30 простых рецептов для студентов: готовьте с ограниченным бюджетом
Когда вы впервые живете самостоятельно и готовите для себя, вы быстро понимаете, что рамен быстрого приготовления не поможет. Вам понадобится топливо, чтобы прожить день учебы, учебы, работы и так далее.
В этой статье собраны простые рецепты для студентов колледжа; они недороги и просты в приготовлении, с использованием небольшого количества материалов и без каких-либо изысканных кулинарных приемов. Тем не менее, это вкусные и полезные блюда, которые вам захочется съесть.
Ниже представлены 30 легких блюд для студентов колледжа, независимо от того, являетесь ли вы студентом колледжа или знаете недавнего выпускника, эти рецепты помогут!
Что делает рецепт полезным для студентов колледжа?Чтобы определить хороший рецепт, который несложно, рецепты должны быть:
- Просто – не много ингредиентов, нет навороченного оборудования, а простой способ приготовления.
- Соблюдайте баланс между комфортом и здоровьем
- Нужно делать хорошие остатки
Чтобы помочь вам готовить с ограниченным бюджетом, я сгруппировал рецепты по разным типам (четыре типа):
- Легкие ужины
- Закуски
- Готовить заранее блюда
1.
Нут со шпинатом в соусе карри.Рецепт: 4.68 $ / Порция: 1.17 $
Согрейтесь горячей миской этого сытного нута с карри со шпинатом, когда осенние ночи начнут остывать. Эта веганская кухня ароматна и сытна, впервые собирая вегетарианцев и хищников за один ужин.
2. Драконья лапша со свининой и арахисом.
Рецепт: 3.75 $ / Порция: 1.25 $
Попробуйте эту очень простую жареную лапшу, когда в следующий раз захотите заказать еду на вынос. Вы сможете удовлетворить свои потребности в еде на вынос, сохраняя при этом полный контроль над ингредиентами. В завершение подайте блюдо с отварной зеленью.
3. Макароны песто со шпинатом в сливочном соусе песто.
Рецепт: 3.27 $ / Порция: 0.55 $
Этот сливочный мак и сыр с соусом песто со шпинатом – идеальное блюдо с порцией овощей благодаря простому сливочному соусу, приправленному песто из базилика!
Наряду с несладкой повседневной едой принимайте дневную дозу овощей. Самое приятное то, что в рецепте используется замороженный шпинат, поэтому вы можете приготовить его в любое время, не беспокоясь о том, что он испортится в задней части холодильника.
4. Жареная говядина и капуста.
Рецепт: 7.14 $ / Порция: 1.79 $
Этот быстрый и легкий жареный картофель с говядиной и капустой – это полноценный обед с низким содержанием углеводов, множеством вкусов и вариантов индивидуализации.
Этот ужин готовится быстро и легко с пакетом смеси из капусты из капусты. А еще лучше, он богат клетчаткой и белком, так что поможет вам избегать первокурсников. Если хотите, можете заменить говядину свиным, индейским или куриным фаршем.
5. Брокколи и бабочки.
Рецепт: 3.46 $ / Порция: 0.58 $
На протяжении десятилетий это был мой «экстренный ужин». Буквально. Ничто не сравнится с пастой с небольшим количеством масла и пармезаном, и я уравновешиваю ее соцветиями брокколи, с небольшим количеством перца и хлопьями красного перца для хорошей меры.
Это до смешного просто, и все компоненты могут храниться под рукой в течение длительного времени, поэтому они готовы к работе, когда вам понадобится что-то быстрое.
6.
Чаши буррито для бедныхРецепт: 7.07 $ / 1.18 $ за порцию
Эти простые миски для буррито можно быстро и легко приготовить. Это идеальный сытный ужин в будние дни, когда у вас ограниченный бюджет!
Миски для буррито легендарны, но они не обязательно должны быть изысканными, чтобы быть вкусными и наполненными. Это моя упрощенная, без излишеств, настолько простая миска для буррито, что ни у кого нет ни времени, ни денег на все эти дорогие начинки, когда они учатся в колледже!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 15 бюджетных приложений для студентов колледжей в 2022 году | Лучшие обзоры
7. Плавки пиццы.
КАЖДАЯ СТОИМОСТЬ $ 1.11
Чтобы утолить голод по пицце, попробуйте простую расплавленную пиццу вместо того, чтобы покупать еду на вынос. Вы получите все вкусы пиццы за небольшую часть цены, а размер порции идеально подходит для одной порции.
8. Куриное песто и овощи легко приготовить.
Рецепт: 11.07 $ / Порция: 2.72 $
Это блюдо из курицы и овощей с легким песто готовится быстро и легко, к тому же оно прекрасно хранится в холодильнике, чтобы приготовить прекрасный обед в течение всей недели!
Этот рецепт очень легко приготовить, он полезен и полноценен, и для него требуется всего несколько простых ингредиентов.
Кроме того, остатки сохраняются, что делает его идеальным для еженедельного приготовления еды!
9. Лапша с драконом
Рецепт: 2.04 $ / Порция: 1.04 $
Эта сладкая, острая и пряная лапша «Дракон» быстро готовится и удовлетворит вашу тягу к еде на вынос.
Они быстрее, чем еда на вынос, имеют прекрасный вкус и полностью настраиваются. Добавьте любые овощи, которые у вас есть под рукой, или попробуйте поэкспериментировать с соусом, добавив немного арахисового масла или лайма.
10. Рамэн с веганскими сливочными грибами.
СТОИМОСТЬ КАЖДОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ $ 2.75
Этот удивительно простой веганский рамэн со сливками и грибами – это богатый и пикантный 15-минутный ужин, состоящий всего из нескольких ингредиентов!
Чтобы приготовить этот невероятно сливочный и вкусный рамен, вам нужно всего 15 минут и несколько оставшихся овощей из холодильника.
11. Картофель Кильбаса и зеленая фасоль на противне.
Рецепт: 9.47 $ / 2.37 $ за порцию
Для этого блюда требуется всего шесть простых ингредиентов и минимум нарезки.
Он действительно сытный и обладает удивительным ароматом. Этот рецепт станет для вас идеальным блюдом на протяжении всего учебы в колледже и после него!
12. Ланч-бокс с арахисовым маслом.
Рецепт: 4.57 $ / Порция: 1.14 $
Этот ланч-бокс с арахисовым маслом без приготовления идеально подходит для учебы, работы, пикников или поездок! Нет необходимости разогревать!
Возьмите пригоршню этих пакетов с закусками, чтобы перекусить между классами или быстро поужинать между работой и школой.
