузах как учебная дисциплина и важнейшая составляющая целостного развития личности. Физическая культура является обязательным разделом в гуманитарной составляющей обучения и является неотъемлемой частью общей культуры и профессиональной подготовки обучающегося на протяжении всего периода обучения. Физическое воспитание студентов регулируется следующими законодательными, инструктивными и программными документами, определяющими основную направленность, объем и содержание занятий по физическому воспитанию в вузах:  

  • Федеральный закон О физической культуре и спорте в Российской Федерации от 29 апреля 1999 г. № 80-ФЗ.
  • Приказ Минобрнауки России Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования от 01.12.99 № 1025
  • Приказ Минобрнауки России Об утверждении государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования от 02.03.2000 № 686
  • Инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений. Утверждено приказом Государственного комитета Российской Федерации по высшему образованию от 26.07.94 № 777. 

Процесс физического воспитания в высших учебных заведениях осуществляется в соответствии с государственными образовательными стандартами высшего профессионального образования, которые предъявляют требования к обязательному минимальному содержанию и уровню подготовки выпускников вузов по дисциплине Физическая культура. На основе государственных образовательных стандартов высшие учебные заведения самостоятельно, с учетом Типовой учебной программы физического воспитания, местных условий и интересов обучающихся, определяют формы физического воспитания и средства физического воспитания (не менее пяти часов в неделю).  

На учебную дисциплину Физическая культура во всех государственных образовательных стандартах в цикле общегуманитарных и социально-экономических дисциплин отводится фиксированный минимум времени – 400 академических часов. По решению ученого совета вуза с учетом предложений кафедры физического воспитания этот объем может быть дополнен часами факультативных и факультативных занятий по физической культуре от одного до трех часов в неделю для занятий спортом или система физических упражнений по выбору студента. Сохранение и укрепление здоровья студентов, формирование у них потребности в физическом совершенствовании и здоровом образе жизни – одна из основных задач вузов. Эта задача возлагается на администрацию и каждого научно-педагогического работника.   

Они являются продолжением и дополнением тренировочных занятий, которые являются основной формой. На факультативных занятиях совершенствуется физическая подготовка студентов в объеме требований программных норм, углубляется профессиональная физическая подготовка, расширяются знания по теории и методике физического воспитания, подготовка студентов к общественным физкультурно-спортивным занятиям. продолжается. 

Они включают утреннюю зарядку, вводную гимнастику, перерывы по физической культуре, дополнительные занятия и др. Перерывы по физическим тренировкам проводятся после первых 4 аудиторных или практических занятий. Их продолжительность 8-10 минут. Физические упражнения в течение учебного дня выполняют функцию активного отдыха.  

В спортивных секциях, в группах общефизической подготовки, аэробики, шейпинга и др. Такие занятия проводятся под руководством учителя физической культуры и спорта.

Студенты занимаются физическими упражнениями в свободное время на основе полной добровольности и инициативы (по желанию) или по указанию преподавателя (домашнее задание).

Проводится по выходным в течение учебного года и во время каникул.

время. К ним относятся пешие походы, спортивные праздники, дни здоровья, спортивные дни, соревнования по календарю межвузовских и внутривузовских мероприятий. 

Таким образом, помимо решения учебно-воспитательных задач, физическое воспитание во внеурочное время призвано повысить физическую активность обучающихся: повысить профессионально-прикладную подготовленность и оптимизировать учебную успеваемость за счет снятия нервно-эмоционального напряжения.

Программа физического воспитания студентов

Физическое воспитание в режиме работы студентов регулируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством образования Российской Федерации. Государственная программа физического воспитания определяет объем физкультурных знаний, моторики и умений, а также уровень развития физических качеств, что является обязательным для студентов всех вузов. 

Учебная дисциплина Физическая культура как обязательный минимум включает следующие разделы:

  • Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов,
  • Социально-биологические основы физической культуры,
  • Основы здорового образа жизни и образа жизни,
  • Системы оздоровления и спорт (теория, методология и практика),
  • Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

Учебный материал каждой дидактической единицы дифференцируется на теоретический (формирующий мировоззренческую систему научно-практических знаний и отношения к физической культуре), практический и контрольный (определяющий дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов). разделы программы. Практическая, в свою очередь, состоит из двух подразделов:  

  • Методологические и практические (обеспечивающие систематическое усвоение методов и способов физкультурно-спортивной деятельности для достижения образовательных, профессиональных и жизненных целей личности),
  • Учебно-тренировочная (способствующая приобретению опыта творческой практической деятельности, развитию самодеятельности по физической культуре и спорту в целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей) и контрольная (определение дифференцированных и объективных рассмотрение процесса и результатов учебной деятельности студентов).

Практический раздел программы содержит учебный материал для всех учебных заведений, который направлен на решение конкретных задач физического воспитания студентов. Содержание занятий на всех учебных факультетах включает разделы: 

  • Гимнастика.
  • Легкая атлетика.
  • Плавание.
  • Горные лыжи.
  • Туризм.
  • Спортивные игры.
  • Стрельба.

Профессиональная направленность учебного процесса по физической культуре объединяет все три раздела программы, выполняя соединительную, координирующую и активирующую функции. В условиях свободы выбора деятельности обучающегося и самостоятельной стратегии общекультурной подготовки программный материал включает два взаимосвязанных содержательных компонента: обязательную (базовую), обеспечивающую формирование основ физической культуры личности, и вариативная, основанная на основной, дополняющая ее и учитывающая индивидуальность каждого ученика, его мотивы, интересы., потребности, региональные условия и традиции культурного развития. На этой основе предусмотрено построение различных по направленности и содержанию факультативных и факультативных курсов, в том числе авторских, интегративных и других.  

Теоретический раздел. Материал раздела предусматривает усвоение студентами системы научных, практических и специальных знаний, необходимых для понимания естественных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, возможности их адаптивного, творческого использования. для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового образа жизни при выполнении образовательной, профессиональной и социокультурной деятельности.

Содержание обязательных лекций в обобщенном виде должно включать:

  • Основные понятия и термины.
  • Ведущие научные идеи.
  • Основные законы, теории, принципы, положения, раскрывающие сущность явлений в физической культуре, объективные связи между ними.
  • Тематическая информация и научные факты, которые объясняют и формируют убеждения.

По некоторым темам лекции включают рекомендации по предметно-систематическому использованию полученных знаний и приобретению практического опыта занятий выбранным видом спорта или системой физических упражнений. Обязательный лекционный материал может быть дополнен теоретическими занятиями, тематика которых определяется вузом самостоятельно. Для каждой лекции Департамент физического воспитания должен предоставить студентам список рекомендованной (доступной) литературы.   

Знания передаются преподавателями кафедры в виде лекций. Курс лекций читается по следующим темам: 

  • Физическая культура и спорт в вузах РФ
  • Организация и управление физическим воспитанием в вузах
  • Здоровый образ жизни
  • Медицинский контроль в системе физического воспитания
  • Профессионально-прикладная физическая культура и др.

Кроме того, студенты получают и углубляют свои знания на практических занятиях и путем самостоятельного изучения рекомендованной литературы.

Практический раздел. Учебный материал раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и личностных качеств, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение личного опыта в ней, что обеспечивает возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта…. Этот раздел программы реализуется в виде практических и учебных занятий.  

Практическая часть предусматривает как обучение занимающихся новыми двигательными действиями, так и воспитание физических качеств.

Как было сказано выше, практический раздел состоит из двух подразделов: методического и практического и учебно-тренировочного.

Методические и практические занятия. Предусматривает освоение, самостоятельное расширенное и творческое воспроизведение обучающимися основных методов и способов формирования учебных, профессиональных и жизненных навыков и умений средствами физической культуры и спорта.

Деятельность студентов на этих занятиях направлена ​​на овладение методами, обеспечивающими достижение практических результатов. Ролевые, имитационные, психотехнические игры, социально-психологический тренинг, проблемные ситуации, тематические задания для самостоятельного выполнения могут быть использованы как формы методических и практических занятий, в процессе которых степень готовности студентов к практическому усвоению определенного раскрыта методология.  Каждое методическое и практическое занятие соответствует соответствующей теоретической теме.  

Учебно-тренировочные занятия. Направлен на приобретение опыта творческой практической деятельности, достижение высоких результатов в избранном виде спорта, развитие самодеятельности с целью достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей, направленного формирования качеств и личностных качеств.

Средства практического раздела, направленные на обучение двигательным действиям, развитию и совершенствованию психофизических способностей, личностных качеств и свойств студентов, определяются в рабочей программе по учебной дисциплине кафедрой физического воспитания каждого вуза самостоятельно.

Обязательными видами физических упражнений для включения в рабочую программу по физической культуре являются: отдельные виды легкой атлетики, плавание, спортивные игры, лыжные гонки, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки и силовой направленности.  Подбор упражнений на практических занятиях должен предусматривать совершенствование ранее изученных и обучение новым двигательным действиям (умениям и навыкам), а также развитие качеств: выносливости, силы, скорости движения, ловкости и гибкости. Используются физические упражнения из различных видов спорта, упражнения профессионально-прикладной направленности, оздоровительные системы физических упражнений. В классе могут использоваться тренажеры и компьютерные обучающие системы. Практический учебный материал для специальной учебной кафедры разработан кафедрами физического воспитания с учетом показаний и противопоказаний для каждого студента, включает специальные средства для устранения отклонений в самочувствии, физическом развитии и функциональном состоянии организма. Его реализация требует индивидуально дифференцированного подхода в зависимости от уровня функциональной и физической подготовленности, характера и степени выраженности структурно-функциональных нарушений в организме, вызванных временными или постоянными патологическими факторами.      

Теоретический и практический разделы рабочей программы по физической культуре в каждом вузе включают содержание системы специальных знаний, умений и средств акцентированного развития жизненно важных, прикладных психофизических качеств, предусмотрено формирование к ним ценностного отношения. Индивидуальные, индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации) проводятся по записи и расписанию кафедры физического воспитания для студентов, не справляющихся с кредитными требованиями, а также желающих углубить свои знания и практические навыки в вопросах. интересующих их занятий физической культурой и спортом. 

В каждом семестре система практических занятий, имеющая методическую и учебную направленность, выстраивается как законченный модуль, соответствующий прохождению различных разделов программы. Каждый модуль завершается выполнением соответствующих контрольных заданий и тестов, характеризующих степень усвоения учебного материала студентами на контрольных занятиях.   

Критериями эффективности учебно-тренировочных занятий являются требования и показатели, основанные на использовании физических нагрузок не ниже определенного минимума, обязательные и дополнительные тесты, разработанные кафедрой физического воспитания для студентов разных учебных групп по видам спорта (факультативным). курсы), в профессионально-прикладной физической культуре с учетом специфики подготовки специалистов в вузе.

Контрольные занятия предоставляют оперативную, текущую и итоговую дифференцированную информацию о степени усвоения теоретико-методических знаний и умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого обучающегося. Оперативный контроль предоставляет информацию об успеваемости студентов по конкретному разделу, виду учебной работы. Текущая позволяет оценить степень усвоения раздела, темы, вида учебной работы. Итоговый контроль (тесты, экзамены) позволяет выявить в нем уровень сформированности и самоопределения физической культуры студента через комплексную проверку знаний, методических и практических навыков, характеристик общефизической, спортивной и технической подготовленности обучающегося. , его психофизическая готовность к профессиональной деятельности.   

Контрольные занятия предоставляют оперативную, текущую и итоговую информацию о степени усвоения учебного материала. В конце семестра и учебного года студенты всех учебных факультетов, окончившие учебную программу, сдают тест по физической культуре, состоящий из трех разделов: 

  1. Теоретико-методологические занятия, овладение методическими навыками и умениями.
  2. Общая физическая и спортивно-техническая подготовка.
  3. Жизненно важные навыки и способности.

Прием тестов по программе кафедры осуществляется судейскими бригадами, сформированными из преподавателей кафедры Физическая культура. Прием зачетов от студентов, поступивших в институт военной подготовки, а также от студентов, обучающихся в институте военной подготовки, осуществляется судебными бригадами, состоящими из преподавателей кафедры физического воспитания и преподавателей института. военной подготовки. 

Обязательные тесты для определения физической подготовленности:

  • Тест на скоростно-силовую готовность: Бег на 100 м (сек)
  • Тест на силовую готовность.  Для девочек: поднятие (сидя) и опускание тела из положения лежа, ноги зафиксированы, руки за голову (количество раз). Для мальчиков: подтягивания на перекладине (количество раз)  
  • Тест на общую выносливость. Для девушек: бег 500 м (мин, сек). Для мальчиков: бег на 1000 м (мин, сек).  
  • Прыжок в длину с места.

Студенты спецфакультета выполняют те разделы программы, требования и тесты, которые им доступны по состоянию здоровья.

Примерные контрольные упражнения для оценки физической подготовленности студентов специального учебного отделения (мужчин и женщин):

  1. Сгибание и разгибание рук в положении лежа (женщины, опора высотой до 50 см).
  2. Подтягивание на перекладине (мужчины)
  3. Подъем корпуса (сидя) из положения лежа на спине, руки за голову, ноги зафиксированы (женщины).
  4. Прыжок в длину с места.
  5. Бег на 100 метров.
  6. Бег: мужчины – 3 км, женщины – 2 км (без учета времени).
  7. Проба Купера (12-минутное движение).
  8. Плавание.
  9. Катание на лыжах: мужчины – 3 км, женщины – 2 км (без учета времени).
  10. Приседать на одной ноге, стоя на скамейке с опорой на гладкую стену.
  11. Упражнения на гибкость.
  12. Упражнения на координацию движений.
  13. Оценка успеваемости в баллах определяется с учетом особенностей индивидуальных отклонений в состоянии здоровья студентов.

