Фазы сна: медленный и быстрый сон
Мы спим треть нашей жизни. Если ее длительность — 90 лет, сон занимает 30 лет. Немало, не правда ли?
Каждый день нам важно отдыхать. Наше тело переходит в особенный режим — органы работают спокойнее, нервная система отключается от внешнего мира.
Полноценный сон наполняет нас ресурсом, укрепляет память, разгружает психику, снижает уровень стресса, помогает выведению токсинов и выработке меланина. Чтобы восполнить здоровье, нам нужен восьмичасовой цикл сна. Он состоит из пяти фаз, которые длятся по 15-20 минут и полтора-два часа. Медленный и быстрый сон есть в каждом цикле. Чтобы легче было изучить свой сон, можно использовать фитнес-браслеты.
Медленный сон — 1 стадия (засыпание)
Медленный сон — стадия сна, в которой мы переходим от активности ко сну. Часто его называют дремотой. Длится около 10-15 минут, если вы соблюдаете режим и здоровы. Если вы засыпаете, не успев лечь на подушку, значит слишком устали, нужно ложиться спать раньше.
Медленный сон — 2 стадия (неглубокий сон)
Неглубокий сон называют еще погружением. Длится около 20 минут. В это время температура тела снижается, сердцебиение замедляется, сознание отключается. Также восстанавливаются физические силы. Но, к примеру, обостряется слух. Можно проснуться от легкого шума. Если проснуться на этом этапе, можно почувствовать себя отдохнувшей. Особенно если уснули днем. Но и продолжить сон не составит труда, легко уснете снова.
Медленный сон — 3 стадия (дельта-сон)
Длится эта фаза глубокого сна около 40 минут. Утром она короче, чем вечером. В этой фазе самому проснуться невозможно. Если нас разбудят, мы будем растеряны: не сразу сориентируемся, где мы и что происходит. На этой стадии сна может присниться кошмар, проявиться разговорчивость во сне и лунатизм.
Медленный сон — 4 стадия (глубокий сон)
Самая медленная фаза сна — глубокий сон. Наш организм полноценно восстанавливается, психика успокаивается.
Именно этот сон укрепляет иммунитет, позволяет нам хорошо выглядеть, быть спокойнее. Длится около 40 минут. Если нас разбудят, непременно захочется еще доспать. Важно не спеша выходить из этой фазы сна, дать себе проснуться.
Быстрый сон — 5 стадия
Фаза быстрого сна, в которой активно работает мозг и мы видим сны. Длится около 10-20 минут. Температура повышается, сердцебиение становится чаще. Хорошо работает подсознание. Если разбудить нас на этой стадии сна, мы во всех деталях сможем рассказать, что нам снилось.
За ночь фаза быстрого сна и фаза глубокого сна чередуются между собой. Некоторые фазы мы проходим по 2-3 раза.
У недосыпания есть последствия. У нас ухудшаются внимание, память и замедляется мышление. Снижается иммунитет, вероятность заболеть становится выше. Также мы начинаем больше есть. Конечно же, вредного — сладкого, мучного и т. д. Если мы не выспались, продуктивность идет на спад. Да и настроение не самое лучшее: мы злимся, становимся уязвимее и раздражительнее.
Для того чтобы сон был качественный и максимально эффективный, важно соблюдать режим. Необходимо ложиться спать и вставать в одно и то же время. Засыпать желательно в 22:30-23:00.
Важно, чтобы в комнате было темно. Мы спим лучше, когда нам не мешает свет фонарей или включенный телевизор. И телефон перед сном лучше в руки не брать. Так наш мозг расслабляется быстрее.
Обязательно проветривайте комнату перед сном. Температура воздуха не должна быть выше 22 градусов.
Спортом лучше заниматься утром или днем. 30 минут ежедневных упражнений помогут спать крепче.
Старайтесь употреблять напитки с кофеином до 17:00. Перед сном можно выпить травяной чай или обычную воду.
Читайте также: Как быстро уснуть – 8 простых советов
Читайте также: Невероятные факты о нашем сне
Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую – отдыхать
https://ria.
ru/20110906/431213330.html
Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую – отдыхать
Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую – отдыхать – РИА Новости, 29.02.2020
Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую – отдыхать
Изменение гормонального фона в течение менструального цикла не только отражается на настроении женщины, но и является одной из причин, мешающих похудеть. О том, как этому противостоять, смотрите в новом выпуске программы “Сытые и стройные”.
2011-09-06T16:15
2011-09-06T16:15
2020-02-29T14:46
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/431213330.jpg?4303500191582976760
москва
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2011
РИА Новости
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Сытые и стройные / Основной поток / Биоцикл
Сытые и стройные / Основной поток / Биоцикл
2011-09-06T16:15
true
PT16M02S
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
эфир , видео, женский биологический цикл: время худеть и время расслабляться, москва, здоровье, питание, россия
16:15 06.
09.2011 (обновлено: 14:46 29.02.2020)Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую – отдыхать
Изменение гормонального фона в течение менструального цикла не только отражается на настроении женщины, но и является одной из причин, мешающих похудеть. О том, как этому противостоять, смотрите в новом выпуске программы “Сытые и стройные”.
Поддержка лютеиновой фазы при вспомогательной репродукции
Вопрос обзора
Было изучено множество различных способов вмешательства, дозирования и тактик ведения лютеиновой фазы. Мы сравнили семь различных способов и подготовили полный обзор по этой теме.
Актуальность
После овуляции начинается лютеиновая фаза менструального цикла и продолжается до следующей менструации. Остатки овулировавшей яйцеклетки в яичнике известны как ‘corpus luteum’ или желтое тело. Желтое тело вырабатывает гормоны, в том числе прогестерон. Прогестерон стимулирует пролиферацию слизистой оболочки матки для подготовки к имплантации.
Во время осуществления вспомогательной репродукции женский гипофиз десенсибилизируется лекарственными препаратами, что позволяет контролировать стимуляцию яичников. Это способствует образованию более зрелых яйцеклеток, которые могут быть отобраны и оплодотворены вне тела женщины. Гиперстимуляция яичников вызывает дефект лютеиновой фазы, так как желтое тело не способно производить достаточное количество прогестерона.
Поскольку низкий уровень прогестерона может снизить вероятность имплантации, необходимо осуществлять поддержку лютеиновой фазы. Это может включать оральный, вагинальный или внутримышечный прием прогестерона, хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) (который стимулирует выработку прогестерона) или агонистов гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Агонисты ГнРГ стимулируют выработку ГнРГ, гормона, ответственного за фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), и лютеинизирующего гормона (ЛГ), который способствует овуляции и развитию желтого тела. Считается, что агонисты ГнРГ восстанавливают уровень ЛГ и естественным образом поддерживают лютеиновую фазу.
Характеристика исследований
Мы нашли 94 рандомизированных контролируемых испытания, в которых сравнивали различные режимы поддержки лютеиновой фазы, в общей сложности, у 26 198 женщин. По нашим наблюдениям, первичным исходом было живорождение или продолжающаяся беременность. Другими исходами были клиническая беременность, синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ), выкидыш и многоплодная беременность. Доказательства актуальны на август 2015 года.
Основные результаты
ХГЧ или прогестерон, полученный во время лютеиновой фазы, может быть связан с более высокой частотой живорождения или продолжающейся беременности, по сравнению с плацебо или отсутствием лечения, но доказательства неоднозначны. Добавление ГнРГ к прогестерону, по всей видимости, улучшает исходы. ХГЧ может увеличить риск СГЯ, по сравнению с плацебо. Более того, ХГЧ, с прогестероном или без, связан с более высокой частотой развития СГЯ, чем прогестерон в одиночку. Ни добавление эстрогена, ни способ введения прогестерона не связаны с улучшением исходов.
Качество доказательств
Доказательства большинства сравнений были низкого или очень низкого качества. Основными ограничениями в доказательствах были неудовлетворительные отчеты о методах исследования и неточности из-за небольших размеров выборки.
Стартовала третья фаза исследования вакцины “Спутник М” для подростков
В столице началась третья фаза клинического исследования вакцины от COVID-19 для подростков “Спутник М”. В ней примут участие три тысячи человек в возрасте 12-17 лет. Об этом вчера сообщила заммэра Анастасия Ракова.
“На базе 10 поликлиник и двух детских больниц стартовала третья фаза исследования, – рассказала вице-мэр. – Летом этого года на базе двух детских столичных больниц мы начали первую и вторую фазы клинисследования, которые продлятся год. Предварительные результаты позволяют сделать заключение об эффективности и безопасности вакцины”.
Принимала участие в этих испытаниях и городская клиническая больница имени Башляевой.
Ее главврач, главный педиатр столицы Исмаил Османов подтвердил “РГ”: “Первый этап у нас прошли чуть менее ста детей. Никто из детей не заболел, все перенесли испытание прекрасно”. По итогам наблюдений НИЦЭМ имени Н.Ф. Гамалеи принял решение о дозировке вакцины “Спутник М” для подростков. Вакцинация будет проводиться в два этапа вакциной “Спутник М” – это та же самая двухкомпонентная вакцина “Спутник V”, которая используется для лиц старше 18 лет, только в меньшей дозировке – 1/5 от взрослой.
Поступило около 2 тысяч заявок на участие в исследовании. 8 ноября начался медосмотр первых участников, пока его прошли 208 человек. А первым 18 ребятам, прошедшим скрининг и сдавшим анализы, накануне уже сделали прививки. Участников попросят вести дневник самочувствия в мобильном приложении. Будут постоянно наблюдать за их состоянием и врачи. О результатах первой и второй фазы исследования докладывалось на независимом комитете мониторинга данных (НКМД).
В третьей фазе исследования безопасности и эффективности вакцины от коронавируса для подростков 2400 ребят получат вакцину, а 600 – плацебо.
Кто из них в какую группу попадет, решит случай с помощью специального метода рандомизации. Ни подростки, ни родители, ни врач не будут знать, в какую именно группу попадет подросток, и не смогут повлиять на это.