13. Сытные кесадильи из черной фасоли
Рецепт: 4.70 $ / 0.47 $ за порцию
Эти сытные, вкусные и подходящие для замораживания кесадильи с сердечной черной фасолью – отличная вегетарианская закуска или легкий ужин!
Кесадилья – вкусная закуска. Эта пряная вегетарианская смесь черных бобов, кукурузы, лука и сыра в миллион раз лучше, чем все, что вы найдете на проезжей части. Больше вкуса, клетчатки и полноты, оставаясь при этом супер простым.
Читайте также: 30 советов по бюджету для студентов колледжей
14. Жареный сыр фета со шпинатом
Рецепт: 3.40 $ / Порция: 1.70 $
Этот жареный сыр со шпинатом фета с чесноком, красным перцем и двумя кусочками сыра поднимет вашу игру с сыром на гриле на новый уровень!
Лучшая пища для учебы и комфорта – сыр на гриле. Добавьте замороженный шпинат, чеснок, хлопья красного перца и фету, чтобы перейти на новый уровень.
15. Пиццадильяс
Рецепт: 9.22 $ / Порция: 1.54 $
Все сырные начинки для пиццы втиснуты в быструю, простую и хрустящую кесадилью. Идеально подходит для макания в соусе для пиццы.
Пиццадильи – быстрое и простое решение, если у вас нет времени или энергии, чтобы приготовить пиццу ручной работы. Они также, вероятно, немного здоровее, потому что у них нет такой толстой маслянистой корочки. За победу нет платы за доставку !!
16. Рецепт ланч-бокса с сыром.
Рецепт: 7.45 $ / 1.86 $ за порцию
Этот простой вариант обеда без приготовления идеален для любителей сыра во всем мире! Коробка для завтрака Cheese Board Lunch Box превращает пикантные закуски в еду.
Вы можете пропустить ракету, которую ваша мама готовила для вашего обеда, но теперь, когда вы взрослый, давайте сделаем это по-взрослому! Простая еда из крекеров, сыра, мяса и фруктов – это то, от чего никто бы не отказался.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Учебный план по эффективным жизненным навыкам для студентов колледжей в 2022 году | ОБРАЗЦЫ
17. Ролл-ап для пиццы
Рецепт: 3.71 $ / 0.93 $ за порцию
Не полагайтесь на замороженные булочки для пиццы! В напряженные дни эти ролл-апы для пиццы – идеальная закуска в последнюю минуту или роскошный перекус!
Как вариант, превратите пиццу в рулет. Это по-прежнему намного дешевле, чем заказ доставки, и все же намного быстрее и проще, чем печь традиционную пиццу. Они также отлично подходят для футбольных встреч!
18. Запеченный в духовке стейк-фри
Рецепт: 0.94 $ / порция 0.47 $
Этот запеченный в духовке стейк-фри исключительно хрустящий и нарезанный толстыми ломтиками. Он идеально приправлен приправами для стейка для максимального аромата в каждом укусе!
Нет ничего проще этого.
Этот толстый картофель фри из говядины идеально хрустящий и идеально подходит для обмакивания в вашем любимом соусе.
19. Мини-пицца в морозильной камере
Рецепт: 4.31 $ / 1.17 $ за порцию
Готовые к заморозке мини-пиццы – это удобная и экономичная закуска, которую можно держать под рукой. По сравнению с замороженной пиццей, это более здоровый вариант ручной работы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 20 рабочих столов для студентов колледжей
20. Чесночный хлеб из морозильной камеры.
Рецепт: 0.25 $ SLICE / 3.02 $
Приготовьте замороженные кусочки хлеба с чесноком, которые вы сможете испечь, когда захотите. Выпекайте по два или десять замороженных ломтиков за раз, и все будет готово в кратчайшие сроки!
Поставьте замороженный хлебный хлеб с чесноком! Сделать самому – слишком просто и недорого! Держите эти ломтики чесночного хлеба замороженными и готовыми к употреблению, когда вам понадобится. Они также предлагают вкусный бутерброд с сыром на гриле.
21. Жареный фарш из индейки.
Рецепт: 7.41 $ / 1.48 $
Этот вкусный и гибкий жареный картофель с индейкой идеально подходит для насыщенных ужинов в будние дни. Сделайте это по-своему, экспериментируя с предоставленными параметрами.
Это жаркое на скорую руку было создано с учетом планирования еды! Вы можете добавить столько овощей, сколько захотите, и подавать с рисом, лапшой или без углеводов. Это очень легко приспосабливается!
22. Крабовая тарелка с творогом
Рецепт: 1.21 доллара за штуку.
Эта легкая, свежая и сытная творожно-крабовая миска идеально подходит для летней трапезы. Он также отлично подходит для приготовления еды, так что возьмите с собой несколько человек на обед!
Пачка из двух половинок бутерброда с салатом из зеленого лука и нута на пшеничном хлебе берется за руку.
23. Салат из нута с зеленым луком и зеленью.
Рецепт: 2.46 $ / 1.23 $ за порцию
Этот сливочный салат из нута можно есть как бутерброд или обертку, засыпать крекерами или заправлять салатом, так что вы можете есть его разными способами каждый день недели!
24.
Ночная овсянка без сахара, яблочный пирогЯблочный пирог без сахара на ночь – это быстрый, полезный и вкусный завтрак, который можно есть как горячим, так и холодным.
Еще одно фантастическое блюдо для завтрака, которое можно просто вегетарировать, используя миндальное или соевое молоко. Вы не поверите, насколько он похож на яблочный пирог, несмотря на то, что он не содержит добавленного сахара !!
25. Завтрак кесадильи с сосисками и яйцами.
РЕЦЕПТ: $ 5.02 / $ 0.84 КАЖДЫЙ
Кесадильи на завтрак с колбасой и яйцами – это быстрый и сытный вариант завтрака, который также можно заморозить для дальнейшего использования.
Эти кесадильи для завтрака идеально подходят для напряженного утра, так как их можно приготовить заранее! Храните партию в морозильной камере, чтобы утром разогреть ее на сковороде.
26. Ланч-бокс с салатом из тунца.
Рецепт: 7.68 $ / Порция: 1.92 $
Этот ланч-бокс с салатом из тунца – это простой вариант обеда, который можно приготовить заранее, в нем много овощей и белков, чтобы вы остались довольны.
27. Ланч-бокс с хумусом
Рецепт: 8.04 $ / Порция: 2.01 $
Этот ланч-бокс для хумуса просто необходим для холодного обеда. Это самый быстрый и простой обед без готовки, требующий минимальной подготовки.
