Слабые черты характера в резюме: Слабые стороны для резюме: примеры 2021

Как отразить слабые стороны характера в резюме

Нет людей, лишенных недостатков. Это факт общеизвестный. Человек, заявляющий об отсутствии слабых сторон характера в своем резюме, рискует вызвать недоверие и подозрение в излишней самонадеянности. Как не навредить себе? Разумеется, не стоит живописать свои реальные слабые стороны характера в резюме. Ваша откровенность далеко не всегда может быть оценена по достоинству. Помните, что «все, что будет вами сказано, может быть использовано против вас». Это «скользкое» место в резюме следует проходить с большой осторожностью, чтобы, с одной стороны, избежать обвинений в завышенной самооценке, а с другой, не испортить впечатление о себе. Основополагающим должно стать утверждение о том, что наши недостатки есть продолжение наших достоинств. Именно из этого и следует исходить, стараясь свои слабые стороны характера обернуть в резюме в очевидные достоинства. Это будет несложно сделать, если вы проанализируете требования, предъявляемые к соискателю, и те качества, которых от него ожидают. Тогда вы сможете указать качества, которые не критичны для той позиции, на которую вы претендуете, или даже могут рассматриваться как несомненный плюс для данной работы. Например, неспособность быстро входить в контакт с незнакомыми людьми, катастрофичная для менеджера по работе с клиентами в компании совершенно не важна для бухгалтера или проектировщика. Дотошность и скрупулезное внимание к деталям станут достоинствами при работе с документами или тестировании компьютерных программ. Излишняя эмоциональная холодность может быть представлена, как сдержанность и умение владеть собой, уместные при разрешении конфликтных ситуаций в коллективе. Упомянув о слабых сторонах характера в своем резюме с некоторой долей иронии, вы продемонстрируете свою адекватность и зрелость, уверенность в себе и готовность воспринимать критику. Такое резюме с большой долей вероятности привлечет внимание рекрутеров и повысит ваши шансы на получение желаемой работы. Подготовил(а): « Назад

Как описать свой характер в резюме.

Совет «Личные качества» — один из разделов резюме, вызывающих больше всего трудностей при заполнении. Бывает непросто самостоятельно оценить сильные и слабые стороны собственного характера и при этом угодить работодателю. Как правильно описать свой характер в резюме?

Идеальных людей не бывает: в характере каждого человека есть как положительные, так и отрицательные стороны. И раздел «личные качества» — это своего рода проверка на честность; если указать там только сильные стороны вашего характера, у рекрутера наверняка возникнут сомнения в вашей искренности.

Кроме того, некоторые качестве нельзя однозначно отнести к сильным или слабым сторонам характера, многое зависит и от должности. Например, коммуникабельность важна для тех специалистов, чья деятельность неразрывно связана с общением с людьми. А, скажем, для бухгалтера или программиста она стоит далеко не на первом месте.

Какие сильные стороны характера указать в резюме

Все черты характера, указываемые в резюме, можно условно разделить на четыре группы в зависимости от того, какое место они занимают в системе отношений: это черты, показывающие отношение к другим людям, к самому себе, к труду и к вещам. Какие черты характера из каждой группы стоит указать в своем резюме?

Отношение к другим людям

Общительность (коммуникабельность), чуткость, отзывчивость, вежливость, дружелюбие, лояльность, надежность, неконфликтность, организаторские способности, умение работать в команде, чувство юмора, лидерские качества.

Отношение к самому себе

Оптимизм, уверенность в себе, самокритичность, стремление к самосовершенствованию, жизнерадостность, решительность, целеустремленность, самодостаточность, серьезность, честность, скромность.

Отношение к труду

Активность, амбициозность, аналитические способности, внимательность, гибкость, дисциплинированность, добросовестность, инициативность, креативность, находчивость, ориентированность на результат, организованность, пунктуальность, предприимчивость, трудолюбие, мотивированность, стрессоустойчивость, пунктуальность, ответственность, исполнительность.

Отношение к вещам

Аккуратность, бережливость, экономность.

Разумеется, такое разделение на группы достаточно условное, ведь некоторые качества можно отнести больше чем к одной группе. Не стоит указывать все перечисленные в примере качества, вписывайте в резюме лишь те их них, которые вам действительно присущи, выбирая по паре черт характера из каждой группы. Максимальное количество положительных черт — десять.

Выбирать черты характера для резюме нужно с учетом особенностей должности, на которую вы претендуете. Скажем, не стоит писать о своей общительности, если ваш род занятий предполагает кропотливую и сосредоточенную работу: в данном случае общительность скорее будет недостатком, чем достоинством.

Старайтесь избегать «шаблонной троицы» качеств, в которую входят ответственность, коммуникабельность и целеустремленность. В своих резюме их указывают около 90 % соискателей, поэтому данные черты характера никак не выделят ваше резюме среди других.

Как преподнести в резюме свои слабые стороны

При самостоятельном составлении резюме в произвольной форме лучше от описания слабых сторон вообще отказаться. Но если конкретный сайт по поиску работы или конкретная компания требуют их указать, нужно соблюдать несколько правил.

Не стоит пытаться выдать свои достоинства за недостатки, вписывая в эту графу трудоголизм, гипертрофированное чувство ответственности, перфекционизм и т. п. Этот прием давно устарел, и большинство рекрутеров сразу его распознают. Прочерк также ставить нельзя: как уже говорилось выше, идеальных людей не бывает.

Оптимальным решением будет указать 2—3 недостатка, которые присущи большинству людей, причем выбрать те из них, которые не связаны напрямую с вашей деятельностью и не слишком сильно повлияют на выполнение вами служебных обязанностей.

Помните, что графа «личные качества» скорее служит для проверки вашей честности, самокритичности и адекватности, нежели для реальной оценки вашего характера. Поэтому не увлекайтесь при заполнении этого раздела

, лучше уделите больше внимания описанию вашего профессионального опыта, умений и навыков.

Если в предлагаемом шаблоне резюме раздел «личные качества» отсутствует, можно смело опустить их описание. Если же конкретный сайт по поиску работы или рекрутер настаивает на его заполнении, напишите ровно столько, чтобы не оставлять прочерк, не пишите целое эссе на тему своего характера.

Черты как личности сильные и слабые. отрицательных качеств в резюме менеджеру. Прибегаем к помощи тестов

Хорошая структура резюме обязательно включает в себя список профессиональных навыков и сильных сторон. На каждом сайте по поиску работы или в каждом шаблоне есть подобный раздел, который нужно заполнить.

Зачем писать сильные стороны в резюме

Это нужно, чтобы показать работодателю, что вы ему подходите. Всего-навсего.

Если вы грамотно покажете ваши сильные стороны характера в резюме, шансы попасть на собеседование увеличатся.

Какие стороны характера указать

Во-первых, исходите из требований вакансии .

На разных должностях ценятся разные качества. Бухгалтерия требует терпеливости и усидчивости, руководство — активности и лидерских навыков, работа водителем — трезвости. И так далее.

Во-вторых, будьте искренни перед самим собой .

Если вы спокойны и рассудительны, не пишите про лидерские качества. Если вы творческий человек и вам сложно работать в условиях жестких дедлайнов, не пишите про дисциплину и пунктуальность.

Самая частая ошибка в резюме

Я составляю резюме для людей разного должностного уровня и перед работой я прошу прислать их текущее резюме. Практически у всех я вижу список офисного супермена.

• Ответственность.
• Обязательность.
• Стрессоустойчивость.
• Дисциплинированность.
• Работа на результат.
• Обучаемость.
• Целеустремленность.
• Коммуникабельность.
• И так далее.

Я постоянно читаю и редактирую этот бессмысленный набор фраз. В хорошем, «продающем» резюме не должно быть лишнего.

Все должно быть целесообразно.

Исправляем ошибку

Чтобы не быть как все, учитесь выделяться из толпы. Есть два отличных варианта указания сильных сторон в резюме.

Первый вариант — удалить все эти качества из резюме. Это очень просто.

Второй вариант . Выберите одну (максимум две!) свои черты характера и напишите про каждую из них по предложению. Подробно и конкретно.

Пример указания сильных сторон в резюме:

• Коммуникабельна (работала в продажах, а также в журналистике, брала интервью у артистов).
• Предпочитаю работать на результат — умею начинать и завершать дела, быстро принимаю решения, прямолинеен и активен в общении.

Подумайте, какое ваше качество самое сильное и что особенно потребуется на будущей работе. Найдите эту черту характера и опишите ее вкусно и подробно. Это сработает куда лучше банального списка ничего не значащих слов.

Человека. Об этом можно услышать в любой психологической передаче или прочитать в книгах. Каждый должен знать свои сильные и слабые стороны. Это поможет легче приспособиться по жизни и правильно подобрать работу. Как же разобраться, какие из них относятся к слабым, а какие к сильным? На многие внутренние вопросы можно ответить, если четко понимать, что такое состоит как из положительных, так и из отрицательных сторон. Пытаться найти человека без изъянов – трата сил и времени.

К вопросу о сильных постоянно обращаются на собеседованиях. Такой прием относят к основным психологическим методам, которыми предпочитают пользоваться HR-менеджеры. Конечно, опытные рекрутеры все меньше и меньше стремятся выявить сильные стороны человека, поскольку соискатели чаще всего используют заученные шаблоны или же пишут те обладателями которых не являются. Слабых сторон стараются указывать как можно меньше или не писать совсем. То же самое касается представителей сильного пола. Лучшие в понимании общества не всегда являются таковыми, но парни продолжают следовать шаблону, который был им привит.

При анализе собственной личности сложность заключается в том, что никто вам в этом не поможет. Если за развитием ваших талантов в детстве следили родители (водили по различным секциям и кружкам, следили за усидчивостью), то настала пора начать сложнейшую работу над собой.

Как выделить в себе сильные качества?

Приглядитесь к своим талантам. Сильные стороны человека всегда проявляются через то, чем он занимается. Если окружающие прислушиваются к вашему мнению, значит, ваша сильная сторона – психология. Нет равных на кухне, а любой рецепт превращается в шедевр, сильная сторона – кулинария. Обладаете прекрасным голосом – пение. Отыскать сильную сторону не так трудно.

Нужно постоянно развиваться и уделять себе достаточно времени, чтобы раскрыть себя в должной мере. Перечисленные примеры являются проявлением творческой стороны человека, но таланты могут быть и более практическими. Например, вы прекрасно договариваетесь с людьми, значит, ваш конек – коммуникабельность.

Опрос окружения – путь к познанию себя

Еще одним способом выявления сильных сторон человека является опрос знакомых, причем как старых, так и новых. Они смогут рассказать много интересного, и их мнение обязательно в чем-то сойдется с вашим собственным. В крайнем случае, можно обратиться к множеству психологических тестов, составители которых все просчитали и продумали.

Следите за тем, что говорите на собеседовании

Когда вы окажетесь на собеседовании, устраиваясь на работу менеджера, не стоит говорить, что вы прекрасно готовите или поете. Это не те сильные стороны человека, о которых хочет слышать руководитель. Надо разложить характер на составляющие. Имея, к примеру, талант кулинара, человек становится дисциплинированным и ответственным, поскольку нужно достаточно времени уделить приготовлению блюда и поиску новых неожиданных вкусовых сочетаний.

