Реферат на тему спорт по физкультуре: Реферат на тему: “Спорт”

” Развитие физической культуры и спорта в России.”

Министерство образования Калининградской области

государственное автономное учреждение

Калининградской области

профессиональная образовательная организация

«Колледж сервиса и туризма»

(ГАУ КО ПО КСТ)

Реферат на тему:
«Развитие физической культуры и спорта в России.»

Автор реферата: Комозенков В. О
студент группы ПКД19-1
Руководитель: Матухно Е.В
Учитель физкультуры

Калининград 2020

Содержание
Введение………………………………………………………………………3 стр .Развитие физической культуры и спорта в России……………………….4 стр.
1.1 Роль физической культуры в христианскую эпоху страны…………..4 стр. 
1.2 Развитие физической культуры в СССР………………………………6 стр.
1.3Развитие физической культуры в России……………………………13 стр.
Заключение…………………………………………………………………14 стр.
Список использованной литературы………………………………………….

Введение
Физическая культура – часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики. Основные показатели состояния физической культуры в обществе: уровень здоровья и физического развития людей; степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве, быту, структуре свободного времени; характер системы физического воспитания, развитие массового спорта, высшие спортивные достижения и другие. В сферу спорта исторически вошли разнообразные элементы человеческой деятельности. Виды спорта, имеющие многовековую историю, развились из самобытных физических упражнений, форм трудовой и военной деятельности, использовавшихся человеком в целях физического воспитания ещё в глубокой древности. Она призвана решать следующие основные задачи:

• показать с научных позиций становление, состояние и развитие физической культуры и спорта в разные периоды существования человеческого общества;

• раскрыть значение, роль и место физической культуры и спорта в жизни общества на разных этапах его развития;

• способствовать формированию научного мировоззрения, воспитанию патриотизма и интернационализма, исторического самосознания и критического мышления;

• формировать любовь к благородной профессии педагога, тренера, организатора и пропагандиста физической культуры и спорта;

• способствовать повышению общей педагогической культуры, расширению умственного кругозора, обогащению знаниями в области физической культуры и спорта.

Развитие физической культуры и спорта в России
1.1 Роль физической культуры в христианскую эпоху страны

После принятия христианства на Руси, как и во всем христианском мире, физическое воспитание переживает определенный кризис. Это было обусловлено особенными идеологическими догмами, парившими тогда в сознании человека. Христианство, принижающее, почти ненавидящее материальную природу человека, соответствующим образом влияло на мысли о заботе, о собственном здоровье, теле, а физкультура – это, прежде всего, развитие физического потенциала.

Дошло до того, что отдельным указом царя от 1648 года на Руси дворянству было запрещено заниматься какими-либо играми. Первым из царей, давшим толчок развития физической культуры стал наиболее прогрессивный царь Петр I. В эпоху его правления физическое воспитание в стране приобрело, по сути дела, государственный характер. В это время здесь широко распространились такие виды физического воспитания, как фехтование, вольтижировка, катание на коньках и буерах. Сам царь, обладая выдающимися физическими способностями, не гнушался участия в различных игрищах. При Петре I вновь были разрешены кулачные бои. “Русские кулачные бои,— писал Г. Фомин, историк XIX века,— B том виде, в каком они происходят сейчас, — это наш спорт, его форма, в которую вылилось само собой наше российское стремление к состязанию в силе, ловкости и выносливости. Кулачные бои прочно слились с бытом русского народа, и “корни его теряются в глубокой старине”. В России было два вида кулачного боя — одиночный и массовый. Одиночный бои назывался “сам на сам” и имел форму спортивного единоборства. Массовый бои назывался “стенка на стенку”. Бились улица на улицу, посад на посад, деревня на деревню. И в тex, и в других боях строго соблюдались традиционные неписаные гуманные правила и постановления. Прохожих и зрителей трогать запрещалось; приходить с вооруженной рукой—тоже; кто убегал или упал того не били, а если увлекался боец его останавливали, кричали ему “Лежачего нe бьют!” Бои проводились лицом к лицу. Не разрешалось бить в спину с “подножки”, наносить удары ногами или головой. Нарушителя правил наказывали свои же бойцы.

Из русских кулачных бойцов особенно славились казанские, калужские и тульские оружейники Алеша Родимый, Тереша Кункин, братья Зубовы, Никита Долгов, братья Походкины. Видным московским бойцом был Семен Трещала — крепостной графа Орлова – Чесменского большого любителя кулачного боя. В Петербурге выдающимися кулачными бойцами были невзрачный с виду приказной чиновник Ботин и фабричный рабочий Соколик.

Описания старинной славянской забавы имеются в произведениях многих русских писателей М. Ю. Лермонтова, С. Т. Аксакова, А. Е. Измайлова, Н. Г. Помяловского, Г. И. Успенского, А. М. Горького и других.

Поощрительное отношение Петра I к физическому воспитанию народа способствовало тому, что в России появились теоретики, которые обосновывали значимость физического воспитания. Так, один из советников Петра I В.Н. Татищев, в своей работе «разговор о пользе наук и училищ», осуждал организаторов академии, которые не включили в программу учебных занятий фехтование и езду на лошадях.

