Реферат на тему эмоции и чувства по психологии: Реферат на тему: Эмоции и чувства

Реферат на тему: Эмоции и чувства

Содержание:

1. Введение
2. Определите термины “эмоции” и “ощущения”. Их сходства и различия
3. Основные теории эмоций
4. Типы эмоций и их свойства
5. Заключение
6. Список литературы

Тип работы:	Реферат
Дата добавления:	21.01.2020

• Данный тип работы не является научным трудом, не является готовой выпускной квалификационной работой!
• Данный тип работы представляет собой готовый результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала для самостоятельной подготовки учебной работы.

Если вам тяжело разобраться в данной теме напишите мне в whatsapp разберём вашу тему, согласуем сроки и я вам помогу!

 

Если вы хотите научиться сами правильно выполнять и писать рефераты по любым предметам, то на странице “что такое реферат и как его сделать” я подробно написала.

Введение

    Эмоции и чувства отражают наше отношение к тому или иному человеку или событию, в то время как эмоции – это прямая, открытая реакция на что-то, на инстинктивном уровне, а чувства в большей степени являются результатом опыта, мышления и накопленного опыта.

   Чувства и эмоции напрямую связаны с внутренними качествами людей, являются отражением их внутренних переживаний. Люди часто боятся и отрицают собственные эмоции, путают чувства с эмоциями, чувства с состояниями.

    Таким образом, чувства и эмоции не понимаются самим человеком, и даже их причины остаются загадкой для многих.

   Чувства и эмоции разнообразны, и их перечень не является исчерпывающим ни в физиологии, ни в психологии. Причина в том, что большинство чувств и эмоций – это очень социальные явления. Приобретение иного значения эмоциями или появление новых эмоций определяется развитием общества. Большинство чувств и эмоций человек испытывает не при рождении, а учится у окружающих реальностей, у людей. Вместе они показывают и объясняют человеку с раннего возраста, что и как чувствовать в тот или иной момент.

   Человек становится наиболее интересным благодаря яркости и разнообразию своих эмоциональных отношений. Он может реагировать на самые разнообразные явления реальности – поэзию и музыку, последние достижения техники и запуск спутника в космос волнуют его. Полнота собственного опыта личности способствует его глубокому пониманию того, что происходит, самое тонкое проникновение в опыт людей, их отношения.

   Эмоции и чувства помогают людям лучше узнать себя. Выражение мнений способствует пониманию своих недостатков, возможностей, сильных сторон и способностей. Человеческий опыт в новой ситуации часто открывает что-то новое в себе, в людях, в мире окружающих явлений и объектов.

    Чувства и эмоции придают определенную оригинальность поведению, поступкам, словам. Позитивный опыт вдохновляет людей в их смелом стремлении и творческом поиске. Подчеркивая важность переживаний, В. И. Ленин считал, что без эмоций человек не был, не есть и не будет человеком в поисках истины.

     Определите термины “эмоции” и “ощущения”. Их сходства и различия

   В процессе эволюции животного мира существует своеобразная форма проявления защитной функции мозга – эмоций. Эти функции отражают личностно значимую роль внутренних и внешних стимулов, событий, ситуаций для человека, а именно тех явлений, которые его возбуждают и выражаются в форме чувств.

    В психологии эмоции определяются как переживание своего отношения к чему-то в данный момент. Помимо этого неполного понимания, термин “эмоция” используется в широком смысле, подразумевая всю эмоциональную реакцию индивидуума, которая включает в себя как психологический элемент – переживание – так и специфические физиологические изменения в организме, сопровождающие это переживание. В этом случае, мы можем поговорить об эмоциональном состоянии человека.

   Эмоции – это отношение человека к явлениям и объектам реальности, переживаемым в различных формах. Человеческая жизнь невыносима без опыта, когда человек теряет возможность испытывать чувства, начинается так называемый “эмоциональный голод” – он пытается удовлетворить ее, читая увлекательную книгу и слушая любимую музыку. Более того, эмоциональная сытость требует как положительных чувств, так и чувств, связанных со страданиями.

    Житейское понятие “чувство” настолько широко, что теряет свою сущность. Это определение чувства – возвращение после бессознательного, боль – “прийти к чувству”. Часто эмоции также называют чувствами. Однако в реальности четкое научное применение термина сводится только к тем случаям, когда человек проявляет собственное положительное или отрицательное, а именно оценочное отношение к определенным объектам. В то же время, в отличие от эмоций, которые отражают краткосрочные переживания, чувства являются долгосрочными и иногда могут длиться все время существования человека.

Проявление чувств происходит посредством определенных эмоций, обусловленных ситуацией, в которой находится объект, согласно которой этот человек выражает чувство. В частности, мама, которая любит собственного ребенка, естественно, будет испытывать различные эмоции во время обследования, обусловленные его результатами. Если ребенок пойдет на экзамен, мама будет вполне взволнована, если он объявит об успешном экзамене – радость, если нет – разочарование, гнев, разочарование. Этот и аналогичные примеры иллюстрируют разницу между чувствами и эмоциями.

    Поэтому нет прямой зависимости между эмоциями и чувствами – неизменная эмоция способна выражать разные чувства, а неизменное чувство способно выражать себя в разных эмоциях. Подтверждением их диссонанса, похоже, является и более позднее появление чувств в онтогенезе по сравнению с эмоциями. Как чувства, так и эмоции могут быть как положительными, так и отрицательными.

     Основные теории эмоций

    В XVIII – XIX веках не было единого мнения о происхождении эмоций, но наиболее популярной была интеллектуалистическая концепция И.Ф. Гербарта – “физические” выражения эмоций являются результатом психических явлений.

    В. Вундт также придерживался этого мнения. Он считал, что эмоции – это прежде всего изменения, характеризующиеся прямым влиянием чувств на ход мыслей, и в некоторой степени влиянием восприятий на чувства, и что внутренние процессы являются только результатом эмоций.

  “периферийная” эмоциональная парадигма Джеймса-Ланджа. Появление эмоций определяется внешними воздействиями, которые способствуют возникновению физиологических сдвигов в организме человека. Они привели к физиологическим периферическим изменениям в организме, которые были определены как следствие эмоций.

    “таламическая” парадигма эмоций Кэннон-Барда. В таламусе происходит генерация эмоций и соответствующих сигналов вегетативного раздражения. Одновременно генерируются физиологические реакции и психологические переживания.

   Понятия активации и папской цепи. Эмоции – это не функция разных центров, а следствие активации сложной сети мозга “Круг папах”.

     Когнитивные парадигмы эмоций. Раскрытие природы эмоций через механизмы мышления.

   когнитивная диссонансная парадигма Л. Фестингера. Когнитивно-психологические обстоятельства занимают важное место в эмоциях. Положительные эмоции формируются в результате подтверждения человеческих ожиданий, а именно того, как конкретные результаты деятельности связаны с заданным проектом.

   Информационная парадигма эмоций П.В. Симонова. Набор функций, влияющих на характер и формирование эмоций, представлен в виде символической формы: Эмоция = П х (Ин – Ис). (Ин – Ис) – оценка вероятности. П – ведущая потребность.

Существует несколько школ, которые учитывают различия в классификациях и определениях.

•    Джемс-Лендж. Психоорганическая парадигма о происхождении и природе эмоций. Основу эмоциональных проявлений он определил как физиологические состояния. Они первобытны, и эмоции сопровождают их. В результате воздействия внешних стимулов, эмоции меняются в организме через систему обратной связи. Человек грустит, потому что он плачет, а не плачет, потому что ему грустно. Это основная парадигма для всей психологии до настоящего времени.
•     Психоанализ. Реакция вызывается приводами. Образовательный фактор – это несоответствие желаемого с реальным.
•   Поведение. Одновременная реакция на заданный стимул. Понятия эмоций являются порядковыми в том смысле, что они рассматривают подкрепление, а не основной элемент. Они позитивны и негативны, соответственно, эмоции могут быть позитивными и негативными. Это не внутренний опыт.
•      Когнитивная психология обеспечивает естественные экспериментальные рамки.
•     Шехтер. Двухфакторная парадигма эмоций является развитием концепции Jams-Lange. Появление эмоций в виде когнитивной оценки физиологических изменений. сопутствующие обстоятельства: психологические, когнитивные.
•   Лазарь. Трехчастная парадигма. Обстоятельства оказывают влияние: поведенческие, психологические, когнитивные. Оцениваются не только физиологические изменения, но и вероятность поведения в этих обстоятельствах, возможность интерпретации: возникновение эмоций происходит в восприятии человеком всего как реально происходящего. Когда все подвергается рациональному анализу, результатом является отсутствие эмоций.
•    Рубинштейн. Эмоция – это нечто, обусловленное определенным возбуждением определенных участков подкорковых структур – реакция на стимул, а эмоции предшествуют стимулу, что-то, что может быть выражено или уже было выражено, однажды выражено, то есть сознательно. Потребности и эмоции. Эмоции – это ментальная репрезентация состояния действия человеческих потребностей. Эмоции являются определенной моделью существования потребности, в результате чего происходит стремление к тому, что способствует удовлетворению потребности, но тогда субъект приносит удовлетворение или нет, и человек испытывает к нему чувства. Эмоции отличаются своей полярностью – “+” или “-“.
•     Леонтьев. Понятие “эмоция” построено на активности. Общая активность, поведение руководствуются и мотивируются мотивом. Деятельность – это последовательность некоторых действий, соответствующих цели. Цель всегда сознательная, подобная единица инициативы, так как действие происходит только у человека, цель является результатом действия. Мотив – объект желания. Эмоция формируется как оценка разницы между мотивом и целью. Эмоция способствует оценке подхода к объекту потребности с помощью установленного действия.

   Рассмотренные парадигмы эмоций объясняют лишь отдельные эпизоды их формирования. Это доказывает мнение о том, что в принципе невозможно объяснить механизм такого сложного явления, как эмоции, с точки зрения единой парадигмы.

   Типы эмоций и их свойства

    Индивидуальный смысл переживаний подчеркивает такие виды эмоций.

   Альтруистический – формируется на основе потребности в помощи, поддержки других людей, чувства безопасности, сочувствия, преданности, желания принести счастье и радость другим людям, чувства заботы о собственной судьбе, сочувствия.

    Коммуникативный – формируется на основе потребности в общении посредством выражения чувства сочувствия, желания поделиться опытом и мыслями, общения, привязанности, чувства благодарности, желания заслужить признание уважаемых и близких людей, чувства уважения к кому-либо.

    Славный – связано с необходимостью славы, самоутверждения – чувство нарциссизма, стремление к мести, чувство преимущества, гордость, удовлетворение от роста, который произошел, увеличение значения своей личности, желание добиться уважения, признания.

    Практические – обусловлены успехом или неудачей деятельности, сложностями ее выполнения и завершения – ощущением напряжения, приятной усталости, желанием добиться успеха в работе, энтузиазмом к работе, приятным удовлетворением результатами собственной работы.

Романтичный – находится в стремлении к чему-то необычному, таинственному – захватывающие дух чувства восприятия изменившегося окружающего мира – все может показаться разным, необычным, наполненным особым смыслом, таинственным; предвкушение необычного и очень хорошего, светлого.

    Гностическое – в сочетании с потребностью в духовной и познавательной гармонии – чувство непонимания или удивления, нерешительность, желание узнать природу явлений, чувство ясности или расплывчатости мысли, радость раскрытия истины, ощущение быстрого решения проблемы, неудержимое желание справиться с противоречиями в собственных суждениях, все это систематизировано.

   Эстетическое – связанное с лирическими переживаниями – чувство духовного роста, потребность в красоте, ощущение величественности, возвышенности и изящества; чувство близких, дорогих воспоминаний о прошлом, приятное и горькое ощущение одиночества; ощущение захватывающей драмы, поэтико-наблюдательного, светлого состояния, наслаждения звуками. 

   Гедоническое – связанное с потребностью в психическом и физическом благополучии – наслаждение желаемыми физическими и психическими ощущениями от вкусной пищи, знаний, солнечного света, тепла. Психическое – ощущение спокойствия, беззаботности, веселья, усталости. Физический – бездумное, приятное возбуждение, похоть.

    Активность – формируется коллекционированием, интерес к накоплению – приятное ощущение при взгляде на свои коллекции; желание сохранить, удовольствие от роста накопления.

   Мобилизация – формируется необходимостью интереса к борьбе, к преодолению опасности – страстью к риску, потребностью в острых ощущениях, чувством спортивного возбуждения, спортивной яростью, решительностью, мобилизацией своих умственных и физических способностей, чувством сильного эмоционального и волевого напряжения.

    Другие классификации чувств и эмоций. Человеческий опыт очень разнообразен, он делится на типы в соответствии с его содержанием, характером отношений с беспристрастной реальностью, которая проявляется в них, в соответствии с уровнем их развития, характеристиками и силой их проявления. Как следствие, разнообразие человеческого опыта делится на две группы. К первым относятся те, которые являются отражением ситуационного отношения человека к определенным объектам, а ко вторым – с обобщенным и устойчивым отношением к ним. Первая группа переживаний называется эмоциями, вторая – чувствами.

    Эмоции делятся на простые, которые являются прямым отражением отношений человека с различными объектами, и сложные, с этим отражением опосредованная природа. По устойчивости, силе и характеру проявления количество эмоций отличает эмоции от настроения и аффекта. В соответствии с содержанием, в первую очередь, акцентируют внимание на эстетических, интеллектуальных и моральных чувствах. Некоторые из них обладают способностью накапливать характер страстей.

    Простые эмоции. Производится непосредственно путем воздействия на тело различных предметов, связанных с удовлетворением его основных потребностей. Вкусы, запахи, цвета могут быть неприятными или приятными и вызывать недовольство или удовлетворение. Непосредственно связанные с чувствами, эмоции называются эмоциональным тоном. Его формирование происходит во время восприятия объектов, связанных с удовлетворением основных потребностей человека. Эмоциональный тон восприятий и чувств имеет большое значение для человеческой деятельности. Он направляет свои действия, заставляя его искать одни предметы и отрекаться от других, избегать их и защищать их.

   Сложные эмоции. В процессе существования и деятельности человека простые эмоции трансформируются в сложные эмоции, связанные с пониманием объектов, осознанием их актуальности.

    Сложные эмоции – это радость, интерес, печаль, удивление, горе, стыд, депрессия, презрение, гнев, страх, отвращение, отвращение, стыд и страх. К. Изард называет их “фундаментальными эмоциями”, которые имеют свой набор внешних проявлений и психологических свойств.

Факторы, влияющие на формирование эмоций:

•      Решение вопроса о формировании эмоций обусловлено многими обстоятельствами и факторами. Идентификация закономерностей и факторов формирования эмоциональной сферы человека в большинстве случаев обусловлена концептуальными и теоретическими понятиями, используемыми учеными при их идентификации и поиске.
•      Выделяется ряд групп факторов, определяющих формирование эмоциональной сферы – социальный и биологический. В этой связи социальные факторы считаются внешними, а биологические – внутренними.
•    Известно, что биологический смысл эмоций определяется их оценочной функцией, благодаря которой организм человека пытается быстро и заблаговременно реагировать на изменения окружающего мира, привлекая энергетические ресурсы, необходимые в интересах действий, направленных на удовлетворение непосредственных потребностей. Биологическими факторами являются функционирование и формирование специфических структур мозга, первоначально лимбических образований; изменения в соматической сфере; деятельность эндокринных желез; экспрессия биологических потребностей, необходимых для жизнедеятельности.

   Особый интерес представляют исследования Р. Вудвортса, В. Вундта, Я. Рейковского, связанные с картографированием особенностей генезиса эмоций. Исследователи приводят теоретическую модель – человек обладает набором эмоций, выявленных и незначительных в процессе эволюционного изменения. Они генетически наследуются и имеют биологическую основу происхождения.

    Учитывая внутренние факторы, нет сомнений в том, что на первом этапе психологического развития ребенка преобладают биологические факторы, связанные с удовлетворением основных потребностей. В то же время возникающие и формирующиеся эмоции в одном случае называются первичными, базовыми – в другом, а базальными – в третьем. С расширением социальных факторов влияния на психику ребенка на основе этих эмоций формируются производные вышеупомянутые эмоции. Кроме того, список этих производных или вторичных, которые возникли из одной эмоции – радости, создает ряд других положительных эмоций.

    Внутренние факторы, влияющие на формирование эмоциональной сферы, также связаны со свойством формирования процессов памяти, мышления, идей. Эта условность четко показана в исследовании, проведенном под руководством О.К. Тихомиров, где одним из факторов формирования эмоциональной сферы является мыслительный процесс. Результаты проведенной работы подчеркивают взаимную детерминированность и взаимозависимость формирования эмоциональной сферы с психическими процессами.

   Особое значение имеет также влияние на формирование эмоциональной сферы личного опыта человека, формирующегося и фиксирующегося в характерных чертах характера, его морально-этических и нравственных качествах. Впоследствии они являются основой для формирования эмоциональной сферы человека, его внутреннего мира.

   В то же время человеческие эмоции в большей степени социально обусловлены. Как и человеческая деятельность, они определяются нормами права и морали, которые присущи каждой социально-экономической стадии. Следовательно, высшие формы эмоций формируются на основе нравственно-эстетических, духовных, интеллектуальных потребностей.

   Существенное влияние на формирование и развитие человеческих эмоций оказывают такие социальные факторы, как особенности взаимоотношений, в которых находится ребенок, особенности частного общения со старшими и сверстниками, обстоятельства воспитания в учебных заведениях.

    К социальным факторам, непосредственно влияющим на эмоциональную сферу в контексте познавательной деятельности, можно отнести также средства литературы и искусства, традиции, обряды.

   Таким образом, в современном мире образование детей эмоциональной сферы оказывает значительное влияние на средства массовой информации, достижения научно-технического прогресса и культуру разных народов. Последнее, как способ проявления эмоциональных состояний у разных народов, имеет различные формы репрезентации, в зависимости от действия и содержания.

   Для новорожденного основными факторами, влияющими на формирование эмоций, являются непосредственный контакт с матерью и условия удовлетворения ведущих потребностей.

 В младенчестве, помимо вышеперечисленных факторов, очень важны условия невербального общения родителей и окружения ребенка. Кроме того, единая эмоциональная защищенность в семье и неодушевленные предметы в виде разнообразных игрушек проявляют типичные влияния.

   В раннем детстве ведущими факторами, определяющими формирование эмоциональной сферы, являются условия организации игровой деятельности и особенности коммуникативного взаимодействия между взрослым и ребенком.

   В дошкольном возрасте, наряду с указанными факторами, ведущей деятельностью является познавательная деятельность, связанная с восприятием детьми литературно-художественных произведений. Особенно важным фактором, влияющим на формирование эмоциональной сферы ребенка, являются все виды игровой деятельности, характерные для этого возраста.

    В младшем школьном возрасте значительно расширяется спектр факторов, влияющих на формирование эмоциональной сферы. Факторы частных отношений со сверстниками и организация образовательного процесса становятся существенными.

    В подростковом возрасте доминирующими факторами в сфере эмоционального формирования, наряду с предыдущим периодом, являются биологические изменения в организме ребенка, связанные с половым созреванием. Фактически, они также создают оригинальность и направленность проявления формирования и развития новых чувств.

    В подростковом возрасте к ведущим факторам относятся социально-психологические условия, которые влияют на самоутверждение личности девушек и юношей и формируют основные принципы их жизненных позиций.

    Выделенные факторы не ограничиваются перечисленными и могут быть дополнены другими в более широком исследовании. Кроме того, важно подчеркнуть, что акцент на ведущие факторы в любом последующем возрасте не исключает влияния предыдущих факторов.

    В последнее время растет число исследований, в которых особое внимание уделяется так называемым глобальным факторам – антропогенным, экологическим, информационным и социально-экономическим, которые оказывают существенное влияние на формирование эмоциональной сферы у человека, как прямо, так и косвенно.

Заключение

    Чувства и эмоции имеют ряд установленных функций. Чувства и эмоции – это, прежде всего, отражение истинной реальности, но только в форме переживаний. А определения “чувств” и “эмоций”, которые часто используются как эквивалентные в повседневной жизни, на самом деле относятся к целому ряду психических явлений, которые, конечно же, напрямую связаны друг с другом. И чувства, и эмоции отражают потребности человека, а именно то, как эти потребности удовлетворяются.

   Эмоциональный опыт является отражением смысла жизни, который влияет на человеческие ситуации и явления. Эмоции, по сути, являются отражением в виде субъективного переживания действительного смысла ситуаций и явлений. Таким образом, все, что облегчает или способствует удовлетворению потребностей, порождает положительные эмоциональные переживания, а в остальном все, что мешает – негативные эмоции.

    Основным отличием эмоций от чувств является возникновение эмоций в ответ на конкретную ситуацию, в то время как чувства имеют относительную постоянство и стабильность. Проявление глубокой связи эмоций с чувствами заключается прежде всего в переживании и раскрытии чувств именно в конкретных эмоциях. В частности, чувство любви к ближнему можно пережить как чувство удовольствия от общения, радость за него, гордость за свои достижения, стыд, когда он сделал что-то недостойное, страх, когда ему что-то угрожает. Организация чувств включает в себя не только непосредственный опыт, эмоции, но и наиболее обобщенное отношение, обусловленное концепцией, пониманием, знанием.

    Одной из основных функций эмоций является содействие ориентации в окружающей действительности, оценка явлений и объектов с учетом их нежелательности или желательности, вредности или полезности.

    Возникновение эмоции реализуется в случае несоответствия между тем, что должно быть понято и тем, что на самом деле известно для того, чтобы удовлетворить потребность.

   Однако многие явления эмоционального существования вообще не вписываются в психологическую формулу. И этот вывод не парадоксален – жизнь всегда богаче формул. И, более того, эмоционально.

Список литературы

1. А.Я. Чебыкин, И.В. Мельничук, Генезис эмоциональных особенностей у детей разного возраста и пола. – Одесса: ЮНЦ АПН Украины, 2005.
2. К.Э. Изард, Психология эмоций / Перев. с англ. – СПб: Питер, 1998.
3. П.В. Симонов, Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. – М.: Наука,1982.
4. В.Д. Шадриков, Введение в общую психологию: эмоции и чувства. – М.: Логос, 2003.
5. Б.И. Додонов, Эмоция как ценность. – М.: Политиздат, 1977.
6. Е. П. Ильин, Эмоции и чувства. – СПб: Питер, 2012.

Реферат на тему: Эмоции

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

1. Реферат на тему: Анафилактический шок
2. Реферат на тему: Воспаление
3. Реферат на тему: Австралия
4. Реферат на тему: Вакцинопрофилактика

Введение

Каждый взрослый человек с раннего детства переживал определенные эмоции и чувства снова и снова. Эмоции и чувства — это особый, очень важный аспект внутренней жизни человека. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, печаль, страх, гнев, удивление, грусть, страх, восхищение, презрение и т.д. Мир эмоционального опыта пронизан всеми аспектами жизни: отношениями с другими людьми, деятельностью, общением и познанием. Эмоции и чувства побуждают человека действовать, влияют на принятие решений и постановку жизненных целей, определяют поведение и просто доказывают необходимость преодоления трудностей повседневной жизни. Через чувства и эмоции человек не воспринимает окружающий его мир как чужой, а активно участвует в нем и переживает определенные вещи.

Но у психологов нет единого мнения о той роли, которую чувства и эмоции играют в жизни человека. Некоторые из них, считающие, что разум в человеке действительно человеческий, таким образом, утверждают, что смысл человеческого существования должен заключаться в когнитивно-интеллектуальной деятельности. Другие ученые относят человека к категории эмоциональных существ. По их мнению, подлинный смысл человеческого существования носит аффективный, эмоциональный характер, т.е. человек окружает себя людьми, объектами, с которыми он эмоционально связан.

В результате ученые пока не смогли прийти к единому мнению о природе и значении эмоций и чувств в жизни человека, поэтому эта тема актуальна и сегодня.

Целью данной работы является определение роли эмоций и чувств в жизни человека.

Обязанности:

1. Описать природу сущности эмоций;
2. изучать характерные черты эмоций и чувств
3. раскрыть влияние чувств и эмоций на человека

Эмоции и чувства как психологические процессы

В первой половине XX века психологи стали говорить об аффектах как об эмоциональных реакциях, направленных на разрядку создаваемого эмоционального возбуждения. Так, С.Л. Рубинштейн использовал термины «эмоциональный» и «аффективный» в качестве эквивалентов: «…трехчастное разделение психических явлений на интеллектуальное, эмоциональное и волевое не может быть ограничено». Первичным, фундаментальным является двумерное разделение психических процессов на интеллектуальные и аффективные…». Эмоции сегодня понимаются как опыт, как эмоциональное возбуждение. Эмоции мобилизуют энергию, и в некоторых случаях эта энергия воспринимается субъектом как склонность к действиям. Они направляют мышление и физическую активность человека, направляя его в определенном направлении. Например, когда человек перегружен гневом, он не бросается, а когда человек боится, он, наверное, не осмелится совершить агрессию.

Эмоции или эмоциональные реакции характеризуются положительным или отрицательным опытом, влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или подавляющее), интенсивностью (глубина переживаний и степень физиологических изменений), продолжительностью курса (короткая или длительная), объективностью (степень осознания и связи с конкретным объектом).

Помимо основных характеристик психолога Э. Д. Хомская выделяет такие характеристики, как реактивность эмоций (скорость, с которой они происходят или изменяются), качество (отношение к потребности) и степень их произвольного контроля.

Признак эмоциональной реакции. Через переживания, которые человек испытывает (позитивное — радость или негативное — отвращение), эмоциональная реакция отмечается знаком «+» или «-«. Следует, однако, отметить, что это разделение во многом обусловлено и, по крайней мере, не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для этого человека в конкретной ситуации. Например, такая эмоция, как страх, безоговорочно называется негативной, но она, несомненно, имеет положительное значение для животных и человека, а также может принести радость человеку. К. Изард отмечает положительную роль и такую негативную эмоцию, как стыд. Кроме того, он отмечает, что радость в виде злобной радости может причинить такой же вред переживающим ее людям, как и гнев.

Поэтому К. Исард считает, что «вместо того, чтобы говорить о негативных и положительных эмоциях, было бы правильнее считать, что есть эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, наоборот, способствуют конструктивному поведению». Такой подход позволяет классифицировать эмоцию как позитивную или негативную в зависимости от ее влияния на внутриличностные процессы и взаимодействие индивида с его непосредственным социальным окружением с учетом более общих этнологических и экологических факторов.

Интенсивность эмоциональной реакции. Высокий уровень положительной эмоциональной реакции называется блаженством. Например, человек испытывает блаженство, когда долгое время греется в огне на холоде или, наоборот, при жаркой погоде, употребляет холодный напиток. Блаженство характеризуется тем, что приятное чувство распространяется по всему телу. Самый высокий уровень положительной эмоциональной реакции называется экстазом или экстатическим состоянием. Это может быть религиозный экстаз, переживаемый средневековыми мистиками и наблюдаемый в настоящее время членами некоторых религиозных сект; это состояние характерно и для шаманов. Обычно люди испытывают экстаз, когда переживают пик счастья. Это состояние характеризуется тем, что оно захватывает все сознание человека, становится доминирующим, в результате чего в субъективном восприятии внешний мир исчезает, а человек оказывается вне времени и пространства.

Длительность эмоциональной реакции. Эмоциональные реакции могут быть различной продолжительности, от временных переживаний до состояний, которые длятся часами и днями.

Субъективность как характеристика эмоциональной реакции. Как пишет В.К. Вилюнас, человек доволен или возмущен, он может грустить или гордиться кем-то или чем-то. Так называемые необъективные эмоции, как правило, также имеют объект, только менее определённый (например, страх может быть вызван ситуацией в целом): ночь, лес, недружелюбная среда) или бессознательно (когда настроение портит успех, когда человек не может признаться).