Требуется прекрасное воображение, чтобы создать новое изысканное блюдо. Сильные стороны человека для анкеты – это умение планировать, надежность, трудолюбие, гибкость, аналитические навыки, способность быстро принимать решения в сложной ситуации. Именно на них стоит обратить внимание в профессиональной деятельности. Вам нравится писать небольшие очерки? Тогда стоит заняться журналистикой или копирайтингом. Хорошие качества в человеке помогают ему социально адаптироваться и стать успешным.

А как быть со слабыми чертами?

Наряду с сильными сторонами у каждого человека есть и слабые черты. Причем отрицание их наличия является показателем несформированности личности. Не стоит думать, что таким образом вы признаетесь в своих слабостях. Подобные рассуждения часто приводят к остановке развития. Умение распознать и проанализировать плохие качества приводит к внутреннему балансу.

Как бороться с негативным в себе?

Полностью изжить отрицательные черты невозможно, но в ваших силах сделать их менее весомыми. Если вы постоянно опаздываете, то знаете, что распространенные советы по тайм-менеджменту не всегда помогают.

Возможный выход – это устраивать деловые встречи в офисе в середине рабочего дня, тогда вы всегда “будете вовремя”. Но и это не всегда помогает: вы так и будете опаздывать на поезд или в аэропорт. Если у вас не получается правильно распланировать рабочий процесс, то, возможно, стоит продумать последовательность своих действий и запланированных событий. Удобнее поставить все сложные и значительные дела на начало рабочего дня, а за выполнение других дел взяться в конце: даже если не получится уложиться в сроках, хуже не будет. Хорошим вариантом станет расширение штата подчиненных, которые смогут выполнять некоторую работу за вас и помогут переложить часть обязанностей на них. Общими силами команды легко выполнять в срок все дела.

Боязнь публики – не приговор!

Приведем еще один пример наиболее распространенной проблемы многих – неумение выступать на публике. С этим сталкиваются как совсем юные сотрудники, так и опытные в презентациях руководители. Решить эту задачу поможет работа с профессиональным психологом и постоянные тренировки. Если вы по хронотипу “сова”, то утром не сможете полноценно работать, логичнее будет перенести все существенные дела на послеобеденное время. В этом случае слабые стороны не буду мешать полноценной деятельности, и вы сможете реализовать то, что называют “идеальная личность” в психологии. Структура личности будет сбалансирована и не станет усложнять жизнь.

Как справиться с собеседованием?

Любого человека ожидает роль соискателя на предлагаемую должность. Как правильно подготовиться к ответам? Для начала нужно рассмотреть свои качества по следующим пунктам:

• навыки, полученные в ходе освоения знаний;
• общие навыки, которые пригодятся на любой работе;
• уникальные черты характера.

Из этого списка выберите от трех до пяти наиболее подходящих к имеющейся вакансии. Желательно подобрать также те качества, в которых вы уверены и можете доказать их на практике. Дальше проделываете то же самое, только с негативными качествами.

Женщинам иногда полезен другой из большого списка выберите те лучшие качества мужчины, которые есть у супруга. Если это сделать непросто, вспомните, какими достоинствами он обладал, за что вы его полюбили.

Стоит ли говорить о слабых сторонах при устройстве на работу?

Любой работодатель обязательно спросит вас на собеседовании о наличии слабых сторон. Многие соискатели задаются вопросами: а нужно ли вообще о них говорить? Какое количество считается достаточным? Может ли их упоминание отрицательно повлиять на мнение руководителя и результаты собеседования? Опытный рекрутер понимает, что у любого человека должны быть недостатки, и если вы не в состоянии их выделить, то пустая строчка в анкете его обязательно насторожит.

Лучше всего не показывать свое волнение. Нелишним будет указать, какими методами устранения своих слабых сторон вы пользуетесь. Фирма, в которую вы устраиваетесь, должна быть информирована и готова к нюансам характера своего сотрудника. Главное в любом собеседовании то, с каким спокойствием и уверенностью вы способны говорить о ваших сильных и слабых сторонах. Такое поведение не останется незамеченным, вас будут оценивать как зрелого человека и полноценную личность. Сильные качества человека не нужно выставлять на всеобщее обозрение, так как это может показаться бравадой и неискренностью.

Серьезнейшее внимание при составлении резюме следует уделить своим профессиональным качествам. Именно по ним работодатель будет судить, подходите вы компании или нет. Соответственно, профессиональные качества для резюме нужно подбирать и перечислять очень аккуратно, чтобы привлечь рекрутера, который будет с вами общаться на собеседовании.

Профессиональные качества для резюме

Профессиональные качества – так можно охарактеризовать совокупность личностных качеств, а также всех навыков, которые человек успел приобрести на протяжении своей профессиональной деятельности. Они могут помочь в будущем совершенствоваться и приносить своей компании ощутимую пользу.

Иногда встречаются качества, которые можно назвать профессиональными только условно. К примеру, отнеся к ним «развитое чувство юмора», соискатель вряд ли привлечет внимание рекрутера. Разве что человек ищет работу ведущего вечеринок – тогда чувство юмора еще можно назвать профессиональным.

Как получить эффективное резюме с выгодным описанием своих профессиональных качеств?

Мы предлагаем профессиональную помощь соискателям, которые хотят серьезно подойти к поиску работы и получить качественный результат.

Сильные профессиональные качества для резюме

• стремление к профессиональному росту;
• умение убеждать;
• повышенная работоспособность;
• аналитическое мышление.

Все это позволит рекрутеру сориентироваться и понять, как строить с вами общение и какие ваши качества попытаться лучше раскрыть на собеседовании.

К примеру, то же самое отсутствие опыта можно дополнить такими качествами, как ориентация на результат и быстрая обучаемость. Таким образом, работодатель, понимая, что мгновенных результатов от нового сотрудника ждать не приходится, все же получает возможность создать из него именно такого специалиста, который требуется. Если ваш будущий работодатель мыслит перспективно, у вас есть хороший шанс.

Примеры профессиональных качеств в резюме

Необходимо помнить, что, перечисляя какие-либо из профессиональных качеств, нужно согласовывать этот список с теми требованиями, которые предъявляются к должности. Например, аккуратность вряд ли можно отнести к профессиональным качествам и определяющим критериям для кандидата, претендующего на вакансию топ-менеджера. Зато она может оказаться весьма ощутимым плюсом для должности секретаря. Поэтому, выбирая профессиональные качества для резюме, учитывайте, насколько то или иное из них будет уместным для вас на будущей должности.

Приведем несколько ситуаций, связанных с определенными профессиями, для которых необходимы какие-то конкретные качества.

Пример профессиональных качеств для резюме руководителя

• ответственность;
• работоспособность;
• умение вести переговоры;
• предприимчивость;
• умение быстро принимать решения.

Пример профессиональных качеств для резюме бухгалтера

• исполнительность;
• аккуратность;
• пунктуальность;
• организованность.

Пример профессиональных качеств для резюме менеджера по продажам

• способность находить с людьми общий язык;
• ораторские навыки;
• умение быстро ориентироваться в ситуации;
• креативность.

Как видите, разница в профессиональных качествах налицо. Все зависит от того, на какую вакансию вы намереваетесь претендовать. Но не забудьте, что список качеств слишком длинным быть не должен. Если в нем будет порядка 10 пунктов (а то и больше), то велика вероятность, что ваше резюме отложат в сторону: ведь у рекрутера создастся ощущение, что вы просто расхваливаете себя. Проявите умеренность – и рекрутер оценит ваши профессиональные качества в резюме.

«Я продолжал жить дальше и делал столько Сильных Выборов, сколько мог. Но меня терзало внутреннее убеждение, что я могу намного больше. Ведь я уверен, что и ты очень часто ощущаешь в себе потенциал, которому просто нет возможности проявиться в твоей текущей реальности. И поэтому человек, наделенный многими талантами, может казаться Посредственностью, т.к. он просто не имеет возможности или понимания того, как реализовать свой потенциал! Скорее всего все так и бы и осталось на уровне внутренних ощущений и сожалений, если бы я, обучаясь в Академии «Императорского Феншуй», не подошел вплотную к пониманию «Ядра Личности». Ядро Личности – это набор фундаментальных программ личности человека, которые определяют его мотивацию, ценности, способности и способ достижения целей . Для меня стало открытием, что Ядро моей Личности – это Иньский Огонь Дин. Образ этого огня – огонек свечи или огонь от тлеющих угольев. Он не такой сильный как Янский огонь Бин и не способен освещать все и всех, но он дает устойчивое тепло и свет тем, кто его окружает, не обжигая и не опаляя. У каждого Ядра Личности есть свои Сильные и Слабые стороны. Я начал изучать их, углубляться и экспериментировать с ними на своей работе. И как оказалось, мое внутреннее чутье было правильным. Моя работа менеджера по внешнеэкономической деятельности просто не давала возможности проявиться полностью всем моим сильным сторонам…

Из моих воспоминаний

Глава 5: Сильные и слабые стороны человека.

“Моя философия заключается в том, чтобы

чувствовать ответственность не только за свою

жизнь в целом, но и за то, чтобы в каждый

конкретный момент делать наилучшим образом

то, что ты делаешь. Такая установка изменит

и вашу жизнь к лучшему в ближайшее время.»

Опра Уинфри,

ведущая известного ток шоу.

Концепция Сильного и Слабого выбора порождает вопросы – как же научиться совершать эти самые Сильные выборы?

Мой жизненный опыт подсказывает, что регулярно совершать сильные выборы помогает развитие и укрепление Сильных Сторон человека с одновременной проработкой Слабых сторон.

Что такое Сильные и Слабые стороны и откуда они берутся у человека?

Лучше всего, на мой взгляд, это помогает объяснить концепция «Жизнь как путешествие». Представьте, что вы отправляетесь в путешествие в горы. Обычно любому путешествию предшествует период подготовки и сбора.

Путешественник собирает в поход снаряжение, которое понадобится ему в походе. Так если он идет в горы, то берет с собой все те вещи, которые понадобятся ему в горах. И не берет с собой то, что нужно, например, на море и не может понадобиться в горных условиях.

Так же и с сильными и слабыми сторонами. Душа отправляется в свое воплощение на Земле с четким пониманием целей и задач, которые она собирается реализовать в материальном мире.

И под эти цели она выбирает подходящие ей черты характера, будущих родителей, страну, город, пол и прочее. А также Душа намечает основные события жизни, свои уроки, людей, с которыми встретится и будет общаться в своем следующем воплощении.

Ну и конечно, она заранее выбирает способности, которыми она будет обладать в этой жизни. Ведь именно ее способности дадут ей в этом воплощении возможность пройти и получить те или иные уроки жизни, ради которых она и намечает свое путешествие.

Вот почему очень важно узнать свои Сильные и Слабые стороны. Ведь именно работа с ними, развитие сильных сторон и проработка слабых в конечном итоге приводят нас к пониманию цели нашего путешествия!

И тогда мы приходим к пониманию нашего предназначения в текущем воплощении. И тогда нам легко и просто делать самые сложные Сильные Выборы. Ведь они естественным и самым органичным образом вплетаются в наш Путь.