Не менее активно проповедовал эти идеи и другой сподвижник Петра Феофан Прокопьевич, который в своем произведении «Духовный регламент» рекомендовал ввести в духовной академии элементы физического воспитания. Он совершенно определенно выступал за то, чтобы физическое воспитание стало неотъемлемой частью всего воспитания.

За включение в программу обучения семинаристов физического воспитания (фехтование и верховая езда) ратовал и Ф.С.Салтыков, побывавший за границей. Большой вклад в развитие педагогики в России в конце XVIII века внес А.Ф.Бестужев – отец известных братьев декабристов. В его работах высказывалась мысль о всестороннем развитии личности. Если в школах будут только специальные науки, утверждал он, это еще нельзя назвать воспитанием, а можно лишь именовать школьным обучением. Истинное воспитание, помимо изучения наук, должно сочетаться с воспитанием нравственности, любви к отечеству. При этом не должно быть забыто и физическое воспитание. Он считал, что физическое воспитание также необходимо, как и нравственное.

В 1856 году Николай Пирогов обратился к правительству с просьбой организовать в России институт по подготовке специалистов для преподавательской деятельности по гимнастике, применение которой он считал необходимым для «…сообщения телу гибкости и ловкости в движениях». Первая теория физического воспитания заключалась в следующем: педагогический процесс должен постоянно базироваться на физиологии и психологии. Физическое воспитание, кроме того, должно основываться на медицинской науке, на ее гигиенических требованиях. Физическое воспитание не должно ограничиваться стенами школы. Оно должно осуществляться и дома, на детских площадках, во дворах, на улице, т.е. всюду где дети проводят свое свободное и «рабочее» время.

Огромный вклад в развитие теории физического воспитания внес крупный ученый П.Ф. Лесгафт. Его творческая научная деятельность относится к концу XIX века. Он является признанным основоположенником физического образования и воспитания в нашей стране. В 1896 году им было организовано в Петербурге первое за всю историю России специальное учебное заведение по подготовке преподавателей физического воспитания.
1.2 Развитие физической культуры в СССР
После Великой Октябрьской революции новое правительство быстро осознало необходимость в воспитании разносторонней личности. «Молодежи особенно нужны жизнерадостность и бодрость. Здоровый спорт – гимнастика, плавание, экскурсии, физические упражнения всякого рода, – разносторонность духовных интересов, учение, разбор, исследование, и все это по возможности совместно!. .» – говорил вождь революции Владимир Ильич Ленин.

Уже в 1920 году Ленин подписал декрет об организации в Москве Государственного центрального института физической культуры, который сыграл огромную роль в подготовке специалистов по физическому воспитанию и в развитии научных исследований в этой области знаний. Все это дало огромный толчок к распространению физической культуры среди трудящихся.

В 1919 году в Петрограде вновь открывается институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта, а годом спустя аналогичное учебное заведение в Москве. Институты в то время открывались по декретам Совета Народных Комиссаров.

Важной вехой в развитии физкультуры и спорта в Республике Советов стал Всевобуч. Как известно, VII съезд партии, который состоялся в марте 1918 года и обсудил важнейшие вопросы, решавшие судьбу молодого Советского государства, постановил, в частности, принять все меры для всеобщего военного обучения населения. Составной частью Всевобуча явилась физическая подготовка. Это был новый взгляд на физкультурное движение — с классовой точки зрения, он ставил спорт в один ряд с такими понятиями, как патриотизм, ответственность за судьбу революции. Всюду, куда дошла молодая Советская власть, инструкторами Всевобуча назначались спортсмены, передававшие допризывникам свои навыки и опыт. С молодежью занимались лучшие лыжники, гимнасты, конькобежцы. Они и составили ядро Высшего совета физической культуры, учрежденного при Всевобуче в 1919 году по решению 1 Всероссийского съезда работников физической культуры, спорта и допризывной подготовки. В день годовщины Всевобуча, 25 мая 1919 года, в Москве состоялся парад его частей. Он походил на Красной площади. Праздник показывает огромные возможности, таящиеся в спорте. С удивлением смотрела Москва на ладных, крепких молодых людей, не только сохранивших, но и укрепивших свои силы в тяжелое военное время, готовых в любую минуту встать на защиту Родины. В том же 1919 году Всевобуч подготовил для фронта отряды лыжников. Руководство Всевобучем осуществлял видный государственный деятель Н. И. Подвойский.

Огромное значение для развития физкультурного движения имело постановление ЦК РКП(б) от 13 июля 1925 года “О задачах партии в области физической культуры”, которое стало программой деятельности в этом направлении спортивных организаций.

Повсюду в стране, строились спортивные площадки, создавались физкультурные ячейки на фабриках и заводах. Во многих городах действовало общество “Муравей”, созданное по инициативе комсомола. Только в Москве насчитывалось 180 кружков “Муравья”, в которых более 10 тысяч юношей и девушек знакомились с основами спорта, получали первые спортивные навыки.

В 1930 году в СССР введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР». Этот гордый девиз впервые прозвучал со страниц газеты «Комсомольская правда» в мае 1930 года. Комсомол обратился к каждому молодому человеку: «Крепкие мышцы, зоркий глаз нужны каждому трудящемуся! Предлагаем установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне».

Страна Советов жила тогда заботами своих великих строек. «Ярче пламя героических будней!», «Будем драться как черти!», – эти строчки взяты из газетных номеров того времени. Речь шла о строительстве уральских домен, тракторного завода на Волге. До настоящих боев было еще далеко. Но их уже ждали, к ним готовились.

