Тренировка понимания прочитанного – CogniFit
CogniFit (“КогниФит”) – лидер в области онлайн тренировок на понимание прочитанного. Счёт в уме – это сложный процесс, который включает управление буквами, информацией и знание лингвистических понятий. Чтение необходимо нам в различных повседневных ситуациях, поэтому умение корректно понять прочитанное очень важно. В идеале – уметь читать быстро и без ошибок. Однако для этого требуется практика и хорошее состояние когнитивных способностей. Когнитивные способности, связанные с пониманием прочитанного, можно тренировать с помощью когнитивной стимуляции, например тренировки понимания прочитанного от CogniFit (“КогниФит”).
Для того, чтобы мы могли быстро и без ошибок понимать прочитанное, необходимы определённые когнитивные способности. Эти когнитивные способности являются инструментами, которые наш мозг использует для выполнения высокосложных процессов, таких как чтение и другие лингвистические процессы.
Онлайн игры CogniFit для детей, взрослых и пожилых людей направлены на улучшение способности к быстрому и точному пониманию прочитанного. Цель – оптимизация и упрощение процесса понимания прочитанного, для того чтобы нам было легче выполнять повседневные действия, требующие чтения. Укрепление когнитивных способностей, связанных с пониманием прочитанного, особенно важно для учёбы, работы и повседневной жизни.
Задания, входящие в тренировку CogniFit на понимание прочитанного, созданы научным путём на базе запатентованной технологиии ITS™, которая позволяет персонализировать виды упражнений и их уровень сложности в зависимости от конкретных когнитивных потребностей пользователя.
Тренировки CogniFit (“КогниФит”) доступны с различных подключённых к интернету платформ: компьютера, планшета или смартфона. Это позволяет стимулировать мозг в любое время и в любом месте.
Умные игры – Тренировать мозг бесплатно онлайн при помощи игр для ума CogniFit (“КогниФит”)
Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.
Добро пожаловать в CogniFit! Добро пожаловать в CogniFit для исследователей!
Пожалуйста, подтвердите, что тренировки и/или тесты предназначены для вас.Вы создадите персональную учётную запись. Этот вид учётной записи разработан специально для того, чтобы помочь вам оценить и тренировать ваши когнитивные способности.
Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам, предназначенным для ваших пациентов.Вы создадите учётную запись для управления пациентами. Эта учётная запись специально разработана в помощь специалистам в области здравоохранения (врачам, психологам и т.д.) для диагностики когнитивных расстройств и вмешательства.
Подтвердите, что вы хотите предложить когнитивные тренировки и/или тесты вашим родным или друзьям. Вы создадите семейную учётную запись. Эта учётная запись создана для того, чтобы члены вашей семьи получили доступ к тестам и тренировкам CogniFit.
Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для участников вашего исследования. Вы создадите учётную запись для исследователей. Эта учётная запись специально разработана в помощь учёным при исследовании когнитивных областей.
Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для ваших учеников.
Вы создадите учётную запись для управления учениками. Эта учётная запись специально разработана в помощь при диагностике и лечении когнитивных расстройств у детей и учащейся молодёжи.
Отправьте тесты и тренировки пациентам
Отправьте тесты и тренировки ученикам
Отправьте тесты и тренировки вашим детям и другим родственникам
Отправьте тесты и тренировки участникам исследования
При регистрации и использовании CogniFit вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности CogniFit.
простые упражнения для зарядки мозга
Теорию скептиков подтверждает тот факт, что на протяжении всей жизни человек показывает стабильный результат в тестах на проверку уровня IQ. Однако ученым из Мичиганского университета удалось доказать, что тренировка кратковременной памяти может улучшить результаты в тех вопросах теста, которые требуют от испытуемого обработки новой информации и образов. Так или иначе интернет пестрит предложениями различных способов повышения интеллекта. Мы собрали для вас самые эффективные из них. Если вы хотите быстро и правильно отвечать на вопросы, как это делают участники шоу «Слабое звено», каждый день выполняйте эти простые упражнения для прокачки своего интеллекта. Заучивайте стихиСмотрите легендарное ток-шоу «Слабое звено» по пятницам в 19:15 на телеканале «МИР».
Казалось бы, зачем учить стихи, если давно выпустился из школы? Оказывается, и на уроках литературы они нужны не столько для знакомства с классикой и хорошей оценки, сколько для развития интеллекта.
В процессе заучивания рифм тренируется память и логическое мышление – если учить по одному стихотворению примерно раз в две недели, то математические загадки даются гораздо легче, да и выстраивать взаимосвязи между событиями и явлениями тоже становится проще. А ведь это очень важный навык в жизни современного взрослого. Конечно, чтобы такие тренировки были не в тягость, а в радость, не следует специально заучивать очень сложные отрывки – желательно выбирать что-то интересное лично для себя. Можно запоминать не только поэзию, но и прозу.
Ещё одна привычка, которая должна была остаться со школьных времен – чтение книг. Только сейчас можно выбирать произведения не из школьной программы, а для души. Главное, не лениться уделять этому труду и развлечению одновременно хотя бы по часу в день, можно по полчаса утром и вечером. Книга поможет вам развить воображение, творческое мышление и память, улучшить концентрацию – при чтении мозг работает что называется «на полную».
Как минимум книга не даст заскучать: представляйте и анализируйте героев, их поступки и диалоги, старайтесь расшифровать подтекст и найти мораль прочитанного. Таким образом можно прокачать не только эрудицию, но и интеллект.
Решайте математические задачкиЧто касается специальной литературы (будь то медицина, психология или нанотехнологии), тут эксперты советуют выбирать книги, которые не соответствуют вашему профессиональному профилю. Дело в том, что в таком случае во время чтения будут активизироваться ранее не тронутые области мозга. И даже если вы не станете доктором медицины, прочитав несколько книг, вы точно заставите свой мозг работать и получите новые знания. Кроме того, специалисты напоминают, что в мире не существует специальных книг, способных повысить ваш IQ -это всего лишь маркетинговый ход.
Даже если у вас нет ребенка, который просит помочь с выполнением домашнего задания по математике, ищите задачки сами.
Их тоже полезно решать не только в школьном возрасте, но и будучи уже совсем взрослым. Многие ученые-долгожители рассказывали, что секрет их молодости в постоянной работе мозга, в частности, разгадывании математических загадок. Не обязательно лезть в дебри высшей математики – достаточно упражняться в простом счете и умножении. Желательно иногда откладывать калькулятор и считать в уме или «столбиком», как когда-то учили в школе. Конечно, ответ можно сверить. Такие упражнения отлично развивают аналитическое мышление.
Не обязательно вести дневник, главное – выбирать интересную для себя информацию и где-то ее «складировать». Можно делать подборки в блокноте или даже соцсетях, записывать от руки или копировать комбинацией клавиш. В процессе составления таких подборок мозг запоминает интересные факты или наблюдения, а затем сам же их анализирует. Получается, что человек, специально не напрягаясь, может прийти к каким-то неожиданным выводам и умозаключениям.
Более того, откладывая в блокноте (а значит, и в голове) интересную информацию, ее можно использовать в разговорах – так вы станете интересным эрудированным собеседником.
Не зря же говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!». Даже самые простые физические упражнения усиливают кровообращение, а это, в свою очередь, активизирует работу мозга. Очень полезно делать зарядку утром, а затем устраивать перерыв на упражнения в течение рабочего дня. Во время обеда нужно обязательно встать из-за рабочего места и размяться. Например, сходите с коллегами до столовой – главное, не сидеть на месте. Вечером старайтесь гулять по парку. Мозг получит больше кислорода и питательных веществ, за что будет вам очень благодарен.
Решайте головоломкиЕсли вы уже легко справляетесь со счетом и вам это немного поднадоело, переходите к головоломкам. Опять же сейчас их существует великое множество, можно выбрать загадки, связанные с определенной темой или сферой жизни.
Абсолютным лидером среди упражнений для зарядки мозга являются кроссворды и судоку. Кроссворды – это проверка общего кругозора, а судоку – логики и пространственного мышления. Кстати, поиск закономерностей и недостающих звеньев в «магическом квадрате», как часто называют судоку, – это задания, очень схожие с тестированием на IQ. Однако специалисты советуют подолгу не задерживаться на однотипных заданиях схожего уровня – такой подход даст прямо противоположный эффект. Ученые объясняют это тем, что сначала мозг принимает импульс к развитию и обучению, а для этого выстраивает новые нейронные связи. И если не давать мозгу каждый раз более сложные задачки, он может потерять приобретенную нейропластичность и «расслабится». Главное здесь – постоянное развитие и усложнение.
Фото: YAY\TASS
Играйте в шахматыСреди головоломок особенно актуальны настольные игры (всевозможные монополии, карты, шашки, шахматы), кубик Рубика, металлические конструкторы, ассоциации (подойдет любая форма игры – на телефоне, с карточками или устно).