С тех пор, как философы и ученые стали всерьез задумываться о природе и сущности эмоций, возникли две основные позиции. Ученые, занимавшие одно из них, интеллектуальное наиболее четко определенное И.-Ф. Гербартом, утверждали, что органические проявления эмоций являются результатом психических феноменов. По словам Хербарта, эмоции — это связь, которая возникает между представлениями. Эмоция — это психическое расстройство, вызванное разницей во мнениях (конфликтом) между представлениями. Это аффективное состояние, которое невольно вызывает вегетативные изменения.

Представители другой позиции — сенсационисты — утверждали, напротив, что органические реакции влияют на психологические явления. Эти две позиции впоследствии были развиты в когнитивных теориях эмоций и в периферийной теории эмоций У. Джеймсом-Г. Ланге. —

«Периферийная» теория У. Джем-Г. Ланге. Американский психолог У. Джеймс предложил «периферическую» теорию эмоций, основанную на том, что эмоции связаны с определенными физиологическими реакциями. По его мнению, радость состоит из двух феноменов: усиление моторной иннервации и расширение кровеносных сосудов. Отсюда и выразительное выражение этой эмоции: быстрые, сильные движения, громкая речь, смех. Напротив, печаль является результатом ослабления моторной иннервации и сужения кровеносных сосудов. Отсюда медленность, медленное движение, слабость и тишина голоса, расслабление и безмолвие.

С точки зрения теории Джеймса Ланджа, акт генерации эмоций выглядит так:

Раздражающие — физиологические изменения — сигналы этих изменений в мозг — эмоции (эмоциональные переживания).

Смысл этого парадоксального высказывания заключается в том, что произвольное изменение мимики и пантомимы приводит к непроизвольному возникновению соответствующих эмоций.

Подражание средствам выражения. Самая большая способность выражать различные эмоциональные оттенки находится в человеческом лице. Даже Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот меняются по-разному по разным причинам для плача, а Лев Толстой описывал 85 оттенков выражения глаз и 97 оттенков улыбки, раскрывающих эмоциональное состояние человека (сдержанное, напряженное, искусственное, грустное, презрительное, сардоническое, радостное, искреннее и т. д.).

Рейковский отмечает, что на формирование мимических выражений эмоций влияют три фактора:

1. Врожденные видотипические шаблоны экспрессии лица, которые соответствуют определенным эмоциональным состояниям;
2. познанные, социализированные и произвольно контролируемые способы выражения эмоций
3. индивидуальные выразительные особенности, которые придают специфические для индивида типы и социальные формы мимического выражения.

Как отмечают Г. Остер и П. Экман, человек рождается с готовым механизмом выражения эмоций через выражение лица. Все мышцы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются на 15-18 неделе развития матки, а изменения в «мимикрии» происходят с 20-й недели. Наиболее распространенными мимикриями являются улыбка (с удовольствием) и «кислотное пополнение» (с отвращением). Различия в улыбках уже заметны у 10-месячных младенцев. Ребенок реагирует на мать улыбкой, которая активизирует большую скуловую мышцу и кольцевую мышцу глаза. При приближении неизвестного человека ребенок тоже улыбается, но активация происходит только в большой скуловой мышце, круговая глазная мышца не реагирует. С возрастом диапазон улыбок увеличивается.

П. Экман и К. Изард описали мимические признаки первичных или фундаментальных эмоций (радость, грусть, отвращение, созерцание, удивление, гнев, страх) и выделили три автономные зоны лица: лоб и брови, область глаз (глаза, веки, основание носа) и нижняя часть лица (нос, щеки, рот, челюсть, подбородок). Проведенные исследования позволили разработать оригинальные «формулы» мимических выражений, которые фиксируют характерные изменения в каждой из трех зон лица, а также построить фотометры мимических выражений некоторых эмоций. Например, при тревоге брови приподнимаются и смещаются, верхние веки приподнимаются, рот открывается, губы вытягиваются и напрягаются, но при удивлении брови приподнимаются и округляются, верхние веки приподнимаются, нижние веки опускаются, рот открывается, губы и зубы отделяются.

Виды эмоций. Характер эмоционального отношения к различным объектам проявляется в переживании положительных или отрицательных эмоций человека. По Лазарю можно выделить 16 различных эмоций, из которых 4 — положительные, 9 — отрицательные и 3 — надежды, сострадания и благодарности — смешанные.

Положительные эмоции:

• Счастье — это опыт успешно достигнутой цели;
• Гордость — это укрепление идентичности через ценный результат;
• Облегчение — снижение напряженности, возникшей в процессе достижения цели;
• Любовь — это желание или опыт привязанности.

Отрицательные эмоции:

• Гнев — это эмоциональная реакция на оскорбление, оскорбление, направленное против человека;
• Страх — это реакция на значительную физическую опасность;
• Вина — это опыт, который возникает в результате нарушения моральных границ;
• Стыдно переживать, что не можешь жить в соответствии с идеальной сущностью;
• Печаль — это переживание безвозвратной утраты;
• Ревность — это желание чего-то другого;
• Ревность — это угроза потерять любовь и привязанность к другому;
• Отвращение — это действие и сопротивление неприятному предмету или идее;
• Страх — это реакция на неопределенную ситуацию и реальную угрозу.

Как правило, эмоции концептуально сложно объяснить. Выражение эмоционального состояния через описание сопровождающих его физических ощущений остается общепринятой техникой.

Взаимосвязь чувств и эмоций в человеческой личности

До сих пор термин «чувство» путают с чувствами («чувство боли»), возвращением сознания после бессилия («прихода в сознание») самоуважения (самоуважение, чувство неполноценности), интеллектуальных процессов и человеческих состояний. Например, в работе К.Д. Ушинского «Человек как субъект образования» подробно рассматриваются такие «психические чувства», как чувство сходства и разницы, чувство психического напряжения, чувство ожидания, чувство неожиданности, чувство обмана, чувство сомнения (нерешительности), чувство доверия, чувство непримиримого контраста, ощущение успеха. К сожалению, это не только в прошлом, но и сейчас.

Тот факт, что чувства и эмоции тесно взаимосвязаны, не нуждается в обсуждении. Речь идет не об этом, а о том, что вкладывается в эти понятия и какие отношения между ними существуют. Попытки отделить термины «чувство» и «эмоция» были предприняты давно. У. Макдугалл также написал, что термины «эмоция» и «чувство»… используются с большой неопределенностью и путаницей, отражая неопределенность и разнообразие мнений об основах, условиях возникновения и функциях процессов, к которым относятся эти термины». Он пишет, что существуют две основные и фундаментальные формы чувств — удовольствие и страдание или удовлетворение и неудовлетворенность, — которые окрашивают и в какой-то степени определяют, хотя бы незначительно, все устремления организма. В процессе своего развития, тело становится способным испытывать ряд чувств, которые представляют собой сочетание, смесь удовольствия и страдания; результатом этого являются чувства надежды, страха, отчаяния, чувства безнадежности, угрызений совести, печали. Такие сложные чувства в повседневной речи называются эмоциями. Макдугалл считает, что эти сложные «производные эмоции» следует называть чувствами. Они возникают после того, как устремления человека были успешно или неудачно реализованы. Истинные эмоции предшествуют успеху или неудаче и не зависят от них. Они не имеют прямого влияния на изменение силы устремлений. Они раскрывают самосознательному телу только природу импульсов, то есть потребности.

Сложные эмоции, говорит Макдугалл, зависят от развития когнитивных функций и являются вторичными по отношению к этому процессу. Они врожденные только у человека, хотя их простейшие формы, вероятно, доступны более высоким животным. Однако истинные эмоции возникают на гораздо более ранних стадиях эволюционного развития.

Попытка Макдугалла развестись с эмоциями и чувствами не увенчалась успехом. Критерии, которые он использовал для такого разбавления, слишком расплывчаты, а отнесение того или иного эмоционального феномена к чувствам или эмоциям не является обоснованным и ясным. Например, нет четкого различия между «смешанными чувствами» стыда, позора и явлениями, которые он приписывает чувствам как раскаяние, отчаяние. И то, и другое может произойти после того, как претензия будет реализована или не будет реализована.

В «Философском словаре» автор статьи о чувствах и эмоциях видит разницу между эмоциями и чувствами в продолжительности переживаний: эмоции сами по себе кратковременны, а чувства — длительны, продолжительны.

В энциклопедии «Психология» написано, что «чувства являются одной из основных форм переживания человеком своего отношения к объектам и явлениям реальности, характеризующейся относительной стабильностью». Но опыт собственного отношения к чему-то — это эмоция. Поэтому эмоции здесь также понимаются как стабильное чувство. Но часто эмоции называют чувствами, и наоборот, даже ученые, разбавившие их в принципе, называют их эмоциями.

А. Г. Маклаков, считающий чувства одним из видов эмоциональных состояний, объясняет следующее как различие между эмоциями и чувствами знаков.

Эмоции — это, как правило, индикативные реакции, т.е. они являются первичной информацией об отсутствии или избытке чего-либо, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно понятными (например, смутное ощущение чего-то). Эмоции же, с другой стороны, в большинстве случаев являются тематическими и специфическими. Такое явление, как «смутное чувство» (например, «смутное мучение»), говорит о незащищенности чувств и рассматривается автором как процесс перехода от эмоциональных ощущений к чувствам.

Эмоции больше связаны с биологическими процессами, а чувства — с социальной сферой.

Эмоции более тесно связаны с бессознательным, а чувства представлены в нашем сознании в максимальной степени.

Эмоции, как правило, не имеют конкретного внешнего вида, но чувства имеют.

Эмоции краткосрочны, а чувства долгосрочны, отражая стабильное отношение к конкретному объекту.

Чувства выражаются через определенные эмоции, которые зависят от ситуации предмета, который человек испытывает. Например, мама, которая любит своего ребенка, будет испытывать различные эмоции во время экзаменационной сессии, в зависимости от результатов. Когда ребенок пойдет на экзамен, мама будет бояться, если сообщит, что она сдала экзамен — радость, а если не сдаст — разочарование, разочарование, гнев. Этот и подобные примеры показывают ему, что эмоции и чувства — это не одно и то же.

Поэтому нет прямой связи между чувствами и эмоциями: Одна и та же эмоция может выражать разные чувства, а одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Не показывая своих эмоций внешнему миру, человек также скрывает свои чувства от других.

Характеристики эмоциональных отношений. Чувства, как эмоциональные отношения, характеризуются с разных сторон.

Признак отношений. Предполагается, что отношение может быть положительным, отрицательным или безразличным. Позитивное отношение к тому, что его привлекает, негативное — к тому, что его отталкивает, вызывает отвращение, обиду. Истинное равнодушие может существовать только по отношению к незначимым для человека объектам (т.е. не вызывают интереса, не важны для него).

Интенсивность эмоциональных отношений. Различия в интенсивности чувств можно увидеть, по крайней мере, в следующих сериях: позитивное отношение к другу — дружба — любовь. В процессе развития субъективных отношений их интенсивность меняется, зачастую достаточно сильно. Иногда достаточно небольшого толчка, чтобы положительное отношение не только снизилось, но даже изменилось, т.е. стало отрицательным.

Стабильность эмоциональных отношений. Эмоциональные отношения не всегда характеризуются стабильностью. Для них особенно характерна нестабильность отношения детей. Например, в течение часа игры вместе дети могут несколько раз поспорить и помириться. У взрослых некоторые эмоциональные отношения могут быть вполне устойчивыми, в виде жестких установок, консервативных взглядов или как выражение принципиальной позиции индивида.

Широта эмоциональных отношений. В процессе развития каждого человека формируется сложная многомерная, многоуровневая и динамичная система субъективных отношений. Чем больше объектов человек выражает свое отношение к большому количеству объектов, тем шире эта система, чем богаче сама личность, тем больше «радиус значимых отношений», как выразился Эриксон.

Обобщение и дифференциация отношений. Разнообразие или узость отношений тесно связаны с другой характеристикой — дифференциацией отношений. Например, в большинстве случаев учащиеся младших классов удовлетворены как преподаванием конкретного предмета, так и его различными аспектами: отношениями с учителем, полученными результатами, условиями, в которых осуществляется преподавание, и т.д. На их субъективные взаимоотношения часто влияют случайные события (им понравился первый урок, поэтому изучать эту тему интересно). Такое обобщенное позитивное отношение, скорее всего, является признаком незрелости младших учеников как личностей, их неспособности отделить один фактор от другого в своих оценках. Обобщенные эмоциональные отношения возникают тогда, когда человек обобщает эмоциональные впечатления и знания и руководствуется ими, когда они показывают свое отношение к чему-то. Например, позитивное отношение человека к физическому воспитанию становится обобщенным и стабильным, а необходимость заниматься физическим воспитанием становится убежденностью, когда человек понимает роль любого физического воспитания в своем развитии и получает от него регулярное удовольствие.

Субъективность эмоциональных отношений. Субъективность характерна для чувств, так как одни и те же явления могут иметь разные значения для разных людей. Более того, ряд чувств характеризуется их близостью, то есть глубоко личным переживанием, их сокровищем.

Классификация эмоций. Традиционная классификация чувств на более низкие и высокие не отражает никакой реальной реальности и обусловлена только тем, что эмоции, отражающие биологическую природу человека, принимаются как чувства. Эмоции отражают социальную природу человека и могут достигать высокой степени обобщения (любовь к родине, ненависть к врагам и т.д.).

Начиная со сферы социальных феноменов, которые становятся объектом высших чувств, они делятся на три группы: моральную, интеллектуальную и эстетическую.

Под моралью понимаются чувства, которые человек испытывает в связи с осознанием соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали. Они отражают разную степень привязанности к определенным людям, необходимость общаться с ними, отношение к ним. К позитивным нравственным чувствам относятся чувство доброй воли, сострадания, нежности, сочувствия, дружбы, товарищества, коллективизма, патриотизма, долга и др. К негативным моральным чувствам относятся чувства индивидуализма, эгоизма, вражды, зависти, злорадства, злорадства и т.д.

Интеллектуальное — это чувство, связанное с когнитивной деятельностью человека. К ним относятся любопытство, любопытство, удивление, радость от решения проблемы, чувство ясности или расплывчатости мысли, недоумение, чувство презумпции, чувство доверия, сомнения. Эстетикой называются чувства, связанные с переживанием удовольствия или неудовольствия, вызванные красотой или позором воспринимаемых объектов, будь то природные явления, произведения искусства или люди, а также их действия и поступки. Это понимание красоты, гармонии, возвышенного, трагического и комического. Эти чувства реализуются через эмоции, которые варьируются в интенсивности от света до глубокого волнения, от ощущения радости до эстетического удовольствия.

Это оставляет открытым вопрос о конкретном составе органов чувств. Большинство так называемых чувств — это эмоции, и многие из них вообще не касаются эмоционального отношения, т.е. не выражают частичного отношения к кому-то или чему-то. Это многие из моральных чувств, которые выделяются в этике.

Влияние чувств и эмоций на личность человека

Эмоциональное воспитание человека — не только одна из основных целей образования, но и не менее важная часть его содержания. П.К.Анохин писал: «Почти мгновенная интеграция (объединение в единое целое) всех функций организма, эмоций в себе и, прежде всего, может стать абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, зачастую даже раньше, чем можно будет определить локализацию воздействия и конкретный механизм реакции организма». Благодаря эмоциям, созданным с течением времени, организм имеет возможность очень выгодно адаптироваться к условиям окружающей среды.

Он способен быстро реагировать на внешние воздействия без определения его природы, формы или других частных специфических параметров. Позитивные эмоции и чувства (радость, блаженство, сочувствие) создают оптимистическое настроение в человеке, способствуют развитию его сферы воли. Положительное эмоциональное возбуждение улучшает выполнение более легких задач и делает их более сложными — более сложными. Но в то же время положительные эмоции, связанные с достижением успеха, способствуют росту, а отрицательные эмоции, связанные с неудачей, — снижению уровня выполнения работ, учений. Положительные эмоции оказывают значительное влияние на ход всех мероприятий, в том числе и тренингов. Регулирующая роль эмоций и чувств возрастает, когда они не только сопровождают деятельность, но и предшествуют ей, предвосхищают то, что готовит человека к участию в этой деятельности. Таким образом, сами эмоции зависят от деятельности и оказывают на нее свое влияние.

Физиологически положительные эмоции и ощущения, которые воздействуют на нервную систему человека, способствуют восстановлению организма, в то время как отрицательные эмоции разрушают организм и приводят к различным заболеваниям. Положительные эмоции и чувства оказывают сильное влияние на поведенческие процессы и мышление.

Позитивное мышление. Когда человек в хорошем настроении, он думает иначе, чем когда у него плохое настроение. Исследования показали, что хорошее настроение проявляется в позитивных свободных ассоциациях, например, путем написания смешных историй в опросе ТАТ (тематический тест на апперцепцию). ТАТ содержит набор карт с непонятными изображениями, которые открыты для произвольной интерпретации субъектами, которым поручено написать историю для каждого изображения. Интерпретация ответов позволяет оценить не только черты личности, но и временное, текущее состояние респондента, его настроение), благоприятное описание социальных ситуаций, восприятие себя как социально компетентного человека, чувство уверенности в себе и самоуважения.

Память. В хорошем настроении легче вспоминать радостные события в жизни или слова, наполненные положительным смыслом. Общим объяснением такого явления является то, что память основана на сети ассоциативных связей между событиями и убеждениями. Они взаимодействуют с эмоциями, и когда человек находится в определенном эмоциональном состоянии, его память настраивается на события, связанные с этим состоянием.

Решение проблем. Люди в хорошем настроении подходят к решению проблем иначе, чем люди в нейтральном или грустном настроении. Первые характеризуются повышенной реакцией, способностью выработать простейшую стратегию решения и принять первое найденное решение. Эксперименты показали, что стимулирование хорошего настроения (позитивных эмоций) приводит к оригинальным и разнообразным вербальным ассоциациям, что указывает на потенциально более широкий творческий спектр. Все это способствует росту творческих способностей и положительно влияет на процесс решения проблем.

Помощь, альтруизм и сочувствие. Многие исследования показали, что счастливые люди отличаются такими качествами, как щедрость и доброжелательность. Эти же качества характерны и для людей, чье хорошее настроение было создано искусственно стимулирующими позитивными переживаниями (получение маленьких подарков, запоминание приятных событий и т. д.). Люди с хорошим настроением считают, что помощь другим — это компенсирующее и полезное действие для поддержания положительного эмоционального состояния. Наблюдения показывают, что люди, которые находятся в хорошем настроении и которые замечают разницу между собственным настроением и настроением других людей, пытаются как-то компенсировать это неравенство. Было установлено, что на отношения между людьми существенное влияние оказывает окружающая среда.

Отрицательная эмоция дезорганизует действия, которые приводят к ее возникновению, но организует действия, направленные на уменьшение или устранение вредных последствий. Есть эмоциональное напряжение. Она характеризуется временным снижением устойчивости психологических и психомоторных процессов, что, в свою очередь, сопровождается различными, более вегетативными реакциями и внешними эмоциональными всплесками.

Эмоциональные факторы могут оказывать очень сильное влияние на человека и даже приводить к гораздо более глубоким патологическим изменениям в органах и тканях, чем любое сильное физическое воздействие. Известны случаи смерти не только от великой скорби, но и от слишком большой радости. Например, известный философ Софокл умер в тот момент, когда толпа аплодировала ему стоя по случаю презентации его блестящей трагедии.

Психическое напряжение, особенно так называемые негативные эмоции — страх, зависть, ненависть, тоска, грусть, депрессия, гнев — ослабляют нормальную деятельность центральной нервной системы и всего организма в целом. Они могут быть не только причиной серьезных заболеваний, но и причиной наступления преждевременной старости. Исследования показывают, что человек, который постоянно волнуется, со временем чувствует ослабленное зрение. Практика также показывает, что у людей, которые много плакали и испытывали большой страх, слабые глаза. Агрессивное чувство также оказывает негативное влияние на человека.

В структуре агрессивного поведения чувства — это та сила (выражение), которая активизирует и в некоторой степени сопровождает агрессию и обеспечивает единство и взаимопроникновение ее сторон: внутренней (агрессия) и внешней (агрессивное действие). Агрессивное чувство — это, прежде всего, способность человека переживать такие эмоциональные состояния, как гнев, обида, враждебность, месть, обида, удовольствие и другие. Людей могут бросать в такие состояния как по бессознательным (например, жара, шум, стеснение), так и по сознательным (ревность, соперничество и другие) причинам. Формирование и развитие агрессии происходит в переплетении чувств и мыслей. И чем больше доминируют мысли, тем сильнее и совершеннее будут агрессивные действия, потому что только мысли могут бороться, направлять и планировать агрессию.

Многие привыкли думать, что негативные эмоции и чувства (печаль, презрение, зависть, страх, беспокойство, страх, ненависть, стыд) формируют импотенцию и слабость. Однако эта альтернативная классификация не всегда оправдана: негативные эмоции также имеют «рациональное» зерно. Тот, кому не хватает чувства печали, так же жалок, как и тот, кто не знает, что такое радость, или тот, кто потерял чувство комедии. Если негативных эмоций не слишком много, они стимулируют, заставляют искать новые решения, подходы, методы.

Заключение

Нет сомнения в том, что роль эмоций в жизни человека чрезвычайно важна. Эмоции — это специфическая группа состояний психики субъективного характера, которые находят свое выражение в виде переживаний и ощущений позитивного или негативного характера, в восприятии человеком мира и людей, в собственных действиях и результатах действий. В группу эмоций входят чувства и страсти, настроение и аффекты, стресс. Все психологические процессы сопровождаются этими состояниями. Иными словами, каждое проявление человеческой деятельности окрашивается какими-то эмоциями. Именно благодаря этим эмоциям и чувствам люди лучше находят язык с другими и делают выводы о состоянии своего соседа без словесных сигналов.

Различные эмоциональные моменты включены в содержание всех психических процессов — восприятие, память, мышление и другие. Чувства определяют яркость и полноту нашего восприятия, они влияют на скорость и силу памяти. Эмоционально окрашенные факты запоминаются быстрее и сильнее. Чувства активируются непроизвольно или, наоборот, замедляют мыслительные процессы. Они стимулируют активность нашего воображения, придают нашей речи убедительность, яркость и живость. Чувства побуждают и стимулируют наши действия. Сила и настойчивость добровольных действий во многом определяются чувствами. Они обогащают содержание человеческой жизни. Люди с плохими и слабыми эмоциональными переживаниями становятся сухими, мелкими педантами. Положительные эмоции и ощущения вместе с отрицательными увеличивают нашу энергию и способность работать.

Также не забывайте о физическом состоянии человеческого тела. Эмоции и чувства оказывают влияние на многие внутренние органы, такие как сердце, зрение. Существуют различные предположения, что положительное настроение может защитить человека от проблем со здоровьем на всю жизнь. Более счастливые люди, например, чаще используют активный метод борьбы со старением, как правило, за счет регулярных физических нагрузок и больше времени для пользы для здоровья. В то же время, эти люди могут избежать нездорового поведения, такого как курение и рискованный секс. Ученые доказали, что люди, испытавшие в своей жизни больше положительных, чем отрицательных эмоций и чувств, живут гораздо дольше. С одной стороны, негативные чувства и эмоции могут вызвать не только серьезные заболевания, но и преждевременную старость. С другой стороны, они мотивируют человека на решение неотложных проблем, чтобы изменить то, что он не удовлетворен. Страх необходим для выживания и безопасности. Вина мотивирует к сотрудничеству. Гнев мотивирует поиски справедливости.

Часто отрицательные эмоции приносят человеку важную информацию, а потому иногда даже превосходят положительные эмоции по полезности. Горе сигнализирует о потере, страх сигнализирует об угрозе, а гнев предупреждает о недостойном действии.

Поэтому для человека чрезвычайно важна роль эмоций, как положительных, так и отрицательных. Чувства и эмоции являются неотъемлемой частью личности. Они способствуют росту личности и ее обогащению.

Список литературы

1. V. K. Психология эмоциональных феноменов Вилуны. — М.: Московский государственный университет, Юн-та, 2005.
2. Изард К.Э. Психология эмоций. — СПб: Издательский дом «Петр» — 2003.
3. Ильин Э.П. эмоции и чувства. — Санкт-Петербург: Питер, 2004
4. Маклаков А.Г. Общая психология — Издательство «Петр» — 2004 г.
5. Психологический словарь
6. Рейковски Я. Экспериментальная психология эмоций. — М.: ОАО «Издат». Прогресс группы» — 2006
7. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. Санкт-Петербург: Издательский дом «Петр», 2000.
8. Рудик П. А. Психология: Учебник. — М. — 2005

Психология. Эмоции и чувства в жизни человека

Министерство образования и науки Российской Федерации

Государственное бюджетное учреждение профессионального образования

г. Севастополя «Севастопольский педагогический колледж им.П.К. Менькова»

Кафедра психолого-педагогических дисциплин

РЕФЕРАТ

по дисциплине: «Психология»

на тему: «Эмоции и чувства в жизни человека»

Выполнила:

студентка группы НК 15-1

Масленникова Е. И.

Рецензент:

Канд. псих. наук

Самойлов А.А.

Севастополь 2017

Содержание

Введение………………………………………………………………………3

Глава 1. Эмоции и чувства как психологические процессы……………….4

1.1 Эмоции и их характеристика…………………………………………….4

1.2 Взаимосвязь чувств и эмоции в личности человека…………………….10

Глава 2. Влияние чувств и эмоций на личность человека…………………17

Заключение…………………………………………………………………….22

Список литературы…………………………………………………………..24

Введение

Каждый взрослый человек в своей жизни неоднократно испытывал те или иные эмоции и чувства с самого раннего детства. Эмоции и чувства составляют особую, очень важную сторону внутренней жизни человека. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, горе, страх, гнев, удивление, грусть, тревога, восхищение, презрение и т. д. Мир эмоциональных переживаний пронизывает все стороны жизни: отношения с окружающими людьми, деятельность, общение и познание. Эмоции и чувства побуждают человека к действиям, оказывают влияние на принятие решений и постановку жизненных целей, определяют поведение, и просто оказываются необходимыми в преодолении трудностей повседневной жизни. Благодаря чувствам и эмоциям человек воспринимает окружающий мир не как постороннее явление, а принимает в нем активное участие, и испытывает определенные переживания.

Но у психологов нет единой точки зрения относительно роли, которую играют в жизни человека чувства и эмоции. Так, некоторые из них, полагая разум характеристикой истинно человеческого в человеке, утверждают, что смыслом человеческого существования должна быть именно познавательно-интеллектуальная деятельность. Другие ученые относят человека к разряду эмоциональных существ. По их мнению, сам смысл человеческого существования имеет аффективную, эмоциональную природу, т.е. человек окружает себя людьми, предметами, к которым эмоционально привязан.

Таким образом, ученым до сих пор не удалось придти к консенсусу относительно природы и значения эмоций и чувств в жизни человека, поэтому данная тема является актуальной на сегодняшний день.

Целью реферата является определение роли эмоций и чувств в жизни человека.Глава 1. Эмоции и чувства как психологические процессы

1.1 Эмоции и их характеристика

В первой половине XX века психологи начали говорить об аффектах как эмоциональных реакциях, направленных на разрядку возникшего эмоционального возбуждения. Так С. Л. Рубинштейн использовал термины «эмоциональные» и «аффективные» как равнозначные: «…трехчленное деление психических явлений на интеллектуальные, эмоциональные и волевые не может быть удержано. Первичным, основным является двухчленное деление психических процессов на интеллектуальные и аффективные…». На сегодняшний день эмоция понимается как переживание, душевное волнение. Эмоции мобилизуют энергию, и эта энергия в некоторых случаях ощущается субъектом как тенденция к совершению действия. Они руководят мыслительной и физической активностью индивида, направляют в определенное русло. Например, если человек охвачен гневом, то он не броситься наутек, а если человек перепуган, то он вряд ли решиться на агрессию.