Идея создать комплекс физкультурных испытаний, который бы показывал степень подготовленности советских людей к труду и защите Отечества, касалась каждого, и патриотический призыв комсомола был услышан страной. Активно шло обсуждение норм, видов испытаний.

И вот 11 марта 1931 года Всесоюзный совет физической культуры утвердил первое положение о комплексе ГТО и первые нормативы для получения значка ГТО, который народный комиссар обороны К.Е.Ворошилов назвал «физкультурным орденом».

Вот еще несколько газетных строчек той поры: «…закипела физкультурная жизнь. ГТО открывает спорту новые таланты». Именно на соревнованиях по сдаче норм ГТО были обнаружены необыкновенные спортивные способности ставших затем всемирно знаменитыми советских атлетов: прославленных бегунов братьев Знаменских, выдающегося пловца Леонида Мешкова и других.

Немного позднее, в мае 1936 года было принято решение ВЦСПС об организации 64 добровольных спортивных обществ профсоюзов по образцу созданных ранее обществ «Динамо» и «Спартак». Впоследствии спортивные общества СССР объединили около 50 млн. человек. В основном на средства профессиональных союзов в стране была создана мощная материально-техническая база спорта. Любой завод, фабрика, институт, школа, учреждение располагали финансовыми средствами, которые могли быть истрачены только на оздоровительную работу.

Еще одним шагом по вовлечению граждан страны в физкультурное движение было проведение Спартакиад народов СССР. Первая из них была проведена в Москве в 1956 году. Идея проводить крупные массовые спортивные соревнования, которые бы заинтересовали всю страну, родилась в СССР еще в довоенные годы. В 1928 году состоялась Всесоюзная спартакиада.  В годы Великой Отечественной войны усилия советской системы физического воспитания были направлены на организацию военно-физической подготовки и лечебной физической культуры. Содержание программ по физической культуре всех учебных заведений, комплекса ГТО, “Единой всесоюзной спортивной классификации”, деятельность всех физкультурно-спортивных организаций служили решению задач всеобщего военного обучения населения страны. Нормативной основой физической подготовленности в СССР являлась ЕВСК, которая регламентировала выполнение спортивных разрядов и званий по отдельным видам спорта.

В стране, охваченной войной, спортивные традиции не угасали даже в те суровые годы. И если в июне 1941-го не удалось провести намеченные матчи, то в декабре 1941 года в Москве был разыгран кубок по хоккею с мячом, состоялись конькобежные соревнования на Пионерских прудах, прошел шахматный чемпионат на первенство города. В тяжелую весну 1942 года состоялась и традиционная эстафета по Садовому кольцу.

    В первое послевоенное лето на улице Горького порой невозможно было войти в троллейбус: болельщики спешили на “Динамо”… Уже в победном 1945 году спортивный календарь Москвы предусматривал состязания по всем видам спорта. Такое внимание, конечно, стало могучим стимулом роста спортивных результатов: за 1945 год было установлено 108 всесоюзных рекордов, из них 13 оказались выше официальных мировых достижений.

Приоритетное развитие после Великой Отечественной войны получил спорт высших достижений, в который вкладывались основные материально-технические и финансовые средства. Он стал своеобразным полигоном соперничества двух идеологических систем – социалистической и капиталистической. В СССР сложилась стройная и хорошо отлаженная система подготовки спортсменов высокого класса, подкрепленная организационно-материальной, методической и научной базой. Противоречие массовой и оздоровительной физической культуры и спорта высоких достижений – основная проблема послевоенного физкультурного движения в СССР.

     С 1930 года в СССР работу по физической культуре и спорту на предприятиях, в учреждениях, вузах, школах проводили коллективы физической культуры (КФК) или спортивные клубы (СК). Такая организационная форма, основанная на производственном принципе, оправдала себя и показала целесообразность существования и в дальнейшем. В 60 – 80-е гг. в нашей стране имели место многие массовые формы работы с детьми по физической культуре и спорту. Они дали толчок развитию физической культуры и спорта среди детей.

В период 1932-1988 гг. содержание средств физического воспитания в общеобразовательных школах и других учебных заведениях тесно увязывалось с перечнем контрольных упражнений, входящих в комплекс ГТО. Он был провозглашен программной и нормативной основой советской системы физического воспитания.

Школьные программы предвоенного и военного времени (1932-1945) были полностью сориентированы на военно-физическую подготовку школьников.

     В конце 1940-х – начале 1950-х гг. школьное физическое воспитание было переориентировано на спортивную подготовку, так как советские спортсмены начинают выступать на чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх.

     Триумфальным было турне динамовцев на родине футбола – Англии в 1945 году. Победы над сильнейшими клубами этой страны показали готовность наших спортсменов проводить состязания на любом уровне. В следующем, 1946 году у футбола появился соперник: хоккей с шайбой.22 декабря в Москве, на малом поле стадиона “Динамо”, открылся первый чемпионат СССР по “канадскому хоккею”, как его тогда называли. Новая игра полюбилась – года через три ею уже “болела” вся страна. Как и прежде, большой популярностью пользовался также хоккей с мячом – в 1948 году, по самым скромным подсчетам, этот вид спорта насчитывал в столице 40 тысяч игроков!