И как только человечество смогло придумать такую игру с миллиардом вариантов ходов! Говорят, успешность в шахматах не связана с уровнем образованности, а вот с умением логически мыслить – очень даже. Черные и белые фигуры заставляют игроков продумывать ходы на несколько шагов вперед, анализировать ситуацию, просчитывать возможные исходы и главное – смотреть на положение дел под разным углом. Шахматы – лидер среди головоломок. Ученые считают, что игра в шахматы – это самый верный способ прокачать не только логику, но и интеллект в целом.
Учите иностранные языки«Сколько языков ты знаешь, столько жизней ты проживаешь», – говорил еще в XVIII веке Гете. Действительно, изучение иностранных языков тренирует не только память, но и логическое мышление, а также в целом повышает культурный уровень говорящего. Иностранный язык – это непривычная для мозга структура, огромная сеть со специфичными связями между ее элементами.
Многие сравнивают незнакомый иностранный язык с картой метрополитена в новом городе: сначала она кажется хаосом, но затем, двигаясь от станции к станции, пассажир понимает логику этой схемы. Так и с языком: шаг за шагом человек открывает для себя удивительную, математически выстроенную логику. Движение (обретение знания) помогает упорядочить этот хаос, а это отличная пища для мозга.
Займитесь нейробикойИзучение иностранных языков приносит двойную пользу: мало того, что сам заговорил и начал наконец понимать туристов, так еще и мозг прокачал. Учить язык можно по-разному: уехать за границу, ходить на уроки в школу или языковой центр, скачать приложение на телефон или просто общаться с другом.
А это самый современный и даже научно доказанный способ не дать мозгу заржаветь. Несмотря на сложное название, тут все просто: нужно лишь выполнять привычные действия каким-либо необычным способом. Например, попробовать завязать галстук с закрытыми глазами, на день поменять рабочую руку или выбрать новый маршрут для работы.
Там, где мозг оказывается в непривычной для него ситуации, он напрягается – а это хорошо. Любое нетипичное поведение и выбор новых занятий – это импульс для развития мозга. Такие упражнения помогут не только развить интеллект, но и разбавить ежедневную рутину.
Снижение памяти и концентрации, повышенная рассеянность могут быть сигналом того, что организму просто-напросто не хватает витаминов. Действительно, многие продукты (особенно фрукты, овощи, орехи) содержат в себе множество полезных элементов для эффективной работы мозга. Например, говядина, сельдь и арахис содержат коэнзим Q10 – считается, что он предупреждает многие неврологические заболевания. А для памяти, внимания и стрессоустойчивости подойдут яйца, печень, мясо кролика – вот что особенно советуют есть перед экзаменом. Чтобы повысить мыслительные способности, нужно питаться жирной рыбой, фасолью, зеленью и тыквенными семечками. Если вы чувствуете упадок сил, стоит добавить в рацион продукты, содержащие витамины: дыню, тыкву и морковь (витамин А), мясо, орехи и зерна (витамин В1), яйца и молочные продукты (витамин В6), апельсин, ананас, помидоры (витамин С).
Онлайн-упражнения для развития мозга — Блог Викиум
Онлайн-упражнения для развития мозга помогают эффективно развивать основные познавательные функции: память, внимание, мышление. Эксперименты по выработке методик, направленных на улучшение познавательных способностей человека, начались в середине XX века. В начале XXI века лучшие наработки были положены в основу онлайн-тренажеров.
Игры, которые вы найдете на сайте Викиум, основаны на методиках, доказавших свою эффективность в ходе клинических экспериментов, созданы с учетом результатов передовых исследований в области нейронаук. На сайте Викиум вы можете выполнять различные виды упражнений онлайн, в любое удобное для вас время: после работы, или сделав паузу во время решения рабочих задач. Все, что вам нужно – зарегистрироваться. За небольшую плату можно приобрести «премиуv» аккаунт, который позволит вам заниматься по индивидуальной программе и следить за собственным прогрессом.
Сегодня, когда в каждом телефоне есть калькулятор, мы нечасто утруждаем себя решением числовых задачек. А зря. Ведь даже простейшие математические примеры — это отличная зарядка для мозга. Так что выкиньте калькулятор и проверьте, на что вы способны.
Для того чтобы повысить концентрацию внимания, попробуйте сыграть в игру «Совпадения». Задача простая: ответить на вопрос, совпадают ли фигуры на двух экранах. Легко? Попробуйте сами!
Игра, от которой трудно оторваться, способная развить логическое и абстрактное мышление и быстроту реакции. Играющему придется быстро отвечать на вопросы. Проблема в том, что поле, в котором появляется вопрос, регулярно меняется – необходимо сохранять высокую концентрацию, чтобы не запутаться и ответить верно.
С помощью любого упражнения в режиме онлайн вы можете устраивать гимнастику для мозга в любой момент. Зарегистрируйтесь и играйте, раскрывая свой потенциал, повышая уровень своих способностей.
10 приложений, чтобы прокачать мозг / AdMe
AdMe.
ru собрал 10 приложений, которые помогут сосредоточиться и заставить мозг работать. При этом это будут вовсе не скучные занятия, а весьма интересные игры. Вы даже не заметите, как быстро они приведут ваш мозг в рабочий режим.
Тренировка мозга
Это только кажется, что здесь все очень просто. На самом деле, посидев за этим приложением буквально 5 минут, вы поймете, насколько легко обмануть наш мозг. В остальном именно простота – главная фишка этой программы. На выбор вам предоставятся 4 разновидности головоломок, в каждой разновидности нужно соотносить слова, цвета или числа. Все это отлично разовьет внимательность и скорость мышления. А еще это приложение абсолютно бесплатно.
В уме
«В уме» – российская разработка, одна из популярных программ, созданных фондом «Математические этюды» при поддержке Математического института им. В. А. Стеклова РАН. Приложение представляет собой сборник математических задач из книги С. А. Рачинского «1001 задача для умственного счета».
В конце XIX века сельские школьники успешно решали эти задачи в уме. А вы справитесь?
Тест на возраст мозга
Простой тренажер, направленный на прокачивание памяти, внимания и концентрации. На несколько секунд в случайных местах экрана всплывают кружки с цифрами. А вам нужно запомнить их и воспроизвести в порядке возрастания. Три, четыре или пять цифр запомнить легко, но когда почти весь дисплей забит кружочками, создается ощущение, что зафиксировать такой их объем просто нереально. Тем не менее уже через несколько попыток вы (пусть и с трудом) пройдете и этот уровень и почувствуете, как “шевелятся” извилины.
После поражения программа выдаст вам истинный возраст вашего мозга и данные по его реальной работе.
Lumosity
Здесь можно составить собственную программу тренировок в зависимости от целей, которых вы хотите достичь. Когда вы зайдете в приложение впервые, оно начнет задавать вам неудобные вопросы. Часто теряете ключи? Не можете вспомнить имена людей через минуту после знакомства? Не способны быстро ориентироваться в новом материале? На следующем этапе Lumosity перестает понижать самооценку и предлагает выбрать, над чем пользователь хочет потрудиться прямо сейчас («внимание», «скорость», «гибкость в заданиях» и «решение проблем»).
В бесплатной версии доступны несколько тренировок в виде игр. Приложение составлено на английском языке, но для тех, кто им не владеет, разработчики предоставили послайдовое описание тренировок.
Загадки да Винчи
Увлекательная игра со множеством разнообразных задачек. Загадки разделены на несколько категорий: история, искусство, логика, математика, техника. Изначально открыто по одной загадке в каждой категории, при отгадывании загадки открываются следующие.
Если вы затрудняетесь с ответом, можно воспользоваться подсказкой. Для удобства решения математических задач можно открыть калькулятор. А, если для простоты решения задачу нужно визуализировать, в этом поможет специальная рисовалка.
Три слова
Придется поднапрячься и вспомнить весь свой словарный запас. На первый взгляд задача проста: необходимо составить из предложенных букв такое слово, которое в сочетании с первыми и последними буквами образует еще два других слова. Но на самом деле, чтобы решить головоломку, придется постараться.
Суть игры напоминает старую добрую игру в города, но с усложненными правилами. В приложении 150 уровней, первые уровни сможет пройти и ребенок, а вот дальше придется хорошенько поломать голову.
Эйнштейн: Тренировка для ума
Легкая для восприятия игра, имеющая под собой вполне научную основу. Программа содержит 30 упражнений для стимуляции мозговой деятельности. Упражнения сопровождаются пояснениями, какая именно часть вашего мозга задействована в данный момент. Играть можно как в одиночку, так и в компании: здесь есть режим тренировки hot-seat, когда каждый играет по очереди.
Doors
Игра на сообразительность содержит 80 уровней (50 уровней для Android) с головоломками. Каждая из них заключается в том, что нужно открыть дверь и выйти из комнаты. Для решения головоломок могут понадобиться интуитивные действия, такие как наклоны и встряхивания смартфона.
Fit Brains
«Мозг перестает развиваться в 25 лет. С нашим приложением вы сможете прокачать его в любом возрасте», — заманивает пользователей Fit Brains.