Эмоции или эмоциональное реагирование характеризуется положительными или отрицательными переживаниями, влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или тормозящее), интенсивностью (глубина переживаний и величина физиологических сдвигов), длительностью протекания (кратковременные или длительные), предметностью (степень осознанности и связи с конкретным объектом).

Кроме основных характеристик психолог Е. Д. Хомская выделяет такие характеристики, как реактивность эмоций (быстрота возникновения или изменения), качество (связь с потребностью), степень их произвольного контроля.

Знак эмоционального реагирования. По тому, какие переживания имеются у человека (положительные – удовольствие или отрицательные – отвращение) эмоциональное реагирование отмечается знаком «+» или «-». Следует, однако отметить, что это деление во многом условно и по крайней мере не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для данного человека в конкретной ситуации. Например, такую эмоцию, как страх, безоговорочно относят к отрицательным, но она безусловно имеет положительное значение для животных и человека, и кроме того, может доставлять человеку удовольствие. К. Изард отмечает положительную роль и такой отрицательной эмоции, как стыд. Кроме того, он отмечает, что и радость, проявляемая в форме злорадства, может принести испытывающему ее человеку такой же вред, как и гнев.

Поэтому К. Изард полагает, что «вместо того чтобы говорить об отрицательных и положительных эмоциях, было бы правильнее считать, что существуют такие эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, напротив, облегчают конструктивное поведение. Подобный подход позволяет отнести ту или иную эмоцию в разряд позитивных или негативных в зависимости от того, какое воздействие она оказывает на внутриличностные процессы и процессы взаимодействия личности с ближайшим социальным окружением при учете более общих этологических и экологических факторов»

Интенсивность эмоционального реагирования. Высокая степень положительного эмоционального реагирования называется блаженством. Например, человек испытывает блаженство, греясь у огня после долгого пребывания на морозе или, наоборот, поглощая холодный напиток в жаркую погоду. Для блаженства характерно, что приятное ощущение разливается по всему телу. Высшая степень положительного эмоционального реагирования называется экстазом, или экстатическим состоянием. Это может быть религиозный экстаз, переживавшийся средневековыми мистиками, а в настоящее время наблюдающийся у членов некоторых религиозных сект; такое состояние также свойственно шаманам. Обычно люди испытывают экстаз, когда переживают верх счастья. Это состояние характеризуется тем, что оно захватывает все сознание человека, становится доминирующим, благодаря чему в субъективном восприятии исчезает внешний мир, и человек находится вне времени и пространства.

Длительность эмоционального реагирования. Эмоциональное реагирование может быть различной длительности: от мимолетных переживаний до состояний, длящихся часы и дни.

Предметность как характеристика эмоционального реагирования. Как пишет В. К. Вилюнас, человек восторгается или возмущается, он может быть опечален или горд обязательно кем-то или чем-то. Так называемые беспредметные эмоции обычно тоже имеют предмет, только менее определенный (например, тревогу может вызвать ситуация в целом: ночь, лес, недоброжелательная обстановка) или неосознаваемый (когда настроение портит неуспех, в котором человек не может признаться).

С того времени, когда философы и естествоиспытатели стали всерьез задумываться над природой и сущностью эмоций, возникли две основные позиции. Ученые, занимающие одну из них, интеллектуалистическую, наиболее четко обозначенную И.-Ф. Гербартом, утверждали, что органические проявления эмоций – это следствие психических явлений. По Гербарту, эмоция представляет собой связь, которая устанавливается между представлениями. Эмоция – это психическое нарушение, вызываемое рассогласованием (конфликтом) между представлениями. Это аффективное состояние непроизвольно вызывает вегетативные изменения.

Представители другой позиции – сенсуалисты, – наоборот, заявляли, что органические реакции влияют на психические явления. Эти две позиции позднее получили развитие в когнитивных теориях эмоций и в периферической теории эмоций У. Джемса – Г. Ланге. –

«Периферическая» теория У. Джем – Г. Ланге. Американский психолог У. Джемс выдвинул «периферическую» теорию эмоций, основанную на том, что эмоции связаны с определенными физиологическими реакциями. Радость, с его точки зрения, есть совокупность двух явлений: усиления моторной иннервации и расширения кровеносных сосудов. Отсюда происходит и экспрессивное выражение этой эмоции: быстрые, сильные движения, громкая речь, смех. Печаль, наоборот, является следствием ослабления двигательной иннервации и сужения кровеносных сосудов. Отсюда вялые, замедленные движения, слабость и беззвучность голоса, расслабленность и молчаливость.

С позиции теории Джемса-Ланге, акт возникновения эмоции выглядит следующим образом:

раздражитель – возникновение физиологических изменений – сигналы об этих изменениях в мозг – эмоция (эмоциональное переживание).

Смысл этого парадоксального утверждения заключается в том, что произвольное изменение мимики и пантомимики приводит к непроизвольному появлению соответствующей эмоций.

Мимические средства экспрессии. Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо человека. Еще Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот по-разному изменяются при различных причинах плача, а Л. Н. Толстой описывал 85 оттенков выражения глаз и 97 оттенков улыбки, раскрывающих эмоциональное состояние человека (сдержанная, натянутая, искусственная, печальная, презрительная, сардоническая, радостная, искренняя и т. д.).

Рейковский отмечает, что на формирование мимического выражения эмоций оказывают влияние три фактора:

• врожденные видотипичные мимические схемы, соответствующие определенным эмоциональным состояниям;

• приобретенные, заученные, социализированные способы проявления эмоций, произвольно контролируемые;

• индивидуальные экспрессивные особенности, придающие видовым и социальным формам мимического выражения специфические черты, свойственные только данному индивиду.

Как отмечают Г. Остер и П. Экман, человек рождается с уже готовым механизмом выражения эмоций с помощью мимики. Все мускулы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются в период 15-18-й недели утробного развития, а изменения «выражения лица» имеют место, начиная с 20-й недели. Наиболее часто проявляемыми мимическими паттернами являются улыбка (при удовольствии) и «кислая мина» (при отвращении). Различия в улыбке проявляются уже у 10-месячных младенцев. На мать ребенок реагирует улыбкой, при которой активизируется большая скуловая мышца и круговая мышца глаза. На приближение незнакомого человека ребенок тоже улыбается, но активация возникает только в большой скуловой мышце; круговая мышца глаза не реагирует. С возрастом ассортимент улыбок расширяется.

П. Экман и К. Изард описали мимические признаки первичных, или базовых, эмоций (радость, горе, отвращение-презрение, удивление, гнев, страх) и выделили три автономные зоны лица: область лба и бровей, область глаз (глаза, веки, основание носа) и нижняя часть лица (нос, щеки, рот, челюсти, подбородок). Проведенные исследования позволили разработать своеобразные «формулы» мимических выражений, фиксирующих характерные изменения в каждой из трех зон лица, а также сконструировать фотоэталоны мимических выражений ряда эмоций. Так, например, при страхе брови подняты и сдвинуты, верхние веки подняты, рот раскрыт, губы растянуты и напряжены, а вот при удивлении брови высоко подняты и округлены, верхние веки подняты, а нижние опущены, рот раскрыт, губы и зубы разъединены.

Виды эмоций. Характер эмоционального отношения к разным объектам проявляется в переживании человеком положительных или отрицательных эмоций. Согласно Лазарусу, можно выделить 16 различных эмоций, из них 4 – положительные, 9 – отрицательные и 3 эмоции – надежда, сострадание и благодарность – смешанные.

Положительными эмоциями являются:

• счастье – переживание успешно осуществляемой реализации цели;

• гордость – усиление идентичности вследствие получения ценного результата;

• облегчение – снятие напряжения, возникшего при достижении цели;

• любовь – желание или переживание привязанности.

Отрицательными эмоциями являются:

• гнев – эмоциональная реакция на оскорбление, обиду, направленная против личности;

• испуг – реакция на значительную физическую опасность;

• вина – переживание, возникшее вследствие нарушения границ моральных норм;

• стыд – переживание невозможности жить в соответствии с идеальным Я;

• печаль – переживание безвозвратной потери;

• зависть – желание чего-либо, что есть у другого;

• ревность – угроза потерять любовь и привязанность другого;

• отвращение – действие и противодействие неприятному объекту или идее;

• страх – реакция на неопределенную ситуацию и ситуацию реальной угрозы.

Обычно эмоции трудно объяснить понятийно. Привычным приемом остается выражение эмоционального состояния через описание сопутствующих им телесных ощущений.

1.2 Взаимосвязь чувств и эмоции в личности человека

На сегодняшний день понятие «чувство» смешалось с обозначением ощущений («чувство боли»), возвращением сознания после обморока («прийти в чувство») самооценки (чувство собственного достоинства, чувство собственной неполноценности), интеллектуальными процессами и состояниями человека. Например, у К. Д. Ушинского в его труде «Человек как предмет воспитания» подробно рассматриваются такие «умственные чувства», как чувство сходства и различия, чувство умственного напряжения, чувство ожидания, чувство неожиданности, чувство обмана, чувство сомнения (нерешительности), чувство уверенности, чувство непримиримого контраста, чувство успеха. К сожалению, это имеет место не только в прошлом, но и сейчас.

То, что чувства и эмоции тесно взаимосвязаны, не требует обсуждения. Вопрос не в этом, а в том, что вкладывается в эти понятия и каково соотношение между ними. Попытки развести понятия «чувство» и «эмоция» делались давно. Еще У. Мак-Дугалл писал, что «термины “эмоция” и “чувство”… употребляются с большой неопределенностью и путаницей, что соответствует неопределенности и разнообразию мнений об основах, условиях возникновения и функциях тех процессов, к которым эти термины относятся». Он пишет, что существуют две первичные и фундаментальные формы чувства – удовольствие и страдание, или удовлетворение и неудовлетворение, которые окрашивают и определяют в некоторой, хотя бы незначительной, степени все устремления организма. По мере своего развития организм становится способным испытывать целый ряд чувств, являющихся сочетанием, смесью удовольствия и страдания; в результате появляются такие чувства, как надежда, тревога, отчаяние, чувство безысходности, раскаяние, печаль. Такие сложные чувства в обыденной речи называют эмоциями. Мак-Дугалл полагает, что эти сложные «производные эмоции» целесообразно называть чувствами. Они возникают после того, как успешно или неуспешно осуществлены стремления человека. Подлинные же эмоции предшествуют успеху или неуспеху и от них не зависят. Они не оказывают прямого влияния на изменение силы устремлений. Они лишь открывают самосознающему организму природу действующих побуждений, т. е. имеющиеся потребности.

Сложные чувства, по Мак-Дугаллу, зависят от развития познавательных функций и по отношению к этому процессу вторичны. Они присущи только человеку, хотя простейшие их формы доступны, вероятно, и высшим животным. Подлинные же эмоции появляются на значительно более ранних этапах эволюционного развития.

Попытку У. Мак-Дугалла развести эмоции и чувства нельзя признать удачной. Даваемые им критерии для такого разведения слишком неопределенны, а отнесение того или иного эмоционального явления к чувствам или эмоциям мало обоснованы и понятны. Например, нет точного разграничения между «смешанная эмоция» стыда, позора и явлений, отнесенных им к чувствам, как раскаяние, отчаяние. И те, и другие могут появляться после осуществления или неосуществления стремления.

В «Философском словаре» автор статьи о чувствах и эмоциях видит различие между эмоциями и чувствами в длительности переживания: у собственно эмоций они кратковременные, а у чувств – длительные, устойчивые.

В словаре «Психология» написано, что «чувства – одна из основных форм переживания человеком своего отношения к предметам и явлениям действительности, отличающаяся относительной устойчивостью». Но переживание своего отношения к чему-либо – это эмоция. Следовательно, и здесь чувство понимается как устойчивая эмоция. Но нередко эмоции называют чувствами, и наоборот, чувства обозначают как эмоции даже те ученые, которые в принципе разводят их.

А. Г. Маклаков, рассматривая чувства как один из видов эмоциональных состояний, в качестве дифференцирующих эмоции и чувства признаков декларирует следующие.

• Эмоции, как правило, носят характер ориентировочной реакции, т. е. несут первичную информацию о недостатке или избытке чего-либо, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно осознаваемыми (например, смутное ощущение чего-либо). Чувства, напротив, в большинстве случаев предметны и конкретны. Такое явление, как «смутное чувство» (например, «смутное терзание»), говорит о неопределенности чувств и рассматривается автором как процесс перехода от эмоциональных ощущений к чувствам.

• Эмоции в большей степени связаны с биологическими процессами, а чувства – с социальной сферой.

• Эмоции в большей степени связаны с областью бессознательного, а чувства максимально представлены в нашем сознании.

• Эмоции чаще всего не имеют определенного внешнего проявления, а чувства имеют.

• Эмоции кратковременны, а чувства длительные, отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам.

Чувства выражаются через определенные эмоции в зависимости от того, в какой ситуации оказывается объект, к которому данный человек испытывает чувство. Например, мать, любя своего ребенка, будет переживать во время его экзаменационной сессии разные эмоции, в зависимости от того, каков будет результат сдачи экзаменов. Когда ребенок пойдет на экзамен, у матери будет тревога, когда он сообщит об успешно сданном экзамене – радость, а при провале его – разочарование, досада, злость. Этот и ему подобные примеры показывает, что эмоции и чувства – это не одно и то же.

Таким образом, прямого соответствия между чувствами и эмоциями нет: одна и та же эмоция может выражать разные чувства, и одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Не проявляя внешне эмоций, человек скрывает от других и свои чувства.

Характеристики эмоциональных отношений. Чувства как эмоциональные отношения характеризуются с различных сторон.

Знак отношений. Считается, что отношение может быть положительным, отрицательным, безразличным. Положительно человек относится к тому, что его привлекает, отрицательно – к тому, что его отталкивает, вызывает отвращение, неудовольствие. Истинное безразличное отношение может быть только к незначимым для человека объектам (т. е. не вызывающим у него интереса, не представляющим для него важность).

Интенсивность эмоциональных отношений. Различия в интенсивности чувств видны хотя бы на примере следующего ряда: положительное отношение к знакомому – дружба – любовь. В ходе развития субъективных отношений их интенсивность меняется, причем часто довольно резко. Иногда достаточно небольшого толчка, чтобы положительное отношение не только уменьшилось по интенсивности, но даже изменилось по модальности, т. е. стало отрицательным.

Устойчивость эмоциональных отношений. Эмоциональные отношения не всегда характеризуются устойчивостью. Особенно отличаются неустойчивостью отношения детей. Так, в течение одного часа совместной игры дети могут несколько раз поссориться и помириться. У взрослых некоторые эмоциональные отношения могут быть довольно устойчивыми, принимая форму ригидности установок, консервативности взглядов или выражая принципиальную позицию личности.

) Широта эмоциональных отношений. У каждой личности в процессе ее развития формируется сложная многомерная, многоуровневая и динамическая система субъективных отношений. Чем к большему числу объектов человек выражает свое отношение, тем шире эта система, тем богаче сама личность, тем большее у нее, по выражению Э. Эриксона, «радиусов значимых отношений».

Генерализованность и дифференцированность отношений. Многообразие или узость отношений тесно связаны с другой характеристикой – дифференцированностью отношений. Например, школьники младших классов в большинстве случаев довольны как самим уроком по какому-либо предмету, так и различными его сторонами: отношениями с учителем, достигаемыми результатами, условиями, в которых проводятся уроки, и т. д. Их субъективные отношения часто возникают под влиянием случайных событий (понравился первый урок, значит заниматься этим предметом интересно). Это генерализованное положительное отношение скорее всего свидетельствует о незрелости младших школьников как личностей, об их неумении отделять один фактор от другого в своих оценках. Обобщенность эмоциональных отношений возникает тогда, когда человек обобщает эмоциональные впечатления и знания и руководствуется ими в проявлении своего отношения к чему-либо. Например, положительное отношение человека к физкультуре будет обобщенным и устойчивым, а необходимость заниматься физкультурой станет его убеждением, если он будет понимать роль любых занятий физической культурой для своего развития и регулярно получать от них удовольствие.

Субъективность эмоциональных отношений. Для чувств характерна субъективность, так как одни и те же явления могут иметь для разных людей различное значение. Более того, для ряда чувств характерна их интимность, т. е. глубоко личный смысл переживаний, их сокровенность.

Классификация чувств.

Традиционное деление чувств на низшие и высшие не отражает действительную реальность и обусловлено лишь тем, что за чувства принимаются и эмоции, отражающие биологическую сущность человека. Чувства же отражают социальную сущность человека и могут достигать большой степени обобщенности (любовь к Родине, ненависть к врагу и т. д.).

Исходя из того, какая сфера социальных явлений становится объектом высших чувств, их делят на три группы: нравственные, интеллектуальные и эстетические.

Нравственными называют чувства, которые переживает человек в связи с осознанием соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали. Они отражают различную степень привязанности к определенным людям, потребности общении с ними, отношение к ним. К положительным нравственным чувствам относят чувства доброжелательности, жалости, нежности, симпатии, дружбы, товарищества, коллективизма, патриотизма, долга и т. д. К отрицательным нравственным чувствам относят чувства индивидуализма, эгоизма, вражды, зависти, злорадства, ненависти, недоброжелательности и др.

Интеллектуальными называют чувства, связанные с познавательной деятельностью человека. К ним относятся любознательность, любопытство, удивление, радость решения задачи, чувство ясности или нечеткости мысли, недоумение, чувство догадки, чувство уверенности, сомнение. Эстетическими называют чувства, связанные с переживанием удовольствия или неудовольствия, вызываемые красотой или безобразием воспринимаемых объектов, будь то явления природы, произведения искусства или люди, а также их поступки и действия. Это понимание красоты, гармонии, возвышенного, трагического и комического. Данные чувства реализуются через эмоции, которые по своей интенсивности простираются от легкого волнения до глубокой взволнованности, от эмоции удовольствия до эстетического восторга.

Таким образом, вопрос о конкретном составе чувств остается открытым. Большинство из так называемых чувств являются эмоциями, а многие вообще не относятся к эмоциональным установкам, т. е. не выражают пристрастное отношение к кому-или чему-либо. Таковы многие моральные чувства, выделяемые в этике.

Глава 2. Влияние чувств и эмоций на личность человека

эмоции чувство воспитание

Эмоциональное воспитание человека – не только одна из значимых целей воспитания, но и не менее важный компонент его содержания. П. К. Анохин писал: “Производя почти моментальную интеграцию (объединение в единое целое) всех функций организма, эмоции сами по себе и в первую очередь могут быть абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, часто даже раньше, чем определены локализация воздействий и конкретный механизм ответной реакции организма”. Благодаря вовремя возникшей эмоции организм имеет возможность чрезвычайно выгодно пpиспособиться к окружающим условиям. Он в состоянии быстро с большой скоростью отреагировать на внешнее воздействие, не определив еще его тип, форму, другие частные конкретные параметры. Положительные эмоции и чувства (радость, блаженство, симпатия) создают у человека оптимистический настрой, способствуют развитию его волевой сферы. Положительное эмоциональное возбуждение улучшает выполнение более легких заданий и затрудняет – более сложных. Но при этом положительные эмоции, связанные с достижением успеха, способствуют повышению, а отрицательные, связанные с неуспехом, – снижению уровня выполнения деятельности, учения. Положительные эмоции оказывают существенное влияние на протекание всякой деятельности, в том числе и учебной. Регулирующая роль эмоций и чувств возрастает в том случае, если они не только сопровождают ту или иную деятельность, но и предшествуют ей, предвосхищают ее, что подготавливает человека к включению в эту деятельность. Таким образом, эмоции и сами зависят от деятельности и оказывают на нее свое влияние.

В физиологическом плане положительные эмоции и чувства, воздействуя на нервную систему человека, способствуют оздоровлению организма, а отрицательные разрушают его, ведут к различным заболеваниям. Положительные эмоции и чувства оказывают мощное воздействие на поведенческие процессы и мышление.

Позитивное мышление. Находясь в хорошем настроении, человек рассуждает совсем не так, как тогда, когда находится в плохом. Исследования показали, что хорошее настроение проявляется в положительных свободных ассоциациях, в сочинении веселых историй при опросе по ТАТ (тематический тест на апперцепцию). ТАТ включает набор карточек с неопределенными по содержанию картинками, допускающими произвольное толкование испытуемыми, получающими инструкцию сочинить рассказ к каждой картинке. Интерпретация ответов позволяет судить о чертах личности, а также о временном, текущем состоянии испытуемого, его настроении, благожелательных описаний социальных ситуаций, восприятии себя как социально компетентной личности, чувстве уверенности в себе и самоуважении.

Память. В хорошем настроении легче вспомнить радостные события в жизни или слова, наполненные положительным смыслом. Общепринятым объяснением подобного явления является то, что память основывается на сети ассоциативных связей между событиями и представлениями. Они взаимодействуют с эмоциями, и в тот момент, когда индивид находится в определенном эмоциональном состоянии, его память настраивается на события, ассоциируемые именно с этим состоянием.

Решение проблем. Люди, пребывающие в хорошем настроении, подходят к решению проблем иначе, чем находящиеся в нейтральном или печальном настроении. Первые отличаются повышенной реакцией, способностью вырабатывать простейшую стратегию решения и принимать первое же найденное решение. Эксперименты показали, что стимулирование хорошего настроения (положительных эмоций) приводит к оригинальным и разнообразным словесным ассоциациям, что говорит о потенциально более широком творческом диапазоне. Все это способствует повышению творческой отдачи и благоприятно воздействует на процесс решения задач.

Помощь, альтруизм и симпатия. Многие исследования показали, что счастливые люди отличаются такими качествами, как щедрость и готовность прийти на помощь другим. Эти же качества характерны и для людей, у которых хорошее настроение было вызвано искусственной стимуляцией положительных переживаний (получение небольших подарков, припоминание приятных событий и т. п.). Люди, находящиеся в хорошем настроении считают, что помощь другим является компенсирующей и полезной акцией, способствующей сохранению положительного эмоционального состояния. Как показывают наблюдения, люди, находящиеся в хорошем расположении духа и замечающие расхождение между своим собственным состоянием и состоянием других, стараются каким-то образом сбалансировать это неравенство. Установлено, что на взаимоотношения людей значительное влияние оказывает и окружающая обстановка.

Отрицательная эмоция дезорганизует деятельность, которая приводит к ее возникновению, но организует действия, направленные на уменьшение или устранение вредных воздействий. Возникает эмоциональная напряженность. Она характеризуется временным понижением устойчивости психических и психомоторных процессов, что, в свою очередь, сопровождается различными достаточно выраженными вегетативными реакциями и внешними проявлениями эмоций.

Эмоциональный фактор может оказывать на человека очень сильное влияние и даже привести к значительно более глубоким патологическим изменениям в органах и тканях, чем какое-либо сильное физическое воздействие. Известны случаи смерти не только от большого горя, но и от слишком большой радости. Так, знаменитый философ Софокл умер в тот момент, когда толпа устроила ему бурную овацию по случаю представления его гениальной трагедии.

Психические напряжения, особенно так называемые отрицательные эмоции – страх, зависть, ненависть, тоска, горе, печаль, уныние, злоба – ослабляют нормальную деятельность центральной нервной системы и всего организма. Они могут явиться не только причиной тяжелых заболеваний, но и обусловить наступление преждевременной старости. Исследования показывают, что человек, который постоянно тревожится, со временем ощущает ослабление зрения. Об этом говорит и практика: люди, которые много плакали и пережили большие тревоги, имеют слабые глаза. Отрицательное воздействие на человека оказывает также агрессивное чувство. В структуре агрессивного поведения чувства являются той силой (экспрессией), которая приводит в действие и в той или иной мере сопровождает агрессию, обеспечивая единство и взаимопроникновение ее сторон: внутренней (агрессиум) и внешней (агрессивное действие). Агрессивное чувство – это, прежде всего, способность человека испытывать такие эмоциональные состояния как злость, гнев, враждебность, месть, обида, удовольствие и другие. В такие состояния людей могут ввергать как несознаваемые (например, жара, шум, теснота), так и осознаваемые (ревность, конкуренция и другие) причины. Формирование и развитие агрессии осуществляется на переплетении чувств и мыслей. И чем больше будут господствовать мысли, тем сильнее и изощреннее окажутся агрессивные действия, потому что только мысль может конфликтовать, направлять и планировать агрессию.

Многие привыкли думать, что отрицательные эмоции и чувства (горе, презрение, зависть, испуг, тревога, ненависть, стыд) формируют безволие и слабость. Однако же такое альтернативное деление не всегда оправдано: и в отрицательных эмоциях заложено “рациональное” зерно. Тот, кто лишен чувства печали, также жалок, как и человек, не знающий, что такое радость или потерявший ощущение смешного. Если отрицательных эмоций не чрезмерно много, они стимулируют, заставляют искать новые решения, подходы, методы.

Заключение

Несомненно, роль эмоций в жизни человека крайне важна. Эмоции представляют собой специфическую группу состояний психики субъективного характера, которые находят выражение в форме переживаний и ощущений позитивного либо негативного характера, восприятия человеком окружающего мира и людей, собственных поступков и результатов действий. В группу эмоций входят чувства и страсти, настроения и аффекты, а также стрессы. Все процессы психики протекают в сопровождении данных состояний. Другими словами, любое проявление человеческой активности окрашивается какими-либо эмоциями. Именно благодаря эмоциям и чувствам люди лучше находят язык с окружающими, оказываются способными, не используя вербальные сигналы, делать выводы о состоянии своего ближнего.

Разнообразные эмоциональные моменты входят в содержание всех умственных процессов – восприятия, памяти, мышления и др. Чувства обусловливают яркость и полноту наших восприятий, они влияют на скорость и прочность запоминания. Эмоционально окрашенные факты запоминаются быстрее и прочнее. Чувства непроизвольно активизируют или, наоборот, затормаживают процессы мышления. Они стимулируют деятельность нашей фантазии, придают нашей речи убедительность, яркость и живость. Чувства вызывают и стимулируют наши действия. Сила и настойчивость волевых действий в значительной степени обусловливается чувствами. Они обогащают содержание человеческой жизни. Люди с бедными и слабыми эмоциональными переживаниями становятся сухими, мелочными педантами. Положительные эмоции и чувства наряду с отрицательными повышают нашу энергию и трудоспособность.

Также не стоит забывать о физическом состоянии организма человека. Эмоции и чувства оказывают воздействие на многие внутренние органы, такие как, например, сердце, зрение. Есть несколько предположений, по которым положительный настрой может защищать человека от проблем со здоровьем на протяжении всей жизни. Например, более счастливые люди скорее применяют активный метод для борьбы со старением, обычно, регулярно выполняя физические упражнения и проводя больше времени с пользой для здоровья. В то же самое время, эти люди могут избегать нездорового поведения, как например, курение и рискованный секс. Учеными доказано, что люди, которые в своей жизни испытывали больше положительных эмоций и чувств, чем отрицательных живут намного дольше. С одной стороны, отрицательные чувства и эмоции могут явиться не только причиной тяжелых заболеваний, но и обусловить наступление преждевременной старости. С другой, они мотивируют человека решать насущные проблемы, менять то, что его не устраивает. Страх необходим для выживания и сохранения безопасности. Чувство вины побуждает к сотрудничеству. Гнев мотивирует поиск справедливости.