     Советский Союз вступил во многие международные спортивные федерации. Весной 1951 года с СССР был создан Олимпийский комитет. Лучшие спортсмены страны готовились к Олимпийским играм 1952 года в Хельсинки. До начала Игр западная пресса предсказывала безоговорочную победу в неофициальном олимпийском зачете американским спортсменам – фаворитам многих прошедших Олимпиад. Но произошло неожиданное: первое место команде США пришлось поделить с “олимпийским новичком” – командой СССР. “Боевая ничья” с опытными соперниками была равноценна победе.

     Эти и последующие Игры стали для наших спортсменов не только смотром мастерства, но и школой новых побед, прекрасным средством для дальнейшего развития физического движения. И каждая Олимпиада, входившая незабываемой вехой в историю мирового спорта, открывала все новые и новые имена победителей.

     23 октября 1974 года Международный олимпийский комитет (МОК) на своей сессии в Вене избрал Москву местом проведения Игр XXII Олимпиады. Москва стала олимпийской столицей по праву: 60 крупных стадионов, 30 бассейнов, свыше 1300 спортивных залов, почти 400 футбольных полей, более 2000 баскетбольных и волейбольных площадок, 200 с лишним кортов и еще много других спортивных баз. В пользу нашей столицы говорил огромный авторитет советского спорта, завоеванный победами на международной арене, весомым вкладом дальнейшее развитие олимпийского движения.

     С 1970-х гг. началась меняться направленность и школьной физической культуры. Особенно остро эти вопросы были поставлены после принятия постановления “Основные направления реформы общеобразовательной и профессиональной школы”.

Как бы мы сейчас не относились к тоталитарному режиму, в котором наша страна находилась более 70 лет мы не можем игнорировать тот факт, что советская идеология сделала очень много для физического развития человека. Это естественно: идеология, основанная на материализме и превозносящая физический труд, должна уделять внимание физическому воспитанию. Как грибы росли и множились спортивные общества, строились стадионы, советские спортсмены вышли на международную арену и захватили пальму первенства во многих видах спорта (хоккей, волейбол, тяжелая атлетика, бокс, академическая гребля, гимнастика, фигурное катание и др.) Коммунистическая партия и правительство неоднократно обращало внимание на развитие спорта и физическое воспитание молодежи. В стране существовало огромное количество домов детского творчества, в которых наряду с прикладными кружками существовало множество спортивных секций, проводились студенческие игры. Поистине Всесоюзный масштаб получили популярные в советское время детские турниры «Кожаный мяч» и «Золотая шайба». Страна гордилась своими спортсменами и старалась повышать свою физическую культуру.

1.3 Физическая культура в современной России

Наступил кризис власти, который моментально отразился и на спорте, и на физическом воспитании. Жизнь стала несколько меркантильнее, и Почетные Грамоты, и вывешивания на Доске Почета предприятий перестали служить стимулом для упорной борьбы и победы. В большом спорте остались только энтузиасты.

Со временем исчезли физкультминутки “производственной гимнастики”, перестали проводиться и разминки перед школьными уроками, канули в лету сдачи норм ГТО, одна за другой стали закрываться школы олимпийского резерва… Традиционные забеги, заезды сохранились, правда, судя по количеству участников и по результатам, любителей в них с каждым годом все меньше и меньше. Таким образом значимость массового спорта в общественном сознании несколько упала.

Но сейчас – на пороге постиндустриальной эпохи, следить за своей физической формой – дело каждого: чем сильнее и здоровее граждане, тем сильнее и здоровее страна. Пусть не каждый может заниматься в спортзалах и бассейнах, но сделать утром несколько наклонов или приседаний, размять мышцы ног, отказавшись от поездки на троллейбусе до метро – может каждый. Это и полезно, и, в конечном счете, экономически выгодно.
Заключение
Физическое воспитание направлено на укрепление здоровья, гармонического развития организма человека, это один из показателей состояния физической культуры в обществе.

     С 1996 года на территории Российской Федерации введены в действие несколько программ физического воспитания школьников: программа на базе одного вида спорта, комплексная программа, программа антистрессовой пластической гимнастики, авторские программы. По сути, это означает прекращение действия единой программы, в том числе и ее базовой части, во всех школах РФ. Особенностью программ является то, что они не только отвечают на вопрос “чему учить”, но и разъясняют “как учить”, т.е. содержат раздел методических рекомендаций.

     Благодаря разработке и реализации таких программ удалось сохранить государственную систему управления физической культурой и спортом.

Список использованной литературы

1. В.Н.Бледнова, А.П.Фроленков Физическая культура студента: Методические рекомендации /Санкт-Петербургский гос. ун-т культуры и искусств/ СПб 2002

2. В.Пушкин Первая ступень, «Советский писатель», 1959г.

3. Мячин И. К., Стародуб А. Э., Смирнов Б. М. Москва-80. Олимпийский путеводитель.— М.: Российский рабочий, 1985

4. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта: Учеб. Пособие. / Б.Р Голощапов.- Издательский центр « Академия» , 2002.