Они идеально подходят для быстрого обеда или легкого перекуса во второй половине дня. Они также адаптируемы, поэтому не забудьте нажать на них, чтобы увидеть все варианты ингредиентов!
28. Самый простой рецепт чаши для буррито
Рецепт: 9.05 $ / Порция: 2.26 $
Самый простой способ приготовления еды в чаше с буррито занимает около 30 минут с минимальным приготовлением, измельчением и без гарниров. Обед может быть простым и вкусным!
29. Салат с тунцом и белой фасолью.
Рецепт: 2.21 $ / Порция: 0.74 $
Майонез не используется в этом салате из тунца и белой фасоли, но он очень ароматный. В этом салате из тунца и белой фасоли нет майонеза, но он очень ароматный. Этот салат можно приготовить за считанные минуты, и он удовлетворит как аппетит, так и вкусовые рецепторы.
30. Средиземноморский салат с тунцом.
Рецепт: – 7.89 $ / порция 1.32 $
Этот средиземноморский салат с тунцом – это простой, свежий и богатый белком обед на время вашей рабочей недели.
Этот легкий, свежий, богатый белком салат – идеальный вариант без готовки в течение загруженной недели или когда на улице становится жарко. Нет необходимости разогревать!
Рекомендации
- https://www.budgetbytes.com/top-10-recipes-for-college-students/
- https://www.allrecipes.com/gallery/easy-recipes-for-college-students/
Мы также рекомендуем
- 30 лучших академических планировщиков для каждого студента колледжа
- Тайм-менеджмент Советы учиться умнее
- Неизбежные советы по тайм-менеджменту для студентов колледжей в 2022 году
- 20 рабочих столов для студентов колледжей
- 30 лучших SMART-целей для студентов
25 простых рецептов с рисом Простые и быстрые рецепты
Если в вашем шкафчике есть рис, вы на полпути к чему-то вкусному.
Добавив несколько дополнительных ингредиентов, вы превратите этот многофункциональный злак в прекрасное основное блюдо или даже десерт!
Рекомендуем
Самая вкусная курица с рисом
Может ли классическая курица с рисом стать одним из любимых блюд? Мы думаем, что да. И мы удивим вас еще больше: нашу вариацию можно приготовить всего в одной сковороде. Мы используем куриные бедра с кожей и костями, которые готовятся по времени столько же, сколько и рис, значит, курица останется сочной. Быстрое поджаривание в конце сделает куриную кожу идеально хрустящей и добавит немного хруста рису и овощам.
Рецепт: Самая вкусная курица с рисом
Рис с чесноком, лаймом и кинзой
Ищете простой трюк для превращения риса во вкуснейший гарнир? Отварите рис в курином бульоне вместо воды. В этом рецепте Ри еще добавляет немного лаймовой цедры и лаймового сока, а также пассированные лук и чеснок.
Рецепт: Рис с чесноком, лаймом и кинзой
Суп-карри с курицей и рисом
Рис – ключевой ингредиент, который делает этот согревающий суп (окутанный вкусами карри Мадрас, кинзы и лайма) вкусным и питательным.
Рецепт: Суп-карри с курицей и рисом
Запеканка с рисом по-мексикански
Если вы еще не пробовали приготовить эту покрытую сыром рисовую запеканку, вдохновленную техасско-мексиканской кухней, как дополнение к вашим тако или кесадилье, вы многое упускали!
Рецепт: Запеканка с рисом по-мексикански
Аранчини
Если на ваших полках есть рис арборио (круглозерная разновидность, которая придает блюду кремообразную текстуру), вам повезло. Это отличный выбор для приготовления этих панированных рисовых шариков с сыром во фритюре.
Рецепт: Аранчини
Жареный рис с тофу, имбирём и грибами шиитаке
Рис станет незабываемым основным вегетарианским блюдом, если обжарить его на сковороде с тофу, грибами и имбирем.
Рецепт: Жареный рис с тофу, имбирём и грибами шиитаке
Острые креветки с рисом
Хорошие новости: вам понадобится всего двадцать минут (и одна сковорода) для приготовления этого остро-сладкого обеда с креветками.
Рецепт: Острые креветки с рисом
Рис с капустой брокколи, беконом и жареными яйцами
Кто сказал, что яйца с беконом не могут быть полезными? При разумном использовании их понадобится совсем немного. Если вам захочется чего-то необычного, украсьте боул не сваренным вкрутую яйцом, а яйцом пашот.
Рецепт: Рис с капустой брокколи, беконом и жареными яйцами
Томатный рис
Простое пюре из томатов, лука и чеснока полностью преобразит обычное блюдо. Готовьте крупу в овощном пюре и курином бульоне, и она вберет в себя все их вкусы и аппетитные ароматы.
Рецепт: Томатный рис
Пицца «Пибимпап» на сковороде
Этот простой обед обладает особенным вкусом популярного корейского блюда, но имеет удобную форму для деления на порции – совсем как пицца.
Рецепт: Пицца «Пибимпап» на сковороде
Жареный рис с овощами и ветчиной
Сочетайте в этом блюде сладкий соус чили и чили-масло для получения необходимых сладости и остроты.
Солоноватая ветчина и грибы шиитаке с землистым вкусом позволят создать полноценное блюдо.
Рецепт: Жареный рис с овощами и ветчиной
Курица с рисом и зелёным горошком в мультиварке
Мультиварка быстро приготовит этот вкусный обед из курицы и риса. Всего 40 минут – и он уже на столе.
Рецепт: Курица с рисом и зелёным горошком в мультиварке
Боул с рисом и фахитой из индейки
Если вы фанат фахитас, вам понравится и этот быстрый и простой боул с рисом. Поджаренные на гриле индейка, лук и болгарские перцы выкладываются на рис, сверху добавляем любимые топпинги, такие как авокадо, сметана и соус пико-де-гайо.
Рецепт: Боул с рисом и фахитой из индейки
Плов с клюквой и миндалем
Используйте орехи и сушеные фрукты из вашей смеси для перекуса, чтобы усовершенствовать простое домашнее блюдо из риса и сливочного масла.
Рецепт: Плов с клюквой и миндалем
Рисовая каша с корицей и изюмом
В приготовлении этого вкусного кремообразного рисового пудинга используется классическое сочетание изюма и корицы.
И как его не полюбить?