Распределение по отделам образования  

Медицинское обследование: Для распределения по отделам образования проводится медосмотр. После этого все студенты в каждом университете распределяются по академическим отделениям: базовым, специальным и спортивным. Распределение проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья, физического развития и спортивно-технической подготовленности, интересов студентов. Исходя из этих показателей, каждый студент поступает на одно из трех факультетов обязательного курса физического воспитания. Каждый отдел имеет определенное содержание, целевую направленность занятий и конкретные задачи.     

Основная медицинская группа (I группа здоровья). В эту группу входят те люди, у которых нет отклонений в здоровье и физическом развитии. Их организм функционирует нормально или есть очень незначительные отклонения. Отнесенные к этой группе занимаются физической культурой в полном объеме образовательной программы с использованием оздоровительных технологий.  

В этом случае следует помнить о некоторых противопоказаниях к занятиям спортом. При миопии или астигматизме нельзя заниматься боксом, дайвингом, прыжками с трамплина, горными лыжами, тяжелой атлетикой и мотоспортом ; перфорация барабанной перепонки – противопоказание ко всем видам водных видов спорта; с круглой или округло-вогнутой спиной не рекомендуются езда на велосипеде, гребля, бокс, усугубляющие данные нарушения осанки. Разрешены другие виды спорта.    

Подготовительная медицинская группа (II группа здоровья). В эту группу входят те люди, которые имеют определенные морфологические и функциональные отклонения, либо плохую физическую подготовку, либо находятся в группе риска возникновения каких-либо патологий, либо с хроническими заболеваниями в стадии стойкой клинико-лабораторной ремиссии не менее 3-5 лет.  Поступающие в эту группу могут обучаться по программе физического воспитания при условии постепенного овладения комплексом двигательных навыков и умений, особенно связанных с предъявлением повышенных требований к организму, более тщательной дозировкой физических нагрузок. и устранение противопоказанных движений. 

Пробные испытания и участие в спортивных мероприятиях допускаются только после дополнительного медицинского осмотра. Эти студенты не допускаются к участию в большинстве видов спорта и спортивных соревнований. Однако для улучшения общей физической подготовки им рекомендуются дополнительные занятия в учебном заведении или дома.  

Специальная медицинская бригада. Еще 2 группы разделены. Заключение о направлении в любую группу врач делает после дополнительного обследования. 

В первую особую группу (III группа здоровья) входят люди с стойкими отклонениями в состоянии здоровья (хронические заболевания, врожденные пороки развития) или с временными отклонениями в физическом развитии, которые не мешают нормальной работе, но требуют ограничения физических нагрузок.  Людям, принадлежащим к этой группе, разрешается заниматься физической культурой, связанной со здоровьем, по специальным программам под руководством учителя физкультуры или инструктора, прошедшего специальные курсы. 

При занятиях оздоровительной физической культурой учитываются характер и выраженность отклонений в состоянии здоровья, физического развития и уровня функциональных возможностей студента. При этом резко ограничиваются упражнения на скорость, силу, акробатику; подвижные игры средней интенсивности. Успеваемость оценивается по посещаемости занятий оздоровительной физкультурой, отношением к ним, качеством выполнения комплексов упражнений – домашних заданий, умением и навыками элементов здорового образа жизни, умением осуществлять самоконтроль своего здоровья и функциональных возможностей.   

Во вторую особую группу (IV группа здоровья) входят люди со значительными стойкими отклонениями в состоянии здоровья (хронические заболевания в стадии субкомпенсации (наличие редких обострений).  А также отклонения временного характера. При этом нет ярко выраженного нарушения самочувствия, нет противопоказаний для посещения теоретических занятий в учебных заведениях.  

Тем, кто относится к этой группе, рекомендованы занятия ЛФК в отделениях лечебной физкультуры местной поликлиники, лечебно-физкультурного диспансера. Допускается регулярное самостоятельное обучение в домашних условиях по комплексам, предложенным врачом ЛФК. Обязательным является неукоснительное соблюдение режима и других элементов здорового образа жизни. Успеваемость оценивается по посещаемости занятий по оздоровительной физкультуре, отношению к ним, качеству выполнения комплексов упражнений – домашних заданий, умению и навыкам элементов здорового образа жизни, умению осуществлять самоконтроль здоровья и функциональных возможностей.   

Распределение по академическим отделам.

Отделение базовой подготовки (12-15 человек). В нем принимают участие студенты, которые по результатам медицинского осмотра относятся к основной и подготовительной лечебным группам, т. е. не имеют отклонений в состоянии здоровья, но физически плохо подготовлены. 

Занятия на основном учебном отделении характеризуются направленностью на всестороннее физическое развитие студентов, повышение уровня их общефизической, профессионально-прикладной подготовленности, а также формирование активного отношения и интереса к физической культуре. и спорт.

У них заметно выраженная комплексная направленность с упором на воспитание аэробной выносливости, поскольку именно она обеспечивает повышение общей физической работоспособности и активности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Должное внимание уделяется воспитанию силовых и координационных способностей, обучению технике движений в рамках как общей, так и профессионально-прикладной направленности. Методика обучения носит преимущественно учебно-тренировочный характер. Плотность моторики не опускается ниже 50%, интенсивность пульсовой нагрузки колеблется от 130 до 160 уд / мин.   

Отделение специальной подготовки (8-10).  По показателям медосмотра на кафедру принимаются студенты, имеющие определенные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера.

Занятия на специальном образовательном отделении имеют оздоровительно-реабилитационную направленность. При этом в меру возможностей студентов решаются общие задачи курса физического воспитания. В качестве основных средств используются общеподготовительная гимнастика и строго дозированная ходьба, бег, катание на лыжах, плавание. Волейбол, баскетбол, езда на велосипеде, пеший туризм и другие возможности включены в зависимости от характера ограничений.   

Студенты спецкафедры в расширенном объеме осваивают программный материал по использованию физического воспитания в оздоровительно-гигиенических аспектах, по теоретическому разделу и разделу организационной подготовки, а также приобретают знания и навыки самоконтроля.

Учитывая относительно низкий уровень общей физической работоспособности студентов специального учебного отделения, им целесообразно увеличить количество уроков в процессе физического воспитания, сократив их продолжительность.  При этом необходимо особенно тщательно дозировать нагрузку в упражнениях, требующих проявления выносливости, исключать упражнения, связанные с длительной задержкой дыхания, напряжением и острой кислородной недостаточностью.  

Методику регулирования нагрузок следует отличать тщательной индивидуализацией, особенно строгой пропорциональностью функциональным возможностям организма, полным исключением моментов нагнетания. Это выражается в удлинении подготовительной и заключительной частей занятия, исключении методов упражнений с жесткими интервалами отдыха и относительно невысокой двигательной плотности упражнений. 

Соревнования в этом отделении проводятся со значительными ограничениями и с упором, в основном, на технически правильное выполнение упражнений.

Значительная часть студентов спецкафедры обычно нуждается в настройке правильного дыхания и целенаправленном воздействии на функции сердечно-сосудистой системы, для чего используют комплексы специальных дыхательных упражнений и упражнений, расширяющих аэробные возможности организма.  Также необходимо уделить особое внимание восстановлению или формированию и закреплению навыка рациональной осанки. 

Контингент спецотдела находится под тщательным медико-педагогическим наблюдением. Рекомендуется проводить обследование состояния здоровья студентов трижды в год (сентябрь, ноябрь, апрель). Ежедневные дневники самоконтроля могут быть важным дополнением к рутинному наблюдению.  

Отделение спортивной подготовки (15 человек). Этот факультет принимает студентов, которые получили спортивную квалификацию перед поступлением в университет или достаточно хорошо подготовлены, чтобы начать спортивную специализацию. Занятия на кафедре нацелены на достижение результатов в выбранном виде спорта. 

Система тренировок в отделении спортивной подготовки выстроена в соответствии с основными закономерностями процесса спортивной подготовки. В то же время особенности структуры и содержания подготовки студентов-спортсменов отражают особенности периодических изданий учебного процесса (разделение учебного года на семестры, сессионные и каникулярные периоды) и других условий работы в высшей школе.  Так, во многих случаях целесообразно выстраивать тренировочный процесс в виде полугодовых или двойных циклов, приурочивая их к академическим семестрам, чтобы этапы обучения с повышенными нагрузками и этапы основных соревнований не проходили. совпадают с периодами занятий, но предшествуют им или приходятся на отпуск… Это правило нужно стараться соблюдать и в тех случаях, когда тренировочный процесс построен в виде годовых циклов. Подготовительный период обучения тогда часто совмещают с первым семестром, а соревновательный – с зимними каникулами, несессионной частью второго семестра и началом летнего академического отпуска. Учитывая, что кумуляция физических и интеллектуальных нагрузок может негативно сказаться на умственной работоспособности студентов, необходимо планировать снижение напряженности тренировочных занятий на время сеанса. В частности, рекомендуется использовать упражнения средней интенсивности, что позволяет, с одной стороны, избежать чрезмерной кумуляции тренировочных и академических нагрузок, а с другой – не снижать уровень физической подготовленности.       

На теоретических занятиях особое внимание уделяется вопросам врачебного контроля, самоконтроля и методам физического воспитания с учетом отклонений в состоянии здоровья студентов. Общая и профессионально-прикладная физическая подготовка студентов осуществляется с учетом их функциональных возможностей. 

При таких тренировках главное – овладеть техникой прикладных упражнений, устранить функциональную недостаточность органов и систем, повысить работоспособность организма. Немаловажную роль играет регулярность занятий, их индивидуализация, строгий контроль нагрузки и постепенное ее увеличение. 

Хотя оздоровительно-восстановительная направленность занятий на специальном образовательном отделении играет важную роль, учителя также должны стремиться обеспечить учащихся разносторонней и специальной физической подготовкой. Студенты должны улучшить свое физическое развитие, чтобы затем перейти на основной учебный факультет. 

Все группы всех учебных факультетов закреплены за учителями физкультуры на весь период обучения.  Если в ходе учебных занятий у студентов улучшилось здоровье, физическое развитие и физическая подготовка, то на основании заключения врача и решения кафедры после окончания учебного года или семестра студенты переводятся в другую медицинскую группу. или образовательный отдел. Если по какой-либо причине наблюдается ухудшение самочувствия, то учеников переводят в специальную медицинскую группу независимо от времени учебного года.  

Программа физического воспитания предусматривает сдачу тестов. Тест проводится в форме собеседования между преподавателем и каждым учеником. На собеседовании выясняется уровень знаний студента по теоретическому материалу. К тесту допускаются студенты, полностью выполнившие практический раздел учебной программы (выполнение всех контрольных упражнений и нормативов).   

Сроки выполнения контрольных требований, упражнений и нормативов определяются образовательной частью высшего учебного заведения совместно с кафедрой физического воспитания и доводятся до сведения обучающихся.  Чтобы начать выполнять кредитные требования, упражнения и стандарты, вам необходимо получить допуск. Зачисление предоставляется студентам, регулярно посещавшим учебные занятия и получившим необходимую физическую подготовку. Кредит по физическому воспитанию заносится в журнал успеваемости каждого учащегося в конце каждого семестра.   

Заключение

Таким образом, физическая культура – сложное социальное явление, которое не ограничивается решением задач физического развития, но выполняет и другие социальные функции общества в области нравственности, воспитания, этики. Физическая культура дает студенту внутренний подъем, так как есть возможности для саморазвития. Физическое развитие играет важную роль в профессиональном развитии.  

Физическая подготовка студентов – одна из основных задач высших учебных заведений. Студент, завершивший физическое воспитание, понимает важность этой дисциплины для человеческого развития и подготовки специалистов. Знает основы физического воспитания и здорового образа жизни.  Обладает системой практических навыков и умений, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья. Развивает и улучшает умственные и физические способности и качества.    

Появляется большой опыт, который в дальнейшем используется для достижения жизненных и профессиональных целей и формирует гармонично развитого высококвалифицированного специалиста.

Список литературы

  1. Физическая культура: рабочая программа для студентов кафедры физ. образование НГУ / Минобрнауки России, Новосиб. гос ун-т, каф. физическое воспитание; комп. В. Н. Федосеев; Эд. 3-я, изм. и добавить. Новосибирск: Редакционно-издательский центр НГУ, 2014.            
  2. Приказ Минобрнауки России Об организации процесса физического воспитания в высших учебных заведениях от 26 июля 1995.
  3. Приказ Минобрнауки России Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования от 01.12.98.
  4. Приказ Минобрнауки России Об утверждении Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования от 02. 03.2001.

Актуальные проблемы в проведении занятий по физической культуре в учебных заведениях

Дополнительные требования

По сроку сдачи: чем быстрее, тем лучше. Оформление – по ГОСТу.

Требуется срочно сдать реферат по физкультуры и спорта? Мы предлагаем полный спектр текстов по всем областям научных знаний! Среди наших авторов есть специалисты любой гуманитарной или технической сферы, имеющие не только колоссальный опыт написания работ всех видов, но и соответствующие дипломы. Вы можете приобрести качественный текст уже сегодня вне зависимости от его сложности.

Физкультура многим школьникам и студентам кажется неважным и несерьезным предметом. К сожалению, отношение учителей и преподавателей к своей работе чаще только подкрепляет это убеждение. Между тем уроки физкультуры не должны быть ограничены занятиями в спортзале.