“Спутник М” – это тот же “Спутник V”, только в меньшей дозировке – 1/5 от взрослой
Информация о том, что именно получил подросток (вакцину или плацебо), будет известна спустя 28 дней от первой вакцинации. Если окажется, что подросток получил плацебо, ему сделают прививку и продолжат наблюдение по плану исследования.
Кроме того, 500 участникам предложат дополнительно сдать анализ крови на иммуногенность (способность выработки антител против вируса) на первый, 28-й, 42-й, 90-й и 180-й день. 100 человек из них дополнительно сдадут кровь на иммуногенность на 365-й день. В исследовании могут принять участие подростки, которые ранее не болели коронавирусной инфекцией, не имеют противопоказаний. Временным противопоказанием может стать перенесенная ОРВИ за две недели до вакцинации или прививка от другого заболевания, сделанная менее чем за 30 дней до участия в исследовании.
Чтобы принять участие в исследовании, необходимо отправить заявку на почту [email protected].
Исследование проводится на базе 12 медицинских организаций Департамента здравоохранения Москвы: поликлиниках N 23, 61, 86, 110, 120, 129, 130, 133,143, 148, а также в двух детских больницах – Морозовской и им. З.А. Башляевой.
Фазы сна у ребенка – стадии сна ребенка младенца
У каждого человека возникают свои ассоциации со словом «сон». Для кого-то это тягучее, безмятежное состояние, полное неги. Кто-то более прагматично оценит его, как отдых для уставших ума и тела. Но для молодых родителей иногда детский сон притягивает ощущения тревоги, волнения и еще большей усталости. Такие чувства часто связаны с недостаточной уверенностью в своих знаниях по данному вопросу.
Что же такое сон? Почему малыши часто просыпаются ночью? Что происходит в организме ребенка и взрослого во время сна?
Фазы сна
Клейтман и Ю. Азеринский, используя электроэнцефалографы, пришли к выводу о том, что ночью человеку необходимо пройти 4-6 волнообразных циклов по 80-100 минут.Все начинается с дремоты. Это первая фаза. Этот сон крайне чуткий, он длится 5-10 минут. Дыхание, пульс замедляются, мышцы расслабляются. Если мы обращаемся к человеку, то он говорит, что не спал, а просто задумался.
Пришло время второй стадии или сна медленной глубины, которая длится приблизительно 20 минут. Сознание отключается, но также существуют пороги высокой слуховой чувствительности, т.е. человека можно легко разбудить, назвав его имя. Сон легкий и нежный, но уже настоящий.
Далее следуют третья и четвертая стадии медленного глубокого сна. В этот момент нас сложно разбудить. Мозг занят переработкой сигналов, пришедших от внутренних органов. Организм выводит продукты распада, накопившиеся в мозге за период бодрствования. На четвертую фазу приходится 80% сновидений, но как жаль, что мы их не помним.
Вот мы и подошли к фазе быстрого сна или парадоксального сна. Здесь наше поведение меняется. Мозг начинает работать стремительно, словно во время бодрствования, переживая сильные эмоции. Парадокс заключается в том, что мышцы человека полностью обездвижены, атоничны, только глазные яблоки под закрытыми веками быстро координированно выполняют движения. В этот момент мы видим самые красочные, яркие, эмоциональные сны, которые мы помним после пробуждения. Наши пульс, дыхание носят аритмичный характер, повышаются артериальное давление и температура тела. Мозг занят переработкой и структурированием информации, полученной днем. Мозг адаптирует человека к изменяющимся условиям окружающей среды, создает программу действий в будущем. Поэтому не желательно прерывать эту фазу сна, т.к. от неё напрямую зависит психическое здоровье человека. Раньше думали, что сновидения длятся лишь секунды, но на самом деле мы можем видеть сны до получаса.
Ученые особенно подчеркивают её значимость для жизнедеятельности человека.
Если объединить все перечисленные фазы, то получится один цикл сна. В зависимости от генетической предрасположенности (а вовсе не от лени) человеку надо пройти 4-6 таких циклов. Они меняются по продолжительности отдельных фаз в течение ночи. Если сначала преобладает фаза медленного сна, но под утро её время значительно уменьшается от цикла к циклу, и фаза быстрого сна становится доминирующей.
ВИДЕОУРОКИ
Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет
Особенности сна у детей
Переходя к объяснениям, связанным с особенностями сна детей непроизвольно в голове всплывает фраза из стиха Винни-Пуха: «Если б мишки были пчелами, то они бы нипочем…» Если бы малыши рождались со свойственным взрослому человеку сном, они бы утратили свою трогательность, мы бы не смогли окружить их заботой.
Конечно же детский сон иногда доставляет множество хлопот, но к его особенностям можно и нужно приспособиться. Мы можем научить кроху правильным привычкам сна, может стать для малыша мудрым и спокойным учителем, который будет активным участником совместных дневных забав и проводником в лабиринтах сновидений.
С первого дня мозг начинает кропотливую работу по адаптации ребенка к окружающему миру. Во время сна эта работа продолжается. Условно сон младенца можно разделить на 2 основные фазы: активная и спокойная. Спокойная фаза сна младенца является зачатком для формирования фазы медленного сна, который требует более сложных нейрофизиологических механизмов. Только к 2,5-3 месяцам происходит эта трансформация. Не случайно существует выражение «уснуть сном младенца», т.к. глубокий сон малыша намного крепче взрослого, если ребенок вошел в эту фазу, его не может разбудить внешний шум.
Активная фаза детского сна похожа на фазу быстрого сна у взрослого.
У малыша на лице можем заметить разные выражения; ладошки сжимаются и разжимаются, кажется, всё тело передает какую-то эмоцию (хотя у взрослого человека в эту фазу замечаем минимум движений). Можно предположить, что у малышей пока не развита система подавления двигательной активности. В этот момент малыш может будить себя своими движениями. Полезно вспомнить о пеленании на сон.
Как меняется детский сон по мере взросления?
Активная фаза сна у новорожденных занимает почти 70-80% от сна. Буквально через 2 недели быстрому сну отдается 50%. К 4 месяцам быстрый сон малыша составляет 40%. К 3 годам – 30%. Нельзя забывать, что во время быстрого сна мозг малыша встраивает полученную во время бодрствования информацию в целостную картину мира.
Цикл сна ребенка составляет 40-90 минут, дети не могут связывать циклы сна, поэтому они просыпаются и плачут, это доступный им способ общения с взрослыми. Плачем они объясняют нам свои потребности. Это способ выживания.
Только к 4 месяцам родители могут начать учить своего малыша связывать циклы сна друг с другом, чтобы обеспечить более качественный сон своему ребенку и всей семье. Малыш растет, меняются нормы сна, и сам процесс детского сна становится все более приближен к взрослому. Количество сна сокращается, изменяются периоды бодрствования, фаза активного сна уменьшается, движения мышц во время сна уходят в прошлое.
Теперь полезно узнать, как научить своего ребенка связывать циклы снов. Поверьте, привычка спать всю ночь – это навык, которым могут овладеть дети с 5-6 месяцев.
В какую фазу менструального цикла заниматься эффективнее
Зожник уже не раз публиковал статьи, касающиеся особенностей женского тренинга. На нашем ресурсе появлялся и перевод интервью с ученым Лайалом Макдоналдом, где он отмечал влияние гормональных изменений во время менструального цикла и их влияние на тренировочные показатели.
Прямой эффект тестостерона на рост силовых показателей и мышечной массы широко изучен (от тестостерона мышцы растут даже без тренировок), а эффект от прогестерона и эстрогена – слабо.
Тем не менее, было одно исследование (2) аж 1995 года, в котором предполагался анаболический (то есть способствующий росту массы мышц) эффект эстрогена и катаболический (противоположный, разрушающий мышцы) эффект прогестерона.
Как менструальный цикл влияет на тренировки
Сегодня представляем обзор научной статьи «Effects on power, strength and lean body mass of menstrual/oral contraceptive cycle based resistance training», которая может добавить информации об особенностях женского тренинга.
Целью исследования было узнать, как менструальный цикл влияет на силовые тренировки у тренированных женщин: на показатели в приседаниях, прыжках в высоту, а также, как это влияет на сухую массу тела.
В исследовании принимали участие 59 женщин в возрасте от 18 до 35.
32 из них принимали оральные контрацептивы во время исследования, 27 остальных – нет. Во всех группах присутствовали и участницы принимавшие контрацептивы, и не принимавшие.
Группы:
1. 19 женщин. Высокочастотный тренинг ног (5 раз в неделю) в фолликулярную фазу ( 2 первые недели цикла) + 1 тренировка в лютеиновую фазу (2 оставшиеся недели цикла).
2. 19 женщин. Всего 1 тренировка в фолликулярную фазу (2 первые недели цикла) + 5 тренировок в лютеиновую фазу (2 оставшиеся недели цикла).
3. 21 женщина. Контрольная группа: 3 тренировки каждую неделю независимо от фазы.
Исследование длилось 4 месяца. Тренировки по плану каждой группы начинались у всех участниц в соответствии с началом их цикла.
Фазы цикла:
1 неделя – низкий и прогестерон и эстроген,
2 неделя— высокий эстроген, низкий прогестерон,
3 и 4 неделя – высокие и прогестерон, и эстроген.
В течение 4 циклов участницы выполняли жим ногами и сгибание голени лежа по 3 подхода, 8-12 повторений в каждом.
Вес сопротивления увеличивали, когда участницы могли делать в подходе на 1-2 повторения больше. Кроме того, все женщины имели опыт силовых тренировок и уже выполняли эти упражнения до исследования как минимум в течение 2 месяцев.
Каждая группа выполнила идентичное количество тренировок, но получила разные результаты.
Результаты:
Нидерландский учёный и участник группы исследователей Bayesian Research Team Стейн Ван Виллиген сделал инфографику по результатам этого исследования (ниже словами по-русски):
• Фиолетовым цветом отмечена группа 1 (усиленные тренировки во время фолликулярной фазы) +400 г сухой мышечной массы в среднем.
• Голубым – группа 2 (упор на тренировки был во время лютеиновой фазы). -300 г сухой мышечной массы.