Доклады по Физкультуре

Доклады

• Доклады
• Физкультура

• Акробатика
• Бег
• Бег на длинные дистанции
• Бег на короткие дистанции
• Виды спорта
• Гимнастика
• Закаливание организма
• Здоровый образ жизни
• Зимние Олимпийские игры
• История Олимпийских игр
• Легкая атлетика
• Лыжный спорт
• Любимый вид спорта
• Метание мяча
• Настольный теннис
• Олимпийские чемпионы
• Пионербол
• Плавание
• Правила игры в баскетбол
• Правила игры в волейбол
• Прыжки
• Прыжки в высоту
• Прыжки в длину с места
• Сноубординг
• Современные Олимпийские игры
• Спорт
• Спортивная гимнастика
• Теннис
• Техника кувырка вперед
• Утренняя гимнастика
• Фигурное катание
• Футбол
• Хоккей
• Художественная гимнастика
• Челночный бег

Наука физкультура или физиология физической культуры является областью науки, которая изучает влияние физической активности на физиологические процессы в организме человека и его физическое развитие.

Она включает в себя изучение физиологических механизмов, которые регулируют физическую активность человека, а также правильное планирование и организацию физической культуры и спорта.

Физиология физической культуры использует знания из различных областей наук, таких как биология, медицина, психология и другие, чтобы понять, как физическая активность влияет на физиологические процессы в организме человека. Это может включать в себя изучение таких вещей, как:

• Влияние физической активности на сердечно-сосудистую систему
• Влияние физической активности на работу дыхательных органов
• Влияние физической активности на мышечную систему
• Влияние физической активности на обмен веществ и организм в целом
• Влияние физической активности на психологическое состояние человека

Наука физкультура также изучает правильное планирование и организацию физической культуры и спорта, в том числе разработку тренировочных программ для разных целей, определение норм и нормативов для физической подготовки, а также разработку систем оценки физической подготовленности.

Физиология физической культуры является важной областью науки, поскольку физическая активность играет ключевую роль в физическом и психологическом здоровье человека. Изучение физиологии физической культуры может помочь специалистам разрабатывать эффективные тренировочные программы, которые помогут людям улучшить свое физическое состояние и достигнуть своих физических целей.

• Животные
• Растения
• Птицы
• Насекомые
• Рыбы
• Биология
• География
• Разные
• Люди
• История
• Окружающий мир
• Физкультура
• Астрономия
• Экология
• Физика
• Экономика
• Праздники
• Культура
• Математика
• Музыка
• Информатика

Физические упражнения и спорт Пример бесплатного эссе

Спорт очень важен не только для детей, но и для взрослых. Когда вы занимаетесь спортом, вы встречаете так много людей, которых, вероятно, не встретили бы, если бы не занимались спортом. Вы познакомитесь с людьми, которым нравится заниматься тем же видом спорта, что и вы. Спорт — это не только развлечение, он поддерживает вас в форме. Вы оттачиваете свои навыки, зрительно-моторную координацию, скорость, ловкость, выносливость и общую силу

Важность спорта в жизни как тема аргументативных эссе

Спорт предоставляет детям и подросткам множество возможностей для социального, эмоционального и физического роста.

Не используйте плагиатные источники. Получите индивидуальное эссе по номеру

«Физические упражнения и спорт»

НОВИНКА! интеллектуальное сопоставление с писателем

Кроме того, они также позволяют молодежи учиться и практиковаться в конкурентной среде. В то время как спорт может увеличить позитивное социальное взаимодействие между детьми и взрослыми, они также могут создавать стрессовую среду для детей. Например, взрослые могут оказывать нереальное давление на своих детей, чтобы они добивались результатов. Родители и дети должны найти баланс в отношении количества внеклассных мероприятий, в которых участвуют дети. Участие в командных видах спорта может быть прекрасным инструментом, который помогает детям расти и добиваться успеха в повседневной жизни и в будущем

Здоровье — это богатство

«Здоровье — это богатство». Те, кто понял его важность, постараются поддерживать себя в форме. Помимо сбалансированного питания, для поддержания здоровья необходимы занятия спортом. Если мы не играем регулярно, наше тело не развивается. Наше тело становится слабым. Мы можем стать мишенью для многих болезней. Спорт необходим для поддержания нашего здоровья и физической формы. Спорт также воспитывает в нас хорошие качества. Участие в соревновательных видах спорта будет стимулировать здоровую конкуренцию.

Становление капитаном в командных играх привьет лидерские качества. Игра в команде будет способствовать сотрудничеству между игроками. Мы можем чувствовать, что если мы тратим время на игру, то когда нам следует учиться? Вот решение — Учиться утром, пока ум свеж. После того, как вы вернетесь домой из школы, поиграйте около одного-двух часов, так как ум устанет. Потом можно снова учиться. Так что, друзья, всегда помните пословицу: «Полная учеба и отсутствие игр делают Джека скучным мальчиком». Эта поговорка применима не только к Джеку, но и ко всем нам

Важность физических упражнений

Упражнения помогут вам сжечь калории, если вы регулярно тренируетесь. На самом деле, когда вы тренируетесь, кислород и питательные вещества разносятся по всем тканям вашего тела через сердечно-сосудистую систему. Улучшение кровообращения означает, что ваши функции сердца и легких будут усилены. Это может улучшить вашу выносливость и обеспечить вас энергией на весь день.