Сильные стороны человека

Ученые, проведя массу опытов и экспериментов, доказали, что люди, использующие свои сильные стороны в своей деятельности:

1. Получают дополнительный приток энергии , ощущая себя здоровее, удовлетворённее и увереннее.
2. Меньше реагируют на стрессовые ситуации и принимают более адекватные решения в сложных внешних условиях, им легко дается позитивное мышление.
3. Быстрее и успешнее продвигаются по карьерной лестнице , более востребованные на рынке труда и их заработная плата на порядок выше.
4. Более вариативны, гибки и креативны , быстрее овладевают знаниями и развиваются в своей профессиональной деятельности, легко подстраиваются под изменяющиеся внешние обстоятельства.
5. На порядок глубже вовлечены в свою деятельность и получают истинное удовольствие от нее, связывая ее со своим предназначением в жизни.
6. Более счастливы и довольны своей жизнью , их реже посещают депрессии и перепады настроения.
7. Полностью удовлетворены своей жизнью , более счастливы в браке, их дети вырастают красивыми, умными и способными.

От себя могу также добавить, что все самые яркие, эмоциональ-но насыщенные переживания и максимальную удовлетворен-ность в жизни я испытывал именно когда применял свои сильные стороны.

От теории давайте перейдем к практике. О методиках, с помощью которых вы можете самостоятельно определить свои сильные и слабые стороны, мы поговорим в следующей главе 6: «Три техники для определения сильных сторон человека».

А пока давайте посмотрим, что в общем ключе наше общество именует сильными сторонами.

Среди них могут быть:

аналитичность мышления;

обучаемость;

ответственность;

организованность;

дисциплинированность;

трудолюбие;

терпеливость;

целеустремленность;

уверенность в себе;

коммуникабельность;

умение выступать на публике;

докапываться до сути вопроса;

умение быстро принимать решения;

и многие другие…

Слабые стороны человека.

У каждого из нас есть конечно же и слабые стороны. Это то с чем мы всю жизнь боремся, что хотим изменить, проработать, чего стыдимся или опасаемся.

1. Исправить самостоятельно.

Слабые стороны – это не то над чем стоит работать всю жизнь, вкладывая огромные усилия и тонны времени.

Доказано, что намного эффективнее вкладывать время, силы и деньги в развитие сильных сторон, нежели преодоление слабых.

Однако, всегда есть возможность незначительными усилиями получить приличный эффект.

Так всегда, когда вы начинает изучать какое-то новое знание или практику, вы получаете сразу от 20 до 30% прогресса. Ведь если у вас был нуль, то прибавление к нему даже незначительного количества чего-либо, дает быструю прибавку в количестве.

Поэтому всегда усиливайте свои слабые стороны до тех пор, пока с помощью незначительных усилий они значительно улучшаются.

А когда прогресс роста останавливается – просто фиксируйте результат и идите дальше.

1. Обращайтесь к профессионалам.

Если слабая сторона доставляет вам неудобство и постоянно мешает вам по жизни, и самостоятельные попытки ее развить не помогли, то я рекомендую вам обратиться к профессионалу.

Не стоит пыхтеть, пыжиться и надувать щеки, как начинающий штангист, который думает, что это поможет ему «взять» больший вес.

Гораздо эффективнее с точки зрения вложения средств и времени обратиться за помощь к профи.

Они либо вам помогут сами, либо дадут действенные рекомендации по устранению последствий вашей слабой стороны.

1. Признайтесь себе и приспособьтесь.

Если ни первый ни второй вариант не дали никаких сильных улучшений, то внимательно всмотритесь в свою жизнь.

Насколько серьезно влияние вашей слабой стороны на качество вашей жизни?

Если влияние не серьезно, то просто признайтесь себе, что это качество есть в вас. Затем учитывайте этот фактор в вашей жизни.

Так, например, если вы постоянно опаздываете, то на важные встречи или в аэропорт просто выезжайте заранее. Просите людей из вашего окружения давать вам «пенделя» по вашей просьбе в серьезных моментах, чтобы они помогли вам справиться.

Что же делать если слабая сторона оказывает серьезное влияние на вашу жизни, например, она важна для вашей профессиональной деятельности?

В таком случае вам необходимо учитывать это особенным образом и замещать ее сильной стороной члена вашей команды или сотрудника.

Так, например, если вы мягкий человек, но руководите людьми, которые признают жесткость и решительность, то вам обязательно нужен заместитель, который будет жестко и решительно исполнять и внедрять ваши решения.

«Светлые» и «темные» стороны

Разговор о сильных и слабых сторонах будет неполным, если я умолчу об одном из важных Космических законов.

Это закон Дуальности или Двойственности нашего бытия.

Китайская метафизика говорит нам, что все в нашем мире дуально. Все можно разделить на инь и ян. Этот принцип выражается всем нам известным символом Инь-Ян.

Этот принцип Тацзы или Великий Предел говорит нам о том, что у всего есть своя «светлая» и своя «темная» сторона. И усиление любой стороны до максимума приводит к ее трансформации в свою противоположность.

Любое даже самое хорошее качество, если его слишком усилить превратится в свою противоположность.

Рис.2 Великий принцип Тайцзы или круг Инь-Ян.

В сильных сторонах всегда есть «светлая» и «темная» сторона. Так, например, организованность – хорошая сильная сторона, но ее темная сторона – это излишняя негибкость, приверженность «букве», а не духу закона, педантичность – эти качества никто не назовет сильными. Более того, они скорее будут считаться слабыми и раздражать окружающих.

Что это может дать нам для применения в своей жизни?

Во-первых, попробуйте внимательно посмотреть на свои слабые стороны . Возможно, что большая часть из них является гипертрофированной сильной стороной. И вы достаточно легко сможете трансформировать ее и сделать ее своей сильной стороной.

Или подумайте о том, что в каких-то особых условиях ваши слабые стороны могут считаться сильными.

Что это могут быть за условия?

Во-вторых, помните о том, что усиление сильных сторон должно происходить не столько на количественном , сколько на качественном уровне. Иначе вы легко можете деформировать свою сильную сторону и стать обладателем слабой стороны.

P.S. «Результат работы с моими сильными сторонами дал свой поразительный эффект через несколько месяцев после начала экспериментов. В качестве двух моих сильных сторон я начал прокачивать эмоциональное лидерство и навык публичных выступлений, выступая и высказывая свое мнение везде, где это было уместным на моей работе. И меня заметили! Причем заметил меня мой будущий наставник, руководитель совсем другого направления в компании. Подметив мои способности, он взял на себя смелость и убедил гендиректора перевести компетентного сотрудника из отдела ВЭД в департамент развития в качестве своего помощника. Искусство Кода Судьбы и изучение сильных сторон моего Ядра Личности просто открыло мне новое видение себя! В результате я быстро принял решение (хотя до понимания своей личности и ее особенностей сильно бы и долго сомневался, и мог упустить возможность) и уже через месяц мы путешествовали по всей России, общаясь с новыми интересными людьми, меняя их представление о бизнесе модной женской одежды и договариваясь об открытии дилерских магазинов по франшизе. В течении полугода мой доход удвоился и вместе с командировочными и премиальными стал свыше 1200 долларов! Это превышало мою зарплату менеджера по ВЭД более чем в 2 раза и дало мне возможность стать ярким, уважаемым и известным специалистом в моей компании.

Практическое Задание:

1. Сейчас чтобы не быть просто теоретиками, напишите в комментариях ниже список своих сильных и слабых сторон, какими вы их видите прямо сейчас.

2. Для продвинутых — попробуйте найти в некоторых своих слабых сторонах отголоски сильных. Или придумайте условия, в которых ваши слабые стороны могут оказаться востребованными и нужными.

слабые стороны характера в резюме юриста примеры

слабые стороны характера в резюме юриста примеры

Наш сайт для приема заявок: http://juristy-rf.ru/


С нами Закон будет на Вашей стороне!









































13 ноя 2014 Отвечать на этот вопрос приходится и сочиняя собственное резюме. Так что поневоле начинаешь задумываться о своих преимуществах и слабостях. С преимуществами, то есть сильными сторонами характера, обычно получается неплохо. А вот со слабыми Неужели без них нельзя? Составляя резюме, помните, что потенциальный работодатель в среднем на его просмотр может Слабые стороны характера в резюме и их определение Ни при каких обстоятельствах. Даже если в вакансии или специальной анкете написано, чтобы вы описали ваши недостатки, все равно нет. Нет, нет и еще раз нет. Никогда не пишите про себя плохое! На это есть несколько причин. Указание слабых сторон характера в резюме увеличивает вероятность, Евгения Шацкая Библия стервы: правила, по которым играют настоящие женщины Стервоведение Слабые стороны в резюме – Человек «Альфа Вакансии в Москве – EY – Россия 7 самых важных качеств лидера. Что полезно культивировать в себе, если вы не собираетесь Даже учитывая тот факт, что каждая личность индивидуальна, а также имеет свой особый набор качеств, есть некоторые черты, которые присущи практически каждому человеку. Слабые стороны характера в резюме в примерах: Список статей – (About myself) ‹ Ключевые навыки в резюме: примеры 60 готовых Узнайте как не сделать ошибку при заполнении в резюме раздела о слабых сторонах характера. Используйте 70 готовых примеров из этой статьи. Шацкая – Библия стервы. Читать онлайн Вакансии, открытые в Москве Компания ey дает возможность начинающим специалистам в 60 готовых примеров описания ключевых навыков в резюме для различных должностей и Г.С.Абрамова. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. 2001. [] _infanata (natahaus) – Библиотека Ихтика Статья настолько сильная, что даже непонятно почему не найти автора в интернете (я тоже Глава 1 О «ВЕЧНЫХ» ПРОБЛЕМАХ РАБОТЫ В НАУКЕ И ПРАКТИКЕ 2 § 2. «Данность» как Резюме как прайс-лист Оцени себя трезво Качества человека для резюме. Список Сильные и слабые стороны в резюме Советы профессиональных кадровиков Держим марку Примеры описания по профессиям. Причем они даже не всегда действительно имеются в наличии, а являются абстрактными . Качества человека для резюме – положительные – goP: примеры 60 качеств и черт Правила комментирования в нашем блоге: Комментировать статьи могут только пользователи Как составить резюме для устройства на работу в Библиотека Ихтика [] _infanata (natahaus). Файлов: 7656, Размер: 81,5 GB Имя Размер c:\\2011.07_ihtik 27 мар 2014 Как понравиться будущему шефу, если в его анкете стоит коварный пункт — слабые стороны характера? В резюме, в отличие от обычного разговора, каждое слово имеет вес, поэтому лучше заранее подготовиться к неудобным вопросам, и слабые качества в резюме необходимо Личные качества в резюме — пример. Что написать в личных Верховная Рада, начиная с Конституции Украины (1996 год) приняла нормы права, обеспечивающие Как указать слабые стороны в резюме (примеры) какие Слабые стороны характера в резюме: примеры 70 качеств 16 дек 2016 Обязательно составьте резюме – грамотное, адекватное, запоминающееся и обязательно максимально информативное. Как представить себя будущему Что писать в резюме о себе. 1.1. Сильные стороны характера в резюме 1.2. Личные качества юриста 5. Качества менеджера по Часто в резюме требуется перечислить свои отрицательные качества. Рассмотрим пример, как грамотно указать на свои слабые стороны, не отпугнув при этом работодателя. Как выгодно преподнести слабые стороны в резюме – примеры и В интернете можно увидеть запросы наподобие «личные качества в резюме – пример». Узнайте, как правильно преподнести себя в документальной форме, какие стороны характера показать. Нередко перед соискателем встает вопрос о том, нужно ли перечислять свои слабые стороны, недостатки. Личные качества в резюме – пример указания сильных Работодатели часто обращают внимание на то, что соискатель указывает в качестве своих достоинств. Учтите, в графе «сильные стороны характера» надо писать не профессиональные навыки и деловые способности, а именно свои позитивные качества. Разобраться с тем, что лучше всего указать, ПДЗ — просроченная дебиторская задолженность Публикации – : примеры для резюме как вернуть авто в салон помощь юриста бесплатные вопросы к юристу развод трудовые споры с работником где в иваново получить бесплатную юридическую консультацию

Какие шесть черт плохого характера? – Mvorganizing.org

Какие шесть черт плохого характера?