Здесь вы будете работать практически над теми же качествами, что и в Lumosity — ежедневные занятия помогут лучше усваивать информацию, фокусироваться на целях, развивать реакцию и повышать способности к изучению языков. После занятия Fit Brains выдаст перечень данных: скорость реакции, правильность, количество тех, кто остался позади вас.
Нехватка русского языка также вряд ли будет большой проблемой: все упражнения показаны довольно наглядно.
Cut The Rope: Experiments
Очень веселая игра, цель которой – накормить маленького зеленого монстра Ам Няма леденцом. Для этого придется решать головоломки, основанные на законах физики, а также потренировать свое логическое мышление и скорость реакции. У программы огромное количество скачиваний, что вполне понятно – очаровательный монстр просто не дает оторваться от игры!
20 тренажёров для мозга, которые прокачают память, концентрацию и логику
1. NeuroNation
Титулованный немецкий проект предлагает тренировать память, концентрацию и интеллект.
Программа создана профессором экспериментальной психологии Михаэлем Нидеггеном и экспертами по искусственному интеллекту Рояном Амади и Яковом Футорянски.
После регистрации пользователь должен пройти тестирование, которое выявит его способности в нескольких сферах умственной деятельности. Затем ему предложат выбрать навыки, которые он хочет потренировать.
Сервис будет подбирать упражнения специально для вас. По мнению создателей, персонализированные тренировки помогают раскрыть потенциал, а не просто улучшить способности. Однако в бесплатной версии будет доступна только часть мини‑игр.
NeuroNation →
2. Peak
Peak работает по тому же принципу, что и NeuroNation. Это набор упражнений на память, быстроту мышления, знание языка, внимательность, эмоциональность и навыки решения проблем. Чем дольше вы играете, тем выше сложность тренировок.
Например, в одной из игр нужно расставить числа в порядке возрастания. Первые несколько раундов даются легко, но потом в головоломку добавляются отрицательные числа и цифры, обозначенные точками, как на игральном кубике.
3. Викиум
По данным создателей, регулярные занятия на тренажёрах «Викиум» позволяют улучшить скорость реакции на 17% за неделю. Память — на 19% за 2–3 недели. Концентрация повысится в два раза за два месяца. Упражнения помогают создавать новые и укреплять старые связи в мозге.
Ежедневные занятия включают разминку и непосредственно разгадывание головоломок, в которых надо искать мелкие предметы, решать примеры или запоминать изображения. Тренировка занимает 15 минут.
«Викиум» →
4. BrainApps
Сервис составляет индивидуальную программу для тренировок по результатам первичного теста. Пользователю предстоит развивать память, мышление, креативность, логику и внимание. Тренировки рассчитаны на 5 минут.
На сайте собрано более 90 игр, в которых нужно разгадывать анаграммы, запоминать положение закрашенных клеток, находить пару предмету и так далее. Но не все из них доступны в бесплатной версии.
BrainApps →
Сейчас читают 🔥
5.
LumosityСайт и приложение не русифицированы, но для тренировок школьного уровня английского языка его будет достаточно. Принцип действия сервиса всё тот же: с помощью головоломок вы развиваете память, внимание, скорость, гибкость ума и навык решения проблем. К созданию программы приложили руку нейробиологи.
Lumosity →
6. BrainExer 2.0
Сервис выглядит лаконично и просто, но при этом он довольно функционален. Вы проходите головоломки и зарабатываете баллы, которыми можете расплачиваться за доступ к новым мини‑играм. Среди базовых упражнений вам будет нужно, например, найти пропущенное число или указать совпадения в картинках.
В отличие от предыдущих сервисов, в BrainExer 2.0 сложно будет сразу.
BrainExer 2.0 →
7. Cognifit
Сервис оценивает 23 когнитивные способности пользователя, причём речь идёт не только о склонности к вычислениям или умении запоминать. Система проверяет на бессонницу, депрессию, СДВГ и так далее.
На основании нейропсихологических тестов создаются персонализированные тренировки.
Причём создатели уверяют, что важен и набор упражнений, и их последовательность. Занятия прокачивают когнитивные способности и, по уверениям авторов, могут корректировать лёгкие расстройства вроде бессонницы.
Cognifit →
8. Chisloboi
Узкоспециализированный сайт на развитие скорости счёта. Есть пять игровых режимов для взрослых и один детский, облегчённый. Пользователь может поучаствовать в марафоне из 20 вопросов, выбрать игру, в которой нельзя ошибаться, или режим, где на ответ даётся всего три секунды.
Сервис прокачивает навыки счёта, скорость реакции, а в режимах с ограничением по времени — ещё и стрессоустойчивость.
Chisloboi →
9. Geist
Более 20 игр, рассчитанных на тренировку скорости мышления, памяти, концентрации и логики. Как и в других подобных сервисах, упражнения нацелены на укрепление существующих синапсов — нейронных связей — и создание новых. Разработчики сравнивают процесс с автострадой: если открыть дублирующую дорогу, то сигналы мозга смогут двигаться быстрее.
В дополнение к развивающим играм в программе доступны упражнения, которые помогут успокоиться и снять стресс.
10. Elevate
С помощью приложения можно развивать 14 способностей мозга. Правда, в платной версии. В бесплатной доступны только три. Помимо стандартных упражнений, направленных на развитие логики, скорости, навыков решения задач, в Elevate есть игры для тренировки устной речи и понимания прочитанного. Причём приложение не русифицировано, поэтому подойдёт для изучающих английский язык.
11. Happymozg
Этот сервис не отличается стильным современным дизайном, но хорошо подойдёт для тех, кто хочет провести время с пользой. Здесь собраны классические головоломки вроде «Ханойской башни», «Распознай цвет» и нестандартные для аналогичных сервисов мини‑игры, где, например, для тренировки памяти задействуется не визуальный ряд, а звуки.
Happymozg →
12. Games for the Brain
На сайте собраны интеллектуальные игры разной направленности: «Сапёр», поиск различий на двух версиях шедевров мировой живописи, обычные и китайские шашки, шахматы — все варианты, которые традиционно использовались для развития мозга до появления смартфонов.
Games for the Brain →
13. Real Kakuro
Головоломка в стиле числового кроссворда — судоку. На экране появляется поле с клетками, частично заполненное цифрами. Вам нужно разгадать закономерности уже доступных чисел, чтобы правильно подобрать новые для пустых клеток. Сложность в том, что каждая добавленная цифра должна встречаться в «слове» только один раз. Интерфейс игры англоязычный, но текста в ней немного.
14. Загадки Да’Винчи: Викторина
В этой познавательной игре нужно отвечать на вопросы из различных областей: географии, искусства, математики, кино и так далее. Есть два режима. В одном игроку доступны варианты ответов, в другом — только наводящие подсказки. Если ответите неправильно, приложение подскажет верный ответ, чтобы вы заполнили пробел в знаниях. При желании можно подключиться к случайному игроку и отвечать по очереди, соревнуясь в количестве набранных баллов.
15. DOOORS — room escape game
Цель игры — пройти все комнаты. Для этого придётся решить множество непохожих друг на друга головоломок, которые откроют перед вами все виртуальные двери.
Некоторые пазлы можно собрать интуитивно, над другими придётся хорошо подумать.
16. 1001 задача для счёта в уме
Сборник задач, взятых из одноимённого школьного учебника XIX века. Если вы соскучились по урокам математики или просто хотите узнать, как этот предмет преподавали в старину, это приложение для вас.
17. Математические хитрости
Это приложение содержит множество математических примеров и подсказывает трюки, которые помогают быстрее их решать. Справляться с заданиями можно в свободном режиме или на скорость. Также есть соревновательный режим, который позволяет играть вместе со вторым пользователем — вдвоём на одном смартфоне.
18. Brain Wars
Brain Wars даёт возможность посоревноваться в остроте ума с игроками со всего мира. Приложение подключает вас к случайному сопернику и запускает различные мини‑игры. Кто быстрее будет схватывать правила и применять их для решения задач, тот наберёт больше очков и выйдет победителем. По мере использования программа оценивает память, скорость мышления и другие мыслительные способности игроков, показывая соответствующую статистику.
19. Math
И ещё одна игра для любителей считать. В Math вам предстоит искать закономерности в геометрических фигурах и числах, чтобы определять недостающие цифры. Приложение хорошенько разомнёт ваш мозг и поможет испытать аналитические способности.
Этот материал впервые был опубликован в мае 2018 года. В июле 2020‑го мы обновили текст.
Читайте также 🧠🧠🧠
Как тренировать мозг? Простые упражнения для прокачки мозга. | Математика и физика
Тренировать мозг можно не только решая сложные математические задачи или доказывая теоремы. Существуют простые на первый взгляд способы, который заставят ваш мозг хорошенько поработать.
Для упражнений которые я приведу ниже не обязательно выделять отельное время, их можно делать когда вы чего то ждете или вам просто нечем заняться.
- Начнем с очень простого на первый взгляд упражнения: чтение в голове каких либо слов задом на перед.