Упражнения помогут вам сжечь калории, если вы регулярно тренируетесь. На самом деле, когда вы тренируетесь, кислород и питательные вещества разносятся по всем тканям вашего тела через сердечно-сосудистую систему. Улучшение кровообращения означает, что ваши функции сердца и легких будут усилены. Это может улучшить вашу выносливость и обеспечить вас энергией на весь день

Плохое влияние человека, который не занимается спортом или физическими упражнениями…

Многочисленные эпидемиологические исследования показали, что низкая физическая подготовка и низкая физическая активность связаны с заболеваемостью ишемической болезнью сердца (ИБС). Однако в большинстве исследований обе переменные не изучались одновременно, чтобы определить, какая из них имеет наибольшую связь с риском ИБС. Целью этого исследования было перекрестное изучение взаимосвязи между физической подготовкой, физической активностью и факторами риска ИБС. Субъектами этого исследования были сотрудники правоохранительных органов мужского пола (N = 412) из ​​города Остин, штат Техас. Физическая подготовка, физическая активность и факторы риска ИБС оценивались посредством скрининга состояния здоровья и на основе данных 9.0003

Здоровье превыше всего Неважно, каким видом спорта вы занимаетесь, ваше здоровье будет лучше, чем у людей, которые избегают спорта. Ни один другой вид деятельности не является столь продуктивным для развития выносливости, укрепления мышц и общей физической подготовки, как спорт. Чтобы достичь подтянутого тела и приятной и привлекательной личности, вам нужно заниматься спортом.

Эффективное использование времени Когда мы играем, мы фактически используем свободное время, делая что-то хорошее. На самом деле, родители, которые ругают своих детей за игры, вместо того, чтобы грабить книги днем, должны понимать, что ребенок ничего не получает от бескорыстной учебы, а они от игр укрепляют здоровье и улучшают психику.

Супермозговая игра повышает остроту ума и умственную силу. Спорт учит достойно справляться с неудачами и максимально радоваться победам. Кроме того, он учит людей справляться с критическими ситуациями, когда стресс может попытаться сбить их с ног. Все положительные качества для здорового духа и здорового человека можно получить благодаря спорту.

Улучшает бдительность Спорт учит постоянно быть начеку. Это также дает вам возможность принимать решения за доли секунды, когда это необходимо. Игра в игры на самом деле увеличивает активность вашего мозга; никогда не позволяйте вашему вниманию отвлекаться, а также заставляйте вас понимать вещи более подробно. Полученные таким образом знания не ограничиваются землей или судом и могут быть использованы при принятии молниеносных решений и в сложных жизненных ситуациях.

Снятие стресса Спорт — самый здоровый способ снять стресс. Игра расслабляет вас, а также дает новые позитивные ощущения от жизни. Тяжелый рабочий день может быть действительно утомительным и напряженным как для ума, так и для души. В таких обстоятельствах, что может быть лучшим способом справиться с пересохшими нервами, чем прыгнуть в бассейн с теплой водой и выбраться из него вплавь!

Прививает уверенность и дисциплину Уверенность в себе повышается благодаря достижениям в спорте, а при попытке добиться успеха дисциплина становится частью жизни. Любой, кто серьезно относится к спорту, знает о важности дисциплины и решимости добиться успеха. Он также становится целеустремленным и ответственным, в свою очередь, становясь более успешным и уверенным в себе.

Командный игрок Большинство популярных игр являются командными, а игры, в которые играют индивидуально, также имеют командные версии. Командные игры делают человека более комфортным с другими. Это улучшает навыки межличностного общения и делает человека эффективным командным игроком. Он генерирует положительные вибрации, которые помогают ему работать в любом сценарии с разными людьми, у которых разные чувства и чувства.

Карьерный путь Спорт также может быть выбран в качестве карьеры. Спортсмены – это герои национального и регионального значения, на которых равняются. Они являются образцом для подражания для многих и властными людьми, которыми гордится нация во всем мире. Что касается денежных пособий, то занятие спортом — это сегодня бурно развивающаяся карьера, учитывая, какие деньги здесь задействованы. Спортсмены зарабатывают много денег за счет одобрения и другой деятельности, помимо денег, полученных от спорта.

http://lifestyle.iloveindia.com/lounge/importance-of-sports-10783.html

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди занимаются спортом? Абсолютно, многие люди, похоже, не знают причин. Как анекдот, вокруг нас много людей, которые бесплатно занимаются спортом. Каждый день мы можем встречаться с этими людьми. Они регулярно занимаются спортом; однако никто из них не осознает пользу и важность спорта. На самом деле, наоборот, некоторые люди хотят быть подтянутыми и привлекательными, выглядеть подтянутыми. К сожалению, эти люди не могут рассматривать другие преимущества спорта. На мой взгляд, есть несколько преимуществ спорта, которые люди часто не учитывают: спорт необходим для здоровья людей, нужен для удовольствия и является отличным рынком для экономики стран.