Рецепт: Рисовая каша с корицей и изюмом
Жареный рис с беконом и яичницей
Думаете, что приготовить жареный рис дома слишком трудно? Рецепт Джета простой, и в нем использованы привычные ингредиенты, такие как бекон, яйца и овощи.
Рецепт: Жареный рис с беконом и яичницей
Боул с рисом, цветной капустой и курицей тандури
Этот рисовый боул сохраняет всю пикантность курицы тандури благодаря имбирю, чесноку и порошку карри. Если у вас есть рис басмати, используйте его. Длинные зерна при приготовлении становятся рассыпчатыми и добавляют ореховую нотку вкусу блюда.
Рецепт: Боул с рисом, цветной капустой и курицей тандури
Жареный рис «Карбонара»
Насыщенный вкус карбонары в сочетании с хрустящим жареным рисом. Нужно ли говорить что-то еще?
Рецепт: Жареный рис «Карбонара»
Перцы и цуккини, фаршированные ризотто
Ризотто – одинаково вкусная начинка и для перца, и для цукини, поэтому можно использовать то, что больше приглянулось в магазине.
А еще вместо красного болгарского перца можно использовать желтый кабачок.
Рецепт: Перцы и цуккини, фаршированные ризотто
Жареный рис с креветками в духовке
Запекание риса на противне делает его более хрустящим – идеально. Чем старше и суше рис, тем лучше (для этого рецепта). Если вы собираетесь использовать свежеотваренный рис, сначала распределите его на противне и дайте высохнуть в холодильнике.
Рецепт: Жареный рис с креветками в духовке
Полезный куриный суп с рисом в медленноварке
Бурый рис – отличное дополнение к этому супу в медленноварке. Цельнозерный рис делает его более сытным, не меняя ностальгического классического вкуса.
Рецепт: Полезный куриный суп с рисом в медленноварке
Ризотто с пармезаном и лимоном
Секрет суперкремообразного ризотто прост: вводите жидкость постепенно, по одному стакану. Это поможет активизировать рисовый крахмал, который и создает ту самую текстуру.
Рецепт: Ризотто с пармезаном и лимоном
Жареный рис с курицей терияки
Отмените доставку из кафе. Курица, овощи и рис под соусом терияки станут вкусным и сытным обедом, который можно быстро приготовить.
Рецепт: Жареный рис с курицей терияки
Красная фасоль с рисом по-новоорлеански
Это блюдо, вдохновленное кухней штата Луизиана, очень просто готовить. Нужно только немного подготовиться и замочить фасоль в воде на ночь. Но, поверьте, ожидание стоит того!
Рецепт: Красная фасоль с рисом по-новоорлеански
Ризотто с грибами в микроволновке
Чтобы приготовить это ризотто, вам не придется стоять у плиты полчаса, постоянно помешивая его. Начнем с насыщенного бульона из сушеных грибов, затем добавим свежие грибы и рис арборио. Помешаем один раз, и через несколько минут самое простое и кремообразное ризотто готово.
Рецепт: Ризотто с грибами в микроволновке
Рецепты с похожими ингредиентами: рис, рис длиннозерный, рис басмати, рис коричневый, рис арборио, рис круглозерный, рис жасмин, рис дикий, рис каласпарра
Простые и быстрые рецепты / Быстрые гарниры / Основные блюда / Гарниры / Крупы, бобовые / Закуски / Сырные закуски / Салаты / Салаты с макаронами и крупами / Супы / Супы с макаронами и крупами / Коллекции рецептов / Фуд Нетворк – рецепты
30 простых рецептов для студентов колледжа
Снова то время! Пора подготовиться к семестру и по-настоящему заняться книгами.
Но не позволяйте еде отойти на второй план. Вы должны быть сытыми и полными энергии, чтобы справиться с этими занятиями, учебными занятиями и подработкой. Итак, я составил этот список из 30 простых рецептов для студентов колледжа, чтобы помочь вам справиться семестр, не выходя с другой стороны, чувствуя себя жертвой!
Я знаю, что проще остановиться и перекусить фаст-фудом, но несколько минут на приготовление домашней еды могут быть питательными и терапевтические. Потратьте время, чтобы позаботиться о себе в этом семестре!
Первоначально опубликовано 23 августа 2014 г., обновлено 20 июня 2021 г.
30 простых рецептов для студентов колледжей
Кстати, это рецепты для студентов колледжей, у которых есть доступ к кухне, даже если она очень ограничена. Со всеми ограничениями на оборудование, разрешенное в комнатах общежития, приготовление пищи в комнате общежития — это совсем другое дело.
Что делает рецепт полезным для студентов?
Я был бедным студентом колледжа, когда начал вести этот блог, так что это категория, с которой я очень знаком.
Чтобы попасть в этот список «Легких рецептов для студентов колледжа», рецепты должны были быть простыми (не много ингредиентов, никакого сложного оборудования и простой метод приготовления), они должны были найти хороший баланс между комфортом и здоровьем (потому что давайте смиритесь с этим, когда вы в стрессе, вы хотите комфорта , но плохое питание может заставить вас чувствовать себя хуже ), и им нужно было сделать хорошие остатки.
Я разделил этот список на четыре категории: легкие ужины, закуски, приготовленные заранее блюда (включая варианты завтрака) и холодные блюда (идеально подходит для того, чтобы взять с в школу).
Easy Dinners
Нут с карри и шпинатом
Эти супербыстрые нуты с карри и шпинатом наполнены вкусом и питательными веществами, веганские, безглютеновые и сытные! К тому же они отлично морозят!
4.74 из 146 голосов
Рецепт $4,68 / порция $1,17 Получить рецепт
Нут с карри и шпинатом – Когда осенние ночи становятся холодными, согрейтесь тарелкой этих сытных нутов с карри и шпинатом.
Это веганское блюдо, наполненное ароматом, восхитительно и достаточно сытно, чтобы, наконец, объединить вегетарианцев и плотоядных за одним приемом пищи.
Лапша дракона со свининой и арахисом
Сладкая, соленая, насыщенная и хрустящая лапша дракона со свининой и арахисом поразит всех. Это быстрое и простое блюдо для занятых вечеров!
4.80 от 179 голосов
Рецепт $3,75 / порция $1,25 Получите рецепт
Лапша дракона со свининой и арахисом . В следующий раз, когда вам захочется взять еду на вынос, попробуйте эту невероятно простую жареную лапшу. Это удовлетворит вашу тягу к еде, но вы будете иметь полный контроль над ингредиентами. Добавьте немного простой тушеной зелени, чтобы завершить трапезу! (Или попробуйте оригинальную вегетарианскую версию лапши «Дракон»)
Мак с соусом песто со сливками и сыром со шпинатом
Простой сливочный соус с соусом песто из базилика делает этот крем-мак с песто и сыром со шпинатом непревзойденным лакомством С порцией овощей!