Со словами состоящими из 4-5 букв все довольно просто. Но вот слово из 6 букв в уме с первого раза скорее всего прочитать не получится. Потренировавшись некоторое время можно будет с легкостью читать с голове задом наперед и слова из 10 букв. Это занятие сильно прокачает ваш мозг, к тому же его можно делать вообще не имея под рукой подручных средств. - В этом пункте наверное скажу известные большинству вещи. Но это наверное самое эффективное упражнение. Я говорю про развитие моторики левой руки. Научится писать левой рукой, так что люди будут думать, что вы с детства пишите левой можно за 1 месяц тренировок. За две недели я достиг того что уже не чувствовал дискомфорта при написании левой рукой, при том что до этого ни разу не писал левой. Так же делая какие то банальные ежедневные упражнения не основной рукой, мозг будет тренироваться. Научившись хоть как, пусть даже коряво писать левой рукой. Вы можете заполнять ею свой ежедневник, или тому подобные бумаги которые будете читать только вы.
- Следующее упражнение так же связано с развитием моторики. Научитесь жонглировать тремя мячиками. На самом деле это намного проще чем кажется, за два дня этому можно запросто научится. Вот прибавление еще мячиков является действительно трудной задачей, но три мячика будет достаточно и что бы удивить друзей, улучшить ловкость и прокачать мозг.
- Ну и последнее это играть в различные игры. Не в одни и те же как многие любят придя домой с работы, а именно в различные. Всегда узнавая новые правила и улучшая навыки игры в новые игры вы тренируете память, а подбирая различные стратегии игры тренируете логическое мышление. И я сейчас говорю не про видеоигры, а про настольные, которых есть огромное множество. Если не умеете играть в шашки или в шахматы то начните с них. Не обязательно доходить до уровня мастера, просто выучите правила и попробуйте поиграть с людьми или с компьютером. Далее можно изучить правила например преферанса, покера, го и др. Пытайтесь сами придумывать выигрышную стратегию.
Со словами состоящими из 4-5 букв все довольно просто. Но вот слово из 6 букв в уме с первого раза скорее всего прочитать не получится. Потренировавшись некоторое время можно будет с легкостью читать с голове задом наперед и слова из 10 букв. Это занятие сильно прокачает ваш мозг, к тому же его можно делать вообще не имея под рукой подручных средств.
Пытайтесь сами придумывать выигрышную стратегию.Существует еще множество способов тренировки мозга, не стоит забывать и об основных способах таких, как чтение или просто обучение своей специальности например изучение языков или математики.
Политика конфиденциальности | Brainsoft-apps
1. Обзор защиты данных
Общий
Ниже приводится простой обзор того, что происходит с вашей личной информацией, когда вы посещаете наш веб-сайт. Личная информация – это любые данные, с помощью которых вы можете быть идентифицированы. Подробную информацию о защите данных можно найти в нашей политике конфиденциальности, указанной ниже.
Сбор данных на нашем сайте
Кто отвечает за сбор данных на этом веб-сайте?
Данные, собранные на этом веб-сайте, обрабатываются оператором веб-сайта.Контактные данные оператора можно найти в обязательном юридическом уведомлении на веб-сайте.
Как мы собираем ваши данные?
Некоторые данные собираются, когда вы их нам предоставляете.
Это могут быть, например, данные, которые вы вводите в контактной форме.
Другие данные автоматически собираются нашими ИТ-системами при посещении вами веб-сайта. Эти данные в основном являются техническими данными, такими как браузер и операционная система, которые вы используете или когда вы заходили на страницу. Эти данные собираются автоматически, как только вы заходите на наш сайт.
Для чего мы используем ваши данные?
Часть данных собирается для обеспечения надлежащего функционирования веб-сайта. Другие данные можно использовать для анализа того, как посетители используют сайт.
Какие у вас права в отношении ваших данных?
У вас всегда есть право бесплатно запросить информацию о ваших сохраненных данных, их происхождении, получателях и целях их сбора. Вы также имеете право потребовать исправления, блокировки или удаления.Вы можете связаться с нами в любое время, используя адрес, указанный в официальном уведомлении, если у вас есть дополнительные вопросы по вопросу конфиденциальности и защиты данных.
Вы также можете, конечно, подать жалобу в компетентные регулирующие органы.
Аналитика и сторонние инструменты
При посещении нашего веб-сайта может проводиться статистический анализ вашего поведения в Интернете. В основном это происходит с использованием файлов cookie и аналитики. Анализ вашего поведения в серфинге обычно анонимный, т.е.мы не сможем идентифицировать вас по этим данным. Вы можете возразить против этого анализа или предотвратить его, не используя определенные инструменты. Подробную информацию можно найти в следующей политике конфиденциальности.
Вы можете возразить против этого анализа. Ниже мы сообщим вам, как использовать ваши возможности в этом отношении.
2. Общие и обязательные сведения
Защита данных
Операторы этого веб-сайта очень серьезно относятся к защите ваших личных данных.Мы обрабатываем ваши персональные данные как конфиденциальные и в соответствии с законодательными положениями о защите данных и настоящей политикой конфиденциальности.
Если вы используете этот веб-сайт, будут собираться различные персональные данные. Личная информация – это любые данные, с помощью которых вы можете быть идентифицированы. Эта политика конфиденциальности объясняет, какую информацию мы собираем и для чего мы ее используем. Также объясняется, как и с какой целью это происходит.
Обратите внимание, что данные, передаваемые через Интернет (например,г. по электронной почте) может быть нарушена безопасность. Полная защита ваших данных от доступа третьих лиц невозможна.
Уведомление об ответственной за данный веб-сайт стороне
Сторона, ответственная за обработку данных на этом веб-сайте:
Genioworks Consulting & It-Services UG (haftungsbeschränkt)
Karlheinz-Stockhausen-Straße, 30
50171 Kerpen
Телефон: +49 157 34517168
Эл. Почта: [email protected]
Ответственная сторона – физическое или юридическое лицо, которое самостоятельно или совместно с другими принимает решение о целях и способах обработки персональных данных (имена, адреса электронной почты и т.
Д.)).
Отзыв вашего согласия на обработку ваших данных
Многие операции по обработке данных возможны только с вашего явного согласия. Вы можете отозвать свое согласие в любое время с вступлением в силу. Достаточно неформального электронного письма с этим запросом. Данные, обработанные до того, как мы получим ваш запрос, все еще могут обрабатываться на законных основаниях.
Право на подачу жалоб в регулирующие органы
Если имело место нарушение законодательства о защите данных, пострадавшее лицо может подать жалобу в компетентные регулирующие органы.Компетентным регулирующим органом по вопросам, связанным с законодательством о защите данных, является уполномоченный по защите данных немецкого государства, в котором находится наша компания. Список сотрудников по защите данных и их контактные данные можно найти по следующей ссылке: https://www.bfdi.bund.de/DE/Infothek/Anschriften_Links/anschriften_links-node.html.
Право на переносимость данных
Вы имеете право на то, чтобы данные, которые мы обрабатываем на основании вашего согласия или во исполнение контракта, автоматически доставлялись вам или третьей стороне в стандартном машиночитаемом формате.
Если вам требуется прямая передача данных другой ответственной стороне, это будет сделано только в той степени, в которой это технически возможно.
SSL или TLS шифрование
Этот сайт использует шифрование SSL или TLS по соображениям безопасности и для защиты передачи конфиденциального контента, такого как запросы, которые вы отправляете нам как оператору сайта. Вы можете распознать зашифрованное соединение в адресной строке браузера, когда оно изменится с «http: //» на «https: //», а в адресной строке браузера отобразится значок замка.
Если активировано шифрование SSL или TLS, данные, которые вы передаете нам, не могут быть прочитаны третьими лицами.
Информация, блокировка, удаление
В соответствии с законодательством вы имеете право в любое время получить бесплатную информацию о любых ваших личных данных, которые хранятся, а также о их происхождении, получателе и цели, для которой они были обработаны. Вы также имеете право на исправление, блокировку или удаление этих данных.
Вы можете связаться с нами в любое время, используя адрес, указанный в нашем официальном уведомлении, если у вас есть дополнительные вопросы по теме личных данных.
Противодействие рекламным письмам
Настоящим мы категорически запрещаем использование контактных данных, опубликованных в контексте требований к официальному уведомлению веб-сайта, в отношении отправки рекламных и информационных материалов, не запрошенных явно. Оператор веб-сайта оставляет за собой право предпринять конкретные юридические действия в случае получения нежелательных рекламных материалов, таких как спам по электронной почте.
3. Сбор данных на нашем сайте
Файлы cookie
Некоторые из наших веб-страниц используют файлы cookie.Файлы cookie не причиняют вреда вашему компьютеру и не содержат вирусов. Файлы cookie помогают сделать наш веб-сайт более удобным, эффективным и безопасным. Файлы cookie – это небольшие текстовые файлы, которые хранятся на вашем компьютере и сохраняются в вашем браузере.
Большинство используемых нами файлов cookie – это так называемые «сеансовые файлы cookie». Они автоматически удаляются после вашего посещения. Другие файлы cookie остаются в памяти вашего устройства, пока вы их не удалите. Эти файлы cookie позволяют распознать ваш браузер при следующем посещении сайта.