Часто отрицательные эмоции доносят до человека важную информацию, и поэтому иногда они даже превосходят положительные эмоции по полезности. Печаль сигнализирует о потере, страх – об угрозе, а гнев предупреждает о недостойном поступке.

Таким образом, роль эмоций как положительных, так и отрицательных крайне важна для человека. Чувства и эмоции являются неотъемлемой частью личности. Они содействуют росту личности и обогащают её.

Список литературы

1. Вилюнас В. К. Психология эмоциональных явлений. – М.: Изд-во Моск. ун-та, 2003

2. Изард К.Э. Психология эмоций. – СПб: Издательство “Питер” – 2008

3. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. – СПб: Питер, 2001

4. Маклаков А.Г. Общая психология – Издательство “Питер” – 2001

5. Психологический словарь [http://www.psychologist.ru/dictionary_of_terms/index.htm?id=2846]

6. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. – М. : А/О “Издат. группа “Прогресс” – 2009

7. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. СПб: Издательство “Питер”, 2000

8. Рудик П. А. Психология: Учебник. – М. – 2006

9. Философский словарь [http://gufo. me/content_fil/chuvstva-8274.html]

Эмоции и их роль в жизни человека

СОДЕРЖАНИЕ

Введение
Глава 1. Эмоции и чувства как психологические процессы
1.1 Эмоции и их характеристика
1.2 Взаимосвязь чувств и эмоции в личности человека
Глава 2. Влияние чувств и эмоций на личность человека
Заключение
Список литературы

ВВЕДЕНИЕ

Каждый взрослый человек в своей жизни неоднократно испытывал те или иные эмоции и чувства с самого раннего детства. Эмоции и чувства составляют особую, очень важную сторону внутренней жизни человека. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, горе, страх, гнев, удивление, грусть, тревога, восхищение, презрение и т. д. Мир эмоциональных переживаний пронизывает все стороны жизни: отношения с окружающими людьми, деятельность, общение и познание. Эмоции и чувства побуждают человека к действиям, оказывают влияние на принятие решений и постановку жизненных целей, определяют поведение, и просто оказываются необходимыми в преодолении трудностей повседневной жизни. Благодаря чувствам и эмоциям человек воспринимает окружающий мир не как постороннее явление, а принимает в нем активное участие, и испытывает определенные переживания.

Но у психологов нет единой точки зрения относительно роли, которую играют в жизни человека чувства и эмоции. Так, некоторые из них, полагая разум характеристикой истинно человеческого в человеке, утверждают, что смыслом человеческого существования должна быть именно познавательно-интеллектуальная деятельность. Другие ученые относят человека к разряду эмоциональных существ. По их мнению, сам смысл человеческого существования имеет аффективную, эмоциональную природу, т.е. человек окружает себя людьми, предметами, к которым эмоционально привязан.

Таким образом, ученым до сих пор не удалось придти к консенсусу относительно природы и значения эмоций и чувств в жизни человека, поэтому данная тема является актуальной на сегодняшний день.

Целью реферата является определение роли эмоций и чувств в жизни человека.

Задачи:
1) описать характеристику сущности эмоций;
2) изучить отличительные особенности эмоций и чувств;
3) выявить влияние чувств и эмоций на личность.

1. Эмоции и чувства как психологические процессы

1.1 Эмоции и их характеристика

В первой половине XX века психологи начали говорить об аффектах как эмоциональных реакциях, направленных на разрядку возникшего эмоционального возбуждения. Так С. Л. Рубинштейн использовал термины «эмоциональные» и «аффективные» как равнозначные: «…трехчленное деление психических явлений на интеллектуальные, эмоциональные и волевые не может быть удержано. Первичным, основным является двухчленное деление психических процессов на интеллектуальные и аффективные…». На сегодняшний день эмоция понимается как переживание, душевное волнение. Эмоции мобилизуют энергию, и эта энергия в некоторых случаях ощущается субъектом как тенденция к совершению действия. Они руководят мыслительной и физической активностью индивида, направляют в определенное русло. Например, если человек охвачен гневом, то он не броситься наутек, а если человек перепуган, то он вряд ли решиться на агрессию.

Эмоции или эмоциональное реагирование характеризуется положительными или отрицательными переживаниями, влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или тормозящее), интенсивностью (глубина переживаний и величина физиологических сдвигов), длительностью протекания (кратковременные или длительные), предметностью (степень осознанности и связи с конкретным объектом).

Кроме основных характеристик психолог Е. Д. Хомская выделяет такие характеристики, как реактивность эмоций (быстрота возникновения или изменения), качество (связь с потребностью), степень их произвольного контроля.

1) Знак эмоционального реагирования. По тому, какие переживания имеются у человека (положительные – удовольствие или отрицательные – отвращение) эмоциональное реагирование отмечается знаком «+» или «-». Следует, однако отметить, что это деление во многом условно и по крайней мере не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для данного человека в конкретной ситуации. Например, такую эмоцию, как страх, безоговорочно относят к отрицательным, но она безусловно имеет положительное значение для животных и человека, и кроме того, может доставлять человеку удовольствие. К. Изард отмечает положительную роль и такой отрицательной эмоции, как стыд. Кроме того, он отмечает, что и радость, проявляемая в форме злорадства, может принести испытывающему ее человеку такой же вред, как и гнев.

Поэтому К. Изард полагает, что «вместо того чтобы говорить об отрицательных и положительных эмоциях, было бы правильнее считать, что существуют такие эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, напротив, облегчают конструктивное поведение. Подобный подход позволяет отнести ту или иную эмоцию в разряд позитивных или негативных в зависимости от того, какое воздействие она оказывает на внутриличностные процессы и процессы взаимодействия личности с ближайшим социальным окружением при учете более общих этологических и экологических факторов»

2) Интенсивность эмоционального реагирования. Высокая степень положительного эмоционального реагирования называется блаженством. Например, человек испытывает блаженство, греясь у огня после долгого пребывания на морозе или, наоборот, поглощая холодный напиток в жаркую погоду. Для блаженства характерно, что приятное ощущение разливается по всему телу. Высшая степень положительного эмоционального реагирования называется экстазом, или экстатическим состоянием. Это может быть религиозный экстаз, переживавшийся средневековыми мистиками, а в настоящее время наблюдающийся у членов некоторых религиозных сект; такое состояние также свойственно шаманам. Обычно люди испытывают экстаз, когда переживают верх счастья. Это состояние характеризуется тем, что оно захватывает все сознание человека, становится доминирующим, благодаря чему в субъективном восприятии исчезает внешний мир, и человек находится вне времени и пространства.

3) Длительность эмоционального реагирования. Эмоциональное реагирование может быть различной длительности: от мимолетных переживаний до состояний, длящихся часы и дни.

4) Предметность как характеристика эмоционального реагирования. Как пишет В. К. Вилюнас, человек восторгается или возмущается, он может быть опечален или горд обязательно кем-то или чем-то. Так называемые беспредметные эмоции обычно тоже имеют предмет, только менее определенный (например, тревогу может вызвать ситуация в целом: ночь, лес, недоброжелательная обстановка) или неосознаваемый (когда настроение портит неуспех, в котором человек не может признаться).

С того времени, когда философы и естествоиспытатели стали всерьез задумываться над природой и сущностью эмоций, возникли две основные позиции. Ученые, занимающие одну из них, интеллектуалистическую, наиболее четко обозначенную И.-Ф. Гербартом, утверждали, что органические проявления эмоций – это следствие психических явлений. По Гербарту, эмоция представляет собой связь, которая устанавливается между представлениями. Эмоция – это психическое нарушение, вызываемое рассогласованием (конфликтом) между представлениями. Это аффективное состояние непроизвольно вызывает вегетативные изменения.

Представители другой позиции – сенсуалисты, – наоборот, заявляли, что органические реакции влияют на психические явления. Эти две позиции позднее получили развитие в когнитивных теориях эмоций и в периферической теории эмоций У. Джемса – Г. Ланге. -«Периферическая» теория У. Джем – Г. Ланге. Американский психолог У. Джемс выдвинул «периферическую» теорию эмоций, основанную на том, что эмоции связаны с определенными физиологическими реакциями. Радость, с его точки зрения, есть совокупность двух явлений: усиления моторной иннервации и расширения кровеносных сосудов. Отсюда происходит и экспрессивное выражение этой эмоции: быстрые, сильные движения, громкая речь, смех. Печаль, наоборот, является следствием ослабления двигательной иннервации и сужения кровеносных сосудов. Отсюда вялые, замедленные движения, слабость и беззвучность голоса, расслабленность и молчаливость.

С позиции теории Джемса-Ланге, акт возникновения эмоции выглядит следующим образом:

раздражитель – возникновение физиологических изменений – сигналы об этих изменениях в мозг – эмоция (эмоциональное переживание).

Смысл этого парадоксального утверждения заключается в том, что произвольное изменение мимики и пантомимики приводит к непроизвольному появлению соответствующей эмоций.

Мимические средства экспрессии. Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо человека. Еще Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот по-разному изменяются при различных причинах плача, а Л. Н. Толстой описывал 85 оттенков выражения глаз и 97 оттенков улыбки, раскрывающих эмоциональное состояние человека (сдержанная, натянутая, искусственная, печальная, презрительная, сардоническая, радостная, искренняя и т. д.).

Рейковский отмечает, что на формирование мимического выражения эмоций оказывают влияние три фактора:

1) врожденные видотипичные мимические схемы, соответствующие определенным эмоциональным состояниям;
2) приобретенные, заученные, социализированные способы проявления эмоций, произвольно контролируемые;
3) индивидуальные экспрессивные особенности, придающие видовым и социальным формам мимического выражения специфические черты, свойственные только данному индивиду.

Как отмечают Г. Остер и П. Экман, человек рождается с уже готовым механизмом выражения эмоций с помощью мимики. Все мускулы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются в период 15-18-й недели утробного развития, а изменения «выражения лица» имеют место, начиная с 20-й недели. Наиболее часто проявляемыми мимическими паттернами являются улыбка (при удовольствии) и «кислая мина» (при отвращении). Различия в улыбке проявляются уже у 10-месячных младенцев. На мать ребенок реагирует улыбкой, при которой активизируется большая скуловая мышца и круговая мышца глаза. На приближение незнакомого человека ребенок тоже улыбается, но активация возникает только в большой скуловой мышце; круговая мышца глаза не реагирует. С возрастом ассортимент улыбок расширяется.

П. Экман и К. Изард описали мимические признаки первичных, или базовых, эмоций (радость, горе, отвращение-презрение, удивление, гнев, страх) и выделили три автономные зоны лица: область лба и бровей, область глаз (глаза, веки, основание носа) и нижняя часть лица (нос, щеки, рот, челюсти, подбородок). Проведенные исследования позволили разработать своеобразные «формулы» мимических выражений, фиксирующих характерные изменения в каждой из трех зон лица, а также сконструировать фотоэталоны мимических выражений ряда эмоций. Так, например, при страхе брови подняты и сдвинуты, верхние веки подняты, рот раскрыт, губы растянуты и напряжены, а вот при удивлении брови высоко подняты и округлены, верхние веки подняты, а нижние опущены, рот раскрыт, губы и зубы разъединены.

Виды эмоций. Характер эмоционального отношения к разным объектам проявляется в переживании человеком положительных или отрицательных эмоций. Согласно Лазарусу, можно выделить 16 различных эмоций, из них 4 – положительные, 9 – отрицательные и 3 эмоции – надежда, сострадание и благодарность – смешанные.

Положительными эмоциями являются:

счастье – переживание успешно осуществляемой реализации цели;
гордость – усиление идентичности вследствие получения ценного результата;
облегчение – снятие напряжения, возникшего при достижении цели;
любовь – желание или переживание привязанности.

Отрицательными эмоциями являются:

гнев – эмоциональная реакция на оскорбление, обиду, направленная против личности;
испуг – реакция на значительную физическую опасность;
вина – переживание, возникшее вследствие нарушения границ моральных норм;
стыд – переживание невозможности жить в соответствии с идеальным Я;
печаль – переживание безвозвратной потери;
зависть – желание чего-либо, что есть у другого;
ревность – угроза потерять любовь и привязанность другого;
отвращение – действие и противодействие неприятному объекту или идее;
страх – реакция на неопределенную ситуацию и ситуацию реальной угрозы.

Обычно эмоции трудно объяснить понятийно. Привычным приемом остается выражение эмоционального состояния через описание сопутствующих им телесных ощущений.

Эмоции и воля

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Реферат по психологии

на тему: «Эмоции  и воля»

 

 

 

 

Выполнила

Студентка 1 курса СтГАУ

Направление: ИСиТ

14 группы 

Гривенная Наталья

Проверила: Козловская Г. Ю.

 

 

План.

 

1. Понятие эмоции…………………………………………………………….3
2. Физиологическая основа эмоций………………………………………….5
3. Виды эмоций………………………………………………………………..6
4. Функции эмоций…………………………………………………………....8
5. Теории эмоций…………………………………………………………..…10
6. Воля……………………………………………………………………..…14
7. Структура волевого акта………………………………………………….16
8. Список использованной литературы …………………………………….17

 

1. Понятие эмоции

Познавая деятельность, человек  так или иначе относится к  предметам, явлениям, событиям, к другим людям, к своей личности. Одни явления  действительности радуют его, другие –  печалят, третьи – возмущают и  т.д. Радость, печать, восхищение, возмущение, гнев, страх и др. – все это различные виды субъективного отношения человека  к действительности.  Под эмоциями понимают либо внутренние чувства человека, либо проявления этих чувств. Часто самые сильные, но кратковременные эмоции называют аффектом, а глубинные и устойчивые — чувствами. Эмоция — это психический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении потребностной значимости внешних воздействий, их благоприятности или вредности для жизнедеятельности индивида.

В науке под эмоциями принято считать особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний процесс и результаты практической деятельности, направленной на удовлетворение актуальных потребностей человека. Любые проявления активности человека сопровождаются эмоциональными переживаниями. Благодаря им, человек может чувствовать состояние другого человека, сопереживать ему.

Эмоции возникли в результате эволюции для лучшей адаптации организма. Эмоции всегда двухвалентны (имеют два полюса). Они положительны или отрицательны. Отдельные жизненно важные свойства предметов и ситуаций, вызывая эмоции, настраивают организм на соответствующее поведение. Это механизм непосредственной оценки уровня благополучности взаимодействия организма со средой.

Эмоции напрямую связаны с инстинктами. Так, в состоянии гнева у человека появляется оскал зубов, сужение  век, сжимание кулаков, прилив крови  к лицу, принятие угрожающих поз  и т.п. Все основные эмоции носят врожденный характер. Доказательством тому служит тот факт, что у всех народов, независимо от их культурного развития, одинаковая мимика во время выражения тех или иных эмоций. Даже у высших животных – приматов, собак, кошек и других мы можем наблюдать ту же мимику, что и у человека. Однако врожденными являются не все внешние проявления эмоций; некоторые приобретаются в результате обучения и воспитания (например, специальные жесты, как знак той или иной эмоции).

Чем более сложно организовано живое  существо, тем богаче гамма переживаемых эмоциональных состояний. Все живые  организмы изначально стремятся к тому, что соответствует их потребностям и к тому, посредством чего эти потребности могут быть удовлетворены.

Эмоции проявляются:

– в форме выразительных  движений;

– в форме эмоциональных  действий;

– в форме высказываний  об испытываемых эмоциональных  состояниях;

– в форме определенного  отношения к окружающему.

Так же формы выражения эмоций зависят от принятых правил приличия. У нас, например, не принято в общественных местах громко хохотать, вообще привлекать к себе всеобщее внимание проявлением своих эмоций. Есть и индивидуальные особенности в проявлении эмоций, которые зависят от темперамента человека, его воспитания, привычек. Иногда привычные для человека эмоции накладывают своеобразный отпечаток на выражение его лица. Недаром говорят о лицах озабоченных, веселых, удивленных и т. д.

 

 

 

2. Физиологическая основа эмоций

Специальные исследования показывают, что эмоциональные переживания  обусловлены нервным возбуждением подкорковых центров и физиологическими процессами, происходящими в вегетативной нервной системе. В свою очередь  подкорка оказывает положительное  влияние на кору больших полушарий, выступая в качестве источника их силы. Эмоциональные процессы вызывают целый ряд изменений в организме  человека: в органах дыхания, пищеварения, сердечнососудистой деятельности. При  эмоциональных состояниях меняется пульс, кровяное давление, расширяются  зрачки, наблюдается реакция потоотделения, побледнение или покраснение, усиленный  приток крови к сердцу, легким, центральной  нервной системе и т.д. Различные  переживания сопровождаются своеобразными  изменениями во внутренних органах, возбуждаемых через симпатический  отдел вегетативной нервной системы.

Электрофизиологические  исследования показали огромное значение для эмоциональных состояний  особых образований нервной системы. Эмоциональный настрой и эмоциональная  ориентировка в окружающей обстановке в значительной степени определяются функциями таламуса, гипоталамуса и  лимбической системы. Специальные  эксперименты обнаружили там существование  центров положительных и отрицательных  эмоций, получивших название центров  «наслаждения» и «страдания». Открытие центров наслаждения и страдания  показало громадную роль эмоции в  жизни высших животных и человека.

На протекание эмоций и  чувств человека влияет вторая сигнальная система. Переживания могут возникнуть не только при непосредственном воздействии  предметов, но могут быть вызваны  словами. (Рассказ о пережитом  может вызвать у слушателей определенное эмоциональное состояние.) Благодаря  деятельности второй сигнальной системы  эмоции и чувства становятся реакциями  и общественно значимыми чувствами. Лишь при деятельности второй сигнальной системы возможно формирование таких  сложных чувств человека, как моральные, интеллектуальные, эстетические.

 

3. Виды эмоций

Многообразные проявления эмоциональной  жизни человека делятся на аффекты, собственно эмоции, чувства настроения и стрессы.

Наиболее мощная эмоциональная  реакция – аффект – сильное, бурное и относительно кратковременное эмоциональное переживание, полностью захватывающее психику человека и предопределяющее единую реакцию на ситуацию в целом (порой эта реакция и воздействующие раздражители осознаются недостаточно, что считается одной из причин практической неуправляемости этим состоянием).

Развитие аффекта подчиняется  следующему закону: чем более сильным  является исходный мотивационный стимул поведения и чем больше усилий пришлось затратить на то, чтобы  его реализовать, чем меньше полученный результат, тем сильнее возникающий  аффект. В отличие от эмоций и  чувств аффекты бурно, быстро, сопровождаются резко выраженными органическими  изменениями и двигательными  реакциями.

Аффекты как правило, препятствуют нормальной организации поведения  его разумности. Они способны оставлять  сильные и устойчивые следы в  долговременной памяти. В отличие  от аффектов, работа эмоции и чувств связана по преимуществу с кратковременной  и оперативной памятью. Эмоциональная  напряженность, создаваемая в результате возникновения аффектогенных ситуации, может накапливаться и, если ей вовремя  не дать выхода, привести к сильной  и бурной эмоциональной разрядке, которая, снимая возникшее напряжение, часто сопровождается чувством усталости, подавленности, депрессией.

Собственно эмоции в отличие от аффектов, более длительные состояния. Они -реакция не только на события совершившиеся, но и на вероятные или вспоминаемые. Если аффекты возникают к концу действия и отражают суммарную итоговую оценку ситуации, то эмоции смещаются к началу действия и предвосхищают результат. Они носят опережающий характер, отражая события в форме обобщенной объективной оценки личностью определенной ситуации, связанной с удовлетворением потребностей человека.

Эмоции и чувства предвосхищают  процесс, направленный на удовлетворение потребности, имеют идеаторный характер. Эмоции и чувства выражают смысл  ситуации для человека с точки  зрения актуальной в данный момент потребности, значения для ее удовлетворения предстоящего действия или деятельности. Эмоции могут вызываться как реальными, так и воображаемыми ситуациями они, как и чувства, воспринимаются человеком как его собственные внутренние переживания, коммуницируются, т.е передаются другим людям, сопереживаются.

Чувства – высший продукт культурно-эмоционального развития человека. Они связаны с определенными, входящими в сферу культуры предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.

Чувства – устойчивые психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер: они отражают устойчивое отношение к каким-либо объектам (реальным или воображаемым).

В зависимости от направленности чувства  делятся на моральные (переживание  человеком его отношения к другим людям), интеллектуальные (чувства, связанные с познавательной деятельностью), эстетические (чувство красоты при восприятии искусства, явлений природы), практические (чувства, связанные с деятельностью человека). Чувства могут быть очень устойчивыми и длительными: например, чувство любви к какому-то человеку может сохраняться в течение всей жизни.

Чувства выполняют в жизни и  деятельности человека, с окружающими  людьми мотивирующую роль. В отношений  окружающего его мира человек  стремится действовать так, чтобы  подкрепить и усилит свои положительные  чувства. Они всегда связаны с работой сознания, их можно регулировать. Проявление сильного и устойчивого положительного чувства к чему-либо или к кому-либо называется страстью.

Настроение – эмоциональное состояние, окрашивающее все поведение человека. Эмоциональные состояния, возникшие в процессе деятельности, могут повышать или понижать жизнедеятельность человека. Первые называются стеническими, вторые – астеническими.

Страсть – еще один вид сложных качественно своеобразных и встречающихся только у человека эмоциональных состоянии. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета (человека).

Особенность чувств – их амбивалентность, или двойственность: в одном и том же чувстве могут объединяться и перетекать друг в друга эмоции положительные и отрицательные (так любовь сопровождается и радостью, и гневом, и отчаянием, и ревностью и т. п.). И. Штерн различает «чувства к другим» (нежность, любовь) и «чувства с другими» (сострадание, сорадость). Сочувствие и симпатия – это тот мостик, благодаря которому человек от эгоизма переходит к альтруизму.

 

 

4.Функции эмоций

Уже Ч. Дарвин говорил о  биологической целесообразности эмоций. По некоторым данным человек является самым эмоциональным среди представителей животного мира. и развития человечества. Рассмотрим наиболее часто обсуждаемые  в психологической литературе функции  эмоций.

Функция оценки. Эмоция дает возможность мгновенно оценить смысл изолированного раздражителя или ситуации для человека. Эмоциональная оценка предшествует развернутой сознательной переработке информации и поэтому как бы «направляет» ее в определенное русло. Все знают, как важно первое впечатление, которое мы производим на нового знакомого. Если первое впечатление от человека благоприятное, то в дальнейшем достаточно сложно разрушить возникшую позитивную настройку восприятия.

Функция мобилизации. Мобилизующая функция эмоций проявляется, в первую очередь, на физиологическом уровне: выброс в кровь адреналина при эмоции страха повышает способность к бегству (правда, чрезмерная доза адреналина может привести и к обратному эффекту – ступору), а понижение порога ощущения, как составляющая эмоции тревоги, помогает распознать угрожающие стимулы. Кроме того, феномен «сужения сознания», который наблюдается при интенсивных эмоциональных состояниях, заставляет организм сосредоточить все усилия на преодолении негативной ситуации.

Функция следообразования. Эмоция часто возникает уже после того, как то или иное событие завершилось, т.е. тогда, когда действовать уже поздно. По этому поводу А.Н. Леонтьев замечал: «В результате аффекта, характеризующегося ситуацией, из которой, в сущности, уже поздно искать выход, создается своеобразное настораживание по отношению к возбуждающей аффект ситуации, т.е. аффекты как бы метят данную ситуацию… Мы получаем предупреждение».

Функция компенсации информационного дефицита. Описанная выше оценочная функция эмоций особенно полезна в том случае, когда нам не хватает информации для рационального принятия решения. Эмоции обладают совершенно экстраординарным значением в функционировании живых организмов и вовсе не заслуживают того, чтобы их противопоставляли «интеллекту». Эмоции, скорее всего, сами представляют высший порядок интеллекта. Другими словами, эмоция является своеобразным «запасным» ресурсом для решения задач.

Реферат на тему «Эмоциональная и волевая сферы личности»

На вопрос, что такое личность, психологи отвечают по-разному, и в разнообразии их ответов, а отчасти и в расхождении мнений на этот счет проявляется сложность самого феномена личности.

Содержание

Введение
1. Эмоциональная сфера личности
2. Волевая сфера личности
Заключение
Список использованных источников

Введение

На вопрос, что такое личность, психологи отвечают по-разному, и в разнообразии их ответов, а отчасти и в расхождении мнений на этот счет проявляется сложность самого феномена личности. Проблема личности в психологии – проблема необъятная, охватывающая огромное поле исследований. Отчасти в силу растяжимости понятия «личность», отчасти из-за того, что такие слова как «личность», «характер», «темперамент», «способности», «потребности», «смысл» и многие другие входят не только в систему научных понятий психологии личности, но и в наш повседневный язык, вокруг проблемы личности ведется очень много споров и дискуссий: ведь почти каждый в какой-то степени считает себя специалистом по проблеме личности! При этом существует слишком мало достоверных, экспериментально подтвержденных данных, чтобы на их основе можно было уверенно признать одну теорию правильной, а другую – нет, оценить истинность каждой из сталкивающихся точек зрения.

Отношение человека к окружающему миру не только понимаются им и проявляются в действиях, но и переживаются в виде эмоций. Эмоции есть одна из форм отражения сознанием реального мира. Но если восприятие отражает реальный мир при непосредственном его действии на органы чувств, а мышление опосредствованно отражает связи и отношения между предметами и явлениями, то эмоции отражают эти предметы не сами по себе, а в их отношении к человеку, в их значении для его потребностей и мотивов деятельности.

Цель работы: изучить эмоциональную и волевую сферы личности.

Задачи данной работы:

Определить само понятие эмоциональной  волевой сферы личности.

Ознакомиться с волевой сферой личности.

1. Эмоциональная сфера личности

Эмоции — особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или неприятного отношения человека к миру и людям, процесс и результаты его практической деятельности.

Эмоции человек не только переживает, но и выражает внешне в виде телесных проявлений: мимики (изменения положения губ и бровей), пантомимики (жестов, позы), тона голоса (вокальной мимики), ряда вегетативных явлений (изменения частоты сердечных сокращений и дыхания, покраснения или побледнения, изменения тонуса мышц, дрожи, потоотделения) и более или менее глубоких биохимических изменений в организме (выделения надпочечниками адреналина, увеличения сахара в крови, появления в моче белка и т. д.). Наблюдение за этими телесными проявлениями эмоций помогает их изучению, хотя и не всегда может вскрыть содержание переживаемого чувства.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Подробнее

Под эмоциями, или эмоциональными переживаниями, обычно подразумевают самые разнообразные реакции человека — от бурных взрывов страсти до тонких оттенков настроения. В психологии эмоциями называют процессы, отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека в форме переживаний. Наиболее существенной чертой эмоций является их субъективность. Если такие психические процессы, как восприятие и мышление, позволяют человеку более или менее объективно отражать окружающий и не зависящий от него мир, то эмоции служат для отражения субъективного отношения человека к самому себе и к окружающему его миру. Именно эмоции отражают личную значимость познания через вдохновение, одержимость, пристрастность и интерес.

Структура эмоциональных процессов существенно отличается от структуры познавательных. К классу эмоций относятся настроения, чувства, аффекты, страсти, стрессы. Это так называемые «чистые» эмоции. Они включены во все психические процессы и состояния человека.

Наиболее мощная эмоциональная реакция — аффект. Он полностью захватывает психику человека, как бы сплавляя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными и тем самым образуя обобщенный аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом, включая сопутствующие ассоциации и движения.