4.
Рецепт $3,27 / порция $0,55 Получите рецепт
Кремовый мак с соусом песто и шпинатом . Получайте суточную дозу овощей вместе с сырной комфортной едой. И самое приятное то, что в нем используется замороженный шпинат, поэтому вы можете держать его под рукой, чтобы приготовить в любое время, и он не испортится в задней части вашего холодильника.
Жаркое из говядины и капусты
Быстрое и простое жаркое из говядины и капусты — это сытный обед с низким содержанием углеводов, насыщенным вкусом и бесконечными возможностями персонализации.
4.84 от 343 голосов
Рецепт $7,14 / порция $1,79 Получите рецепт
Жаркое из говядины и капусты . Возьмите пакетик салата из капусты (нашинкованная капуста и морковь), и это блюдо станет безумно быстрым и легким в приготовлении. Более того, он полон клетчатки и белка, так что вы можете помочь обуздать этот первокурсник 15.
😉 (Не стесняйтесь использовать свиной фарш, индейку или курицу вместо говядины, если предпочитаете.)
Бабочки и брокколи
Этот безумно простой ужин готовится за считанные минуты, и вы будете сыты в течение нескольких часов. Бабочки и брокколи — мой ленивый ужин в будний день.
4.79 из 37 голосов
Рецепт $3,50 / порция $0,58 Получите рецепт
Галстуки-бабочки и брокколи . На протяжении десятилетий это была моя «экстренная еда». Буквально. Нет ничего более сытного, чем макароны с небольшим количеством масла и пармезаном, и я добавляю соцветия брокколи, чтобы сбалансировать ситуацию, а также немного перца и хлопьев красного перца для удовольствия. Безумно просто, и все ингредиенты могут храниться под рукой практически бесконечно, поэтому он готов к работе, когда вам нужно что-то БЫСТРО.
Миски для буррито для бедняков
Эти простые миски для буррито готовятся очень быстро и по доступной цене.
4.85 от 58 голосов
Рецепт $7,07 / порция $1,18 Получите рецепт
Миски для буррито для бедняков . Мы все знаем, что миски для буррито — это жизнь (спасибо, Chipotle!), но они не обязательно должны быть вычурными, чтобы быть очень вкусными или сытными. Это моя урезанная, без излишеств, максимально простая версия миски для буррито, потому что, когда ты учишься в колледже, ни у кого нет ни времени, ни денег на все эти причудливые начинки! Бонус: вы можете приготовить это!
Растопка для пиццы
Растопка для пиццы — нечто среднее между двумя вашими любимыми продуктами: пиццей и жареным сыром. Они быстрые, легкие и идеально подходят для быстрого перекуса!
5 от 7 голосов
Получить рецепт
Растопка для пиццы – Вместо того, чтобы заказывать еду на вынос, приготовьте растопку для пиццы, чтобы утолить свою тягу к пицце.
Вы получите весь этот вкус пиццы за небольшую цену и с небольшим размером порции.
Easy Pesto с курицей и овощами
Это блюдо Easy Pesto с курицей и овощами готовится очень быстро и легко, и оно хорошо хранится в холодильнике для вкусных обедов в течение всей недели!
4.87 от 22 голосов
Рецепт $11,07 / порция $2,77 Получить рецепт
Легкий песто с курицей и овощами . Этот очень вкусный, полезный и сытный рецепт готовится за считанные минуты и требует всего несколько простых ингредиентов. Кроме того, остатки отлично сохраняются, так что это идеально подходит для приготовления пищи на неделю!
Острая лапша шрирача
Эта сладкая, острая и острая лапша шрирача готовится всего за несколько минут и является недорогой альтернативой, которую можно взять с собой.
4.89 из 303 голосов
Рецепт $2,50 / порция $1,25 Получить рецепт
Лапша дракона — И, конечно же, этот список не был бы полным без классической лапши дракона.
Они быстрее, чем на вынос, очень вкусные и полностью персонализированные. Добавьте любые овощи, которые могут быть в холодильнике, или попробуйте заменить соус небольшим количеством арахисового масла или лайма. Просмотрите комментарии, чтобы узнать обо всех изменениях, внесенных читателями за эти годы!
Веганский сливочно-грибной рамен
4.87 из 121 голоса
2,75 доллара США за порцию Получите рецепт
Веганский сливочно-грибной рамен . Вам понадобится всего около 15 минут и несколько оставшихся овощей из холодильника, чтобы приготовить этот безумно сливочный и вкусный рамен.
Картофель с колбасой и зеленой фасолью на противне
Еда на сковороде не может быть проще и вкуснее, чем ужин с картофелем на сковороде и зеленой фасолью.
4.86 от 41 голоса
Рецепт $9,47 / порция $2,37 Получите рецепт
Противень с колбасой, картофелем и зеленой фасолью . Для этого рецепта требуется всего шесть простых ингредиентов и минимум измельчения. Он очень сытный и удивительно вкусный. Этот рецепт станет основным обедом в студенческие годы и за их пределами!
Закуски
Ланч-бокс с арахисовым маслом
Этот ланч-бокс с арахисовым маслом — отличная идея для обеда без приготовления в школе, на работе, на пикнике или в дороге! Нет необходимости в повторном нагреве!
5 из 3 голосов
Ланч-бокс с арахисовым маслом . Упакуйте несколько таких коробок с закусками, чтобы перекусить между уроками или для быстрого перекуса между работой и школой.
Сытные кесадильи с черной фасолью
Эти сытные кесадильи с черной фасолью — это легкая вегетарианская закуска или легкая еда, сытная, ароматная и удобная для заморозки!
4.
89 из 193 голосов
Рецепт $6,61 / $0,66 каждый Получите рецепт
Сытные кесадильи с черной фасолью. Кесадильи — идеальная закуска (спросите Taco Bell). Эта острая вегетарианская смесь из черной фасоли, кукурузы, лука и сыра в 100 раз лучше, чем все, что вы можете купить в магазине. Больше вкуса, больше клетчатки, больше начинки и все равно очень легко. Обещать.
Жареный сыр фета со шпинатом
Поднимите свою игру с сыром на гриле на новый уровень с этим жареным сыром фета со шпинатом, в который входят чеснок, красный перец и ДВА вида сыра!