Термины в наборе (36)

• высокомерный. у вас есть мнение, что вы лучше всех.
• неудобно. быть неуклюжим, не изящным или смущаться.
• вспыльчивый. часто в плохом настроении.
• чудовищно. неприятный, омерзительный, противный.
• властный. всегда говорю людям, что делать.
• тщеславный. тщеславный, большеголовый,
• сумасшедший.
• жестокий.

Какая слабая черта характера?

Действия, демонстрирующие слабый характер, могут включать эгоизм, склонность к осуждению, вспышки гнева и нежелание много работать или проявлять инициативу.

Что делает человека слабым?

Кратковременная слабость может возникнуть из-за переутомления, стресса или недостатка сна. Вы также можете почувствовать слабость после преодоления болезни, такой как простуда или грипп.Некоторая слабость может возникнуть после больших физических нагрузок. Слабость может возникать по всему телу или в определенной области, например, в руках или ногах.

Что делает человека слабым?

Слабый нерешительный и избегающий Слабость – это боязнь завязать с вами трудный разговор. Если он предпочел пойти по среднему пути, чтобы избежать потенциальных противоречий, чем твердо стоять на своем решении, это плохой знак. Сильный мужчина смело встречает свои решения, делает выбор и добивается того, чего хочет.

Какие признаки слабого человека?

Признаки слабого человека

• Вы сами решаете проблемы.
• Он пренебрегает вами, но радует других.
• Его нет рядом, когда он вам нужен.
• Он эгоистичный человек.
• Не обижается и избегает конфликтов.
• Он никогда не защищает вас, когда о вас говорят плохо.
• Он скрывает свои истинные чувства.
• Он позволяет вам делать всю работу.

Какие у мужчин слабые стороны в отношениях?

С самого раннего возраста мужчин учат не казаться слабыми любой ценой. Воспринимаемая «слабость» включает в себя такие вещи, как жалобы, разглашение страхов или опасений, а также неуверенность в себе или беспокойство. Партнер мужчины – это безопасное место для падения. Он может обнажить трещины на своей броне и позволить партнеру помочь ему вылечиться.

12 плохих качеств личности, которые на самом деле хороши

Признайся.В вашей личности и характере есть части, которые общество считает «плохими». Вы выросли, когда вас критиковали из-за того, что в вашей комнате всегда был беспорядок, или из-за того, что вы слишком много времени проводили в мечтах или откладывании на потом.

Эти личностные прилагательные описывают аспекты того, что составляет кульминацию ваших умственных и физических характеристик, которые представляют собой комбинацию ваших врожденных черт, а также тех, которых вы учите и изучаете по мере вашего роста.

Итак, если у вас все еще есть этот огромный кусок вины из-за того, что у вас все еще есть все эти «отрицательные» черты личности, когда вы взрослый, вы можете не осознавать, что вам ничего не недостает.

Как оказалось, твои плохие черты характера не так уж и плохи.

СВЯЗАННЫЕ С НИМИ: Самая ценная личностная черта, которая должна быть, говорится в исследовании

Что такое плохая черта? Неужели такое существует?

В целом черты личности – это способ, которым люди внешне выражают себя другим. Они отражают ваши мысли, чувства, системы убеждений и даже то, как вы выросли.

Когда вы описываете кого-то экстравертом, застенчивым или вспыльчивым, это все аспекты личных прилагательных – черт характера.И хотя все люди разные, в целом общество обычно считает одни черты хорошими, а другие плохими или даже просто нейтральными.

По сути, хорошие или положительные черты – это те, которые считаются наиболее полезными для благополучия и устойчивости, в то время как плохие или отрицательные черты – это те, которые могут причинить вред, сбой или другие трудности.

Полезность, например, считается хорошей, потому что очевидно, как такая черта принесет пользу каждому в данном обществе. Однако подлость считается отрицательной чертой личности, поскольку может вызвать насмешки и огорчение.

А если кто-то говорит тихо, это скорее нейтральная, чем отрицательная черта; внешне это никому не приносит пользы, но это также не является чем-то, что сильно умаляет чью-то воспринимаемую личность – другими словами, это личностный недостаток.

Многие люди считают высокомерие, тщеславие и прочее одними из главных «плохих» характеристик, но на самом деле их больше шести. Есть некоторые специфические отрицательные черты, которых следует избегать, поскольку они не вызывают никаких положительных реакций, а только вызывают проблемы.

В то время как некоторые из них можно в некотором роде считать погашаемыми, другие не имеют такого же различия.

Основной список отрицательных черт

1. Абразивный

2. Антисоциальный

3. Апатичный

4. Бесчувственный

5. Детский

6. Компульсивный

7. Конфронтационный

8. Контролирующий

. Трусливый

10. Жестокий

11. Оборонительный

12. Коварный

13. Неверный

14.Неорганизованный

15. Неуважительный

16. Экстравагантный

17. Нестабильный

18. Глупый

19. Легкомысленный

20. Сплетник

21. Жадный

22. Ворчливый

23. Враждебный 4. Без юмора

25. Лицемерный

26. Нетерпеливый

27. Нерешительный

28. Негибкий

29. Нерациональный

30. Безответственный

31. Ревнивый

32. Судебный

Манипулятивный

34. Материалистический

35. Мелодраматический

36. Болезненный

37. Придирчивый

38. Проницательный

39. Одержимый

40. Параноидальный

41. Перфекционистский

41. Перфекционистский

Предубежденный

44. Претенциозный

45. Безрассудный

46. Обиженный

47. Буйный

48. Беспорядочный

49. Саморазрушительный

50. Грязный

51.

Упрямый

53. Бездомный

54. Темпераментный

55. Робкий

56. Необщительный

57. Несговорчивый

58. Неэтичный

59. Неблагодарный

60. Тщетный 9.0005

Жестокие

63. Неустойчивые

64. Снято

Подпишитесь на нашу рассылку.

Присоединяйтесь к вашим популярным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , доставляемые прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Многие из перечисленных выше черт могут показаться явно отрицательными, но не все черты личности настолько явно хороши или плохи. Некоторые черты, которые обычно считаются отрицательными, можно использовать и положительно, даже если они воспринимаются как недостатки или проблемные черты.

Может быть, это просто принятие желаемого за действительное, но есть «плохие» черты личности, которые могут быть полезны для нас, по крайней мере, иногда. Так что выставляйте их напоказ!

СВЯЗАННЫЕ: 15 лучших бесплатных тестов личности в Интернете, которые расскажут, кто вы на самом деле

Вот 12 плохих черт личности, которые на самом деле могут быть довольно хорошими:

1.Прокрастинатор = Вы хорошо работаете под давлением.

Откладывание вещей, и снятие, и снятие. А потом, в последнюю минуту, наступает стресс от соблюдения этого срока. Вы ругаете себя, утверждая, что в следующий раз начнете раньше … но вы этого не сделаете. Это просто часть твоего макияжа.

Но вот что хорошо в прокрастинаторах: они научились так работать и делают это очень хорошо. Да, есть люди, которые просто лучше справляются со стрессом, и вы можете быть одним из них. В то время как другие тянутся и все слишком много обдумывают, у вас нет времени.

Итак, вы садитесь, сосредотачиваетесь, и после бессонной ночи все готово и ничуть не хуже. На самом деле это общая черта многих успешных людей.

2. Эгоистичный = Вы отлично заботитесь о себе.

В большинстве случаев быть эгоистичным – это хорошо. Подумайте о друзьях и коллегах, которых вы знаете, которые «нравятся людям» – вы знаете, о тех, кто не может сказать никому «нет».

Они проводят свою жизнь, часто обиженные и похожие на мучеников, или они постоянно ищут высокой похвалы за все, что они делают.Они не развиваются.

Эгоизм снимает стресс и означает, что вы лучше заботитесь о себе – как в умственном, так и в физическом плане. Вы знаете, кто вы и чего хотите. Конечно, в крайностях это нехорошо, но таких людей меньшинство.

3. Чувствительность = у вас больше сочувствия к другим.

Чуткость может усложнить вам жизнь, но также может быть полезной, так что это неплохо! Чрезмерная чувствительность означает, что вам трудно с критикой относиться к ней очень лично, даже если критика касается чего-то, связанного с работой.

С другой стороны, это также делает вас чувствительным к чувствам других, и это, безусловно, хорошо во многих случаях.

Осознание чувствительности других делает вас «дипломатом в комнате». Эта черта также означает, что вы более чутки, чем другие, и возможность поставить себя на место кого-то другого – ценный навык.

4. Беспорядок = Вы очень креативны.

Беспорядок: некоторые люди не могут этого терпеть; другие принимают это. Традиционно беспорядок ассоциировался с ленью и отсутствием продуктивности.Факты говорят об обратном, если учесть, что у Эйнштейна, Стива Джобса, Марка Твена и Марка Цукерберга были и есть чрезвычайно загроможденные рабочие места.

Исследование, проведенное в Университете Миннесоты, фактически показало, что люди, живущие в беспорядке, часто очень креативны. На самом деле беспорядок может быть признаком высокого интеллекта!

Это имеет смысл, потому что творчество – это деятельность правого полушария. Люди с левым полушарием – это линейно организованные личности, которые могут быть аккуратными уродами.

5.Эгоистичный = Вы очень уверены в себе.

Все мы знаем людей, у которых эта черта до крайности. Они доминируют в разговорах, и все дело в них, и быть рядом с ними неинтересно. Но опять же, это меньшинство.

Здоровое эго, даже очень сильное эго, часто бывает хорошо. Это означает, что вы твердо уверены в себе и испытываете чувство удовлетворения, чувствуете себя комфортно в собственной шкуре и чувствуете себя вполне способным.

6. Застенчивый = Вы многое делаете в одиночку.

Застенчивые люди – это интроверты, которым трудно общаться с незнакомцами и большими группами людей. В то время как другие могут видеть в этом недостаток, застенчивые люди невероятно рефлексивны и именно они придумывают отличные решения.

Им нравится работать в одиночку, многого добивается и не нуждаются в одобрении и похвале со стороны других. Интроверты пользуются большим спросом на современном рабочем месте, потому что они продуктивны, вдумчивы и довольно креативны.

7. Невротик = Вы очень внимательны к деталям.

Вы человек, который, кажется, не может отпустить ситуацию? Задумываетесь ли вы о том, что вчера пошло не так, и какие кризисы могут возникнуть завтра? Тогда вы немного невротичны.

С другой стороны, невротики часто превращают этот «недостаток» в настоящий позитив на рабочем месте. Они стремятся к чему-то и упорствуют, пока не проработают все до последней детали.