Спорт занимает важную часть жизни человека, следящего за своим здоровьем. Поэтому каждый учащийся должен знать, как правильно выполнять упражнения и какую нагрузку они дают на мышцы и опорно-двигательный аппарат, чтобы предупредить травмы. Рефераты по физкультуре и спорту обычно предполагают именно медицинскую тематику и оказываются непривычно сложным заданием для «несерьезного» предмета.

Что мы предлагаем?

Fenix.Help — уникальный портал, где каждый школьник или студент может получить помощь с написанием реферата на любую тему. Наши авторы — школьные учителя и преподаватели университетов, которые уже по опыту знают, что ожидает увидеть в работе их коллега, и готовы поделиться с вами этими знаниями.

Несмотря на то что заказчик и автор самостоятельно обсуждают ход работы над рефератом в личных сообщениях, менеджеры контролируют процесс и всегда держат на руку на пульсе. Любой организационный вопрос или проблему поможет решить наша служба поддержки.

Как начать работу?

Чтобы получить помощь в написании реферата, нужно оставить заявку на сайте или по телефону. Укажите тип задания (реферат), дисциплину (физическая культура), тему (ту, что дал вам преподаватель) и дату, к которой работа должна быть готова. Эти данные поступают менеджеру, чтобы он смог рассчитать цену и выставить счет. Работа с автором начнется только после полной предоплаты, поэтому лучше с этим не затягивать.

После завершения заказа у клиента есть гарантийный срок в 30 дней. Этого времени достаточно, чтобы ознакомиться с окончательным вариантом реферата, показать его преподавателю и, если нужно, вернуть на бесплатную доработку автору.

Поэтому, если у вас нет времени или не хватает теоретических знаний по предмету, отбрасывайте сомнения и не бойтесь довериться профессионалам. С Fenix.Help учиться легко!

Традиционные и восточные системы оздоровления человека.

Дополнительные требования

Предмет: Физическая культура Тема: Традиционные и восточные системы оздоровления человека. Титульный лист: Реферат по физической культуре на тему: . …. Работу выполнила студентка 3го курса группы 03Псз8384 Исакова Жасмина Вагифовна Количество страниц: 10

Требуется Реферат по физкультуры и спорта или другой вид академического текста? Мы сотрудничаем с клиентами по всей стране и выполняем заказы как для учащихся средних и высших учебных заведений, так и для педагогов, репетиторов, научных сотрудников. Наши авторы сумеют написать уникальный текст по вашей индивидуальной заявке с соблюдением всех требований и сроков сдачи.

Физкультура многим школьникам и студентам кажется неважным и несерьезным предметом. К сожалению, отношение учителей и преподавателей к своей работе чаще только подкрепляет это убеждение. Между тем уроки физкультуры не должны быть ограничены занятиями в спортзале.

Спорт занимает важную часть жизни человека, следящего за своим здоровьем. Поэтому каждый учащийся должен знать, как правильно выполнять упражнения и какую нагрузку они дают на мышцы и опорно-двигательный аппарат, чтобы предупредить травмы. Рефераты по физкультуре и спорту обычно предполагают именно медицинскую тематику и оказываются непривычно сложным заданием для «несерьезного» предмета.

Что мы предлагаем?

Fenix.Help — уникальный портал, где каждый школьник или студент может получить помощь с написанием реферата на любую тему. Наши авторы — школьные учителя и преподаватели университетов, которые уже по опыту знают, что ожидает увидеть в работе их коллега, и готовы поделиться с вами этими знаниями.

Несмотря на то что заказчик и автор самостоятельно обсуждают ход работы над рефератом в личных сообщениях, менеджеры контролируют процесс и всегда держат на руку на пульсе. Любой организационный вопрос или проблему поможет решить наша служба поддержки.

Как начать работу?

Чтобы получить помощь в написании реферата, нужно оставить заявку на сайте или по телефону. Укажите тип задания (реферат), дисциплину (физическая культура), тему (ту, что дал вам преподаватель) и дату, к которой работа должна быть готова. Эти данные поступают менеджеру, чтобы он смог рассчитать цену и выставить счет. Работа с автором начнется только после полной предоплаты, поэтому лучше с этим не затягивать.

После завершения заказа у клиента есть гарантийный срок в 30 дней. Этого времени достаточно, чтобы ознакомиться с окончательным вариантом реферата, показать его преподавателю и, если нужно, вернуть на бесплатную доработку автору.

Поэтому, если у вас нет времени или не хватает теоретических знаний по предмету, отбрасывайте сомнения и не бойтесь довериться профессионалам. С Fenix.Help учиться легко!

шагов вперед и назад за 20 лет и НАДЕЖДА на будущее

Аннотация

В документе 1991 года «Роль физического воспитания в общественном здравоохранении» описывается важность физического воспитания в решении проблем общественного здравоохранения. К 20-летнему юбилею в этой статье рассматриваются достижения в улучшении воздействия физического воспитания на здоровье и определяются области, в которых отсутствует прогресс. Основные достижения включают разработку программ, основанных на фактических данных, документацию о пользе физического воспитания для здоровья и академической успеваемости, а также признание физического воспитания в качестве ресурса общественного здравоохранения.Необходима дополнительная работа для оценки внедрения программ, основанных на фактических данных, улучшения национального надзора за количеством и качеством физического воспитания, разработки более жесткой политики, поддерживающей активное физическое воспитание, и достижения широкого признания целей общественного здравоохранения в области физического воспитания. Эти возможности составляют повестку дня для реализации обещаний оздоровительной физической культуры до следующего 20-летнего юбилея.

Ключевые слова: детское ожирение, укрепление здоровья, физическая активность, политика

В 1991 году Саллис и Маккензи (1991) опубликовали «Роль физического воспитания в общественном здравоохранении» в журнале Research Quarterly for Exercise and Sport, с целью установления продуктивных отношений между физическим воспитанием и общественным здравоохранением. В то время интерес общественного здравоохранения к физической активности быстро рос из-за непрерывного потока исследований многочисленных и существенных последствий для здоровья, но признание потенциального вклада физического воспитания как механизма повышения физической активности и улучшения общего состояния здоровья было ограниченным. . Физическое воспитание, являющееся предметом школьной программы на протяжении последних 100 лет, преследует ряд целей, в том числе предоставление учащимся знаний, навыков, способностей и уверенности в том, что они будут физически активными на протяжении всей жизни.Хотя 20 лет назад обсуждались многочисленные цели физического воспитания, призывы к максимальному увеличению воздействия физического воспитания на здоровье населения не были заметными.

Впоследствии статья Саллиса и Маккензи (1991) стала одной из самых цитируемых в истории Research Quarterly for Exercise and Sport , с 115 цитированием к 2005 г. (Cardinal & Thomas 2005) и 427 цитированием согласно Google Scholar (2012) к маю 2012 года. Этот документ сыграл важную роль в определении важности физического воспитания для общественного здравоохранения.В год 20-летия публикации статьи уместно рассмотреть прогресс, достигнутый как физическим воспитанием, так и общественным здравоохранением в достижении поставленных в ней целей. Цель настоящей статьи – осмыслить обоснование и цели статьи 1991 г. и выделить соответствующие изменения в фактических данных, практике и политике, которые согласуются или несовместимы с оптимизацией воздействия физического воспитания на здоровье населения.

Цели, намеченные в 1991 г.

В документе 1991 г. было представлено обоснование физического воспитания, связанное со здоровьем, путем обобщения данных о распространенности и влиянии физической активности на здоровье среди молодежи, хотя в то время данные были ограничены.Тем не менее, было предложено обоснование для изменения целей физического воспитания с нескольких целей когнитивных, социальных и физических навыков (Pate & Hohn, 1994), чтобы они стали более целенаправленными и согласованными с потребностями общественного здравоохранения. В документе учителям физического воспитания предлагалось «взять на себя новую роль и преследовать цель общественного здравоохранения в отношении физического воспитания в школах» (стр. 133). Хотя все выступают за «качественное физическое воспитание», определение зависит от точки зрения человека. В соответствии с ориентацией на здоровье, описанной в 1991 году, обеспечение физической активности во время физического воспитания является основным показателем качества физического воспитания, потому что физическая активность имеет так много хорошо задокументированных преимуществ для здоровья.Чтобы быть точным, физическое воспитание, связанное со здоровьем, – это не , а о предоставлении студентам физически активных занятий. Комплексный, но физически активный подход включает обучение социальным, когнитивным и физическим навыкам, а также достижение других целей с помощью движения. Этот подход верен историческим истокам физического воспитания как «обучения через физическое воспитание». Если во время активности учащихся достигаются дополнительные цели, учащиеся получают пользу для здоровья. Определение «качества» физического воспитания – это постоянные дебаты, но наша рекомендация – с 1991 г. по настоящее время – состоит в том, что в любом определении следует отдавать приоритет высокоактивным занятиям.

Две основные цели «физического воспитания, связанного со здоровьем» (как было введено в 1991 г.) заключались в (а) подготовить молодежь к физической активности на протяжении всей жизни и (б) обеспечить им физическую активность во время уроков физического воспитания. Первая цель представляет собой оптимистичный сценарий долгосрочной выгоды, при котором дети, подвергшиеся высококачественной оздоровительной физической культуре, будут готовы к продолжению активного образа жизни по мере вступления во взрослую жизнь. Эту цель, хотя и важную и связанную со здоровьем, трудно оценить, и у нее есть ограниченные доказательства, подтверждающие ее обоснованность (Trudeau, Laurencelle, Tremblay, Rajic, & Shephard, 1999).Однако он получил широкое распространение в профессии и включен в стандарты физического воспитания Национальной ассоциации спорта и физического воспитания (NASPE, 2004). Вторая цель представляла собой немедленный ощутимый результат занятий физкультурой. Обоснование для здоровья подчеркивания высоких уровней умеренной и высокой физической активности (MVPA) во время занятий заключается в том, что (а) физическое воспитание – единственная необходимая программа, которая теоретически предоставляет MVPA практически всем учащимся, и (б) немедленная польза для здоровья появляется, когда Предоставляется MVPA.Вторая цель была реализована в том, что студенты проводят 50% времени на занятиях физкультурой, будучи физически активными (Служба общественного здравоохранения США, 1991). Продвижение к широкому достижению этого эталона было медленным. Мы считаем, что цели, предложенные в 1991 году, остаются в силе; однако теперь мы считаем, что акцент следует делать на том, чтобы учащиеся были активны на уроках физического воспитания, потому что у нас есть веские доказательства того, что этого можно достичь и принести пользу учащимся. Задача исследования – продемонстрировать, какие подходы к физическому воспитанию эффективны для увеличения регулярной физической активности во взрослом возрасте.

Теперь, после 20 лет прогресса в одних областях, но не в других, контекст физического воспитания и ключевые вопросы о том, как продвигать физическое воспитание и общественное здоровье, сильно отличаются от тех, что были в 1991 году. В настоящем документе эти вопросы определяются и обсуждаются важные достигнутый прогресс, а также области стагнации в области физического воспитания, связанной со здоровьем. Поскольку физическое воспитание остается основным социальным институтом, способствующим развитию физической активности среди молодежи (Payne & Morrow, 2009), а улучшения могут помочь решить некоторые из наиболее насущных проблем со здоровьем в новом столетии, стоит подвести итоги достигнутых успехов и дать рекомендации по их устранению. ускорение прогресса.С этой целью мы представляем две точки зрения, позволяя себе позволить часто задаваемый философский вопрос и спрашивая: «Тренажерный зал наполовину пуст или наполовину полон?»

Тренажерный зал наполовину заполнен: прогресс за последние 20 лет

Контекст и предполагаемая потребность в физическом воспитании резко изменились. В 1991 году шла эпидемия детского ожирения, но она не получила признания ни на национальном, ни на мировом уровне. Недавно ожирение было определено как самая большая угроза здоровью детей в США (Koplan, Liverman, & Kraak, 2005).Дополнительные преимущества физической активности для физического и психического здоровья, социального здоровья и учебы в молодости были дополнительно задокументированы, что привело к появлению первых официальных руководящих принципов правительства США (Министерство здравоохранения и социальных служб США [USDHHS], 2008). Одним из наиболее позитивных событий последних 20 лет стало изменение характера и качества данных о физической активности при физическом воспитании и множественных результатах физического воспитания, связанного со здоровьем. Систематические обзоры Целевой группы по профилактическим службам, основанные в основном на крупных исследованиях, финансируемых Национальными институтами здравоохранения, пришли к выводу, что «усиленное» физическое воспитание является научно обоснованным подходом к пропаганде физической активности (Kahn et al. , 2002), что определяется как наличие более активных занятий или большего количества времени на занятиях физкультурой, чем в условиях сравнения или контроля.

Поддержка физического воспитания вне профессии

До статьи Саллиса и Маккензи в 1991 году рекомендации по MVPA в физическом воспитании были редкостью, возможно, они впервые появились в целях укрепления здоровья и профилактики заболеваний для здоровых людей (Служба общественного здравоохранения США, 1991). С тех пор многочисленные группы общественного здравоохранения призвали школы быть более активными в пропаганде физически активного образа жизни, чтобы способствовать профилактике ожирения, диабета и сердечных заболеваний и борьбе с ними.Общие цели – увеличить количество школьных округов, требующих ежедневного физического воспитания для всех учащихся, и обеспечить высокий уровень активности во время уроков физического воспитания. Рекомендации и руководства были выпущены Американской кардиологической ассоциацией (Pate et al. , 2006), Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC, 1997, 2010b), Партнерством по профилактике (2008), Институтом медицины (Koplan et al., 2005), Американской академии педиатрии (2006) и USDHHS (2000, 2008). Потенциал физического воспитания в плане профилактики хронических заболеваний подтверждается данными о том, что оно может обеспечивать до 18% рекомендуемой ежедневной физической активности ребенка (Morgan, Beighle, & Pangrazi, 2007).Хотя «Здоровые люди» (USDHHS, 1991) рекомендовали учащимся проводить не менее 50% каждого урока физического воспитания в 1991 году, это не сразу же претворилось в практику (NASPE не принимал аналогичную рекомендацию примерно до 2005 года; NASPE, 2009).