Первое преимущество спорта для людей заключается в том, что они помогают людям быть здоровыми и в хорошей форме. На протяжении всей истории люди не могли отказаться от интереса к своему телу. Я верю, что сейчас многие люди любят себя независимо от того, насколько они красивы или уродливы. Естественно, первой целью человека должно быть здоровье и соответствие пользе спорта. В связи с этим тот факт, что спорт сохраняет наше тело здоровым. В качестве возможного примера представьте, что есть машина, которая не работает годами. Если вы попытаетесь запустить двигатель двигателя, он больше не будет работать, так как он заржавел, и его двигатель может выйти из строя. В результате люди похожи на двигатели и моторы. Если мы не будем заниматься спортом, мы будем вынуждены ржаветь, другими словами, разлагать свое тело; после этого у нас могут возникнуть некоторые проблемы с нашим телом, когда нам даже нужно немного прогуляться. Кроме того, спорт уравновешивает кровяное давление и кровообращение в нашем организме. Согласно многим исследованиям, проведенным учеными, мы можем доказать важность спорта для нашего здоровья, потому что 70% людей среднего возраста, которые не занимались спортом в молодости, сейчас борются с такими проблемами, как повышенное напряжение, проблемы с кровообращением. , легко устают из-за отсутствия спорта.

Второе преимущество спорта для людей заключается в том, что они необходимы для нашей повседневной жизни и участия в международных соревнованиях из-за удовольствия от спорта. На протяжении многих лет люди занимались спортом. Например, задумывались ли вы когда-нибудь, почему люди хотят играть в футбол или другие игры? Ответ может быть простым, поскольку спорт — это развлечение. Иногда они являются волшебством, поскольку они привлекают наше внимание и доставляют нам столько удовольствия, сколько нам нужно. Иногда невыносимые жизненные условия могут быть несправедливыми и делать нас несчастными. Однако, если во время занятий спортом мы несчастливы, мы, вероятно, будем мотивированы и снова освежимся после занятий спортом. Это должно быть самым важным преимуществом спорта, потому что многие люди занимаются спортом именно по этой причине. Кроме того, вы когда-нибудь задумывались, почему миллионы людей смотрят матч чемпионата мира, не дыша? Могут быть некоторые причины, по которым вы смотрите футбольный матч. Самым важным из них может быть волнение и удовольствие от спорта. Футбольный матч волнует, потому что мы получаем удовольствие от просмотра. На поле и рядом с полем более 18 мужчин, и они являются представителями нашей спортивной культуры. В азарте спорта страны могут конкурировать на международной арене. Благодаря этому люди любят спорт, потому что они и их страны могут соревноваться и побеждать страны-соперники, и это самая важная причина получать удовольствие от спорта.

Последнее и наименьшее преимущество спорта заключается в том, что он является огромным рынком для экономики страны. Во-первых, если рассматривать только футбольную индустрию. Есть более тысячи профессиональных команд, и в этой команде как минимум 25 игроков. Если посчитать, то без рабочего персонала, скаутов, тренеров и менеджеров около 25000 игроков. Это должна быть крупнейшая отрасль, в которой занято много людей в Турции. Кроме того, страны и клубы должны создать новые объекты для спортивной игры. Некоторые из них являются самыми большими зданиями во всей стране, которые представляют страны, например, Олимпийский стадион имени Ататюрка в Турции. Предоставление средств на эти здания может привлечь внимание стран, поскольку строительство хорошо спроектированных стадионов помогает стране подготовиться или организовать крупные соревнования, такие как чемпионат мира, Олимпийские игры и теннисные турниры. Наконец, спорт позволяет рекламным компаниям рекламировать сильные бренды. Например, спонсорство — это один из лучших способов рекламы одной компании. Каждый смотрит на свою любимую команду или спортсмена, и зрители, вероятно, увидят спонсора команды или спортсмена. Например, в Англии у «Манчестер Юнайтед», одного из самых влиятельных клубов на международной арене, есть спонсор Vodafone. Я из Турции и даже знаю его спонсора. Это, вероятно, покажет эффективность спонсорства в спорте.

Подводя итог, можно сделать вывод, что спорт имеет ряд преимуществ и преимуществ. Во-первых, люди должны заниматься спортом, чтобы быть в хорошей форме, умными и красивыми. Во-вторых, спорт развлекает по многим причинам. В-третьих, спорт — это огромный рынок для экономики стран. На мой взгляд, несмотря на преимущества спорта, многие люди не могут поверить, что спорт полезен и полезен. Я надеюсь, что в будущем эти люди будут более оптимистично относиться к спорту, поскольку он является необходимостью нашей жизни.

Уиллард Доусон

Роль родителей в физическом воспитании и спорте – 1090 слов

Родители играют важную роль в росте и развитии детей во всех аспектах, включая здоровье, образование и спорт. Участие родителей в занятиях физкультурой и спортом рассматривается по-разному в отношении того, как оно влияет на участие ребенка в занятиях спортом даже в более позднем возрасте. Существуют как положительные, так и отрицательные эффекты, связанные с участием родителей в спортивных программах ребенка.

Следовательно, необходимо управлять влиянием, чтобы сделать опыт приемлемым для всех вовлеченных сторон. Управление влиянием должно способствовать устранению конфликтов, связанных с тем, чему учат родители и чему учат детей и подростков тренеры и инструкторы (Франция, 2008).

В этом эссе рассматривается физическое воспитание и спорт у детей. В нем будет подчеркнута роль родителей и то, как они влияют на участие ребенка в спорте.

Существуют различные роли, которые родители должны играть в молодежной спортивной программе. Родители должны надлежащим образом участвовать в воспитании своих детей и молодежи в спортивных программах. Тем не менее, есть роли, которые они должны играть и определенным образом избегать негативного влияния на них, особенно когда речь идет о профессиональном участии в спорте. Есть несколько способов, которыми родители могут участвовать в спортивных программах своих детей и молодежи, например, поощряя активность ребенка.