Жареный сыр фета со шпинатом – Жареный сыр – идеальная еда для учебы и расслабления. Добавьте немного замороженного шпината, немного чеснока, хлопьев красного перца и феты. Теперь у вас есть очень вкусный жареный сыр И хорошая порция овощей. ПОБЕДИТЬ.
Пиццадильяс
Все сырные начинки для пиццы в быстрой, легкой и хрустящей кесадилье.
Идеально подходит для окунания в соус для пиццы!
5 из 13 голосов
Рецепт $9,22 / $1,54 каждый Получите рецепт
Pizzadillas – Когда вам хочется пиццы (когда вы
Ланч-бокс с сырной доской
Этот легкий обед, не требующий приготовления, идеально подходит для любителей сыра со всего мира! Ланч-бокс с сырной доской готовит еду из пикантных закусок.
4.91 из 11 голосов
Рецепт $7,45 / $1,86 за коробку Получить рецепт
Ланч-бокс с сырной доской . Возможно, вам не хватает ланча, который ваша мама обычно упаковывала вам на обед, но теперь вы взрослый, так что давайте сделаем это по-взрослому! Коробка с крекерами, сыром, мясом и небольшим количеством фруктов — это легкая еда, от которой никто не отказался бы.
Рулетики для пиццы
Забудьте о замороженных рулетах для пиццы! Эти роллы с пиццей — идеальная закуска в последнюю минуту или сытный перекус в напряженные дни!
5 из 5 голосов
Рецепт $3,71 / порция $0,93 Получите рецепт
Рулетики для пиццы — ИЛИ приготовьте пиццу в виде рулета. Это по-прежнему намного быстрее и проще, чем приготовление традиционной пиццы, и НАМНОГО дешевле, чем заказывать доставку. Они также отлично подходят для футбольных вечеринок!
Картофель фри, запеченный в духовке
Эти невероятно хрустящие, толстые куски, запеченные в духовке стейки фри идеально приправлены приправой для стейка, что придает каждому кусочку максимальный вкус!
4.94 от 15 голосов
Рецепт $0,94 / порция $0,47 Получить рецепт
Жареный стейк в духовке – проще не бывает. Этот толстый стейк фри красиво хрустит и идеально подходит для окунания в вашу любимую приправу (но обязательно попробуйте его с соусом Comeback).
Готовая к заморозке мини-пицца
Готовая к заморозке мини-пицца — это простая и недорогая закуска, которую можно хранить в морозильной камере. Домашний и полезный вариант по сравнению с замороженной пиццей.
4.89 из 9 голосов
Рецепт $4,31 / $0,36 каждый Получите рецепт
Мини-пицца, готовая к заморозке . Держите партию этих маленьких милых пицц в морозильной камере, чтобы вы могли быстро перекусить пиццей, когда захотите!
Домашний замороженный чесночный хлеб
Приготовьте ломтики домашнего замороженного чесночного хлеба, готовые к выпечке по требованию. Выпекайте два или десять замороженных ломтиков за раз, и все будет готово за считанные минуты!
4.91 из 33 голосов
Рецепт $3,02 / $0,25 за ломтик Получите рецепт
Домашний морозильный хлеб с чесноком – Поставьте коробку с замороженным чесночным хлебом! Это слишком просто и недорого сделать самому! Держите эти ломтики чесночного хлеба в морозильной камере и всегда под рукой, когда вам захочется.
Они также делают симпатичный бутерброд с сыром на гриле. Разговор об учебном топливе!
Готовьте заранее
Фарш из индейки, стир-фрай
Этот очень простой фарш из индейки, стир-фрай, — вкусный и универсальный ответ на плотный ужин в будний день. Попробуйте предложенные варианты, чтобы создать свой собственный!
4.86 от 27 голосов
Рецепт $7,41 / порция $1,48 Получите рецепт
Жаркое из фарша из индейки . Это очень простое жаркое из индейки создано для приготовления пищи! Вы можете добавить столько овощей, сколько хотите, и подавать их с рисом, лапшой или без углеводов. Это очень гибко!
Крабовая миска с творогом
Эта творожная крабовая миска — идеальный легкий, свежий и сытный обед для лета. Он также хорошо готовит еду, так что возьмите с собой несколько штук, чтобы взять с собой на обед!
4.94 из 16 голосов
1,21 доллара за штуку Получите рецепт
Миски с творогом и крабами .
Эти миски, не требующие варки, легкие, свежие и чем-то напоминают роллы «Калифорния», но в стиле тарелок! Кроме того, есть множество способов персонализировать эту чашу, чтобы она соответствовала вашим вкусовым рецепторам.
Салат из зеленого лука и нута
Легкий, яркий и полный весеннего вкуса, этот салат из зеленого лука и нута обеспечит вам чувство сытости на весь день. Подавайте как бутерброд, обертку или салат!
4.91 из 44 голосов
Рецепт $2,46 / порция $1,23 Получить рецепт
Салат из нута с зеленью и зеленым луком . Этот очень легкий и сливочный салат из нута отлично подходит для сэндвичей или оберток, с крекерами или в качестве добавки к зеленому салату, так что вы можете есть его каждый раз по-разному. день недели!
Овсяные хлопья для яблочного пирога
Овсяные хлопья для яблочного пирога — это легкий и вкусный завтрак без добавления сахара, который можно приготовить как горячим, так и холодным.
4.69 из 29 голосов
Рецепт $2,26 / порция $0,57 Получить рецепт
Яблочный пирог без добавления сахара Овсяные хлопья — еще один отличный вариант завтрака, который можно приготовить заранее, используя миндальное или соевое молоко. Вы не поверите, насколько это похоже на яблочный пирог, даже без НИКАКОГО добавления сахара!!
Кесадилья для завтрака с сосисками и яйцом
Кесадилья для завтрака с сосисками и яйцом — это простой и сытный вариант завтрака, который также удобно хранить в морозильной камере, поэтому вы можете запастись им на потом!
5 из 8 голосов
Рецепт $5,02 / $0,84 каждый Получите рецепт
Кесадильи для завтрака с сосисками и яйцом . Эти кесадильи для завтрака — идеальный завтрак для напряженного утра! Держите партию в морозильной камере, чтобы каждое утро быстро разогревать на сковороде.
Ланч-бокс с салатом из тунца
Ланч-бокс с салатом из тунца — это простая идея для ланча с большим количеством овощей и белков, которые помогут вам чувствовать себя сытым.