Программы физического воспитания, основанные на фактах

За последние два десятилетия были разработаны основанные на фактических данных учебные планы и программы физического воспитания, предназначенные для достижения нескольких целей (например, приобретение студентами физической формы, знаний, двигательных навыков) при одновременном обеспечении активности студентов и строго оценивается в начальной, средней и старшей школе. Программа «Спорт, игры и активный отдых для детей» (СПАРК), программа физического воспитания и программа повышения квалификации персонала, показала значительное увеличение MVPA и энергозатрат во время физического воспитания в начальной школе (Sallis et al., 1997). Также были задокументированы улучшения в фитнесе, спортивных навыках, академической успеваемости и качества преподавания (McKenzie, Sallis, & Rosengard, 2009). Исследование сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков (CATCH) – это комплексная программа физической активности и питания в начальной школе, которая оценивалась в крупном мультицентровом исследовании.Компонент физического воспитания был сосредоточен на том, чтобы дети получали удовольствие и участвовали в MVPA во время уроков физического воспитания. Результаты показали, что MVPA во время CATCH увеличилось на 39% и превзошло рекомендованные 50% MVPA по сравнению с увеличением на 23% для контроля (McKenzie et al., 1996). Мероприятия по физической активности и питанию в средней школе (M-SPAN) были сосредоточены на повышении осведомленности учителей о необходимости активного физического воспитания, связанного со здоровьем; разработка и внедрение программ активного физического воспитания; и развитие навыков управления классом и обучения. M-SPAN привел к тому, что студенты тратили примерно на 3 минуты больше (увеличение на 18%), занимаясь MVPA за урок, без увеличения продолжительности урока (McKenzie et al., 2004). И SPARK, и CATCH реализованы во многих штатах, школьных округах и отдельных школах (Owen, Glanz, Sallis, & Kelder, 2006). Это демонстрирует потребность в «активных» программах физического воспитания и возможность их широкого внедрения.

Другие программы физического воспитания, основанные на фактических данных, были разработаны и оценены на уровне средней школы, например, программа средней школы «Испытание активности для девочек-подростков» (TAAG) (Webber et al., 2008) и Программа непрерывного образования для деятельности (LEAP) для средней школы (Pate et al., 2007), обе нацелены на девочек. Результаты были многообещающими (например, в программе LEAP девочки, участвовавшие в программе, участвовали в большем количестве приступов активной активности, чем девочки из контрольной группы), но эти программы не получили широкого распространения. Исследователи также изучили влияние концептуального физического воспитания (т. Е. Ориентированного на компетентность учащихся и получение удовольствия от физически активного образа жизни) на будущую физическую активность выпускников средней школы.Дейл и Корбин (2000) обнаружили, что значительно большая доля мальчиков, которые подвергались концептуальному физическому воспитанию в девятом классе, сообщили о том, что через год после окончания учебы занимались интенсивной физической активностью, чем те, кто занимался традиционным физическим воспитанием. В 2004 году из-за растущего числа данных, полученных в результате мероприятий и программ физического воспитания, NASPE (2004) опубликовал национальные стандарты физического воспитания, которые обеспечивают основу для координаторов и учителей физического воспитания при разработке учебных программ, уроков и планов оценки учащихся.

Физическая активность на основе физического воспитания и академическая успеваемость

Последние 20 лет принесли больше усилий, чтобы подчеркнуть важность физического воспитания для здоровья и как механизма повышения успеваемости. В 2010 году CDC выпустил исчерпывающий отчет о связи между физической активностью и успеваемостью (CDC, 2010a). Из 14 исследований, описанных в отчете, 11 обнаружили по крайней мере одну положительную связь между физическим воспитанием и академическими результатами, такими как результаты стандартизированных тестов, оценки или оценки поведения учеников учителями.Увеличение времени, которое студенты уделяют физическому воспитанию, либо положительно, либо никак не связано с успеваемостью. Важно отметить, что увеличение времени физического воспитания не оказало негативного влияния на академические результаты, несмотря на то, что студенты проводят меньше времени в классах, посвященных основным академическим темам. Из других обзоров исследований имеются убедительные доказательства того, что физическая активность и физическая форма положительно связаны с различными академическими результатами (Basch, 2010; Fedewa & Ahn, 2011; Trost & Van der Mars, 2010), что подтверждает вывод о том, что физическое воспитание и другие виды физической активности программы могут способствовать выполнению основной академической миссии школы.

Федеральная поддержка физического воспитания в школах

За последние два десятилетия федеральная поддержка и приверженность физическому воспитанию здесь увеличились, особенно в секторе общественного здравоохранения. Начиная с 1992 года, CDC финансирует государственные образовательные агентства для сотрудничества с государственными департаментами здравоохранения с целью повышения физической активности и здорового питания, а также предотвращения употребления табака среди молодежи. В настоящее время CDC финансирует 22 штата и 1 племенное правительство через эту программу.В 2001 году Конгресс уполномочил Министерство образования США управлять программой «Физическое воспитание для прогресса» в рамках раздела X Закона о начальном и среднем образовании. Теперь названная Программа физического воспитания Кэрол М. Уайт (PEP), она предоставляет гранты местным образовательным учреждениям и общественным организациям для инициирования, расширения и улучшения физического воспитания учащихся K-12. В 2011 году в PEP было включено множество требований, которые могут усилить программы физического воспитания грантополучателей.

В феврале 2010 года первая леди США выступила с инициативой Let’s Move, направленной на решение эпидемии детского ожирения в пределах одного поколения (Let’s Move, 2012). В течение 1 года после запуска инициативы было предпринято несколько усилий по вовлечению школ, общин, городов, поселков, религиозных учреждений и отдельных лиц в борьбу с детским ожирением. Также в 2010 году Целевая группа Белого дома по детскому ожирению (2010) опубликовала план действий под названием «Решение проблемы детского ожирения в пределах одного поколения».В главе, посвященной физической активности, основное внимание уделяется действиям, которые школы могут и должны предпринять для повышения физической активности молодежи и улучшения физического воспитания.

В рамках Закона о восстановлении и реинвестировании Америки от 2009 года министерство здравоохранения США разработало инициативу «Сообщества, заставляющие профилактику работать» (CPPW), направленную на проведение научно обоснованных клинических и общественных профилактических и оздоровительных стратегий, которые обеспечивают конкретные, измеримые результаты для сокращения хронических заболеваний. . Одной из стратегий, обозначенных в CPPW, было ежедневное физическое воспитание (CDC, 2012a).В 2011 году CDC объявил о программе грантов на преобразование сообществ (CTG) (CDC, 2012b), которая будет поддерживать сообщества в реализации, распространении и оценке основанных на фактических данных профилактических медицинских мероприятий на уровне сообществ для снижения рисков и показателей хронических заболеваний, устранения неравенства в отношении здоровья, и создать более прочную основу для эффективных программ. CTG делает упор на физическое воспитание в школе. Президентский совет по фитнесу, спорту и питанию (PCFSN) является катализатором разработки, распространения и продвижения информации и ресурсов по физической активности и спортивным программам для американцев всех возрастов и способностей.Вслед за докладом главного хирурга о физической активности и здоровье 1996 года (USDHHS, 1996), PCFSN добавила президентскую премию за активный образ жизни к программе President’s Challenge, президентской программе признания физической активности и пригодности для использования в условиях физического воспитания.

В 2006 году CDC выпустил Инструмент анализа учебной программы физического воспитания (PECAT; CDC, 2006), инструмент, предназначенный для анализа и пересмотра письменных программ физического воспитания или разработки новых письменных программ.PECAT использует национальные стандарты физического воспитания в качестве основы (NASPE, 2004) и помогает школьным округам и школам определить, соответствуют ли их учебные программы по физическому воспитанию национальным стандартам и передовой практике.

Различные федеральные агентства приняли политику в отношении физического воспитания. В соответствии с Законом о повторном разрешении на работу в детском питании и специальном дополнительном питании для женщин, младенцев и детей 2004 года (108-й Конгресс, 2004 год) школьные округа, участвующие в федеральной программе школьного питания, должны иметь местную политику в области оздоровления.Эта политика должна включать просвещение по вопросам питания и руководящие принципы при одновременном поощрении физической активности. В 2010 году Конгресс США принял Закон о здоровых детях, исключающих голод (S. 3307), который включал требования по реализации местной школьной политики оздоровления и отчетности (111-й Конгресс, 2010 г.). Требования к физической активности остались прежними.

Национальная цель США в области здравоохранения для 50% MVPA на уроках физического воспитания была частью документов Healthy People по крайней мере с 1991 года (U.S. Public Health Service, 1991) и было подтверждено для Healthy People 2010 (Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000). Целью было доказательство того, что Служба общественного здравоохранения США определила, что занятия физкультурой должны быть активными большую часть времени, и объективные оправданные действия в области общественного здравоохранения. Однако в недавно опубликованном документе «Здоровые люди 2020» (USDHHS, 2010) не ставилась цель достичь 50% MVPA на уроках физического воспитания. Похоже, что это шаг назад в отношении усилий по продвижению более физически активного физического воспитания. Хотя не было объявлено, почему цель была отклонена, вероятной причиной было отсутствие данных для измерения прогресса. В качестве четкого указания на то, что Служба общественного здравоохранения США по-прежнему проводит более физически активные занятия по физическому воспитанию, CDC недавно подтвердил рекомендацию 50% MVPA для классов физического воспитания (CDC, 2010b).

Государственная поддержка школьного физического воспитания

Государственная политика в области физического воспитания (или ее отсутствие) может повлиять на объем предоставляемой физической культуры.Согласно исследованию «Форма нации», проведенному в 2010 г. (NASPE, 2010), в 42 штатах введено обязательное физическое воспитание в начальной школе; Обязательное физическое воспитание в средней школе – 39; и 45 обязательных по физическому воспитанию в средней школе. Тем не менее, только четыре штата указали требования по времени для объема физического воспитания, который будет преподаваться на всех уровнях обучения, 28 штатов разрешили школьным округам или школам разрешать учащимся заменять требуемое физическое воспитание другими видами деятельности, а 26 штатов предоставили исключения / отказы в отношении физическая культура. Однако почти во всех штатах (49) были стандарты физического воспитания. Политика на государственном уровне играет роль в установлении строгих стандартов квалификации и профессионального развития учителей физического воспитания. В 2010 году 39 штатов требовали, чтобы учителя физического воспитания начальной школы были сертифицированы / лицензированы; 42 штата имели это требование для физического воспитания в средней школе; и 46 штатов потребовали это для физического воспитания средней школы. Наконец, 41 штат требовал повышения квалификации для поддержания / продления сертификации / лицензирования учителей физкультуры, но большинство не предоставили учителям финансирование для участия.

Исследование законодательства штата в области физического воспитания документально подтвердило резкое увеличение количества законопроектов с 2001 по 2007 год, когда было внесено в общей сложности 781 законопроект и принято 162 закона (Eyler et al., 2010). Многообещающая тенденция состоит в том, что в некоторых законопроектах указываются элементы, основанные на фактах, определяемые как минуты физического воспитания, физическая активность в рамках физического воспитания, аттестация учителей и экологическая поддержка, например помещения и оборудование. Время на занятия физическим воспитанием было самым распространенным доказательным элементом в законопроектах ( n = 178), а физическая активность во время физического воспитания была наименее распространенным элементом (n = 43).По состоянию на 2007 год в 11 штатах были законы, направленные на повышение физической активности во время уроков физического воспитания. С точки зрения общественного здравоохранения, это важный шаг в направлении обеспечения физической активности учащихся на занятиях по физическому воспитанию, но вызывает беспокойство тот факт, что это, по-видимому, имеет самый низкий приоритет.

Надзор за количеством и качеством физического воспитания

В 1991 г. практически ничего не было известно о количестве и качестве физического воспитания в национальном масштабе.На сегодняшний день данные эпиднадзора, предоставленные Системой наблюдения за рискованным поведением молодежи CDC (YRBSS; CDC, 2010c), являются наилучшими имеющимися данными, касающимися объема физического воспитания. Эти репрезентативные на национальном уровне опросы учащихся, проводимые дважды в год, показывают, что процент учащихся старших классов, посещавших уроки физкультуры один или несколько дней в среднем за неделю, существенно не изменился с 1991 по 2009 год (от 48,9% до 56,4%). Между тем, процент старшеклассников, которые ежедневно посещали уроки физкультуры, снизился в течение 1991–1995 гг., Проводившейся в рамках исследования YRBSS (41.6–25,4%), а затем существенно не изменились за годы исследования YRBSS 1995–2009 (25,4–33,3%). Исследование политики и программ школьного здравоохранения (SHPPS; Lee, Burgeson, Fulton, & Spain, 2007), проведенное CDC в 2006 г. среди школьных администраторов, координаторов физического воспитания и учителей физического воспитания, показало, что только 4% начальных школ обеспечивают всех учащихся (с первого по пятый классы). ) физическое воспитание ежедневно или не менее 150 минут в неделю в течение всего года (Lee, Burgeson, Fulton, & Spain, 2007). Эти два набора данных предоставляют ценные данные о тенденциях в воздействии и политике физического воспитания, но YRBSS охватывает только среднюю школу, и ни одно исследование не дает количественной оценки физической активности на уроках физического воспитания. В дополнение к системам наблюдения YRBSS и SHPPS, несколько исследований (например, McKenzie et al., 1995; McKenzie et al., 2006; Nader, 2003) предоставили исходные данные, относящиеся к компонентам качества физического воспитания (т. Е. Уровням физической активности). , содержание урока и поведение учителя) до вмешательства в школах. Хотя в этих исследованиях использовались строгие методы прямого наблюдения, они не могут заменить национальное исследование состояния физического воспитания в Соединенных Штатах, которое документирует уровни активности в физическом воспитании.