Вы можете настроить свой браузер так, чтобы он информировал вас об использовании файлов cookie, чтобы вы могли в каждом конкретном случае принимать решение о принятии или отклонении файла cookie. В качестве альтернативы ваш браузер может быть настроен на автоматический прием файлов cookie при определенных условиях или на постоянное отклонение их, или на автоматическое удаление файлов cookie при закрытии браузера. Отключение файлов cookie может ограничить функциональность этого веб-сайта.
Файлы cookie, необходимые для обеспечения электронной связи или для обеспечения определенных функций, которые вы хотите использовать (например, корзины покупок), хранятся в соответствии со ст.
6 абзац 1, буква f DSGVO. Оператор веб-сайта имеет законный интерес в хранении файлов cookie, чтобы обеспечить предоставление оптимизированных услуг без технических ошибок. Если другие файлы cookie (например, те, которые используются для анализа вашего поведения в Интернете) также сохраняются, они будут рассматриваться отдельно в этой политике конфиденциальности.
Контактная форма
Если вы отправите нам вопросы через контактную форму, мы соберем данные, введенные в форму, включая предоставленные вами контактные данные, чтобы ответить на ваш вопрос и любые последующие вопросы.Мы не передаем эту информацию без вашего разрешения.
Таким образом, мы будем обрабатывать любые данные, которые вы вводите в контактную форму, только с вашего согласия в соответствии со ст. 6 (1) (а) DSGVO. Вы можете отозвать свое согласие в любое время. Достаточно неформального электронного письма с этим запросом. Данные, обработанные до того, как мы получим ваш запрос, все еще могут обрабатываться на законных основаниях.
Мы будем хранить данные, которые вы указываете в контактной форме, до тех пор, пока вы не потребуете их удаления, не отзовете свое согласие на их хранение или цель их хранения больше не будет иметь отношения (например.г. после выполнения вашего запроса). Любые обязательные законодательные положения, особенно касающиеся обязательных сроков хранения данных, не затрагиваются этим положением.
4. Аналитика и реклама
Google Analytics
Этот веб-сайт использует Google Analytics, службу веб-аналитики. Он управляется Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США.
Google Analytics использует так называемые «куки». Это текстовые файлы, которые хранятся на вашем компьютере и позволяют анализировать использование вами веб-сайта.Информация об использовании вами этого веб-сайта, генерируемая файлом cookie, обычно передается на сервер Google в США и хранится там.
Файлы cookie Google Analytics хранятся в соответствии со ст.
6 (1) (f) DSGVO. Оператор веб-сайта имеет законный интерес в анализе поведения пользователей с целью оптимизации как своего веб-сайта, так и своей рекламы.
Анонимизация IP
Мы активировали функцию анонимности IP на этом веб-сайте. Ваш IP-адрес будет сокращен Google в пределах Европейского Союза или другими сторонами Соглашения о Европейском экономическом пространстве перед передачей в США.Только в исключительных случаях полный IP-адрес отправляется на сервер Google в США и сокращается там. Google будет использовать эту информацию от имени оператора этого веб-сайта для оценки вашего использования веб-сайта, для составления отчетов об активности веб-сайта и для предоставления других услуг, касающихся активности веб-сайта и использования Интернета для оператора веб-сайта. IP-адрес, передаваемый вашим браузером в рамках Google Analytics, не будет объединен с любыми другими данными, хранящимися в Google.
Плагин браузера
Вы можете предотвратить сохранение этих файлов cookie, выбрав соответствующие настройки в своем браузере.
Однако мы хотим отметить, что это может означать, что вы не сможете пользоваться всеми функциями этого веб-сайта. Вы также можете предотвратить передачу данных, сгенерированных файлами cookie, об использовании вами веб-сайта (включая ваш IP-адрес) в Google, а также от обработки этих данных Google, загрузив и установив подключаемый модуль браузера, доступный по следующей ссылке: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=en.
Возражение против сбора данных
Вы можете предотвратить сбор ваших данных службой Google Analytics, щелкнув следующую ссылку.Будет установлен файл cookie отказа, чтобы предотвратить сбор ваших данных при будущих посещениях этого сайта: Отключите Google Analytics.
Дополнительную информацию о том, как Google Analytics обрабатывает данные пользователей, см. В политике конфиденциальности Google: https://support.google.com/analytics/answer/6004245?hl=ru.
Обработка данных на стороне
Мы заключили соглашение с Google об аутсорсинге обработки данных и полностью выполняем строгие требования немецких органов по защите данных при использовании Google Analytics.
Сбор демографических данных с помощью Google Analytics
Этот веб-сайт использует демографические функции Google Analytics. Это позволяет создавать отчеты, содержащие утверждения о возрасте, поле и интересах посетителей сайта. Эти данные поступают из рекламы на основе интересов от Google и данных о посетителях третьих сторон. Эти собранные данные не могут быть отнесены к какому-либо конкретному человеку. Вы можете отключить эту функцию в любое время, изменив настройки рекламы в своей учетной записи Google, или вы можете запретить сбор ваших данных с помощью Google Analytics, как описано в разделе «Отказ от сбора данных».
Ремаркетинг Google Analytics
На наших веб-сайтах используются функции ремаркетинга Google Analytics в сочетании с возможностями Google AdWords и DoubleClick для разных устройств. Эта услуга предоставляется компанией Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США.
Эта функция позволяет связать целевые аудитории для рекламного маркетинга, созданные с помощью ремаркетинга Google Analytics, с возможностями Google AdWords и Google DoubleClick для разных устройств.
Это позволяет отображать рекламу на основе ваших личных интересов, определенных на основе вашего предыдущего использования и поведения в Интернете на одном устройстве (например, вашем мобильном телефоне), на других устройствах (например, планшете или компьютере).
После того, как вы дадите свое согласие, Google для этой цели свяжет вашу историю просмотра веб-страниц и приложений с вашей учетной записью Google. Таким образом, любое устройство, которое входит в вашу учетную запись Google, может использовать те же персонализированные рекламные сообщения.
Для поддержки этой функции Google Analytics собирает аутентифицированные Google идентификаторы пользователей, которые временно связаны с нашими данными Google Analytics, для определения и создания аудиторий для продвижения рекламы на разных устройствах.
Вы можете навсегда отказаться от ремаркетинга / таргетинга на нескольких устройствах, отключив персонализированную рекламу в своей учетной записи Google; перейдите по этой ссылке: https://www.
google.com/settings/ads/onweb/.
Сбор данных, собранных в вашей учетной записи Google, основан исключительно на вашем согласии, которое вы можете дать или отозвать у Google в соответствии со ст. 6 (1) (а) DSGVO. Для операций по сбору данных, которые не объединены в вашу учетную запись Google (например, из-за того, что у вас нет учетной записи Google или вы возражаете против объединения), сбор данных осуществляется на основании ст.6 (1) (f) DSGVO. Оператор веб-сайта имеет законный интерес в анализе анонимного поведения пользователей в рекламных целях.
Для получения дополнительной информации и Политики конфиденциальности Google перейдите по адресу: https://www.google.com/policies/technologies/ads/.
Google AdWords и отслеживание конверсий Google
Этот веб-сайт использует Google AdWords. AdWords – это программа интернет-рекламы от Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США («Google»).
В рамках Google AdWords мы используем так называемое отслеживание конверсий.
Когда вы нажимаете на объявление, обслуживаемое Google, устанавливается файл cookie для отслеживания конверсий. Файлы cookie – это небольшие текстовые файлы, которые ваш интернет-браузер сохраняет на вашем компьютере. Срок действия этих файлов cookie истекает через 30 дней и не используется для личной идентификации пользователя. Если пользователь посещает определенные страницы веб-сайта, а срок действия файла cookie еще не истек, Google и веб-сайт могут сказать, что пользователь нажал на объявление и перешел на эту страницу.
У каждого рекламодателя Google AdWords свой файл cookie.Таким образом, файлы cookie нельзя отслеживать с помощью веб-сайта рекламодателя AdWords. Информация, полученная с помощью файла cookie конверсии, используется для создания статистики конверсии для рекламодателей AdWords, которые выбрали отслеживание конверсий. Клиентам сообщается общее количество пользователей, которые нажали на их рекламу и были перенаправлены на страницу тега отслеживания конверсий.
Однако рекламодатели не получают никакой информации, которая может быть использована для личной идентификации пользователей. Если вы не хотите участвовать в отслеживании, вы можете отказаться от него, легко отключив файл cookie отслеживания конверсий Google, изменив настройки своего браузера.При этом вы не попадете в статистику отслеживания конверсий.
Файлы cookie преобразования хранятся в соответствии со ст. 6 (1) (f) DSGVO. Оператор веб-сайта имеет законный интерес в анализе поведения пользователей с целью оптимизации как своего веб-сайта, так и своей рекламы.
Для получения дополнительной информации о Google AdWords и отслеживании конверсий Google см. Политику конфиденциальности Google: https://www.google.de/policies/privacy/.