Рецепт $7,68 / порция $1,92 Получите рецепт
Ланч-бокс с салатом из тунца . Вот еще один отличный обед, который не нужно готовить заранее, для насыщенных будней!
Ланч-бокс с хумусом
Этот ланч-бокс с хумусом — классический холодный обед. Почти без подготовительной работы, это самый быстрый и простой обед без готовки.
5 из 3 голосов
Рецепт $8,04 / порция $2,01 Получите рецепт
Ланч-бокс с хумусом . Эти маленькие коробочки для закусок в средиземноморском стиле, не требующие приготовления, идеально подходят для обеда наперед или легкого перекуса во второй половине дня. Их тоже можно настраивать, поэтому не забудьте щелкнуть, чтобы увидеть все идеи альтернативных ингредиентов!
Самое простое приготовление блюд в тарелках с буррито
Самое простое приготовление блюд в тарелках с буррито, которое можно приготовить примерно за 30 минут с минимальными процессами приготовления, нарезки и без упаковки.
Обед может быть легким и вкусным!
4.74 из 15 голосов
Рецепт $9,05 / порция $2,26 Получить рецепт
Самое простое приготовление еды в тарелке с буррито . Я никогда не устаю от тарелок с буррито, и, к счастью, они просто сделаны из для приготовления еды. Вы можете сделать несколько на неделю вперед или убрать их в морозильник для более длительного хранения. В любом случае, это всего лишь быстрый разогрев до полного блаженства чаши с буррито.
Салат из тунца и белой фасоли
Этот салат из тунца и белой фасоли не содержит майонеза, но отличается насыщенным вкусом. Приготовьте этот салат за считанные минуты, чтобы утолить голод и вкусовые рецепторы.
4.85 от 40 голосов
Рецепт $2,21 / порция $0,74 Получите рецепт
Салат из тунца и белой фасоли – тонны белка и клетчатки, которые обеспечат вам чувство сытости и заряд энергии в течение долгого дня занятий! Упакуйте его с крекерами для обмакивания или положите в лепешку, чтобы сделать обертку, и все готово.
О, и НЕ МАЙО. 😉
Салат из тофу с карри
Этот холодный, освежающий и очень ароматный салат из тофу с карри — идеальное быстрое решение для летнего обеда или холодного обеда.
4.87 из 46 голосов
Рецепт $3,47 / порция $0,87 Получить рецепт
Салат из тофу с карри – очень простое приготовление, и он может храниться в холодильнике несколько дней! Вы можете подать его на подушке из зелени в качестве салата или сделать из него обертку, набив лепешку. Такая свежая и легкая, она не вызовет у вас головокружения на дневных занятиях. 😉
Средиземноморский салат с тунцом
Этот простой, свежий и сытный средиземноморский салат с тунцом представляет собой легкий белковый обед на рабочую неделю.
4.77 от 21 голоса
Рецепт $7,89 / порция $1,32 Получите рецепт
Средиземноморский салат с тунцом .
Этот легкий, свежий и богатый белком салат станет отличным вариантом, который не нужно готовить в течение напряженной недели или когда на улице становится жарко. Нет необходимости в повторном нагреве!
Также загляните в мои архивы Meal Prep, где вы найдете множество идей для упакованных ланчей!
Вот и все, мои 30 простых рецептов для студентов колледжей. Какие были/есть ваши любимые рецепты, которые помогут вам пройти семестр? Поделитесь в комментариях ниже!
20 невероятно простых рецептов для студентов
Обновлено 18 августа 2022 г.
Пропустить слайды галереи
Easy Taco Salad image
Авторы и права: Кейтлин Бенсел; Реквизит: Кристина Дейли; Кулинарный стиль: Марианна Уильямс
Конечно, всегда есть исключения, но типичный 18-летний парень не совсем кулинарный волшебник. Колледж — это время экспериментировать с едой и расти как повар. Не тратьте эти драгоценные годы на фаст-фуд, еду на вынос и столовые помои.
Мы собрали 20 рецептов, которые настолько просты, что с ними справится даже студент колледжа. И не волнуйтесь: многие из них можно приготовить в микроволновой печи.
Начать слайд-шоу
1 из 20
Легкий салат с тако
Легкий салат с тако image
Авторы и права: Кейтлин Бенсел; Реквизит: Кристина Дейли; Пищевой стиль: Марианна Уильямс
Рецепт легкого салата с тако
Этот простой рецепт салата с тако идеально подходит для беспокойных будних вечеров и понравится как детям, так и взрослым. Прелесть салата тако в том, что он полностью настраивается под ваши любимые компоненты тако, поэтому не стесняйтесь отклоняться от рецепта, чтобы учесть все, что вы хотите, и / или ингредиенты, которые у вас уже есть под рукой.
Реклама
Реклама
2 из 20
Make-Agaid Microwave Sandwiches
Микроволновые сэндвичи с яйцами видео
Кредит: Фотография от Gina Disimone
Make-head Microwave Breakfast Sandwiches Recipe
Make-head Microwave Breakfafave Breakfakes.
Если вы заняты, купить бутерброд с яйцом в магазине на углу или в магазине может быть единственным способом зарядиться энергией перед работой.
3 из 20
Яйца-пашот, приготовленные в микроволновой печи
EC: самый простой способ приготовить яйца-пашот в микроволновой печи
Фото пользователя Flickr Кая Хендри
Рецепт приготовления яиц-пашот в микроволновой печи
Приготовить яйцо-пашот в домашних условиях очень просто благодаря вашему верному кухонному другу — микроволновой печи. Правильно: вы можете перестать беспокоиться о размере кастрюли, температуре воды или преимуществах добавления капельки уксуса и вместо этого просто съесть это яйцо.
Реклама
4 из 20
Чизкейк Crescent Rolls
mr-Cheesecake Crescent Rolls image
Авторы и права: Антонис Ахиллеос; Фуд-стайлинг: Ришон-Ханнерс; Оформление реквизита: Мисси Кроуфорд
Рецепт булочек с чизкейком
Для праздничных бранчей, ночных компаний и любых других застолий считайте этот рецепт своим секретным оружием.
Несмотря на простоту приготовления, эти рулетики с чизкейком всегда будут получать восторженные отзывы.
5 из 20
Easy Taco Soup
Taco Soup
Авторы и права: Дженнифер Дэвик; Стиль: Баффи Харгетт
Легкий рецепт супа с тако
Помимо того, что этот простой рецепт супа с тако очень прост, вы сможете приготовить много еды, а это значит, что вам не придется беспокоиться об обеде или ужине в течение следующих нескольких дней. Большинство ингредиентов уже есть в вашей кладовой, поэтому все готовится быстро.