Это сознательные, внимательные к деталям люди, которые сегодня так необходимы на определенных карьерных позициях.

8. Отвлекаемость = Вы обладаете уникальными навыками решения проблем.

Люди с СДВ легко отвлекаются, прыгают от одного предмета к другому; они не могут сосредоточиться на чем-то одном, пока оно не закончено, но предпочитают сразу несколько дел.

Но исследования показывают, что у вас интеллект выше среднего. И вы так много приветствуете в своем мозгу одновременно, что можете быть единственным, у кого есть уникальное решение этой проблемы. Для тебя жизнь никогда не бывает скучной.

9. Пессимистический = Вы привносите реализм во все ситуации.

«Негативные Нелли» – так обычно называют этих людей. Они всегда видят отрицательную сторону каждой ситуации, так как же они вообще могут быть счастливы? Другие склонны избегать их, и часто у них есть друзья только с той же чертой, что и у них самих.

Но подумайте об этом по-другому, и вы обнаружите положительную сторону пессимизма. Когда необходимо принять трудные решения или решить проблему, ценность пессимиста проявляется насквозь.

Это человек, который может придумать все «против», когда все остальные думают только о «за».

10. Ленивый = Вы новатор.

Ленивые люди непродуктивные люди – это общеизвестно. Они, как правило, справляются с наименьшим объемом работы и часто мечтатели, всегда находя оправдание своим поведение.

Но ленивые люди часто бывают изобретателями и новаторами. Они тратят время, пытаясь найти более простые способы достижения цели. Они также неплохо умеют находить способы получить деньги за то, что им нравится делать.

11. Импульсивный = принятие решений за доли секунды окупается.

Эта черта ведет к риску, выпадению всего, что приходит на ум, и быстрому принятию решений, никогда не оглядываясь назад. Это человек, который однажды просыпается, все продает, покупает кемпер и отправляется открывать «мир».

Это поведение затем вынуждает его действовать в новом направлении, которое может быть именно тем, что он хотел сделать. Импульсивные люди, конечно, могут принимать плохие решения, но когда они принимают хорошие, награда будет изумительной. Жизнь никогда не будет скучной.

12. Циничный = Вы никогда не станете жертвой мошенничества.

Циники видят заговоры и «зло», которое таится внутри каждого. У других всегда есть скрытые мотивы; правительственные чиновники – сборище жуликов.

Но здоровый цинизм – это очень хорошо, потому что он не дает человеку стать жертвой мошенничества и мошенничества. Циники склонны проявлять осторожность – ценное качество сегодня.

Теперь тебе не лучше? У вас, вероятно, есть одна или несколько из этих черт, и теперь вы знаете, как их оправдать и превратить в плюсы в своей жизни.

СВЯЗАННЫЙ: Абсолютная наихудшая, самая отрицательная черта характера каждого знака зодиака

Больше для вас на YourTango:

Алиса Калч – блоггер и писатель, в настоящее время работает в GhostProfessors. В первую очередь она пишет о здоровье, самосовершенствовании, мотивации и успехе. Следуйте за ней в Twitter и Facebook.

Эта статья изначально была опубликована в Steven Aitchison. Печатается с разрешения автора.

4 плохих качества личности, которые могут помочь вам делать вашу работу лучше

У всех нас есть представление о том, как выглядит идеальный работник.Обычно они вежливы, своевременны, ответственны и продуктивны – отличное сочетание. Однако есть также ряд так называемых плохих черт личности. На первый взгляд, они считаются «негативными». Однако на самом деле они могут быть активом как для сотрудника, так и для его компании.

Изучение этих качеств и способов их использования без создания токсичного рабочего места может значительно повысить ваш потенциал заработка и помочь вам продвинуться по карьерной лестнице. В этой статье мы обсудим, почему это так, прежде чем взглянуть на четыре плохие черты личности и обсудить, как извлечь из них максимальную пользу.

Поехали!

Почему отрицательные черты характера могут быть благом на рабочем месте

Успех на рабочем месте у нас ассоциируется со многими личностными качествами. Например, целеустремленность – это черта, которая часто приводит к отличным результатам. Другие примеры положительных качеств личности на рабочем месте включают способность работать в команде, способность принимать критику и многое другое. Однако эти черты могут иметь и негативный оттенок.

В качестве примера предположим, что вы слишком терпимы к критике и не обладаете самосознанием.Вы можете делать что-то хорошо, но все же решите верить в это, когда получаете необоснованную критику. Точно так же быть командным игроком – это здорово, но если вы не знаете, когда взять ситуацию под контроль, это может иметь неприятные последствия.

Дело в том, что, хотя есть некоторые черты личности, которые мы обычно считаем отрицательными, на самом деле они могут помочь при определенных обстоятельствах. Чтобы быть ясным, когда мы обсуждаем принятие некоторых отрицательных черт личности, которые мы рассмотрим в следующем разделе, мы имеем в виду, что вы должны делать это, не излучая этого негатива.Никому не нравится токсичное рабочее место, поэтому имейте это в виду, пока мы обсуждаем, как использовать эти качества в ваших интересах.

4 плохие черты характера, которые могут помочь вам делать вашу работу лучше

Вырванные из контекста, мы не хотим, чтобы ни одна из этих черт была частью наших персонажей. Однако когда дело доходит до вашей карьеры, они действительно могут помочь вам продвинуться в ней при правильных обстоятельствах. Давайте изучим их!

1. Неверность

В былые времена для сотрудников было обычным делом начинать работать в компании и никогда не иметь другой работы.Во многих случаях вам обещали карьерный рост и повышение заработной платы, и вы обычно знали, что компания позаботится о вас.

Однако времена верности компании прошли. Исследования показывают, что лучший способ максимизировать заработок – это менять работу каждые пару лет. Это вдвойне, если вы работаете в технологическом секторе, где смена работы считается нормой.

Конечно, вам следует проявить некоторую сдержанность и воздержаться от подачи резюме через пять минут после поступления на новую работу.Однако то, что вы, , должны делать , – это расширять свой набор навыков с каждой новой занимаемой вами должностью. Пока вы это делаете, вы можете выяснить, есть ли возможности для роста на вашей текущей работе.

Если перспективы невелики, вы можете выполнить работу, помочь своей команде и уйти через год или два, если вы найдете позицию, которая приносит вам больше. Крупные компании могут легко заменить практически любого в команде, поэтому имеет смысл поставить себя на первое место в этих сценариях, что приводит нас к негативной характеристике номер два.

2. Эгоизм

В идеале, каждый человек в компании должен работать синхронно для достижения своих целей. Однако, поскольку мы не живем в фильмах Диснея, это не всегда так.

В реальной жизни большинство людей на любом рабочем месте в первую очередь озабочены собственными интересами. Это означает, что они постоянно думают, как преуспеть, произвести лучшее впечатление, увеличить свой заработок и многое другое. В некоторых случаях это будет происходить за ваш счет.

Звучит плохо, но не означает, что вы не можете сотрудничать с другими людьми в офисе или расти, чтобы им доверять.Однако означает, что означает, что в большинстве случаев никто не будет ставить ваши интересы выше своих в деловой обстановке. Если вы знаете об этом и действуете соответственно, не саботируя своих коллег, вы должны быть золотыми.

Однако, если вам повезет, вы можете обнаружить, что кто-то с большим опытом, чем вы, захочет стать вашим наставником. В большинстве случаев наставник может быть прекрасным источником совета, поэтому, если появится возможность, воспользуйтесь ею!

3. Лень

Быть ленивым почти всегда ужасно: вы откладываете важные дела и не выполняете работу как можно лучше, что, естественно, не окупается на рабочем месте.Однако есть особый тип лени, который может быть мощным инструментом для работы – когда вы вдохновлены на поиск более эффективных способов выполнения задач, чтобы вам не приходилось работать так усердно. В конечном счете, это разница между попыткой поднять тяжелый предмет рукой или с помощью машины.

Ключ к тому, чтобы использовать всю мощь своей лени, – это способность определять, когда можно срезать путь. Например, если ваша работа связана с множеством повторяющихся задач, это лучшие кандидаты для автоматизации.Это, в свою очередь, может дать вам больше времени, которое можно потратить на более полезную работу (или на просмотр веб-страниц, притворяясь продуктивным).

Имейте в виду – ленивые ярлыки не подходят для всех типов задач. Если вы обнаружите, что что-то требует вашего полного внимания, чтобы исправить это, вам определенно нужно отбросить свою лень на обочину, пока вы это делаете.

4. Бесстыдство

Ранее мы говорили о том, что большинство людей довольно эгоистичны на рабочем месте, и объяснили, почему это не обязательно плохо.Однако это также означает, что вы должны быть своим собственным защитником, если хотите выделиться среди своих сверстников, и именно здесь проявляется бесстыдство.

Короче говоря, вы должны привыкнуть петь себе дифирамбы. Однако бессовестная самореклама может стать мощным инструментом продвижения себя или своих проектов. На самом деле это одна из причин, по которой нарциссов можно найти на вершине карьерной лестницы – они не испытывают угрызений совести, когда дело касается бесстыдства.

Как всегда, есть черта, которую нельзя переходить.Немного бесстыдства поможет вам раскрасить себя в хорошем свете. Однако это может сделать вас невыносимым, если вы переусердствуете, и это быстрый способ настроить весь офис против себя.

Заключение

Никому не нужен ленивый работник. Однако в некоторых случаях именно эта лень приводит к прорыву в разработке более эффективных процессов (и все это во имя уменьшения объема работы). Конечно, если вы добавите немного мотивации и общего таланта.

В этом посте мы рассмотрели четыре плохих личностных качества, которые могут помочь вам добиться успеха на рабочем месте.Подведем итоги:

1. Неверность.
2. Эгоизм.
3. Лень.
4. Бесстыдство.

Какая плохая черта характера, по вашему мнению, может помочь вам улучшить свою работу? Поделитесь с нами своими мыслями в комментариях ниже!

Миниатюра статьи изображение GoodStudio / shutterstock.com

Черта характера – убийца интервью

Когда дело доходит до проведения интервью, ваша личность может играть большую роль, чем вы думаете.Согласно недавнему исследованию, проведенному TopInterview и Resume-Library, 70% работодателей считают личность кандидата одним из трех основных факторов при принятии решения о продлении предложения о работе. Это существенно важнее образования (18%) или внешнего вида (7%).

Итак, какие черты личности будут повышать или снижать ваши шансы получить работу? Работодатели сообщили, что «самоуверенность» была наиболее оскорбительной. Однако, когда их спросили, какие черты личности они находят наиболее привлекательными, они назвали «уверенность» вторым по важности качеством.

Идея ясна: если вы хотите устроиться на работу, вы должны сбалансировать свою уверенность в себе, но не восприниматься как чрезмерно самоуверенный во время собеседования. Безусловно, важно продемонстрировать свою квалификацию и ценность для компании. Однако если вы зайдете слишком далеко, вас могут посчитать высокомерным, что только подорвет ваш авторитет и снизит ваши шансы получить работу.

Вот пять способов избежать перехода от уверенного к дерзкому во время следующего собеседования.