Участие детей в физической активности во многом зависит от поддержки родителей. Например, это влияет на уровень физической активности ребенка, усиливая восприятие ребенком компетентности. Поэтому родители должны поощрять своих детей/подростков, чтобы развивать компетентность и чувство мастерства, что, в свою очередь, способствует участию в физической активности.

Родители также должны оказывать помощь в деятельности ребенка. Это может быть с помощью физических упражнений, игр и прогулок. Это помогает привить ребенку важность физической активности и спорта. Родители также должны содействовать участию своих детей и молодежи. Это может осуществляться путем предоставления доступа к объектам, программам и необходимому оборудованию. Также обязанностью родителей является быть образцом для подражания для ребенка.

Родитель должен следить за тем, чтобы ребенок вел активный образ жизни, независимо от возможных затрат. Это помогает укрепить уверенность в ребенке, а также помогает ему ценить физическую активность или спорт. Из приведенной выше информации становится ясно, что родители играют большую роль в определении участия своих детей в физической активности. Поощрение, содействие и помощь должны оказываться умеренно и в дружеской манере, которая вызывает интерес у ребенка (Sharma, 2010).

Некоторые родители приучают своих детей к слабому участию, культивируя в них дух лени. Это происходит за счет того, что они отговаривают их от игр и, следовательно, поощряют их быть приклеенными к телевизорам и компьютерам. Препятствование ходьбе также опасно, когда родители склонны возить детей в такие места, как школа, церковь и торговые центры, и обратно.

Это делает их антиспортивными, поскольку они считают физическую активность помехой и в конечном итоге жалуются тренерам и инструкторам в учебных заведениях, а также в клубах и национальных спортивных центрах. Поэтому родители должны взять на себя ответственность поощрять своих детей заниматься спортом для их же блага. Они также должны помочь им понять важность физических упражнений, чтобы они могли проявить инициативу и оставаться активными (Велк, 19 лет).99).

Тренеры, клубы и национальные руководящие органы должны использовать некоторые стратегии для пресечения нежелательного поведения детей и подростков. Считается, что участие родителей в своих детях и молодежи создает проблемы для тренеров и других лиц, занимающихся спортом, из-за противоречивых элементов, возникающих между тем, чему они учат, и тем, что родители влияли на них с самого детства.

По этой причине тренерам, клубам и национальным руководящим органам необходимо разработать стратегии, направленные на борьбу с ненадлежащим поведением детей и подростков, чтобы научить их тому, что следует делать для улучшения результатов.

Некоторые из разработанных стратегий включают: установить контакт с родителями и дать им советы о том, как привлечь их детей к спорту. Например, им следует выяснить, чего хотят их дети в спорте, и помочь им реализовать свои желания, а не пытаться их контролировать.

Еще одна проблема, которая, как считается, способствует неадекватному поведению в спорте, — это плохое давление со стороны сверстников. Поэтому тренеры и другой спортивный персонал предприняли шаги, побуждающие молодежь заниматься продуктивной деятельностью, которая может способствовать их росту. Правила и положения также помогли упорядочить поведение и практику. Это потому, что правила указывают, что следует делать, а чего следует избегать.

Еще одна стратегия, которая была принята для борьбы с плохим поведением, — это поощрение хорошо ведущих себя людей.

Это фактор мотивации к тому, чтобы избегать плохого поведения и адаптировать то, что оговорено, как подходящее (Krotee and Bucher, 2006).

Чрезмерное родительское поведение может иметь различные последствия для спортивного опыта спортсмена. Родители стали все более активно участвовать в жизни своих детей-спортсменов по разным причинам, например, спортивной учености и важности, придаваемой профессиональному спорту.

Как и любой другой аспект, чрезмерное родительское поведение имеет последствия для спортивного опыта спортсмена. Хотя участие родителей в физической активности ребенка настоятельно рекомендуется, оно должно быть умеренным, чтобы избежать негативных последствий для спортивного опыта спортсмена. Чрезмерное участие родителей оказывает большое негативное влияние на непосредственный и долгосрочный опыт ребенка в спорте.

Чрезмерное участие родителей нехорошо, так как это создает у юных спортсменов ощущение, что они находятся под контролем и не имеют возможности принимать собственные решения в отношении занятий спортом, что имеет решающее значение для мотивации. Отсутствие контроля в принятии решений приводит к тому, что спортсмены теряют интерес к спорту. Другими последствиями чрезмерного участия родителей являются снижение уровня удовольствия, низкий уровень удовлетворенности и, в крайнем случае, увеличение шансов бросить заниматься спортом (Anderssen & Wold, 19).92).

Очевидно, что аспект физического воспитания и спорта среди детей серьезно воспринимается большинством людей, в том числе и родителями. Большинство родителей стали более активно участвовать в жизни своих детей. Привлечение родителей к занятиям физической культурой и спортом влияет на занятия ребенка спортом как положительно, так и отрицательно, что создает проблемы для образовательных и спортивных учреждений. Поэтому родители должны принимать умеренное участие, чтобы избежать негативных последствий.

Андерссен, Н., и Уолд, Б. (1992). Влияние родителей и сверстников на физическую активность в свободное время у подростков. Ежеквартальное исследование по упражнениям и спорту , 63(4), 341-348.