6 из 20
Easy Chili
mr-easy-chili-2019
Авторы и права: Фото: Грег Дюпри.0003
Простой рецепт приготовления чили. Одним нажатием кнопки позаботьтесь о вашем будничном ужине, пока чили готовится в мультиварке. Добавьте чили к своему следующему барбекю, чтобы покрыть жареные колбаски, чтобы получить улучшенную версию чили-догов.
Реклама
Реклама
Реклама
7 из 20
Быстрые и легкие начос
Экономический образ начос
Фото: Daniel Agee; Фуд-стайлинг: Джулия Леви; Реквизит: Кашара Джонсон
Быстрый и простой рецепт начос
Эта тарелка вкуснейших домашних начос представляет собой самую простую часть спектра домашних начос.
Несмотря на то, что это идеальное для игры блюдо из мясистых сырных начос готовится быстро, оно обеспечивает классическое сочетание вкусов и текстур, которое вы хотите от всеми любимой закуски.
8 из 20
Простые блинчики с булочками с корицей
EC: Как приготовить простые блинчики с булочками с корицей
Фото: Кирстен Нуньес
Рецепт простых блинов с булочками с корицей
Тесто для блинов устраняет необходимость в настоящем тесте. Вы даже можете использовать вещи из коробки. Здесь нет осуждения. Все дело в добавлении маслянистой начинки с корицей в каждый блин.
9 из 20
Рис Easy Oven
Рис Easy Oven image
Фото: Time Inc. Video Studio
Рецепт риса Easy Oven
только вы…), этот простой рецепт риса в духовке для вас. Скажи привет к вашему новому надежному методу для идеального, рассыпчатого риса – каждый раз. Единственные настоящие «хитрости» в этом рецепте запеченного риса — избегать чрезмерного перемешивания и бороться с желанием «заглянуть» во время приготовления риса.
Реклама
Реклама
Реклама
10 из 20
Запеченные макароны с сыром
mr- запеченные макароны с сыром, повторная съемка
Кредит: Антонис Ахиллеос; Фуд-стайлинг: Челси Циммер; Реквизит: Клэр Споллен
Рецепт запеченных макарон с сыром
Классические запеченные макароны с сыром, приготовленные мамой, приготовить проще, чем вы думаете! С помощью всего нескольких простых ингредиентов, большинство из которых, вероятно, у вас уже есть под рукой, эта простая сторона готова к употреблению менее чем за час.
11 из 20
Апельсиновый шоколадный торт в микроволновке
Апельсиновый шоколадный торт в микроволновке
Авторы и права: Джеффри Кросс; Стиль: Эмма Стар Дженсен
Рецепт апельсинового шоколадного торта в микроволновке
Когда вы дома одни и вам хочется домашнего десерта, торт в кружке станет вашим другом. Плотный, влажный и теплый, как приготовленный на пару пудинг, десерт на одну порцию готовится всего за пару минут в микроволновой печи.
Этот наполнен цитрусовыми и оттенком темного шоколада. Для достижения наилучших результатов используйте небольшой апельсин; иначе пирог размокнет.
12 из 20
Жареные куриные грудки с помидорами и белой фасолью
mr-Easy Жареные куриные грудки с помидорами и белой фасолью Изображение
Авторы и права: Jen Causey; Реквизит: Кей Кларк; Пищевой стиль: Rishon Hanners
Простой рецепт жареных куриных грудок с помидорами и белой фасолью
Эта простая запеченная курица сочетает в себе массу вкуса с приятной подрумяненной смесью бобов, помидоров и трав. Поскольку курица готовится поверх овощей, ее сок добавляет пикантности жареным помидорам, маслянистым оливкам и нежной сливочной фасоли.
Реклама
Реклама
Реклама
13 из 20
Легкая курица Фахитас
Легко-чикен-фаджитас
Кредит: Oxmoor House
Easy Chicken Fajitas recipe 9000 3
Сделайте курицу.
Продушьте нот. Наш простой рецепт фахитас с курицей, который требует менее 10 ингредиентов и готовится всего за 20 минут, идеально подходит как для детей, так и для взрослых.
14 из 20
Простой гуакамоле
Легкий гуакамоле
Авторы и права: Джон Отри; Стиль: Синди Барр
Легкий рецепт гуакамоле
Если вы когда-нибудь задумывались, как приготовить гуакамоле идеальной сливочной консистенции, поверьте нам, кухонный комбайн быстро справится с этим восхитительным соусом. Наше простое гуакамоле просто смехотворно простое.
15 из 20
Кето сырные чипсы для микроволновки
keto-cheese-crisps-DCMS-Large.jpg
Credit: TIFS
Кето сырные чипсы для микроволновки Рецепт
Для этой кето-дружественной закуски требуется только один — да, ОДИН — ингредиент, и ее можно приготовить примерно за четыре минуты в микроволновой печи. Cheez-Its не узнает, что их поразило.
Advertisement
Advertisement
Advertisement
16 of 20
Easy Chicken Parmesan
mr-easy-chicken-parmesan
Credit: Greg DuPreeFood Styling: Rishon HannersProp Styling: Thom Driver
Easy Chicken Parmesan Recipe
Успокаивающая итальянская классика? Проверять.
Бюджетно? Проверять. Супер легко? Проверяй, проверяй, проверяй. Чего еще можно хотеть от рецепта курицы с пармезаном?
17 из 20
Спагетти и фрикадельки
Спагетти и фрикадельки
Авторы и права: Антонис Ахиллеос; Реквизит: Одри Дэвис; Пищевой стиль: Анна Теоктисто
Рецепт спагетти и фрикаделек
Подайте на ужин классическое итальянское блюдо. Простой метод с фрикадельками заставит вас навсегда отказаться от покупки фрикаделек в магазине. Независимо от того, подаете ли вы взрослых или семейную команду, это блюдо идеально подойдет для публики.
18 из 20
Легкая фриттата с овощами и ветчиной
Легкая фриттата с овощами и ветчиной
Кредит: Кейтлин Бенсел
Легкий рецепт фриттаты с овощами и ветчиной
спасатель. Разогревайте остатки около минуты, проверяя через 30 секунд.
Реклама
Реклама
Реклама
19 из 20
Очень простая лазанья
Очень простая лазанья
Авторы и права: Ли Харрельсон; Стиль: Ян Гаутро, Лаура Мартин
Очень простой рецепт лазаньи
Когда мы говорим «легко», мы имеем в виду «легко».