Сохраняйте спокойствие

Нервная энергия перед собеседованием может быть полезной. Это будет держать вас в тонусе и поможет гарантировать, что вы будете искренне отвечать на вопросы интервьюера. На самом деле, я часто помогаю клиентам понять, как повысить уровень их энергии перед собеседованием, чтобы они производили правильное впечатление. Однако, если вам не удастся справиться с этими нервами, вы можете обнаружить, что пытаетесь чрезмерно компенсировать это во время собеседования, и непреднамеренно произведете впечатление высокомерия.

Чтобы снизить этот риск, определите лучший способ высвободить часть этой нервной энергии и включите ее в свой распорядок дня перед собеседованием.Будь то спин-класс, медитация или джем под любимую песню, найдите то, что вам подходит, и сделайте это.

Покажи, но не говори

Когда вы придете на собеседование, от вас ожидается, что вы уверенно обсудите свои навыки и свою ценность для компании. В конце концов, если вы не уверены в своих силах, почему потенциальный работодатель должен быть уверен в том, что наймет вас? Однако главное – это то, как вы сообщаете о своих навыках.

Главное – уточнить.Вместо того, чтобы использовать резкие заявления вроде: «Я опытный маркетолог. Я знаю все, что нужно знать об электронном маркетинге », – поделитесь информацией, которая демонстрирует ваши навыки в определенной области, например, полученную награду или измеримый результат, которого вы достигли. Кандидаты, которые могут доказать свой успех, действительно производят впечатление на менеджера по найму, но при этом не выглядят самодовольными.

Не преувеличивайте

Нет места ложной скромности, когда вы ищете работу.Однако будьте осторожны, чтобы не преувеличивать свои способности, приукрашивать свои предыдущие обязанности и не отдавать должное коллективным усилиям. Никто не любит хвастунов, и большинство интервьюеров могут преодолеть эти преувеличения, задав несколько уточняющих вопросов. Обсуждая предыдущее достижение, отдайте должное там, где это необходимо. Вместо того, чтобы притворяться, что это результат выступления одного человека, поблагодарите других членов вашей команды и объясните, какой вклад вы внесли в достижение победы.

Приветствуйте вопрос о «слабости»

Никто не идеален, поэтому не пытайтесь притвориться, что вы идеальный человек во время собеседования.Если вас спрашивают о слабости, не уклоняйтесь от вопроса и не говорите об одной из этих искусственных слабостей, например «Я перфекционист» или «Я слишком хорош». Вместо этого поделитесь сферой работы, которая не имеет значения для работы, и объясните шаги, которые вы предприняли для улучшения.

Метод STAR (ситуация, задача, действия, результаты), который обычно используется для ответов на вопросы поведенческого собеседования, может быть отличным способом кратко, но вдумчиво объяснить, как вы преодолели слабость.

Для этого подумайте о реальной ситуации или задаче, с которыми вы сталкивались ранее, например о том, что вам неудобно выступать на публике.Выберите серьезный недостаток, который не является ключевым требованием для роли, которую вы надеетесь получить.

Определите, какие действия вы предприняли, чтобы улучшить этот навык или преодолеть свой профессиональный недостаток. Например, если вам сложно выступать на публике, объясните пройденный курс, чтобы преодолеть свои страхи.

Поделитесь результатами своих действий. Вызывались ли вы недавно выступить на общекорпоративном собрании? Вы прошли курс, чтобы овладеть определенным навыком? Улучшились ли ваши оценки эффективности в этой области?

Демонстрация уровня самосознания и стремления к профессиональному развитию намного привлекательнее для работодателей, чем притворство в совершенстве.

Приготовьтесь задавать вопросы

Каждый раз, когда интервьюер спрашивает вас: «У вас есть вопросы ко мне?» вашим ответом всегда должно быть восторженное «да», независимо от того, идете ли вы на собеседование с компанией в первый или в четвертый раунд. Работодатели используют этот вопрос, чтобы оценить ваш интерес к возможности, поэтому отказ от этого вопроса в конце собеседования оставит вас только дерзким или, что еще хуже, незаинтересованным положением.

Хотя некоторые вопросы естественным образом возникнут в ходе ваших бесед с интервьюером, я считаю полезным заранее подготовить список таких вопросов, как этот, который вы можете задать каждому человеку, с которым вы встречаетесь.У этого дополнительного препарата двоякая польза. Это показывает менеджеру по найму, что вы серьезно относитесь к собеседованию и искренне заинтересованы в возможности. Это также поможет вам узнать больше о компании и определить, подходит ли вам эта работа. Это беспроигрышный вариант.

Аманда Августин (@JobSearchAmanda) – постоянный эксперт по карьере в группе брендов Talent Inc.: TopResume, TopCV и TopInterview. Имея почти 15-летний опыт работы в сфере найма и консультирования по вопросам карьеры, она является сертифицированным профессиональным коучем по вопросам карьеры (CPCC) и составителем резюме (CPRW), помогая профессионалам улучшить свою карьеру и быстрее найти подходящую работу.

12 примеров силы характера, вмешательства и рабочие листы

Одна из самых важных тем в позитивной психологии – сильные стороны характера.

Если вы даже бегло ознакомились с какими-либо материалами по позитивной психологии, вы, вероятно, читали о них в некотором качестве – что они из себя представляют, как они подходят для данной области, как их улучшить и как извлечь из них выгоду.

Их популярность как темы интереса обусловлена ​​их применимостью и историей в области позитивной психологии.Это понятие применимо ко всем; В отличие от устойчивости, благодарности или оптимизма (конструкции, в которых вы попадаете в диапазон от «высокого» до «низкого»), у каждого есть сильные стороны характера, и каждый может их использовать.

Это также была одна из первых тем, прочно укоренившихся в позитивной стороне психологии. Характеристики и черты личности – это темы, которые удобно вписываются в традиционную психологию, но акцент на сильных сторонах – уникальных положительных характеристиках – дает этой теме прочную основу для положительного.

Сильные стороны характера были столпом позитивной психологии с момента ее основания. Во введении Мартина Селигмана и Михалия Чиксентмихайи (2000) в эту область они пишут:

Исследователи в области профилактики обнаружили, что существуют сильные стороны человека, которые действуют как буфер против психических заболеваний: смелость, ориентированность на будущее, оптимизм, навыки межличностного общения, вера, трудовая этика, надежда, честность, настойчивость, а также способность к потоку и пониманию. несколько. Большая часть задачи предотвращения в этом новом столетии будет заключаться в создании науки о человеческой силе, миссия которой будет заключаться в понимании и изучении того, как воспитать эти добродетели у молодых людей.

(Селигман и Чиксентмихайи, стр. 7)

И вскоре эта наука о человеческих силах начала процветать, отчасти благодаря одному из этих отцов-основателей. Новаторская работа Селигмана о сильных сторонах характера с психологом Кристофером Петерсоном была опубликована в 2004 году, и интерес к этой теме резко возрос.

Если вас заинтриговала эта тема – важная часть литературы по позитивной психологии и область, созрела для действий по самосовершенствованию – читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать с сильными сторонами своего характера.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на развитие сильных сторон. Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам реализовать свой уникальный потенциал и создать жизнь, наполненную энергией и подлинную.

Краткий обзор сильных сторон характера

Прежде чем мы начнем, давайте договоримся о том, в чем именно заключаются сильные стороны характера. Следует проводить важное различие между добродетелями и сильными сторонами характера. Позвольте Петерсону и Селигману провести различие:

Во-первых, они определяют добродетели как « основных характеристик, которые ценят философы-моралисты и религиозные мыслители: мудрость, храбрость, человечность, справедливость, умеренность и трансцендентность » (Peterson & Seligman, 2004, p.13).

Далее они описывают сильные стороны характера как « психологические составляющие – процессы или механизмы, – которые определяют достоинства. Иными словами, это различные пути к проявлению той или иной добродетели »(стр. 13).

Сильные стороны характера можно рассматривать как способы и средства, которые мы используем для выражения наших ценностей и стремления к добродетелям, которые мы считаем наиболее значимыми.

Когда Петерсон и Селигман (2004) создавали свою систему классификации сильных сторон характера, они выделили десять критериев, помогающих определить силу характера:

1. Он должен способствовать достижениям, которые составляют «хорошую жизнь» для себя или для других.
2. Это само по себе морально ценится, даже без привязки к положительным результатам.
3. Проявление силы одним человеком не умаляет его или ее окружающих.
4. У него нет очевидной отрицательной «противоположности» (например, противоположность гибкости может быть хорошей, например стойкость, или плохой, например, негибкость, что означает, что ее можно легко рассматривать в диапазоне от «хорошего» до «плохого»).
5. Он должен проявляться таким образом, чтобы его можно было оценить, и он должен быть, по крайней мере, в некоторой степени стабильным во времени и в различных ситуациях.
6. Он отличается от других положительных черт в рамках системы классификации и не может быть отнесен к другой сильной стороне.
7. Это может быть воплощено в «образцах», людях, обладающих значительной силой.
8. Человек может (вероятно) быть в этом «вундеркиндом», то есть у него есть инстинкт к этому.
9. С другой стороны, человек потенциально может показать полное его отсутствие.
10. Существуют «институты и связанные с ними ритуалы» для его культивирования, что означает, что это считается позитивным и поощряется по крайней мере в некоторых сферах основного общества.

Помня об этих критериях, авторы наблюдали шесть основных добродетелей, которые проявились в обществах по всему миру и во времени. В каждой из этих добродетелей есть несколько сильных сторон персонажей, которые связаны с проявлением или проявлением добродетели:

• Мудрость и знания
  • Творчество
  • Любопытство
  • Открытость
  • Любовь к обучению
  • Перспектива
• Мужество
  • Храбрость
  • Стойкость
  • Целостность
  • Жизнеспособность
• Человечество
  • Любовь
  • Доброта
  • Социальный интеллект
• Правосудие
  • Гражданство
  • Справедливость
  • Руководство
• Умеренность / Умеренность
  • Прощение и милосердие
  • Смирение / Скромность
  • Благоразумие
  • Саморегулирование
• Превосходство
  • Признание красоты и совершенства
  • Благодарность
  • Надежда / Оптимизм
  • Юмор
  • Духовность

6 примеров силы характера

Чтобы понять, что это за сильные стороны характера и как они проявляются, давайте рассмотрим по одной силе в каждой добродетели.

Уровень Мудрость и знание , у нас есть любопытство, черта, которая проявляется в предпочтении исследованиям и открытиям. Кто-то с такой силой задает много вопросов, потому что хочет узнать больше обо всем и обо всем.

Для силы Мужества давайте рассмотрим честность. Те, кто обладает такой силой, обычно честны и говорят правду. Они представляют себя достоверно и ценят искренность и искренность.

Под зонтиком Humanity находится социальный интеллект, сила, основанная на осознании мыслей и чувств других людей. Человек с сильным социальным интеллектом, вероятно, поймет, почему люди делают то, что они делают.

Справедливость – это сила в пределах добродетели Справедливость . Те, кто сильны в справедливости, верят, что все люди имеют ценность, и они, вероятно, будут подходить к ситуациям с объективным и непредвзятым мышлением и относиться ко всем с уважением.

Prudence относится к категории Moderation / Temperance и характеризуется ориентацией на будущее. Люди с такой силой любят строить тщательно продуманные планы и выполнять их каждый день.

Наконец, оценка красоты и совершенства – это сила характера в рамках добродетели Превосходство . Это проявляется как склонность замечать прекрасные и чудесные вещи в этом мире и ценить их. Люди с такой силой вряд ли будут воспринимать вещи как должное.