Тренажерный зал наполовину пуст: области для улучшения в следующие 20 лет

Сокращенное время физического воспитания

Повышенное внимание школ к повышению результатов стандартизированных тестов стало препятствием для продвижения практики и политики в области физического воспитания. Федеральное финансирование в настоящее время зависит от школ, добивающихся адекватного прогресса в чтении и математике, а федеральный закон «Ни одного отстающего ребенка» (NCLB) создал среду, в которой физическое воспитание, музыка и искусство рассматриваются как «несущественные». «С момента принятия NCLB в 2002 году 62% начальных школ и 20% средних школ увеличили учебное время, отводимое на чтение / языковые искусства и математику. Среди этих школ 44% администраторов сообщили о сокращении времени на одно или несколько из социальных наук, естествознания, искусства и музыки, физического воспитания и перемены (Центр образовательной политики, 2008). Среднее сокращение учебного времени для этих предметов составило 145 минут в неделю. Недавнее резкое сокращение бюджета во многих штатах могло еще больше подорвать финансирование и поддержку физического воспитания, поскольку оно остается «второстепенным» предметом.

Определение и измерение качества физического воспитания

Со времени публикации статьи 1991 г. были созданы многочисленные руководства по качеству физического воспитания и средствам измерения. Однако из-за разнообразия взглядов на то, что представляет собой качественное физическое воспитание (например, цели, учебный план, инструкция, MVPA), всеобъемлющий инструмент еще не получил широкого распространения. NASPE (2004) разработал стандарты качественного физического воспитания, но они не полностью соответствуют рекомендациям агентств здравоохранения (CDC, 2010b; Koplan et al., 2005; Pate et al., 2006). Стандарты NASPE были написаны в основном для образовательной аудитории, и хотя они поощряют физическую активность, в них не указывается объем физической активности, которая должна быть на уроках физического воспитания, и не подчеркивается, что другие цели должны быть достигнуты посредством активного обучения. Руководящие принципы от агентств здравоохранения, таких как Американская кардиологическая ассоциация, CDC и Институт медицины, сосредоточены на максимальном увеличении физической активности в процессе физического воспитания для борьбы с ожирением и хроническими заболеваниями, а в руководящих принципах недостаточно учитывается то, что требуется для достижения политики и практики. изменения в сфере образования.Таким образом, должностным лицам образования и здравоохранения необходимо более тесно сотрудничать для достижения целей в обеих областях.

Для оценки физической активности во время уроков физического воспитания в исследованиях широко используются объективные измерения, такие как акселерометры, шагомеры, мониторы сердечного ритма и прямое наблюдение. Указания для шагов шагомера соответствуют 50% времени MVPA во время занятий по физическому воспитанию (Scruggs, 2007), а система наблюдения за временем тренировки (McKenzie, Sallis, & Nader, 1991) напрямую оценивает время активности и использовалась во многих большие исследования физического воспитания.Все эти меры продемонстрировали свою действенность, но они требуют специальных знаний и затрат и не используются широко в практике физического воспитания или для национального надзора.

В своем обзоре физической активности, накопленной во время начального физического воспитания, Fairclough и Stratton (2006) обнаружили, что учащиеся были активны в среднем 37% от 34-минутного урока, основываясь на объективных показателях MVPA. Это соответствует примерно 13 минутам физической активности на урок. Частоты уроков в неделю не было.Аналогичный обзор среднего физического воспитания показал, что 27–47% уроков занимаются физической активностью, в зависимости от метода измерения (Fairclough & Stratton, 2005). В последнем обзоре продолжительность урока не указана. Имеющиеся данные об объективных показателях физической активности при физическом воспитании вызывают тревогу в отношении качества обучения физическому воспитанию и упущенных возможностей улучшить здоровье детей. Эти данные также дают веское обоснование для национального исследования практики физического воспитания с использованием объективных критериев.Было бы полезно, чтобы такое исследование включало физическую активность и другие компоненты качественного физического воспитания, такие как размер класса, аттестация и подготовка учителей, школьная среда и школьная политика.

Распространение научно обоснованных программ физического воспитания

Хотя распространение научно обоснованных программ физического воспитания явно относится к категории «наполовину заполнен тренажерный зал», существуют важные ограничения, которые необходимо устранить. Во-первых, нет единого мнения о критериях принятия решения о том, какие программы следует распространять.Одним из критериев является воспроизведение, то есть воспроизводимость эффектов вмешательства в нескольких исследованиях, обычно с разными характеристиками и условиями выборки (Cook & Campbell, 1979). В области физической активности проводятся единичные крупномасштабные исследования, а затем распространяются некоторые программы с положительными результатами. Примеры этой парадигмы можно увидеть в CATCH, SPARK, LEAP и TAAG, которые были большими и дорогостоящими исследованиями; Трудно представить, чтобы спонсоры с энтузиазмом отнеслись к поддержке репликаций (Easley, Madden, & Dunn, 2000), за исключением, возможно, исследований, ориентированных на школы в общинах с высокой потребностью (например.g., Coleman et al., 2005) или оценили более экономичные модели внедрения. Однако в других областях профилактики (например, злоупотребление психоактивными веществами, насилие, психическое здоровье) повторение является необходимым этапом исследовательского процесса (Flay et al. , 2005), при этом необходимо провести как минимум два исследования независимых исследовательских групп, чтобы подтвердить интервенционный подход готов к распространению (Flay et al., 2005). Повышение приоритета исследований, которые воспроизводятся, распространяются на различные группы населения или уточняют эффективные программы, может создать цикл непрерывных инноваций, основанных на предыдущих инвестициях.Оправдано продолжать обучение по программам, имеющим важное значение для общественного здравоохранения, например, по физическому воспитанию.

Еще одним серьезным пробелом в доказательствах является оценка процесса распространения. Такие оценки были редкостью для программ физического воспитания, основанных на фактических данных, но есть возможность оценить многие школы, которые приняли эти программы как «естественные эксперименты». В таких исследованиях можно было бы изучить соотношение затрат и выгод, сравнить различные модели реализации и изучить факторы, которые приводят к большей устойчивости. Программа по распространению программ физического воспитания могла бы продвинуть науку, улучшив практику. Национальные институты здравоохранения (2011 г.) недавно учредили отдел исследований по распространению и внедрению, и несколько институтов призывают к проведению исследований в этих областях. Таким образом, имеется финансирование для поддержки распространения и внедрения исследований в области физического воспитания на основе фактических данных.

Принятие доказательной практики

Неизвестно, в какой степени программы физического воспитания, основанные на фактических данных, были приняты и реализованы с точностью.Нет никаких известных источников информации о том, сколько программ (определяемых как программы с задокументированными положительными результатами, по крайней мере, с MVPA, опубликованные в рецензируемых журналах) в настоящее время используются в Соединенных Штатах. Что касается принятых программ, неизвестно, насколько хорошо они реализованы. Отсутствие таких данных затрудняет определение того, влияют ли эффективные меры на учащихся, как задумано. Недавнее исследование показало, что внедрению программ физического воспитания, основанных на фактических данных, препятствовало количество специалистов по физическому воспитанию, бюджетные ограничения, нежелание выделять время на занятия физическим воспитанием и низкий приоритет физического воспитания (Лаунсбери, Маккензи, Трост и Смит, 2011).Таким образом, существуют серьезные препятствия для внедрения практики физического воспитания, основанной на фактических данных.

Хотя программы SPARK, M-SPAN и CATCH распространяются, текущая оценка качества или результатов распространения не проводится. Однако ограниченные данные позволяют предположить, что есть улучшения по сравнению с «обычной практикой». Например, независимо проведенный опрос учителей, прошедших обучение SPARK в течение 4 лет после обучения, показал, что почти 80% по-прежнему используют SPARK, а пользователи SPARK проводят примерно на один урок физического воспитания в неделю больше, чем те, кто не использует (Дауда, Саллис, Маккензи, Розенгард, И Коль, 2005). При оценке распространения CATCH в Техасе специалисты по физическому воспитанию сообщили, что до 65% занятий были занятиями CATCH и / или основывались на философии CATCH (Hoelscher et al., 2001). Кроме того, когда разные исследователи внедрили CATCH в городе с низким доходом, результаты были благоприятными (Coleman et al., 2005). Эти исследования обнадеживают, что физическое воспитание, основанное на фактических данных, распространяется довольно эффективно, но национальное исследование могло бы определить распространенность использования, дополнительно задокументировать препятствия, выявить школы, которые оценивают инновационные подходы, и помочь определить методы для улучшения принятия, внедрения и устойчивость.

В сфере образования не были приняты цели общественного здравоохранения

Похоже, что область физического воспитания не в полной мере охватила цели общественного здравоохранения, сформулированные в 1991 году. Многие специалисты в этой области подчеркивают, что физическое воспитание – это больше, чем физическая активность, это академическая дисциплина и должны включать двигательное обучение, спортивные навыки, социальное развитие и другие достойные результаты. Однако до сих пор нет единого мнения о том, что физическое воспитание должно соответствовать другим целям, обеспечивая при этом физическую активность учащихся во время занятий.Чтобы проиллюстрировать этот момент, Кулинна (2008) описал несколько моделей учебных программ, используемых в физическом воспитании, все из которых сосредоточены на разных результатах. Несколько лет назад Пейт и Хон (1994) жаловались, что множественные цели создают «запутанную миссию» физического воспитания, и эта нехватка внимания, по-видимому, мешает достижению консенсуса в отношении удовлетворения потребностей учащихся в области здравоохранения. Несмотря на упор на разработку и принятие стандартов физического воспитания на местном, государственном и национальном уровнях, лишь немногие из них соблюдаются (т.д., отсутствие подотчетности), а соблюдение стандартов часто требует дополнительных ресурсов на оборудование, повышение квалификации и укомплектование персоналом, которые не были предоставлены. Хотя стандарты могут способствовать повышению приоритета физического воспитания в отделах образования, они часто не соответствуют целям здравоохранения. Например, стандарты не основаны на систематических фактических данных и не оценивались до принятия (например, каково влияние внедрения стандартов на результаты физического воспитания, включая MVPA?).В большинстве стандартов не указывается, сколько MVPA должно быть обеспечено во время занятий, а некоторые содержат множество целей в области знаний, которые могут привести к тому, что занятия по физическому воспитанию будут менее активными. Из-за различных определений «качественного физического воспитания» некоторые стратегии по улучшению физического воспитания могут иметь негативное влияние на физическую активность при достижении других целей.

За последние 20 лет между специалистами в области общественного здравоохранения и образования сложились более тесные рабочие отношения, многие примеры которых наблюдаются на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне.Эти союзы, вероятно, внесли свой вклад в недавнюю политику штата, которая поддерживает или требует определенной физической активности в процессе физического воспитания (Fedewa & Ahn, 2011). Лица, определяющие политику на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне, разрабатывают, внедряют и оценивают политику физического воспитания, которая предположительно могла бы достичь целей как в области здравоохранения, так и в области образования. Однако государственной и федеральной политики, такой как требование о местных правилах оздоровления, по-видимому, недостаточно для существенного улучшения реализации физического воспитания (Belansky et al., 2009), хотя отсутствие наблюдения не позволяет сделать окончательный вывод.

Выводы и рекомендации

Мы хотим заменить термин «физическое воспитание, связанное со здоровьем», который мы ввели в 1991 году, на «физическое воспитание, оптимизирующее здоровье» или НАДЕЖДА. Мы предлагаем определить НАДЕЖДА как физическое воспитание, которое включает учебную программу и уроки, посвященные физической активности и фитнесу, связанным со здоровьем; поддерживает активность учащихся не менее 50% учебного времени; задействует всех учеников, независимо от физических возможностей; и вносит значительный вклад в общую физическую активность учащихся, тем самым улучшая их здоровье. Потребность в НАДЕЖДЕ резко выросла за последние 20 лет, что связано с эпидемией ожирения, свидетельством того, что большинство молодых людей не соблюдает правила физической активности, и эрозией практики физического воспитания. Новый термин означает, что эпидемии детского ожирения и диабета создали новую потребность в обеспечении большей физической активности для всех детей, которую многие получают только с помощью физического воспитания. Поскольку физическое воспитание может иметь важные последствия для здоровья населения, мы призываем представителей этой области взять на себя ответственность за обеспечение оптимального воздействия на здоровье.НАДЕЖДА не означает отказ от всех других целей физического воспитания, но обеспечение того, чтобы цели здоровья были первостепенными. НАДЕЖДА является частью вековой эволюции гордой традиции физического воспитания, которая стремится предоставить учащимся знания, навыки, способности и уверенность в том, что они будут физически активными на всю жизнь. НАДЕЖДА означает, что другие важные цели физического воспитания достигаются за счет физической активности. Есть много путей к НАДЕЖДЕ.