Вы можете настроить свой браузер так, чтобы он информировал вас об использовании файлов cookie, чтобы вы могли в каждом конкретном случае принимать решение о принятии или отклонении файла cookie.В качестве альтернативы ваш браузер может быть настроен на автоматический прием файлов cookie при определенных условиях или на постоянное отклонение их, или на автоматическое удаление файлов cookie при закрытии браузера.
Отключение файлов cookie может ограничить функциональность этого веб-сайта.
Google reCAPTCHA
Мы используем «Google reCAPTCHA» (далее «reCAPTCHA») на наших веб-сайтах. Эта услуга предоставляется компанией Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США («Google»).
reCAPTCHA используется для проверки того, были ли данные, введенные на нашем веб-сайте (например, в контактную форму), были введены человеком или автоматизированной программой.Для этого reCAPTCHA анализирует поведение посетителя веб-сайта по различным характеристикам. Этот анализ начинается автоматически, как только посетитель заходит на сайт. Для анализа reCAPTCHA оценивает различную информацию (например, IP-адрес, сколько времени посетитель находится на веб-сайте или движения мыши, сделанные пользователем). Данные, собранные в ходе анализа, будут отправлены в Google.
Анализ reCAPTCHA полностью выполняется в фоновом режиме. Посетителям веб-сайта не сообщается о проведении такого анализа.
Обработка данных осуществляется на основании ст. 6 (1) (f) DSGVO. Оператор веб-сайта имеет законный интерес в защите своего сайта от неправомерного автоматического сканирования и спама.
Для получения дополнительной информации о Google reCAPTCHA и политике конфиденциальности Google перейдите по следующим ссылкам: https://www.google.com/intl/de/policies/privacy/ и https://www.google.com/recaptcha/intro /android.html.
5. Плагины и инструменты
YouTube
На нашем веб-сайте используются плагины от YouTube, которым управляет Google.Оператором страниц является YouTube LLC, 901 Cherry Ave., San Bruno, CA 94066, США.
Если вы посещаете одну из наших страниц с плагином YouTube, устанавливается соединение с серверами YouTube. Здесь сервер YouTube информируется о том, какие из наших страниц вы посетили.
Если вы вошли в свою учетную запись YouTube, YouTube позволяет связать ваше поведение в Интернете напрямую с вашим личным профилем.
Вы можете предотвратить это, выйдя из своей учетной записи YouTube.
YouTube используется, чтобы сделать наш веб-сайт привлекательным.Это представляет собой обоснованный интерес согласно ст. 6 (1) (f) DSGVO.
Дополнительную информацию об обработке пользовательских данных можно найти в заявлении о защите данных YouTube по адресу https://www.google.de/intl/de/policies/privacy.
Веб-шрифты Google
Для единообразного представления шрифтов на этой странице используются веб-шрифты, предоставленные Google. Когда вы открываете страницу, ваш браузер загружает необходимые веб-шрифты в кеш браузера для правильного отображения текстов и шрифтов.
Для этого ваш браузер должен установить прямое соединение с серверами Google.Таким образом, Google узнает, что доступ к нашей веб-странице был осуществлен через ваш IP-адрес. Использование веб-шрифтов Google сделано в интересах единообразного и привлекательного представления нашего веб-сайта. Это представляет собой обоснованный интерес согласно ст.
6 (1) (f) DSGVO.
Если ваш браузер не поддерживает веб-шрифты, на вашем компьютере используется стандартный шрифт.
Дополнительную информацию об обработке пользовательских данных можно найти на https://developers.google.com/fonts/faq и в политике конфиденциальности Google на https: // www.google.com/policies/privacy/.
Карты Google
Этот сайт использует картографический сервис Google Maps через API. Он управляется Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США.
Для использования Google Maps необходимо сохранить свой IP-адрес. Эта информация обычно передается на сервер Google в США и хранится там. Провайдер этого сайта не имеет никакого влияния на эту передачу данных.
Использование Google Maps необходимо для того, чтобы сделать наш веб-сайт привлекательным и облегчить определение местоположения мест, указанных нами на веб-сайте.Это представляет собой обоснованный интерес согласно ст. 6 (1) (f) DSGVO.
Дополнительную информацию об обработке пользовательских данных можно найти в заявлении о защите данных Google по адресу https://www.
google.de/intl/de/policies/privacy/.
Правовое уведомление | Brainsoft-apps
Информация в соответствии с разд. 5 Закон Германии о телемедиа (TMG)
Genioworks Consulting & It-Services UG (haftungsbeschränkt)
Karlheinz-Stockhausen-Straße, 30
50171 Kerpen
Торговый регистр:
Регистрационный суд: Amtsgericht Köln
В лице:
Андрей Крупянков
Контакт
Телефон: +49 157 34517168
Эл. Почта: info @ genioworks.de
ИНН
Идентификационный номер налогоплательщика согласно разд. 27 а Закона о налоге с продаж:
DE310780221
Разрешение споров в ЕС
Европейская комиссия предоставляет платформу для разрешения споров в режиме онлайн (ODR): https://ec.europa.eu/consumers/odr.
Наш адрес электронной почты можно найти выше в объявлении на сайте.
Процедура разрешения споров перед арбитражной комиссией потребителей
Мы не хотим и не обязаны участвовать в разбирательствах по разрешению споров перед третейской комиссией потребителей.
Ответственность за содержимое
Как поставщики услуг, мы несем ответственность за собственное содержимое этих веб-сайтов в соответствии с параграфом 7, Sect. 1 Закон Германии о телемедиа (TMG). Однако в соответствии с параграфами 8-10 Закона Германии о телемедиях (TMG) поставщики услуг не обязаны постоянно контролировать предоставленную или хранимую информацию или искать доказательства, указывающие на незаконную деятельность.
Юридические обязательства по удалению информации или блокировке использования информации остаются неизменными.В этом случае ответственность возможна только тогда, когда стало известно о конкретном правонарушении. Незаконное содержание будет немедленно удалено, как только мы узнаем о нем.
Ответственность за ссылки
Наше предложение включает ссылки на внешние сторонние веб-сайты. Мы не имеем никакого влияния на содержание этих веб-сайтов, поэтому не можем гарантировать их содержание. Поставщики или администраторы связанных веб-сайтов всегда несут ответственность за свое содержание.
Связанные веб-сайты были проверены на предмет возможных нарушений закона на момент размещения ссылки.Незаконного содержания на момент размещения ссылки обнаружено не было. Постоянный мониторинг содержания связанных веб-сайтов не может осуществляться без разумных указаний на нарушение закона. Незаконные ссылки будут немедленно удалены, как только мы узнаем о них.
Авторские права
Содержимое и компиляции, опубликованные на этих веб-сайтах поставщиками, подпадают под действие немецкого законодательства об авторских правах. Воспроизведение, редактирование, распространение, а также использование любого вида, выходящего за рамки закона об авторском праве, требуют письменного разрешения автора или составителя.Загрузки и копии этих веб-сайтов разрешены только для личного использования.
Коммерческое использование нашего содержания без разрешения автора запрещено.
Законы об авторских правах третьих лиц соблюдаются, если контент на этих веб-сайтах не исходит от провайдера.
Вклад третьих лиц на этом сайте обозначен как таковой. Однако, если вы заметили какие-либо нарушения закона об авторском праве, сообщите нам об этом. Такое содержимое будет немедленно удалено.
10 лучших советов и приемов для тренировки, тренировки и улучшения вашего мозга
Хотя мы всегда используем свой мозг, мы не обязательно делаем много для того, чтобы поддерживать его в хорошей форме.Вот десять лучших сайтов и инструментов для тренировки мозга и мускулов.
10. Судоку
К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с судоку, но на всякий случай это игра-головоломка с числами, цель которой заполнить сетку чисел. Ознакомьтесь с этими инструкциями, чтобы узнать, как играть. Большинство людей находят судоку забавной и захватывающей игрой, к тому же она может помочь улучшить ваши навыки решения проблем (но не общее состояние вашего мозга). Вы можете играть онлайн, на своем устройстве iOS, на Facebook, Android и практически на любой другой платформе, о которой вы только можете подумать.
G / O Media может получить комиссию
9. Wikipedia: Random
Wikipedia: Random – это просто средство случайно наткнуться на статью в Википедии. Почему это полезно для вашего мозга? Вы можете использовать его, чтобы каждый день находить новую тему. Qwiki, визуально насыщенная мини-Википедия, которая вас читает, – еще одна хорошая отправная точка. Узнавая что-то новое каждый день, вы можете сохранить здоровье вашего мозга, поэтому возьмите случайную статью и сделайте это новым способом начать утро.
Wikpedia: Random
8. Практикуйте простую математику каждый день
Возможно, вы помните Минуту безумной математики из начальной школы, где вам нужно было решить как можно больше математических задач за 60 секунд. Тогда это могло показаться раздражающим, но это была отличная практика, которой вы можете воспользоваться и сейчас. Хотя создать свои собственные рабочие листы Mad Math Minute достаточно просто, поскольку вы в основном просто записываете кучу простых математических задач на листе бумаги, я нашел генератор Mad Math Minute для г-жи.