• Серым – контрольная группа. +200г мышц.В красном прямоугольнике – упражнения во время исследования: жим ногами и сгибание голени лежа (3 подхода по 8-12 повторений каждое)
В розовом прямоугольнике – описание участниц исследования – опытные женщины атлеты, занимающиеся силовыми тренировками.
32 из них принимали оральные контрацептивы во время исследования, 27 – нет.
В группе 1 (активный тренинг в фолликулярную фазу) наблюдалось значительное увеличение силовых показателей в приседаниях и прыжке в высоту, (а также был самый большой прирост сухой мышечной массы, в среднем +400 г), чего нельзя сказать про группу 2.
В контрольной группе показатели тоже выросли, но не так сильно, как у группы 1. Эта же группа стала единственной, где наблюдалось значительное изменение в объемах сухой массы тела (+400 г мышечной массы). Для сравнения к контрольной группы в среднем +200 г мышечной массы. У группы 2, (занимавшейся в лютеиновой фазе), стало в среднем на 300 г мышечной массы меньше.
Никаких явных различий в эффекте от тренинга между женщинами, принимающими и не принимающими оральные контрацептивы, не было.
Выяснилось, что важнейшим показателем является именно распределение тренировок по времени цикла, а не частота тренировок.
Как объясняют авторы исследования, такие эффекты могут предположительно объясняться тем, что во время фолликулярной фазы мышцы меньше травмируются и быстрее восстанавливаются, как это было доказано в одном из более ранних исследований (3). Поэтому, возможно, женщины, тяжело и часто занимавшиеся в лютеиновую фазу, травмировали мышцы, но для восстановления не было достаточно времени.
Кстати автор исследования поделился в своем инстаграме еще одной инфографикой, показывающей, когда во время менструального цикла женщина сильнее всего.
Комментарий автор: “Пускай гормональные колебания станут вашим путеводителем по тому, когда стоит тренироваться тяжело и с упорством. Инфографика основана на исследованиях максимальной силы в разные периоды менструального цикла. Они показывают, что женщины находятся на пике своей силы во время овуляции (когда уровень эстрогена выше всего)”.
На графике представлены данные 4 исследований:
Исследование 1 (голубым): Sarwarandcolleagues (1996). «Изменения в мышечной силе, скорости восстановления и утомляемости во время менструального цикла».
Исследование 2 (красным): Bambaechiandcolleagues(2004). «Изолировнные и комбинированные эффекты фаз менструального цикла и времени суток на мышечную силу женщин с аменореей».
Исследование 3 (фиолетовым): Phillipsandcolleagues (1996). «Изменения в максимальной силы отводящей мышцы большого пальца во время менструального цикла».
Исследование 4 (розовым): Tenanandcolleagues (2015). «Изменения в максимальной силе и треморе мышц в разные фазы менструального цикла».
Рекомендации ученых по итогам исследования
1. По результатам этого исследования, ученые рекомендуют частые и тяжелые тренировки проводить в первой, фолликулярной фазе менструального цикла. Авторы исследования, предлагает делать упор на тренировки в течение 2 первых недель цикла (3-5 раз в неделю) с большим количеством подходов (3-5 на одну группу мышц) в диапазоне 60-80% от 1ПМ.
Суточную калорийность в этот момент можно немного повысить, чтобы у тела были ресурсы для построения мышц.
2. В оставшиеся 2 недели цикла исследователь предлагает сфокусироваться на жиросжигании и тренироваться 2 раза в неделю с тем же количеством подходов на группу мышц. К силовым тренировкам в этот момент он предлагает добавить кардионагрузку низкой интенсивности 2-3 раза в неделю. Суточная калорийность пищи должна быть на 300-400 калорий ниже уровня поддержки. Это сожжет жир, набранный за предыдущие 2 недели, но потенциально сохранит мышцы.
Этот комментарий стоит дополнить и мнением фитнес-эксперта и ученого Лайала Макдоналда, который в своем говорил, что во время лютеиновой фазы (3 и 4 неделя цикла), повышается инсулиновая резистентность, при которой эффективна низкоуглеводная диета. При этом в фолликулярную фазу (1 и 2 неделя) он советует есть больше углеводов. Это хорошо сочетается с рекомендациями Стейна Ван Виллегана, который как раз предлагает дать в это время организму отдохнуть от силовых тренировок и поработать над жиросжиганием.
О других особенностях женского тренинга можно почитать на Зожнике здесь и здесь.
Упомянутые исследования / источники:
- Kraemer WJ, Ratamess N. Hormonal responses and adaptations to resistance exercise and training. Sports Med 2005;35:339-61.
- Reis E, Frick U, Schmidtbleicher D. Frequency variations of strength training sessions triggered by the phases of the menstrual cycle. Int J Sport Med 1995;16:545-50.
- Markofski MM, Braun W. Influence of menstrual cycle on indices of contraction-induced muscle damage. J Strength Cond Res 2014;28:2649-56.
- Bayesianbodybuilding.com.
Читайте также на Зожнике:
3 шага: проверьте свою тренировочную программу
Исследование ACE: в каком порядке делать упражнения эффективнее
Почему женщинам нужно уделять больше внимания тренировке верха
Эффект EPOC или «дожигание» калорий после тренировки
Исследование ACE: что эффективнее для новичка — ВИИТ или умеренная интенсивность?
Когда лучше делать узи молочных желез, в какой день цикла?
26 марта 2018Где, как и когда делать УЗИ молочных желез?
Содержание
- Особенности УЗИ груди
- Когда правильно делать УЗИ молочной железы
- Запись на прием
- Обследование беременных
- Аппаратная диагностика при нерегулярном цикле или менопаузе
- УЗИ молочных желез при менструации
- Причины, по которым назначают исследование
- Особенности подготовки и проведения процедуры
Где, как и когда делать УЗИ молочных желез
Маммолог или гинеколог назначил ультразвуковое исследование груди? Или сами решили пройти профилактический осмотр? В любом из случаев это будет только во благо.
УЗИ молочных желез — это метод диагностики, позволяющий выявить патологические процессы на ранних стадиях их развития или же подтвердить, что опасности для здоровья нет. Но, чтобы результаты исследования были верными и информативными, делать его желательно во время определенного периода менструального цикла.
На какой день цикла делают УЗИ молочных желез
Если у вас регулярный 28 дневный цикл, то обследование назначают с 5 по 12 день. То есть проводить процедуру стоит сразу, как только закончатся обильные кровяные выделения. Причина такой строгости — снижение уровня гормонов в организме в данный период времени. Когда наступает овуляция их количество достигает апогея, это негативно сказывается на ультразвуковой картине и, соответственно, на итоговых результатах.
Чтобы было понятнее, опишем процессы в женском организме во время каждой фазы менструального цикла.
1. Первая фаза цикла. Ее еще называют фолликулиновой. На этом этапе молочные железы практически не претерпевают изменений.
2. Вторая фаза цикла. Это непосредственно овуляция, во время которой в органах женской репродуктивной системы количество гормонов возрастает максимально.
3. Третья фаза цикла. Или лютеиновая фаза. Происходит расширение протоков и увеличение альвеол, которые влияют на увеличение объема молочных желез.
Как видим, женщинам лучше делать УЗИ молочной железы во время первой фазы менструального цикла. В этот отрезок времени грудь наименее подвержена отеку, менее плотная, протоки четко видны. Вероятность выявления патологии в таком случае в 2-3 раза выше.
Если же у вас нерегулярный цикл, вы беременны или уже настал период постменопаузы, выход также есть. О том, на какой день делать УЗИ груди в таких случаях, рассказываем далее.
Учтите, что при подозрении на наличие образования в молочной железе, УЗИ выполняется независимо от того, какой день месячных настал. Патологию может обнаружить маммолог во время осмотра. Как давно вы были у врача? Если год назад или больше, запланируйте визит сейчас, заполнив форму ниже.
Дело в том, что в 98% случаев болезнь груди протекает бессимптомно, а обнаружить самостоятельно уплотнение размером в 10 мм в железе вы сами не сможете.
Запись на визит в центр
Когда лучше всего обследоваться беременным
Практика показывает, что из-за сильного гормонального всплеска во время беременности, сложнее выявить болезнь или негативные изменения в молочных железах
При подозрении на онкологию или при наличии жалоб исследование проводят как можно оперативнее, независимо от срока беременности или других факторов. Но даже в таком случае врач может назначить другие методы диагностики, которые будут более показательны.
Как делают УЗИ груди женщины при нерегулярном цикле или после менопаузы
Нерегулярность менструального цикла нельзя назвать нормальным явлением. Но и исключением это тоже не вступает. Такое регулярно встречается в медицинской практике. В данном случае принципиальность осмотра на 5-ый или на 12-ый день цикла отпадает.
Процедуру можно проводить в удобный для вас день. То же касается женщин, у которых настал период менопаузы, и менструация отсутствует в принципе. Для женщин принимающих гормональные препараты (контрацептивы, заместительную терапию, также не важен день цикла.
Разрешено ли делать УЗИ во время месячных
Как мы сказали выше, оптимальный период для исследования — 5-12 дни после начала цикла. Но иногда маммолог назначает процедуру в критические дни, чтобы наблюдать за разными участками ткани в динамике. Это позволяет точнее поставить диагноз и назначить лечение.
Врач проводит аппаратную диагностику при менструации, если:
- на коже молочных желез появились отеки или изменения цвета;
- из сосков появились выделения патологического характера;
- нужно проверить орган на наличие внутрипротоковых образований;
- появились признаки послеродового мастита;
- нужно наблюдать за динамикой роста (уменьшения) кист;
- вы сильно травмировали молочную железу;
- нужно срочно назначить контрацептивы.

Вопросы типа «Можно ли делать УЗИ на 3-ый день цикла?» не должны возникать, если есть острая необходимость и показания к процедуре. Будьте внимательны к своему здоровью, раз в месяц проводите самостоятельный осмотр груди и посещайте врача не реже раза в год. Если появились малейшие изменения, сразу лучше идти к маммологу.