Соответствующая литература: 7 тестов и вопросников для определения силы, которые вы можете сделать сегодня

Что такое вмешательства для улучшения характера?

Вмешательства в силу характера – это действия и упражнения, призванные помочь людям применить свои сильные стороны характера в своей жизни. В зависимости от того, где они находятся в процессе, вмешательство может быть сосредоточено на любой из следующих областей (или на всех из них):

• Определите свои сильные стороны
• Приоритет ваших сильных сторон
• Улучшение или усиление ваших сильных сторон
• Используйте свои сильные стороны

Ниже мы рассмотрим несколько способов воздействия на силу характера, но если вам интересно узнать больше о том, что они из себя представляют и как они работают, я настоятельно рекомендую книгу Вмешательства в пользу сильных сторон характера: Полевое руководство для практикующих доктора .Райан М. Ниемек (2017).

Это бесценное руководство для тренеров, терапевтов, консультантов, руководителей и всех, кто заинтересован в том, чтобы помочь своим клиентам или сотрудникам повысить свои сильные стороны и воспользоваться преимуществами. Вы можете найти его в продаже на Amazon, но вы также можете получить бесплатный предварительный просмотр первой главы книги.

Упражнения для изучения сильных сторон характера

Если вы (или ваши клиенты) находитесь в начале пути развития своих сильных сторон, вы можете начать с занятий, призванных помочь вам изучить свои сильные стороны.Первый шаг к более эффективному использованию ваших сильных сторон – это выяснить, что это за сильные стороны и как вы склонны их использовать!

Используйте эти два действия, чтобы начать работу:

1. Ежедневное осознание сильных сторон

Инструмент Daily Strengths Awareness – идеальное занятие для начала исследования. Он предназначен для того, чтобы помочь вам расширить ваши знания о своих сильных сторонах и привыкнуть к регулярному самоанализу, давая вам мгновенное представление о себе и использовании своих сильных сторон.

Вот как это работает: используйте дневник, чтобы делать заметки, или, в идеале, используйте таблицу из набора инструментов Daily Strengths Awareness. Установите будильник на телефоне на три случайных раза в течение дня (или используйте приложение, чтобы выбрать случайное время).

Когда сработает будильник, следуйте этим инструкциям:

1. Отметьте день и время.
2. Кратко опишите деятельность, которой вы были заняты. Отметьте действия, которые вы выполняли или совершили, и не пишите о событиях, которые вы получили из-за действий кого-то другого.
3. Запишите эмоции и чувства, которые вы испытали во время занятия, как можно точнее (например, «Я почувствовал себя счастливым и достигшим успеха после того, как представил свою новую маркетинговую кампанию без заикания»).
4. Отметьте, насколько вам понравилось занятие по шкале от 1 до 10.
5. Отметьте количество энергии, которое вы получили от этого действия, по шкале от 1 до 10.
6. Обратите внимание на любую силу (а), которую вы использовали во время занятия.

Если вы будете заниматься этим ежедневно, вы заметите, что лучше понимаете свои сильные стороны, как часто вы их используете и как вы себя чувствуете при их использовании.

2. Выражение внутренней и внешней силы

Упражнение «Выражение внутренней и внешней силы» разработано, чтобы помочь вам подумать о том, как вы выражаете свою социальную силу по отношению к другим и как вы выражаете ее по отношению к себе.

Первый шаг – определить социальную силу. Это сила, которая вовлекает других людей, такая как справедливость, прощение или доброта. Найдите несколько минут, чтобы подумать о себе и о том, что у вас хорошо получается в отношениях.

Задайте себе такие вопросы, как:

• Прощаю ли я?
• Открыт ли я для других идей и мнений?
• Я хороший слушатель?

Если у вас не получается придумать силу, подумайте о любых комплиментах, которые вы могли получить в этих областях от других.

После того, как вы определили сильные стороны, переходите ко второму шагу: определению того, как вы используете их в своих отношениях. Обдумайте действия, которые вы предпринимаете, чтобы продемонстрировать эту силу.Например, если сила в прощении, приведите несколько случаев из собственной жизни, в которых вы прощали других. Запишите эти примеры.

Шаг третий может быть немного сложнее; придумайте несколько примеров того, как вы используете эту силу на себе. Придерживаясь примера прощения, подумайте о случаях, когда вы прощали себя. Запишите это.

Затем сравните свои примеры. Обратите внимание на то, легче ли вам выражать свою силу внешне или внутренне.Если существует несоответствие, подумайте, почему это может быть; у ваших родителей были проблемы с прощением ошибок? Или, может быть, им было трудно прощать других, а у вас не было хорошей модели, как прощать других?

Наконец, предпримите несколько шагов для восстановления баланса. Подумайте как минимум о трех действиях, которые вы можете предпринять, чтобы привести свое внешнее и внутреннее выражение в соответствие. Когда ваши сильные стороны будут согласованы, вы сможете использовать их более эффективно и улучшить свое самочувствие.

2 Вмешательства по усилению характера

Существует множество способов воздействия на силу характера, которые вы можете изучить, но вот два примера, которые помогут вам их почувствовать.

1. Извлечение сильных сторон из проблем

Это упражнение – отличный способ по-новому взглянуть на ситуацию и попрактиковаться в решении проблем, в то же время лучше осознавая свои сильные стороны и узнавая, как лучше всего их применять. Вместо подхода, ориентированного на проблему, научитесь использовать подход, ориентированный на сильные стороны.

На первом этапе используйте инструмент «Выделение сильных сторон проблем» в наборе инструментов «Позитивная психология» или пустую страницу в своем журнале и опишите проблему, с которой вы в настоящее время боретесь. Включите как можно больше подробностей, чтобы лучше понять проблему.

На втором шаге определите, в какой области жизни вы сталкиваетесь с этой проблемой. Если это несколько областей, выясните, какая из них наиболее важна. Это может быть работа, семейная жизнь, друзья, ваше здоровье, ваши увлечения или что-то еще.

На третьем шаге подумайте о том, что вы делаете, что способствует возникновению этой проблемы. Вы что-то делаете слишком много? Слишком мало? Запиши это.

На четвертом шаге переосмыслите свое поведение с третьего шага. Думайте об этом с точки зрения силы, которую вы используете недостаточно или слишком часто. Хотя сила никогда не бывает плохой, иногда мы не используем ее наилучшим образом (Niemiec, 2019). Например, вы можете заметить, что уделяете слишком много внимания деталям или слишком отчаянно цепляетесь за свои планы вместо того, чтобы проявлять гибкость.

Наконец, опишите хотя бы один действенный шаг, который вы можете предпринять для решения проблемы. Этот шаг должен уважать вашу силу, но ставить границы ее использования, удерживая вас от чрезмерного или недостаточного использования.

2. Положение о прочности

Это упражнение на тему чрезмерного и недостаточного использования ваших сильных сторон также может помочь вам выявить потенциальные проблемы и практиковать разумное применение своих сильных сторон.

Используйте инструмент «Регулирование силы» из набора инструментов «Позитивная психология» или несколько пустых страниц в записной книжке, чтобы выполнить следующие шаги:

1. Выберите силу, которую вы хотите использовать больше или которую, как вы знаете, вы склонны чрезмерно или недостаточно использовать в своей жизни.
2. Укажите пример того, когда вы злоупотребляли этой силой. Опишите, что вы сделали, и каковы были последствия. В диапазоне от «слишком мало» до «слишком много» с «оптимальным» прямо посередине, выясните, где упало использование ваших сильных сторон в этом сценарии.
3. Затем подумайте о времени, когда вы недостаточно использовали эту силу. Опять же, опишите, что вы сделали и что произошло. Выясните, в каком диапазоне от «слишком мало» до «слишком много» упало использование ваших сильных сторон.
4. Наконец, подумайте о времени, когда вы использовали эту силу оптимально – не слишком много и не слишком мало.Опишите, как это выглядело и каков был результат.
5. Вспомните свой опыт выполнения этого упражнения. Задайте себе следующие вопросы:
   1. Склонны ли вы злоупотреблять этой силой в повседневной жизни? Если да, то вы склонны злоупотреблять им или недооценивать его?
   2. Что побуждает вас злоупотреблять этой силой?
   3. Что вы могли бы сделать для более оптимального использования этой силы в будущем?

2 полезных листа для определения силы характера

Рабочие листы

также могут помочь изучить ваши сильные стороны.Два приведенных ниже примера показывают, как рабочий лист может помочь в практике ваших сильных сторон.

1. Генеалогическое древо сильных сторон

Рабочий лист «генеалогическое древо сильных сторон» можно найти в «Инструментарии позитивной психологии», и он требует, чтобы вы заранее составили перечень сильных сторон VIA. Это отличный способ вовлечь всех членов семьи в обсуждение сильных сторон.

Освоив свои сильные стороны, нарисуйте семейное древо на листе бумаги. Используйте круги для женщин и квадраты для мужчин, и пусть каждый член семьи выберет для себя уникальный цвет.Под именем каждого человека в генеалогическом древе перечислите три его основных сильных стороны.

После того, как вы составите свое семейное древо, обсудите следующие темы всей семьей:

1. Любые сильные стороны вашей семьи.
2. Любые уникальные сильные стороны вашей семьи и способы их использования на благо всей семьи.
3. Любые недостающие сильные стороны семьи, имеет ли это негативное влияние и как с этим можно справиться.
4. Примеры того, как каждый член семьи использовал одну из своих сильных сторон на благо семьи.
5. Трудные времена, через которые прошла семья или член ее семьи, можно было улучшить с помощью силы.
6. Кто помогал другим членам семьи развить свои сильные стороны.
7. Примеры недостаточного или чрезмерного использования сильных сторон.
8. Как вы могли бы вместе использовать свои сильные стороны, чтобы сделать свою семью сильнее.
9. Что вы узнали из этого упражнения.

2. Основные квадранты

Этот рабочий лист предназначен для индивидуального использования и поможет вам изучить свои сильные стороны и подумать о том, как они влияют на ваши отношения с другими людьми.Найдите рабочий лист «Основные квадранты» в наборе инструментов «Позитивная психология» и выполните следующие действия, чтобы попробовать.

Шаг первый : определите качество сердцевины (также известное как сильная сторона). Если вам нужна помощь в определении качества вашей сердцевины, задайте себе следующие вопросы:

• Какая моя природная способность требует небольших усилий для выражения?
• Какие качества ценят во мне другие люди?
• Какие качества я ищу или ожидаю в других?

Поместите качество ядра в первый квадрант рабочего листа.

Шаг второй : определите свою ловушку или склонность чрезмерно использовать свои силы. Задайте себе эти вопросы, чтобы выяснить, в чем заключается ваша ловушка:

• Как выглядит слишком много этого качества ядра? Что заметили другие? В чем меня обвиняют?
• Что я пытаюсь оправдать в себе?
• Что я склонен прощать в других, возможно, слишком много?

Поместите ловушку во второй квадрант.

Шаг третий : определите проблему для вашей ловушки, то есть положительное качество, которое вы хотите показать или использовать больше.Обдумайте эти вопросы, чтобы разобраться в этом:

• Что противоположно этой ловушке? Какое поведение вы хотите показать вместо поведения, связанного с ловушкой?
• Чем я восхищаюсь в других?

Запишите задачу в третьем квадранте.