Отличительными чертами аффекта являются его ситуативность, обобщенность, большая интенсивность и малая продолжительность. В аффекте резко изменяется внимание, снижается его переключаемость, и в поле восприятия удерживаются только те объекты, которые в связи с переживанием вошли в комплекс. Все остальные раздражители, не вошедшие в комплекс, осознаются недостаточно — и это одна из причин практической неуправляемости этим состоянием. Вместе с тем может иметь место и облегчение перехода к неуправляемым действиям, и полное оцепенение. Поскольку аффект захватывает человека целиком, то, если он получает выход в какой-нибудь деятельности, даже не относящейся непосредственно к объекту аффекта, он ослабляется иногда до такой степени, что наступает упадок сил, безразличие. Регулирующая, приспособительная функция аффектов состоит в формировании специфического ответа и соответствующего следа в памяти, определяющего в дальнейшем избирательность по отношению к ситуациям, которые прежде вызывали аффект.

Итак, аффект – это кратковременное, бурно протекающее состояние сильного эмоционального возбуждения, возникающее в результате фрустрации (эмоционально тяжелое переживание человеком своей неудачи, сопровождающееся чувством безысходности, крушения надежд в достижении определенной желаемой цели) или какой-либо иной, сильно действующей на психику причины, обычно связанной с неудовлетворением очень важных для человека потребностей.

Настроение — эмоциональное «хроническое» состояние, окрашивающее все поведение человека, связанное со слабо выраженными положительными или отрицательными эмоциями и существующее в течение длительного времени.

Чувство — высшая, культурно-обусловленная эмоция человека, связанная с некоторым социальным объектом. Это устойчивые психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер. Они выражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам (реальным или воображаемым). Конкретная отнесенность чувства проявляется в том, что человек не может переживать чувство вообще, безотносительно, а только к кому-нибудь или к чему-нибудь. Например, человек не в состоянии испытывать чувство любви, если у него нет объекта привязанности или поклонения [2, с 98].

Страсть — сильно выраженная увлеченность человека кем-либо или чем-либо, сопровождающаяся глубокими эмоциональными переживаниями, связанными с соответствующим объектом. Страсти, в отличие от аффектов, – более длительные состояния. Они – реакция не только на события свершившиеся, но и на вероятные или вспоминаемые. Если аффекты возникают к концу действия и отражают суммарную итоговую оценку ситуации, то страсти смещаются к началу действия и предвосхищают результат. Они носят опережающий характер, отражая события в форме обобщенной субъективной оценки.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Подробнее

И, наконец, стресс. Этот вид эмоций имеет очень важное значение в жизни человека, а потому подробную картину этого состояния мы рассмотрим в отдельной лекции в Разделе VI «Психология конфликта». Здесь же лишь отметим, что это такое состояние душевного (эмоционального) и поведенческого расстройства, связанное с неспособностью человека целесообразно и разумно действовать в сложившейся ситуации, которое вызывается неожиданной и напряженной обстановкой.

Все эмоциональные проявления характеризуются направленностью (положительной или отрицательной), степенью напряжения и уровнем обобщенности. Направленность эмоции связана не столько с результатом деятельности, сколько с тем, насколько полученный результат соответствует мотиву деятельности, например, в какой мере достигнуто желаемое. Важно подчеркнуть: эмоции не только осознаются и осмысливаются, но и переживаются. В отличие от мышления, отражающего свойства и отношения внешних объектов, переживание — это непосредственное отражение человеком своих собственных состояний, так как раздражитель, вызывающий соответствующую эмоцию через изменение состояния рецепторного аппарата, находится внутри организма.

Поскольку эмоция отражает отношение человека к объекту, постольку она обязательно включает некоторую информацию о самом объекте, в чем и состоит предметность эмоций. В этом смысле отражение объекта — познавательный компонент эмоции, а отражение состояния человека в этот момент – ее субъективный компонент. Отсюда следует двойная обусловленность эмоций: с одной стороны, потребностями человека, которые определяют его отношение к объекту эмоций, а с другой — его способностью отразить и понять определенные свойства этого объекта.

Органическая взаимосвязь двух основных компонентов эмоции — объективного и субъективного – позволяет реализовать их вероятностно-прогностические функции в регуляции поведения человека. Отражая вероятностные события, эмоция определяет предвосхищение, являющееся значимым звеном всякого обучения. Например, эмоция страха заставляет ребенка избегать огня, которым он когда-то обжегся. Эмоция может предвосхищать также благоприятные события.

Мы уже обращали внимание на то обстоятельство, что при эмоциональном возбуждении человека, его состояние сопровождается определенными физиологическими реакциями: изменяется давление крови, содержание в ней сахара, частота пульса и дыхания, напряженность мышц. Джеймс и Г. Н. Ланге предполагали, что именно эти изменения и исчерпывают существо эмоций, однако в дальнейшем было экспериментально показано, что глубокие органические изменения, происходящие при эмоциональных реакциях, не исчерпывают существа эмоций: когда в опыте исключили все их физиологические проявления, субъективное переживание сохранялось. Следовательно, необходимые биологические компоненты не исчерпывают эмоции.

Оставалось неясным, для чего нужны физиологические изменения. Впоследствии выяснили, что указанные реакции существенны не для переживания эмоций, а для активизации всех сил организма для усиленной мышечной деятельности (при борьбе или бегстве), наступающей обычно вслед за сильной эмоциональной реакцией. На основании этого пришли к заключению, что эмоции осуществляют энергетическую мобилизацию организма [1, с 64]. Такое представление позволяет понять биологическую ценность врожденных эмоций.

В одной из своих лекций И. П. Павлов пояснял причину тесных связей между эмоциями и мышечными движениями следующим образом: «Если мы обратимся к нашим отдаленным прародителям, то увидим, что там все было основано на мускулах… Нельзя себе представить какого-нибудь зверя, лежащего часами и гневающегося без всяких мышечных проявлений своего гнева. У наших предков каждое чувствование переходило в работу мышц. Когда гневается, например, лев, то это выливается у него в форму драки, испуг зайца сейчас же переходит в бег и т. д. И у наших зоологических предков все выливалось так же непосредственно в какую-либо деятельность скелетной мускулатуры: то они в страхе убегали от опасности, то в гневе сами набрасывались на врага, то защищали жизнь своего ребенка».

Весьма выразительное описание физиологических и поведенческих компонентов радости, печали и гнева приводит в своих работах Г. Н. Ланге. Радость сопровождается усилением иннервации в мышцах внешних движений, при этом мелкие артерии расширяются, усиливается приток крови к коже, она краснеет и делается теплее, ускоренное кровообращение облегчает питание тканей, и все физиологические отправления начинают совершаться лучше. Радующийся человек жестикулирует, дети прыгают и хлопают в ладоши, поют и смеются. Радость молодит, потому что человек довольный, находящийся в хорошем настроении, создает оптимальные условия для питания всех тканей тела.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Цена реферата

Напротив, характерным признаком физиологических проявлений печали является ее парализующее действие на мышцы произвольного движения, возникает чувство усталости и, как это бывает при всякой усталости, наблюдаются медленные и слабые движения. Глаза кажутся большими, так как расслабляются мышцы глазной впадины. В то время как мышцы расслабляются, сосудодвигатели сжимаются и ткани обескровливаются. Человек постоянно ощущает чувство холода и озноба, с большим трудом согревается и очень чувствителен к холоду, мелкие сосуды легких при этом сокращаются, и, вследствие этого, легкие освобождаются от крови. В таком положении человек ощущает недостаток воздуха, стеснение и тяжесть в груди и старается облегчить свое состояние продолжительными и глубокими вздохами. Печального человека можно узнать и по его внешнему виду: он ходит медленно, руки его болтаются, голос слабый, беззвучный. Такой человек охотно остается неподвижным. Огорчения очень старят, поскольку они сопровождаются изменениями на клеточном уровне — кожи, волос, ногтей, зубов. Известно, например, что в армиях, терпящих поражение, наблюдается  большая подверженность болезням, чем в армиях победоносных.

Итак, если вы хотите подольше сохранить молодость, то не выходите из душевного равновесия по пустякам, чаще радуйтесь и стремитесь удержать хорошее настроение.

Однако биологический компонент приспособительной функции такого сложного психического процесса, как эмоция, — способствовать своевременной и полноценной энергетической мобилизации организма в экстремальных условиях — не ограничивает роль эмоций в жизни человека.

Теоретические положения П. К. Анохина подчеркивают стабилизирующую функцию эмоций и ее глубинную связь с процессами предсказания ситуации на базе следов памяти. Он считал, что эмоциональные переживания закрепились в эволюции как механизм, удерживающий жизненные процессы в оптимальных границах и предупреждающий разрушительный характер недостатка или избытка жизненно значимых факторов. Положительные эмоции появляются тогда, когда представления о будущем полезном результате, извлеченные из памяти, совпадают с результатом совершенного поведенческого акта. Несовпадение ведет к отрицательным эмоциональным состояниям.

Переживательный компонент эмоции обеспечивает человеку возможность приспособиться к существованию в информационно неопределенной среде. В условиях полной определенности цель может быть достигнута и без помощи эмоций; у человека не будет ни радости, ни торжества, если в заранее определенное время, совершив несколько строго определенных действий, он окажется у цели, достижение которой заведомо не вызывало сомнений.

Эмоции возникают при недостатке сведений, необходимых для достижения цели, они способствуют поиску новой информации и тем самым повышают вероятность достижения цели [3, с 219]. Однако люди вынуждены удовлетворять свои потребности в условиях хронического дефицита информации. Это обстоятельство способствовало развитию особых форм приспособления, связанных с эмоциями, которые обеспечивают приток дополнительной информации, изменяя чувствительность сенсорных входов. Повышая чувствительность, эмоции способствуют реагированию на расширенный диапазон внешних сигналов. Одновременно повышается разрешающая способность восприятия сигналов внутренней среды, и, следовательно, больше гипотез извлекается из хранилищ памяти. Это, в свою очередь, приводит к тому, что при решении задачи могут быть использованы маловероятные или случайные ассоциации, которые в спокойном состоянии не рассматривались бы.

В условиях дефицита информации, необходимой для организации действий, возникают отрицательные эмоции. Как считает П. В. Симонов, эмоция страха развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты. Именно в этом случае становится целесообразным реагирование на расширенный круг сигналов, полезность которых еще не известна. Подобно энергетической мобилизации, такое реагирование избыточно и незакономерно, но зато оно предотвращает пропуск действительно важного сигнала, игнорирование которого может стоить жизни.

Самой сильной отрицательной эмоцией является страх, который определяется как ожидание и предсказание неудачи при совершении действия, которое должно быть выполнено в данных условиях. Повторные неудачи в сочетании с необходимостью вновь и вновь повторять безуспешное действие приводят к страху перед этим действием. Информированность способствует преодолению страха. Так, в соревнованиях равных по силе спортивных команд, как известно, чаще побеждают хозяева поля, то есть спортсмены, выступающие в своем спортивном зале, в своей стране. Предварительная информированность спортсменов об условиях соревнований, о соперниках, о стране и ее нравах, обычаях способствует тому, чтобы в сознании спортсменов не оставалось места неосведомленности, а вместе с тем и тревоге, сомнению и страху.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

Очень часто страх, возникающий в ситуациях неожиданных и неизвестных, достигает такой силы, что человек погибает. Понимание того, что страх может быть следствием недостатка информации, позволяет его преодолеть. Известна старинная притча о страхе. «Куда ты идешь?» — спросил странник, поравнявшись с Чумой. «Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек». Через несколько дней тот же человек снова встретил Чуму. «Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а уморила пятьдесят», — упрекнул он ее. «Нет, — возразила она, – я погубила только пять тысяч, остальные умерли от страха».

Мужественный французский врач Ален Бомбар, взявший на себя труд разобраться в причинах гибели терпящих бедствие в открытом море и доказавший личным примером, что можно переплыть океан в резиновой спасательной шлюпке, пришел к выводу, что главной причиной гибели людей в море является чувство обреченности, ужас перед стихией. Он писал: «Жертвы легендарных кораблекрушений, погибшие преждевременно, я знаю, вас погубила не жажда. Раскачиваясь на волнах под жалобные крики чаек, вы умерли от страха!».

Предполагают, что чувство удивления связано с теми же условиями, при которых иногда возникает страх. Реакцию удивления рассматривают как своеобразную форму страха, которая пропорциональна разнице между предвидимой и фактически полученной дозой информации. При удивлении внимание сосредоточивается на причинах необычного, а при страхе — на предвосхищении угрозы. Понимание родства удивления и страха позволяет преодолеть страх, если перенести акцент с результатов события на анализ его причин.

Удовольствие, радость, счастье — положительные эмоции. Удовольствие обычно возникает как результат уже происходящего действия, в то время как радость чаще связана с ожиданием удовольствия при растущей вероятности удовлетворения какой-либо потребности. Эмоция удовольствия присуща и животным, а радость и счастье возникают только в ситуации человеческих межличностных отношений. Самая мощная положительная эмоция — счастье. Человек обычно стремится выбрать для себя по возможности такую деятельность, которая дала бы ему достижимый при данных обстоятельствах максимум счастья в том смысле, как он его понимает.

2. Волевая сфера личности

Творческая жизнь и деятельность людей, решающих практические задачи в области развития экономики, науки, техники, культуры и искусства требуют от человека большой активности и напряжения физических и духовных сил. Вот почему каждый, кто имеет конкретные цели в своей жизни и прикладывает вполне определенные усилия для их осуществления и воплощения задуманного в реальность, должен обладать необходимыми волевыми качествами.

Воля — это свойство (процесс, состояние) человека, проявляющееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками. Проявляется в преодолении препятствий, возникающих на пути достижения сознательно поставленной цели.

Все волевые действия целенаправленны. Но чтобы цели достигались, нужные действия должны согласовываться. Без определенной цели и учета обстоятельств, при которых приходится действовать, люди не смогли бы подчинить себе природу и использовать ее блага, вести человеческий образ жизни и сообща производить все то, что необходимо для удовлетворения их материальных и духовных потребностей. Значит, чтобы действовать не хаотически, не от случая к случаю, а организованно, то есть волевым образом, люди учитывают особенности своей деятельности и условия, в которых им приходится действовать. При этом они их оценивают и в одних случаях к ним приспосабливаются, в других – изменяют их, в третьих – создают новые.

Каковы же признаки волевого акта?

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Цена реферата

1. Волевой акт всегда связан с приложением усилий, принятием решений и их реализацией.
2. Для волевого акта характерно наличие продуманного плана осуществления каких-либо действий.
3. Волевой акт характеризует усиленное внимание к действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и в результате его выполнения (имеется в виду эмоционального, а не морального удовольствия).

Воля является действенной стороной сознания человека, то есть таким его качеством, благодаря которому психическая деятельность влияет на деятельность практическую. Под влиянием волевых процессов человек может приложить усилия к тому, чтобы активизировать свои действия и поступки и добиться их успешного завершения в условиях преодоления трудностей. Но тот же человек благодаря воле может удержаться от совершения каких-то действий или поступков, замедлить или остановить их, если они начались, или направить по другому руслу. Это очень важное и сложное свойство личности.

Согласно теории И. П. Павлова, только человек обладает возможностями волевого торможения своей деятельности. В данном случае «тормоз» не менее, а часто более сложное волевое усилие, чем активизация.

Если человек может мобилизовать свои физические и моральные силы на борьбу с трудностями, то он обладает высокоразвитой, сильной волей.

Волевая деятельность всегда состоит из определенных волевых действий, в которых содержатся все признаки и качества воли, изучение волевых действий ведет к правильному пониманию воли в целом и успешному решению задач ее воспитания [4, с 95].

Что же представляет собой волевое, то есть произвольное, преднамеренное действие, входящее в состав управляемой человеческой деятельности (или каковы основные фазы волевого процесса)?

Первоначальным моментом всякого волевого действия — его первой фазой – является возникновение побуждения и постановка цели, на достижение которой направляется данное действие. Цель можно ставить как перед собой, так и перед другими людьми, принимать или отвергать ее, когда она ставится кем-нибудь другим или обстоятельствами жизни.

Следующий момент волевого действия – вторая фаза волевого процесса — стадия обсуждения и борьбы мотивов, выбор, использование и создание средств, способов и приемов достижения поставленной цели.

Это обусловлено тем, что цели бывают различные и ставятся они в различных условиях. Сознательная постановка целей связана с конкретным учетом условий, средств и других возможностей их достижения. Если же цель возникает без учета таких возможностей или вопреки им, то она будет не вполне осознанной, недосягаемой и, значит, нереальной, нежизненной, чем-то вроде смутного влечения.

Определение конкретных путей и возможностей достижения цели является основой планирования человеком своих действий и деятельности в целом.

После постановки цели и определения средств ее достижения наступает следующий момент волевого действия — третья фаза волевого процесса — принятие решения, то есть выбор действия в соответствии с целью.

Этот момент волевого действия объясняется тем, что постановка цели и определение средств ее достижения человеку даются далеко не всегда просто и легко. Особенно сложно это делать в нестандартной ситуации, в экстремальной обстановке.

Далее следует заключительная — четвертая фаза волевого процесса — исполнение принятого решения. Это завершающий момент волевого действия. Исполнить решение – значит практически достигнуть цели. На этом и заканчивается конкретное волевое действие, составляющее элемент волевой деятельности человека.

Для понимания всей сложности волевой сферы личности необходимо учитывать, что человеческая деятельность состоит не только из произвольных, то есть целенаправленных, преднамеренных, действий. Человек совершает немало и таких полезных действий, которые принято называть непроизвольными, не волевыми.

Не волевыми действиями называются действия, которые в каждом частном случае совершаются без контроля со стороны человека и не нуждаются в постоянно осознанном регулировании.

К числу не волевых действий в первую очередь следует отнести так называемые автоматические действия. Это, например, отдергивание руки от чего-то, причиняющего боль, поворот головы по направлению к неожиданно раздавшемуся звуку или вспыхнувшему свету, резкое движение рук, наклон корпуса вперед или в сторону для того, чтобы поддержать равновесие и не упасть, когда человек поскользнется, это прыжок с дороги в сторону при неожиданном появлении автомашины и т. д. Действия такого рода называются автоматическими, их мышечный и нервный механизмы являются врожденными. Каждое такое действие рассматривается физиологией нервной деятельности как безусловный рефлекс, как такой ответ на внешнее или внутреннее раздражение, механизм которого не требует каких-либо специально организованных условий для своего образования. Эти механизмы по законам биологии передаются из поколения в поколение и являются в своей основе врожденными.

К категории не волевых действий относятся и более сложные, так называемые инстинктивные действия. Они, как правило, состоят из ряда простейших автоматических действий, система которых обеспечивает отправление ряда жизненных функций организма.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

Инстинктивные действия входят в состав человеческой деятельности, однако, они подчинены действиям специфически человеческим, волевым, то есть действиям, возникновение и развитие которых осуществляется по законам жизни человека, а не животного.

Наряду с простейшими автоматическими, безусловно рефлекторными и сложными инстинктивными действиями, состоящими из цепи безусловных рефлексов, имеются и такие действия, которые вырабатываются в течение жизни индивидуума, то есть неврожденные и в каждом конкретном случае как бы не связанные с осознанными волевыми действиями. К категории приобретенных действий относятся в первую очередь навыки.

Воля как один из сложнейших психических процессов создает у человека определенные психические состояния (активность, собранность и т. п.) и является очень важным, более или менее устойчивым психическим свойством личности, от которого зависит действенность мышления и чувства, а также активность совершаемых практических действий и поступков.

Современные психологи по-разному рассматривают волю. Это зависит от того, с каких философских позиций они выступают и как объясняют категории свободы и необходимости. Но как бы разнообразны и противоречивы эти взгляды ни были, в общей сложности они сводятся к двум основным направлениям.

Сторонники так называемого индетерминизма считают, что человек абсолютно свободен, а его действия и поступки никем и ничем не ограничены. По их мнению, человек обладает волей, которая является безграничной духовной силой, способной преодолеть любые препятствия, стоящие на его жизненном пути. Придерживающихся этой позиции, по существу, объединяет признание воли, не зависящей от материальных условий жизни человека. Это не научное — идеалистическое направление. Оно не в состоянии правильно ответить на вопрос о том, что такое воля, и показать ее роль в жизни человека, так как пытается рассмотреть волю вне времени и пространства, вне зависимости ее от законов существования природы, человеческого общества и психики человека. Такое истолкование воли не помогает, да и не может помочь человеку решать практические задачи, например, в области формирования личности, воспитания воли и т. д.

Сторонники другого направления — детерминизма, в отличие от индетерминизма, подчеркивают закономерную зависимость человека от материальных условий его жизни, от причинно-следственных связей и отношений, в которые он включен. Это направление прогрессивное, так как оно признает материальность мира, его единство.

Характеристика воли свидетельствует о ее социальной сущности, то есть о том, что она возникает и развивается по законам общественным, а не биологическим. Именно в силу этого обстоятельства существование организма человека, и в частности функционирование его нервной системы, в том числе и физиологические механизмы волевых действий, в принципе зависят от образа жизни человека и характера его деятельности. А это, как известно, определяется тем обществом, членом которого является человек.

К основным волевым качествам человека можно отнести:  целеустремленность, самообладание, самостоятельность, решительность, настойчивость, энергичность, инициативность, исполнительность.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

Целеустремленность — это способность человека подчинять свои действия целям, которые необходимо достигнуть, это мобилизация сил на то, чтобы правильно определить пути, средства, способы и приемы своей деятельности, это целевая направленность принимаемых решений и их исполнения.

Самообладание – это волевое качество, характерное для людей, которые управляют своими мыслями и чувствами, своими действиями и поступками. Люди, которым свойственно самообладание, уравновешенны и последовательны.

Самостоятельность — это волевое качество; оно заключается в возможности человека не поддаваться влияниям различных сил, которые могут отвлечь его от достижения поставленной цели. Если человек необоснованно отказывается от своих мнений и взглядов и легко становится на чужую точку зрения, если он без особой нужды обращается за помощью или предпочитает действовать по привычному для него шаблону, а не самостоятельно и творчески, то нельзя признать, что у него развито такое волевое качество, как самостоятельность. Бывают, однако, случаи когда негативизм (необоснованное стремление поступить наперекор кому-то) ошибочно оценивается как самостоятельность. Негативизм — признак не силы, а слабости человека.

Решительность – это волевое качество человека, благодаря которому он способен принимать своевременные, обоснованные и твердые решения в различных условиях своей жизни и деятельности. Если человек в какой-либо сложной обстановке не принимает решения действовать определенным образом, потому что растерялся, если он надеется на счастливое стечение обстоятельств или на неожиданную помощь, то назвать его решительным нельзя. Такой человек, как правило, неуверен в своих силах, недооценивает возможности и силы других людей и, как правило, сомневается в успешном исходе дела.

Настойчивость — это волевое качество, благодаря которому человек может мобилизовать свои силы для относительно длительной и сложной борьбы с препятствиями и трудностями, встречающимися в его деятельности на пути достижения достаточно отдаленных целей. Без настойчивости, без того чтобы стоять на своем и бороться за выполнение принятого решения, не может быть решительности, самостоятельности, самообладания и целеустремленности.

Энергичность — это волевое качество, представляющее собой возможность человека действовать быстро и с большим напряжением своих физических и духовных сил. Направляя свою деятельность на достижение поставленной цели, энергичный человек, как правило, не отступает перед трудностями, они его не размагничивают, а наоборот, мобилизуют. Такой человек всегда к чему-то стремится, строит планы и увлекает за собой других.

Инициативность — это волевое качество, благодаря которому человек действует творчески. Это отвечающая времени и условиям активная и смелая гибкость действий и поступков человека. Инициативность проявляется главным образом намеренно, а не под влиянием безотчетного стихийного порыва. Инициатива, как правило, связана с напряжением физических и духовных сил того, кто ее проявляет [5, с 290].

Исполнительность – это волевое качество человека, которое заключается в активном, старательном и систематическом исполнении принимаемых решений. Исполнительный человек испытывает потребность в том, чтобы полностью завершить начатое им или порученное ему дело.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы – биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Цена реферата

Заключение

Личность развивается, не только согласуясь с обстоятельствами, но и наперекор им. Ее отношения с окружающей действительностью не только гармоничны, но и включают в себя определенную дисгармонию.

Профессиональное становление личности начинается еще со школьной скамьи, где подрастающий человек всерьез задумывается о будущей своей деятельности, определяя этим круг своих интересов и объем знаний, необходимых для достижения цели. Наряду с учебой, приобщаясь к тем или иным видам трудовой деятельности, он обязательно приходит к необходимости собственного самоопределения, то есть определения своей полезности для общества.

Список использованных источников

1. Морозов А. В. Деловая психология. – С — П., 2002. – 315 с.
2. Додонов Б. И. В мире эмоций. – Киев, 2001. – 140 с.
3. Изард К. Е. Эмоции человека. – М.,2000. – 464 с.
4. Ладанов И. Д. Управление стрессом. – М., 2001. – 144 с.
5. Немов Р. С. Психология. – М., 2002. – 320 с.

Эссе об эмоциях: 8 лучших эссе | Эмоции

РЕКЛАМА:

Прочитав это эссе, вы узнаете о: 1. Природа и характеристики эмоций 2. Теории эмоций 3. Нейронная и физиологическая основа 4. Функции 5. Развитие 6. Суждение 7. Разрушительная роль 8. Измерение.

Эссе Содержание:

1. Эссе о природе и характеристиках эмоций
2. Очерк теории эмоций
3. Эссе о нейронных и физиологических основах эмоций
4. Эссе о функциях эмоций
5. Эссе о развитии эмоций
6. Эссе о суждениях об эмоциях
7. Эссе о разрушительной роли эмоций
8. Эссе по измерению эмоций

---

Эссе № 1. Природа и характеристики эмоций:

Эмоциональные переживания имеют тенденцию проявлять некоторые характеристики.

Некоторые из них приведены ниже:

(а) Эмоции в значительной степени сопровождаются активацией или возбужденным состоянием организма.

(b) Они обычно сопровождаются телесными изменениями, такими как жесты, мышечные движения, изменения выражения лица, изменения физиологических реакций, таких как кровяное давление, частота пульса, сердцебиение, дыхание и т. д.

(c) Всякий раз, когда организм переживая эмоцию, высвобождается много энергии. Это верно для многих эмоций. Но есть и такие эмоции, как горе, при которых снижается уровень энергии и активности.

(d) В случае многих эмоциональных переживаний обнаруживается, что другие виды деятельности, такие как восприятие, обучение, сознание, память и т. д., страдают. В некоторых случаях, когда эмоции мягкие, влияние может быть положительным, а в других случаях влияние может быть разрушительным.

(e) Наряду с телесными изменениями обнаруживаются также некоторые психологические изменения или изменения в содержании и состоянии сознания. Очень часто наблюдается спутанность или помрачение сознания, блокировка памяти, спутанность восприятия и т. д. Таким образом, эмоции представляют собой сложные переживания, включающие разнообразные телесные реакции, а также психологические реакции.

Уильям Макдугалл, ведущий психолог начала века, считал, что большинство наших эмоциональных переживаний и реакций являются врожденными и связаны с инстинктами. По его мнению, инстинкты являются врожденными источниками или корнями поведения и приводят к действиям, направленным на достижение определенных целей или результатов. Например, инстинкт голода при возбуждении заставляет организм охотиться за пищей до тех пор, пока она не будет найдена, и только тогда она утихает.

Макдугал составил список инстинктов и сказал, что каждый инстинкт имеет в качестве компонента типичную эмоцию. Например, инстинкт самосохранения сопровождается эмоцией страха. Однако теория инстинктов Макдугалла вскоре была отвергнута, а вместе с ней и представление о том, что все эмоции передаются по наследству.