12 самых частых причин, по которым назначают процедуру
Ультразвуковое исследование — это безопасный способ диагностики, который может предоставить полную информацию о состоянии здоровья. Существует несколько причин, которые помогут вам понять, когда нужно сделать УЗИ молочных желез.
| Нужно подтвердить или опровергнуть наличие кисты | Появились болезненные ощущения в молочных железах |
| Вы выбираете комбинированные оральные контрацептивы | Есть покраснения, неровности или другие нарушения на груди |
| Вы планируете проведение процедуры ЭКО | Наблюдается асимметричность органа |
| Есть доброкачественные и злокачественные образования в матке или яичниках | Необходимо дополнительное обследование при гинекологических патологиях |
| При реабилитации после пластической операции | Нужно подтвердить или опровергнуть наличие мастопатии |
| Вы травмировали грудь | Вы проходите плановый ежегодный осмотр |
Перечень не является исчерпывающим.
Да и ждать появления тревожных симптомов, чтобы записаться на процедуру, не стоит. УЗИ безопасно, поэтому его можно проводить так часто, как нужно. Более того, регулярное обследование позволяет выявить патологию на ранней стадии и устранить ее, или же убедится в том, что здоровью ничего не грозит. Запишитесь на процедуру, заполнив форму выше. Нужно будет потратить лишь 1 час времени, а потом полгода или год не беспокоится о состоянии груди.
Как делают УЗИ: подготовка и этапы
Специально готовиться к процедуре, даже если вы будете делать ее впервые, не нужно. Требуется только правильно рассчитать благоприятный день для осмотра. Придерживаться диеты или отменять прием медикаментов также не нужно.
Процесс в среднем занимает 15-20 минут. Состоит из 3 этапов.
Вы раздеваетесь до пояса и ложитесь на кушетку. Узист на молочные железы наносит гель, который обеспечивает проводимость ультразвукового сигнала.
С помощью датчика специалист изучает каждый сантиметр ткани груди.
Изображение транслируется на экран оборудования. Если есть подозрительные зоны, врач тщательно и дольше изучает их.
После процедуры вы салфеткой убираете остатки геля. Врач дает заключение и отвечает на вопросы.
В нашем Специализированном маммологическом центре работают врачи, которые специализируются на болезнях груди у мужчин и женщин. Они знают, что норма, а что нет. Чтобы записаться на УЗИ молочных желез, оставьте заявку на сайте или звоните по номеру 044-344-65-28.
фаза | Определение и факты
фаза , в термодинамике химически и физически однородное или однородное количество вещества, которое может быть механически отделено от неоднородной смеси и может состоять из одного вещества или смеси веществ. Три фундаментальные фазы вещества — твердая, жидкая и газообразная (пар), но существуют и другие фазы, включая кристаллическую, коллоидную, стеклообразную, аморфную и плазменную фазы. Когда фаза в одной форме изменяется на другую форму, говорят, что произошел фазовый переход.
Общие соображения
Система — это часть Вселенной, выбранная для изучения изменений, происходящих в ней в ответ на изменяющиеся условия. Система может быть сложной, как планета, или относительно простой, как жидкость в стакане. Те части системы, которые физически отличны и механически отделимы от других частей системы, называются фазами.
фазовый переходСублимация, осаждение, конденсация, испарение, замерзание и плавление представляют собой фазовые превращения вещества.
Британская энциклопедия, Inc.Британская викторина
Наука: правда или вымысел?
Вас увлекает физика? Устали от геологии? С помощью этих вопросов отделите научный факт от вымысла.
Фазы в системе существуют в газообразном, жидком или твердом состоянии.
Твердые тела характеризуются сильной атомной связью и высокой вязкостью, что приводит к жесткой форме. Большинство твердых тел являются кристаллическими, поскольку они имеют трехмерное периодическое расположение атомов; некоторые твердые тела (например, стекло) не имеют такого периодического расположения и являются некристаллическими или аморфными. Газы состоят из слабо связанных атомов без дальней периодичности; газы расширяются, чтобы заполнить любое доступное пространство. Жидкости обладают промежуточными свойствами между твердыми телами и газами. Молекулы жидкости конденсируются так же, как и молекулы твердого тела.Жидкости имеют определенный объем, но их низкая вязкость позволяет им изменять форму в зависимости от времени. Вещество внутри системы может состоять более чем из одной твердой или жидкой фазы, но система может содержать только одну газовую фазу, которая должна быть однородной по составу, так как молекулы газов полностью смешиваются во всех соотношениях.
Три состояния вещества: твердое, жидкое и газообразное.
Системные переменные
Системы реагируют на изменения давления, температуры и химического состава, и при этом могут создаваться, удаляться или изменяться фазы.Например, повышение давления может вызвать превращение жидкости с низкой плотностью в более плотное твердое вещество, а повышение температуры может вызвать плавление твердого тела. Изменение состава может привести к композиционной модификации ранее существовавшей фазы или к увеличению или уменьшению фазы.
Классификация и ограничения фазовых переходов описываются правилом фаз, предложенным американским химиком Дж. Уиллардом Гиббсом в 1876 г. и основанным на строгом термодинамическом соотношении. Правило фаз обычно задается в виде P + F = C + 2.Термин P относится к числу фаз, присутствующих в системе, а C представляет собой минимальное количество независимых химических компонентов, необходимых для описания состава всех фаз в системе.
Термин F , называемый дисперсией или степенями свободы, описывает минимальное количество переменных, которые должны быть зафиксированы, чтобы определить конкретное состояние системы.
Унарные системы
Фазовые отношения обычно описываются графически с помощью фазовых диаграмм ( см. Рисунок 1).Каждая точка на диаграмме указывает на определенное сочетание давления и температуры, а также на фазу или фазы, которые устойчиво существуют при данном давлении и температуре. Все фазы на рис. 1 имеют одинаковый состав — диоксид кремния SiO 2 . Диаграмма представляет собой представление однокомпонентной (унарной) системы в отличие от двухкомпонентной (бинарной), трехкомпонентной (тройной) или четырехкомпонентной (четвертичной) системы. Фазы коэсита, низкого кварца, высокого кварца, тридимита и кристобалита представляют собой твердые фазы, состоящие из двуокиси кремния; каждый из них имеет свое собственное расположение атомов и отличительный набор физических и химических свойств.
Наиболее распространенная форма кварца (найденная в прибрежных песках и гранитах) — низкий кварц. Область, обозначенная как безводный расплав, состоит из жидкого диоксида кремния.
Различные части системы диоксида кремния можно исследовать с точки зрения правила фаз. В точке А существует единственная твердая фаза — низкий кварц. Подстановка соответствующих значений в правило фаз P + F = C + 2 дает 1 + F = 1 + 2, поэтому F = 2. Для точки A (или любой точки, в которой устойчива только одна фаза) система дивариантна, т.е.д., существуют две степени свободы. Таким образом, две переменные (давление и температура) могут изменяться независимо, и при этом продолжает существовать один и тот же фазовый ансамбль.
Точка B расположена на пограничной кривой между полями устойчивости низко- и высококварцевого. Во всех точках этой кривой эти две фазы сосуществуют. Подстановка значений в правило фаз (2 + F = 1 + 2) приведет к получению дисперсии, равной 1.
Это означает, что одну независимую переменную можно изменить так, чтобы осталась та же самая пара фаз.Вторая переменная должна быть изменена, чтобы соответствовать первой, чтобы фазовый комплекс оставался на границе между низким и высоким кварцем. Тот же результат справедлив и для других граничных кривых в этой системе.
Точка C расположена в тройной точке, в которой пересекаются три поля устойчивости. Правило фаз (3 + F = 1 + 2) указывает, что дисперсия равна 0. Таким образом, точка C является инвариантной точкой; изменение давления или температуры приводит к потере одной или нескольких фаз.Правило фаз также показывает, что не более трех фаз могут стабильно сосуществовать в однокомпонентной системе, потому что дополнительные фазы привели бы к отрицательной дисперсии.
Открытие Массачусетса | Mass.gov
Повторное открытие Массачусетса — это четырехэтапный подход к ответственному открытию экономики Массачусетса в условиях пандемии COVID-19.
Цель поэтапного открытия, основанного на рекомендациях общественного здравоохранения, заключалась в том, чтобы постепенно возобновить работу предприятий, услуг и деятельности, защищая при этом общественное здоровье и ограничивая повторный рост новых случаев COVID-19.План был сосредоточен на Обязательных стандартах безопасности на рабочем месте, которые применяются во всех секторах и предприятиях, а также на отраслевых протоколах, адаптированных для отдельных секторов и видов деятельности. Каждый этап повторного открытия регулировался данными общественного здравоохранения и ключевыми показателями, которые постоянно отслеживались на предмет прогресса и использовались для определения перехода к будущим этапам. Отраслям, секторам и видам деятельности, представляющим меньший риск, было разрешено вновь открыться на более ранних этапах. Те, которые представляли больший риск, открывались на более поздних этапах.Чтобы вновь открыться, предприятия должны были разработать письменный план борьбы с COVID-19, в котором изложены планы по предотвращению распространения COVID-19 среди работников и посетителей.
План был разработан Консультативным советом по возобновлению работы в составе 17 членов под сопредседательством вице-губернатора Карин Полито и министра жилищного строительства и экономического развития Майка Кеннили, в который вошли эксперты в области общественного здравоохранения, муниципальные руководители и представители деловых кругов, представляющие многие аспекты Экономика Массачусетса.Совет провел встречи с 75 группами заинтересованных сторон, включая отраслевые ассоциации, региональные торговые палаты, общественные коалиции и профсоюзные организации, представляющие более 112 000 различных предприятий и более двух миллионов рабочих по всему Содружеству. Консультативный совет по открытию также рассмотрел письменные комментарии более 4500 работодателей, организаций и частных лиц при разработке своего плана.
Этап I («Старт») плана начался 18 мая 2020 года и позволил вновь открыть производственные предприятия, строительные площадки и места отправления культа.
Больницы и общественные центры здравоохранения смогли начать оказывать первоочередную профилактическую помощь, педиатрическую помощь и лечение пациентам с высоким риском. В соответствии с поэтапным подходом с 25 мая было разрешено открыть дополнительные секторы экономики Фазы 1, включая лабораторные помещения, офисные помещения, ограниченные личные услуги (включая парикмахерские, услуги по уходу за домашними животными, автомойки, а также розничные продавцы, которые могли предлагать дистанционное выполнение заказов и сбор заказов на улице). для всех ритейлеров).