Богуски 5 класс. Вероятно, он не был предназначен для массового использования в Интернете, поэтому вот несколько альтернативных рабочих листов для печати. Суть в следующем: минута простой математики может помочь вашему мозгу в форме и сделать вас менее зависимым от калькулятора.
7. Пишите вместо ввода (чаще)
Нам нравятся наши клавиатуры. Они намного эффективнее записывают слова на странице, чем ваша рука, карандаш и блокнот. Тем не менее, вы можете учиться более эффективно, написав от руки, и поэтому вы можете отказаться от ноутбука, когда приобретете новые знания.Это происходит потому, что фильтрующая система вашего мозга (ретикулярная активирующая система, или РАС) обрабатывает то, на чем вы активно фокусируетесь в данный момент. Письмо запускает РАС и дает вашему мозгу понять, что пора обратить внимание.
6. Действуйте так, как вы учите
Вы можете более эффективно использовать уже имеющиеся у вас навыки, действуя так, как вы обучаете.
Вместо того, чтобы просто вспоминать шаги, необходимые для выполнения поставленной задачи, сделайте вид, будто вы учитесь это делать.Это поможет вам лучше вспомнить необходимую информацию и избежать глупых ошибок.
Фото Ренато Ганоза
5. Рассказывайте истории
Трость для рассказа историй – хороший способ тренировать ваш мозг. Во-первых, это облегчает запоминание, потому что оно помещает то, что вы хотите запомнить, в более убедительную структуру. Это дает вам возможность сосредоточиться на важных деталях и связать эмоции с тем, что вы пытаетесь запомнить.Даже если вы рассказываете себе историю не для того, чтобы сохранить информацию, вы все равно улучшите свою память, просто рассказывая истории в целом. Рассказывание историй использовалось в качестве лечения болезни Альцгеймера. Если рассказывание историй может помочь пациенту с болезнью Альцгеймера улучшить их память, скорее всего, это поможет и вам.
Фото Stacy Z
4.
Lumosity
Lumosity – это веб-приложение, которое обеспечивает специализированные упражнения для тренировки мозга. Вы можете использовать его бесплатно, но премиум-аккаунты (которые вы можете попробовать бесплатно в течение пяти дней) имеют более широкий спектр вариантов обучения.Все упражнения довольно просты для понимания, и в них интересно играть. Все мои начальные упражнения были связаны с памятью, вероятно, потому, что я выбрал лучшую память в качестве одной из своих целей при регистрации. То есть упражнения Lumosity могут отличаться для вас в зависимости от предоставленной вами информации. Когда вы закончите, вы получите рейтинг, и ваша цель – просто улучшаться с каждым днем, когда вы тренируетесь.
Яркость
3. Медитируйте
Ничто не убивает вашу способность эффективно использовать свой мозг, а также общее состояние вашего мозга, например, слишком сильный стресс.Какой отличный способ снизить уровень стресса? Медитация – и вам не нужно делать это с ладаном и штанами для йоги.
Ознакомьтесь с нашим руководством по медитации, чтобы узнать о некоторых простых способах начать работу.
Фото Корнелия Копп
2. Узнайте о недостатках своего мозга и объясните их
В предыдущей десятке мы рассмотрели, как ваш мозг саботирует вас и как с ним справиться . Мы также рассмотрели, как избежать выгорания из-за технологий, вызывающих привыкание, как вы можете стать намного умнее, осознав, что вы не так уж хороши, как использовать свою естественную склонность к отказу от курения в своих интересах, как представление о том, что есть больше, может привести к еде меньше, почему это нормально, что ты и все остальные – засранцы, и многие другие.По сути, ваш мозг очень и очень хорошо выполняет многие вещи, но у многих других он отстой. Возможно, вы не сможете исправить то, в чем ваш мозг работает плохо, во всех случаях, но, по крайней мере, осознание своих врожденных недостатков может гарантировать, что вы полностью используете потенциал своего мозга.
1. Делайте упражнения и хорошо питайтесь
Хотя это, вероятно, немного очевидно (и то, что мы уже отмечали ранее), я готов поспорить, что количество людей, которые верят, что это общеизвестно, очень близко к количеству людей которые не следуют этим общепринятым знаниям.Если вы не занимаетесь спортом и питаетесь неправильно просто потому, что не знаете, как это сделать, что ж, ознакомьтесь с этой 15-минутной ежедневной тренировкой 1904 года и структурируйте свой ежедневный рацион в виде пирамиды. Если вы беспокоитесь о том, что потратите слишком много денег на здоровое питание, есть множество замечательных советов читателей о том, как недорого питаться за здоровое питание. Все, что вы делаете для поддержания остроты своего мозга, может быть легко сорвано, если вы не поддерживаете здоровье своего тела. Небольшая физическая активность и разумная диета помогут вам привести ваш мозг в отличную форму.
Фото Lululemon Athletica
Есть какие-нибудь отличные упражнения для мозга, которые вам нравятся? Давайте послушаем их в комментариях!
Вы можете связаться с Адамом Дачисом, автором этого сообщения, по адресу adachis@lifehacker.
com. Вы также можете подписаться на него в Twitter и Facebook.
Исследование: упражнения перед школой приносят пользу учащимся в течение дня | Внутри UNC Charlotte
Согласно новому исследованию, соавтором которого является профессор педагогического колледжа Катона, короткий «утренний заряд» физической активности может принести пользу учащимся начальных классов в течение всего учебного дня.
Профессор кафедры чтения и начального образования Эрик Байкер и его коллеги обнаружили, что физическая активность перед уроком приводит к повышению результатов тестов, общей физической активности и уверенности в своих академических способностях.
Опубликованное в журнале Movement, Health & Exercise, исследование «Готовы к обучению: влияние интервенции физической активности утренним взрывом на учащихся начальной школы» было посвящено физической активности перед школой, при которой учащиеся выполняли режим аэробных упражнений в течение 15 лет. минут до их первого занятия.
Затем влияние на результаты по математике, восприятие программы и уровень ежедневной физической активности сравнивали с контрольной группой.
учащихся, участвовавших в упражнении, повысили результаты тестов по математике и оценили себя более уверенно и положительно в отношении своих математических способностей. Они также показали значительное увеличение количества шагов в день по сравнению с контрольной группой. Студенты сообщили, что они были «готовы учиться» после упражнения, потому что они чувствовали себя более заинтересованными и сосредоточенными на уроке математики с предшествующей физической активностью.Они также были готовы двигаться, делая в среднем большее количество шагов в течение учебного дня, чем контрольная группа.
«Было очень приятно услышать, как ученики воспринимают взаимосвязь между физической активностью и« готовностью к обучению », – сказал Байкер, преподаватель кафедры чтения и начального образования педагогического колледжа Катона. «Это открытие подчеркивает важность ежедневной физической активности в течение школьного дня, будь то до или во время школы, поскольку она подготавливает детей к более традиционному, сидячему типу обучения.
”
Хотя хорошо известно, что дети, которые занимаются физической активностью, получают выгоды от улучшения психического здоровья и настроения до улучшения поведения и концентрации при выполнении задания, школы продолжают сокращать время на физическое воспитание и активность для поддержки других академических областей, таких как математика. и грамотность.
Программа Morning Blast возникла из-за того, что в одной начальной школе потребовалось улучшить использование утра, когда в остальном учащиеся сидели в комнатах для ухода за детьми; Решением стало использование школьного спортзала как дополнительной возможности для учащихся заняться физической активностью до начала занятий.
Несмотря на увеличение количества баллов и результаты опросов студентов, большинство учителей, опрошенных в ходе исследования, неоднозначно оценили преимущества программы.
Байкер объяснил осторожность преподавателей соотносить упражнение с влиянием на класс, количеством времени, проведенным в Morning Blast (около 15-20 минут каждый день), с количеством времени в классе математики (60 минут).
«В то время как« Утренний взрыв »помогал детям« подготовиться к обучению », педагоги хотели бы, чтобы фактическое улучшение математики было больше связано с тем, что дети изучали на уроках математики учителя», – сказал Байкер.
Хотя преподаватели не решались приписывать успех Morning Blast в учебе, они согласились с тем, что учащимся понравилось это упражнение, и что участники проявили большую готовность к обучению.
Забегая вперед, как школы реагируют на эти выводы и поддерживают физическую активность детей, несмотря на ограниченное время и бюджет? Ключевым компонентом, как было предложено в исследовании, является привлечение к беседам с физическими педагогами, которые предполагают конструктивное использование школьного времени, которые могут разрабатывать такие программы, как Morning Blast, не прерывая других учебных предметов.
Сотрудничая с физическими педагогами, эти программы могут проводить мероприятия, направленные на сердечно-сосудистую выносливость и аэробные нагрузки в ограниченном пространстве, а также подчеркивать важность определения времени физической активности до обучения учащихся.
Кроме того, физические нагрузки могут включать в себя такие академические понятия, как математика и язык.