---

Эссе № 2. Теории эмоций:

Долгое время считалось, что эмоциональный опыт в основном зависит от изменения осознания или содержания сознания. Таким образом, считалось, что всякий раз, когда человек осознает угрожающее состояние, он испытывает страх, и в результате этого происходит ряд телесных изменений.

Также считалось, что сначала возникают психологические и сознательные переживания, за которыми следуют физиологические и телесные изменения. Такой точки зрения придерживались долгое время. Но к началу этого века известный американский психолог Уильям Джеймс и датский физиолог Карл Ланге независимо друг от друга высказали свои взгляды, ставящие под сомнение прежнюю теорию.

Согласно этим взглядам, которые впоследствии стали известны как теория Джемса-Ланге, телесные изменения были первичными, а психологические переживания следовали за телесными изменениями. Таким образом, положение было обратным. В более ранней теории говорилось: «Я боюсь, поэтому я убегаю». Но теория Джемса-Ланге говорила: «Я убегаю, поэтому я боюсь».

Этот спор относительно относительной важности психологических и физиологических компонентов эмоциональных переживаний бушевал долгое время. Был проведен ряд экспериментов. Теория Джемса-Ланге предполагала, что телесные изменения являются первичными и большая часть телесных изменений эмоций зависит от активности вегетативной нервной системы, особенно ее симпатического отдела.

Таким образом, теория Джемса-Ланге уделяла меньше внимания роли центральной нервной системы. Эта теория также стала известна как периферическая теория эмоций.

Последующие исследования Кэннона, Массермана, Шеррингтона и ряда других, однако, показали, что объяснение, предложенное Джеймсом и Ланге, было слишком простым. Применив очень изобретательную процедуру, включающую проведение хирургических операций на нервной системе кошек и собак, они показали, что центральная нервная система, особенно гипоталамус и даже кора головного мозга, играют важную роль в эмоциональных переживаниях.

Они показали, что невозможно провести различие между телесными изменениями и психологическими изменениями. Напротив, эмоции представляют собой сложные переживания, включающие и то, и другое, и трудно приписать первенство какому-либо из них.

В настоящее время не делается попыток разделить роли телесных и психологических изменений. Важным открытием стало то, что попытки найти конкретные закономерности телесных изменений, коррелирующие с различными видами эмоциональных переживаний, по большей части закончились неудачей.

Одни и те же телесные изменения происходят при различных эмоциональных переживаниях. Несомненно, были обнаружены некоторые различия между телесными изменениями, сопровождающими страх, с одной стороны, и гнев, с другой. Далее, телесные изменения, происходящие при эмоциях, очень часто слишком медленны и проявляются только после психологического переживания эмоции.

В связи с этим Кэннон и Бард выдвинули точку зрения, согласно которой эмоции представляют собой функциональные процессы, направленные на активизацию организма для подготовки к чрезвычайной ситуации. Согласно этой теории, психологические изменения происходят в результате активации коры головного мозга через таламус, и другие телесные изменения происходят одновременно.

Еще одна теория, выдвинутая Дональдом Линдсли, известна как теория активации. Согласно этой теории, эмоциональные переживания зависят от возбуждения ретикулярной системы, которая включает в себя цепь специальных нейронов в системе мозга. Ретикулярная система выполняет функцию общего энергетика, тем самым способствуя уровню возбуждения и бодрствования. Теория Линдсли подчеркивает состояние общего возбуждения организма.

Совсем недавно Шахтер и Сингер предложили так называемую теорию когнитивной оценки. Эта теория объясняет эмоции как результат попытки человека интерпретировать и понять физиологические изменения, которые в нем пробудились.

Человек, который физиологически возбужден и не может найти причину этого возбуждения, приписывает физиологические изменения некоторым доступным познаниям или восприятиям. Выбор этих познаний определяется рядом факторов, таких как ситуация, познание других и т. д. Эта теория, однако, еще нуждается в обосновании.

Как периферический подход (Джеймс-Ланге), так и центральный подход (Камон-Бард) подчеркивают процесс осознания телесных изменений.

В то время как периферические теории, как правило, опирались на объяснение, основанное на прямом осознании телесных изменений, не отводя главной роли высшим нервным центрам — коре головного мозга, центральные теории подчеркивали роль мозга и коры головного мозга, в обеспечении качественных различий между эмоциональными переживаниями. Но ни один из них не смог ответить на вопрос «Как происходит интерпретация?»

Попытку ответить на этот вопрос предприняли Шактер и Сингер. Эта точка зрения, хотя, с одной стороны, согласуется с точкой зрения Джеймса и Ланге о том, что чувство эмоций возникает в результате обратной связи с телесными изменениями, в то же время также согласуется с теорией Кэннона-Барда, согласно которой такая простая обратная связь не может объяснить тонких различий. в эмоциональных переживаниях.

Согласно Schacter и Singer, эмоциональные переживания возникают из двух источников: обратной связи от телесных изменений и в то же время когнитивной оценки стимулирующих условий, которые вызывают определенные эмоциональные переживания. Согласно этой точке зрения, когнитивная интерпретация вступает в действие как тогда, когда человек воспринимает стимульную ситуацию, которая приводит к телесным изменениям, так и впоследствии, когда эти изменения интерпретируются.

Эта последняя интерпретация в основном на уровне мозга имеет решающее значение. Таким образом, один и тот же образец обратной связи телесных изменений можно интерпретировать по-разному. Например, когда мы плачем, узнав, что кто-то из наших близких попал в серьезную аварию, а также когда мы плачем, когда встречаем брата или сестру или близкого друга, которого давно не видели, в обоих этих случаях , телесные изменения и их обратная связь схожи, но переживание эмоций различно.

Schacter и Singer считают, что этот процесс интерпретации и обозначения зависит от акта того, что можно назвать отнесением этих переживаний к определенному стимульному контролю. Был проведен ряд исследований, подтверждающих эту точку зрения Шактера и Зингера.

Теория Первого Шактера, а также теория Джеймса и Ланге считают, что интенсивность эмоций должна быть связана с количеством физиологических изменений. Это доказали исследования Хохмана людей с травмами спинного мозга.

Второй набор исследований показал, что если телесные изменения объясняются неэмоциональными причинами, то интенсивность эмоций будет меньше. Таким образом, эксперименты показали, что, когда испытуемым делали инъекцию «плацебо» и говорили, что она вызовет повышение кровяного давления, сердцебиение, а также усиление тремора, эти испытуемые сообщали о меньшем количестве эмоций, даже когда их помещали в реальную ситуацию, вызывающую эмоции. , по сравнению с теми, кто попал в аналогичную ситуацию, но не попал под плацебо.

Третье предсказание, вытекающее из теории Шактера, состоит в том, что если телесные изменения могут быть вызваны инъекцией такого наркотика, как адреналин, и субъект поставлен в ситуацию, когда их можно разумно отнести к определенным причинам, то результирующие эмоциональные переживания должны под кайфом.

Исследования Шактера также подтвердили эти предсказания. Но попытки других исследователей, таких как Левенталь, Маршалл, Зимбардо и другие, повторить эти эксперименты не дали подобных результатов.

Ряд экспериментов также показал, что возбуждение может переноситься из одной ситуации в другую посредством процесса, известного как «перенесенное возбуждение». Результатом такого перенесенного возбуждения может быть либо приписывание эмоций новой причине, либо усиление некоторых уже существующих эмоциональных реакций.

В интересном исследовании, проведенном в Британской Колумбии вокруг глубокого ущелья с вздымающимися порогами, ущелье можно было пересечь либо по довольно рискованному и опасному разводному мосту, либо по безопасному деревянному мосту через реку в более безопасном месте. Женщина-экспериментатор попросила людей, прошедших через любой из мостов, заполнить анкету, которая вызвала сексуальные образы.

Было обнаружено, что испытуемые, которые пересекли реку по качающемуся опасному мосту, имели более высокие баллы по сексуальным образам, чем те, кто пересек реку по безопасному деревянному мосту.

Однако, когда человек, собиравший данные с помощью анкеты, был мужчиной, такой разницы не было замечено. Напрашивается вывод, что у мужчин, перешедших через опасный мост, передача возбуждения была сильнее в ситуации, когда экспериментатором была женщина.

---

Эссе № 3. Нейронные и физиологические основы эмоций:

Роль нервной системы и других физиологических процессов в эмоциях была доминирующим вопросом в изучении эмоций. Долгое время считалось, что вегетативная нервная система играет важную роль, но роль центральной нервной системы не очень ясно понималась. Поэтому мы можем начать с рассмотрения вегетативной нервной системы.

Вегетативная нервная система с двумя ее отделами, симпатическим и парасимпатическим, играет решающую роль. Симпатический отдел отвечает за активацию различных физиологических процессов, таких как сердцебиение, дыхание и кровяное давление, и тем самым создает дополнительные затраты энергии.

Парасимпатическая система, с другой стороны, связана с сохранением энергии. Симпатическая система в чрезвычайных ситуациях активирует организм и тем самым использует запасенную в организме энергию. Вегетативная нервная система также тесно связана с работой желез внутренней секреции.

Роль мозга в эмоциях :

Мозг состоит из двух широких отделов: коры головного мозга и подкорковых центров. Оба они связаны с эмоциональными переживаниями. Эксперименты показали, что прямая стимуляция мозга электрическими источниками может привести к эмоциональным переживаниям даже без какой-либо внешней сенсорной стимуляции.

Это особенно верно при стимуляции областей височной доли и лимбических структур. Гипоталамус, который является подкорковым центром, активно участвует в эмоциональных переживаниях, так как отвечает за контроль симпатической и парасимпатической систем.

Гипоталамус при стимуляции может вызывать широкий спектр эмоциональных переживаний. Другой подкорковый центр, таламус, выполняет функцию передачи импульсов в кору головного мозга. Таким образом, таламус, гипоталамус и лимбические структуры играют главную роль в пробуждении эмоциональных переживаний.

Кора головного мозга:

Это высший центр мозга, роль которого несколько противоречит ролям других центров. Кора, по большому счету, выполняет тормозную функцию. Он проверяет эмоциональную активность.

Если тормозящее влияние коры устраняется путем повреждения хранилища воспоминаний, активация этих воспоминаний также помогает людям решить, требует ли и в какой степени конкретная ситуация эмоциональной реакции. Таким образом, можно видеть, что вся нервная система вовлечена в эмоциональные переживания.

Корковые и подкорковые центры играют, казалось бы, противоречивые, но на самом деле дополняющие друг друга роли. Наряду с нервной системой очень важную роль играют железы внутренней секреции, особенно надпочечники и их секрет — адреналин.

Железы внутренней секреции, поскольку они выделяют различные гормоны непосредственно в кровь, существенно влияют на различные виды деятельности. В чрезвычайных ситуациях наша телесная деятельность очень сильно страдает. Активация эндокринных желез стимулирует эту активность для аварийных функций и в то же время препятствует нормальным адаптивным функциям.

Таким образом, частые проявления интенсивных эмоциональных переживаний могут вызывать прерывание вегетативной деятельности, что приводит к ряду отклонений, включая психофизиологические расстройства, такие как диабет, гипертония, астма и т. д.

Помимо вовлечения симпатической нервной системы и эндокринных желез в качестве аварийных функций, также обнаруживается, что эмоциональные переживания сопровождаются измененным функционированием дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, мышечной системы, системы кровообращения и т. д.

Однако степень участия этих различных систем и изменений различаются от одного типа эмоции к другому типу эмоции, а также от конкретных стимульных ситуаций. Случается также, что некоторые люди из-за повторяющихся чрезмерных реакций на эмоциональные переживания склонны приобретать постоянно сверхактивный способ справляться с эмоциями.

Таким образом, эти люди возбуждаются даже в ситуациях, вызывающих легкие эмоции. Таких людей иногда называют тревожными реактивными личностями. Таким образом, можно видеть, что в эмоциональные переживания вовлечены как физиологические процессы, так и нервная деятельность.

Было показано, что физиологическая чрезмерная активность в эмоциональных ситуациях может нанести вред здоровью. Таким образом, хотя физиологические изменения являются необходимыми коррелятами эмоций, следует прилагать усилия, чтобы держать их под контролем. Это можно сделать несколькими способами, такими как регулярное расслабление, йогические упражнения, медитация, биологическая обратная связь и ряд других способов.

Должна быть возможность посредством обучения установить произвольный контроль над интенсивностью эмоциональных переживаний. Это приведет к предотвращению растраты энергии и ее перенаправлению на положительные функции роста.

---

Эссе № 4. Функции эмоций:

Эмоции по своей сути являются адаптивными реакциями на определенные ситуации. В первую очередь это аварийные функции для мобилизации энергии. Это, конечно, чисто биологическая функция. Однако помимо этого эмоции выполняют и определенные социальные функции, в том числе коммуникативные.

Мимика и общий уровень активности во время эмоций влияют на наше взаимодействие с окружающими. Например, если мальчик обнаруживает, что его отец расстроен или находится в эмоциональном состоянии, он соответственно реагирует поведением, подходящим для данного случая.

Если у него возникнет мысль попросить разрешения пойти в кино, он воздержится от этого. С другой стороны, если он находит своего отца счастливым или в легком расположении духа, он использует возможность добиться многих обещаний и уступок. Это видно и по поведению домашней собаки. Этот пример иллюстрирует, что эмоции выполняют коммуникативную функцию.

Кроме того, эмоции выполняют еще и стимулирующую функцию. Например, человек, находящийся в счастливом состоянии ума, неизменно делает счастливыми и других и видит счастье вокруг себя. С другой стороны, человек, которому грустно, делает грустными и окружающих. Точно так же человек, который злится, вызывает гнев у других. Таким образом, эмоции влияют на атмосферу.

Эмоции играют решающую роль в творческой и художественной деятельности. Актер, который может стимулировать эмоциональное переживание, лучше справляется со своей игрой. Эмоции также делают человека чувствительным к проблемам других. Таким образом, можно видеть, что эмоции имеют заразительное влияние.

Было обнаружено, что наша способность понимать и интерпретировать эмоциональные состояния других очень важна в нашей социальной жизни. В значительной степени наша культура и социальные условия помогают нам приобрести эту способность. Выражение лица часто говорит нам об эмоциональном состоянии окружающих. Это очень помогает в нашей социальной адаптации.

Точно так же наша способность испытывать радость и счастье обогащает нашу жизнь и делает ее приятной. Таким образом, поэт, который получает удовольствие и счастье даже от обычных вещей в жизни, наслаждается очень богатым качеством жизни и, передавая эти эмоции, обогащает жизнь других. Эмоции играют очень важную роль в определении общего качества нашей жизни.

Эмоции составляют основную часть человеческой жизни и, возможно, столь же фундаментальны, как кровообращение или сердцебиение. Установлено, что эмоции являются частью поведения не только человека, но и животных. Ввиду этого само собой разумеется, что они имеют определенные основные биологические и психологические функции. Общий здравый смысл представления об эмоциях имел две стороны.

С одной стороны, эмоции превозносились как основа самого благородного человеческого поведения, мужества, самопожертвования, альтруизма и творчества, особенно художественного творчества. С другой стороны, эмоции были осуждены как злодеи, стоящие за диким и варварским поведением, насилием, преступлениями, жестокостью и злодеяниями.

Реальный ответ на этот вопрос, кажется, состоит в том, что в обоих взглядах есть доля правды. Являются ли эмоции ангелами или злодеями, зависит от природы конкретной эмоции, ее интенсивности, когнитивного контроля человека и многих других факторов. Ввиду этого мы можем теперь кратко рассмотреть функции эмоций или роль эмоций в двух категориях: конструктивных и разрушительных.

С конструктивной стороны существует общее признание взгляда Дарвина о том, что эмоциональные выражения человека дают нам ключ к пониманию того, что он или она чувствует и что он или она, вероятно, сделает. Таким образом, эмоции помогают нам понимать и в какой-то степени даже предвидеть или предсказывать поведение людей.

Таким образом, если маленький ребенок находит своего отца с хмурым лицом, он понимает, что его отец встревожен или зол, и решает отложить ее просьбу о новом платье, поскольку, по ее оценке, ее просьба в это время, вероятно, будет отклоненный. Еще одна положительная функция, которая была подчеркнута, – это роль эмоций в общении.

Эта функция называется «социальная ссылка». В ситуации, когда мы не уверены или когда мы только что вошли, как в случае встречи, довольно поздно, мы часто смотрим на эмоциональные выражения на лицах других и получаем представление о том, как они, есть ли что-нибудь. встревожен или взволнован, прежде чем принять решение о нашем собственном образе действий.

Точно так же поведение младенцев в присутствии незнакомца во многом определяется мимикой на лицах матерей, эмоциональные выражения служат эффективными формами общения, влияя на наш собственный образ действий. Роберт Зайонсес говорит, что выражение эмоций на лице выполняет определенные биологические функции.

Было высказано предположение, что при сокращении мышц лица перераспределяется приток крови к различным областям. Было высказано предположение, что смех полезен, потому что он сужает некоторые артерии и вены, обеспечивая приток большего количества крови к мозгу и, таким образом, снабжение кислородом.

Кроме того, эмоции помогают нам лучше подготовиться к экстренным действиям. Они заряжают нас энергией, а также делают нас когнитивно и поведенчески более бдительными, если находятся в определенных пределах. Они, безусловно, питают нашу деятельность.

Норман Казинс, чья книга «Анатомия болезней» стала чрезвычайно популярной, решительно отстаивает мнение о том, что положительные эмоции, такие как радость или счастье, способствуют здоровью и даже излечению от серьезных физических расстройств.

На самом деле. Казинс лечил себя смехотерапией. Было обнаружено, что положительные эмоции помогают уменьшить стресс. Точно так же сильные эмоции помогают нам лучше запоминать определенные события, а также определенные переживания.

С разрушительной стороны эмоции, конечно, если они экстремальны и неконтролируемы, очень часто нарушают наши когнитивные функции и мыслительный процесс и приводят к импульсивным действиям, приводящим к нежелательным последствиям как для других, так и для нас самих.

Часто в ситуациях толпы или в очень захватывающих ситуациях люди теряют контроль над собой и предаются разрушительным и вредным действиям, о которых впоследствии сожалеют.

Избыток эмоций также может привести к телесным нарушениям. Когда нарушения продолжаются, может накапливаться напряжение, приводящее к так называемому психофизиологическому расстройству. Таким образом, можно видеть, что эмоции имеют как положительные, так и отрицательные функции.

---

Эссе № 5. Развитие эмоций:

Было обнаружено, что помимо генетических и средовых влияний важную роль в появлении или неявлении играют такие факторы, как созревание и рост или эпигенетические факторы. определенных моделей поведения.

Каждый аспект человеческого поведения проходит через модель развития, приводящую к изменениям по мере того, как человек растет от детства к взрослой жизни. Такие изменения бывают разных типов. Они могут носить количественный или качественный характер.

Кроме того, было замечено, что, хотя основной процесс развития является общим для всех людей, в то же время на этот образец сильно влияют социальные, культурные и эмпирические факторы. Это утверждение верно и для эмоций.

Мы можем упомянуть концепцию эмоций Макдугалла как частей инстинктивного процесса. Согласно этой точке зрения, инстинкты и эмоции были врожденными паттернами. Теория Джемса-Ланге также в какой-то степени поддерживала эту точку зрения, поскольку предполагала, что для каждой эмоции существует определенный образец телесных реакций, который формирует ядро ​​эмоционального опыта. Таким образом, долгое время считалось, что эмоциональное поведение в основном передается по наследству.

Джон Уотсон, лидер бихевиоризма, исследовал это убеждение и пришел к выводу, что существуют три основных эмоциональных паттерна, которые обнаруживаются даже у младенцев; и, следовательно, по праву может считаться унаследованным.

Уотсон определил страх, гнев и любовь как три основные эмоции. Страх может быть вызван громким шумом или потерей телесной опоры; ярость ограничением движений тела; и любовь путем стимуляции определенных чувствительных зон тела.

Эта точка зрения была снова проверена М.К. Джонс и Шерманы. Все они обнаружили, что маленькие дети действительно проявляли общий паттерн возбуждения независимо от стимула, и этот общий паттерн возбуждения позже дифференцировался в различные формы знакомого эмоционального поведения.

Эта дифференциация продолжается до взрослого уровня, когда у индивидуума развивается способность проявлять четко различимое эмоциональное поведение в различных ситуациях. Здесь можно заметить две отчетливые тенденции. С одной стороны, общий паттерн возбуждения, обнаруживаемый у младенцев, постепенно уступает место дифференцированным паттернам по мере взросления индивидуума.

В то же время точное количество возникающих паттернов, по-видимому, зависит от влияния окружающей среды. Так, было обнаружено, что в одних культурных группах люди способны к большому количеству эмоциональных переживаний, тогда как в других обществах количество различных эмоциональных переживаний меньше.

На это указывает количество слов, имеющихся в разных языках, которые используются для описания эмоциональных переживаний. По оценкам Дэвидса, в английском языке есть не менее четырехсот слов для описания эмоциональных переживаний.

Классическая попытка изучения развития эмоций была предпринята Кэтрин Бриджес, которая наблюдала за детьми в отношении их эмоционального поведения. Бриджес пришел к выводу, что новорожденный ребенок проявляет общий паттерн возбуждения, который в течение первых трех месяцев дифференцируется на страдание и восторг. Первое появляется в неприятных условиях, второе — в приятных.

По мере роста и развития ребенка эти два паттерна далее дифференцируются на разные виды приятных и неприятных эмоций. К 2-летнему возрасту у ребенка обнаруживается способность испытывать и выражать большое количество приятных и неприятных эмоций, отчетливых и четко различимых.

Пожалуй, и сегодня мы не можем однозначно и однозначно указать точное количество эмоций, которые может испытывать взрослый человек. Разные исследователи давали разные списки.

Вудворт в 1938 году предложил следующий список эмоций: любовь (радость и счастье), удивление, страх, гнев и отвращение (презрение). Фрижда в 1968 году предложил следующий список: счастье, удивление, страх, печаль, гнев, отвращение, спокойствие, горечь, гордость, ирония, неуверенность и скептицизм.

 

Таким образом, можно заметить, что существует небольшое согласие относительно точного количества эмоций.

---

Эссе № 6. Оценка эмоций:

Очень важным компонентом нашей социальной жизни, особенно непосредственного межличностного взаимодействия, является наша способность оценивать эмоции других. Социальная жизнь будет абсолютно невозможна без такой способности судить об эмоциях других и реагировать соответствующим образом. Маленький младенец очень скоро в своей жизни учится читать эмоции матери, а позже и других значимых людей.

Заблудший муж, который поздно возвращается домой, сначала сосредотачивается на оценке эмоций своей жены. Надуманное молчание, безразличие с ее стороны очень красноречиво сообщает о сильном гневе и неодобрении. Итак, ловкий домашний помощник ждет момента, когда, по его мнению, хозяин дома будет найден в счастливом и расслабленном настроении, чтобы обсудить идею увеличения его жалованья.

Выражение лица человека, его поза, сидит ли он спокойно или расхаживает взад-вперед, все это внешние показатели внутреннего эмоционального состояния. Такие внешние действия служат для передачи эмоций человека другим и аналогичным образом помогают другим читать эмоции тех, кто испытывает их.

На самом деле такие выражения встречаются даже у низших животных. Но хотя верно то, что движения тела передают эмоции, тем не менее, как заметил Гоулмен, попытки установить фиксированное взаимно однозначное соответствие между определенными движениями тела и конкретными лежащими в их основе эмоциями редко бывают очень успешными. На сегодняшний день выражение лица предлагает лучшие подсказки для оценки выражения эмоций.

В связи с этим было проведено немало исследований по оценке эмоций по выражению лица. На самом деле Ракмик разработал и стандартизировал набор изображений для изучения способности людей судить об эмоциях по выражению лица. Изображения получили широкое распространение.

Было подсчитано, что человеческое лицо может генерировать от шестисот до семисот различных выражений, реальное число варьируется от культуры к культуре и от человека к человеку. В то же время есть данные, свидетельствующие о том, что некоторые образцы выражения являются естественными и врожденными. Таким образом, было обнаружено, что выражение улыбки похоже во многих культурах.

Точно так же было обнаружено, что общий образец выражения грусти также довольно широко распространен с’ вытянутым лицом и сниженным мышечным тонусом. Отвращение или отвращение – еще одна эмоция, которая, как было обнаружено, сопровождается довольно распространенным и похожим типом выражений лица.

Выражения эмоций у нормальных и слепых младенцев оказались очень похожими. Эти факты позволяют предположить, что существуют некоторые врожденные модели выражения определенных эмоций. В то же время, однако, существуют специфические выражения, которые не являются чем-то необычным и также не могут считаться врожденными.

Такие выражения требуются при обучении в основном путем подражания и других форм социального обучения. Таким образом, когда индиец счастлив, это выражается через громкие вокальные выражения, разнообразные движения тела, объятия и множество других признаков изобилия, что не характерно для жителей Запада.

Наряду с этим изучением культурно знакомых и общеупотребительных выражений постепенно увеличивается также элемент индивидуальности. Если двое взрослых недовольны одним из ваших поступков, они проявляют это по-разному. Важную роль в этом играет механизм формирования, обсуждаемый в разделе обусловливания.

В то время как выражения лица типичных эмоций приобретаются, в то же время люди также учатся контролировать такие выражения. Таким образом, в современном обществе от культурного или образованного человека ожидают сдержанности и контроля над открытым выражением эмоций. С другой стороны, актеры способны выражать эмоции в стесненных условиях.

Выражением наших эмоций управляют разные части мозга. Таким образом, произвольное выражение, которое приобретается или которое мы наблюдаем у актеров, контролируется пирамидной двигательной системой коры головного мозга, тогда как непроизвольное и врожденное выражение контролируется экстрапирамидной системой коры.

Было показано, что повреждения этих областей влияют на способность выражать эмоции. Другие исследования показали, что два полушария коры — правое и левое — играют немного разные роли.

Таким образом, люди с некоторым повреждением левого полушария при неповрежденном правом полушарии демонстрируют преувеличенное выражение отрицательных эмоций, таких как плач, и им может быть трудно получать удовольствие от шуток и юмора, даже если они их понимают.

С другой стороны, люди с поврежденным правым полушарием без повреждения левого склонны к неконтролируемому смеху, что позволяет предположить, что правое полушарие может играть большую роль в случае положительных эмоций. Таким образом, есть некоторые свидетельства того, что правое и левое полушарие играют разные роли в выражении эмоций.

В целом правое полушарие играет более доминирующую роль в выражении эмоций. Исследования показали, что правое полушарие более эффективно, чем левое, воспринимает и выражает эмоции и распознает выражения лица, в то время как левое более эффективно распознает слова.

---

Эссе № 7. Разрушительная роль эмоций:

Эмоции очень часто считались разрушительными по своей природе. Было сказано, что они влияют на физическое и психическое здоровье человека и делают его менее эффективным и социально неприятным. Это верно не для всех эмоций. Можно провести различие между положительными эмоциями и отрицательными эмоциями.

Такие эмоции, как гнев, страх и ревность, разрушительны и отнимают энергию, если они возникают очень часто и в интенсивных формах. Показано, что в ряде случаев они могут приводить к психосоматическим расстройствам или психофизиологическим нарушениям, таким как диабет, гипертония, язвенная болезнь и др.

Нет сомнения, что если стать жертвой повышенной эмоциональности и реагировать бурными эмоциями , это окажет неблагоприятное воздействие на психическое и физическое здоровье. С другой стороны, в более мягких формах эмоции могут быть полезны лично и социально. Например, часто необходимы здоровый страх и праведный гнев.

Здоровый страх и праведный гнев стоят за многими хорошими вещами в жизни, включая прогресс науки и рост цивилизаций. Положительные эмоции, такие как радость, способствуют физическому и психическому здоровью, стимулируя парасимпатические функции.