Массачусетс перешел на Фазу 2 («Осторожно») в июне, что позволило вновь открыть дополнительные предприятия с низким уровнем риска, включая розничную торговлю, детские учреждения, рестораны (только с обслуживанием столиков на открытом воздухе), отели и другие жилые помещения, личные услуги без тесного физического контакта. , детско-юношеский и взрослый любительский спорт, автошколы и летные школы.На этапе 2 этапа II ресторанам было разрешено открываться для обслуживания столиков в помещении, оказания личных услуг в тесном контакте, включая уход за ногтями, уход за кожей, массаж и персональные тренировки.
Поставщики медицинских услуг также постепенно возобновили факультативные, несрочные процедуры и услуги с личным присутствием, включая рутинные визиты к врачу, визиты к стоматологу и офтальмологическую помощь, при условии соблюдения стандартов общественного здравоохранения и безопасности.
6 июля Содружество перешло к Фазы III («Бдительный») на основании устойчивого снижения ключевых данных общественного здравоохранения, таких как новые случаи и госпитализации.Было разрешено открыть широкий спектр секторов, опять же при условии соблюдения отраслевых правил, касающихся мощностей и операций. Секторы Этапа III, Шага 1 включали кинотеатры и площадки для выступлений на открытом воздухе; музеи, культурно-исторические объекты; фитнес-центры и клубы здоровья; определенные рекреационные мероприятия в помещении с низким потенциалом контакта; и профессиональные спортивные команды (без зрителей) получили право на возобновление работы. В октябре было разрешено открывать закрытые концертные площадки, а в некоторых отраслях увеличились ограничения на вместимость.
Рост числа новых случаев заражения COVID-19 и госпитализаций после праздника Дня Благодарения, который совпал с глобальным всплеском вируса, привел к новым общегосударственным ограничениям на вместимость, соблюдение масок и дистанцирование. Эти временные сокращения вместимости помещений в широком спектре секторов экономики, а также ужесточение ряда других ограничений на рабочих местах были призваны предотвратить распространение инфекции и вирусов.
Поскольку показатели общественного здравоохранения продолжают иметь положительную тенденцию, включая снижение среднесуточного числа случаев заболевания COVID и госпитализаций, а также продолжающийся рост показателей вакцинации, 22 марта 2021 г. и открытым стадионам, аренам и бейсбольным площадкам разрешено открываться с пропускной способностью 12 процентов, а также начинают работать выставочные и конференц-залы.Дополнительные отрасли, такие как парки развлечений, тематические парки и аквапарки под открытым небом, открылись 10 мая, наряду с шоссейными гонками и другими крупными любительскими или профессиональными групповыми спортивными мероприятиями на открытом воздухе.
План повторного открытия предусматривал снятие ограничений, когда вакцины стали широко доступны, и с 29 мая 2021 года всем предприятиям было разрешено открыться. За исключением сохраняющихся требований по крышке лица для систем общественного и частного транспорта и объектов, в которых размещаются уязвимые группы населения, также были сняты все отраслевые ограничения, а пропускная способность увеличена до 100 % для всех отраслей.Всем отраслям рекомендуется следовать руководству CDC в отношении протоколов очистки и гигиены.
%PDF-1.4 % 1 0 объект > /StructTreeRoot 3 0 R >> эндообъект 4 0 объект > эндообъект 2 0 объект > эндообъект 3 0 объект > эндообъект 5 0 объект > /XОбъект > /Шрифт > >> /MediaBox [0,0 7,9200063 612,0 799,92] /Содержание 91 0 Р /StructParents 0 /Родитель 2 0 Р /BleedBox [0,0 7,9200063 612,0 799,92] /TrimBox [0,0 7,9200063 612,0 799,92] >> эндообъект 6 0 объект > эндообъект 7 0 объект > эндообъект 8 0 объект > эндообъект 9 0 объект > эндообъект 10 0 объект > эндообъект 11 0 объект > эндообъект 12 0 объект > эндообъект 13 0 объект > эндообъект 14 0 объект > эндообъект 15 0 объект > эндообъект 16 0 объект > эндообъект 17 0 объект > эндообъект 18 0 объект > эндообъект 19 0 объект > эндообъект 20 0 объект > эндообъект 21 0 объект > эндообъект 22 0 объект > эндообъект 23 0 объект > эндообъект 24 0 объект > эндообъект 25 0 объект > эндообъект 26 0 объект > эндообъект 27 0 объект > эндообъект 28 0 объект > эндообъект 29 0 объект > эндообъект 30 0 объект > эндообъект 31 0 объект > эндообъект 32 0 объект > эндообъект 33 0 объект > эндообъект 34 0 объект > эндообъект 35 0 объект > эндообъект 36 0 объект > эндообъект 37 0 объект > эндообъект 38 0 объект > эндообъект 39 0 объект > эндообъект 40 0 объект > эндообъект 41 0 объект > эндообъект 42 0 объект > эндообъект 43 0 объект > эндообъект 44 0 объект > эндообъект 45 0 объект > эндообъект 46 0 объект > эндообъект 47 0 объект > эндообъект 48 0 объект > эндообъект 49 0 объект > эндообъект 50 0 объект > эндообъект 51 0 объект > эндообъект 52 0 объект > эндообъект 53 0 объект > эндообъект 54 0 объект > эндообъект 55 0 объект > эндообъект 56 0 объект > эндообъект 57 0 объект > эндообъект 58 0 объект > эндообъект 59 0 объект > эндообъект 60 0 объект > эндообъект 61 0 объект > эндообъект 62 0 объект > эндообъект 63 0 объект > эндообъект 64 0 объект > эндообъект 65 0 объект > эндообъект 66 0 объект > эндообъект 67 0 объект > эндообъект 68 0 объект > эндообъект 69 0 объект > эндообъект 70 0 объект > эндообъект 71 0 объект > эндообъект 72 0 объект > эндообъект 73 0 объект > эндообъект 74 0 объект > эндообъект 75 0 объект > эндообъект 76 0 объект > эндообъект 77 0 объект > эндообъект 78 0 объект > эндообъект 79 0 объект > эндообъект 80 0 объект > эндообъект 81 0 объект > эндообъект 82 0 объект > эндообъект 83 0 объект > эндообъект 84 0 объект > эндообъект 85 0 объект > поток xndǙ[raoo
Pfizer и BioNTech завершают исследование фазы 3 вакцины-кандидата против COVID-19, отвечающей всем первичным конечным точкам эффективности
- Первичный анализ эффективности показывает, что эффективность BNT162b2 против COVID-19 составляет 95 %, начиная с 28-го дня после первой дозы; Было оценено 170 подтвержденных случаев COVID-19, из которых 162 наблюдались в группе плацебо по сравнению с 8 в группе вакцины
- Эффективность была постоянной в зависимости от возраста, пола, расы и этнической принадлежности; наблюдаемая эффективность у взрослых старше 65 лет превышала 94%S.
Получено разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для экстренного использования (EUA) - Данные показывают, что вакцина хорошо переносилась во всех группах населения с более чем 43 000 участников; серьезных проблем с безопасностью не наблюдается; единственным нежелательным явлением 3-й степени, частота которого превышала 2 %, были утомляемость (3,8 %) и головная боль (2,0 %). Компании рассчитывают произвести во всем мире до 50 миллионов доз вакцины в 2020 году и до 1.3 миллиарда доз к концу 2021 года
- Pfizer уверена в своем обширном опыте, знаниях и существующей инфраструктуре холодовой цепи для распространения вакцины по всему миру — Pfizer Inc. (NYSE: PFE) и BioNTech SE (Nasdaq: BNTX) сегодня объявили, что после проведения окончательного анализа эффективности в рамках продолжающегося исследования фазы 3 их вакцина-кандидат на основе мРНК против COVID-19, BNT162b2, отвечает всем требованиям.
первичные конечные точки эффективности исследования.Анализ данных показывает, что уровень эффективности вакцины составляет 95% (p<0,0001) у участников без предшествующей инфекции SARS-CoV-2 (первая основная цель), а также у участников с предшествующей инфекцией SARS-CoV-2 и без нее (вторая основная цель). ), в каждом случае измеряли через 7 дней после второй дозы. Первый первичный объективный анализ основан на 170 случаях COVID-19, как указано в протоколе исследования, из которых 162 случая COVID-19 наблюдались в группе плацебо по сравнению с 8 случаями в группе BNT162b2.Эффективность была постоянной в зависимости от возраста, пола, расы и этнической демографической принадлежности. Наблюдаемая эффективность у взрослых старше 65 лет составила более 94%.Этот пресс-релиз содержит мультимедийные материалы. См. полный выпуск здесь: https://www.businesswire.com/news/home/20201118005595/en/
В ходе испытания наблюдалось 10 тяжелых случаев COVID-19, девять из которых произошли в группе плацебо.
и один в группе, вакцинированной BNT162b2.На сегодняшний день комитет по мониторингу данных исследования не сообщил о каких-либо серьезных проблемах безопасности, связанных с вакциной.Обзор неслепых данных о реактогенности из окончательного анализа, который состоял из рандомизированной подгруппы из не менее 8000 участников в возрасте 18 лет и старше в исследовании фазы 2/3, показывает, что вакцина хорошо переносилась, при этом большинство нежелательных явлений исчезали вскоре после вакцинации. Единственными нежелательными явлениями 3-й степени (тяжелой) с частотой, превышающей или равной 2% после первой или второй дозы, были утомляемость в 3,8% и головная боль в 2,0% после дозы 2. В соответствии с более ранними общими результатами, пожилые люди, как правило, сообщали о меньшее количество и более мягкие запрошенные нежелательные явления после вакцинации.
Кроме того, компании объявили, что достигнут рубеж безопасности, требуемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для разрешения на использование в чрезвычайных ситуациях (EUA).