One Morning Blast включает в себя перемещение мешков с бобами в хула-хупы, и в конце игры группы должны проверить, было ли сумма мешков с бобами больше или меньше 32.Для каждого числа, превышающего цель, игроки делают два прыжковых домкрата, а на каждую пропущенную подушечку-мешочек назначается пять прыжковых домкратов.
Для Байкера игра демонстрирует, как школы могут способствовать обучению в рамках физических нагрузок, и он надеется, что инструкторы физкультуры продолжат разрабатывать физические упражнения, способствующие академической успеваемости. «Было бы здорово, если бы школьные округа стали меньше сокращать физкультуру, а больше школ стали бы применять меры физической активности рано утром или после школы.”
Тинтин Сюй из государственного университета Стивена Ф. Остина и Моника Рэй Гонсалес из колледжа «Одинокая звезда» были соавторами исследования.
Фотография предоставлена: Orlando Sentinel
по математике укрепляет мышцы мозга | Школы
Забудьте о Ларе Крофт. Подумайте о длинном делении. По словам японского профессора, ментальная арифметика увеличивает мышечную массу мозга гораздо больше, чем любое быстрое упражнение на PlayStation. Вывод: математическое мышление уводит мозг туда, куда никакая другая деятельность не может.
Рюта Кавасима из Университета Тохуку, недалеко от Сендая в Японии, выступая на конференции в Уорикском университете, использовал сканеры мозга, чтобы наблюдать, что происходит в головах детей, когда они играют в компьютерные игры и когда они выполняют простые арифметические упражнения. Идея заключалась в том, чтобы показать, что видеоигры в стиле Nintendo стимулируют, без сомнения, чтобы родителей можно было побудить оставить детей прикованными к PlayStation, в надежде, что они принесут пользу мозгу, а также координации глаз и рук.
Но подобные эксперименты требуют некоторого сравнения.
Поэтому он предложил контрольным детям простое арифметическое упражнение под названием тест Крепелина, любимое психологами. На конференции, организованной Kumon Educational UK, он сказал, что игры для Nintendo заставляют работать части мозга, связанные со зрением и движением. Но даже простые математические операции стимулировали активность как левого, так и правого полушария лобной доли.
Этот бросивший вызов получил мудрость, которая резервирует левое полушарие мозга для методических вещей, таких как математика, а правое полушарие для так называемого творческого мышления.Он проверил свои результаты как с помощью магнитно-резонансной томографии, так и с помощью позитронно-эмиссионной томографии, и, как он рассказал аудитории Кумона, продолжил показывать, что сложение и вычитание на самом деле делают больше для роста мозга, чем прослушивание музыки или чтение текста вслух.
Кумон – это система обучения математике, разработанная в 1954 году учителем по имени Тору Кумон, чтобы помочь своему сыну. За последние 40 лет более семи миллионов детей использовали рабочие листы Кумон, и есть центры в Северной Америке, Европе, Австралии и на Дальнем Востоке.Только в Великобритании 30 000 студентов и 500 учебных центров. Выводы профессора Кавасимы не являются большим сюрпризом для профессионалов. «Любой, кто тренировался, знает, что если вы хотите сделать мышцу сильнее, вы должны подвергнуть ее напряжению, чтобы вывести ее за пределы допустимого уровня. Мозг ничем не отличается», – говорит Кейт Девлин, исполнительный директор исследовательского центра. языка и информации в Стэнфордском университете, Калифорния, и автор книги «Математический ген».
«Мозг эволюционировал на протяжении сотен тысяч лет, чтобы справляться с проблемами в физическом и социальном мирах.Но математика появилась недавно – числам не более 10 000 лет, – поэтому мозг не эволюционировал, чтобы так думать. Вот почему математика не так проста, как владение языком, хотя последнее несравнимо сложнее, чем выполнение элементарной математики ».
Видеоигры – это просто упражнения на когнитивные навыки выживания, отточенные за миллионы лет эволюции. Не надо так сильно напрягать мозг. Математика – один из лучших способов укрепить мозг, а метод Кумона, по словам профессора Девлина, подобен личному тренеру.
Ян Стюарт, директор центра изучения математики в Уорикском университете, никогда особо не интересовался теорией «левое полушарие – правое полушарие». По его словам, открытие Кавасимы укрепляет мнение о том, что математика – это очень творческий процесс: «Исследование показывает, что математика полезна для всего вашего мозга, а не только для тех частей, которые недоступны другим видам деятельности».
SAT Math – Khan Academy – Уроки и упражнения
SAT Math – Khan Academy – Учебники и упражнения | Разумная карта MindMeister SAT Math – Khan Academy – Уроки и упражнения Андре Джеймс1.
Сколько устройств1.1. Сколько – дополнительно
2. Абсолютное значение
2.1. Нахождение абсолютного значения
3. Уголки
3.1. Понимание углов
4. Площадь и периметр
4.1. Найти область трапеции
5. Район: Обнаружение дроблением
5.1. Упражнение
.6. Площадь круга
6.1. Упражнение
.7. Круг и вписанный угол
8.Углы многоугольника
8.1. Упражнение
.9. Выпуклые многоугольники
10. Разница идеальных квадратов
11. Распределительное право
11.1. Упражнение
.12. Четные и нечетные числа (см. Примечания)
13. Сетка ответов (см. Примечания)
14. Экспоненты
14.1. Упражнение
.15. Фольга
16. Дроби и проценты
16.1. Упражнение
.17. Дроби
18.Уравнения против функций: разница
19.
Графические функции19.1. Упражнение
.20. Целые числа (см. Примечания)
21. Константа пропорциональности для прямого изменения
21.1. Упражнение
.22. Линейные пары углов
23. Составные функции (см. Примечания)
24. Среднее значение, мода, медиана (см. Примечания)
25. Кратные и множители
25.1. Делимость
26. Параболы
27.Четырехугольники
27.1. Упражнение
.28. Процент
28.1. Упражнение
.29. Процент проблем
30. Наклон перпендикулярной линии
30.1. Упражнение
.31. Подключите номер (см. Примечания)
32. Положительные и отрицательные числа
32.1. Упражнения
33. Простые числа
33.1. Упражнение
.34. Вероятность
34.1. Упражнение
.35. Коэффициенты
35.
1. Упражнение .36. Рациональные и иррациональные числа
36.1. Мнимые числа
37. Проблемы со словами
38. Уклон
38.1. Упражнение
.39. Метод замещения
39.1. Упражнение
.40. Пример наклона
41. Частичные прямоугольные треугольники
41.1. Упражнение
.42. Типы треугольников
42.1. Упражнения
43. Лечебные блоки алгебраический размерный анализ
43.1. Упражнение
.Одиссея разума Учебный план: математика придумана
ИСТОРИЯБытует мнение, что изучение математики не дает творческих возможностей. мышление. Иногда учащиеся находят общие числа и переменные сбивающими с толку и неинтересно. Это упражнение предназначено для того, чтобы привнести в математику творчество, чтобы сделать обучение увлекательным.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Предложите классу творческое мышление относительно математики.
Это может включать предоставление
смысл математических терминов и присвоение забавных сценариев уравнениям. Например, дробь может быть количеством укусов, необходимых, чтобы съесть шоколадный батончик; или проблема,
Когда 15-10 = 1? можно ответить разными способами, например, когда концерт
билет стоит 15 долларов, а у вас всего 10 долларов, чтобы заработать, потребуется одна домашняя работа
оставшиеся 5 долларов. Попросите класс обсудить другие примеры использования творческих способностей.
учить математике.
УПРАЖНЕНИЕ 1
Попросите каждую группу составить математическую викторину из 10 или более вопросов, требующих творческого подхода.
мышление.Например, может возникнуть вопрос: когда 1 + 1 = 24? Один ответ
может быть, Когда 1 – это дюжина, а 24 – это яйца. Попросите группы обменяться викторинами и
отвечать на вопросы друг друга. Пусть каждая группа выберет двух наиболее креативных
вопросы по тесту, который они сдают. Скомпилируйте их в основной викторине и покажите
это в школе для других классов.
УПРАЖНЕНИЕ 2
Разделите класс на группы по 3-4 человека. Назначьте каждой группе базовую математику
урока и предложите им разработать два разных способа творческого обучения
урок.Попросите группы представить свои уроки классу и обсудить результаты.
УПРАЖНЕНИЕ 3
Обсудите с классом творческое письмо и то, как оно влияет на нашу жизнь. Настоящее время
примеры телевизионных сценариев, романов и сценариев. Затем попросите каждого ученика
применить свои творческие навыки письма, написав детский рассказ, включающий
один или несколько уроков математики. Они могут включать иллюстрации. Соберите рассказы в
скоросшиватель и подарите его классу молодых студентов.Включите форму оценки для
учителю этого класса, чтобы записать, какие истории были самыми популярными, а уроки, которые
были изучены этим классом.
ОЦЕНКА
| 1. | Опрос студентов, чтобы узнать их мнение об эффективности использования творческих способностей. |