Кризис в области здравоохранения побуждает нас рекомендовать специалистам в области образования и общественного здравоохранения работать вместе с политиками, чтобы оптимизировать вклад физического воспитания в здоровье.Отличным началом к ​​достижению этих целей может стать реализация стратегии «сектора образования» Национального плана физической активности США (2010 г.) (Seidentop, 2009). Эти стратегии были разработаны междисциплинарной группой, в которую входили специалисты в области физического воспитания, образования и здравоохранения. Мы призываем всех составителей учебных программ по физическому воспитанию принять концепции НАДЕЖДЫ, выработать творческие подходы к достижению целей НАДЕЖДЫ и проводить оценку программ, чтобы они могли стать НАДЕЖДОЙ, основанной на фактических данных.У нас есть доказательства из множества крупных исследований, что НАДЕЖДА может улучшить физическую активность и академические результаты (CDC, 2010a, 2010b; Fedewa & Ahn, 2011; McKenzie et al. , 1996; McKenzie et al, 2004; McKenzie, Sallis, & Rosengard, 2009). ; Pate et al., 2007; Sallis et al., 1997). Хотя тысячи школ в Соединенных Штатах используют научно обоснованное физическое воспитание, в большинстве случаев это не так. Хотя многие группы общественного здравоохранения поддержали НАДЕЖДУ, немногие образовательные группы поддержали ее. Неспособность групп общественного здравоохранения и образования работать вместе в достаточной мере для повышения физической активности в рамках физического воспитания вредит здоровью детей.

Наши цели по достижению НАДЕЖДЫ для всех детей задолго до того, как пройдут еще 20 лет:

  • – Политики на федеральном уровне, уровне штатов и на местном уровне разрабатывают, внедряют и оценивают политику физического воспитания, которая обеспечивает ежедневное активное физическое воспитание детей, позволяющее достичь и того, и другого. цели в области здравоохранения и образования.
  • – Проводить периодические национальные исследования уроков физического воспитания с использованием объективных методов оценки MVPA во время физического воспитания. Исследования должны оценивать поведение учителей на уроках физического воспитания, учебные программы, подготовку учителей, помещения и оборудование.Такие исследования могут выявить различия в качестве и количестве физического воспитания и зафиксировать благоприятные и неблагоприятные тенденции.
  • – Разработайте недорогие и осуществимые методы для учителей, чтобы точно оценивать MVPA в своих классах, чтобы у них была немедленная обратная связь и данные для отчетности районным и государственным чиновникам.
  • – Предоставлять гранты или стимулы для поощрения округов и школ к внедрению научно обоснованных программ физического воспитания (или оценки инновационных подходов к продвижению MVPA в физическом воспитании).
  • – Сделайте приоритетным финансирование, обучение и оборудование для НАДЕЖДА в районах и школах с низким уровнем ресурсов, где, вероятно, больше возможностей для улучшения, а учащиеся часто подвергаются наибольшему риску для здоровья.
  • – Определить средства для поддержки принятия, реализации, мониторинга и оценки программ физического воспитания, основанных на фактических данных, в школах K-12. Поскольку НАДЕЖДА улучшает здоровье, разумно, чтобы некоторые средства на улучшение физического воспитания поступали от агентств общественного здравоохранения.
  • – Пересмотреть курсы физического воспитания для студентов и аспирантов с учетом современных потребностей в области здравоохранения и подготовить учителей к осуществлению НАДЕЖДЫ, основанной на фактических данных.

Психологические факторы в физическом воспитании и спорте – Том II

Регулярная физическая активность положительно влияет на физическое и психологическое здоровье участников. В таком контексте, как занятия спортом или физическим воспитанием, знание и манипулирование психологическими переменными, такими как внимание, уверенность в себе, контроль стресса, беспокойство, мотивация, сплоченность, самоконтроль или эмоциональная саморегуляция, настроение и навыки межличностного общения могут влиять на спорт. приверженность и спорт или академическая успеваемость.Кроме того, также было подтверждено, что высококонкурентный контекст в мотивационном климате, вовлекающем эго, может вызвать чувство страха перед неудачей и появление чувства стыда, вызывая у спортсменов и студентов некоторую степень неуверенности, беспокойства или стресса и избегания. поведения, которое негативно повлияет на самочувствие, межличностное поведение и производительность. Следовательно, физическое и психологическое благополучие зависит от социальной среды, в которой практикуются физическая активность и спорт, и, следовательно, от важных факторов в окружающей среде.Этот специальный выпуск будет направлен на сбор данных самых последних исследований факторов, влияющих на физическое и психологическое благополучие и соблюдение физической активности в контексте занятий спортом и физическим воспитанием.

Имея это в виду, мы поощряем представление рукописей по любой из следующих тем в контексте спорта или физического воспитания:

– Мотивация, автономия и удовлетворенность
– Модели преподавания и обучения
– Физические упражнения, физическая активность и спортивные результаты
– Физические упражнения, физическая активность и успеваемость
– Дидактические и психологические факторы, влияющие на академические и спортивные результаты
– Физическое воспитание в школе и его связь с органическим и психологическим здоровьем
– Физическая активность и физическая подготовка, связанная со здоровьем
– Систематическая научная литература обзоры по этой теме исследования
– Физические упражнения и физическая активность у детей и подростков с особыми потребностями
– Групповая динамика в спорте и упражнениях
– Уроки физического воспитания и улучшение исполнительных функций, успеваемости и эмоционального интеллекта
– Уроки физического воспитания и спорт во время COVID

Будут рассмотрены эмпирические исследования, качественный, количественный или смешанный анализ, систематические обзоры, метаанализ и тематические исследования с участием студентов и преподавателей физического воспитания или спортсменов и тренеров. Также будут рассматриваться лонгитюдные или перекрестные исследования, которые отслеживают любую из этих переменных ежегодно или даже сравнивают страны и / или культуры. Также приветствуются и приветствуются презентации других аналитических материалов по темам, связанным с физическим воспитанием и спортом, и их рекомендуется обсудить с редакторами.

Ключевые слова : Мотивация; образование; спорт; физическая культура; психологическое благополучие

Важное примечание : Все материалы по данной теме исследования должны находиться в рамках того раздела и журнала, в который они были отправлены, как определено в их заявлениях о миссии.Frontiers оставляет за собой право направить рукопись за пределами области охвата в более подходящий раздел или журнал на любом этапе рецензирования.

Регулярная физическая активность положительно влияет на физическое и психологическое здоровье участников. В таком контексте, как занятия спортом или физическим воспитанием, знание и манипулирование психологическими переменными, такими как внимание, уверенность в себе, контроль стресса, беспокойство, мотивация, сплоченность, самоконтроль или эмоциональная саморегуляция, настроение и навыки межличностного общения могут влиять на спорт. приверженность и спорт или академическая успеваемость.Кроме того, также было подтверждено, что высококонкурентный контекст в мотивационном климате, вовлекающем эго, может вызвать чувство страха перед неудачей и появление чувства стыда, вызывая у спортсменов и студентов некоторую степень неуверенности, беспокойства или стресса и избегания. поведения, которое негативно повлияет на самочувствие, межличностное поведение и производительность. Следовательно, физическое и психологическое благополучие зависит от социальной среды, в которой практикуются физическая активность и спорт, и, следовательно, от важных факторов в окружающей среде.Этот специальный выпуск будет направлен на сбор данных самых последних исследований факторов, влияющих на физическое и психологическое благополучие и соблюдение физической активности в контексте занятий спортом и физическим воспитанием.

Имея это в виду, мы поощряем представление рукописей по любой из следующих тем в контексте спорта или физического воспитания:

– Мотивация, автономия и удовлетворенность
– Модели преподавания и обучения
– Физические упражнения, физическая активность и спортивные результаты
– Физические упражнения, физическая активность и успеваемость
– Дидактические и психологические факторы, влияющие на академические и спортивные результаты
– Физическое воспитание в школе и его связь с органическим и психологическим здоровьем
– Физическая активность и физическая подготовка, связанная со здоровьем
– Систематическая научная литература обзоры по этой теме исследования
– Физические упражнения и физическая активность у детей и подростков с особыми потребностями
– Групповая динамика в спорте и упражнениях
– Уроки физического воспитания и улучшение исполнительных функций, успеваемости и эмоционального интеллекта
– Уроки физического воспитания и спорт во время COVID

Будут рассмотрены эмпирические исследования, качественный, количественный или смешанный анализ, систематические обзоры, метаанализ и тематические исследования с участием студентов и преподавателей физического воспитания или спортсменов и тренеров. Также будут рассматриваться лонгитюдные или перекрестные исследования, которые отслеживают любую из этих переменных ежегодно или даже сравнивают страны и / или культуры. Также приветствуются и приветствуются презентации других аналитических материалов по темам, связанным с физическим воспитанием и спортом, и их рекомендуется обсудить с редакторами.

Ключевые слова : Мотивация; образование; спорт; физическая культура; психологическое благополучие

Важное примечание : Все материалы по данной теме исследования должны находиться в рамках того раздела и журнала, в который они были отправлены, как определено в их заявлениях о миссии.Frontiers оставляет за собой право направить рукопись за пределами области охвата в более подходящий раздел или журнал на любом этапе рецензирования.

7 Эффективность политики и программ в области физической активности и физического воспитания: сводка данных | Воспитание учащихся: физическая активность и физическое воспитание в школе

Beets, M. W., J. Huberty, and A. Beighle. 2012b. Систематическое наблюдение за физической активностью в программах после школы: предварительные выводы из программы Movin ’After School. Журнал физической активности и здоровья [epub перед печатью].

Бейл, А. 2012. Повышение физической активности во время перемены. Сан-Диего, Калифорния: Исследования активного образа жизни, программа Фонда Роберта Вуда Джонсона.

Бейл А., К. Ф. Морган, Г. Ле Мазурье и Р. П. Панграци. 2006. Физическая активность детей во время перемены и вне школы. Журнал школьного здравоохранения 76 (10): 516-520.

Беланский, Э.С., Н.Катфорт, Э. Делонг, К. Росс, С. Скарбро, Л. Гилберт, Б. Битти и Дж. А. Маршалл. 2009. Раннее влияние утвержденной федеральными властями местной политики оздоровления на физическую активность в сельских малообеспеченных начальных школах в Колорадо. Журнал политики общественного здравоохранения 30 (Приложение 1): S141-S160.

Бельски, Дж. , К. Бут, Р. Брэдли, К. А. Браунелл, С. Б. Кэмпбелл, А. Кларк-Стюарт, С. Л. Фридман, К. Хирш-Пасек, Р. М. Хаутс, А. Хьюстон, Б. Нок, К. Маккартни, Т.Л. Маккензи, Ф. Моррисон, П.Р. Надер, М. О’Брайен, К. Пейн, Р. Д. Парк, М. Треш Оуэн, Д. Филлипс, Р. Пианта, С. Спикер, Д. Л. Ванделл, В. В. Робсон и М. Вайнрауб. 2003. Частота и интенсивность активности третьеклассников по физическому воспитанию. Архив педиатрии и подростковой медицины 157 (2): 185-190.

Бергман, Э.А., Бергель Н.С., Энглунд Т.Ф., Фемрит А. 2004. Связь обедов и перерывов с отходами тарелки в начальных школах. Журнал детского питания и менеджмента 28 (2).

Boarnet, M. G., C. L. Anderson, K. Day, T. McMillan и M. Alfonzo. 2005. Оценка законодательства Калифорнии о безопасных путях в школу: изменение городской формы и активное движение детей в школу. Американский журнал профилактической медицины 28 (Приложение 2): 134-140.

Брюг, Дж., С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, Э. Бере, И. де Бурдодхей, Х. Мур, Л. Маес, Дж. Йенсен, Ю. Маниос, Н. Лиен, К. И. Клепп, Т. Лобштейн, М. Martens, J. Salmon и AS Singh.2010. Доказательная разработка методов профилактики избыточного веса на базе школы и семьи в Европе: дизайн и концептуальная основа энергетического проекта. BMC Public Health 10: 276.

Брюг, Дж., М. М. ван Стран, С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, И. Де Бурдодхей, Н. Лиен, Э. Бере, В. Маскини, А. С. Сингх, Л. Маес, Л. Морено, Н. Ян, Э. Ковач, Т. Лобштейн и Ю. Маниос. 2012. Различия в весовом статусе и поведении, связанном с энергетическим балансом, среди школьников по всей Европе: Энергетический проект. PLOS ONE 7 (4): e34742.

Брюссо, Т. А., П. Х. Кулинна, К. Тюдор-Лок, М. Ферри, Х. Ван дер Марс и П. В. Дарст. 2011. Определенные шагомером сегментированные модели физической активности детей четвертого и пятого классов. Журнал физической активности и здоровья 8 (2): 279-286.

Р. Булиунг, Г. Фолкнер, Т. Бисли и Дж. Кеннеди. 2011. Планирование школьных поездок: мобилизация школьных и общественных ресурсов для поощрения активного школьного транспорта. Журнал школьного здравоохранения 81 (11): 704-712.

Карлсон, Дж. А., Дж. Ф. Саллис, Дж. Ф. Чрики, Л. Шнайдер, Л. К. МакДермид и П. Агрон. 2013. Государственная политика в отношении минут физической активности на занятиях физкультурой или в школе. Журнал школьного здравоохранения 83 (3): 150-156.

Карсон В. и И. Янссен. 2011. Объем, модели и типы малоподвижного поведения и кардиометаболическое здоровье у детей и подростков: перекрестное исследование. BMC Public Health 11: 274.