Pfizer и BioNTech планируют в течение нескольких дней подать запрос в FDA на получение EUA на основе совокупности данных о безопасности и эффективности, собранных на сегодняшний день, а также данных о производстве, касающихся качества и консистенции вакцины. Эти данные также будут переданы в другие регулирующие органы по всему миру.«Результаты исследования знаменуют собой важный шаг в этом историческом восьмимесячном путешествии по созданию вакцины, способной помочь положить конец этой разрушительной пандемии. Мы продолжаем двигаться со скоростью науки, чтобы собрать все данные, собранные на данный момент, и поделиться ими с регулирующими органами по всему миру», — сказал д-р Альберт Бурла, председатель и главный исполнительный директор Pfizer. «Поскольку сотни тысяч людей по всему миру заражаются каждый день, нам срочно необходимо предоставить миру безопасную и эффективную вакцину».
«Мы благодарны за то, что первое глобальное исследование, достигшее окончательной отметки анализа эффективности, указывает на то, что высокий уровень защиты от COVID-19 может быть достигнут очень быстро после первой дозы 30 мкг, что подчеркивает силу BNT162 в обеспечении ранней защиты.
», — сказал Угур Шахин, М.Д., генеральный директор и соучредитель BioNTech. «Эти достижения подчеркивают потенциал мРНК как нового класса лекарств. С самого начала нашей целью было спроектировать и разработать вакцину, которая обеспечивала бы быструю и мощную защиту от COVID-19 с благоприятным профилем переносимости для всех возрастов. Мы считаем, что достигли этого с нашей вакциной-кандидатом BNT162b2 во всех изученных возрастных группах, и с нетерпением ждем возможности поделиться дополнительной информацией с регулирующими органами. Я хочу поблагодарить всех самоотверженных женщин и мужчин, которые внесли свой вклад в это исторически беспрецедентное достижение.Мы продолжим работать с нашими партнерами и правительствами по всему миру, чтобы подготовиться к глобальному распространению в 2020 году и далее».Фаза 3 клинических испытаний BNT162b2 началась 27 июля, и на сегодняшний день в ней приняли участие 43 661 участник, 41 135 из которых получили вторую дозу вакцины-кандидата по состоянию на 13 ноября 2020 г.
Приблизительно 42% участников со всего мира и 30% Участники из США имеют разное расовое и этническое происхождение, и 41% участников со всего мира и 45% участников из США имеют возраст от 56 до 85 лет.Разбивку разнообразия участников клинических испытаний можно найти здесь из примерно 150 центров клинических испытаний в США, Германии, Турции, Южной Африке, Бразилии и Аргентине. Исследование продолжит собирать данные об эффективности и безопасности у участников в течение дополнительных двух лет.Согласно текущим прогнозам, компании рассчитывают произвести до 50 миллионов доз вакцины во всем мире в 2020 году и до 1,3 миллиарда доз к концу 2021 года. Четыре предприятия Pfizer являются частью цепочки производства и поставок; св.Луи, Миссури; Андовер, Массачусетс; и Каламазу, штат Мичиган, США; и Puurs в Бельгии. Немецкие площадки BioNTech также будут использоваться для глобальных поставок.
Компания Pfizer уверена в своем обширном опыте, знаниях и существующей инфраструктуре холодовой цепи для распространения вакцины по всему миру.
Компании разработали специально разработанные тепловые контейнеры с регулируемой температурой, использующие сухой лед для поддержания температурного режима -70°C±10°C. Их можно использовать в качестве единиц временного хранения в течение 15 дней, заполнив их сухим льдом.Каждый грузоотправитель оснащен термодатчиком с поддержкой GPS для отслеживания местоположения и температуры каждой партии вакцины по заранее установленным маршрутам, используя широкую дистрибьюторскую сеть Pfizer.Pfizer и BioNTech планируют представить данные об эффективности и безопасности исследования для рецензирования в научном журнале после завершения анализа данных.
О Pfizer: Прорывы, которые меняют жизнь пациентов
В Pfizer мы применяем науку и наши глобальные ресурсы, чтобы предлагать людям методы лечения, которые продлевают и значительно улучшают их жизнь.Мы стремимся установить стандарты качества, безопасности и ценности при открытии, разработке и производстве товаров для здоровья, включая инновационные лекарства и вакцины.
Каждый день коллеги из Pfizer работают на развитых и развивающихся рынках, совершенствуя здоровье, профилактику, методы лечения и лечения, которые бросают вызов самым опасным заболеваниям нашего времени. В соответствии с нашей ответственностью как одной из ведущих инновационных биофармацевтических компаний в мире, мы сотрудничаем с поставщиками медицинских услуг, правительствами и местными сообществами для поддержки и расширения доступа к надежному и доступному медицинскому обслуживанию во всем мире.Более 150 лет мы работаем, чтобы изменить ситуацию для всех, кто на нас рассчитывает. Мы регулярно публикуем информацию, которая может быть важна для инвесторов, на нашем веб-сайте www.Pfizer.com. Кроме того, чтобы узнать больше, посетите наш сайт www.Pfizer.com и следите за нами в Твиттере: @Pfizer и @Pfizer News, LinkedIn, YouTube и «Нравится» на Facebook: Facebook.com/Pfizer.Уведомление о раскрытии информации Pfizer
Информация, содержащаяся в этом выпуске, актуальна по состоянию на 18 ноября 2020 г.
Pfizer не берет на себя никаких обязательств по обновлению прогнозных заявлений, содержащихся в этом выпуске, в результате получения новой информации или будущих событий или разработок.Этот выпуск содержит прогнозную информацию об усилиях Pfizer по борьбе с COVID-19, сотрудничестве между BioNTech и Pfizer по разработке потенциальной вакцины против COVID-19, программе вакцины мРНК BNT162 и кандидате на модРНК BNT162b2 (включая качественные оценки имеющихся данных , потенциальные выгоды, ожидания в отношении клинических испытаний, ожидаемые сроки представления в регулирующие органы и предполагаемое производство, распространение и поставку), что сопряжено со значительными рисками и неопределенностями, которые могут привести к тому, что фактические результаты будут существенно отличаться от тех, которые выражены или подразумеваются в таких заявлениях.Риски и неопределенности включают, среди прочего, неопределенности, присущие исследованиям и разработкам, в том числе возможность достижения ожидаемых клинических конечных точек, даты начала и/или завершения клинических испытаний, даты подачи в регулирующие органы, даты утверждения в регулирующие органы и/или даты запуска, как а также риски, связанные с клиническими данными (включая данные Фазы 3, которые являются предметом настоящего выпуска), включая возможность неблагоприятных новых данных доклинических или клинических испытаний и дальнейший анализ существующих данных доклинических или клинических испытаний; способность получать сопоставимые клинические или другие результаты, включая уровень эффективности вакцины, а также профиль безопасности и переносимости, наблюдаемый на сегодняшний день, в дополнительных анализах исследования фазы 3 или в более крупных и разнообразных популяциях после коммерциализации; риск того, что данные клинических испытаний могут быть по-разному интерпретированы и оценены, в том числе в процессе рецензирования/публикации, в научном сообществе в целом и регулирующими органами; будут ли и когда данные программы вакцинации мРНК BNT162 опубликованы в публикациях научных журналов, и если да, то когда и с какими изменениями; будут ли регулирующие органы удовлетворены дизайном и результатами этих и любых будущих доклинических и клинических исследований; могут ли и когда какие-либо заявки на получение лицензии на биопрепараты и/или разрешение на экстренное использование подавать в каких-либо юрисдикциях для BNT162b2 или любых других потенциальных вакцин-кандидатов; могут ли и когда какие-либо такие заявки быть одобрены регулирующими органами, что будет зависеть от множества факторов, включая определение того, перевешивают ли преимущества вакцины-кандидата ее известные риски, и определение эффективности вакцины-кандидата и, в случае одобрения, будет ли она быть коммерчески успешным; решения регулирующих органов, влияющие на маркировку, производственные процессы, безопасность и/или другие вопросы, которые могут повлиять на доступность или коммерческий потенциал вакцины, включая разработку продуктов или методов лечения другими компаниями; сбои в отношениях между нами и нашими партнерами по сотрудничеству или сторонними поставщиками; риски, связанные с наличием сырья для производства вакцины; проблемы, связанные с ультранизкотемпературным составом нашей вакцины-кандидата и сопутствующими требованиями к хранению, распределению и введению, включая риски, связанные с обращением после доставки компанией Pfizer; риск того, что мы не сможем успешно разработать незамороженные рецептуры; риск того, что мы не сможем своевременно создать или расширить производственные мощности или иметь доступ к логистике или каналам поставок, соизмеримым с глобальным спросом на любую потенциально одобренную вакцину, что негативно повлияет на нашу способность поставлять предполагаемое количество доз нашего кандидата на вакцину в течение указанных прогнозируемых периодов времени; будут ли и когда будут заключены дополнительные соглашения о поставках; неопределенность в отношении возможности получения рекомендаций от технических комитетов по вакцинам и других органов общественного здравоохранения, а также неопределенность в отношении коммерческого воздействия любых таких рекомендаций; неопределенность в отношении влияния COVID-19 на бизнес, операции и финансовые результаты Pfizer; и конкурентные разработки.

Дальнейшее описание рисков и неопределенностей можно найти в годовом отчете Pfizer по форме 10-K за финансовый год, закончившийся 31 декабря 2019 г., и в последующих отчетах по форме 10-Q, в том числе в его разделах, озаглавленных «Факторы риска». » и «Прогнозная информация и факторы, которые могут повлиять на будущие результаты», а также в его последующих отчетах по форме 8-K, все из которых поданы в Комиссию по ценным бумагам и биржам США и доступны на www.sec.gov и www.pfizer.comком.
О компании BioNTech
Biopharmaceutical New Technologies — это иммунотерапевтическая компания нового поколения, разрабатывающая новые методы лечения рака и других серьезных заболеваний. Компания использует широкий спектр компьютерных открытий и терапевтических платформ для быстрой разработки новых биофармацевтических препаратов. Его широкий портфель продуктов-кандидатов для онкологии включает индивидуальные и готовые методы лечения на основе мРНК, инновационные Т-клетки с химерными антигенными рецепторами, биспецифические иммуномодуляторы контрольных точек, таргетные раковые антитела и малые молекулы.