Кроме того, они также способствуют счастью других и, таким образом, создают вокруг себя приятное. Поэтому необходимо, чтобы люди развивали способность извлекать радость и счастье из жизни. Люди должны воспитывать в себе любовь к природе, искусству и другим благам жизни.

Это поможет нам отвлечь наше внимание и озабоченность от ситуаций, которые иначе вызывают стресс. Следует также избегать привычки чрезмерно реагировать на ситуации. Это известно как способность контролировать эмоции. Способность осуществлять произвольный контроль над своими эмоциями имеет большое значение для обеспечения психического и физического здоровья.

---

Эссе № 8. Измерение эмоций:

По мере того, как психология превращалась в науку, постоянно предпринимались попытки разработать методы измерения и количественной оценки различных аспектов поведения. В рамках этого процесса предпринимались также попытки измерить эмоциональное поведение. Когда дело доходит до вопроса об измерении эмоций, можно увидеть два аспекта проблемы.

Во-первых, есть измерение активности или физиологическое измерение, которое включает все мышечные, железистые и энергетические изменения.

Во-вторых, есть психологическое измерение или эмпирическое измерение. В то время как первое было относительно легко измерить, последнее создает трудности.

 

Активность тела или изменения эмоций измеряются с помощью таких инструментов, как пневмограф (частота дыхания). Сфигмоманометр (кровяное давление) и другие общие инструменты. Полиграф — это составной инструмент, который дает нам записи разнообразных телесных изменений эмоций.

Читатель, возможно, слышал о «Детекторе лжи», используемом следственными органами для определения того, говорит человек правду или нет. Детектор лжи по сути предполагает использование полиграфа. Колебания, особенно внезапные изменения телесной деятельности, указывают на возможности лжи.

Важным компонентом полиграфа является измерение GSR. или кожно-гальваническая реакция. Это относится к изменению электрического сопротивления кожи. При эмоциональных состояниях происходят изменения в электрическом разряде, и характер этих изменений указывает на лежащие в основе эмоциональные расстройства, хотя это само по себе нельзя назвать безошибочным индикатором.

---

Главная ›› Эмоции ›› Эссе ›› Эссе об эмоциях ›› Психология

Эссе об эмоциях: определение, характеристики и значение

РЕКЛАМА:

Определения эмоций 2. Характеристики эмоций 3. Виды 4. Значение 5. Теории.

Значение и определения эмоций:

Эмоции играют важную роль в влиянии на наше поведение. Без таких чувств, как радость и печаль, волнение и разочарование, любовь и страх, надежда и тревога, жизнь была бы унылой. Эмоции добавляют красок и остроты жизни.

Эмоции — это такие чувства, как счастье, разочарование и печаль, которые обычно имеют как физиологические, так и когнитивные элементы, влияющие на поведение. Слово «эмоция» происходит от латинского слова «Emover», что означает «возбуждать» или «возбуждать». Эмоции можно понимать как взволнованное или возбужденное состояние нашего ума и тела.

1. Чарльз Дж. Моррис:

«Эмоция — это полное эффективное переживание, которое включает в себя диффузные физиологические изменения и может открыто выражаться в характерных моделях поведения».

2. Ворона и Ворона:

«Эмоция — это аффективное переживание, которое сопровождает генерализованную линейную адаптацию и психические и физиологические возбужденные состояния индивидуума и проявляется в его явном поведении».

3. Woodworth:

«Эмоция — это «возбужденное или взволнованное» состояние организма. Это взволнованное чувство, таким оно кажется самому человеку. Это нарушение мышечной и железистой деятельности, так оно выглядит для внешнего наблюдателя».

4. McDougall:

Эмоция — это эмоциональный опыт, который человек испытывает во время инстинктивного возбуждения. Например, когда ребенок воспринимает приближающегося к нему быка (познание), он испытывает аффективное переживание в виде возбуждения сопровождаемой эмоции страха и вследствие этого пытается убежать. Макдугал открыл 14 основных инстинктов и пришел к выводу, что каждая эмоция, какой бы она ни была, является продуктом некоторого инстинктивного поведения.

Эти инстинкты со связанными с ними эмоциями перечислены следующим образом:

их выполнять те или иные типы поведенческих актов.

Характеристики эмоций:

Вот некоторые важные характеристики эмоций:

1. Эмоциональные переживания связаны с некоторыми инстинктами:

Каждое эмоциональное переживание связано с тем или иным врожденным инстинктом. Эмоция возникает под влиянием инстинктивного возбуждения. Эмоцию гнева можно испытать, только оседлав инстинктивные волны драчливости или борьбы.

2. Эмоции являются продуктом восприятия:

Восприятие надлежащего стимула (объекта или ситуации) необходимо для начала эмоционального переживания. Тогда органические изменения в теле (благоприятные или неблагоприятные) могут усилить эмоциональные переживания.

3. Эмоции вызывают физиологические изменения:

Каждое эмоциональное переживание вызывает множество физических и физиологических изменений в организме. Некоторые из изменений, которые проявляются в явном поведении, легко заметить. Например, сильное сердцебиение, покрасневшие глаза, раскрасневшиеся щеки, сдавленность в голосе или приступ эмоции, вызванной раздражителем.

В дополнение к этим легко наблюдаемым изменениям существуют внутренние физиологические изменения, напр. изменения в кровообращении, влияние на пищеварительную систему и изменения в функционировании некоторых желез, таких как надпочечники.

4. Сердцевиной эмоции является чувство:

На самом деле каждое эмоциональное переживание, каким бы оно ни было, включает в себя чувства — чувство отклика, возникающее в сердце. Чувства и эмоции — оба являются аффективными переживаниями. Разница только в градусах. После восприятия вещи или ситуации могут возникнуть чувства удовольствия или неудовольствия. В этих чувствах может быть некоторая интенсивность или степень силы.

Некоторые другие характеристики эмоций:

1. Эмоции преобладают в каждом живом организме.

2. Они присутствуют на всех стадиях развития и могут проявляться как у молодых, так и у старых.

3. Одна эмоция может порождать ряд подобных эмоций.

4. Эмоции индивидуальны, и они отличаются от человека к человеку.

5. Эмоции резко нарастают, но утихают медленно. Эмоция, однажды возникшая, имеет тенденцию сохраняться и оставляет после себя эмоциональную потребность.

6. Некоторые эмоции могут быть вызваны рядом различных раздражителей, объектов или ситуаций.

7. Существует отрицательная связь между подъемом эмоций и интеллектом. Рассудительность и острый ум могут сдержать внезапный всплеск эмоций. Также при эмоциональных переживаниях снижается способность рассуждать и мыслить.

8. Эмоции обладают свойством смещения. Гнев, вызванный одним раздражителем, переносится на другую ситуацию. Гнев, вызванный упреком начальника, переносится на избиение детей дома.

Виды эмоций:

Эмоции имеют как положительные, так и отрицательные эффекты.

1. Отрицательные эмоции:

Неприятные эмоции, такие как страх, гнев и зависть, которые вредны для развития человека, называются отрицательными эмоциями.

2. Положительные эмоции:

Приятные эмоции, такие как привязанность (любовь), веселье, любопытство и счастье, которые очень полезны и необходимы для нормального развития, называются положительными эмоциями.

По своей природе они могут быть как положительными, так и отрицательными, поэтому не следует предполагать, что все положительные эмоции всегда хороши; а отрицательные эмоции это плохо. При оценке их воздействия следует также учитывать другие факторы, такие как частота и интенсивность, характер ситуаций и вызываемые стимулы. Излишество во всем плохо.

Эмоции слишком высокой интенсивности и частоты, как положительные, так и отрицательные, приносят вред. Но так называемые отрицательные эмоции необходимы для человеческого благополучия. Эмоция страха подготавливает человека к встрече с опасностью впереди. Ребенок, у которого нет эмоций страха, обязательно пострадает, потому что он не учится защищаться от возможной опасности.

Важность эмоций:

Эмоции занимают очень важное место в жизни человека, поскольку они мотивируют многих в их работе. Влюбленный человек идет на жертвы ради объекта своей любви. Любовь к потомству толкает родителей на большие жертвы.

Эмоции обладают стимулирующим действием, например, человек, находящийся в счастливом душевном состоянии, неизменно делает счастливыми и других и видит вокруг себя счастье. Точно так же человек, который злится, вызывает гнев у других. Таким образом, эмоции заразительны. Эмоции также играют решающую роль в творческой и художественной деятельности.

Способность понимать и интерпретировать эмоциональные состояния других очень важна в нашей социальной жизни. Ясно, что эмоции играют важную роль в нашем поведении и в понимании поведения других. Иногда эмоции полезны, а иногда вредны.

Зависит от интенсивности и продолжительности эмоции. Когда эмоции становятся интенсивными, приятными или неприятными, они обычно приводят к некоторому описанию мысли или поведения. Точно так же, когда эмоции продолжительны или чрезмерны, они причиняют вред из-за сопровождающих их устойчивых физиологических изменений.

Теории эмоций:

(a) Теория эмоций Джеймса-Ланге:

Одна из самых ранних теорий эмоций была предложена американским психологом Уильямом Джеймсом: «мы сожалеем, потому что плачем, злимся, потому что мы наносим удар, боясь, потому что дрожим», — эту теорию представили в конце 19 века Джеймс и испанский психолог Карл Ланге. Эта теория предлагает следующие события в эмоциональных состояниях.

Восприятие события или ситуации, вызывающих эмоции.

(b) Теория эмоций Кэннона-Барда:

В ответ на трудности, наблюдаемые в теории Джемса-Ланге, Уолтер Кэннон, а затем Филип Бард предложили альтернативную точку зрения. Их теория предполагает, что и физиологическое возбуждение, и эмоциональное переживание производятся одновременно одним и тем же нервным импульсом, который, по словам Кэннона и Барда, начинается в мозгу из таламуса.

Согласно теории, после восприятия стимула, вызывающего эмоцию, таламус инициирует эмоциональную реакцию. В свою очередь, таламус посылает сигнал в автоматическую нервную систему, тем самым вызывая физиологический ответ. В то же время таламус передает коре головного мозга сообщение о характере выражаемой эмоции.

Напротив, теория Джемса-Ланге утверждает, что телесные реакции не являются основой переживаемых эмоций. Эта теория привела к большому количеству исследований, но теперь мы понимаем, что именно гипоталамус и лимбическая система, а не таламус, играют главную роль в эмоциональном опыте, а также то, что физиологические и эмоциональные реакции возникают одновременно, еще предстоит выяснить. быть убедительно продемонстрировано.

Восприятие эмоции, вызывающей событие или ситуацию.

(c) Теория эмоций Шахтера-Зингера:

Эта теория утверждает, что эмоция, которую мы испытываем, возникает из-за нашей интерпретации возбуждения или возбуждения. Телесное состояние эмоционального возбуждения почти одинаково для большинства эмоций, которые мы ощущаем, и даже если существуют физиологические различия в характере реакций тела, люди не могут их воспринять.

Поскольку телесные изменения неоднозначны, теория говорит, что любое количество эмоций может быть прочувствовано от возбужденного состояния тела. Говорят, что люди испытывают разные субъективные ощущения из-за различий в том, как они интерпретируют и обозначают конкретное состояние возбуждения. Мы испытываем эмоции, которые кажутся подходящими для ситуации, в которой мы находимся.

Восприятие эмоции, вызывающей событие или ситуацию.

Последовательность событий при возникновении эмоционального чувства согласно этой теории:

а. Восприятие ситуации, потенциально вызывающей эмоцию.

б. Возбужденное телесное состояние, возникающее в результате этого восприятия и являющееся неоднозначным.

в. Интерпретация и обозначение телесных состояний таким образом, чтобы они соответствовали воспринимаемой ситуации.

Шахтер и Сингер разработали эксперимент для проверки этой теории. В ходе исследования испытуемым сказали, что им сделают инъекцию витамина под названием супроксин. На самом деле им давали адреналин, препарат, который вызывает усиление физиологического возбуждения, включая учащение пульса, частоты дыхания и уменьшение выраженности лица, ответы, которые обычно возникают во время сильной эмоциональной реакции. Хотя одна группа испытуемых была проинформирована о фактическом воздействии наркотиков, другая не была проинформирована.

Затем испытуемый в обеих группах индивидуально помещался туда, где ассистент экспериментатора действовал одним или двумя способами. В одном случае он вел себя злобно и враждебно из-за того, что отказывался отвечать на личные вопросы анкеты, которую экспериментатор попросил его заполнить. В другом состоянии его поведение было совершенно противоположным. Он вел себя чрезвычайно счастливо; летающие бумаги, самолет в целом ведет себя очень приятно и счастливо.

Целью эксперимента было определить, как испытуемые эмоционально отреагируют на поведение ассистента. Когда их попросили описать собственное эмоциональное состояние в конце экспериментов.

Субъекты, которым рассказали об эффектах наркотиков, не пострадали от поведения ассистента. Они думали, что их психологическое возбуждение вызвано наркотиком, и поэтому им не нужно было искать причины своего возбуждения. Следовательно, они сообщили, что не испытывают никаких эмоций.

С другой стороны, субъект, которому не сообщили о реальных эффектах наркотиков, находился под влиянием поведения ассистента. Субъекты, подвергшиеся воздействию разгневанного помощника, сообщали, что они злились. В то время как те, кто подвергался воздействию счастливого помощника, чувствовали себя счастливыми. Результат свидетельствует о том, что однородные испытуемые обращались к окружающей среде и поведению других из ожиданий разрешенного им физиологического возбуждения.

Результаты экспериментов Шахтера подтверждают когнитивный взгляд на эмоции, согласно которому эмоции определяются совместно относительно неспецифическим типом психологического возбуждения и маркировкой возбуждения на основе сигналов из окружающей среды.

(d) Когнитивная теория оценки эмоций:

Эта теория делает упор на оценку информации из нескольких источников, поскольку оценка включает познание или обработку информации из окружающей среды, памяти и тела, эта теория является когнитивной. . Теория гласит, что эмоции, которые мы испытываем, являются результатом оценки ситуации в окружающей среде и внутри тела.

(e) Теория активации Дональда Б. Линдсли:

Теория Кэннона-Барда предполагает, что «эмоции выполняют аварийную функцию, подготавливая организм к соответствующим действиям», что привело к современной теории активации эмоция. На самом деле эта теория была предложена в 1951 году Дональдом Б. Линдсли.

В общем, теория активации относится к точке зрения, согласно которой эмоция представляет собой состояние повышенного возбуждения, а не качественно уникальный тип психологического, физиологического или поведенческого процесса. Считается, что возбуждение находится в широком континууме, от очень низкого уровня, такого как глубокий сон, до таких чрезвычайно возбужденных состояний, как ярость или крайний гнев.

Эмоциональные стимулы активируют ретикулярную активирующую систему в стволе головного мозга, которая, в свою очередь, посылает импульсы как вверх, к коре, так и вниз, к мускулатуре. Чтобы вызвать значимое эмоциональное поведение, ретикулярная система должна быть правильно активирована. Однако активирующая система пытается выполнять только общую функцию, а определенные структуры мозга организуют ввод и определяют конкретную форму эмоции, которая должна быть выражена.

Главная ›› Эссе ›› Психология ›› Эмоции

Психология эмоций, чувств и мыслей Петтинелли

Работа человеческого разума, возможно, является последним рубежом, который науке еще предстоит разгадать. Несмотря на достижения в нейробиологии и лучшие технологии, когнитивные аспекты мозга не поддаются удовлетворительному объяснению. Марк Петтинелли в своей книге «Психология эмоций, чувств и мыслей » пытается пролить новый свет на вопрос о когнитивных возможностях человеческого разума, концентрируясь на механизмах мышления, эмоций и чувств. Этот обзор книги отражает суть работы Петтинелли и предлагает комментарии относительно ее важности и возможного использования в качестве стандартного справочного пособия.

Мы напишем
эссе на заказ
специально для вас
всего за 16,05 долларов 11 долларов за страницу

308 сертифицированных авторов онлайн

Узнать больше

Жизнь Петтинелли разделена на три группы; эмоции, мышление и чувство, и что все три взаимосвязаны. Петтинелли вводит свой предмет, проводя связь между эмоциями и логикой, заявляя, что реакции людей на вещи приводят к чувствам, которые называются эмоциональными реакциями, в то время как те, которые заставляют их думать, иногда называются логическими или интеллектуальными реакциями, и что если люди чувствуют, они, вероятно, думают. меньше (Петтинелли 1). Петтинелли предполагает, что цвет вызывает больше эмоций, чем золотой или серебряный компьютер; золото вызовет больше эмоций.

Автор исследует взаимосвязь между эмоциями и логикой и использует простой современный язык, лишенный философских сложностей, которые доминируют в большинстве классических работ на эту тему, представленных Гегелем, Кантом и Расселом. Таким образом, подход Петтинелли к психологии человека больше граничит с философскими аспектами. Рассуждение Петтинелли спорно, поскольку его предположение о том, что «мысль — это конкретные вещи, которые реальны в мире, а эмоция — это то, что вы чувствуете, но не можете визуализировать. Следовательно, интеллект — это просто способность делать то, что реально… (Петтинелли 6)». Это исследование эмоций кажется поверхностным, и читатель, особенно изучающий психологию, не может получить представление о предыдущих работах по эмоциям, которые исследовали Чарльз Дарвин, Уильям Джеймс, Фрейд, философских подходах, таких как подходы Аристотеля, Декарта, Элиота, нейробиологические подходы и психология развития, а также психобиология и социология. В книге Петтинелли нет никакой информации по этому вопросу.

Затем Петтинелли исследует связь между эмоциями и чувствами и утверждает, что «чувства более непосредственны, чем эмоции и мысли, потому что они более чувственны» (Pettinelli 16). В главе IV Петтинелли теоретизирует, что эмоции — это не что иное, как притупленные чувства, и разум может менять их местами (Pettinelli 20). Другие ученые не делают такого утверждения, а просто заявляют, что «эмоции — это в основном чувства (Баррет, Саловей и Майер 341)», что также квалифицируется учеными как предположения, в отличие от окончательных утверждений Петтинелли. Позже он приходит к выводу, что эмоции и чувства — это широкие мысли, которые состоят из реальных переживаний. Этот акцент на «реальном» и «реальности» лишает книгу научности, поскольку Петтинелли прямо не заявил, что его подход ко всему вопросу основан на реализме. Скорее, развитие аргументации Петтинелли в общих чертах следует ингредиентам, почерпнутым у Гегеля, Канта и некоторых аспектов восточной философии.

В главе Эмоции против логики Петтинелли утверждает, что радость и печаль сильнее страха, гнева, удивления, отвращения, принятия и любопытства (Петтинелли 26). Это предположение не подкреплено никакими реальными и всеобъемлющими аргументами, за исключением ссылки на биполярность, которая кажется неуместной в том, что кажется в значительной степени философской работой. Симптомы мании и биполярности, казалось, были заимствованы из любой стандартной книги по психиатрии. В этой главе Петтинелли углубляется в проблему психиатрии, области, в которой академическая квалификация автора не делает его работу достоверной. Петтинелли утверждает, что эмоции полностью управляются интеллектом, и Холмс в 1919 г.26, который утверждает, что «эмоции сильны в человеке, и у уравновешенного человека они контролируются интеллектом» (Холмс 302).

Следующая глава Петтинелли посвящена концепции о том, что жизнь возникает в виде острых шипов, не совсем оригинальна, но представлена ​​в удобочитаемой форме. Похожий тезис предлагает Джи, который теоретизирует, что разум работает рывками (Джи, 106). Основное утверждение состоит в том, что, поскольку люди не могут обращать внимание на все подряд, им необходимо усилить свое внимание, чтобы сфокусироваться (Петтинелли, 31). Затем Петтинелли предлагает объяснение, что чем внимательнее человек, тем больше он сможет замечать визуально и интеллектуально (Pettinelli 42). Подразумевается, что слабовидящие или слепые могут быть не такими восприимчивыми, как те, у кого все пять чувств не повреждены. Такая предпосылка не только оскорбительна, но и фактически неверна, иначе мир никогда не увидел бы восхождения известных слепых людей, таких как Гомер, Фелисиано, Дэвид Бланкетт, тех, кто ослеп, таких как Бах, Джон Мильтон, Гойя, Моне и Стиви. Интересно назвать несколько

Затем Петтинелли предлагает точку зрения, согласно которой эмоции — это не что иное, как сочетание чувства и мысли. Здесь он квалифицирует мысли как невербальные мысли. Здесь автор перефразирует Нуссбаума, который определял «эмоцию как будто, а не как сочетание мысли и чувства (Краузе 60)». Петтинелли также предлагает теорию о том, что люди «могут испытывать только одну сильную эмоцию за раз». Это утверждение противоречит наиболее распространенным представлениям о способности человеческого мозга к многозадачности и, следовательно, может быть приписано определенной степени авторской «лицензии» в диссертации Петтинелли. В главе об оптимизме Петтинелли делает удивительное предположение, что, поскольку мозг может фильтровать лишь ограниченное количество информации, у тех, кто чрезмерно оптимистичен, «эмоции притуплены» (Pettinelli 63).

Получите
100% оригинал статьи
по любой теме
всего за
3 часа

Подробнее

Это еще один постулат, который не основан на каком-либо глубоком изучении. В главе о визуальном обучении автор более согласен с общепринятым мнением, что визуальное обучение легче, чем абстрактное обучение, такое как сложная математика. Постулаты автора о сознании интересны тем, что он объясняет это понятие простыми понятными словами. Автор считает, что сознание «возникает, когда встречаются чувство и понимание» (Pettinelli 76). Авторская трактовка сознания больше похожа на философские сочинения, чем на сочинения по психологии. Затем автор рассматривает недомогание депрессии и приписывает психологические объяснения депрессии, не делая никаких поправок на известные причинные эффекты биохимического дисбаланса, которые, как было доказано, вызывают некоторые виды депрессии.

Библиография автора ограничена всего восемью ссылками, что вряд ли является стандартом для справочного учебника. Лучшее и более полное изучение эмоций предлагается в Understanding Emotions (Oatley, Keltner and Jenkins), который является научным справочным пособием. Хотя книга Петтинелли сама по себе легко читается, в ней определенно не хватает учености. Автор предлагает множество предпосылок, но не предлагает никаких резервных источников или эмпирических исследований в поддержку своего утверждения. Эта книга в лучшем случае может быть использована для случайного чтения и изучения предмета с неформальной точки зрения, но определенно не может использоваться в качестве справочника.

Баррет, Лиза Фельдман, Питер Саловей и Джон Д. Майер. Мудрость в чувствах: психологические процессы в эмоциональном интеллекте. Нью-Йорк: Guilford Press, 2002.

Ну и дела, Джеймс Пол. Введение в анализ дискурса: теория и метод. KY: Routledge, 1999.

Холмс, Эрнест. Наука о разуме, 1926. Шарлотта: Cosimo inc, 2007.

Краузе, Шэрон Р. Гражданские страсти: нравственные чувства и демократические размышления. Принстон: Издательство Принстонского университета, 2008. 9.0003

Оутли, Кит, Дачер Келтнер и Дженнифер М. Дженкинс. Понимание эмоций. Hoboken: Wiley-Blackwell, 2006.

Мы напишем эссе
специально для вас
!

Получите свою первую газету с
СКИДКА 15%

Узнать больше

Петтинелли, Марк. Психология эмоций, чувств и мыслей. Raleigh: Lulu.com, 2008.

Эмоции и рассуждения – 1662 Слова

В 1889 году Винсент Ван Гог однажды сказал: «Давайте не будем забывать, что маленькие эмоции — великие капитаны нашей жизни, и мы подчиняемся им, даже не осознавая этого ( Карнеги, 2003 г. , стр. 29.8). Стереотипное допущение, которого долгое время придерживались рационалисты, заключалось в том, что разум и восприятие являются единственными надежными способами приобретения знания.

Считалось, что эмоции мешают принятию решений, поскольку создают путаницу и мешают объективности. Считалось, что эмоции — это беспорядочные силы, способные резко мешать здравому мышлению. Таким образом, считалось, что для осознанных суждений эмоции должны быть полностью отделены от процесса. Основное внимание уделялось познанию и логике (Bernstone et al. 19).93).

В этой статье делается попытка определить, как эмоции помогают влиять на действия, которые мы совершаем посредством аналитического мышления. Он стремится утверждать, что суждение не изобилует изолированно. Скорее, к нему приходят люди, которые не только рассуждают, но и чувствуют. Он стремится подчеркнуть роль, которую играют эмоции в наших повседневных суждениях, и установить тот факт, что наши процессы принятия решений сильно зависят от нашего эмоционального настроя. Как резюмирует Дейл Карнеги, мы порождены не разумом, а совестью (Carnegie 2003, стр. 29).8).

Тем не менее время от времени мы сталкиваемся с ситуациями, когда даже самые рациональные существа принимают решения, природа которых противоречит всякой логике. Что заставляет людей необъяснимым образом влюбляться в одного человека больше, чем в другого? Как мы объясним, когда мужчина в здравом уме совершает сексуальные преступления, такие как изнасилование? Хотя некоторые могут приписать такое поведение безумию, личным предпочтениям, обстоятельствам или провокации, основной факт остается фактом: эти две категории людей никогда не заставляют под дулом пистолета делать то, что они делают, или действовать так, как они делают.

Если бы все дело было в разуме, то люди обладали бы умственными способностями, чтобы не влюбляться и не совершать эти преступления.

Вера рационалистов не смогла принять тот факт, что мы люди, а значит, эмоциональны по своей природе, и что даже самое «рациональное» из всех существ может ошибаться. Они не смогли учесть тот факт, что эмоции действительно играют роль в процессе принятия решений.

Эмоции являются частью человеческой природы, поскольку все мы инстинктивно реагируем на явления, даже не осознавая этого. Это означает, что не все человеческие действия основаны исключительно на мышлении и оценке с использованием нашего мозга. Даже не осознавая этого, наши чувства влияют на то, как мы воспринимаем окружающие нас вещи (Ансофф, 19).65).

Как люди, мы испытываем ощущения, которые различаются по степени или восприятию. Тем не менее, мы могли не знать об этих чувствах или о том, как их интерпретировать. Во многом это связано с тем, что некоторые чувства трудно наблюдать и интерпретировать. Однако эмоции сильно влияют на то, как мы думаем, поскольку они могут не восприниматься как непосредственно влияющие на поведение и то, как мы действуем по отношению к другим.

Слово «эмоция» относится к сильному или убедительному ощущению или отношению, направленному на что-то или кого-то. Обычно это связано с настроением, индивидуальностью, предрасположенностями, темпераментом и провокацией (Плутчик, 19 лет).80). разработал классификацию эмоций, состоящую из восьми прогрессивных эмоций и их основных.

Среди основных основных эмоций, по его мнению, счастье, уверенность или доверие, страх, удивление или изумление, печаль, отвращение, гнев и ожидание. Эти эмоции сосуществуют в противоположностях. Такие чувства, как любовь, разочарование, агрессивность, вина, оптимизм, презрение, благоговение, раскаяние и их противоположности возникают из базовых эмоций.

(Parrot 2001) далее создал древовидную структуру эмоций, в которой первичные эмоции, такие как любовь, радость и гнев, порождают вторичные эмоции или чувства, которые в конечном итоге порождают третичные чувства.

Например, любовь как основная эмоция порождает привязанность, вожделение или половое влечение, тоску, радость, энтузиазм и удовлетворение, из которых возникают другие чувства, такие как влечение, обожание, страсть, страстное увлечение, ликование, эйфория, волнение, энтузиазм и удовольствие . Гнев может вызвать отвращение, зависть, мучение, страдание, печаль и разочарование. Эти чувства могут привести к отвращению, зависти, мучениям, агонии, отчаянию, горю, разочарованию, стыду, угрызениям совести, одиночеству и унижению.