Кастелли, Д., и Дж. Э. Ринк. 2003. Сравнение высокоэффективных и малоэффективных программ среднего физического воспитания. Журнал преподавания физического воспитания 22 (5): 512.

Дж. Коули, К. Мейерхофер и Д. Ньюхаус. 2007. Взаимосвязь физической активности молодежи с государственной политикой. Современная экономическая политика 25 (4): 506-517.

Что такое физическая культура? – Определение и обзор – Видео и стенограмма урока

Класс физического воспитания

Учебный план физического воспитания

Физическое воспитание помогает учащимся развивать физические навыки и уверенность в себе.Например, учебная программа начальной и средней школы включает занятия, которые помогают детям приобретать и совершенствовать навыки, такие как бег, ловля, метание и удары, применимые к таким видам спорта, как бейсбол, волейбол или карате. Навыки равновесия можно применять в танцах или гимнастике.

Учебная программа средней школы должна быть сосредоточена на жизненных спортивных навыках, таких как теннис или аэробные танцы, с уделением второстепенного внимания командным видам спорта.

Физическое воспитание развивает физическую форму и стимулирует желание заниматься физической активностью на протяжении всей жизни. Учебная программа средней школы готовит учащихся к тому, чтобы они стали высоко профессиональными в одном или нескольких видах спорта и / или фитнесе по их выбору.

На занятиях по физическому воспитанию рассказывается о пользе для здоровья регулярных физических упражнений и выбора здоровой пищи, а также о рисках бездействия и неправильного питания. Студентов всех возрастов можно попросить посвятить себя небольшому улучшению диеты и упражнений в течение шести недель. Ожидается, что они будут вести дневник о том, как они себя чувствуют во время процесса, и размышлять о том, как эти изменения влияют на производительность и настроение.

Физическое воспитание также помогает учащимся развивать социальные навыки. Например, командные виды спорта помогают им научиться уважать других, способствовать достижению командных целей и общаться в качестве продуктивного члена команды.

Участие

Оборудование для физического воспитания

Участие в P. E. занятия на постоянной основе важны для здоровья детей. Программа качественного физического воспитания для классов K-12 должна включать учебные периоды продолжительностью 30 минут в день на уровне начальной школы и 45 минут в день на уровне средней школы.

В идеале, степень по кинезиологии с возможностью преподавания физкультуры в четырехлетнем колледже или университете должна быть обязательной для преподавания физкультуры. классы. Некоторые из необходимых классов включают: развитие моторики, физиологию упражнений, здоровье и хорошее самочувствие, а также курсы активности, такие как гольф, баскетбол или теннис.

Оценка учеников – важная часть физического воспитания, такая как запись того, сколько приседаний ученик может сделать в начале учебного года и сколько он может сделать в конце.

Краткое содержание урока

Физическое воспитание – это курс, который преподается в школе и направлен на развитие физической подготовки. Эффективный P.E. занятия помогают детям развить навыки и уверенность в себе, сохранить физическую форму, узнать о личном здоровье и благополучии и продемонстрировать положительные социальные навыки. Для классов K-12 продолжительность обучения должна составлять 30 минут в день на уровне начальной школы и 45 минут в день на уровне средней школы. В идеале степень кинезиологии с возможностью преподавания физкультуры в четырехлетнем колледже или университете должна быть обязательной для преподавания П.E. классы. Оценка учащихся – важнейший элемент физического воспитания. Должны быть установлены системы для отслеживания прогресса, например, записи количества приседаний, которые ученик может сделать в начале и в конце учебного года.

Ключевые концепции физического воспитания

  • Физическое воспитание: Курс, который преподается в школе с упором на физическую подготовку и способность выполнять физические нагрузки.
  • Учебная программа по физическому воспитанию должна быть направлена ​​на поощрение уверенности и развитие физических навыков
  • Участие – ключевой элемент любого курса физического воспитания

Результаты обучения

Результатом в конце урока должно быть следующее:

  • Определить физическое воспитание
  • Обсудить программу физического воспитания
  • Изучите важность участия в физическом воспитании

санитарного просвещения и физического воспитания – Студенты | Britannica Kids

Введение

Предоставлено Президентским советом по физической подготовке

Физическое и психическое благополучие человека является предметом заботы двух схожих областей образования: санитарного просвещения и физического воспитания. Оба связаны с привычками к упражнениям, сну, отдыху и развлечениям. Поскольку физическое благополучие – лишь один из аспектов общего здоровья человека, физическое воспитание часто рассматривается как часть санитарного просвещения.

Санитарное просвещение – это деятельность, направленная на улучшение знаний, отношения и поведения, связанных со здоровьем. Он используется в школах, чтобы помочь учащимся принимать разумные решения по вопросам, связанным со здоровьем. Есть много способов научить здоровью в школах. Обычно преподаватели создают и способствуют обучению, которое развивает у учащихся навыки принятия решений.Прежде всего, учителя предоставляют информацию о здоровье и заботятся о факторах, влияющих на качество жизни.

Поведение, связанное со здоровьем, играет важную роль в общем благополучии человека. Поскольку поведение, связанное со здоровьем, одновременно усваивается и поддается изменению, формальное санитарное просвещение обычно начинается, когда ребенок становится наиболее гибким – в начальной школе. Это также тот случай, когда ребенок более склонен к положительному поведению в отношении здоровья. Именно в эти первые годы можно предотвратить негативные последствия злоупотребления здоровьем на протяжении всей жизни.Известно, что многие проблемы со здоровьем связаны с курением, плохим питанием, ожирением, недостатком физических упражнений, стрессом и злоупотреблением наркотиками и алкоголем ( см. алкоголь; наркотики; упражнения; привычки и зависимости; стресс; контроль веса).

Базовое санитарное просвещение – это принцип профилактики. Преподаватели здоровья пытаются научить людей нести ответственность за свое здоровье и заботу о своем здоровье. Они также обсуждают преимущества медицинских технологий и исследований. Они часто способствуют изменению поведения и модификации для улучшения здоровья.( См. Также холистическая медицина.)

Программы санитарного просвещения и физического воспитания существуют во всем мире. В Соединенных Штатах большинство программ санитарного просвещения и физического воспитания управляются правительствами (федеральными, штатными и местными), сообществами, школами и организациями.

Государственные программы

Многие федеральные программы здравоохранения и связанные со здоровьем программы предлагаются Министерством здравоохранения и социальных служб США.Управление ресурсов и служб здравоохранения, в первую очередь через свой Отдел охраны здоровья матери и ребенка, также имеет особые интересы в отношении здоровья детей школьного возраста. Этот правительственный орган разрабатывает программы начальной школы по генетике человека и по предотвращению несчастных случаев и травм.

Президентский совет по физической культуре и спорту, расположенный в Вашингтоне, округ Колумбия, занимается продвижением физической подготовки и спорта на всей территории Соединенных Штатов. Группа рекомендует Молодежный фитнес-тест, разработанный Американским альянсом здоровья, физического воспитания, отдыха и танцев (AAHPERD), как наиболее эффективный аккумулятор для физической подготовки для использования в государственных школах.

Этот тест состоит из шести пунктов: подтягивания или вис на согнутой руке, прыжок в длину с места, бег на 50 ярдов, челночный бег, приседания и длительный бег на выносливость. По результатам тестирования дети от 10 до 17 лет могут получить Президентскую премию в области физической подготовки.

Молодежный фитнес-тест подвергся критике за то, что, несмотря на его полезность для измерения спортивных результатов, он не был действительным индикатором пригодности для здоровья. В связи с этим в 1980 году AAHPERD разработала тест на физическую подготовку, связанный со здоровьем.Он измеряет сердечно-сосудистую функцию, состав тела, гибкость и силу живота.

Управление по вопросам курения и здоровья, первоначально входившее в состав Бюро санитарного просвещения, теперь является частью Управления помощника по вопросам здравоохранения. Он ведет перечень информации, которая используется школами, и часто оказывает им техническую помощь.

Национальная администрация безопасности дорожного движения при Министерстве транспорта предоставляет школам учебные материалы по вопросам употребления алкоголя, безопасности дорожного движения, безопасности пешеходов и велосипедистов, а также защиты жилых помещений. Учебные материалы предназначены для людей всех возрастов. ( См. Также агентства здравоохранения.)

Школьные программы

Существуют некоторые разногласия по поводу различий между физическим воспитанием и санитарным просвещением в школах США. В некоторых штатах и ​​местных школьных округах эти две фазы образования считаются идентичными. В последние годы во многих школах санитарное просвещение и физическое воспитание стали рассматриваться как отдельные дисциплины.

В целях содействия программам школьного здравоохранения и физического воспитания специалисты по санитарному просвещению объединяют и классифицируют общепринятые концепции санитарного просвещения в легкодоступные формы.Эти формы включают брошюры, книги, фильмы, аудиокассеты, видеокассеты и руководства по учебным программам.

Начальная и начальная школа

Здоровье и физическое воспитание обычно начинается в начальной школе. Виды занятий тщательно подбираются в соответствии с возрастом, потребностями, полом и физическим состоянием ребенка. Детям рекомендуется участвовать в беге, лазании, прыжках, качелях и метаниях. Такие игровые занятия помогают детям расти и развиваться.

Учебные программы по санитарному просвещению часто разрабатываются с учетом возраста, интеллекта и интересов учащихся.Они могут включать следующие проблемы, связанные со здоровьем: психическое здоровье, системы организма и органы чувств, питание, семейная жизнь, алкоголь, наркотики и табак, безопасность и первая помощь, личное здоровье, здоровье потребителей, болезни (хронические и инфекционные), здоровье окружающей среды. , старение и смерть. Каждая из этих проблем состоит из десятков тем. Например, личное здоровье включает стоматологическую помощь, личную гигиену, упражнения, отдых, физическую форму и другие темы. Общее отношение в обществе может повлиять на учебную программу начальной школы.В некоторых сообществах, например, половое воспитание считается жизненно важной частью санитарного просвещения; в других случаях считается, что этот предмет не должен быть частью учебной программы ( см. сексуальность).

Средняя школа и колледж

На уровне неполной средней школы виды деятельности выбираются с учетом индивидуальных и групповых потребностей. Другими определяющими факторами являются возраст и физическое состояние ученика. Соревновательные виды спорта вводятся на этом уровне, как правило, как для мальчиков, так и для девочек.В младших классах средней школы укрепляются общие практики здоровья, и начинаются новые практики, особенно связанные с групповой ответственностью.

Программы физического воспитания в средних школах и колледжах часто состоят из четырех частей: (1) учебная программа для всех учащихся; (2) учебная программа, в которой игры или спорт адаптированы для особых нужд; (3) очная программа; и (4) межшкольная программа. В очных или «в стенах» играх проводятся соревнования между командами одной школы.Когда соревнуются разные школы, соревнования называются межшкольными (старшая школа) или межвузовскими (колледж).

Также введены комплексные командные виды спорта, такие как футбол и баскетбол. Увеличивается разнообразие спортивных занятий, чтобы всем учащимся были предоставлены равные возможности для занятий спортом. Вместо того, чтобы иметь программу с монотонными упражнениями, направленными на силу или дисциплину, современные программы физического воспитания предназначены для того, чтобы дать учащимся возможность изучить те естественные виды деятельности, которые способствуют их личному развитию.Учебные программы по здоровью и физическому воспитанию во многих средних школах и колледжах отражают недавнюю обеспокоенность проблемами, связанными со злоупотреблением алкоголем, наркотиками и табаком. Они также включают половое воспитание. В разных школах есть разные способы предоставления информации по этим вопросам. К тому времени, когда учащиеся поступают в среднюю школу, они приобретают некоторые знания о здоровье, а также определенные отношения и практики в отношении здоровья.

Организационные программы

Многие частные и общественные организации здравоохранения и общественные группы заинтересованы в укреплении здоровья. Некоторые могут сосредоточиться на определенных заболеваниях, ограниченных возможностях или на ряде проблем со здоровьем. Другие берутся за конкретные проекты в области здравоохранения, чтобы служить своему сообществу. Многие из этих организаций предоставляют информационные материалы и выделяют средства как на обучение, так и на медицинские услуги. Некоммерческие организации также служат обществу, предоставляя населению информацию о здоровье ( см. агентства здравоохранения).

Программы оздоровления и физического воспитания также можно найти в общественных центрах, фитнес-клубах, церквях и многих других развлекательных и социальных организациях.Молодежные организации, такие как YMCA, YWCA и скаутские группы, играют особенно важную роль в санитарном просвещении в местных сообществах. Многие продвигают программы олимпийского развития, программы Специальной Олимпиады, аэробику и упражнения ( см. молодежные организации).

Многие крупные компании предоставляют своим сотрудникам оздоровительные и фитнес-программы. Было установлено, что эти корпоративные программы сокращают расходы на здравоохранение и количество прогулов. Они также улучшают моральный дух, рейтинг удовлетворенности работой, а также общее состояние здоровья и отношение сотрудников.Корпоративная обстановка представляет собой логическую связь между рабочим местом и здоровьем и физической подготовкой сотрудника. Многие компании проводят собственные оздоровительные и фитнес-центры, проводят обучающие семинары и мастерские.

История

Врач всегда пытался сформулировать правила здоровья, основанные на знаниях и опыте. Эти правила, вероятно, были первой попыткой санитарного просвещения. Две такие схемы приписывают древним врачам Гиппократу и Галену. Другой был произведен средневековой медицинской школой в Салерно, Италия.Информация о здоровье, предоставленная этими программами, была основана на опыте, а не на научных данных. Однако в наше время здоровье и физическое воспитание являются более точной наукой, и многие из ее учений основаны не только на научных фактах, но и на знании мотивов человеческих действий.