Основываясь на своем глубоком опыте в разработке мРНК-вакцины и собственных производственных мощностях, BioNTech и ее сотрудники разрабатывают несколько мРНК-вакцин-кандидатов для ряда инфекционных заболеваний наряду с разнообразным ассортиментом онкологических препаратов. BioNTech установила широкие отношения с несколькими глобальными фармацевтическими партнерами, включая Genmab, Sanofi, Bayer Animal Health, Genentech, входящую в группу Roche, Regeneron, Genevant, Fosun Pharma и Pfizer. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите www.BioNTech.de.BioNTech Прогнозные заявления
Настоящий пресс-релиз содержит «прогнозные заявления» BioNTech по смыслу Закона о реформе судебных разбирательств по частным ценным бумагам от 1995 года. Эти прогнозные заявления могут включать, но не ограничиваться , заявления относительно: усилий BioNTech по борьбе с COVID-19; сотрудничество между BioNTech и Pfizer по разработке потенциальной вакцины против COVID-19; наши ожидания относительно потенциальных характеристик BNT162b2 в нашем испытании Фазы 2/3 и/или при коммерческом использовании, основанные на данных наблюдений на сегодняшний день; ожидаемый момент времени для дополнительных считываний данных об эффективности BNT162b2 в нашем испытании Фазы 2/3; характер клинических данных, которые подлежат постоянной экспертной оценке, проверке регулирующих органов и интерпретации рынка; сроки подачи данных или получения любого потенциального Разрешения на экстренное использование; сроки подачи производственных данных в FDA; и способность BioNTech поставлять количество BNT162 для поддержки клинических исследований и, в случае одобрения, удовлетворения рыночного спроса, включая наши оценки производства на 2020 и 2021 годы.
Любые прогнозные заявления в этом пресс-релизе основаны на текущих ожиданиях и представлениях BioNTech о будущих событиях и подвержены ряду рисков и неопределенностей, которые могут привести к тому, что фактические результаты будут существенно и неблагоприятно отличаться от тех, которые изложены в таких документах или подразумеваются ими. прогнозные заявления. Эти риски и неопределенности включают, но не ограничиваются: возможность достижения заранее определенных конечных точек в клинических испытаниях; конкурс на создание вакцины от COVID-19; способность давать сопоставимые клинические или другие результаты, включая заявленный нами уровень эффективности вакцины, а также профиль безопасности и переносимости, наблюдаемый на сегодняшний день, в оставшейся части испытания или в более крупных и разнообразных популяциях после коммерциализации; возможность эффективно масштабировать наши производственные возможности; и другие возможные трудности.Для обсуждения этих и других рисков и неопределенностей см.
Годовой отчет BioNTech по форме 20-F, поданный в SEC 31 марта 2020 г., который доступен на веб-сайте SEC по адресу www.sec.gov. Вся информация в этом пресс-релизе актуальна на дату выпуска, и BioNTech не берет на себя никаких обязательств по обновлению этой информации, если это не требуется по закону.Посмотреть исходную версию на сайте businesswire.com: https://www.businesswire.com/news/home/20201118005595/en/
Pfizer:
Связи со СМИ
Эми Роуз
+1 (212) 733- 7410
[Email Protected]Отношения инвесторов
Chuck Triano
+1 (212) 733-3901
[Email Protected]BIONTECH: BIONTECH:
СМИ СМИ
Jasmina Alatovic
+49 (0) 6131 9084 1513 или + 49 (0)151 1978 1385
[электронная почта защищена]Связи с инвесторами
Силке Маас, Ph.D.
+49 (0)6131 9084 1074
[email protected]Источник: Pfizer Inc.
Губернатор Ламонт объявляет о переходе Коннектикута к третьему этапу открытия 8 октября
Пресс-релизы
24.
09.2020Губернатор Ламонт объявляет о переходе Коннектикута к открытию фазы 3 8 октября
(ХАРТФОРД, Коннектикут) — сегодня губернатор Нед Ламонт объявил подробности о своих планах перевести Коннектикут на этап 3 открытия штата в условиях продолжающейся пандемии COVID-19.План, который должен вступить в силу в четверг, 8 октября 2020 года, ослабит некоторые ограничения, введенные в отношении предприятий и собраний, и при этом обеспечит, чтобы государство продолжало применять безопасный подход к ограничению распространения вируса.
«Причина, по которой мы можем обсуждать даже вступление в Фазу 3, заключается в коллективных действиях жителей Коннектикута по борьбе с распространением COVID-19», — сказал губернатор Ламонт . «Если серьезно отнестись к отраслевым правилам, носить маски, физически дистанцироваться и регулярно мыть руки, я считаю, что мы можем продолжать удерживать эти показатели на низком уровне, а также ослаблять некоторые ограничения, введенные ранее в этом году.
Я аплодирую жителям нашего штата за то, что они делают, и призываю их продолжать в том же духе».Бизнес-изменения на этапе 3 будут включать:
- Увеличение вместимости помещений с 50 до 75 процентов — с учетом требований безопасности COVID-19 — для ресторанов, бытовых услуг, парикмахерских, парикмахерских и библиотек;
- Места для проведения мероприятий на открытом воздухе (например, амфитеатры, гоночные трассы и т. д.) увеличатся с 25 до 50 процентов вместимости с использованием масок и соблюдением требований социального дистанцирования;
- Залы исполнительских искусств в закрытых помещениях смогут открываться на 50% с соблюдением масок и соблюдением требований социального дистанцирования; и
- Бары и ночные клубы по-прежнему будут закрыты.
Кроме того, Фаза 3 также включает следующие изменения размеров собраний:
Внутренний
Наружная
Фаза 3
Текущий
Фаза 3
Текущий
Частные – социальные и рекреационные
Происходит в коммерческом учреждении/предприятии : 50% вместимости, не более 100 человек
Встречается в частном доме : 25 человек
Максимум 25 человек
Максимум 150 человек
Максимум 100 человек
Выпускные
50% вместимость, максимум 200
Маски и социальное дистанцирование
Не допускается
Вместимость 50 % при расстоянии 6 футов, без ограничения.
Маски и социальное дистанцированиеЕдиновременное освобождение до 150
Маски и дистанцирование
Религия
50% вместимость, максимум 200
Маски и социальное дистанцирование
Вместимость 25%, максимум 100 человек
50% вместимость и расстояние 6 футов, без крышки.Маски и социальное дистанцирование
Максимум 150 человек
- Твиттер: @GovNedLamont
- Facebook: Офис губернатора Неда Ламонта
На каком мы этапе? Вот как Калифорния вновь открывается
Когда губернатор Калифорнии Гэвин Ньюсом объявил о плане открытия штата после чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19, он сказал, что восстановление будет проходить в четыре этапа.
Спустя несколько недель можно легко забыть, где сейчас находится государство.Это было в апреле, когда Ньюсом объявил, что Калифорния находится в Фазе 1, которая включала создание штатом запасов средств индивидуальной защиты, обучение специалистов по отслеживанию контактов и расширение возможностей тестирования.
В настоящее время Калифорния проходит второй этап повторного открытия, хотя некоторые округа продвинулись еще дальше.
Что такое Фаза 2?
Он включает в себя открытие розничной торговли, преобразованной для самовывоза, а также производства, офисов (в тех случаях, когда работники не могут работать удаленно) и услуг по уходу за детьми.
Фаза 2 также регулирует повторное открытие ресторанов для обслуживания посетителей и розничных покупок в магазинах при условии соблюдения мер безопасности.
Однако эти две категории считаются «поздней» фазой 2, доступной только для тех округов, которые добились отклонения от штата, продемонстрировав, что они соответствуют определенным критериям, таким как наличие менее 25 новых случаев на 100 000 жителей в прошлом.
14 дней и минимум тестирования 1,5 теста на 1000 жителей.Фаза 3 включает открытие рабочих мест с повышенным риском, включая парикмахерские и маникюрные салоны, спортивные залы, кинотеатры и церкви.
И церкви, и парикмахерские теперь могут вновь открыться при измененных обстоятельствах.
Ньюсом объявил, что церкви снова могут открыть свои двери во время пресс-конференции в понедельник, а во вторник он сказал, что парикмахерские могут сделать то же самое.
Церкви могут посещать только 100 человек, а прихожан просят носить маски и практиковать физическое дистанцирование, в том числе ограничить пение и избегать рукопожатий.
Между тем, правила штата предписывают как парикмахерам, так и их клиентам носить лицевые покрытия.
Спортивные мероприятия без болельщиков также являются частью повторного открытия Фазы 3, и Ньюсом сказал, что такие мероприятия могут быть разрешены уже в июне.
Фаза 4, как сказал Ньюсом на прошлых пресс-конференциях, пройдет через несколько месяцев.
Это включает в себя полное открытие экономики Калифорнии, в том числе возвращение конвенций, спортивных мероприятий с участием фанатов и музыкальных концертов.Штат рекомендует лицам из групп повышенного риска оставаться дома до этого времени.
Эта статья была первоначально опубликована 20 мая 2020 г., 5:00.
Похожие истории из Сакраменто Би
Эндрю Шилер освещает уникальный политический климат Калифорнии для Sacramento Bee. Он освещал преступления и политику от внутренних районов Аляски до нефтяных пятен в Северной Дакоте и изрезанного побережья южного Орегона.Он учился в Университете Аляски в Фэрбенксе.
фаз вакцины | Ковид-19
Стратегия вакцинации штата Мэн направлена на достижение двух целей: 1) спасение жизней путем сосредоточения внимания на людях штата Мэн, которые подвергаются большему риску серьезного заболевания или смерти от COVID-19; и 2) для дальнейшей защиты и обеспечения непрерывности служб экстренного реагирования и инфраструктуры реагирования на COVID-19, на которые полагаются жители штата Мэн.

Из-за сохраняющихся ограничений на доступность вакцин штат Мэн использует поэтапный подход к предоставлению вакцин.
Учитывая ограниченный запас, в настоящее время только жители штата Мэн имеют право на получение вакцины в штате Мэн.