Шаг четвертый : определите свою «аллергию» или то, что происходит, когда вы испытываете слишком много собственных проблем в ком-то другом. Задайте себе следующие вопросы, чтобы определить свою аллергию:

• Как выглядит слишком большая часть этой задачи?
• Что другие предлагали мне увидеть в перспективе?
• Что противоположно моему основному качеству / силе?
• Что я презираю в других?

Запишите это в четвертом квадранте.

Наконец, подумайте над заполненным листом основного квадранта, чтобы больше узнать о себе, своих сильных / слабых сторонах и подводных камнях. Подумайте о том, как вы слишком или недооцениваете эти качества, и постарайтесь найти баланс.

Опрос и анкета VIA

Если вам интересно, как определить свои сильные стороны, есть простой, бесплатный и легкий способ узнать.

The Values ​​in Action (VIA) Character Strengths Survey – это 15-минутный тест, основанный на научной работе экспертов Dr.Нил Х. Майерсон, доктор Мартин Э. П. Селигман, доктор Донна Майерсон и доктор Райан М. Нимик.

В результате теста будет составлен список из 24 сильных сторон, упорядоченный от наибольшей к наименьшей. Есть также отчеты, доступные для покупки, которые более подробно расскажут о сильных сторонах вашего персонажа.

Вы можете узнать больше о сильных сторонах персонажей VIA, а также зарегистрироваться, чтобы пройти бесплатный тест.

3 Другие полезные оценки

Хотя стандартный VIA является наиболее известным и общепринятым мерилом силы характера, существуют и другие аналогичные оценки сильных сторон и черт характера.Вот некоторые из самых популярных оценок:

1. VIA Strength Survey для детей
2. ЧЕРЕЗ Инвентарь силы персонажа (мини-опрос)
3. IPIP Big-Five Factor Assessment (общий личностный тест)

Сообщение о возвращении домой

Надеюсь, эта статья дала вам лучшее понимание сильных сторон характера, как определить свои сильные стороны и как лучше использовать их в своей жизни.

Проверьте список ссылок, чтобы узнать больше о сильных сторонах персонажей.

Спасибо за чтение!

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения на развитие сильных сторон.

Если вы хотите помочь большему количеству людей реализовать свои сильные стороны, наш Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © представляет собой комплексный тренировочный шаблон, который содержит все, что вам нужно, чтобы стать практиком, основанным на силе, и помочь другим выявить и развить свои уникальные качества таким образом, чтобы оптимальное функционирование.

• Немец, Р.М. (2017). Вмешательства по укреплению характера: практическое руководство . Геттинген, Германия: Hogrefe Publishing.
• Немец, Р. М. (2019). Нахождение золотой середины: чрезмерное, недостаточное и оптимальное использование сильных сторон характера. Consulting Psychology Quarterly , 32 (3-4), 453-471.
• Петерсон К. и Селигман М. Э. П. (2004). Сильные стороны и достоинства характера: Справочник и классификация. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
• Селигман, М. Э. П., и Чиксентмихайи, М. (2000). Позитивная психология: Введение. Американский психолог, 55 , 5-14.

5 черт характера хорошего сотрудника

Подбор персонала иногда может напоминать русскую рулетку. Узнать, обладает ли потенциальный кандидат знаниями и навыками в своей области, – это несложная часть. Об этом можно судить по резюме или пробному проекту во время подачи заявки. Но определить, подходит ли человек для культуры вашей компании, будет ли он хорошо работать с другими и будет ли он предан своим обязанностям – все это одинаково важные факторы в процессе найма – не так просто.Наем кандидата, не имеющего полной картины его личности, может показаться броском в кости.

Вот почему полезно знать качества хорошего сотрудника перед тем, как начинать собеседование. Помня об этом, вы можете придумывать вопросы для собеседников, которые раскрывают суть их личностей и проливают свет на их сильные стороны. Точно так же осознание наихудших качеств сотрудника также поможет вам определить слабые стороны кандидата во время собеседования.

Вот пять черт характера хорошего сотрудника, на которые следует обращать внимание при приеме на работу, а также противоположные черты, которых следует избегать.

1. Хорошие сотрудники

активны.

→ Плохие сотрудники пассивны.

Вместо того, чтобы беспокоиться о своем эго при возникновении проблемы и защищать свои действия, хороший сотрудник переключается в режим решения проблем. Они быстро проявляют инициативу, оценивают ситуацию и обдумывают дальнейшие шаги.

Вопросы, которые нужно задать во время собеседования:

• Каким образом вы проявили инициативу на последней работе?
• Приведите мне пример случая, когда вы активно решали проблему, прежде чем она превратилась в более серьезную проблему.
• Расскажите мне о самом неприятном опыте работы, который у вас был, и о том, как вы с ним справились.

2. Хорошие сотрудники обладают порядочностью.

→ Плохие сотрудники непрофессиональны.

У хороших сотрудников есть стандарты поведения.У них есть чувство правильного и неправильного и они видят четкое различие между ними, а не размытую грань. Они придерживаются моральных стандартов, установленных их компанией, что позволяет им добиваться успеха в достижении миссии компании.

Хотя «честность» чаще всего понимается как моральная честность на рабочем месте, она также может означать состояние целостности или неделимости. В этом свете любое действие, которое противоречит единству команды, такое как сплетни, враждебность или мстительное поведение, можно рассматривать как противоположность честности.Сотрудник, проявляющий такое непрофессиональное поведение, представляет угрозу для работы всей команды, не говоря уже о его собственных обязанностях. Это не тот человек, которого вы хотите нанять.

Вопросы, которые нужно задать во время собеседования:

• Расскажите мне о случае, когда вы столкнулись с этической дилеммой.
• Как вы справились с недавней неудачей на работе?
• Расскажите мне о случае, когда менеджер или коллега доверили вам что-то сделать.

3.Хорошие сотрудники

легко приспосабливаются.

→ Плохие сотрудники ограниченные .

Еще никогда не было так важно для сотрудников научиться реагировать на изменения, чем в 2020 году. Технологии и текущие события являются постоянным источником изменений на рабочем месте. Хорошие сотрудники принимают вызов, а не застревают в старых привычках.

Вопросы, которые нужно задать во время собеседования:

• Расскажите мне о случае, когда вам пришлось изучать новый навык на работе.
• Опишите опыт, который показал вашу способность быть гибким.
• Расскажите мне о случае, когда вам пришлось обойти препятствие, чтобы завершить проект.

4. Хорошие сотрудники –

уважительные.

→ Плохие сотрудники – это корыстные .

Если вы внимательно следите за плохими качествами сотрудников, вы можете заметить тему: плохие сотрудники сосредотачиваются на себе. Когда возникает проблема, они скорее защищаются, чем работают над решениями.Когда от них требуются перемены, они цепляются за старые методы, думая, что знают, что лучше.

То же самое можно сказать и о плохом подходе сотрудников к командной работе. Сотрудник, который стремится служить только себе, не сможет прислушиваться к советам других, использовать обратную связь, чтобы стать лучше, или помогать другим в достижении успеха.

С другой стороны, хороший сотрудник уважает мнение других и открыт для критики.

Вопросы, которые нужно задать во время собеседования:

• Как продемонстрировать хорошие навыки слушания?
• Что для вас значит уважение?
• Расскажите мне о случае, когда вы не согласились с членом команды относительно наилучшего курса действий.

5. Хороший сотрудник –

командный игрок.

Они признают хорошую идею, когда слышат ее, даже если она исходила не из их собственных уст, потому что успех команды важнее, чем успех любого отдельного человека. Ваши лучшие сотрудники будут поощрять сотрудничество.

Вопросы, которые нужно задать во время собеседования:

• Расскажите мне о случае, когда у вас был личный конфликт с кем-то на работе.
• Как вас воспринимают члены вашей команды?
• Приведите пример случая, когда вы помогали коллеге работать над достижением цели.

---

Может быть, нелегко определить эти черты хорошего сотрудника в кандидате, но это возможно. Поощряя собеседников подробно рассказывать об опыте решения проблем, честности, гибкости, уважения и командной работы, вы сможете заметить эти бесценные характеристики, когда увидите их.

Чтобы получить дополнительную помощь в подборе персонала, подходящего для вашей открытой должности, загрузите наше руководство по найму для личности.

Примечание редактора: Первоначально опубликовано 20.09.2016; обновлено 04.04.20.

Общие черты личности

Стоматология – необычная профессия, потому что, хотя стоматологи в основном сосредоточены на уходе за пациентами, они также часто владеют и управляют своим собственным бизнесом. Многие стоматологи обладают разнообразными личностными качествами, которые позволяют им работать в тесном контакте с пациентами. и быть успешными руководителями своей практики.

Успешный стоматолог – это…

• Комфортный при тесном личном взаимодействии.
  Если задуматься, большую часть времени стоматолог проводит, держа лицо и руки очень близко к лицам пациентов. Успешным стоматологам комфортно находиться очень близко к другим людям, даже если иногда у пациентов возникает неприятный запах изо рта.
• Легко говорить с.
  Успешные стоматологи стараются узнать о пациентах на более личном уровне до начала лечения, чтобы пациенты чувствовали себя более комфортно.Это успокаивает пациентов и заставляет их чувствовать, что стоматолог действительно заботится о них как о здоровых людях, а не только об их ртах.
• Надежный.
  Поскольку стоматологи работают с острыми металлическими предметами во рту, очень чувствительной области тела, очень важно, чтобы им доверяли. Пациенты должны быть уверены, что их стоматолог сделает все возможное, чтобы не причинить им вреда, и примет все меры предосторожности, необходимые для их устранения. их опыт безболезненный.
• А человек, ориентированный на детали.
  Во рту очень мало места для работы, поэтому стоматологи должны быть внимательны к деталям. Малейшее смещение чего-либо во рту может нанести ущерб прикусу пациента и здоровью зубов.
• Художественный.
  Стоматологию часто называют искусством. Это требует мастерства и техники, уникальных для этой профессии.Стоматология в значительной степени основана на поддержании надлежащего здоровья полости рта, но также является эстетической практикой. Большая часть стоматологии включает в себя восстановление зубов и создание красивая улыбка, которую пациент рад показать другим.
• А лидер.
  Стоматологи могут владеть практикующими врачами или работать в них, поэтому зачастую они являются лидерами от природы. Они должны не только руководить командой стоматологов-гигиенистов, техников и ассистентов, но также должны управлять другими сотрудниками, такими как регистратор, а также принимать бизнес-решения на высоком уровне для практика.
• Возбужден о профессии стоматолога.
  Успешные стоматологи получают удовольствие от повседневной работы и восхищаются ртом и всеми его связями с остальным телом.
  
• Страстный об оказании помощи нуждающимся.
  Стоматологи часто участвуют в общественных работах, помогая нуждающимся в уходе за полостью рта и лечении.Многим стоматологам нравится помогать тем, у кого нет доступа к медицинской помощи, лечить болезненные или непривлекательные участки рта.
• Забота и обеспокоен тем, как пациент себя чувствует во время процедур.
  Поскольку стоматологи работают в очень маленьком и чувствительном пространстве тела, хороший стоматолог общается с пациентом на каждом этапе процедуры, чтобы убедиться, что он в порядке и не испытывает слишком сильной боли.Хорошие стоматологи делают все возможное, чтобы пациентам комфортно и расслаблено без боли.