Таким образом, эмоции можно разделить на две категории; положительные и отрицательные эмоции. Положительные эмоции пытаются или намереваются учитывать все в целом при принятии решений, чтобы улучшить ситуацию, в то время как отрицательные эмоции имеют тенденцию исключать, откладывать в сторону и разрушать. Чувство усиливается страхом. Однако положительных эмоций мы испытываем меньше, чем отрицательных. В основном это связано с тем, что большинство чувств направлено на самосохранение. Они предупреждают нас и заставляют действовать, избегая других, уклоняясь и мстя.

Damasio (1994) в Ошибка Декарта устанавливает, что чувства усиливают рациональные действия в тех случаях, когда присутствует нерешительность. Он иллюстрирует, что неспособность принимать правильные решения у пациентов с проблемами мозга была результатом недостатка эмоций.

Эмоции позволяют нам воздерживаться от выбора, который, вероятно, может привести к проблемам, поскольку у нас есть определенное ощущение, что в этом варианте есть что-то, что кажется неправильным. В отсутствие этого чувства человек может не осознавать, что с выбором что-то не так, или может оказаться неопределенным, или потребуется много времени, чтобы прийти к решению.

Эмоции влияют на то, как люди воспринимают вещи, и даже делают их более информированными. Негативные чувства побуждают людей пересмотреть себя и неправильный выбор, который они делают, и это помогает им определить способы избежать их в будущем. Например, подросток, который следует своим прихотям и в конечном итоге занимается пагубным поведением, таким как злоупотребление наркотиками или ранний секс, и страдает от последствий, находится в лучшем положении, чтобы научиться сдерживать свои импульсы и, следовательно, избегать повторения того же самого.

Эмоции помогают людям мыслить контрфактуально. Согласно Розе (2000, стр. 62), принятие желаемого за действительное, возникающее в результате неправильного выбора, позволяет людям задуматься о своем выборе и сосредоточиться на результате решения, которое они не принимали. Этот процесс имеет решающее значение для переоценки своего ума и, таким образом, влияет на то, как они делают свои будущие суждения.

Кроме того, эмоции могут быть неотъемлемой частью необходимых знаний о Вселенной. Согласно гипотезе «аффект-как-информация» Клора, Гаспера и Гарвина (2001), люди решают, является ли вещь правильной или неправильной, размышляя о том, как они к ней относятся.

Их окончательный выбор зависит от того, воспринимают ли они вещь таковой. Например, столкнувшись с трудной ситуацией, такой как влияние сверстников на употребление наркотиков, человек может спросить себя, что он думает обо всей проблеме злоупотребления психоактивными веществами. Если они считают, что делать это неправильно, независимо от оправданий, чтобы поддаться пороку, человек может решить не делать этого, и наоборот.

В более раннем исследовании Niedenthal, Halberstadt and Innes-Ker (1999), цитируемом в Barrett (2002, p.168), было показано, что эмоции изменяют способ обработки знаний людьми, поскольку эмоциональные люди склонны смотреть на мир с эмоциональной точки зрения. . Если кто-то счастлив, он воспринимает мир позитивно, а если несчастен или печален, то все вокруг выглядит мрачно.

В большинстве случаев люди классифицируют вещи по своим ощущениям, а не по их последствиям. Это может объяснить, почему влюбленные люди могут не замечать недостатков своего партнера, а если и замечают, то этот факт не имеет большого значения или не имеет никакого значения.

Благодаря эмоциям люди могут заранее знать свою реакцию на будущие явления, и это подготавливает их к правильному поведению. Действие в прошлом влияет на будущие реакции. Люди начинают направлять свои действия в зависимости от того, как они ожидают себя чувствовать. Они естественно начинают избегать действий, которые в конечном итоге заставят их чувствовать себя плохо или виноватыми, и вместо этого сосредотачиваются на тех, которые вознаградят их.

Однако сильные чувства могут подтолкнуть человека к рискованным или опасным действиям независимо от последствий. Такие чувства, как половое влечение, мешают мыслить трезво. Это объясняет, почему психически стабильные мужчины совершают сексуальные преступления, такие как изнасилование и инцест (Barret, 2002).

Кроме того, антагонистические чувства, такие как вина или страх, влияют на нормальное поведение, когнитивный процесс, понимание и способность сохранять информацию. Например, чувства, сопровождающие половой акт, такие как страх забеременеть или заразиться болезнью, страх перед последствиями и чувство вины за участие в половом акте, могут повлиять на то, как люди воспринимают информацию о планировании семьи и на то, как они практикуют эту концепцию. Депрессия может серьезно повлиять на то, как люди адаптируются к жизни после того, как это чувство пройдет.

Эмоции облегчают мышление, поскольку они составляют весь механизм, который помогает людям интерпретировать вселенную и то, как они ведут себя по отношению к ней.

Заключение

Эмоции дополняют рассуждения. Они могут усилить или подорвать критическое мышление, поскольку играют большую роль в том, как люди думают и, в конечном счете, принимают решения. Без эмоций люди все еще могут думать и принимать решения, но не могут выбрать лучшее решение.

Эту точку зрения поддерживают Баумистер и Бушман (2007, стр. 205). Следовательно, мы можем заключить, что для вынесения суждений требуется как использование мозга (рассуждения), так и эмоции. Рациональное мышление помогает генерировать идеи, в то время как чувства позволяют нам выбрать наилучший план действий.

Эмоции помогают нам различать, что необходимо, а что нет. В тех случаях, когда у человека недостаточно времени для анализа правильного/рационального поступка, эмоции быстро подсказывают нам правильный курс действий, устраняя иррациональные идеи. Эмоции гарантируют, что мы действуем в соответствии с реальностью и последствиями. Эмоции помогают нам обдумывать наши когда-то «рациональные» идеи, давая им больше созерцания помимо логического.

Тем не менее, необходимо осуществлять контроль, чтобы улучшить наше мышление. Эмоции не должны полностью управлять нашими суждениями. Ситуации требуют, чтобы мы были трезвыми, и хотя иногда мы не можем остановить эмоции, мы, тем не менее, имеем возможность выбирать те, которые наиболее полезны для нашего благополучия. Как четко заявляет Мартенссон в (Siraj and Zaibun, 2008, стр. 54): «Чувства очень похожи на волны, мы не можем остановить их появление, но мы можем выбрать, по какой из них плыть».

Список литературы

Ansoff, H.J., 1965. Корпоративная стратегия . Нью-Йорк: Харпер и Роу.

Barrett, L.F., 2002. Мудрость в чувстве: психологические процессы в эмоциональном интеллекте . Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Баумистер, Р.Ф., Бушман, Б.Дж., 2007. Социальная психология и природа человека . Коннектикут: Cengage Learning.

Карнеги, Д., Кром, Дж. Р., Кром, Массачусетс, Carnegie & Associates, Inc. , 2003. Преимущество продаж: как получить, сохранить и продавать больше, чем когда-либо . Нью-Йорк: Свободная пресса.

Клор Г.Л., Гаспер К., Гарвин Э. «Аффект как информация». В: JP Forgas ed. 2001. Handbook of Affect and Social Cognition Country New York: Lawrence Erlbaum Associates, Inc.

Damasio, A.R., 1994. Ошибка Декарта: эмоции, разум и человеческий мозг . Нью-Йорк: Сыновья Г. П. Патнэма.

Parrott, W., 2001. Эмоции в социальной психологии . Филадельфия: Psychology Press.

Плутчик Р., 1980. Общая психоэволюционная теория эмоций. В: Р. Плутчик и Х. Келлерман. ред. Эмоции: теория, исследования и опыт: Том. 1. Теории эмоций. (стр. 3–33) Нью-Йорк: Академический.

Розе, Нью-Джерси, 2000 . Контрфактическое мышление . Нью-Джерси: Уайли.

Сирадж З.Н., Заибун. H., 2008. Zany, Zeal, Zest and Zing: Z-путь к счастью. Сингапур: World Scientific.

Почему удивление — самая человечная из всех эмоций

Когда я рос в Нью-Йорке, кульминацией моего календаря был ежегодный приезд братьев Ринглинг и цирка Барнума и Бейли — «величайшее шоу на земле» . Мои родители терпели клоунов с зелеными волосами, акробатов в блестках и украшенных гирляндами слонов как своего рода яркое зрелище. Однако для меня это было эффектным прерыванием будничной реальности — миром чудес, если использовать это банальное, но красноречивое выражение.

Иногда говорят, что удивление — это детская эмоция, из которой мы вырастаем. Но это, безусловно, неправильно. Став взрослыми, мы можем испытать это, глядя на грандиозные перспективы. Я был ошеломлен, когда впервые увидел закат над Серенгети. Мы также испытываем удивление, когда обнаруживаем необычные факты. Я был в восторге, узнав, что если выстроить нейроны в человеческом мозгу в линию, то они растянутся на 700 миль от Лондона до Берлина. Но почему? Какой цели могло служить это чувство с широко раскрытыми глазами и отвисшей челюстью? Трудно определить биологическую функцию любого аффекта, но во что бы он ни превратился вместо (и я подойду к этому), удивление может быть самой важной эмоцией человечества.

Во-первых, давайте проясним, о чем мы говорим. Мое любимое определение чуда дал шотландский философ-моралист 18-го века Адам Смит, более известный тем, что первым сформулировал принципы капитализма. Он писал, что удивление возникает, «когда представляется что-то совершенно новое и необычное… [и] память не может из всех своих запасов создать образ, который хоть немного напоминал бы это странное явление». Смит связывал это качество опыта с характерным телесным ощущением — «этот пристальный взгляд, а иногда и закатывание глаз, эта задержка дыхания и это переполнение сердца».

Эти телесные симптомы указывают на три измерения, которые на самом деле могут быть важными компонентами чуда. Первый — сенсорный : чудесные вещи задействуют наши чувства — мы смотрим и расширяем глаза. Второй — познавательный : такие вещи сбивают с толку, потому что мы не можем полагаться на прошлый опыт, чтобы понять их. Это приводит к задержке дыхания, похожей на реакцию замирания, которая возникает, когда мы поражены: мы задыхаемся и говорим «Вау!» Наконец, удивление имеет измерение, которое можно описать как 9. 0559 духовное : мы смотрим вверх в благоговении; отсюда призыв Смита к набухающему сердцу.

Английский язык содержит много слов, связанных с этой разнообразной эмоцией. В мягком конце спектра мы говорим о чудесных вещах. Более интенсивные эпизоды можно охарактеризовать как ошеломляющие или удивительные. В крайнем случае мы находим переживания благоговения и возвышенного. Эти термины, по-видимому, относятся к одному и тому же аффекту на разных уровнях интенсивности, подобно тому как гнев прогрессирует от легкого раздражения до яростной ярости, а печаль варьируется от тоски до жалкого отчаяния.

Анализ Смита появляется в его History of Astronomy (1795). В этой недооцененной работе он предположил, что чудо имеет решающее значение для науки. Астрономов, например, это вдохновляет исследовать ночное небо. Возможно, он позаимствовал эту идею у французского философа Рене Декарта, который в своем «Рассуждении о методе » (1637) описал удивление как эмоцию, побуждающую ученых исследовать радугу и другие странные явления. В том же духе Сократ сказал, что философия начинается с удивления: это чудо побуждает нас пытаться понять наш мир. В наше время Ричард Докинз изобразил удивление как источник, из которого начинается научное исследование. Животные просто действуют, ища сытости, безопасности и секса. Люди размышляют, ища понимания.

За менее лестным мнением обратимся к английскому философу XVII века Фрэнсису Бэкону, отцу научного метода. Он называл удивление «сломанным знанием» — мистифицированным непониманием, которое могла вылечить только наука. Но это неверно характеризует как науку, так и чудо. Ученых подстегивает удивление, и они также выдвигают удивительные теории. Парадоксы квантовой теории, эффективность генома: все это впечатляет. Знание не отменяет удивления; действительно, научные открытия часто более удивительны, чем тайны, которые они разгадывают. Без науки мы застряли в унылом мире видимостей. С его помощью мы открываем бесконечные глубины, более поразительные, чем мы могли себе представить.

В этом отношении наука во многом похожа на религию. Боги и чудовища — удивительные существа, нанятые, чтобы объяснить неизвестное в жизни. Кроме того, как и наука, религия обладает поразительной способностью заставлять нас чувствовать себя одновременно незначительными и возвышенными. Дачер Келтнер, профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли, обнаружил, что благоговение, сильная форма удивления, заставляет людей чувствовать себя физически меньше, чем они есть на самом деле. Не случайно места отправления культа часто преувеличивают эти чувства. Храмы имеют величественные вырисовывающиеся колонны, ослепительные витражи, сводчатые потолки и замысловато украшенные поверхности. Ритуалы используют песни, танцы, запахи и сложные костюмы, чтобы воздействовать на наши чувства сбивающими с толку, подавляющими и трансцендентными способами.

Чудо, таким образом, объединяет науку и религию, два величайших человеческих института. Приведем третью. Религия — это первый контекст, в котором мы находим искусство. Венера Виллендорфская кажется идолом, а животные на стенах пещер Шове, Альтамира и Ласко, как полагают, использовались в шаманских обрядах, когда участники путешествовали в воображаемые преисподние в состояниях, подобных трансу, под гипнотическим мерцанием факелов. . Вплоть до эпохи Возрождения искусство в основном появлялось в церквях. Когда в Средние века Джотто освободился от ограничений готической живописи, он создал не светское искусство, а глубоко духовное видение, делая божественных персонажей более доступными, показывая их во плоти правдоподобия. Его капелла Скровеньи в Падуе подобна шкатулке с драгоценностями, которая взрывается фигурами, которые дышат, сражаются, плачут, корчатся и восстают из мертвых, чтобы встретить своего Бога под эфирным кобальтовым балдахином. Короче говоря, это чудо.

Когда в 18 веке искусство официально отделилось от религии, некоторые связи остались. Художников стали называть «творческими» личностями, тогда как сила творения раньше была зарезервирована только за Богом. С появлением подписи художники могли получить культовый статус. Подпись указывала на то, что это уже не произведение анонимного мастера, и привлекала внимание к оккультным силам мастера, который превращал скромные масла и пигменты в предметы завораживающей красоты и оживлял воображаемые миры. Культ подписи — явление недавнее, и все же, способствуя благоговению перед художниками, он сохраняет старую связь между красотой и святостью.

Искусство, наука и религия — все формы излишеств; они выходят за рамки практических целей повседневной жизни

Художественные музеи — тоже недавнее изобретение. В средние века произведения искусства появлялись почти исключительно в религиозном контексте. После этого они начали появляться в частных коллекциях, называемых кабинетами редкостей ( Wunderkammern , на немецком языке). В этих коллекциях картины и скульптуры смешались с другими предметами, которые считались чудесными или чудотворными: образцами животных, окаменелостями, раковинами, перьями, экзотическим оружием, декоративными книгами. Искусство неразрывно связано с наукой — человеческой практикой, продукты которой можно сравнить со странностями, встречающимися в мире природы.

Этот дух доминировал в 19 веке. Ранние приобретения Британского музея включали все, от костей животных до итальянских картин. В краткой книге под названием «Мир чудес: летопись удивительных вещей в природе, науке и искусстве » (1883 г.) мы находим записи об электрических угрях, светящихся растениях, извержениях вулканов, кометах, соляных копях, Мертвом море и кости динозавров, небрежно перемежающиеся записями на венецианском стекле, новозеландской резьбой по дереву и гробницей Мавсола. Основателем цирка, который я посещал, был шоумен и шарлатан П. Т. Барнум, который в 1841 году принял в свои руки Американский музей в Нью-Йорке. в то же время познакомил восхищенную толпу с «сиамскими» близнецами Чангом и Энгом Банкерами, а также с маленьким человечком по прозвищу Генерал Том Тамб. Музей рекламировался на светящихся плакатах, провозглашавших «величайшее шоу на Земле» — то самое шоу, которое он в конечном итоге устроил в дороге со своим бродячим цирком. Сегодня связь между цирками и музеями может быть трудно понять, но в то время связь казалась вполне естественной. Как храмы чудес, музеи были витринами странностей: прекрасный портрет, восковая картина и биологическая аберрация — все они имели свое место.

Однако к концу века наука и искусство разошлись. Крупные города начали открывать специализированные художественные музеи, места, куда люди могли прийти посмотреть на картины, не отвлекаясь на крылья бабочек, бородатых дам и деформированные зародыши животных в банках. В настоящее время мы не думаем о музеях как о домах редкостей, но они остаются местами чудес. Это святыни искусства, куда мы идем, чтобы удивляться.

Я атеист, мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что я духовный человек. Я регулярно хожу в музеи, чтобы в немом благоговении предстать перед произведениями искусства, которыми я восхищаюсь. Недавно я проводил психологические исследования с Анжеликой Зайдель, моим сотрудником в Городском университете Нью-Йорка (CUNY), чтобы изучить этот вид эмоционального заклинания.

Мы попросили испытуемых представить, что Мона Лиза сгорела в огне, но оказалась точная копия, которую даже специалисты не смогли отличить от оригинала. Если бы они могли видеть только одно или другое, что бы они предпочли: прах настоящей Моны Лизы или идеальную копию? 80% наших респондентов выбрали пепел: видимо, мы обесцениваем копии и придаем оригиналам чуть ли не магическое значение. В другом исследовании мы повесили репродукции картин на стену и сказали испытуемым, что это либо работы известных художников, либо подделки. Сами же картины казались физически больше, когда их приписывали известным художникам. Мы также обнаружили, что картины выглядят лучше и чудеснее, когда они размещены высоко на стене: когда нам приходится смотреть на произведение искусства, оно производит на нас большее впечатление.

В середине 18 века философ Эдмунд Берк выдвинул гипотезу о связи между эстетикой и страхом. В том же духе поэт Райнер Мария Рильке провозгласил: «Красота — это не что иное, как начало ужаса». Чтобы проверить эту ассоциацию, я вместе с Кендаллом Эскином и Натали Кациник, психологами из Университета Нью-Йорка, недавно провел еще один эксперимент. Во-первых, мы напугали часть наших респондентов, показав им поразительный фильм, в котором зомби выскакивает на, казалось бы, мирную проселочную дорогу. Затем мы попросили всех испытуемых оценить некоторые абстрактные геометрические картины Эль Лисицкого. Те испытуемые, которые были поражены, нашли картины более волнующими, вдохновляющими, интересными и трогательными. Эта связь между искусством и страхом относится к духовному измерению чуда. Точно так же, как люди сообщают о страхе перед Богом, великое искусство может быть ошеломляющим. Это останавливает нас на пути и требует благоговейного внимания.

Соединяя эти нити воедино, мы видим, что наука, религия и искусство удивительным образом объединяются. Каждый затрагивает наши чувства, вызывает любопытство и внушает благоговение. Неудивительно, что трудно поверить, что мы будем заниматься этими чисто человеческими занятиями. Роберт Фуллер, профессор религиоведения в Университете Брэдли в Иллинойсе, утверждает, что это «один из основных человеческих переживаний, который приводит к вере в невидимый порядок». В науке этот невидимый порядок может включать микроорганизмы и невидимые законы природы. В религии мы находим сверхъестественные силы и божественных агентов. Художники изобретают новые способы видения, которые дают нам новый взгляд на мир, в котором мы живем.

Искусство, наука и религия кажутся уникальными человеческими институтами. Это говорит о том, что удивление имеет отношение к человеческой уникальности как таковой, что, в свою очередь, поднимает вопросы о его происхождении. Развилось ли чудо? Мы единственные существа, которые испытывают это?

Декарт утверждал, что это врожденное свойство человека; на самом деле, он назвал это нашей самой фундаментальной эмоцией. Первопроходец в области защиты окружающей среды Рэйчел Карсон также утверждала, что у детей есть врожденное чувство удивления, которое особенно распространено. Альтернативная возможность заключается в том, что удивление является естественным побочным продуктом более базовых способностей, таких как сенсорное внимание, любопытство и уважение, последнее из которых имеет решающее значение в иерархии социального статуса. Необычные вещи вызывают одновременно все три реакции, вызывая состояние, которое мы называем удивлением.

Другие животные тоже могут испытать это. Приматолог Джейн Гудолл наблюдала за своими шимпанзе в Гомбе, когда заметила самца шимпанзе, взволнованно жестикулирующего в сторону красивого водопада. Он взгромоздился на ближайшую скалу и добрых 10 минут глазел на текущие потоки воды. Гудолл и ее команда несколько раз видели такие ответы. Она пришла к выводу, что у шимпанзе есть чувство чуда, даже предполагая зарождающуюся форму духовности у наших кузенов-обезьян.

Это оставляет нас с загадкой. Если удивление присуще всем людям и высшим приматам, то почему наука, искусство и религия кажутся недавними достижениями в истории нашего вида? Анатомически современные люди существуют около 200 000 лет, однако самые ранние свидетельства религиозных ритуалов появились около 70 000 лет назад в пустыне Калахари, а самым старым наскальным рисункам (в Эль-Кастильо в Испании) всего 40 000 лет. Наука в том виде, в каком мы ее знаем, намного моложе — возможно, ей всего несколько сотен лет. Также следует отметить, что эти усилия не являются необходимыми для выживания, а это означает, что они, вероятно, не являются прямым продуктом естественного отбора. Искусство, наука и религия — все формы излишества; они выходят за рамки практических целей повседневной жизни. Возможно, эволюция никогда не выбирала для себя чудо.

удивление является случайным толчком к нашим величайшим достижениям

И если удивление распространено не только среди представителей нашего вида, почему каждое воскресенье мы не находим обезьян, отправляющихся в церковь на машине? Ответ заключается в том, что одних эмоций недостаточно. Это наполняет нас чувством необычайного, но требуется значительная интеллектуальная доблесть и творческий подход, чтобы справиться с необычными вещами, придумывая мифы о происхождении, проводя эксперименты и создавая художественные представления. Обезьяны редко изобретают; их удивление – тупиковый путь. Так было у наших предков. На протяжении большей части нашей истории люди путешествовали небольшими группами в постоянном поиске средств к существованию, что оставляло мало возможностей для разработки теорий или создания произведений искусства. По мере того, как мы получали больший контроль над окружающей средой, ресурсы увеличивались, что приводило к увеличению размеров групп, большему количеству постоянных жилищ, времени для отдыха и разделению труда. Только тогда удивление могло принести свои плоды.

Искусство, наука и религия отражают культурное созревание нашего вида. Дети в цирке довольствуются тем, что глазеют на зрелище. Взрослые могут устать от этого, жаждая чудес более глубоких, плодородных, просветляющих. Для зрелого ума чудесный опыт может вдохновить на создание картины, мифа или научной гипотезы. Эти вещи требуют терпения и публики, одинаково стремящейся преодолеть первоначальное состояние замешательства. Позднее появление большинства человеческих институтов предполагает, что нашему виду потребовалось некоторое время, чтобы достичь этой стадии. Нам нужно было освоить окружающую среду настолько, чтобы превзойти основные потребности выживания, прежде чем мы сможем использовать чудо.

Если эта история верна, чудо не развивалось ни для какой цели. Это, скорее, побочный продукт естественных склонностей, и его великие человеческие производные не являются неизбежными. Но удивление — это случайный импульс, стоящий за нашими величайшими достижениями. Искусство, наука и религия — это изобретения для утоления аппетита, который пробуждает в нас удивление. Они также сами по себе становятся источниками чудес, порождая эпициклы безграничного творчества и непрекращающихся исследований. Каждое из этих учреждений позволяет нам превзойти нашу животность, перенося нас в скрытые миры. Собрав плоды чуда, мы обрели себя как вид.

Разница между чувствами и эмоциями

Эмоции и чувства — это все черты, которые мы разделяем как люди. Согласно статье в публикации Psychology Today, «эмоции — это многогранные переживания» «внутренних субъективных переживаний, мимики и физиологических реакций». Выявление чувств и эмоций, которые испытывают люди, и изучение того, почему они у них возникают, является важной задачей специалистов в области психического здоровья.

Те, кто заинтересован в изучении разницы между чувствами и эмоциями, а также в понимании разума, человеческого поведения и стратегических способов помощи пациентам с психическими заболеваниями, обычно проходят продвинутые программы обучения, такие как степень магистра в области консультирования. Это образование необходимо для понимания разницы между чувствами и эмоциями с клинической точки зрения. Давайте рассмотрим эту разницу, а также то, как эмоции могут влиять на повседневную жизнь многих людей.

Чувства и эмоции

Многие люди используют термины «чувство» и «эмоция» как синонимы, но они не взаимозаменяемы. Хотя они имеют схожие элементы, между чувствами и эмоциями существует заметная разница.

Чувства . Согласно Psychology Today, как эмоциональные переживания, так и физические ощущения, такие как голод или боль, вызывают чувства. Чувства — это сознательный опыт, хотя не каждый сознательный опыт, такой как видение или убеждение, является чувством, как объясняется в статье.

Эмоции. Согласно Psychology Today, эмоцию «можно почувствовать только… через эмоциональные переживания, которые она вызывает, даже если она может быть обнаружена через связанные с ней мысли, убеждения, желания и действия». Эмоции не сознательны, а проявляются в бессознательном уме. Эти эмоции можно вывести на поверхность сознательного состояния с помощью расширенной психотерапии.

Фундаментальное различие между чувствами и эмоциями заключается в том, что чувства переживаются сознательно, а эмоции проявляются либо сознательно, либо подсознательно. Некоторые люди могут провести годы или даже всю жизнь, не понимая глубины своих эмоций.

Диапазон эмоций

В течение жизни люди испытывают множество эмоций. На этот диапазон эмоций влияют такие факторы, как их поведение, культура, из которой они происходят, и их предыдущий травматический опыт.

Как эмоции влияют на поведение

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Personality and Social Psychology Review (PSPR), эмоции представляют собой «систему обратной связи, косвенное влияние которой на поведение». Хотя, согласно исследованию PSPR, поведение используется для «преследования (или избегания) ожидаемых эмоциональных результатов», поведение также «обеспечивает обратную связь и стимулирует ретроспективную оценку действий, сознательных эмоциональных состояний, [которые] могут способствовать обучению и изменять принципы поведения в будущем». ».

Как культура формирует эмоции

Согласно статье Ассоциации психологических наук (APS), исследование, проведенное научным сотрудником APS Жанной Цай из Стэнфордского университета, показывает, что большинство людей хотят «чувствовать себя скорее позитивно, чем негативно». Тем не менее, согласно статье APS, эмоции, которые вызывают положительный опыт, меняются в зависимости от культуры. Например, положительные эмоции, которые «американцы европейского происхождения обычно предпочитали [были] волнением и восторгом», в то время как население Китая «больше предпочитало спокойствие и расслабление». Эта разница видна в средствах массовой информации, таких как реклама, которая использует положительные эмоции для создания сообщений с максимальным эффектом.

Как травматический опыт влияет на эмоции

Травматический опыт влияет на эмоции как в данный момент, так и в долгосрочной перспективе. Согласно Psychology Today, «каким бы ни был источник, травма оставляет свой отпечаток в мозгу». Например, исследование, опубликованное в журналах Neuroscience и Biobehavioral Reviews, обнаружило связь между большей активностью мозга в областях, которые обрабатывают страх, и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Согласно Psychology Today, травматический опыт влияет на наши эмоции, вызывая воспоминания о посттравматическом стрессовом расстройстве, ночные кошмары и усиление страха, беспокойства, гнева, печали и чувства вины.

Следующий шаг на пути к психическому здоровью

Изучение разницы между чувствами и эмоциями является жизненно важным знанием для любого специалиста в области психического здоровья.