Прививки планируется проводить последовательно по группам, указанным на этапах ниже. Прививки не всегда могут происходить именно в таком порядке из-за необходимости максимизировать все дозы, которые получает Мэн.
По мере увеличения доступности вакцины будет предоставлена дополнительная информация. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами о вакцинах и последними обновлениями.
Фаза 1a: с декабря по январь
- 1. Кто имеет право на вакцинацию в качестве «медицинского персонала»?
Включает персонал, работающий в медицинском учреждении с пациентами на регулярной основе (например, каждый рабочий день). Консультативный комитет CDC США по практике иммунизации (ACIP) определяет «медицинский персонал» как «оплачиваемые и неоплачиваемые лица, работающие в медицинских учреждениях, которые могут прямо или косвенно контактировать с пациентами или инфекционными материалами.
.
«Мэн определяет «медицинские учреждения» следующим образом: - Больницы
- Учреждения длительного ухода
- Амбулаторные клиники/врачи/стоматологические кабинеты
- Медицинское обслуживание на дому
- Аптеки
- Скорая медицинская помощь
- Учреждения общественного здравоохранения
- Школьные медсестры/школьные поликлиники
Сюда не входят другие лица, такие как административный персонал, клинический или другой медицинский персонал, не контактирующий с пациентами (например,g., клиницисты, оказывающие помощь с помощью телемедицины), вспомогательный персонал, у которого нет возможности прямого или косвенного контакта с пациентами или инфекционными материалами (например, работники общественного питания), личный вспомогательный персонал и другие лица, не работающие в медицинских учреждениях, похоронный персонал, персонал прачечной или консультанты и другие лица, нанятые организациями здравоохранения, которые не имеют прямого контакта с пациентами или контакта с пациентами или инфекционными материалами.

- 2.Кто имеет право быть сотрудником общественной безопасности?
Эта группа ограничена персоналом пожарных служб, федеральных, государственных и местных правоохранительных органов, а также сотрудниками исправительных учреждений. В его состав входят сотрудники Агентства транспортной безопасности и Таможенно-пограничной службы, контактирующие с общественностью. В эту группу не входят административный персонал, персонал частной охраны, а также члены лыжного патруля или сотрудники, которые не имеют прямого контакта с населением на регулярной основе (т.д., как повседневную часть их работы).
- 3. Кто может быть критической инфраструктурой COVID-19?
Включает сотрудников DHHS и CDC штата Мэн, чья повседневная работа имеет решающее значение для тестирования на COVID-19 или эпидемиологического реагирования; некоторые члены Агентства по чрезвычайным ситуациям штата Мэн; производственный персонал в лабораториях Abbott и IDEXX, работающий над производством тестовых материалов на COVID-19; Персонал Jackson Laboratories, работающий над секвенированием всего генома COVID-19; и персонал Puritan Medical Products, работающий над производством тампонов.

- 4. Как узнать, имею ли я право на получение вакцины в качестве критической инфраструктуры COVID-19, и если да, то куда мне обратиться?
В настоящее время право на вакцинацию имеют только передовые работники организаций, которые, по мнению CDC штата Мэн, имеют решающее значение для реагирования на COVID-19 в штате Мэн. Эти организации были уведомлены государственными должностными лицами. Если вы имеете на это право, ваш работодатель организует вам вакцинацию.
- 5.Включает ли Фаза 1a работников, предоставляющих социальные услуги, приюты для бездомных, услуги личной и прямой поддержки, многие из которых ухаживают за людьми с COVID-19?
Нет. Штат Мэн признает и ценит эти важные передовые службы, и благодаря расширенным поставкам вакцин мы надеемся вакцинировать этих работников как можно скорее.
Хотя вакцинацию планируется проводить в таком порядке — начиная с первой группы на каждой фазе и затем переходя к следующей — ожидается некоторое дублирование и гибкость.

32 из них принимали оральные контрацептивы во время исследования, 27 – нет.

Получено разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для экстренного использования (EUA)
первичные конечные точки эффективности исследования.Анализ данных показывает, что уровень эффективности вакцины составляет 95% (p<0,0001) у участников без предшествующей инфекции SARS-CoV-2 (первая основная цель), а также у участников с предшествующей инфекцией SARS-CoV-2 и без нее (вторая основная цель). ), в каждом случае измеряли через 7 дней после второй дозы. Первый первичный объективный анализ основан на 170 случаях COVID-19, как указано в протоколе исследования, из которых 162 случая COVID-19 наблюдались в группе плацебо по сравнению с 8 случаями в группе BNT162b2.Эффективность была постоянной в зависимости от возраста, пола, расы и этнической демографической принадлежности. Наблюдаемая эффективность у взрослых старше 65 лет составила более 94%.
и один в группе, вакцинированной BNT162b2.
Pfizer и BioNTech планируют в течение нескольких дней подать запрос в FDA на получение EUA на основе совокупности данных о безопасности и эффективности, собранных на сегодняшний день, а также данных о производстве, касающихся качества и консистенции вакцины. Эти данные также будут переданы в другие регулирующие органы по всему миру.
», — сказал Угур Шахин, М.Д., генеральный директор и соучредитель BioNTech. «Эти достижения подчеркивают потенциал мРНК как нового класса лекарств. С самого начала нашей целью было спроектировать и разработать вакцину, которая обеспечивала бы быструю и мощную защиту от COVID-19 с благоприятным профилем переносимости для всех возрастов. Мы считаем, что достигли этого с нашей вакциной-кандидатом BNT162b2 во всех изученных возрастных группах, и с нетерпением ждем возможности поделиться дополнительной информацией с регулирующими органами. Я хочу поблагодарить всех самоотверженных женщин и мужчин, которые внесли свой вклад в это исторически беспрецедентное достижение.Мы продолжим работать с нашими партнерами и правительствами по всему миру, чтобы подготовиться к глобальному распространению в 2020 году и далее».
Приблизительно 42% участников со всего мира и 30% Участники из США имеют разное расовое и этническое происхождение, и 41% участников со всего мира и 45% участников из США имеют возраст от 56 до 85 лет.Разбивку разнообразия участников клинических испытаний можно найти здесь из примерно 150 центров клинических испытаний в США, Германии, Турции, Южной Африке, Бразилии и Аргентине. Исследование продолжит собирать данные об эффективности и безопасности у участников в течение дополнительных двух лет.
Компании разработали специально разработанные тепловые контейнеры с регулируемой температурой, использующие сухой лед для поддержания температурного режима -70°C±10°C. Их можно использовать в качестве единиц временного хранения в течение 15 дней, заполнив их сухим льдом.Каждый грузоотправитель оснащен термодатчиком с поддержкой GPS для отслеживания местоположения и температуры каждой партии вакцины по заранее установленным маршрутам, используя широкую дистрибьюторскую сеть Pfizer.
Каждый день коллеги из Pfizer работают на развитых и развивающихся рынках, совершенствуя здоровье, профилактику, методы лечения и лечения, которые бросают вызов самым опасным заболеваниям нашего времени. В соответствии с нашей ответственностью как одной из ведущих инновационных биофармацевтических компаний в мире, мы сотрудничаем с поставщиками медицинских услуг, правительствами и местными сообществами для поддержки и расширения доступа к надежному и доступному медицинскому обслуживанию во всем мире.Более 150 лет мы работаем, чтобы изменить ситуацию для всех, кто на нас рассчитывает. Мы регулярно публикуем информацию, которая может быть важна для инвесторов, на нашем веб-сайте www.Pfizer.com. Кроме того, чтобы узнать больше, посетите наш сайт www.Pfizer.com и следите за нами в Твиттере: @Pfizer и @Pfizer News, LinkedIn, YouTube и «Нравится» на Facebook: Facebook.com/Pfizer.
Pfizer не берет на себя никаких обязательств по обновлению прогнозных заявлений, содержащихся в этом выпуске, в результате получения новой информации или будущих событий или разработок.
Основываясь на своем глубоком опыте в разработке мРНК-вакцины и собственных производственных мощностях, BioNTech и ее сотрудники разрабатывают несколько мРНК-вакцин-кандидатов для ряда инфекционных заболеваний наряду с разнообразным ассортиментом онкологических препаратов. BioNTech установила широкие отношения с несколькими глобальными фармацевтическими партнерами, включая Genmab, Sanofi, Bayer Animal Health, Genentech, входящую в группу Roche, Regeneron, Genevant, Fosun Pharma и Pfizer. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите www.BioNTech.de.
Любые прогнозные заявления в этом пресс-релизе основаны на текущих ожиданиях и представлениях BioNTech о будущих событиях и подвержены ряду рисков и неопределенностей, которые могут привести к тому, что фактические результаты будут существенно и неблагоприятно отличаться от тех, которые изложены в таких документах или подразумеваются ими. прогнозные заявления. Эти риски и неопределенности включают, но не ограничиваются: возможность достижения заранее определенных конечных точек в клинических испытаниях; конкурс на создание вакцины от COVID-19; способность давать сопоставимые клинические или другие результаты, включая заявленный нами уровень эффективности вакцины, а также профиль безопасности и переносимости, наблюдаемый на сегодняшний день, в оставшейся части испытания или в более крупных и разнообразных популяциях после коммерциализации; возможность эффективно масштабировать наши производственные возможности; и другие возможные трудности.Для обсуждения этих и других рисков и неопределенностей см.
Годовой отчет BioNTech по форме 20-F, поданный в SEC 31 марта 2020 г., который доступен на веб-сайте SEC по адресу www.sec.gov. Вся информация в этом пресс-релизе актуальна на дату выпуска, и BioNTech не берет на себя никаких обязательств по обновлению этой информации, если это не требуется по закону.
09.2020
Я аплодирую жителям нашего штата за то, что они делают, и призываю их продолжать в том же духе».
Маски и социальное дистанцирование
Спустя несколько недель можно легко забыть, где сейчас находится государство.
14 дней и минимум тестирования 1,5 теста на 1000 жителей.
Это включает в себя полное открытие экономики Калифорнии, в том числе возвращение конвенций, спортивных мероприятий с участием фанатов и музыкальных концертов.
«Мэн определяет «медицинские учреждения» следующим образом: 