Санитарное просвещение

В США отдельные попытки преподавания гигиены в школах предпринимались в середине XIX века. Эти мероприятия были больше ориентированы на кризис, чем на профилактику, поскольку эпидемические заболевания были главной проблемой.На рубеже веков потребность в санитарном просвещении была признана, но улучшения происходили медленно. В 1924 г. только четыре штата имели требования к сертификации учителей санитарного просвещения в средних школах. Формальное санитарное просвещение принимало форму обучения анатомии и физиологии. Здоровье преподавалось исключительно как наука, и упор делался на когнитивную информацию. По мере развития санитарного просвещения учителей-медиков стали больше интересовать поведенческие и поведенческие аспекты здоровья учащихся.

Наконец, к 1930-м годам идея санитарного просвещения стала рассматриваться как отдельная независимая наука. Первая программа подготовки специалистов по вопросам здоровья была учреждена в Массачусетском технологическом институте в 1921 году. К 1960-м годам многие институты приступили к профессиональной подготовке учителей санитарного просвещения. Кризисный подход к санитарному просвещению в конечном итоге был заменен современным профилактическим медико-санитарным просвещением. В середине 1980-х годов по крайней мере 43 штата предлагали программы подготовки учителей санитарного просвещения.

Начало санитарного просвещения в Великобритании приписывают сэру Аллену Дейли, медицинскому работнику. Дейли увидел полезность публичных выступлений на темы здравоохранения и стал пионером в области профилактической медицины. Он сыграл важную роль в создании Центрального совета по санитарному просвещению в Англии.

Физическое воспитание

Возрождение гимнастики в 18-19 веках положило начало широкомасштабному физическому воспитанию. В 1826 году Гарвардский колледж открыл первую гимназию колледжа в Соединенных Штатах.В 1893 году он стал первым колледжем, получившим ученую степень по физическому воспитанию. Многие колледжи устанавливают требования к поступающим и избирательный прием для поступающих студентов. Основной упор был сделан на участие в спорте. Также предлагались лечебная физкультура и водные виды спорта.

К 1925 году городские контролеры физического воспитания были наняты для организации программ и оказания помощи классным учителям во многих начальных школах. Город может диктовать необходимое количество часов в классе физического воспитания, обычно 150 минут в неделю для классов с первого по шестой.

К 1930 году законы, требующие физического воспитания в государственных школах, были приняты в 36 штатах. Во время Второй мировой войны уроки физкультуры часто продолжались 30 минут в день и включали такие занятия, как игры, народные танцы, рассказы, акробатические прыжки и обучение здоровью. Программы общего физического воспитания были разработаны на уровне колледжей и университетов для учащихся общеобразовательных школ, а профессиональные программы были разработаны для студентов, желающих получить степень бакалавра в области физического воспитания. Профессиональное физическое воспитание на всех уровнях образовательного спектра в последнее время претерпело серьезные изменения.

В 1950-х годах было большое беспокойство по поводу физической подготовленности студентов в Соединенных Штатах, отчасти из-за результатов сравнения между физической подготовкой студентов в Соединенных Штатах и ​​в Европе. В 1952 году ученикам школ на востоке США был предложен тест, называемый минимальным тестом на мышечную пригодность Крауса-Вебера. Около 57 процентов учеников не выдержали одной или нескольких частей теста. В Европе только около 8 процентов студентов не справились. Результаты теста привели к созданию в 1956 году Президентского совета по фитнесу для молодежи, за которым вскоре последовало создание Батареи тестов для молодежи, разработанной Американской ассоциацией здоровья, физического воспитания и отдыха.

Джеймс М. Эдди

Дополнительная литература

Анспо, Д.Дж. и другие. Обучение сегодняшнему здоровью (Белл и Хауэлл, 1983). Корнаккья, Гарольд Дж. И другие. Санитарное просвещение в начальных школах, 6-е изд. (Мосби, 1983). Кресвелл, W.H. и Андерсон, К. Школьная практика здравоохранения, 8-е изд. (Мосби, 1984). Грин, W.H. и Саймонс-Мортон, Б. Введение в санитарное просвещение (Macmillan, 1984).

Исследования по моделям физического воспитания

В исследовательских работах «Модели физического воспитания» обсуждаются три подхода, которые педагоги могут использовать при обучении физическому воспитанию.

Физическое воспитание чрезвычайно важно в современном обществе. При написании исследовательской работы по различным моделям образования вы можете начать с того, что отметим, что важность моделей физического воспитания восходит к ранним греческим философам, таким как Платон и Аристотель. В диалоге Timaeus Платон говорил о связи между здоровьем разума и здоровьем тела и рекомендовал упражнения как важное и усиливающее дополнение к интеллектуальной деятельности.История философии образования изобилует идеями, которые обращают внимание на связь между психическим и физическим здоровьем. Восприятие этой связи, собственно, и стало причиной того, что физическое воспитание стало частью национальных образовательных стандартов и программ.

При обучении физическому воспитанию можно использовать ряд подходов или моделей. Их:

  1. Моторные навыки
  2. Фитнес
  3. Личностно-социальное развитие

Осведомленность о каждой из этих моделей и стандартов физического воспитания важна для любого педагога, поскольку все больше программ физического воспитания отменяется, и ответственность перекладывается на учителей общего образования.Помня о модели физического воспитания, учителя создают ценность и могут продемонстрировать администраторам важность физического воспитания в учебной программе.

Motor Skills Модель

В младших классах одна из самых распространенных моделей занятий по физическому воспитанию – двигательные навыки; эта модель подчеркивает развитие основных физических способностей, начиная от чего-то простого, например, бега во время каникул в классе, до воздействия на детей широким спектром физических нагрузок в течение продолжительного периода времени.

Фитнес-модель

Вторая модель должна быть интегрирована в процесс развития ребенка: фитнес. В сегодняшнем мире постоянно увеличивающейся талии и растущего спектра детского ожирения, для всех педагогов имеет смысл поощрять соответствующие занятия фитнесом у детей. Когда они смогут узнать, что значит быть в хорошей физической форме, а также что они могут сделать, чтобы отточить это поведение в себе, их жизненный подход к здоровью, вероятно, станет гораздо более позитивным.

Педагоги физического воспитания должны делать все возможное, чтобы общественность поняла, что связь между разумом и телом – это не просто миф. У них есть множество материалов, которые они могут использовать для продвижения этого понимания. Например, в семейном медицинском справочнике, опубликованном Медицинским центром Нью-Йоркского университета, отмечается, что «Регулярные упражнения… могут принести пользу психическому здоровью. Люди, которые регулярно занимаются спортом, часто сообщают о более высоком чувстве собственного достоинства и меньшем количестве ощущений легкой или умеренной депрессии и беспокойства… ». Например, детям могут быть полезны регулирующие аэробные упражнения, глубокое дыхание и упражнения для кровообращения при тревоге. Педагоги физического воспитания должны разъяснять обществу, что упражнения оказывают глубокое влияние на ум, что в настоящее время существует множество эмпирических доказательств того, что они могут быть мощным средством улучшения психического здоровья и, как таковые, положительно влияют на академическую успеваемость.

Модель социального развития личности

Третья модель физического воспитания влияет на личностно-социальное развитие.Благодаря такому типу интеграции учебной программы обучение физическому воспитанию включает командные виды спорта и подчеркивает черты сотрудничества и совместной ответственности. Кроме того, основное внимание уделяется тому, как учащиеся учатся, а не только тому, что они изучают. Научить их правилам и нормам спорта – это одно; гораздо более ценно дать им возможность научиться сотрудничать друг с другом для достижения общей цели. Окончательная модель учебной программы по физическому воспитанию основана на аннотации.Поощрение учащихся задавать вопросы, почему что-то важно, или задавать вопросы о ценности такого набора навыков, позволяет им больше ценить содержание и среду в классе. Когда их учат, почему им следует изучать потребности в калориях для здорового взрослого человека, они с гораздо большей вероятностью применит эти знания осмысленным образом в своей собственной жизни.

Краткое изложение философии моделей физического воспитания

Кафедры физического воспитания имеют огромную возможность завоевать престиж, политическое влияние и связанное с ними финансирование, если они внесут изменения, как с точки зрения содержания, так и с точки зрения имиджа, которые связывают их не с «игрой», а с «здоровьем». .Эта возможность является следствием того факта, что упражнения в настоящее время привлекают огромное внимание в популярной прессе с точки зрения их лечебного воздействия. Сейчас все понимают, что, по словам Пейджа, «связь между регулярными физическими упражнениями и хорошим здоровьем усиливается с каждым исследованием, в котором исследуется этот важнейший компонент здорового образа жизни».

Следует также отметить, что термин «упражнение» больше не рассматривается общественностью упрощенно. Сейчас люди осознают, как никогда раньше, что это предмет, о котором нужно много знать.Инструкторы по физическому воспитанию должны индивидуально и коллективно достичь высокого уровня знаний в этой области. Педагоги физкультуры должны обладать достаточными знаниями, чтобы «прописывать» в этой области. Учебный план, который их обучает, должен сделать их компетентными. И люди, которых в обществе считают не только родителями, но и школьными администраторами и политиками, должны понимать, что специалисты по физическому воспитанию могут играть важную роль в поддержании физического здоровья учащихся.Инструкторы должны стремиться быть «личными фитнес-тренерами» для своих учеников. Если они это сделают, и если родители поймут, что в этом заключается их роль сейчас, тогда программы, которые сейчас находятся под угрозой исключения, будут вполне, вполне безопасными.

The Sport Journal – рецензируемый спортивный журнал, публикуемый Спортивной академией США.

US Sports Academy2021-11-29T10: 17: 54-06: 00
Рабдомиолиз при физической нагрузке у студентки-пауэрлифтера с диабетом 1 типа

U.S. Sports Academy2021-11-29T10: 17: 54-06: 0017 декабря 2021 г. | Исследования, Спорт Здоровье и фитнес |

Авторы: Бенджамин Х. Глисон 1 , Кэтрин Н. Александер 1,2 и М. Кэтрин Фонтено 3

1 Департамент кинезиологии, Технологический университет Луизианы, Растон, Лос-Анджелес, США
2 Департамент человеческого развития и семейных исследований, Государственный университет Юты, Логан, Юта, США
3 Департамент экологии человека, Технический университет Луизианы , Растон, Луизиана, США

Автор для переписки:
Бенджамин Х. Глисон, доктор философии, CSCS * D, RSCC, USAW-2
P.O. Box 3176
Ruston, LA, 71270
[email protected]
334-546-1872

Бенджамин Х. Глисон, доктор философии, CSCS * D, RSCC, USAW2, доцент кафедры кинезиологии Технологического университета Луизианы в Растоне, штат Луизиана. Его исследовательские интересы сосредоточены на методах улучшения спортивных результатов, профессиональных ролях в спорте высших достижений и мониторинге спортсменов.

Кэтрин Н. Александер, бакалавр гуманитарных наук, докторант в области человеческого развития и семьи в Университете штата Юта в Логане, штат Юта.Ее исследовательские интересы включают влияние ранней спортивной специализации на развитие спортсменов и системы социальной поддержки, связанные с занятиями спортом.

Мэри Кэтрин Фонтенот, доктор философии, доктор медицинских наук, LDN, доцент кафедры питания и диетологии факультета экологии человека Технологического университета Луизианы в Растоне, штат Луизиана. Ее исследовательские интересы включают отсутствие продовольственной безопасности и ее влияние на здоровье, питание и старение.

Рабдомиолиз при физической нагрузке у студентки-пауэрлифтера с диабетом 1 типа

РЕФЕРАТ

Цель: Расследовать случай рабдомиолиза (ER) при физической нагрузке у спортсмена с диабетом 1 типа. Методы: Спортсменка поделилась соответствующими деталями из своей записной книжки, дневника питания и медицинской информацией о мероприятии с исследователями в серии личных интервью и электронных сообщений. Данные журнала питания спортсмена были оценены зарегистрированным диетологом-диетологом с использованием компьютерной программы анализа питания. Программа тренировок была оценена сертифицированным специалистом по силовой и физической подготовке в сотрудничестве со спортсменом, чтобы определить факторы, провоцирующие травму. Результаты: Недостаточная подготовительная тренировка, недостаточное восстановление, недостаточное количество белка и недостаточное потребление калорий, вероятно, способствовали этой травме ER. Высокое потребление кофеина, тренировки в жаркую погоду и легкое обезвоживание также являются потенциальными факторами в неизвестной степени. Выводы: Чтобы избежать травм опорно-двигательного аппарата, необходимо хорошо организованное постепенное возвращение к тяжелым тренировкам. Кроме того, спортсменам требуется соответствующее питание для поддержки требований тяжелых тренировок и восстановления после упражнений.Хотя в настоящее время трудно оценить степень распространенности, спортсмены с диабетом могут подвергаться более высокому риску травм из-за состояния своего здоровья. Поэтому особое внимание следует уделять деталям тренировок, диете, мониторингу уровня глюкозы и режиму приема лекарств под наблюдением и обучением со стороны обученных специалистов. Применения в спорте: В этом тематическом исследовании определены конкретные провоцирующие факторы редкого случая рабдомиолиза при физической нагрузке у спортсмена с диабетом 1 типа.Знания, полученные в этом случае, могут быть использованы, чтобы помочь другим спортсменам предотвратить травмы.

Оставить комментарий